初學(xué)游泳作文(通用18篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編幫大家整理的初學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
初學(xué)游泳作文 1
我從來都不會(huì)游泳,有一天媽媽對我說:“你得學(xué)會(huì)游泳啊!我們?nèi)胰,就你是旱鴨子,暑假我就給你報(bào)個(gè)游泳班!”我并沒有反對,同意了媽媽的意見。
轉(zhuǎn)眼間,暑假來臨了,媽媽帶著我來到了游泳培訓(xùn)班。我既緊張,又興奮,按照老師的要求將提前準(zhǔn)備好的背漂系上,浮板拿上,并戴上了泳鏡和泳帽。第一步,我們要學(xué)會(huì)用浮板和背漂在水中用腿拍打,剛開始我還不敢下水,但看到別的同學(xué)都陸續(xù)跳進(jìn)了水里,在好奇心和自尊心的驅(qū)使下,不得不硬著頭皮也下了水,好冷!我不禁打起了寒顫,同學(xué)們也在水里打著哆嗦。
剛一上課,老師就開始給我們發(fā)布命令:在水里游到對岸,誰游得快誰就當(dāng)班長。我們大家為了爭搶這個(gè)班長,一掃剛下水的寒意,都爭先恐后地向?qū)Π队稳ィ乙彩钩龀阅痰膭艃,拼命用腿拍打水面向前方游去,第一個(gè)登上了對岸,老師對我說:“恭喜你,成為了海豚班的班長!”我聽后非常高興,成為了這些同學(xué)中的“頭領(lǐng)”。
接著,老師便給我們傳授基本功的方法與技巧,然后教我們了蛙泳腿,他告訴我們一個(gè)口訣,“收、翻、蹬、夾”,其中蹬和夾是連在一起的,老師邊念口訣邊給我們做示范,又順便教我們蛙泳手,并讓我們放下浮板,在水中手腳配合。就這樣不斷練習(xí)著,終于有一天,老師把我們身后的`背漂也解了,說到:“現(xiàn)在你們試試看!”我們一個(gè)挨一個(gè)下餃子般跳入水里,將老師教的都用上,居然游了起來,我高興地喊:“我會(huì)游泳了!”很快,下課的時(shí)間到了,我一見到媽媽,就撲到了她懷里,興奮地說:“我會(huì)游泳了!”媽媽微笑著說:“你終于不是旱鴨子了!”
是的,在我們?nèi)松牡缆飞蠒?huì)有很多要學(xué)習(xí)的知識(shí),本領(lǐng),還有很多困難,只要付出努力,去克服它,就一定會(huì)成功。
初學(xué)游泳作文 2
初三即將畢業(yè),體育課要求每個(gè)學(xué)生必須達(dá)到幾項(xiàng)體鍛標(biāo)準(zhǔn),我報(bào)名參加了游泳項(xiàng)目。
說起游泳,我想起了當(dāng)初學(xué)游泳的教練。他四十多歲,胖乎乎的,渾身都被曬得黑黝黝的,嗓門很大,就像一座水中的鐵塔。我們兄弟倆剛參加他辦的游泳學(xué)習(xí)訓(xùn)練班時(shí),還只有五六歲的樣子,一開始都怕苦怕累,還因?yàn)閱芩捱^鼻子。教練毫不留情地讓我們的.爸爸媽媽走開,不讓他們看著我們游,讓他們到下課的時(shí)候再來接。就這樣,我們從將腦袋浸沒在水中憋氣、雙手扳著游泳池壁,兩腳不住地打水開始,學(xué)會(huì)了一項(xiàng)又一項(xiàng)的基本功。漸漸地,我們對水從怕變成了愛,到了第二年夏天,我們都喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一到暑假放假時(shí)就去那家游泳池游泳。后來因?yàn)樯蠈W(xué)功課忙,我們難得去游泳。這次訓(xùn)練,是在另一家溫水游泳池,可是我們早就基本掌握了蛙泳和仰泳的技巧,如今準(zhǔn)備考試,一點(diǎn)也不覺得費(fèi)力。
記得教練曾經(jīng)對我們說:“只有在水里,人才能感覺到身體的平衡!贝_實(shí)如此,我在學(xué)校參加兩百米賽跑,總是跑不快,剛跑幾十米就氣喘吁吁的了?墒俏乙幌滤,自己就好象變成了一條魚,游多久,游多遠(yuǎn)都沒有問題。想起當(dāng)時(shí)教練站在水池邊,手里拿著秒表不停地催促我們快游,看見我們游不動(dòng)了,他就鼓勵(lì)我們再堅(jiān)持一下。是的,凡事都怕認(rèn)真,當(dāng)你覺得自己不行了的時(shí)候,只有再堅(jiān)持一下,你也許會(huì)達(dá)到終點(diǎn)。在學(xué)習(xí)上也是如此,這次考試沒考好,千萬不能灰心。再堅(jiān)持一下,多做些題目,多看些參考書,你也許就能掌握要領(lǐng),考出好成績。正是因?yàn)槲矣涀×俗约撼鯇W(xué)游泳的時(shí)候所經(jīng)歷的一切,我才克服了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了學(xué)習(xí)上的好成績。
我想,今年中考后又到了夏天,我要再去那家游泳池游泳,看望我的教練。
初學(xué)游泳作文 3
放暑假了,天氣真熱,望著窗外火辣辣的太陽,我忽然想,何不趁這個(gè)假期去學(xué)游泳呢?這樣既可以減肥,又涼快。我把這個(gè)想法告訴了媽媽,媽媽滿口答應(yīng)。下午,媽媽就帶我去報(bào)名參加了游泳班。
游泳池的人真多,我看見游泳池中濺起的朵朵浪花,就迫不急待地跳進(jìn)池中,游泳池中的水真涼快,一跳進(jìn)水中,就覺得自己輕飄飄的,怎么也站不住。這時(shí)老師走了過來說:“誰叫你們跳水的?先要學(xué)基本功,你們都過來坐在池邊學(xué)壓腿!笨赡苁俏姨值脑颍趺匆矇翰幌氯,后來在老師的幫助下,才把腿壓下去,經(jīng)過一天的練習(xí),我已經(jīng)能輕松地把腿壓下去了。
第二天,老師叫我們背著浮板,然后教我們怎樣做動(dòng)作,剛開始我記得手怎么劃,可忘了腳的配合。老師一邊說一邊給我們做示范動(dòng)作,還過來幫我們拉拉腿,在老師的耐心教導(dǎo)下,奇跡果然發(fā)生了,我居然也能前進(jìn)了!
第三天,老師不讓我們背著浮板,剛開始,我心里很害怕,老師說:“你們不用怕,這水不深,淹不死你們,放心游吧!蔽揖桶凑兆蛱炖蠋熃痰腵方法不斷劃水、拍水,水面上濺起一朵朵浪花,一米、兩米,我越游越遠(yuǎn)了,老師也緊跟在我們身邊,為我們保駕護(hù)航。
“我會(huì)游泳了!”在游泳池邊,媽媽看著我那得意的樣子,會(huì)心的笑了。
初學(xué)游泳作文 4
8月2日,我乘著爸爸的電瓶車高高興興地去體育中心的游泳館學(xué)游泳。
進(jìn)入游泳館后,我先進(jìn)入更衣室,戴上游泳帽、游泳鏡,穿上游泳褲,老師就帶著我們進(jìn)入了游泳池。我們做完熱身操就下水了。老師先教我們憋氣。老師做了個(gè)示范,我就照著老師的樣子做。我戴好游泳鏡,雙手扶住池壁,深吸一口氣,把頭潛入水下。老師就開始數(shù)數(shù)了:“1、2、3……”當(dāng)數(shù)到10以后,老師就叫我們把頭抬起來。我把頭抬起來的時(shí)候,雖然滿臉都是水,卻覺得很舒服。第二次憋氣開始了。我再深吸一口氣,把頭埋入水中。老師又開始數(shù):“1、2、3……”這次,老師數(shù)到了15,我就覺得很悶。當(dāng)我把頭抬起來的'時(shí)候,忘了擤鼻涕,鼻子里吸了一些水,我連打了幾個(gè)噴嚏,酸得眼淚直流。
幾天以后,老師教了我們打腿、滑水、換氣等。有一天下午,因?yàn)槲以谟斡境乩锟偸谴蛄艘粫?huì)兒腿就放下了,老師就帶著我到1米4深的水池里打腿。老師摟著我的腰,我雙手平放在水面上,向前一撲,我就一直在打腿。我打呀打呀,覺得有點(diǎn)酸,我就把腿收起來。老師看見了,連忙走過來摟著我,嚴(yán)肅地說:“你要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。”第二次,我又向前一撲,游了3、4米后,又停了下來。老師急忙游來,對我說:“輕松,放輕松一點(diǎn),再堅(jiān)持一會(huì)兒!钡谌斡珠_始了。我接著又往前一撲,游呀游呀,游了10米遠(yuǎn)后,老師走過來,摟著我,表揚(yáng)我說:“真棒,非常棒!”我聽了老師的話,心里美滋滋的!
通過十多天的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí),我也懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
初學(xué)游泳作文 5
早就盼著利用暑假摘掉“旱鴨子”的帽子。終于盼來這一天了!8月11日,爸爸帶我去報(bào)了游泳補(bǔ)習(xí)班。我的教練是身體健壯的茍老師。
懷著激動(dòng)害怕的心情,晚上6:00我跟隨媽媽來到游泳館里。茍老師讓我做一些輔助運(yùn)動(dòng)。茍老師先讓我學(xué)憋氣,憋的越久越好。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)游泳,所以我不但不適應(yīng)水溫,而且剛開始還有幾分膽小。漸漸的我適應(yīng)了水溫也不怎么膽小了。我勇敢的將頭扎進(jìn)水里,期限我只憋了10秒中,漸漸的我憋氣的時(shí)間越來越長,20秒…30秒!終于憋到30秒了我高興地欣喜若狂。
第二天,老師教我用浮板游泳。目的是學(xué)會(huì)掌握游泳中的平衡。
過幾天,便進(jìn)入手腳配合階段。我學(xué)的'是蛙泳,一招一式得像青蛙一樣用好腳。蹬腳看起來容易,真正做起來卻很難,折騰不了幾下便渾身無力了,趁我不注意還嗆了我?guī)卓谒,難受極了!
游泳看起來簡單,卻需要一番艱辛。很高興,我初學(xué)這幾天有了最大的收獲,那就是不怕水了。以后我要認(rèn)認(rèn)真真學(xué),能達(dá)到“雨來”的本領(lǐng)那就好了。
初學(xué)游泳作文 6
游泳作為生活中常見的運(yùn)動(dòng)方式,尤其是在炎熱的夏季,是一種人們最好的健身方式。下面就讓帶來初學(xué)游泳作文五篇。 暑假開始沒多久,我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過我,只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動(dòng):有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機(jī)靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的在教練的.指導(dǎo)下,正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會(huì)兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過來撫慰我,還教我基本要領(lǐng)。原來,游泳這么簡單!我急忙跳進(jìn)水中,還沒來得及憋氣,水像是和我作對似的鉆進(jìn)鼻孔,酸酸的!鞍⑻!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個(gè)噴嚏,我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
“會(huì)游了!會(huì)游了!”我心里樂得像吃了蜜一樣。
初學(xué)游泳作文 7
昨天早上,在我的軟磨硬泡下,媽媽終于同意今天帶我去游泳,我高興極了!
盼星星盼月亮,媽媽一聲令下,我趕忙收拾好東西。噢耶!出發(fā)!
我和媽媽來到游泳館,可因?yàn)榈胤讲皇煜,暫時(shí)沒找到游泳池在哪兒。在工作人員的指引下,才找到地方?梢杂斡纠!我換上泳衣,感覺輕飄飄的,沒什么分量。唉,我不知道是我的運(yùn)氣不好,還是怎么了,剛剛一下水,就把前面一個(gè)老爺爺用拍打起的.水花吞了下去。唉,何況還是一大口呢?一開始,我套著游泳圈,游的還算開心,可后來,媽媽游來了,她說要教我學(xué)游泳,并告訴我套著游泳圈是不可能學(xué)會(huì)的。好吧,我把游泳圈放到了旁邊。說時(shí)遲那時(shí)快,正在我胡思亂想的時(shí)候,媽媽就已經(jīng)用手頂住我的下巴,說:“保持姿勢不要?jiǎng)优!”可我哪有這么強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力?“咕嚕!,唉,又是一口水,“咕嚕!保肮緡!敝宦牭梦也粩嗟暮人粩嗟膰L試,不斷地喝水就這樣,我不斷的重復(fù)著。當(dāng)我和媽媽一起上岸休息的時(shí)候,媽媽還問我:“寶貝,你要不要喝口水休息一下?”我搖搖頭,說:“別說喝水了,我現(xiàn)在都覺的自己是個(gè)瓶子,里面裝的全都是水!”
看來,我還得勤加練習(xí)啊!
初學(xué)游泳作文 8
我的本領(lǐng)有很多,其中一項(xiàng)是游泳。
那是發(fā)生在去年夏天的事了。一天爸爸帶我去游泳,站在泳池旁我發(fā)現(xiàn)在這里的人好多呀!我也想下去試試。我的'腳剛一挨到水面,就被冰涼的水凍得不敢下去了。
這個(gè)時(shí)候爸爸鼓勵(lì)我勇敢的下來,于是我就嘗試著下了水。一下水,原以為游泳很有趣的想法立刻被打消了,我一看水,好深哦!我嗆了好幾口水,終于把頭露出了水面吸了口新鮮空氣,就又被嗆了幾口水,爸爸急忙把我托了起來,我才覺得自己是安全的,不那么害怕了。
爸爸給我講解了蛙泳的姿勢和方法,告訴我“腳要往后蹬,手要向前劃水,頭要露出水面喘氣。”然后爸爸又給我演示了一遍,我又進(jìn)入水中照著爸爸的樣子把手伸直劃水,腳使勁往后蹬,就這樣游了一會(huì),我發(fā)現(xiàn)我可以浮在水面上了,我把頭一會(huì)伸進(jìn)水里吐氣,一會(huì)露出水面吸氣。我自己也發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的動(dòng)作比較規(guī)范。在我反復(fù)練習(xí)和爸爸在旁邊指點(diǎn)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表揚(yáng)了我!
我很喜歡游泳這個(gè)本領(lǐng),到今天,我仍然經(jīng)常去游泳。
初學(xué)游泳作文 9
暑假快結(jié)束了,我去外公家玩。
因?yàn)橹斑B續(xù)高溫干旱,外公家門口的魚塘都被干涸了,魚塘的魚也被抓完了,外公趁機(jī)把魚塘修整了一遍,魚塘的四周和底部都澆上了水泥。等水泥干了以后,天也連續(xù)下了幾場雨。久旱逢甘霖,樹也笑了,草也笑了,外公把水引到了魚塘,魚塘變成清澈見底的'“游泳池”了。
看著這么干凈的一池水,我想:游泳一定很好玩。我和小表弟征得了外公的同意,套上游泳圈,叫上舅媽到這個(gè)天然的“游泳池”學(xué)起了游泳。我們沿著臺(tái)階小心翼翼地走下了水,我站在水里,水正好在我的腰部,山水涼涼的,真舒服。我稍稍蹲下了一點(diǎn)身子,感覺整個(gè)人輕飄飄的,想浮起來,我想:這可能就是科學(xué)書上說得“浮力”吧。在舅媽的指點(diǎn)幫助下,我們學(xué)習(xí)了身體放松、往前撥水、劃水、合腿、分腿、蹬水等動(dòng)作。雖然我們動(dòng)作不熟練,可借助游泳圈我們還是可以一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢向前進(jìn)了。因?yàn)樯嚼锏乃疀,舅媽不讓我們在水里多待,讓我們上來了?/p>
雖然今天我們還沒有學(xué)會(huì)游泳,但是在水里漂浮和游動(dòng)的感覺已經(jīng)讓我們感受到了。游泳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的體育鍛煉,很好玩也很有趣,我會(huì)繼續(xù)努力的,下次我還要再學(xué)游泳。
初學(xué)游泳作文 10
我去年暑假時(shí)就學(xué)會(huì)了游泳基本功,游起來象模象樣的,但到現(xiàn)在我都卻有點(diǎn)膽怯,不敢下去游了。水圈拿開是拿開了,可就是不敢潛水,而且游的時(shí)候很緊張,頭抬得高高的,游起來可困難了。爸爸對我說:“你會(huì)游的,可就是游不好。游泳一定要潛水,如果不潛水的'話,那人就會(huì)往下沉。而如果潛水的話,人就會(huì)慢慢地浮起來,等氣沒有了,就伸出頭來呼吸。我示范給你看!”爸爸的動(dòng)作很敏捷,頭一沉下去,游了一下,頭又會(huì)伸出來換氣,就這樣一連接一連,很快就從中間游了回來,爸爸又進(jìn)步了。爸爸游回來的時(shí)候,對我說:“就是這樣了,快去!”我急忙對爸爸說:“爸爸,我根本就不想來北江游,就算是潛水,水都是黃色的,游泳池的水都是白色的!卑职钟终f:“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游,怎么辦?”“你游不游,不游我就把你扔在水中間。”“我游吧!”我害怕地說。爸爸的動(dòng)作很熟練,我也照著做,一時(shí)潛水一時(shí)換氣,果然,試了幾次,我終于成功了。
學(xué)游泳讓我明白了:“只要有恒心,鐵柱磨成針。”
初學(xué)游泳作文 11
今天我可高興了,媽媽要帶去河濱公園里學(xué)游泳。
來到了公園,里面玩兒的項(xiàng)目特別多我跟媽媽直接來到一個(gè)游泳池旁。媽媽給我買來一個(gè)塑料浮板。讓我學(xué)游泳,當(dāng)時(shí),我很怕水,一點(diǎn)也不敢下水,心里總是很恐懼。游泳對我來說是個(gè)很大的難題,我也不知道怎樣才能游得好,總之,我是束手無策了。媽媽先教我憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水,就不敢把頭埋進(jìn)水里,媽媽一次一次的給我做示范,我自己也試著做了一下,起來的.時(shí)候一口水都沒有喝,就這樣我反復(fù)地練了幾遍后,居然一點(diǎn)不害怕了,而且一次比一次憋的時(shí)間長。
媽媽又教我蛙泳,我興奮極了,媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲,然后從兩側(cè)拔腿登出,把腳要伸直,可是反復(fù)練習(xí)還是不行,媽媽說:“累了就休息一下再練吧”,可我還是堅(jiān)持不懈地做著同一動(dòng)作。終于,我突然會(huì)漂起來了,能靜靜的漂在水面了,我想我終于會(huì)游泳了,頓時(shí)渾身充滿了力量,我就趁著這股勁頭,加勁游,游了起來游出去好遠(yuǎn)。
雖然游得還不是很好,但我相信,如果我能堅(jiān)持下去,總有一天,我像魚兒一樣自由地在的在水里暢游。
初學(xué)游泳作文 12
“旱鴨子,都這么大了連游泳都不會(huì),真是個(gè)確實(shí)的男子漢臭豆腐!”聽著伙伴們的話,我的心就如萬箭穿心一般,所以我便下定決心讓爸爸帶我去試一下游泳的滋味。
來到了游泳池旁邊我看到了池里的水,心里便開始“寒”了下來!爸爸給我買了一件泳服和游泳鏡。要下水時(shí)爸爸叫我把手掌彎成一個(gè)弧形,舀水來打手臂和身體,然后再下水。在水里,爸爸把我抱著讓我學(xué)習(xí)游泳的基本姿勢,當(dāng)我有點(diǎn)熟練的.時(shí)候,爸爸開始教我閉氣,他讓我沉到水底,我閉著氣進(jìn)入了水底,這時(shí)候我的鼻子和嘴卻不聽我的使喚,讓我喝了個(gè)“爽”!但是我并沒有灰心,繼續(xù)讓爸爸教我,當(dāng)我領(lǐng)會(huì)了重要的步驟后果然大有進(jìn)展。接下來爸爸開始讓我獨(dú)自游,我也覺得什么事都應(yīng)該自己有領(lǐng)會(huì)到才會(huì)成功,所以我便自己琢磨著!一會(huì)兒,我覺得我會(huì)了,便游了出去,就在這個(gè)時(shí)候,我忽然沉了下去,幸虧爸爸的救援,不然我。我這個(gè)時(shí)候便灰心了,爸爸說:“世上無難事只怕有心人!”我說:“在游我就成了無心人了!本驮谶@個(gè)時(shí)候我看到一個(gè)比我小的小朋友像魚似的游著我便又下決心開始游了,沒一會(huì)兒果然成功了。
耶!沒人再叫我旱鴨子了!同學(xué)們,萬事都會(huì)成功但是要看你怎么去對待了~
初學(xué)游泳作文 13
說到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,決定挑戰(zhàn)我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學(xué)不會(huì)而被人嘲笑。教練第一句話對我說:“你人高馬大,是游泳的好料子!蔽覍⑿艑⒁傻卣f:“好的,教練,我會(huì)好好學(xué)的!
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動(dòng)作。可我,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說:“沒事的,繼續(xù)做。”我只好硬著頭皮又學(xué)了起來。說來也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因?yàn)檫^了第一關(guān)。
第二關(guān),學(xué)浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔(dān)心了,但只好去做了,教練對我說:“放心,比你胖的多的人都能夠?qū)W得會(huì)呢,你肯定能學(xué)會(huì)!”我心想,這么小的一塊浮板,真的.能夠承受我140斤的體重嗎?我擔(dān)心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關(guān),我真開心!
在接下來學(xué)習(xí)的過程中,我不再懼怕了,因?yàn)槲颐靼着率菦]有用的,只有挑戰(zhàn)才會(huì)有所收獲!
初學(xué)游泳作文 14
暑期里的一天,我忽然突發(fā)奇想想去游泳,媽媽同意了,給我報(bào)了個(gè)游泳班。
今天是開課的第一天,我開開心心的去上游泳課了,我換好了泳衣,沿著臺(tái)階小心翼翼的走進(jìn)了泳池,結(jié)果腳一滑,像坐滑滑梯似的滑了下來,這就不算什么了,而且還嗆了一肚子的`生水,招來了一陣笑聲,我自己也不由自主的笑了起來。
不一會(huì)兒,教練就來了,“我們先做一下準(zhǔn)備活動(dòng)吧!”教練喊道:“一二三四五六七八……”做完了準(zhǔn)備活動(dòng),我們就開始學(xué)了,教練先喊:“今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳,首先我要講一下基本動(dòng)作,1。小腿向上勾2。腳翻開朝天3。雙腿蹬開伸4。雙腿并攏!蔽蚁耄哼@還不簡單!我往水里一扎,一得意又嗆了一肚子生水,又一次招來了同學(xué)和眾人的嘲笑,我生氣了,一打我膝蓋,又嗆水了,同學(xué)們笑的更開心了,我傷心的哭了起來,教練來安慰我:“沒事,不要去理會(huì)他們,再說了,誰都會(huì)嗆水,不信你待會(huì)再觀察一下情況。”我開始觀察,忽然,“撲通”一聲一個(gè)小同學(xué)就嗆了一大口水。玩完了水我們就要學(xué)習(xí)游泳了,我努力的按照老師的要求,經(jīng)過幾節(jié)課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
在清凌凌的泳池里,我就像條小泥鰍似的自由自在的游泳了。
初學(xué)游泳作文 15
暑假,本來可以大睡懶覺,可是現(xiàn)在看來暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺了,為什么呢?下面就聽我介紹吧!
“懶蟲,快起床!”剛過6點(diǎn),從親親家園長源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”,還沉浸在甜蜜夢鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了,原來,今天要去學(xué)游泳。
到了游泳館,我們認(rèn)識(shí)了王教練,他是教我們<游泳的老師。經(jīng)過一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后,王教練對我們說:“今天我們先來學(xué)習(xí)憋氣,讓小朋友們都可以在水上漂起來!闭f完,就讓我等小將下水,可我們一碰到水,就感覺一個(gè)個(gè)變成了冰雕,都不敢下去,只見王教練和藹可親地說:“沒關(guān)系的,有老師在呢!
我們一下水,就按照老師教我們的方法憋氣,我先深深地吸了一大口氣,然后慢慢地把身子沉下去,一開始還可以,可慢慢地就憋不住了,開始“吐泡泡”呼吸,我們反復(fù)地練習(xí)了很多次,憋氣的時(shí)間也變得越來越長。接著,我開始根據(jù)老師的'要求,努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來,我雙手伸直,全身放松,可還是漂不起來,老師耐心地說:“我們練漂其實(shí)和翹翹板一樣,頭下去了,腳不就上來了嗎?”我按這個(gè)原理,又反復(fù)地練習(xí)了10次,終于成功了!
這就是我學(xué)游泳的第一天!
初學(xué)游泳作文 16
暑假里太陽像個(gè)大火球,太熱了。炎炎夏日,這么熱的天氣,我便想到了去學(xué)游泳,在水里應(yīng)該很涼爽,真是一舉兩得的'事。∷。媽媽就給我報(bào)了游泳初級班。
每天下午,我會(huì)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)體育游泳中心,在教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)游泳。首先,教練教我們練憋氣,我就迫不及待地跳進(jìn)泳池,泳池的水清澈見底,湛藍(lán)湛藍(lán)的,給人很清涼的感覺。這時(shí),我打了個(gè)寒顫,像猴子一樣竄上岸,可教練又把我推入水中練習(xí)憋氣,剛開始我只能憋幾秒鐘,頭一下子就鉆出水面了,后來我掌握要領(lǐng),憋氣的時(shí)間就長起來了。第三天,我就能漂在水面上了。第五天,就會(huì)在水里游了。第六天,教練教我們換氣,換氣就是在游的過程中把頭探出水面吐氣,然后再吸一口氣又繼續(xù)游,這樣才能游地更遠(yuǎn)更快。第七天,教練就教我們游泳動(dòng)作,原來就是最簡單的蛙泳,我們就像一只只小青蛙在水中游來游去。游泳真是太好玩了,現(xiàn)在我能游100米了呢!
告訴大家哦!學(xué)游泳并不是件什么難事,只要堅(jiān)持不懈,按教練說地正確方法做,就可以學(xué)會(huì)了。哈哈……快去學(xué)游泳吧!
初學(xué)游泳作文 17
臨近暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去上。
在我的期盼中迎來了第一節(jié)課,我興奮的換好泳衣,就看見了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭,高高的個(gè)子,眼睛大大的,很帥氣。我盯著他,心里在想:這個(gè)教練會(huì)不會(huì)很兇?正在我發(fā)呆的時(shí)候,教練一聲令下,招呼我們進(jìn)入泳池。首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),在教練的指導(dǎo)下,我們六七個(gè)小孩在岸上運(yùn)動(dòng)了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊,朝我們身上潑水,讓我們適應(yīng)水溫,其中一個(gè)小女孩害怕了,便“哇”的一聲哭了起來。這時(shí)候教練走過來,對我們說:“沒事,如果你們有危險(xiǎn)的`話,我會(huì)救你們的!本瓦@樣,我們在一片歡呼聲中接二連三的跳入水中,教練教給我們基本動(dòng)作,我們手腳并用游了幾個(gè)來回,終于完成了今天的練習(xí)。
接下來幾天,重復(fù)著第一天的練習(xí)。和剛開始不同的是,我越來越自信了,在水中自由翱翔,我現(xiàn)在每天都想早點(diǎn)上課,因?yàn)槲蚁矚g上了游泳。半個(gè)月很快的過去了,這就意味著要結(jié)課了,我不舍教練和隊(duì)友,在他們的見證下我學(xué)會(huì)了游泳,我會(huì)記住你們的。
通過游泳,我明白了一個(gè)道理:只要一肯付出、努力,上帝是不會(huì)虧待你的。
初學(xué)游泳作文 18
今年,學(xué)校組織三年級學(xué)生開設(shè)了游泳課。我也報(bào)了名,總共上了兩節(jié)非!皩氋F”的游泳課。下面,就讓我來告訴你吧!
“勝”憋氣
星期二,我們?nèi)ァ爸杏鹁銟凡俊睂W(xué)游泳。剛到那,那皇室般的門向我敞開;清涼般的水向我“涌”來,我恨不得馬上鉆進(jìn)水里快點(diǎn)去游泳。
我們進(jìn)了更衣室,很快換好了泳裝、戴上了泳鏡,就等教練一聲令下,好入水。
終于,下水了!好涼耶!在水中,我根本控制不了自己,像做夢似的。過了一會(huì)兒,我的肩膀露出水面,被教練潑了“一身”冷水才醒過來。
教練先教我們在水中憋氣。水中憋氣,眼睛要睜開;吐泡泡;出水面要說“波”。這是我費(fèi)盡了“千辛萬苦”才會(huì)的'?上乱还(jié)課,我就無能為力了。
“敗”蛙泳
第二節(jié),練蛙泳,媽呀!“天敵”來了!我和朱君連前進(jìn)都不會(huì),甭說蛙泳了!雖然,蛙泳怎么游我都不知道,可我知道:凡事都要有個(gè)過程的。因此,我可不會(huì)半途而廢,真所謂:失敗乃成功之母。
現(xiàn)在,我悄悄告訴你們蛙泳的秘訣:1、收;2、翻;3、蹬、夾;4、滑行。那么,請你們和我陪一起練習(xí),好讓我學(xué)得快點(diǎn)吧。
通過兩節(jié)課后,我明白了一個(gè)道理:做任何事都要有一個(gè)恒心,堅(jiān)持不懈才能成功!
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