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超越自我集錦（15篇）
超越自我1
新一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，校長(zhǎng)站在中間，拿著話筒宣布：“20xx年的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！”同學(xué)們響起了熱烈的.掌聲。
跑步可算是運(yùn)動(dòng)會(huì)最受矚目的項(xiàng)目了，我們班派出了跑步強(qiáng)人石天宇。說(shuō)起石天宇啊那可厲害了，每一次運(yùn)動(dòng)會(huì)都是常勝將軍，從來(lái)沒(méi)有失敗過(guò)。這一次，老師對(duì)他也是信心百倍，讓他參加了競(jìng)爭(zhēng)激烈的400米跑步比賽。
比賽開(kāi)始了，我內(nèi)心好忐忑好激動(dòng)。到了賽場(chǎng)上，于老師拿著大喇叭開(kāi)始喊：“男子400米運(yùn)動(dòng)會(huì)請(qǐng)各就各位！”只見(jiàn)石天宇從容地走到了1號(hào)跑道，其他班的同學(xué)也開(kāi)始陸續(xù)站在了跑道上。我在旁邊真替他捏了一把汗，擔(dān)心他會(huì)不會(huì)跑不過(guò)其他班的同學(xué)。終于比賽要開(kāi)始了，于老師開(kāi)始喊：“預(yù)備！”石天宇和其他班的同學(xué)一同做出預(yù)備動(dòng)作。隨著“砰”的一聲，槍冒出了白煙，運(yùn)動(dòng)員們像離弦之箭一樣沖了出去。一開(kāi)始石天宇落在了后面，我想：“我們班的跑步健將今天是怎么了？怎么跑得那么慢啊？”馬上就要第二圈了，快到轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，石天宇一個(gè)加速就把那些人都甩在了身后，慢慢得跟他們拉開(kāi)了距離。后來(lái)我懂了原來(lái)一開(kāi)始他在儲(chǔ)存自己的實(shí)力，難怪一開(kāi)始這么慢！
到了終點(diǎn)老師宣布了跑步成績(jī)，石天宇還是第一名，成績(jī)也比之前更快更好了，石天宇果然是我們班的跑步冠軍！
超越自我2
我想，每個(gè)人都有為自己驕傲的時(shí)候自豪的時(shí)候。當(dāng)然，我也不例外。為自己豎起大拇指雖然是個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可是它是用辛苦的行動(dòng)換來(lái)的。
我想每個(gè)人都應(yīng)該有登過(guò)山吧！都知道其中的'辛苦吧！在登山中我為自己豎起了大拇指。
8歲那年，爸爸說(shuō)要去登山，我聽(tīng)了后非常高興，因?yàn)槲疫�沒(méi)去登過(guò)山呢！晚上我把自己的東西都準(zhǔn)備好了早上我早早就起了床，精神百倍的和爸爸媽媽一起來(lái)到山腳下。抬頭一看，“哇”，本以為爬的山不會(huì)那么高，可是一看那么高，就有點(diǎn)想打退堂鼓，可是又一想要是不爬上去的話不是太丟人了，還是去吧。
從小在爸爸媽媽的懷里長(zhǎng)大的我顯得格外弱小。當(dāng)我爬到山的一半的時(shí)候就在那里叫苦了，沒(méi)辦法只好休息一下了。又開(kāi)始啟程了，爬了一會(huì)兒后就覺(jué)得好累好累，好想立刻變出一張床出來(lái)舒舒服服地睡一覺(jué)。可是又一想，我決不能倒下，我還答應(yīng)爸媽要自己爬山去的，不能食言。我堅(jiān)持了下來(lái)，繼續(xù)向前進(jìn)著。越走就越覺(jué)得累。兩旁的樹(shù)看到我疲憊的樣子好像在嘲笑我似的。走了一會(huì)爸爸說(shuō)快要到山頂了，聽(tīng)了這話我又有精神了，一個(gè)勁兒的往前沖。過(guò)了一會(huì)兒，我終于到達(dá)了山頂。我站在一塊石頭上，向遠(yuǎn)處眺望，一片美景盡收眼底，看到這美景，我覺(jué)得自己沒(méi)有白白辛苦了�；叵肫鹋郎降慕�(jīng)過(guò)，不禁為自己豎起了大拇指。從小嬌生慣養(yǎng)的我，居然沒(méi)有借助外力自己爬上山來(lái)了。爸媽也直夸我厲害。
其實(shí)在人生的道路上就像爬山一樣，前面有無(wú)數(shù)的艱難萬(wàn)險(xiǎn)，但是只要你有恒心，有毅力就能戰(zhàn)勝它。
超越自我3
“簫然，項(xiàng)甜，過(guò)來(lái)一下。”聽(tīng)此話，前一秒還在草坪上玩耍的我，后一秒就回到了神情嚴(yán)肅的狀態(tài)。我心里想著：葉老師又要給我倆布置什么任務(wù)了？我走到葉老師身旁，把耳朵湊得近近的，生怕聽(tīng)不見(jiàn)�！澳銈儍蓚�(gè)人下課留一下。”我一聽(tīng)到這兒，心中就已經(jīng)很不安了，更何況，葉老師的話還沒(méi)說(shuō)完，“測(cè)1500米。”一旁的金項(xiàng)甜插嘴了，她吹著口哨，還邁著小步子，輕松自在極了。而我，卻更是惶恐不安了，要知道，我可是很害怕長(zhǎng)跑的�。「螞r是和金項(xiàng)甜這樣的長(zhǎng)跑健將一起跑，豈不是輸定了？
大課間的鈴響了，也就意味著要測(cè)1500米了，我仿佛感覺(jué)“死神”要降臨了。
在這次嘗試前，我就已經(jīng)被打敗了，因?yàn)槲遗c金項(xiàng)甜表現(xiàn)出的不同神情形成了一個(gè)鮮明的對(duì)比，而且”表情環(huán)節(jié)”的弱者是我。
口哨聲響起了，我雖然遙遙領(lǐng)先，可身后的金項(xiàng)甜不甘示弱，好幾次想要拉回差距，這使我十分焦急，為了不輸給她，我使出了全部。
一圈、兩圈、三圈、四圈……終于，只有最后一圈了。我把頭向后一扭，發(fā)現(xiàn)金項(xiàng)甜的身影漸漸在我眼皮子底下消失，從一個(gè)可以把我壓制住的“龐然大物”變成了只能與螞蟻相媲美的`“小黑點(diǎn)”。這只能說(shuō)明一個(gè)事實(shí)：我已經(jīng)把金項(xiàng)甜遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面了。
到終點(diǎn)時(shí)，我看著金項(xiàng)甜那一副失望透頂?shù)臉幼�，看著葉老師拿著筆滿意地寫(xiě)著我的成績(jī)，心里美滋滋的，別提有多高興了，這真是一次超越自我的嘗試啊！
超越自我4
超越是一種精神，超越是一種快樂(lè)，超越是一種夢(mèng)想，超越也是一種成功。
那是一個(gè)晴朗的下午，接到老師的“圣旨”的我早早來(lái)到了學(xué)校打掃衛(wèi)生。走進(jìn)教室，我將帕子擰干后拿到窗戶上，認(rèn)真的開(kāi)始擦了起來(lái)。但在這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題“窗戶上的雙面膠就像老油條一樣，不知是粘多少個(gè)月了，可能大家沒(méi)注意到這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有及時(shí)處理，現(xiàn)在可能撕不掉了。我豎起拇指，朝那粘有雙面膠的地方使勁摳。
在不久后，我的手指已經(jīng)快要“休克了”，想要罷工了，這時(shí)，我對(duì)自己勉勵(lì)道：沒(méi)事兒的！把自己該干的活干完就行了，這只是你人生道路上的一顆小小的'絆腳石，以后的路還長(zhǎng)呢！要是你現(xiàn)在就被這個(gè)小小的困難打到，那你以后的困難怎么辦呢？相信自己吧，超越自我就是勝利！
壓力就是動(dòng)力，我忍著痛繼續(xù)工作，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，透亮的玻璃就展現(xiàn)在我的眼前，展現(xiàn)在大家的眼前�？窗�，這多好，犧牲小我，成就大我，我班級(jí)服務(wù)，這才是最棒的！
這種精神就如不屈不撓的奧運(yùn)圣火一樣的璀璨，一樣般樸實(shí)！
在亞特蘭那奧運(yùn)會(huì)那一年，射擊運(yùn)動(dòng)員王義夫被病魔纏繞，但堅(jiān)持參加奧運(yùn)會(huì)。在這過(guò)程中，他帶病參賽，第一輪處在前兩名的位置，而最后一輪比賽，她因?yàn)樵谫悎?chǎng)上昏迷而獲得第二名。它的美好品質(zhì)是多麼寶貴啊！
其實(shí)，你真正的對(duì)手只有一個(gè)，那就是你自己。如果你超越了自己，你就贏了。
超越自我5
在星期三上體育課的時(shí)候，體育老師讓我們跑400米，但是我不知道我跑的第幾名，我只知道我跑的不快，這次，我把失去的顏面爭(zhēng)了回來(lái)。
一上課，體育老師把我們帶到操場(chǎng)上，先讓我們練跳繩，練完跳繩之后，我們就去跑道上準(zhǔn)備了，又是跑400米，在跑之前，我在想：我是不是又要跑后幾名呀。我好擔(dān)心我的顏面會(huì)再丟一次，直到老師吹哨，我拼命地往前沖，我是一個(gè)一個(gè)人地超，如果我學(xué)習(xí)這樣，那該多好啊。我承認(rèn)，是我多想了。直到我跑到一半的時(shí)候就沒(méi)有力氣了，可我還是拼命地跑著，像是身體控制著我一樣，而不是我控制著身體。我又跑了一會(huì)兒，就聽(tīng)到老師喊：1分30秒，原來(lái)是第一名同學(xué)已經(jīng)到終點(diǎn)了。緊接著，我又聽(tīng)到老師喊1分34秒。這時(shí)，我聽(tīng)到我身后有一個(gè)人跑步的'聲音，原來(lái)是一個(gè)同學(xué)抉超過(guò)我了，但是還沒(méi)有超過(guò)我，我想讓我跑快一點(diǎn)，但我實(shí)在是跑不快了，我一看離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了，堅(jiān)持一下就好了，反正她也沒(méi)力氣了，誰(shuí)知，我想錯(cuò)了，在我還剩4、5米要到終點(diǎn)的時(shí)候，我后面的那個(gè)同學(xué)沖刺般地跑，超過(guò)了我到達(dá)了終點(diǎn)，其實(shí)我就比她慢幾步，但是也比她跑得慢，不過(guò)我跑了1分40多秒，還是第五名。
我很高興，前天我還跟前幾名粘不上邊，今天我就得了一個(gè)第五名，我很開(kāi)心，甚至都懷疑是不是她們跑步速度變慢了。
超越自我6
我想，不是每個(gè)人都有較勁的，就是不服輸，堅(jiān)持自己的想法，不聽(tīng)勸阻的意思。要勇于和自己較勁，不退縮的人，才會(huì)更加完美；與高手較勁，不讓步的人，才會(huì)明白自己的缺點(diǎn)；與困難較勁，不低頭的人，未來(lái)才會(huì)更加美好。擁有較勁的人，我想他的未來(lái)不會(huì)差，但前提是，勇于戰(zhàn)勝那些挫折，較勁會(huì)使人超越自我。
著名的'音樂(lè)家貝多芬，在人生最得意的時(shí)候，雙耳失聰了，但是他并沒(méi)有放棄音樂(lè)的道路，而是與失聰做斗爭(zhēng)，有著不服輸?shù)妮^量，終于，創(chuàng)造出了舉世矚目的不朽名作《第九交響曲》，以貝多芬的事例告訴我們與困難較勁，不低頭，終究會(huì)有自己的一片天地。但是如果貝多芬沒(méi)有與困難較勁，那么也不會(huì)有如此舉世矚目的存在。
那天，是期中考成績(jī)下來(lái)的日子，我的成績(jī)沒(méi)有預(yù)料中的那么好，想到對(duì)不起爸爸對(duì)我的期望，頓時(shí)感到難過(guò)了起來(lái)。天公不作美，瀟瀟暮雨迎面而來(lái)，心情突然暗淡下來(lái)，這雨就像一張陰暗的網(wǎng)一樣，一下子就把我罩了進(jìn)去，那顆傷感的心，一下子變得越發(fā)難過(guò)起來(lái)。
雨打濕了我的頭發(fā)，濕透了我的衣服，終于一個(gè)趔趄，我摔倒了。我的父親，就在這時(shí)從街頭的拐角處出現(xiàn)了，我無(wú)法說(shuō)出那一刻心中的感受，我只知道，是父親溫暖的笑容，給了我前行的勇氣；是父親輕生低語(yǔ)，給我了光明的道路。
那一年我十一歲，我明白了父親的良苦用心，知道了父親對(duì)于我的期望以及父親對(duì)我的愛(ài) 終于，我的成績(jī)不再是人生的低谷，我很慶幸，慶幸那一刻父親出現(xiàn)了，也慶幸父親給了我勇氣，讓我與困難較勁。
人，就應(yīng)該有與困難較勁，與高興較勁，與自己較勁的勇氣，生活才會(huì)更加美好！
超越自我7
家長(zhǎng)常說(shuō)：你要取得好成績(jī)，首先要戰(zhàn)勝自己！
可不，你要是連自己都戰(zhàn)勝不了，怎么能做一件事有長(zhǎng)進(jìn)呢？要有長(zhǎng)進(jìn)，首先要超越以前。
每次游泳，都先要跟自己規(guī)定一個(gè)目標(biāo)，30、40個(gè)來(lái)回，不準(zhǔn)停歇；或要在多久之內(nèi)游完。第二天，就一定要比前一天多游、游更快！我就每次心想：你要是連第一天都超不過(guò)，怎么能取得進(jìn)步？怎么能有更好成績(jī)？怎么超越其他小朋友？
每次默英語(yǔ)單詞，第一天20個(gè)，第二天就要多幾個(gè)，第三天就要更多！因此，我的單詞掌握的越來(lái)越多！時(shí)間久了，便能看懂英語(yǔ)文章了！
日復(fù)一日，年復(fù)一年，我就養(yǎng)成了一定要超越以前的習(xí)慣，不超越，誓不罷休——因?yàn)檫@樣，有時(shí)爸爸媽媽總怕我“超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)”
每次成功超越以前，我都會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)地舒一口氣，心情便會(huì)變得愉快、舒暢！總會(huì)想：我已經(jīng)離成功又近了一步！一定要加油！
超越自我，超越自我，這已經(jīng)成為我學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的`目標(biāo)，我的進(jìn)步、我的成功往往取決于我這超越自我的這種精神。這真是奇妙的、有趣的使我進(jìn)步的推助器！這是讓人廢寢忘食，讓人陶醉其中，讓人知難而進(jìn)，卻不會(huì)退縮的精神的糧食。最奇妙的是，你明明知道很累，卻總也不想放棄。
超越自我，挑戰(zhàn)自己，勇攀高峰！
超越自我8
成長(zhǎng)的路上，我一直在試著超越自我，哪怕挫折把我絆倒，站起來(lái)，便是唯一的道路。
一隊(duì)隊(duì)整齊的方隊(duì)在檢閱臺(tái)前走過(guò)，踏著清亮的的步伐，校運(yùn)會(huì)如約而至。從一年級(jí)開(kāi)始，每年校運(yùn)會(huì)都能看到我的身影。從嬌小變得健壯，不管多大的變化，都改變不了那糾纏了我五年的倒數(shù)第一的命運(yùn)。
但是到了第六年，終于開(kāi)始有了轉(zhuǎn)折。不服輸?shù)奈�，這六年來(lái)都在練習(xí)跑步，嘗試超越自我。不管汗流浹背，還是筋疲力盡，這只能成為我前進(jìn)的動(dòng)力。因?yàn)槲疑钌畹刂�，在我付出努力的同時(shí)，我的身體以及靈魂，都得到了質(zhì)的飛躍。
不知多少個(gè)冬夏，影子由長(zhǎng)變短，再由短變長(zhǎng)；夕陽(yáng)不知在山頭落下了多少次；操場(chǎng)上的紅漆，深深的嵌入了我穿過(guò)的不知多少雙鞋的鞋底；鐘表上的三根針你追我趕的跑了不知多少圈……
我身體的肌肉緊繃著，兩腿在快速地交替著，體內(nèi)的.鮮血仿佛沸騰了，在全身的血管中湍急地涌動(dòng)。風(fēng)拂過(guò)我那布滿汗水的肌膚，跑道兩旁同學(xué)們熱烈的呼喊給予我源源不斷的力量。這一刻，我把六年的熱血都聚集在此，六年的恥辱讓我爆發(fā)出驚人的力量。
當(dāng)我的身體觸碰到那一根象征著勝利的紅帶時(shí)，時(shí)間仿佛停止了。浩瀚宇宙間，一切都停止了，只有我的心還在劇烈地跳動(dòng)。我感受到了太陽(yáng)的熱鬧，感受到了風(fēng)的呼喊。
時(shí)間又開(kāi)始快速的流動(dòng)，班里的同學(xué)一擁而上，和我緊緊擁抱，然后拋向空中，勝利的喜悅在我心中徘徊——我！超越了自我！
超越自我9
1、2、3、4……297、298、299、300.每當(dāng)我想起1到300這一串?dāng)?shù)字，我的思緒就被拉回到了比賽中。
這是一月一度的年級(jí)長(zhǎng)繩比賽，這不但是長(zhǎng)繩隊(duì)之間的比拼，還是各個(gè)班之間的榮譽(yù)之爭(zhēng)。短繩比賽已經(jīng)落下了帷幕，可長(zhǎng)繩卻是突如其來(lái)的，因?yàn)槲覀冎痪毩?xí)了兩次，但是大家都找到了感覺(jué)，包括我。
時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)溜走，不知不覺(jué)中已經(jīng)到了長(zhǎng)繩比賽的那一天。我可是萬(wàn)分緊張，因?yàn)槲以陂L(zhǎng)繩隊(duì)中并不被看好，我也不想拖班級(jí)后腿……但是，我決定突破一下我自己。“各就各位，甩繩的同學(xué)把繩子甩起來(lái)。預(yù)備，開(kāi)始！”張老師的話音剛落，打頭陣的王騁林一秒都沒(méi)有猶豫，直接跳了進(jìn)去，嗯，后面的洪業(yè)也順利接上了，不錯(cuò)不錯(cuò)，我在心中默默說(shuō)道，出師挺順利嘛！很快，男生跳完了，輪到女生了，打頭陣的'是我們班的體育一姐——陳天旖，她也順利的接上了，可我還是害怕，緊緊地跟在張叔后面，生怕接不上，這時(shí)，張叔跳進(jìn)去了，我就已經(jīng)準(zhǔn)備了，張叔的一只腳落地，我的右腳就往前跨一大步，張叔準(zhǔn)備跑出去，我就奮力一跳，再快速跑出來(lái)。“�。∥页晒α�！原來(lái)我可以的！”我小心嘀咕著。
再看看場(chǎng)外的觀眾，一個(gè)個(gè)用自己最大的聲音喊著，為我們數(shù)數(shù)，這聲音震耳欲聾，漸漸的，我覺(jué)得他們也是比賽選手了，因?yàn)樗麄兊恼J(rèn)真。
三分鐘，我們跳了300個(gè)，這是一個(gè)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)多么不可思議的成績(jī)，這離不開(kāi)我們的軍師周老師，還有我們的同學(xué)們。重要的是，我超越了自我！
超越自我10
超越自己很重要。一個(gè)人不能超越自己，他想超越別人。一個(gè)人只有超越自己才能超越別人！超越自我固有的弱點(diǎn)，創(chuàng)造自己的個(gè)人風(fēng)格，肯定自己是天地間不可或缺的存在。
超越自己說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。超越自己需要很大的毅力，很大的努力，很大的毅力！"
逆水行舟，不進(jìn)則退。“一次又一次的考試，成績(jī)不但沒(méi)有變好，也沒(méi)有保持好成績(jī)，反而下降了。朋友們一個(gè)個(gè)超越了自己。如果我不更加努力，我真的很倒霉！再加上父母的嘮叨，我難過(guò)極了！但是每次考試我都認(rèn)真對(duì)待，不敢怠慢。然而結(jié)果還是那么不盡人意。我的`水平就這樣嗎？不，不可能。錯(cuò)的是好的。
想了很久，很久。那些必須努力學(xué)習(xí)的口語(yǔ)根本不管用。我要用實(shí)際行動(dòng)做一個(gè)完美的自己！路人在說(shuō)什么？哦！他們說(shuō)劉翔破紀(jì)錄，他們說(shuō)李娜奪冠……沒(méi)錯(cuò)，他們，他們一個(gè)個(gè)超越了自己，他們都?xì)v盡艱辛！是的，劍鋒來(lái)自削尖，梅花香來(lái)自苦寒。沒(méi)有努力，哪來(lái)的好成績(jī)和成功？隔壁店里傳來(lái)流行音樂(lè)：“暴風(fēng)雨后總有陽(yáng)光，請(qǐng)相信彩虹的存在，暴風(fēng)雨后接受它……”是的！陽(yáng)光總是在風(fēng)雨之后，所以在享受陽(yáng)光之前一定要先承受風(fēng)雨！
超越自己就是給自己畫(huà)一個(gè)圈。當(dāng)你走出圈子，這就叫超越。人最大的敵人不是被人對(duì)待，而是自己！
超越自我11
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)到了。
入場(chǎng)儀式開(kāi)始，在五星紅旗的引領(lǐng)下，首先進(jìn)場(chǎng)的是彩旗隊(duì)，他們高高舉著五彩的旗幟，斗志昂揚(yáng)地走過(guò)來(lái)。接著走過(guò)的是鼓樂(lè)隊(duì)，他們嘀嘀嗒嗒地吹著樂(lè)器，氣勢(shì)非凡。最后走過(guò)的是方正隊(duì)，各個(gè)班的同學(xué)穿著奇裝異服，精神抖擻，大聲地吶喊著口號(hào)。整齊的口號(hào)聲在校園上空飄蕩。
精彩紛呈的開(kāi)幕式結(jié)束了，各個(gè)體育項(xiàng)目比賽就開(kāi)始了。
我在女子800米跑區(qū)準(zhǔn)備著，我扭扭脖子，扭扭腿，認(rèn)真地做著熱身運(yùn)動(dòng)，那忐忑不安的心情讓我兩腿發(fā)顫，仿佛連走路都走不穩(wěn)了。我們班的同學(xué)在一旁給我加油，我心想：不能緊張，你一定要給班級(jí)爭(zhēng)光。
比賽馬上開(kāi)始了，我站在跑道上深呼吸，準(zhǔn)備著，只聽(tīng)裁判的槍“砰”的一響，我就如同離弦的箭一般沖了出去，剛開(kāi)始我遙遙領(lǐng)先，可到了第三圈，我體力不支了，而且十分難受。我只好雙手插著腰呼哧呼哧地大口喘著粗氣，腿如同灌了鉛一般——我已經(jīng)跑不動(dòng)了。
我們班的.同學(xué)大聲給我加著油，我很想就此放棄，但我一想起同學(xué)們?cè)诮o我大聲鼓勁的身影，那猶豫著是否要放棄的心一下子堅(jiān)定下來(lái)了。我堅(jiān)持著，拖著我那疲憊的身子，一步一步地挪著……
我終于過(guò)了終點(diǎn)，在那一刻，我突然倒下了。同學(xué)們一窩蜂跑過(guò)來(lái)扶起我……
太陽(yáng)漸漸西下，運(yùn)動(dòng)會(huì)也結(jié)束了，這一天讓我難忘，因?yàn)殡m然沒(méi)有拿到名次，但我堅(jiān)持了下來(lái)，超越了自己。
超越自我12
梁漱溟老人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“人的一生要處理三種關(guān)系。首先順序是不能錯(cuò)的，我們要處理人與物的關(guān)系，然后是人與人的關(guān)系，最后是人與自我的關(guān)系�！笔裁词侨伺c自我的關(guān)系呢?我想就是在漫漫的歲月中不斷挑戰(zhàn)極限，超越自我。
中考是一座獨(dú)木橋，是一道“坎”。經(jīng)過(guò)了兩年多的初中生活，如今我們就要面臨中考了。站在人生的'第一個(gè)十字路口上，內(nèi)心往往會(huì)覺(jué)得迷惘而不知所措。但激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，我的內(nèi)心卻有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)，那無(wú)非就是考上重點(diǎn)高中罷了。但是我同樣明白中考的舞臺(tái)上高手如林。我必須承受得住來(lái)自?xún)?nèi)心和外部的壓力。
是向左拐？向右拐？還是一直向前走呢？我愿意在最后的階段全力以赴，挑戰(zhàn)極限，超越自我。即使是失敗也不會(huì)后悔，因?yàn)樽约涸?jīng)努力過(guò)，這樣就足夠了。
極限不過(guò)就是用來(lái)超越的。一屆又一屆的奧運(yùn)會(huì)上不就是有那么多的運(yùn)動(dòng)健兒們打破了一項(xiàng)項(xiàng)記錄，在歷史的篇章上寫(xiě)下了令人嘆為觀止的傳奇和神話嗎？他們一步一個(gè)腳印地向前邁著，攀登著一座座險(xiǎn)峻的高山，最終達(dá)到了一個(gè)新的高度。超越中外，哪怕是滄海桑田也不能阻止我們的腳步。我們沐浴在陽(yáng)光下，汲取水分中的營(yíng)養(yǎng)，努力地生長(zhǎng)著，不斷超越著一個(gè)又一個(gè)的極限，最終枝繁葉茂。
超越過(guò)去，超越自我，然后超越未來(lái)。不要將自己的心靈塵封起來(lái)，給自己打開(kāi)一扇窗，創(chuàng)造只屬于自己的精彩吧！
超越自我13
沖啊，讓我們來(lái)放飛夢(mèng)想，超越自我吧！
自行車(chē)，上次，你可走運(yùn)了，沒(méi)學(xué)會(huì)你，竟然也沒(méi)摔倒你，但你今天又中獎(jiǎng)了，一定會(huì)摔著你的，但求你也靠譜點(diǎn)兒，我怕摔呀！
把車(chē)遷到了村口一次又寬闊，又沒(méi)車(chē)的地方后，看了看，呆住了！有些人呀？！我還以為一個(gè)人都沒(méi)有呢！真掃興！
剛呆了一會(huì)，姑丈就扶住了車(chē)后頭，說(shuō)：“開(kāi)始啦！發(fā)什么呆呢！”我才反應(yīng)過(guò)來(lái)，手上的車(chē)遭遇“搶劫”了！哈，終于上來(lái)了，太不容易了！一上來(lái)就有點(diǎn)怕怕了，還拼命交代姑丈扶緊點(diǎn)，姑丈一口答應(yīng)了。
一開(kāi)始騎的時(shí)候，不僅搖搖晃晃，還沒(méi)騎多遠(yuǎn)！我以為這次又要以失敗告終了，可后來(lái)，姑姑對(duì)我說(shuō)：“婷，加油！”這讓我感覺(jué)全身都充滿了力量。我對(duì)姑丈說(shuō)：“要不——再 試試唄！”
于是，我又騎上了車(chē)，慢慢地踩動(dòng)了踏板，姑丈說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你騎，不會(huì)倒的，有我扶著！”我聽(tīng)了這話，也安心了許多，眼睛看著前方，不管怎么樣，腳都不下踏板，因?yàn)槲也幌朐俟钾?fù)姑姑、媽媽、姑丈的`心意，所以我一定要學(xué)會(huì)自行車(chē)！
單憑著這種意念，慢慢地，我也能自己上車(chē)了，不用人在后面扶哦！后來(lái)，自己就能拋下他們，“遠(yuǎn)走高飛”了呢！在騎的時(shí)候，我想著一句話：沖吧！超越自我吧！
有夢(mèng)想嗎？有夢(mèng)想，就能憑著自己的力量，完成這個(gè)夢(mèng)想；有夢(mèng)想，就能憑著自己的意念，完成這個(gè)夢(mèng)想；有夢(mèng)想，就能讓自己超越自我！
超越自我14
自卑，是個(gè)人對(duì)自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，遇到困難、挫折時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng)。一個(gè)人如果做了自卑的俘虜，不僅會(huì)影響身心健康，還會(huì)使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮，使人覺(jué)得自己難有作為，生活沒(méi)有意義。所以，克服自卑心理是一個(gè)重要的心理健康問(wèn)題。
怎樣才能從自卑的束縛下解脫出來(lái)呢?
積極與人交往。
不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會(huì)輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵(lì)，關(guān)鍵還在自己。要有意識(shí)地在與周?chē)说慕煌袑W(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動(dòng)中培養(yǎng)自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。
提高自信勇氣。
要相信自己的能力，學(xué)會(huì)在各種活動(dòng)中自我提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過(guò)努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅(jiān)持干下去，爭(zhēng)取成功;不斷的成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。
正確評(píng)價(jià)自我。
充分認(rèn)識(shí)自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的.缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長(zhǎng)處，這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對(duì)缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢(shì)的動(dòng)力，從自卑中超越。
超越自我15
當(dāng)你覺(jué)得你無(wú)法完成一個(gè)預(yù)定的目標(biāo)，感到有點(diǎn)沮喪時(shí)，請(qǐng)對(duì)自己說(shuō)一句：“加油，我能行�！毕嘈抛约旱哪芰Γ瑸樽约杭佑桶�！
在生活中有許多挑戰(zhàn)在等著你，笑著去面對(duì)這些挑戰(zhàn)，甚至迎難而上，你將會(huì)變得更有韌勁。擺在你面前的很多困難，也許你只能攻克其中小小的一點(diǎn)，但在各個(gè)擊破的同時(shí)，難題可能就會(huì)迎刃而解。
在你感覺(jué)無(wú)法達(dá)到一個(gè)高度時(shí)，不要輕言放棄，試一試吧，或許你能行！不停下攀登的腳步，說(shuō)不定你能創(chuàng)造奇跡；在你覺(jué)得無(wú)法達(dá)到那個(gè)深度時(shí)，進(jìn)入它，也許你能獲得意想不到的驚喜——無(wú)盡的寶藏盡顯。
舉幾個(gè)例子——
海倫凱勒，一個(gè)聾啞盲女作家，就是這個(gè)旁人眼中的“廢物”，卻用非凡的毅力戰(zhàn)勝自我，超越了自我。她在知道自己耳朵失聰、眼睛失明的.情況下，并沒(méi)有選擇自暴自棄，而是捧起了常人想都不敢想的書(shū)本。是書(shū)帶給她快樂(lè)，她用書(shū)來(lái)寄托自己的理想。于是，她寫(xiě)出了一本驚世駭俗的巨著---《假如給我三天光明》。她勵(lì)志成才，成了殘疾人的榜樣。
愛(ài)因斯坦，一個(gè)享譽(yù)世界的名字，廣義相對(duì)論和狹義相對(duì)論的建立者，他又是怎樣做到的呢？年少輕狂的他發(fā)現(xiàn)了“相對(duì)論”，達(dá)到了別人難以企及的高度，但他并沒(méi)有停滯不前。正是因?yàn)椴粩嗟爻�，才讓他成為一代科學(xué)巨匠。
隨著時(shí)間的推移，每個(gè)人都在變，有的人變得更加努力、更加細(xì)致、更加堅(jiān)強(qiáng)；也有的人抑或變得更加膽怯、更加無(wú)奈、更加墮落。你選擇如何改變？
面對(duì)困難，迎難而上吧。這是一種積極的改變自我的方法，也是一次成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)。每個(gè)人都是在不斷地超越自我，讓自己變得更好、更棒。“改變自我，走向成功”這是每個(gè)人都要接受的考驗(yàn)。
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