- 晨練的作文 推薦度：
- 晨練的作文 推薦度：
- 晨練的作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
晨練的作文【優(yōu)選15篇】
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編幫大家整理的晨練的作文，歡迎閱讀與收藏。
晨練的作文1
今天早上，我手機(jī)的鬧鐘響起，我早早的起來(lái)床（其實(shí)也不早，就七點(diǎn)半），穿好衣服，披上大襖。和我爺爺出去晨練。
這時(shí)，姐姐說(shuō)：“我也要去”，我和爺爺就坐下來(lái)等姐姐。等到了七點(diǎn)五十，姐姐還在衛(wèi)生間里，不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了，因?yàn)榫劈c(diǎn)我還有一個(gè)練字班。走的時(shí)候爺爺還說(shuō)：“我倆出去兩分鐘你都找不到”，姐姐聽了還不信。
我和爺爺出了家門開始晨練了。出家門時(shí)，抬頭看了一眼天空，天空是陰的，是藍(lán)中帶黑的，感覺(jué)還有一層霧，雖然天氣是陰的，但是我的.心情是晴的。
爺爺和我出了小區(qū)門往盟城那邊走，也就是東邊，東邊是太陽(yáng)升起的地方，我們往那邊走有機(jī)會(huì)碰見太陽(yáng)。
爺爺和我一路直走，剛到十字路口就變成綠燈，讓爺爺和我走過(guò)去，真是天助我也。一路上清風(fēng)迎面而來(lái)，走到盟東路口時(shí)，爺爺讓我一個(gè)人往前走，走到馬路對(duì)面再回來(lái)，當(dāng)我走回來(lái)時(shí)，爺爺不見了，我一開始以為爺爺藏起來(lái)了，但我找了一圈后沒(méi)找到，就以為爺爺先走了，我就往家走，在路上遇到了爺爺。
回家后吃完早飯就去上練字班了。
晨練的作文2
秋天到了，天氣轉(zhuǎn)涼了，看著老公日益隆起的大肚子，我毅然決然地制定了晨練計(jì)劃，每天早上定六點(diǎn)的表鈴，迷迷瞪瞪中起床、洗漱、出門，一路正南，快走，一直走到南環(huán)路口，拐入小樹林里，伸伸胳膊、彎彎腰、踢踢腿，活動(dòng)一番，徹底清醒，返回，順路帶點(diǎn)早點(diǎn)，吃飯、上班。
九月的小樹林，真讓人流連忘返。欒樹開花了，一樹黃花，簇?fù)碓谥︻^，熱鬧非凡。一場(chǎng)雨下來(lái)，黃花落了一地，那么小的花，居然讓枝頭熱鬧了那么久。欒樹的花有點(diǎn)像桂花，但沒(méi)有桂花的香味，你單看一朵，也許會(huì)覺(jué)得它毫不起眼，可是它簇?fù)碓谥︻^時(shí)，你便無(wú)法再忽視它。即使如今它凋零了，落在地上，依然那么美，使我不由自主的`想起了“落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花。”的詩(shī)句。
小樹林邊的空地被有心的勤快人開墾、播種，不知名的農(nóng)作物已長(zhǎng)得郁郁蔥蔥，一只花喜鵲唧唧喳喳叫著竄上竄下，忙得不亦樂(lè)乎。忽然，它輕振雙翅，飛落在農(nóng)作物的頂端，孰料，農(nóng)作物那纖細(xì)的莖葉支撐不住花喜鵲胖胖的身子，在它落腳的一剎那，猛地彎下腰去，把原本打算以優(yōu)雅姿態(tài)站立枝端的花喜鵲嚇得花容失色，驚拍著翅膀，狼狽的飛落地上，不解地望著那株農(nóng)作物，似乎在說(shuō)：“我真有那么胖嗎？”我不由得“撲哧”一聲，笑了。花喜鵲不安地朝我看了一眼，我趕緊背過(guò)臉去，給它留點(diǎn)面子。老公問(wèn)：“你傻笑什么？”我調(diào)皮地說(shuō)：“不告訴你！”
一路的好心情，在涼涼的空氣中流動(dòng)。生活原本如此美好，有什么是我們放不下、舍不得的呢？心中有愛，生活處處充滿愛；心中有快樂(lè)，生活處處充滿快樂(lè)。放下心中的牽念，輕輕松松上路，一路風(fēng)景、一路好心情，在等著你！
我們一起晨練吧！
晨練的作文3
每天早晨，老師叫我們起床，我就知道在學(xué)校一天中最輕松、最悠閑的時(shí)刻到來(lái)了。我們六樓的同學(xué)已早早來(lái)到五樓排隊(duì)準(zhǔn)備晨練了。伴隨著美妙的音樂(lè)和初升的陽(yáng)光來(lái)到了操場(chǎng)，我們開始了活動(dòng)。
無(wú)論是外操場(chǎng)還是內(nèi)操場(chǎng)的同學(xué)，他們個(gè)個(gè)都生龍活虎。有的人在打陀螺，拿著繩子舞來(lái)舞去；有的.同學(xué)在滾鐵圈，隨著鐵圈東奔西跑；有的同學(xué)在踢毽子，只見毽子在空中飛來(lái)飛去；有的同學(xué)在打羽毛球，雙方斗了個(gè)不相上下；有的同學(xué)在打乒乓，奮力地?fù)]舞著手中的球拍……同學(xué)們的晨練真是多姿多彩，每個(gè)同學(xué)都玩得滿頭大汗。
我們班晨練主要是乒乓球和羽毛球，以前是接力棒。因?yàn)榇蠹也幌矚g玩而改成了這兩樣。乒乓桌上的臧燁可是藝壓群雄，把手中的乒乓球控制得靈活自如。旁邊的羽毛球又吸引了大家的眼球，徐櫻、馬宏鵬對(duì)牛帥、王振旗，一開始，雙方不相上下，直到交換場(chǎng)地，牛帥那組漸漸處于下風(fēng)。徐櫻幾乎次次都能接中，雖然她位置還處于逆風(fēng)狀態(tài)。當(dāng)然，馬宏鵬的配合也必不可少。之后我也不甘落后，拿起了羽毛拍，在旁邊與祝鑫淼開始了激戰(zhàn)，我們真是棋逢對(duì)手，但打了一會(huì)兒，他還是有點(diǎn)招架不住。
我感覺(jué)晨練能讓同學(xué)們和睦相處，既可以讓我們鍛煉身體，還可以讓我們放松放松，使我們有個(gè)好心情去迎接一天的學(xué)習(xí)！
晨練的作文4
在暑假里，每天早晨7:30，我就去籃球場(chǎng)晨練，在一位教練的帶領(lǐng)下，五六個(gè)小朋友就開始晨練了。
早晨7:30是太陽(yáng)剛剛升起的時(shí)候，天已經(jīng)熱得發(fā)狂。太陽(yáng)一出來(lái)地上已像著了火，球場(chǎng)上沒(méi)有一塊陰涼處，恨不得鉆進(jìn)冰箱里。但我不怕熱，跟著教練一起打球運(yùn)動(dòng)、做游戲。
晨練先是一分鐘投籃，我用雙手握住籃球，兩眼一瞄，使勁往上一投，��！球從籃架上彈了回來(lái)，球彈得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，落在地上，唉！失敗了。但我沒(méi)有灰心，奔跑過(guò)去，把球撿回，再次奮力往上投，唉！又沒(méi)中，我繼續(xù)投，球繞著籃框邊轉(zhuǎn)了一圈，掉進(jìn)了籃框，啊！中了！我的信心倍增。繼續(xù)投，這次球沒(méi)握穩(wěn)，偏了方向，竟然砸向了教練，幸好教練眼明手快，一把把球接住，傳給了我，其他小朋友哈哈大笑。當(dāng)我正想再投時(shí)，教練說(shuō)時(shí)間到。我已是汗如雨下，頭上熱得像頂著蒸籠一樣。
接著，就是大家都非常喜歡的.項(xiàng)目做游戲。我們圍成一個(gè)圈，當(dāng)中站三個(gè)用球碰人，被球碰到的算輸。我用力往前一扔，有個(gè)人就“中彈”了，還有一個(gè)小朋友機(jī)靈得像小猴子，怎么也碰不到，我急中生智，把球往上一拋，球下落時(shí)剛好碰到他的腳。我們?cè)谄咴碌牧胰障峦娴脽峄鸪臁?/p>
我們現(xiàn)在要打比賽了，我隊(duì)的小朋友迅速把球傳給我，我轉(zhuǎn)身穩(wěn)穩(wěn)地把球接住，跑到籃框下，縱身一躍把球投了出去，結(jié)果球彈了出來(lái)，我趕緊跑到那兒去撿球，撿到球后，我又縱身一躍把球投了出去，��！球進(jìn)了，我終于把球投進(jìn)了。這樣的晨練在7月、8月一共舉行了30多天，我們小朋友擁抱夏日的陽(yáng)光，開心鍛煉成了“陽(yáng)光少年”(除了身上穿衣服和褲子地方時(shí)白的，其它地方全都黑了。)玩得好開心��！
晨練的作文5
每當(dāng)晨曦微露之時(shí)，我就輕輕爬出溫暖的被窩，悄悄地離開熟睡的媽媽，迎著那撲鼻而來(lái)的清新空氣，與爸爸一起去晨練。
此時(shí)街道兩旁的樹干上、枝葉上還掛著一串串露珠。“薛松，快跑�！彪S著爸爸的呼喊，我不禁邁開大步，伴隨著樹上小鳥清脆的歌聲向前跑�！斑�，真奇怪，怎么半天也碰不到一個(gè)人？”我不禁有些詫異。“傻孩子，你看，現(xiàn)在才五點(diǎn)多，人們都還沒(méi)起床呢！”我心里一陣暗自得意，看來(lái)我和爸爸是城市里最早起來(lái)的人了。想到這兒，我腳下的步子邁的更有力了。
不一會(huì)兒街上變得熱鬧起來(lái)。行人的話語(yǔ)聲、汽車的喇叭聲、自行車的鈴聲匯成一首交響曲，眼前的一切使我忘記了勞累，盡管汗珠已打濕了我的背心�！袄哿税�，咱們到那個(gè)公園歇歇去�！卑职趾魡局�。于是我們來(lái)到街道拐彎口的'“街邊公園”�！班溃@兒可真熱鬧！”頭發(fā)花白的爺爺、奶奶們正跟著錄音曲子跳舞。“真有意思！”我不由自主地說(shuō)道�！笆前�，現(xiàn)在人們生活條件好了，精神文化要求高了，爺爺奶奶也變得年輕了。”爸爸笑咪咪地對(duì)著我說(shuō)。不知不覺(jué)，一個(gè)早晨很快過(guò)去了。
我就是這樣日復(fù)一日，月復(fù)一月堅(jiān)持著晨練�，F(xiàn)在我的體育成績(jī)比以前提高多了，身體更好了，見識(shí)廣了，學(xué)習(xí)也有了進(jìn)步。
每天晨曦微露便于爸爸出門去長(zhǎng)跑的小學(xué)生，是有毅力的好孩子，而作者之所以能堅(jiān)持晨練，還因?yàn)榍宄康乃娝勈顾那橛鋹�，精力更旺，見識(shí)增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
晨練的作文6
有一句古詩(shī)說(shuō)得好：“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。在全民健身的浪潮中，晨練以其獨(dú)特的魅力吸引著成千上萬(wàn)的群眾，特別是我們這一群頑皮的孩子是晨練的主力軍，我們完全沉浸在早晨給我們帶來(lái)的快樂(lè)中了，讓我們充滿活力，增進(jìn)了健康，更享受到了生活的樂(lè)趣。我們參加晨練活動(dòng)，還具有“一人晨練，帶動(dòng)全家，影響一片”的意義。因此，晨練對(duì)我們十分的重要。我們也天天進(jìn)行晨練。
在學(xué)校你能看到各種各樣的活動(dòng)。同學(xué)們有的在滾鐵環(huán)，有的在打籃球，還有的.在跳皮筋……《我要飛得更高》的音樂(lè)響起的時(shí)候，整個(gè)五環(huán)廣場(chǎng)都沸騰了，大家都開心地在一起跳�。∨馨 绻憧吹竭@一番情景的話，一定也會(huì)加入到其中的。那一種輕松感是用語(yǔ)言表達(dá)不出來(lái)的。到我們班去看一看吧！
我班有的打羽毛球，有的打乒乓，有的跳皮筋。你知道我們班的特色是什么嗎？那就是跳皮筋了，我們不僅男女都跳，而且我們還有自己的規(guī)則，如果有機(jī)會(huì)您也可以去體驗(yàn)一下這種樂(lè)趣。打乒乓，更是我們男生的最愛，在我們班，最厲害的是藏?zé)盍�，他是我們班的乒乓王。�?dāng)你把球發(fā)了過(guò)去，還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，他已將球發(fā)了過(guò)來(lái)。還有打羽毛球，雖然早晨有一點(diǎn)風(fēng)，但是吹不走同學(xué)們運(yùn)動(dòng)的熱情。
鍛煉有很大的作用，以前暑假在家，我一直睡覺(jué)，一直不太晨練，結(jié)果一下子就長(zhǎng)到了128斤，是不是很驚人�。靠晌业搅藢W(xué)校以后，睡覺(jué)得到了控制，還天天晨練，兩個(gè)星期過(guò)后，我的體形恢復(fù)了！
晨練的作文7
暑假中我們幾個(gè)體育成績(jī)比較差的同學(xué)組成一個(gè)晨練組，每天早上相約在體育公園，向中考滿分進(jìn)發(fā)。
體育公園設(shè)施齊備，我們的每天目標(biāo)是要按照學(xué)校的規(guī)定鍛煉，然后才能去踢足球，但是我們沒(méi)有一天能完全實(shí)現(xiàn)；因?yàn)槲覀兲矚g踢足球了，以至于忘了時(shí)間而不得不把該練得項(xiàng)目放到明天。跑步的時(shí)候我們拼命的掙扎著往前跑，但每個(gè)人都在期待那個(gè)足球場(chǎng)空空如也，靜等我們的到來(lái)
足球場(chǎng)上，我們比長(zhǎng)跑時(shí)姿態(tài)的要瀟灑多了。團(tuán)體運(yùn)動(dòng)比那枯燥的長(zhǎng)跑有趣多了。我們每個(gè)人都爆發(fā)出自己的小宇宙。比如小H為了不讓對(duì)方主力拿到球，甚至使用肉搏，完全鉗制住對(duì)方主力，讓他無(wú)法動(dòng)彈，而我們趁亂搶到他倆腳下的球，直接向球門開去，雖然最終也沒(méi)有進(jìn)球。
過(guò)了8點(diǎn)，圍觀群眾也忍不住加入到這場(chǎng)激烈的.戰(zhàn)斗中，由于后來(lái)人越來(lái)越多，我們也分不清是敵是友；目標(biāo)變成了只有一個(gè)搶球！面對(duì)這些不速之客，我們的做法是直接向他們沖去，但他們強(qiáng)壯的身體像墻一樣阻擋著我們，常常最后還是沒(méi)能搶到球。太陽(yáng)逐漸升高了，而我們的體力也已耗盡，精疲力竭的我們解散了。
這個(gè)鍛煉組除了增強(qiáng)體魄，也增強(qiáng)了我們的友誼，鍛煉完后，我們結(jié)伴回家，路上我們共進(jìn)早餐。當(dāng)然，只是路邊的早餐攤！我們說(shuō)說(shuō)笑笑，在路上談?wù)撝澜绫�，但是談�(wù)撟疃嗟倪�是哪個(gè)早餐好吃，去哪家吃，哪家豆?jié){放糖多
感謝我們這個(gè)假期訓(xùn)練組，讓我們這個(gè)暑假變得更加充實(shí)，希望我們一直堅(jiān)持下去。
晨練的作文8
很長(zhǎng)時(shí)間了，我沒(méi)有早晨鍛煉的習(xí)慣，總是躲在被窩里呼呼大睡。放寒假以后，在姐姐的鼓勵(lì)下，我開始了晨練，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)晨練并不是我想象中的那樣困難，起床也不那樣費(fèi)勁兒，晨練已經(jīng)成為我一天中必有的一部分。
每天，我和姐姐7：00準(zhǔn)時(shí)起床，穿戴、洗漱好，就拿著鑰匙、跳繩、手表和呼啦圈，向樓下小花園出發(fā)。
走出樓道，一陣新鮮空氣撲面而來(lái)。小路兩旁的樹枝上，有早起的鳥兒在吱吱喳喳地叫著，仿佛對(duì)我們說(shuō)“你好，你們?cè)纾 蔽以谛÷飞陷p輕地跳著跳繩，不知不覺(jué)地來(lái)到花園里。小花園里已有許多老年人在運(yùn)動(dòng)，有的在跑步，有的在練太極拳，有的.在練劍，還有的在散步，他們是那么的健康，那么從容。我和姐姐則在紅色磚路上挑戰(zhàn)、比賽，姐姐跳繩時(shí)，我計(jì)時(shí)，我跳繩，姐姐給我計(jì)時(shí)。當(dāng)姐姐練習(xí)她的考試項(xiàng)目跳遠(yuǎn)時(shí)，我就會(huì)自己在跑道上撒歡跑跳。
經(jīng)過(guò)一小時(shí)鍛煉，我們的手熱呼呼的，臉蛋紅撲撲的，滿身都是勁頭，心里很快樂(lè)。
晨練，能帶來(lái)健康，晨練，還能帶來(lái)快樂(lè)，從今以后，我要每天堅(jiān)持鍛煉，將自己的身體鍛煉得更棒，更健康！
晨練的作文9
爺爺退休后有晨練的習(xí)慣，每天早上6：30分準(zhǔn)時(shí)出門。
暑假，爺爺給我制定了晨練的時(shí)間，但是，我都沒(méi)有按時(shí)起床，我想，我好的容易才盼到暑假，每天好好睡覺(jué)，晨什么練心里不高心，但嘴不敢說(shuō)，因?yàn)闋敔攲?duì)我要求嚴(yán)格，平時(shí)我晚上做作業(yè)爺爺總是在一旁看我做的每一道題，有時(shí)我做錯(cuò)題，爺爺耐心的給我講解，并且說(shuō)“數(shù)學(xué)題必須認(rèn)真，得數(shù)必須算對(duì)不能有誤差”蓋樓房數(shù)字有差錯(cuò)就要出大事故。
爺爺嚴(yán)格的要求，使我進(jìn)步很大，暑假已經(jīng)半個(gè)月，爺爺對(duì)我說(shuō)：“圓圓已經(jīng)睡了十幾天，應(yīng)該休息好了吧？”明天開始晨練。
第二天爺爺很早就叫我起床，我聽見叫聲一轱轆翻身起來(lái)穿好衣服，洗臉、刷牙，喝了一杯水急急忙忙，跟爺爺出門。
到寶塔公園晨練的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨很多，五花八門的，晨練方法有打太極拳的、又跳扇子舞的、打羽毛球的、還有拉胡琴唱戲的等等......
我和爺爺走到東面，樹林里面有幾個(gè)和我一樣大的小朋友，學(xué)習(xí)打拳，練習(xí)基本功踢腿、下腰我好奇的'站在一邊看了起來(lái)，其中還有3個(gè)女孩子他們練習(xí)得很認(rèn)真，教練給他們做示范，每招每式都很有勁，看樣子他們連了很長(zhǎng)時(shí)間每個(gè)動(dòng)作都很熟練，很有功底。看著看著就忘了爺爺。
爺爺叫“圓圓快走”我才猛然醒過(guò)來(lái)，趕緊追爺爺，邊走邊和爺爺談小朋友練功的事。
爺爺說(shuō)：“小朋友從小鍛煉，有助身體成長(zhǎng)，有個(gè)好身體，才能好好學(xué)習(xí)，將來(lái)為國(guó)家為人民做事，“什么事都要從小認(rèn)真做起�！�
我和爺爺邊走邊說(shuō)，不知不覺(jué)繞寶塔路走了兩圈，爺爺?shù)某烤毥Y(jié)束了。
晨練的作文10
今天是星期六，睡了個(gè)自然醒。一看，時(shí)間還早，便起床去鍛煉鍛煉身體。
我和爸爸，媽媽帶上羽毛球拍和羽毛球，找了片空地，打了起來(lái)。先是爸爸和媽媽打，我站在旁邊看著他們打。只看見羽毛球左右飛舞，忽上忽下，在兩個(gè)拍子之間歡快地跳躍著，我只覺(jué)得有種眼花繚亂的感覺(jué)。忽然耳邊一聲“啪”，隨之而來(lái)的就是爸爸的喊聲：“小心著點(diǎn)兒，差點(diǎn)打到你！”我驚恐地回頭看了一眼�！斑�好沒(méi)打到我，呼，差點(diǎn)�！蔽覈u了一口氣。爸爸對(duì)我說(shuō),“你來(lái)打�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，接過(guò)拍子和球。因?yàn)楹镁脹](méi)打羽毛球了，拍子拿在手里還覺(jué)得有點(diǎn)沉。我用力把球發(fā)出去，“砰”的很快又彈回來(lái)了，那速度真是飛快，我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，球就落地了。我可不甘心，撿起球，再一次打了出去，媽媽打了一個(gè)比較高的球回來(lái)，喊道：“扣球！”我趕忙按照旨意來(lái)了個(gè)扣球。還好，完美地扣了回去。媽媽又將球扣回來(lái)了，我剛要再扣，一揮拍，但是球可比我想象的.速度要快很多，落在了我的肩膀上，我一歪頭，恰好夾住了。
過(guò)了一會(huì)兒，換我和爸爸對(duì)打了。一開始，我就把爸爸打的人仰馬翻，打得連拍子都被甩出去了，把我逗得哈哈大笑，笑個(gè)不停。
轉(zhuǎn)眼一個(gè)多小時(shí)過(guò)去了，該回家了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“打羽毛球是很好的鍛煉身體的方法。鍛煉還可以使腦子清醒。鍛煉之后再做題，有時(shí)原本的難題也會(huì)變得很簡(jiǎn)單了。以后每個(gè)周末我們都來(lái)鍛煉，怎么樣？”“好！”我和媽媽異口同聲地回答。
晨練的作文11
新的一天開始了，公園里的小鳥嘰嘰的叫著，它們也開始舒展身子，準(zhǔn)備迎接來(lái)自四面八方的晨練朋友。
最精彩的項(xiàng)目非廣場(chǎng)舞莫屬了。大媽們打開音響，播放音樂(lè)，像一只只美麗的蝴蝶翩翩起舞，花枝招展，那些大媽們的臉上帶著燦爛的笑容，時(shí)而轉(zhuǎn)個(gè)圈，揮舞著手中的扇子；時(shí)而踢腿，伸展一下自己的身軀；時(shí)而把手往上舉，像一個(gè)個(gè)仙女，舉起輕柔的雙手，優(yōu)美動(dòng)人；時(shí)而又來(lái)個(gè)雙腿交叉步，動(dòng)作敏捷而又靈敏，一步一步地走，圍觀的人們也跟跳兩下。
當(dāng)然，少年的天地還是少不了滑輪的。第1個(gè)上場(chǎng)的'是個(gè)子較矮的小女孩，他在地上輕盈而又悠閑的滑著，頗像彬彬有禮的仙女，她保持著身體的平衡，雙腿靈活配合地跳越過(guò)一個(gè)個(gè)障礙物，迎來(lái)了觀眾們的陣陣喝彩聲。她像個(gè)翩翩起舞的小蝴蝶，做了個(gè)優(yōu)美的高難度空中旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，圍觀的人們羨慕不已。小女孩將左腳往右腳前面一踩，后腿一蹬，做出一個(gè)雙腿交叉轉(zhuǎn)彎技巧，周圍的人見了鼓起雷鳴般的掌聲。
而這時(shí)我的目光早已轉(zhuǎn)移到了那位正在練習(xí)武術(shù)的大哥哥身上。那位大哥哥的一招一式把我給吸引住了。他的每一個(gè)動(dòng)作都是鏗鏘有力的，可不像廣場(chǎng)舞大媽她們跳得那么柔美，那么輕盈。
旁邊則是羽毛球場(chǎng)。兩個(gè)比我年齡稍大些的大姐姐正在打羽毛球呢！兩個(gè)人打得不相上下，時(shí)慢時(shí)快，時(shí)緩時(shí)急，我在旁邊為兩個(gè)大姐姐加油：“加油！加油！……”
古人說(shuō)“一日之計(jì)在于晨”，讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，早晨是一天充滿希望的開始，讓我們一起加入熱鬧非凡的晨練天地，感受運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的美妙生活吧。
晨練的作文12
今日，我如期地去晨練，卻在無(wú)意間看見了一件令我無(wú)比訝異的事情，讓我發(fā)出無(wú)限的感慨。
早上六點(diǎn)三十分，我便去到體育館晨練。那時(shí)天氣很冷，我緊緊地把外套穿著。突然，我被一聲聲吵鬧聲吸引，回頭一看，見到了站在不遠(yuǎn)處的兩個(gè)男人在吵鬧著，不時(shí)兩個(gè)人還互推一下。周圍又聚集了幾個(gè)人在圍觀著，可是連一個(gè)上前勸阻的人都沒(méi)有。我看了很久又發(fā)現(xiàn)了在兩人旁邊還蹲坐著一位六七十歲的老奶奶。
后來(lái)，我才從他們兩個(gè)男人的'爭(zhēng)吵中聽出點(diǎn)什么。原來(lái)這兩個(gè)男人是一對(duì)兄弟，那位老奶奶就是他們的母親。這對(duì)兄弟在今年相繼成家立業(yè)。而它們的母親卻在前個(gè)月檢查出身體有些毛病。他們都因?yàn)闆](méi)錢請(qǐng)護(hù)工照料。所以就來(lái)爭(zhēng)吵老人到底由哪一個(gè)家庭照顧�？上У氖�，兩個(gè)人都在推脫，都在維護(hù)著自家的利益。所以便把老人家擱置在一旁。
這時(shí)，又一陣?yán)滹L(fēng)吹來(lái)，我的身體卻似乎覺(jué)得不冷，我的心卻感到寒冷無(wú)比。我為老人家感到心寒，我想，對(duì)于一位母親來(lái)說(shuō)，自己辛辛苦苦才生下了兩個(gè)孩子，含辛茹苦地把他們養(yǎng)大成人，直至現(xiàn)在成家立業(yè)，最后在晚年竟然連一個(gè)照顧她的人都沒(méi)有。我覺(jué)得，那才是一件值得悲哀、痛苦的事吧。
中華傳統(tǒng)美德中有一點(diǎn)叫“孝順”，我想我們是要認(rèn)真的思考一下什么才叫做“孝順”了。
也許，我會(huì)一直記住這件讓我詫異，讓我感慨萬(wàn)分的事情，我要讓這件事成為敲響我日后為人處世的警鐘！
晨練的作文13
夏天，早已邁著輕快的步子來(lái)到了我們這里，但我卻在最近幾天才發(fā)現(xiàn)他的到來(lái)。因?yàn)榻鼛滋扉_始，我便在早晨6點(diǎn)起床去人民公園鍛煉并背書去了。
早晨，人民公園的陽(yáng)光經(jīng)過(guò)樹木的遮掩，顯得柔和極了，陽(yáng)光從樹縫里鉆出來(lái)灑在身上暖洋洋的，非常舒服，不像正午的驕陽(yáng)，照的使人睜不開眼，可能這就是夏天的早晨所獨(dú)有的特點(diǎn)之一吧！樹木花草散發(fā)著濕潤(rùn)的清香，是那種讓人永遠(yuǎn)聞不夠的'味道……早晨人民公園的人非常多，你看：
公園廣場(chǎng)里穿著白色衣服，手拿鮮艷紅扇子的老奶奶們排著整齊的隊(duì)形在練“太極扇”。
這邊一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”，他們的舞姿雖然不是那么整齊，但他們每個(gè)人卻都在認(rèn)認(rèn)真真的跳，因?yàn)樗麄兊哪康牟皇菫榱吮硌�，而是為了鍛煉身體。
小廣場(chǎng)上是一大群學(xué)齡前兒童在學(xué)“滑旱冰”，他們帶著護(hù)帽、護(hù)膝、護(hù)腕，在教練的帶領(lǐng)下，姿勢(shì)優(yōu)美的滑著旱冰，不時(shí)有小孩摔倒的，但他們不哭不叫，認(rèn)真的滑著。
這邊是一群老爺爺，穿著寬松的白色服裝，排著整齊的隊(duì)形在練“太極拳”，我雖然看不懂他們的一招一式，但他們的動(dòng)作真的是柔韌有余，很有力量。
那邊，跳繩的、踢毽子的、打羽毛球的、還有唱京劇的真的是應(yīng)有盡有。
而我與媽媽拿著需要背誦的資料去了體育場(chǎng)，由于體育場(chǎng)散步的人太多了，媽媽怕我分心，就讓我去人比較少的地方去背。我呼吸著新鮮的空氣，記憶力好得出奇！才一會(huì)兒功夫，我就背會(huì)了。媽媽檢查完畢，我們又去健身器材上玩了個(gè)痛快！
哈哈，晨練的感覺(jué)真好！晨練的收獲也是多多呢！我既背會(huì)了課文，又鍛煉了身體，還使我的大腦更清醒了！真乃一舉多得呀！
晨練的好處我是舉不勝舉！同學(xué)們，一起加油吧！一起加入到晨練的隊(duì)伍里來(lái)吧！
晨練的作文14
生命只有一次，我們都珍愛自己的生命。
為了使生命之花能開得更燦爛，我們經(jīng)�？吹胶芏喑烤毜娜藗儭�
每天早晨，有一位老伯總會(huì)穿著背心和半膝褲，光著腳，手中拿著一段鐵條從樓下的人行道慢跑過(guò)，然后到體育館，停下來(lái)做做操，又繞著體育館附近的公園一圈一圈地跑，像不懂疲倦的馬兒一樣。有一天，老伯又來(lái)跑步，身后跟著一個(gè)男的，一個(gè)女的，還有一個(gè)小孩，很明顯是老伯的家屬，他們跟著老伯慢跑著，有幾次小孩累了要停下來(lái)都被老伯說(shuō)服了：“爺爺這么一大把年紀(jì)都跑得了，你呀！要堅(jiān)持！”一家老小才全部都跑完了全程。后來(lái)每天早晨都看到了這一家四口慢跑的身影。而后，越來(lái)越多人加入了晨練這一行列中。
早上七八點(diǎn)到體育館那邊一看，晨練的人真不少，將廣場(chǎng)都快占滿了。有一群穿著黃色練功服的老年人在打太極，幾個(gè)年輕人在后面學(xué)；一群中老年人帶來(lái)收音機(jī)，跟著收音機(jī)的節(jié)拍練起了扇舞；腰鼓團(tuán)的人更是積極，邊打腰鼓邊邁舞步還邊唱歌呢；有兩個(gè)小孩還在廣場(chǎng)上練起了武術(shù)，他們的柔韌性好得讓人吃驚，下腰、劈腿、連翻跟斗等基本功不在話下；還有不少人繞著三館合一跑啊跑，總累得氣喘吁吁……平日到晚上才會(huì)有人在練球的球場(chǎng)也隨著廣場(chǎng)的'“晨練隊(duì)伍”活躍起來(lái)了，一大早就有許多人頂著烈日，汗流浹背地練起花式街頭籃球。
這是一位老人堅(jiān)持晨練的精神帶動(dòng)了廣大人民，讓廣大人民知道了晨練的好處，知道了珍愛生命的另一種方法。晨練能鍛煉身體，鍛煉身體能使自己更健康，健康才能使生命更永久。
晨練的作文15
這幾個(gè)星期，我的體重暴增到了50公斤，于是我決定開始晨練減肥！
星期天的清晨，當(dāng)我還在睡夢(mèng)中時(shí)只聽得“小懶蟲，起床了……”的聲音。“該死的鬧鐘”我不禁嘟囔起來(lái)�？蓜傓D(zhuǎn)身想繼續(xù)睡時(shí)，媽媽叫道：“陽(yáng)陽(yáng)，說(shuō)好要晨練的.，快起來(lái)跳繩了”。沒(méi)辦法，我只好極其不情愿的起床了。洗漱完畢后，我懶洋洋的來(lái)到樓下，媽媽已經(jīng)開練了，看見我來(lái)了就叫我邊跑邊跳繩繞小區(qū)一圈，我答應(yīng)了。于是，我邊甩繩邊跑，很快就繞完了小區(qū)�？墒�，媽媽卻說(shuō)：“不合格超過(guò)50秒了，在跑10圈”！“天呀，你怎么不早說(shuō)要計(jì)時(shí)呀”！我大聲反抗道�！翱炫馨桑议_始計(jì)時(shí)啦”！媽媽毫不留情。我只好開始跑，頭兩圈還能堅(jiān)持，但是一到最后幾圈就不行了，于是我開始賴皮了，我把繩子的兩端捏在一起，然后用一只手的力量甩繩，這樣一來(lái)大部分力量都集中在腳上了，輕松了許多，自然就跑得快�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，還沒(méi)跑完一圈呢，就被媽媽發(fā)現(xiàn)了。算了，賴皮是不行了，還是老老實(shí)實(shí)的跑完這圈吧！“8圈、9圈、10圈”我終于跑完了全程。頓時(shí)，我好像如釋重負(fù)，展開了笑臉�？蓩寢層忠以靥K100下，（我暈）這怎么受得了呢？媽媽解釋到鍛煉不要停才能效果好！于是我不情愿的開始跳繩了，“啪噠，啪噠……”每一跳對(duì)我來(lái)說(shuō)都很艱難但是我還是靠著決心跳完了100下……鍛煉好了以后，我出了一身汗好像體重真的輕了一樣，心里感覺(jué)舒服多了。我暗暗下決心每個(gè)星期都要晨練1-2次。
看來(lái)做什么事情都是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，晨練也一樣，如果每天都這樣練下去我相信我的體重不僅能減輕，還能增強(qiáng)體質(zhì)呢！所以做任何事情只要持之以恒，最終都能達(dá)到目標(biāo)的！
【晨練的作文】相關(guān)文章：
晨練的作文07-21
[薦]晨練的作文08-25
關(guān)于晨練的作文09-15
【精品】晨練的作文09-29
晨練的作文15篇【精】10-11
晨練的作文（優(yōu)選15篇）10-23
(實(shí)用)晨練的作文15篇10-25
關(guān)于晨練的作文3篇05-10
晨練的作文11篇[集合]07-28
晨練的作文15篇[精]08-15