關于長跑作文
在平時的學習、工作或生活中,大家對作文都不陌生吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么問題來了,到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編收集整理的關于長跑作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關于長跑作文1
“一、二、三、四……”一陣陣吶喊聲響徹了校園上空,這是什么聲音?哦,原來是我們學校啟動了陽光體育冬季長跑活動。
寒冷的冬天降臨了,同學們坐在教室里上課手腳都冰涼的,而且有些體質(zhì)差的同學缺乏體育鍛煉,很容易生病,為了鍛煉同學們的體質(zhì)和意志,啟動這樣的冬季長跑活動真是太有必要了。
每天上午的大課間活動時間,我們踏著《運動員進行曲》的節(jié)奏在跑道上排好整齊的四路縱隊,隨后,伴隨著鏗鏘有力且讓人振奮的長跑音樂,我們慢慢地跑了起來。跟隨著音樂中的口號,我們也大聲地喊著“一、二、三、四……”,整個操場上空,口號聲此起彼伏,仿佛喊著口號,就能把體內(nèi)所有的寒氣都趕出去,把我們所有的煩惱都拋掉,同學們的臉上洋溢著興奮、快樂的微笑。一開始,我們還覺得跑三圈是一個很艱難的.任務,慢慢地,我們的腳熱了,手心出汗了,小臉也紅了,不知不覺三圈跑完了,我們似乎還意猶未盡呢!
人們常說:身體是革命的本錢。有了健康的體魄,我們才能茁壯地成長,快來加入我們的快樂長跑吧,讓我們一起陽光成長!
關于長跑作文2
冬季到了,我們學校開展了陽光長跑活動。
跑步對于我來說就是“小菜一碟”。開始跑起來當然輕松,第一圈時,我輕松自如地著,威風凜凜地擺動著手臂,清風迎風吹來,好像在為我鼓勵說:“加油吧!”我無拘無束的邁步,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦。我越跑越快,恨不得一步跨到終點!
跑到第三圈時,我頭上出現(xiàn)了露珠般的汗水,我氣喘吁吁地跑著,雙腿像灌了鉛似的,雙腳直發(fā)軟,像踩了棉花似的,額頭上的汗都把頭發(fā)打濕了,好像被雨淋濕一樣,嘴巴哈出的氣,氣娃娃也忍不住飛了出來,在為我說:“快點跑!蔽以脚茉较敕艞墸液薏坏米诘厣闲菹⒁粫,不跑了,我想起氣娃娃的話,有看了看旁邊的同學,他們還是那么的堅持,我不能放棄,要堅持,我堅持的跑向終點,我一邊跑一邊鼓勵著自己,加油吧!段道偉!
最后,我跑到終點,我感受到天是那么的'藍,草兒是那么的綠,花兒是那么的鮮艷,好像在對我微笑。
通過這次的長跑讓我感悟到不經(jīng)歷風吹雨打,怎能見彩虹。在生活中又何嘗不是這樣呢?
關于長跑作文3
太陽火熱的照著,地上也被火燙燙的,每踩一步,就像踏進了地下十八層的火爐一般!パ健宜盒牧逊蔚睾爸瑸槭裁催@種鬼天氣我們卻得800米跑呢!還是面對現(xiàn)實吧,今天的長跑跑定了,該來的總會來的',躲也躲不掉,我安慰自己。( )
‘預備,跑’,當體育老師的口號在耳邊響起時,同學們?nèi)缑擁\的野馬,撒開長腿向終點跑去。剛跑完兩圈后,我開始有些力不從心了,呼吸開始變得急促,有點控制不住節(jié)奏,腿也像灌滿鉛一樣,變得非常沉重。很快,就從第一位變?yōu)樽詈笠晃。‘不行了,真的跑不動了’。我在心里想到,剛想要放棄的時候,又突然想起,不,這好像不太合算呢!我現(xiàn)在跑了大約500米,只剩下300米。如果現(xiàn)在棄權的話,下次補考又得跑800米,如此算來,別人一次性跑完的800米,自己卻要用兩次,況且還跑了1300米,不行,絕不能這么愚蠢。在不知不覺中,我也跑完了3圈,就知剩下最后一圈了。于是我咬緊牙關,‘1,2,1,2’地跑下去。最后我沖過終點,倒在了操場上,也勉勉強強的獲得及格分數(shù)。
堅持就是勝利!算了,這句話就是一個擺飾。我真正想告訴大家的是:不要別人一次性就能完成的事你卻要做兩次,而且還是雙倍代價,堅持自己做得與別人一樣好!
關于長跑作文4
星期五下午,我校舉行了一年一度的“冬季長跑運動會”,地點在投資了480萬的鄒區(qū)體育場。來到體育場,只見,人山人海,氣氛相當?shù)責崃摇?/p>
一點鐘,比賽開始了。大家興奮到了極點,時不時的給自己班的長跑運動員大喊“加油!”不一會兒,輪到楊喻蘭了,我們舉著黑板,替她鼓勁。只見運動站在自己的跑道上,個個在摩拳擦掌,信心十足。“啪”槍聲響了!運動員們像離弦的箭,“呼”的跑了起來!凹佑,楊喻蘭加油,快跑!”我們見楊喻蘭跑在了最后幾名,急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)。正當我們著急時,楊喻蘭開始加速,從最后第五個,跑成了第二名!還有一點就快到終點了,楊喻蘭沖刺了,本想超過第一名,但因為距離太長,跑了個第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了,于是帶病上場,我們真為她的身體擔心!剛開始跑,陸曉娟為了節(jié)省體力,便慢慢地跑著,我們那個急呀。第二圈開始了,陸曉娟如出膛的'子彈,“呼”地一下,追了上去,超過了一個個人高馬大的選手,成了第一名。我們興奮不已,拼命地喊“加油!”。終于,經(jīng)過陸曉娟的努力,跑了第一。我們歡呼雀躍,為了陸曉娟得了第一名而歡呼著……
啊!這次比賽真是驚心動魄啊!
關于長跑作文5
今天下午2點多,天氣陰沉沉的。五年級的比賽已經(jīng)結束了。天空中下了雨,過了10多分鐘雨停了。
政教處讓六年級到操場集合,這時我們心里都非常緊張。因為有倆個人是剛選的,有倆個人沒來。先是前四個班比,各個班的.速度都很快。最后四班贏了。下面該我們班跑了,我們班的啦啦隊高舉倆個橫幅,為我們加油。第一棒開始跑了,我們班第一棒就領先了。第二棒也越拉越大,第三棒雖然被追上了,但是沒關系,要是一直領先比賽就不激烈了。第四棒到第九棒都與前面的班縮小了差距。第十棒我們班又重新領先了,往后的每一棒都非常的努力,讓差距變得更大了。每個運動員跑的時候都喊他的名字,給每個運動員加油助威。
最后我們班贏了,獲得了年組第一,也就意味著我們是全校第一,因為我們是六年級了。當老師告訴我們得了第一我們?nèi)嗤瑢W都跳了起來歡呼。我們班得了第一,這是我們?nèi)嗤瑢W共同努力地結果。
關于長跑作文6
1月1日那天,我們順德容桂舉行了第28屆科龍杯長跑。
在8點30分左右,我和我的家人一起來到了人山人海的比賽現(xiàn)場,我穿好了特定的衣服,并在衣服上以及左腿上貼上了我的比賽號碼5121,把計時器系在了鞋子上,來到了我的比賽組別——小學男子5公里組,靜靜地等待比賽的開始。
輪到了我們小學男子5公里組的比賽了,我們在工作人員的帶領下,來到了一塊很長的紅色紙后面,紅色紙上面大大的印著,第28屆科龍杯元旦長跑競賽,這幾個字。當我來到了這里時,我有一點害怕,我害怕我可能會拿不到前十名,也害怕我在跑的`過程中會不小心摔跤……我害怕這害怕那,在那里心神不定。忽然,我聽到了,裁判員說,各就各位。馬上就回過神來,專心致志的聽著。預備,裁判員的聲音再次響起,“嘭”的一聲。發(fā)令槍響了,我以中等的速度沖向了藍色感應毯,用右腳(也就是帶了計時器的那只腳)踩向了感應毯,繼續(xù)向前跑去。
我去到了大約離終點還有2公里的位置時,就開始覺得口干舌燥、手腳無力,心想:不如不跑了,反正爸爸媽媽說,如果你覺得很累的話,不要一直逼著自己跑完,可以停下來慢慢的走一下路,我可以跟爸爸媽媽說我很累不就行了嗎?但是,這種想法馬上就打消了,也幸虧打消了。我覺得,我要做一個誠實的孩子,自己能跑就一定要跑完。我就依照著我的信念,直到跑完了剩下的2公里。
終于,功夫不負有心人,我堅持跑到了終點,并獲得了,小學男子5公里組的第10名。
關于長跑作文7
在去年教育部發(fā)出了“億萬學生陽光體育鍛煉”的通知以后,最近,教育部又發(fā)出了“億萬學生冬季長跑活動”的通知,通知規(guī)定從10月26日開始,學生們要在學校里參加為期半年的冬季長跑活動。按要求,每個學生長跑距離基數(shù)大約為:小學生1000米/每天、初中生1500米/每天、高中生以及大學生20xx米/每天。
跑步對少年是沒什么的。可是長度就——太,太殘忍了,小學生1000米,初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過氣了,別說1500米了,等一下千萬別累死在操場上了。
星期一死期到了,本校校長站在司令臺上滔滔不決地說,先介紹了長跑的用意,又下達了跑步時間……反正介紹了很久很久。同學們也在下面嘰嘰喳喳開小會,不停地抱怨著!伴_始”一聲令下!同學們都無奈的跑了起來,“我這悲慘的`旅程,就這樣開始了”不知誰在那嘀咕,同學們不禁都笑了起來。
同學們有的邊跑邊聊天,有的邊跑邊走,還有的邊跑邊和別的同學打打鬧鬧
我跑著跑著突然覺得這圈子怎么越來越小,定睛一看,原來是前排的女生偷懶,沒跑到頭,本來我們應該先繞過班主任,再繞過體育委員?墒悄切┡焕@過班主任,沒繞過體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓!懊刻戾憻捯恍r,健康工作五十年,幸福生活一輩子。”老師唱起了老調(diào)。
終于跑完了,雖然很累,但是也讓我們明白永不言棄是這類人最明顯的特征,這是人生的最理想狀態(tài),也是最難做的狀態(tài)。
關于長跑作文8
星期五,我們學校開展了一年一度的長跑運動會,同學們個個興高采烈。下午一點鐘,我們排著整齊的隊伍,浩浩蕩蕩地向操場走去,在漫長的等待中迎來了我們班李儀涵的比賽。只見李儀涵胸有成竹地走向起跑線上,隨著一聲槍聲,李儀涵就像一支離了弦的.箭一樣,飛奔出去。王老師說第一圈時要跑慢一些,要保存體力,到第二圈時再沖刺。我牢記王老師的叮囑,第一圈時盡量跑慢一些,保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時候了,李儀涵腳步很均勻,雙臂一前一后的搖動著,長長的辮子也一甩一甩的,好像也在為她加油?斓浇K點時,李儀涵頭一昂,胸一挺,像一頭歡快的小鹿直奔終點,終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿!
不僅李儀涵厲害,我們班的楊濤也毫不遜色。他個子大,他跑起步來可厲害哩!這不,他這回參加的可是1500米的長跑呢!比賽開始了,楊濤面對那些高個子毫不示弱。我們這些拉拉隊呢!也扯著嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負眾望,取得了較好的成績。
時間如流水,運動會圓滿結束。在這次比賽中,我們班可取得了較好的成績。
關于長跑作文9
今天體育課跑800米,男生3分15秒優(yōu)秀,女生3分45秒優(yōu)秀。跑800米對我們來說無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。別認為跑步僅僅是跑步,還可以給你帶來一些啟示呢!
開始跑起來當然很輕松。第一圈時,我輕松自如地跑著,威風凜凜地擺動著手筆。清風迎面吹來,感到神清氣爽。無拘無束地邁著步伐,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨過終點?晌沂窍氲锰昧,緊接著,我就開始感受到長跑的艱難。
中間幾百米有點吃力了,腳像變成了棉花包,軟弱無力,望著前面的路,又過了百來米,我已是氣喘吁吁,心像一盤散沙,節(jié)節(jié)敗退,難道就這樣功虧一簣嗎?不,必須戰(zhàn)斗。
最后260米,我的體能已達到了極限,我咬緊牙關,用毅力支撐著自己,盡力加快步伐向前沖去,要知道,勝利就在眼前,看著那些走走停停的同學,不禁為他們感到惋惜,他們放棄了奮斗,也就是放棄了勝利。也許他們想的是,反正跑不了第一,還跑啥呀,免得浪費體力,!他們就是在離勝利只有這么一步之遙的地方放棄了,因而無法領略到勝利的`真諦。
大約在40秒后,一大批同學沖過了終點,雖然,我并不是第一名,但是我勝利了,這是精神的勝利,所以,只要有頑強的毅力,在艱難中不停的奮斗,堅持不懈,才能摘取勝利的果實。
愿你也喜歡長跑,喜歡運動,在各種生活細節(jié)中悟出簡單但珍貴的人生道理。
關于長跑作文10
冬季長跑是鍛煉身體的基礎,也是增強體質(zhì)的運動,這不,學校開始冬季長跑的訓練了,同學們個個精神抖擻,盛氣凌人。
要開始跑了,開始的時候同學們整齊的步伐,齊聲喊著“一二一,一二一……”。跑第一圈的時候,還覺得不錯,很輕松,跑了三圈后,覺得有點累,長龍般的隊伍也變的七零八亂,雜亂無章了。跑到五圈,腳上的速度漸漸的放慢了,像拖著兩塊重鐵塊似的,很沉重,一點兒也走不動了。功夫不負有心人,五圈終于跑完了,雖然還沒有汗流浹背,也累的氣喘吁吁,心跳也明顯加快了,豆大的汗珠從我的臉上流了下來,臉也變得通紅通紅的。同學們也嘰嘰喳喳的說“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不動了,再跑腳腕就快要斷掉了!敝刂氐.呼吸聲也回蕩在耳邊。畢竟這是這個冬天的第一次跑嘛,累也是應該的,以后跑的時間長了,一定就不會覺得那么累了。
在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將證明我們的付出。是的,當冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是愿意相信當我們認真投入之后,我們會看到我們的同學在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學們漸漸露出陽光的笑臉。
關于長跑作文11
我并不是個長跑愛好者,可我每天都得長跑,這是因為爸爸媽媽嫌我身體素質(zhì)差,說是缺乏鍛煉的緣故。父母的決定我不敢違抗,我只得服從,開始了第一天的長跑。
我很想睡懶覺,今天也一樣。我賴在被子里為早起做著激烈的思想斗爭。我使出五牛二虎的勁頭,才勉強從被子里爬出來,早上在床上的每一分鐘,竟如此讓人如此珍惜,我這時多想迷迷糊糊的再打上幾個盹?山(jīng)不住老爸的'叫喊,只好起床了。我同樣也不喜歡跑步,尤其是長跑這項運動,我覺得它又艱苦又乏味,還會讓人腰酸背痛?筛该桓疫`,我只得勉強從命。天哪!我還以為只跑平坦的小路呢,沒想到還得在崎嶇不平的田地里奔跑,這怎么行呢?我本想原路返回,可是又恐媽媽呵斥,只得硬著頭皮向前沖,這可真是名副其實的一份苦差事!我雖然身體素質(zhì)確實很差但我一定不會選擇長跑這項運動!我知道長跑益處多多,但我討厭它。我的身體狀況很差勁,從家門口到鍋爐廠,還要翻越開墾的極不平坦的土地,往返兩趟就讓我上氣不接下氣了。
長跑雖然比較累,但是它磨練了我的意志,我變得耐心和強壯。
關于長跑作文12
一提起20xx年的一次長跑比賽,那是我最難忘的一件事,它讓我永遠記在心里……
我被選上參加長跑比賽了,非常高興,是我盼望已久的。我每天都去練習長跑,準備迎接這次比賽,盼呀盼呀,終于到了那天早晨,我高高興興去上學,可是當我聽說下午進行時,感到大失所望,只好耐心等待了。
時間過得真快,下午比賽開始了,我們二十多名參賽同學個個精神飽滿,意氣風發(fā),只聽“啪”的一聲槍響,同學們都劍一般地沖了出去,我由于緊張,反應慢了一些,落在了后面,可是我鼓足了勇氣,使勁跑呀,跑呀,超過了一個,又超過了一個……我呼呼地喘著粗氣,怦怦的心跳好像在鼓勵我:“只要努力,就能成功!蔽遗Φ'加快腳步,只聽同學們大聲喊著:“快要沖刺了,加油!”我興奮地跑向終點。在同學們的加油聲中比賽結束了,我進入了前十名,雖然沒能得第一,可是我已經(jīng)竭盡全力了,這時,我想起了老師常說的一句話:凡是貴在參與,才能有所鍛煉,只要努力就有成功……
這次長跑比賽鍛煉了我,給了我參加各項活動的勇氣和信心,讓我體會到:能為班集體爭得榮譽非?鞓!我永遠記在心里,鼓勵著我做好每一件事……
關于長跑作文13
今天下午,我們跟往常一樣軍訓,可在休息時我卻聽到了一個可怕的消息。
馬上要舉辦校運會了,體育委員給我報了1000米長跑!拔业奶炷模槭裁词俏?”1000米=1千米=1公里,這么長的距離讓我堅持跑完,對于體育癡的我來說,不僅是個打擊,簡直是要命呀!當我聽到這個消息時,我還以為我的耳朵壞掉了,我聲明一下,我沒有大長腿,體育成績也不是特別好,按理說,沒有原因讓我跑1000米啊,這就是命運?殘酷的命運?
體育委員安慰我說:“放心!不記體育分的,只分一、二、三等獎!蔽业膬(nèi)心更崩潰了,什么叫“只分一、二、三等獎”?那不是還是要比的嗎?
接下來的軍訓我一點也不在狀態(tài),一直在潛意識游離中。我滿腦子都是1000米,搞得我腦子亂七八糟。想著想著,我更亂了,我不知道該如何跑過那漫長的`1000米,可名單交上去了,改也來不及了。
下課后同桌拍了拍我的肩膀,一臉悲壯地看著我,我突然有種“壯士一去不復返”的感覺。此刻,我頓時想通了:1000米還能怎么過去?跑過去唄,前面跑慢點,最后跑快點。累是有點累,休息一會不就行了,考驗我耐力的時刻到了!我開心地想著,1000米好像也不是那么可怕了。
遠處的1000米在向我揮手,我在心里不斷給自己打氣,我將堅定地向它跑去!凹佑!你一定行!”我心里默默地想。
關于長跑作文14
爸爸知道我已經(jīng)報名參加參加學校田徑運動會的800米的比賽,他為了幫助我適應比賽,就帶著我一起練習跑步。
星期六早上7點鐘,我和爸爸就一起開始練習跑步了。開始,我知道一定會跑很久,所以就慢慢地跑,很是輕松。跑了幾分鐘后,我就有一點累了,然后我就跟在爸爸后面跑,爸爸說“兩人成排,三人成列,快點跟上來!蔽揖图涌炝瞬椒,跟了上去,過了一會兒,爸爸帶著我跑下坡,我那時超過了爸爸,跑了幾分鐘下坡,爸爸說:“下坡時擴大步子,省點力氣,一會還要跑上坡呢,上坡可比下坡費勁多了。”我聽了,心想:上坡有什么了不起的',到時候,慢慢跑不就行了嗎?跑了幾分鐘的下坡后,就開始轉(zhuǎn)為跑上坡了,還沒跑幾分鐘,我的腿就酸了,呼吸也困難了,周身也沒勁了,汗水把我弄得很不舒服,我心想:真是累死人了,早知道不出來跑了。我就只好走一會兒,再跑一會,一會超過爸爸,一會兒又落后于爸爸,爸爸又說:“不管怎么樣,即使你慢慢地跑,也得跑起來!蔽倚南耄揖褪且院苈乃俣纫诧@得很吃力。沒辦法,只能忍著。實在跑不動想休息一會兒時,爸爸又說:“堅持就是勝利。奧運冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的!蔽以诎职值墓膭钕,不斷堅持,最后跑到了終點,達到了練習的目的。
通過這次長跑,我知道了人的潛能是可以挖掘的,并得到了一個重要的啟示:堅持就是勝利。作文
關于長跑作文15
今天早晨,太陽剛剛露出紅色的笑臉,我們?nèi)w同學全都穿著漂亮的校服,佩戴著鮮艷的紅領巾,排著整齊的隊伍,興高采烈的向著操場進發(fā)。你一定覺得很奇怪,我們這是去干嘛呢?好,我就不賣關子了,告訴你吧,我們這是去練習長跑呢!
到了操場,我們把隊伍熟練地排成四隊,隨著老師的一聲口令,伴著廣播中放出的'進行曲,同學們邁開步伐開始跑了起來。不一會兒,我就發(fā)現(xiàn)我們班有個男生累的氣喘吁吁起來,我心想:才跑這么短的距離就累了,平時一定是缺少運動吧,要加油堅持到底哦。不知不覺已經(jīng)跑了兩圈,這時我也感覺到有些難受,胸口開始發(fā)悶,呼吸也急促了,我就想到平時老師跟我們講的運動知識,這些都是正常的反應,只要挺過這最難受的階段,那我們就離成功更近了一步。就在我想著的時候,忽然發(fā)現(xiàn)有位同學腳下一滑摔了一跤,正當其他同學想去扶他起來的時候,他卻毫不遲疑的迅速站了起來,繼續(xù)和我們一起跑步。他的這種精神似乎鼓舞了大家,我們仿佛也沒剛才那么累了,終于跑完了接下來的路程。
通過長跑運動,我認識到,跑步不但鍛煉了我們的身體也鍛煉了我們的意志,貴在堅持。小朋友們讓我們大家一起來參與這項運動吧,你說好嗎?
【長跑作文】相關文章:
長跑的作文09-14
長跑感想作文10-17
關于長跑的作文07-18
冬季長跑作文07-22
難忘的長跑作文08-14
(精)冬季長跑作文09-27
長跑接力賽作文08-11
讓我做個長跑者作文07-26
[推薦]冬季長跑作文15篇09-29