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(熱門(mén))減肥記作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家整理的減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減肥記作文1
其實(shí)，我不是一個(gè)小胖墩兒，可是我經(jīng)歷了一段讓我難忘的“減肥周”。因?yàn)榻衲?月16日，我要參加第六屆浙江省大眾跆拳道公開(kāi)賽E組26公斤級(jí)別的比賽，可是賽前教練對(duì)我進(jìn)行了稱重，他告訴我我的體重超標(biāo)了，所以我必須在一周的時(shí)間里，把自己的體重減到26公斤以下。
為了參加比賽，我的減肥行動(dòng)正式開(kāi)始了。在媽媽的監(jiān)督下，我每天早上只喝一碗粥、吃一碟咸菜，中午吃一顆巧克力，晚上吃一些水果。一天、兩天、三天，我的體重從28公斤到27公斤，再到26。5公斤。目標(biāo)就在眼前，可我實(shí)在是餓得快瘋了，以前早就吃膩了的土豆、牛肉突然之間都成了可口的美食，現(xiàn)在想到它們能讓我口水直流……可為了比賽，我一定要忍住，一定要堅(jiān)持，我暗暗下了決心。最后，功夫不負(fù)有心人，在比賽前的.兩天，我終于減肥成功了。在老師的精心指導(dǎo)和我自己的努力下，經(jīng)過(guò)三天三場(chǎng)激烈的比賽，我取得了E組26公斤第五名的好成績(jī)。
這次讓我痛苦卻又終身難忘的減肥經(jīng)歷，使我明白了兩個(gè)道理：一個(gè)是媽媽說(shuō)的“有志者事竟成”；另一個(gè)是讓我明白了以后不能再隨便浪費(fèi)食物，挨餓的滋味實(shí)在不好受。
減肥記作文2
從一年級(jí)到現(xiàn)在，書(shū)包越來(lái)越重。它成了我的負(fù)擔(dān)。我每天背著他從家走到學(xué)校，又從學(xué)校走到家，我多累呀，如果能給書(shū)包減減肥，那該多好呀！
我背著肥胖的書(shū)包走進(jìn)一家減肥醫(yī)院，我向醫(yī)生談了我的想法。醫(yī)生說(shuō)，針對(duì)你的.書(shū)包的現(xiàn)狀，我們需要請(qǐng)專家進(jìn)行會(huì)診。不一會(huì)專家都到齊了，我一看專家席中居然坐著我的爸爸、媽媽、還有各科任教師。
接著進(jìn)行會(huì)診。醫(yī)生從肥胖的書(shū)包中拿出一本《上下五千年》，準(zhǔn)備拿掉，這時(shí)專家席中爸爸發(fā)話了：“它能增長(zhǎng)知識(shí)，能治愚昧，不能拿掉�！贬t(yī)生將書(shū)放回書(shū)包，接著拿出厚厚的《英漢詞典》，說(shuō)這書(shū)過(guò)重，不宜放在書(shū)包中。專家席中英語(yǔ)老師急忙說(shuō)：“它是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的重要工具，失去它就會(huì)失去學(xué)習(xí)英語(yǔ)的方向，不能拿掉�！贬t(yī)生沒(méi)有辦法，只得放回，又拿出《奧賽輔導(dǎo)》，說(shuō)，這加重了孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，應(yīng)該拿掉。只見(jiàn)專家席中數(shù)學(xué)老師慷慨陳詞：“奧賽能開(kāi)闊學(xué)生的視野，能為學(xué)生的成長(zhǎng)鋪平道路，能讓學(xué)生進(jìn)重點(diǎn)學(xué)校、重點(diǎn)班，千萬(wàn)不能拿掉，拿掉就是毀了學(xué)生的前程”……
醫(yī)生無(wú)奈地?fù)u搖頭，對(duì)我說(shuō)：“經(jīng)過(guò)專家會(huì)診，書(shū)包身體一切正常，不用減肥�！�
我只好又背著沉甸甸的書(shū)包往學(xué)校的方向走去。
減肥記作文3
這天晚上，夜，靜悄悄的，小狗樂(lè)樂(lè)吃了很多肉。第二天，樂(lè)樂(lè)成了一個(gè)大胖子，行動(dòng)也不方便！
樂(lè)樂(lè)到了學(xué)校，小兔可可，大象飛飛，他們都大吃一驚，問(wèn)：“樂(lè)樂(lè)，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以變成了這樣�！蔽覀儙湍銣p肥吧！
說(shuō)干就干，放學(xué)了，他們來(lái)到了動(dòng)物廣場(chǎng)飛快地跑步�！耙欢�，一二一……”汗水一滴一滴的從樂(lè)樂(lè)的頭上滴下。但樂(lè)樂(lè)沒(méi)有放棄，堅(jiān)持下來(lái)了。到了晚上他們來(lái)到了小猴的小吃店。小猴奇怪地問(wèn)：“樂(lè)樂(lè)，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在減肥呢！“哈，我這里有減肥茶，送你喝吧！”
第三天，他們又來(lái)到了動(dòng)物廣場(chǎng)。今天可可也帶了自己的.跳繩給樂(lè)樂(lè)跳。開(kāi)始跳了，只見(jiàn)樂(lè)樂(lè)雙手用力地甩著繩子�！�1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322個(gè)，大家都為樂(lè)樂(lè)鼓起掌來(lái)。
通過(guò)樂(lè)樂(lè)這段時(shí)間的努力，終于減肥完成。樂(lè)樂(lè)，流著淚激動(dòng)地說(shuō)：“謝謝你們！”
從此以后，樂(lè)樂(lè)無(wú)憂無(wú)慮的生活在這里。
減肥記作文4
小兔妞妞是森林里出了名的“小胖妞”，它每天上學(xué)的時(shí)候別人都嘲笑它，再漂亮的衣服穿在它的身上都顯得特別臃腫，參加舞會(huì)的時(shí)候，看著森林里的其它小伙伴們穿著苗條亮麗的裙子翩翩起舞，心里羨慕極了，小兔妞妞心里想：“不能再這樣下去了，我一定要減肥！”
于是小兔每天堅(jiān)持去森林健身會(huì)所跑步鍛煉，每次至少40分鐘，每次鍛煉完，小兔妞妞都是一身大汗，氣喘吁吁……
一天，小兔妞妞的'好朋友孔雀美美在會(huì)所遇到了小兔妞妞，美美說(shuō)：“妞妞，看你這么辛苦，就放棄吧，我怕你堅(jiān)持不下去��！”妞妞說(shuō)：“不行，我一定要堅(jiān)持到底，不能輕意放棄！”
一天、二天、三天……就這樣，小兔妞妞堅(jiān)持每天到森林會(huì)所鍛煉，小兔妞妞終于瘦下來(lái)了，穿衣服漂亮了，它也變得更加美麗自信了，當(dāng)森林里再一次開(kāi)舞會(huì)的時(shí)候，小兔妞妞成了眾人的焦點(diǎn)，也成了其它森林小伙伴學(xué)習(xí)的榜樣。
這個(gè)故事告訴我們，什么事情，只要你堅(jiān)持做下去，就一定會(huì)有收獲。那就是：“不成功不放棄！”
減肥記作文5
從前，有一只貪吃的小貓，她很胖。她每天上學(xué)，都有很多人說(shuō)她少吃一點(diǎn)吧！
她很貪吃，每一次吃飯，她的飯量非常多，最多吃五碗，最少吃三碗。她的眼睛又圓又大，她的`嘴巴非常大，肚子也很大。
有一次，她吃了六碗，她的肚子痛極了，貓媽媽說(shuō)：“孩子，你是不是感冒了？”“哎呦，哎呦”小貓痛苦地說(shuō)。貓媽媽趕緊送她到醫(yī)院，山羊醫(yī)生說(shuō)：“她吃得太多了，肚子裂開(kāi)了，需要做手術(shù)。”貓媽媽交了錢，讓小貓做手術(shù)……手術(shù)做完了，小貓痛苦地說(shuō)：“我以后再也不吃多了！”山羊醫(yī)生給小貓幾副藥，山羊醫(yī)生說(shuō)：“你以后要多吃青菜少吃肉，天天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，每餐只能七分飽，這幾天絕對(duì)不能喝飲料�！毙∝堈f(shuō)：“知道了！”
從此，小貓慢慢地，慢慢地，小貓終于減肥了！
減肥記作文6
西天取經(jīng)被封為佛之后，八戒整日在天宮大吃大喝，一不小心胖到了九萬(wàn)九千九百九十九斤，連金抖云也載不動(dòng)他了。
有一天王母娘娘開(kāi)蟠桃會(huì)，豬八戒把凳子壓壞了，王母娘娘氣得要把豬八戒再次貶下凡間。經(jīng)過(guò)孫悟空的勸說(shuō)，豬八戒才留了下來(lái)。從那起孫悟空擔(dān)當(dāng)起了幫豬八戒減肥的`任務(wù)，但是不管孫悟空使出多少招數(shù)，豬八戒就是懶得動(dòng)。
這一天，孫悟空對(duì)豬八戒說(shuō)：“八戒，八戒起來(lái)！剛才我下凡打去了高老莊勸說(shuō)高小姐嫁給你，她說(shuō)你長(zhǎng)得太胖了，除非你減成標(biāo)準(zhǔn)體重，她就嫁給你�！币宦�(tīng)這話，八戒立刻有了動(dòng)力。
八戒一天跑五百來(lái)圈兒，做俯臥撐幾千個(gè)，轉(zhuǎn)呼啦圈上萬(wàn)個(gè)，還有蛙跳、游泳……每天都能聽(tīng)著“嘿呦嘿呦”的八戒減肥運(yùn)動(dòng)的聲音，日復(fù)一日、年復(fù)一年。八戒終于減肥成功了！他興高采烈的去找悟空。孫悟空說(shuō)：“八戒，八戒就說(shuō)你沒(méi)腦子，那是逗你玩兒的，高老莊的姑娘那都是假的！”聽(tīng)完八戒就暈了過(guò)去，悟空又說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，八戒，我讓王母娘娘給你準(zhǔn)備了一桌子好吃的！”聽(tīng)到這個(gè)消息，八戒立馬站了起來(lái)，嗖的一下就飛就沒(méi)影了。八戒呀，你怎么爬得這么快……
減肥記作文7
我的外婆已經(jīng)57歲了，體重達(dá)到96千克，她一心想變廋，因?yàn)�，只有“苗條”了，她才能穿漂亮的衣服，不被大家取笑！
堅(jiān)持跑步
可不是，外婆每天早上都會(huì)跑一會(huì)兒步，因?yàn)樗至耍灾挥信芤粫?huì)兒，停一會(huì)兒，休息好了繼續(xù)沖！每天回來(lái)，她都累得滿頭大汗，直喘氣兒。跑了十幾天下來(lái)，她告訴我不跑了。因?yàn)樗X(jué)得根本沒(méi)減下來(lái)，而且每天還這么累！我告訴她，減肥得慢慢來(lái)，不是一下就能搞定的�？墒�，外婆真不想跑了！
懶人健身器
后來(lái)，外婆又叫媽媽買了一個(gè)“懶人健身器”。這家伙啊，還是外婆在電視上看了好幾次廣告才決定買的。
外婆每天都搖它，可是每天都叫肚子痛，外婆搖起來(lái)，可不像廣告里說(shuō)得那么輕松，反而把外婆累的.精疲力盡。外婆現(xiàn)在不是每天堅(jiān)持了，而是搖一天，休息兩三天。這樣，哪減得下��！
我給外婆做教練
一天，外婆在小區(qū)里鍛煉著，我心想：不如我?guī)屯馄乓话寻桑∮谑�，我趕快下樓。
我讓外婆做許多我們跆拳道的熱身動(dòng)作；讓外婆練體能；讓外婆跑步，如果她太慢了，我就用樹(shù)枝直扎她手！
后記
最終，外婆也減了好幾斤了。我相信，外婆只要能繼續(xù)堅(jiān)持，她那苗條身材一定不是夢(mèng)！
減肥記作文8
自從豬八戒取經(jīng)回來(lái)后，每天好吃懶惰、睡覺(jué)。體重一每天增加。豬八戒為此非常煩惱，因?yàn)榕值娜硕紩?huì)得三高。所以豬八戒決定減肥。
豬八戒聽(tīng)說(shuō)節(jié)食可以變瘦，早晨起來(lái)聞著牛奶和蛋糕的香味流口水。但是是，豬八戒忍痛割愛(ài)，喝了一點(diǎn)開(kāi)水，就去睡午覺(jué)了。過(guò)了好久，豬八戒起來(lái)，聞到了米飯和魚(yú)的香味，口水早已成了一條大河。但是是，豬八戒還是忍了，喝了點(diǎn)白開(kāi)水就去睡覺(jué)了。到了晚上，豬八戒醒來(lái)之后，，搖搖晃晃地走到餐廳。點(diǎn)了一碗清湯面，吃起來(lái)。不一會(huì)，就吃完了，豬八戒拍了拍肚子，又看到別人吃紅燒肉，就向老板要了一丁點(diǎn)紅燒肉，豬八戒吃上癮了，一塊接著一塊，第二天，豬八戒稱了一下，比昨天多了十斤呢！
后來(lái)，如來(lái)佛祖到凡間去。碰到豬八戒說(shuō)：“八戒呀，你沒(méi)有毅力和/實(shí)力，是成功不了的.。”豬八戒慚愧的低下了頭。
減肥記作文9
這段時(shí)間我長(zhǎng)高了。
今天，我們一家三口去外婆家。
午飯后，媽媽叫我稱體重。我小心翼翼地站到稱臺(tái)上去。媽媽說(shuō)：“哎呀，不夠哇，要再加多一個(gè)�！眿寢層旨佣嘁粋�(gè)秤砣�！�82斤�！薄拔业梗以趺纯赡苁�82斤呢？一定是你弄錯(cuò)了�！蔽医袐寢屧俜Q了一次�！斑�是82斤�！薄鞍�！一定是弄錯(cuò)了�！薄安豢赡堋！眿寢屨f(shuō)�！拔疫@件外套是美國(guó)制造，有很多鐵，而且我剛剛吃飽飯，還喝了一瓶冰紅茶。”我噘著嘴巴。
媽媽想了一會(huì)，說(shuō)：“雖然你長(zhǎng)高了，但長(zhǎng)高也會(huì)胖，應(yīng)該是你跳繩跳的不夠，你一定要多運(yùn)動(dòng)�！�
“知道了。”說(shuō)完后我就去寫(xiě)作業(yè)了。
我寫(xiě)了一會(huì)兒作業(yè)，就去外面運(yùn)動(dòng)了。我先在空地跑10圈，然后騎自行車，接著就跳幾下，休息一會(huì)，再去騎自行車，最后才做作業(yè)。
我們回家，還要跳繩和打羽毛球。
哎！沒(méi)力氣再運(yùn)動(dòng)了，累死了，明天再繼續(xù)吧。
我摸摸肚子和屁股，哎，好像瘦了一丁點(diǎn)，我相信只要加強(qiáng)鍛煉，以后我會(huì)長(zhǎng)得更瘦、更高的。
減肥記作文10
開(kāi)學(xué)了，豆丁背著新買的書(shū)包去上學(xué)。書(shū)包剛開(kāi)始肚子還扁扁的`，隨著發(fā)下來(lái)的書(shū)越來(lái)越多，書(shū)包就胖了起來(lái)。
書(shū)包想：不行啊，我太胖了。小主人背我會(huì)把腰壓彎呀！我一定要減肥！
書(shū)包看著肚子里的書(shū)、本子、文具盒、水杯、玩具車、零食等物品，愁壞了：讓誰(shuí)出去好呢？
書(shū)包對(duì)文具盒說(shuō)：“請(qǐng)你出去。我太胖，小主人背著我會(huì)很累的。”文具盒不高興地回答：“我要是出去了，小主人哪有筆寫(xiě)作業(yè)呀？所以我不能出去�！睍�(shū)包想：小主人完不成作業(yè)會(huì)多著急呀！書(shū)包把文具盒留下了。
書(shū)包對(duì)水杯說(shuō)：“請(qǐng)你出去。我要減肥，小主人背我太累了�！彼卣f(shuō)：“我可不能出去！如果我出去了，小主人會(huì)口渴的�！睍�(shū)包想：水杯得留下。書(shū)包又轉(zhuǎn)向下一個(gè)目標(biāo)。
書(shū)包看見(jiàn)玩具車和零食，生氣地說(shuō)：“你們倆必須走！小主人玩兒玩具車影響學(xué)習(xí)，吃零食不健康�！�
平時(shí)多嘴的玩具車把嘴閉上，低著頭離開(kāi)了；總是嘟囔的零食也悻悻地走了。
下課時(shí)，豆丁掏掏書(shū)包，發(fā)現(xiàn)零食沒(méi)有了。他只能預(yù)習(xí)下一課；上課了，豆丁又掏掏書(shū)包，看見(jiàn)玩具車消失了。他只好認(rèn)真聽(tīng)課。
這一天，書(shū)包很開(kāi)心，它既減了肥，又幫小主人改掉溜號(hào)的壞毛病。
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