放假孩子在家要注意哪些事情

　　幼兒園孩子大多都已經(jīng)放假了，平常孩子在幼兒園還好，作息固定，飲食也較為清淡，那么孩子在家，要注意哪些事情呢?

　　放假在家，各種事情就接踵而來，安全問題，健康問題，這眼看就要過年，都不愿意再往醫(yī)院跑，怎么才能避免呢?今天就來說說放假在家那些事。

　　假期期間注意事項

　　1、堅持與孩子用普通話交流以便更好的培養(yǎng)他們的口語表達能力。

　　2、每天和孩子最少談話交流10--30分鐘。談心講故事都可以，即可以增進親子感情，又能使他們養(yǎng)成傾聽的習慣。

　　3、放假期間，經(jīng)常與孩子談?wù)動嘘P(guān)幼兒園的話題，為孩子上幼兒園做好心理準備。

　　4、教育孩子不要玩火，以免發(fā)生意外，不要玩電線、電源插座等，防止觸電。藥物、洗滌用品放置在孩子拿不到的地方，防止孩子誤服造成中毒。

　　5、教育孩子煤氣開關(guān)不能亂動，預(yù)防煤氣中毒和燒傷，開水、湯等應(yīng)放在孩子拿不到的地方，防止燙傷。教育孩子不到河邊玩冰塊，以防意外發(fā)生。

　　6、培養(yǎng)孩子獨立進餐、上廁所、穿脫衣服、鞋襪等自理能力。讓孩子做一些他們力所能及的事情。教育孩子勤洗澡、勤洗頭、勤換衣。定期檢查孩子的指甲。

　　7、合理安排好孩子的作息時間，堅持早睡早起，每天按時入睡。

　　8、注意孩子飲食、不要吃過多的糖和冷凍食品，更不能暴飲暴食影響孩子身體健康。

　　9、外出旅游或到人多雜亂的地方，請注意安全，帶好孩子，以免走失。

　　飲食問題

　　特別是春節(jié)期間，各種零食，小吃，油炸食品，盡量控制孩子。

　　擺正主食和零食的位置

　　節(jié)日期間，孩子們適度地吃些零食不可避免也無可厚非。但作為父母必須掌握分寸和尺度，倘若不分主次，甚至本末倒置，以零食取代主食就勢必至于影響小孩正常的食欲，直接妨礙其正常的生長發(fā)育。尤其應(yīng)該警惕的是，任何遷就、慫恿一旦使孩子從小養(yǎng)成愛吃零食的不良習慣，那就將后患無窮。

　　保持孩子良好的食欲

　　逢年過節(jié)，每一位父母都心懷美好的愿望，希望孩子能利用短暫的節(jié)假日好好滋補一下，但他們并不知道：孩子營養(yǎng)的補充需要的是除蛋白質(zhì)而外的全方位的營養(yǎng)素的補充，孩子營養(yǎng)狀況的改善，需要營養(yǎng)物質(zhì)長年累月點滴的積累，而非一朝一夕填鴨式的補充。對孩子來說，更為現(xiàn)實和重要的是如何始終如一保持良好的食欲，因為只有饑餓才是最佳的調(diào)味品，作為父母來說，保持良好的食欲和提供充分的營養(yǎng)都是至關(guān)重要的，作為如何調(diào)整好孩子的食欲，無疑是更值得重視的問題。

　　春節(jié)是一個闔家歡樂的時節(jié)，不要讓這些事情影響到我們的心情，最好的辦法就是節(jié)制，玩要節(jié)制，吃要節(jié)制，而不是撒開了瘋玩，敞開了吃勁吃。

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