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我學(xué)會(huì)了游泳作文（精選15篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文，歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
放假了，我想學(xué)游泳，爸爸就帶我去報(bào)名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來(lái)，繞城而過(guò)，學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn)，所以這兒的水很平靜，河床也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個(gè)學(xué)游泳的好地方！下水后，我發(fā)現(xiàn)河水很清，清得看得見(jiàn)腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的'熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個(gè)步驟：換氣、手上動(dòng)作、腳上動(dòng)作。
每天六點(diǎn)鐘，鬧鐘一響我就起床，換上泳褲，帶上裝備就出發(fā)了。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開(kāi)始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里，像魚(yú)兒一樣在水里緩緩?fù)職猓淮菥蛷哪樳吷贤狭镒�。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反復(fù)練習(xí)，我做了一百多次。
接下來(lái)，教練就開(kāi)始訓(xùn)練我們的手上動(dòng)作。他先示范給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側(cè)劃水，最后要把手收到胸前。我練習(xí)這個(gè)動(dòng)作時(shí)老是出錯(cuò)，雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長(zhǎng)一段時(shí)間，終于糾正過(guò)來(lái)了。
手上動(dòng)作會(huì)了就學(xué)腳上動(dòng)作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼著大腿，然后分開(kāi)，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會(huì)往前游動(dòng)。腳上動(dòng)作配合手上動(dòng)作，就不會(huì)往下沉了。我們練習(xí)了好一會(huì)兒，把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了，就基本上能游動(dòng)了。
最后是訓(xùn)練耐力，每次在教練指定的路線游20個(gè)來(lái)回。距離并不算遠(yuǎn)，估計(jì)只有10多米吧，但一開(kāi)始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅(jiān)持幾天后，我們就習(xí)慣了，還能直接游到河對(duì)岸再回來(lái)。
學(xué)會(huì)了游泳，我心里樂(lè)滋滋的。游泳不僅可以帶來(lái)快樂(lè)，還可以鍛煉身體，更重要的是，它還是一項(xiàng)求生的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
一天下午，我放學(xué)回家，聽(tīng)見(jiàn)媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們?cè)撟尲用銓W(xué)游泳了吧?”“他還小，等他二年級(jí)再學(xué)吧!”我聽(tīng)了爸爸媽媽的對(duì)話，禁不住瑟瑟發(fā)抖，不敢進(jìn)房間。因?yàn)槲倚r(shí)候曾掉到澡盆里，那個(gè)滋味可不好受哩!
我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天，媽媽拉著我的手說(shuō)：“走，我們?nèi)ビ斡尽！蔽冶е嘲l(fā)大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學(xué)員們?nèi)嫉烬R了，我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作——憋氣。可是沒(méi)想到才堅(jiān)持了三秒鐘，我就已經(jīng)憋不住了，把頭從水里探出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō)：“要想憋氣時(shí)間久，就得吸一大口氣，懂了沒(méi)!”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“我會(huì)憋氣了!”
接下來(lái)，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過(guò)去。同學(xué)們都“鉆”過(guò)去了，該我上場(chǎng)了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的'手，我一緊張，張開(kāi)了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過(guò)去。好險(xiǎn)啊!
經(jīng)過(guò)教練的細(xì)心教導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚(yú)一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來(lái)游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊!
學(xué)會(huì)了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會(huì)高興地答應(yīng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
暑假開(kāi)始啦！我在想：“暑假這么長(zhǎng)，我應(yīng)該學(xué)些什么東西呢？爸爸說(shuō)：“你不用擔(dān)心，學(xué)校舉辦的夏令營(yíng)我給你報(bào)名了游泳班，你就高興的去玩吧！”我興高采烈的說(shuō)：“謝謝爸爸！”
過(guò)了三天，我來(lái)到了石門(mén)實(shí)驗(yàn)小學(xué)，六年級(jí)七班，我認(rèn)識(shí)了兩個(gè)老師，分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來(lái)到游泳館，在老師的指導(dǎo)下，換了游泳衣，準(zhǔn)備下水。我低著頭，鼓起勇氣邁出一只腳，即刻，冰冰涼涼的感覺(jué)包裹著我的腳，我想：“還挺舒服的�！庇谑�，我逐漸的下水，這種感覺(jué)像冬天的`小姑娘在水里吹風(fēng)！后來(lái)，我漸漸的適應(yīng)了水的溫度。老師教我們?cè)谒镒呗�，跟平時(shí)在地上走路有很大區(qū)別，然后老師教我們?cè)谒锎蹬菖�，誰(shuí)吹的最久，誰(shuí)就最厲害，結(jié)果我吹了七秒鐘，我感覺(jué)很不可思議！
第二天，我們學(xué)習(xí)了蛙泳。老師說(shuō)：“蛙泳有三個(gè)動(dòng)作，首先，彎曲腳，然后彎著腳張開(kāi)，最后，把腿伸直�！崩蠋熯�說(shuō)：“腳像這個(gè)樣子做兩次，抬頭呼吸一次�！�
第三天，我們自己練習(xí)，我想呀想，想呀想，我試了一下，游呀游，我游了二十三米！老師歡天喜地說(shuō)：“你很厲害哦！”
就這樣我練呀練，有一天，老師說(shuō)：“你的腳，蹬出來(lái)以后，先讓他飄遠(yuǎn)一點(diǎn)，做那個(gè)動(dòng)作。而且你可以不用單腳蹬，可以用雙腳蹬膝蓋彎曲，雙腳用力往前蹬，就可以游得更遠(yuǎn)了！”我按照老師的說(shuō)法去做，結(jié)果游得更遠(yuǎn)了！差一點(diǎn)點(diǎn)就撞墻了。
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳，我很開(kāi)心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
我是在少體校學(xué)會(huì)游泳的。剛進(jìn)體校時(shí)，我什么都不懂，還以為可以拿著水槍和小朋友在泳池里戲水呢！沒(méi)想到原來(lái)是教我們學(xué)游泳的。
開(kāi)始一周，教練給我們玩了很多有趣的游戲，有“鉆水線”、“水底撈硬幣”、“水底憋氣比賽”......還真挺有意思的。其實(shí)這都是為了讓我們提高學(xué)習(xí)興趣，熟悉水性而作的準(zhǔn)備呢！沒(méi)想到，還沒(méi)高興幾天，我就被送到提高班去培訓(xùn)了。一到那里，我的興趣蕩然無(wú)存。我們被教練像趕鴨子似的，一刻不停的來(lái)回游，我連氣都喘不過(guò)來(lái)。先練“蹬邊滑行”和“打腿”，然后再練手臂動(dòng)作。先“入水”，接著“前伸”，再“抱水”，然后“推水”，最后“后提”。那時(shí)候教練教的這些要點(diǎn)，我一點(diǎn)兒也記不住，只知道跟在別人后面游，還總是跟不上。我的手腳也很不協(xié)調(diào)，人總是往下沉，水性不熟的`我還總是被嗆水，真是難受極了！這時(shí)我才發(fā)覺(jué)游泳并沒(méi)我想得那么好玩。我大哭大鬧地“罷工”了，可媽媽卻橫下一條心，非得讓我把游泳學(xué)會(huì)。結(jié)果我坐在媽媽的電瓶車，在大街上“眾目睽睽”之下連哭帶鬧地“革命”，可媽媽卻根本不理睬，硬著心腸把我住體校里拖。那時(shí)我可真恨媽媽，覺(jué)得媽媽太過(guò)分了，一點(diǎn)都不關(guān)心我。到了泳池，我鬧得更兇了。媽媽這才軟下了心，和教練商量讓我在初級(jí)班再熟悉一段時(shí)間的水性。
一周后，我再次被送入“提高班”，這回我好像對(duì)游泳沒(méi)那么反感了。我漸漸地能在水里游一段了，雖然還是有點(diǎn)手忙腳亂，游起來(lái)不太協(xié)調(diào)，但總算能浮起來(lái)了。剛開(kāi)始十米，漸漸能游二十五米，五十米......當(dāng)我堅(jiān)持游了一周后，我已經(jīng)基本掌握了游泳技術(shù)。在教練的悉心指導(dǎo)下和媽媽的不斷鼓勵(lì)下，我學(xué)得更快了。我漸漸覺(jué)得游泳并沒(méi)有原來(lái)想象的那么難了。每當(dāng)我不斷掌握新的技術(shù)，并受到教練表?yè)P(yáng)時(shí)，我都會(huì)像吃了一百個(gè)開(kāi)心果那樣開(kāi)心，因?yàn)槲医K于征服了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
“嘩啦啦！”是什么聲音啊？那是我在學(xué)習(xí)游泳呢！今年暑假媽媽給我報(bào)了游泳班，一開(kāi)始我的心里是很排斥的，我認(rèn)為自己學(xué)不會(huì)，但媽媽一直鼓勵(lì)我，告訴我學(xué)習(xí)游泳的重要性，于是我抱著試試看的心態(tài)去學(xué)習(xí)游泳了。
第一天，我到了游泳館，沒(méi)想到教我們的.是一位女教練，都說(shuō)女生很溫柔，但事實(shí)不是如此，而是兇巴巴的大聲說(shuō)：“同學(xué)們！第一節(jié)課先學(xué)會(huì)在水中憋氣�！苯叹氉哌^(guò)來(lái)一個(gè)一個(gè)教，我心里忐忑不安，擔(dān)心自己學(xué)不會(huì)，但沒(méi)有想到我一次就成功了。完全出乎意料的我，瞬間自信心加倍。
后來(lái)學(xué)換氣，后半節(jié)課中讓我嗆了至少五口水，我打起了退堂鼓，我心想自己肯定是學(xué)不會(huì)了，回家跟媽媽說(shuō)不想去學(xué)了，可是在媽媽的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持去上了第二節(jié)課。今天嗆的水比昨天還多，因?yàn)榻叹氉屛覀兠總�(gè)人都浮在水面上，這是讓我們每個(gè)人都害怕的一關(guān)，過(guò)這一關(guān)可是很艱難的。
輪到我時(shí)，我是浮在水中而不是在水面，教練就對(duì)我說(shuō)：“如果你再不好好配合，就打電話給你父母�！笨赡苁窃诮叹毜拇碳は拢蝗蛔屛艺莆樟思记�。第三節(jié)課我不僅會(huì)浮了，而且完全掌握了這節(jié)課的要領(lǐng)。我開(kāi)心的一蹦三尺高，趕緊上完課，回家告訴了媽媽，媽媽也為我高興。接下去的幾節(jié)課我已能夠自如的在水中游來(lái)游去。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，考試時(shí)也輕松過(guò)關(guān)，還拿了獎(jiǎng)狀和證書(shū)，我太高興了。
我學(xué)會(huì)了游泳，這就是我學(xué)會(huì)的新技能。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
成長(zhǎng)的歷程，如同一幅美麗的畫(huà)卷，五彩繽紛，卻又充滿了青澀的滋味，最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過(guò)程。
這一年的.暑假，每當(dāng)我路過(guò)江南體育中心的游泳館，聞著池水的味道，我迫不及待地想學(xué)游泳了�？粗境乩锏娜藗儽M情享受著水的歡樂(lè)，我禁不住羨慕起來(lái)，爸爸問(wèn)：”想學(xué)游泳嗎？”“想！十分想！”我激動(dòng)地說(shuō)。
當(dāng)天下午，爸爸就帶我去了游泳館，我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來(lái)掩飾了。來(lái)到泳池，哇，好多人啊，我感到非常驚訝！我不管三七二十一還是七八五十六，撲通一聲就扎進(jìn)了水里，忽然，我感到瑟瑟發(fā)抖，腳尖踮起來(lái)才到下巴唉。我拼命掙扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，幾乎透不過(guò)氣來(lái)。爸爸見(jiàn)狀急忙把我抱到上面，關(guān)切的問(wèn)道：“沒(méi)事吧，有沒(méi)有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“兒子，今天我們先回家吧！我背你！”爸爸一路抱著我回了家。
此刻，我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致抽筋等狀況，經(jīng)過(guò)了血淋淋的教訓(xùn)，下一次我們做足了準(zhǔn)備活動(dòng)才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口訣：收、翻、蹬、夾�！笆铡睘榘淹瘸�45度角，“翻”為把腿向外翻，“蹬為把腿伸直，“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗，我有點(diǎn)打起了退堂鼓，這時(shí)，爸爸安慰我，讓我找回信心，我努力保持平衡，劃動(dòng)雙手甩動(dòng)雙腳，居然可以前進(jìn)了！一次兩次三次，我逐漸地熟練了起來(lái)，有一點(diǎn)小驕傲了。
世上無(wú)難事，只怕有心人，這句話我總算是能夠體會(huì)到感受了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
童年，像一條彎彎的小河，童年中發(fā)生的事，就像小河里翻騰的一朵朵浪花，每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學(xué)游泳。
記得第一次來(lái)到游泳池邊，我被眼前的一幕吸引住了：游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣，過(guò)了好久才起來(lái)；有的像魚(yú)兒一樣擺動(dòng)著身體，在水中穿梭；還有的在岸上“撲通”一聲扎進(jìn)水中，飛快地游走了。我迫不及待地下了水，水冰冰的，涼涼的。過(guò)了好久，我才適應(yīng)這個(gè)溫度，我戴好游泳圈，在淺水區(qū)興高采烈地游來(lái)游去。
幾個(gè)大姐姐游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小妹妹，你用游泳圈是學(xué)不會(huì)的'，我先教你練憋氣，好嗎？”“好的，大姐姐。”我高興地跳起來(lái)�！翱矗莆业�！”只見(jiàn)大姐姐戴好泳鏡，捏著鼻子，把整個(gè)頭沉入水中。我心想：大姐姐做得真好呀！我可要好好地向她學(xué)學(xué)。于是，我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中。“一、二、三、四……”我一直數(shù)到十，實(shí)在憋不住了，就仰頭站了起來(lái)。沒(méi)想到大姐姐還在憋氣，頓時(shí)，我心中充滿了佩服：哇，真厲害！我一定要好好練習(xí)，超過(guò)大姐姐。于是，我又把整個(gè)頭沉入水中。漸漸地，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越久了。
我享受著水帶給我的快樂(lè)，一點(diǎn)兒也不緊張，也不害怕了，身體也慢慢地放松。忽然，我的身體不由自主地浮起來(lái)了。我興奮地把腳往后蹬，手往外一下一下地劃動(dòng)，居然游起來(lái)啦！“耶！我會(huì)了！我會(huì)了！”我大聲地叫起來(lái)，恨不得讓全世界都聽(tīng)見(jiàn)我的聲音。
只要堅(jiān)持不懈，勤奮練習(xí)，什么都學(xué)得會(huì)。這是游泳給我的啟示。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
這個(gè)夏天，發(fā)生了一件令我自豪的事，就是：我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天，我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的，全身發(fā)抖，怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了，說(shuō)：“教練，教教我兒子吧！”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí)，又有幾個(gè)學(xué)游泳的小孩來(lái)了，教練對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天是自由活動(dòng)�！蓖瑢W(xué)們異口同聲的`說(shuō)：“好��！”我游的時(shí)候，本來(lái)想往前游的，我腳一動(dòng)，怎么往后了呢？我覺(jué)得我游得太慢，所以才不往前，我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒，教練說(shuō)：“下課了。”正好我也游到了最后頭�；氐郊遥野呀裉焖l(fā)生的事講給了媽媽，媽媽被我逗笑了，我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天，我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí)，我已經(jīng)把教練的話全都記住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接著把手收回來(lái)；第二步，腳是先并攏往后蹬，然后往外伸，最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái)，沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí)，我真的是個(gè)聰明的人啊，學(xué)的這么快！
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單！
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
游泳是一項(xiàng)自救技能，也能強(qiáng)身健體，更能增強(qiáng)免疫力，在暑假里我就學(xué)會(huì)了游泳。
我早早地來(lái)到了游泳館，然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，一個(gè)個(gè)像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水，濺起了一米多高的水花。
首先，我們學(xué)的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里，然后猛的`一下把頭沖進(jìn)水里，全身放松并伸直。漂浮的時(shí)候必須一動(dòng)不動(dòng)，而且不能緊繃著身子，要放松下來(lái)，才能游的遠(yuǎn)一點(diǎn)。
學(xué)習(xí)完漂浮以后，緊接著就是換氣了。“首先手背向下在水里畫(huà)一個(gè)圓，同時(shí)頭快速抬出水面，張開(kāi)大嘴吸一大口氣。”教練一邊有聲有色地講著，一邊給我們做動(dòng)作。我們聽(tīng)的很認(rèn)真，實(shí)踐起來(lái)也變得更容易了，不久便學(xué)會(huì)了換氣。
光是學(xué)會(huì)漂浮和換氣可不行，還得學(xué)會(huì)蛙泳。蛙泳，顧名思義就是學(xué)著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來(lái)，腳心朝外，腳掌翻開(kāi)，然后用力一蹬在水里畫(huà)出一道弧線。開(kāi)始我手腳不協(xié)調(diào)，游得不怎么樣。但經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn)，再加上我自己的勤奮努力，不到幾天時(shí)間就把快慢銜接的很好，游泳功底也日益增加。
經(jīng)過(guò)一暑假的勤奮練習(xí)和不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。喜悅之余，我也想起了一句名言：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
“嘩！嘩！嘩！……”游泳館里真熱鬧！大家都在練習(xí)游泳，這是我第一次游泳呢！心里可緊張了。
在來(lái)的公交車上，我不停地問(wèn)媽媽：“如果我嗆水了怎么辦？如果水涼腳抽筋怎么辦？如果教練很兇怎么辦？……我，我有點(diǎn)害怕，媽媽……”“別胡思亂想啦，”媽媽溫柔地笑著說(shuō)：“嗆水沒(méi)關(guān)系的，有教練保護(hù)你。水也不會(huì)很涼，一定是常溫的。你們都是小朋友，教練不舍得兇你們。”
到了游泳館，我更緊張，整個(gè)身體不由自主地抖了起來(lái)，心兒都要跳出心口了。我被暈頭暈?zāi)X地帶進(jìn)了游泳館。在更衣間里，媽媽囑咐我：“教練講的一定要記住�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，顫抖著走進(jìn)了游泳館里。一陣陣吵鬧聲傳入耳朵：有教練發(fā)令聲，有水花濺起聲，還有用浮板打水面聲，這些聲音夾雜在一起撲面而來(lái)。一位女教練走了過(guò)來(lái)問(wèn)清了我的姓名，然后帶我到一位男教練面前，教練對(duì)我說(shuō)：“你好，我是劉教練！”我局促地點(diǎn)了點(diǎn)頭。“來(lái)鈺雯，戴上背漂�！眲⒔叹氁贿呎f(shuō)一邊幫我戴好了背漂。我心里想：“果然，和媽媽說(shuō)的一樣，教練好溫柔�！蔽业�.心放松了下來(lái)�！皝�(lái)，跟我下水吧！”劉教練拉著我的手說(shuō)。我的心又一下子跳到嗓子眼里了�！皠e怕，我拉著你呢！”我小心翼翼地用腳趾尖碰了一下水。哇，好暖和呀！我戴上泳鏡，趴在岸邊滑到了水里。劉教練給我一塊浮板，讓我抓住他，不松手，腳要上下打起來(lái)，我按老師說(shuō)的去做，果然游了起來(lái)�！昂芎茫憧梢杂蔚綄�(duì)岸去了。”剛開(kāi)始游的時(shí)候很輕松，可游到一半的時(shí)候，我的腿已經(jīng)打累得提不起來(lái)，怎么辦�。课铱粗鴦⒔叹氄谇胺狡诖氐任�，我咬緊牙關(guān)，吃力地把像綁了塊大石頭的腿抬到最高處，再使盡全部力氣向水里打去，然后抬起另一條綁了大石頭的腿，重復(fù)……。這樣一下，再一下，一點(diǎn)距離，再一點(diǎn)距離，我終于游到了對(duì)岸。做到了！我做到了！劉教練對(duì)我豎起大拇指，說(shuō)：”你實(shí)在太棒了！你的任務(wù)完成了！”這一刻，我感到非常自豪。
這一課，讓我學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝困難。
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
在炎熱的夏天，游泳時(shí)人們避暑的好方法，可是我只能呆呆望著泳池里的健將們?yōu)R起的水花而心有不甘，于是在20xx年9月開(kāi)始學(xué)游泳。
第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子！
劉教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的'樣子，便說(shuō)：“先做準(zhǔn)備活動(dòng)！”我跟著其他學(xué)員一起做起來(lái)。接著教練要會(huì)游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸邊學(xué)動(dòng)作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手，隨后又扶著地打自由泳腿。這樣練了幾天，便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是心急吃不了熱豆腐。還是按著教練的步驟慢慢來(lái)，先憋氣，在水中找到感覺(jué)，再是換氣，看著那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍(lán)的池水之中，我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)會(huì)游泳并超過(guò)他們。從此，我每天苦練，教練布置的每項(xiàng)訓(xùn)練我都認(rèn)真完成。正所謂“世上無(wú)難事， 只要肯攀登”一個(gè)多月后，我已經(jīng)掌握了三種泳姿。面對(duì)著這樣的進(jìn)步，我沒(méi)有驕傲，也不能驕傲，因?yàn)榻叹殯Q定讓我學(xué)跳水了。我之前都是從樓梯上下水的，教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我下水練習(xí)。我戰(zhàn)戰(zhàn)栗栗，站在臺(tái)上遲遲不敢跳水，怕跳下去嗆水。這時(shí)，我想起了我的誓言，便大膽的一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中�？蛇@剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái)，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，這樣重復(fù)了幾次后，我逐漸掌握要領(lǐng)，再一跳，就直接竄入水中，一點(diǎn)都不疼而且速度超快！我終于學(xué)會(huì)了！
至今，我依然在進(jìn)行著游泳訓(xùn)練，而且我已達(dá)到了國(guó)家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)�；厥�，學(xué)習(xí)的過(guò)程必然艱辛，但付出后就定會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
以前每當(dāng)我小時(shí)候去游泳館嬉戲的時(shí)候，都能看許多哥哥姐姐們?cè)谟斡境乩锟鞓?lè)地游著，別提有多羨慕了！一年級(jí)的暑假時(shí)，我的身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn)，我興沖沖地跟爸爸媽媽說(shuō)：“我想學(xué)游泳。”
爸媽覺(jué)得游泳能強(qiáng)身健體，就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報(bào)了班，還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。
我懷著又激動(dòng)又興奮地還有點(diǎn)小興奮的心情來(lái)到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項(xiàng)。接著讓我們一個(gè)個(gè)下水，玩起了打水仗，等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的'溫度，然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣，我剛開(kāi)始很緊張，只能憋一會(huì)會(huì)，教練讓我們回家用臉盆慢慢練，慢慢地我就能憋很久了。
第二天開(kāi)始教練就教我們換氣，剛開(kāi)始總是被水嗆到，后來(lái)教練就耐心地跟我講換氣時(shí)要放輕松，像小魚(yú)兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會(huì)了，教練就教我們一個(gè)口訣“收、翻、蹬、夾，”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板，身上背著浮標(biāo)，或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個(gè)動(dòng)作，來(lái)來(lái)回回的。我們有點(diǎn)不耐煩了，教練就告訴我們要想學(xué)好游泳，基本功得扎實(shí)。
到了第8天教練終于教我們手劃了！等這個(gè)動(dòng)作熟練了，我們就不用浮板，練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)，慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳，可以在水里快樂(lè)地游來(lái)游去了！
教練看著我長(zhǎng)手長(zhǎng)腿的游起來(lái)特別漂亮，還邀請(qǐng)我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
我小時(shí)候不會(huì)游泳，直到一年級(jí)的那年暑假，光大花園里舉行了游泳訓(xùn)練班，媽媽幫我報(bào)了名。開(kāi)始上課的那天，我懷著又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。
上課的第一天，教練讓我們練習(xí)在水中蹬腿，又讓我們體驗(yàn)在水中浮起來(lái)的感覺(jué)。我們心里都很害怕，一個(gè)個(gè)大呼小叫地不敢下水，有的同學(xué)還嚇得直哭。教練很嚴(yán)厲地讓我們一個(gè)個(gè)地來(lái)做動(dòng)作，在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過(guò)這一關(guān)，我覺(jué)得水并不像想像中的那么可怕了，還挺好玩的。
第二天，我們開(kāi)始用浮板在水中打水前進(jìn)了。我游了一圈又一圈，覺(jué)得很累，又覺(jué)得很興奮，我終于可以在水中前進(jìn)了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習(xí)，一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)的幾天里，教練教我們游蛙泳。我認(rèn)真的'記著教練的動(dòng)作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我總是學(xué)不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示范下，經(jīng)過(guò)不斷練習(xí)，我居然游得有模有樣了。很快，我就掌握了怎樣游蛙泳，可以自已在池子里自由活動(dòng)了，教練表?yè)P(yáng)了我，就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心里美滋滋的，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)重要的本領(lǐng)，就是游泳啊。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
一放假，爸爸就決定讓我學(xué)游泳。因?yàn)榘职窒胱屛义憻捯幌律眢w，還因?yàn)槲覀凂R上要去一個(gè)島嶼國(guó)家、爸爸想讓我在水里好好玩一場(chǎng)。
我們選了一個(gè)水溫較高的游泳館，開(kāi)始了我的第一堂游泳課。
首先，我先和教練學(xué)憋氣。剛到水下的時(shí)候，感覺(jué)有些喘不上來(lái)氣兒，而且還有點(diǎn)害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過(guò)反復(fù)地聯(lián)系，慢慢的我就不那么害怕了，在水里的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)。就這樣我輕松地過(guò)了游泳的第一關(guān)——憋氣。
接著，教練開(kāi)始教我游泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。我背好浮板，手里還拿著一塊小浮板。當(dāng)我到水里時(shí)，雙手緊緊抓住浮板，像抓住“救命稻草”一樣，生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我，等我有些適應(yīng)了，開(kāi)始教我蛙泳中能讓我前進(jìn)的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。我覺(jué)得這四個(gè)動(dòng)作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說(shuō)的去做，真奇怪！當(dāng)我完成這個(gè)動(dòng)作時(shí)，我的身體不由自主地向前移動(dòng)�！斑@是怎么回事呢？”我問(wèn)教練。教練告訴我：“你在夾腿的時(shí)候，是在推水，水給你動(dòng)力，往前推你，你當(dāng)然會(huì)往前走了！”我經(jīng)過(guò)兩節(jié)課地練習(xí)，也順利地過(guò)了第二關(guān)——腿部練習(xí)。
當(dāng)我再次來(lái)到游泳館，我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去，教練告訴我了一個(gè)小妙招“畫(huà)一個(gè)大西瓜，把它切開(kāi)。記住這個(gè)口訣我就能把動(dòng)作做得更標(biāo)準(zhǔn)了。
最難的環(huán)節(jié)到了，要把所有的`動(dòng)作連到一起。而我的問(wèn)題是：滑手太快，導(dǎo)致吸氣太快，吸不到氣，在水里會(huì)感覺(jué)氣不夠用。教練告訴我：“多練練就好了。”于是，我天天堅(jiān)持練習(xí)，教練說(shuō)的問(wèn)題盡量克服，動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過(guò)我的努力，終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我開(kāi)心極了！教練和爸爸夸我比其他孩子學(xué)的快，我心里美滋滋的。
通過(guò)這件事我知道了：只要堅(jiān)持，什么事都能成功！
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
假期的時(shí)候，看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，利用課余時(shí)間，跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng)，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺(jué)特別好玩，一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來(lái)，不敢松開(kāi)教練的手。看到別的小朋友都像小魚(yú)一樣在水里自由自在的.游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見(jiàn)媽媽鼓勵(lì)的眼神，我就勇敢的松開(kāi)了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺(jué)游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持不放棄，才能成功。
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