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如何提高自己的社會交際能力
有些年輕人經(jīng)常為自己不善言談和交際、性格內(nèi)向而苦惱。有的是多年養(yǎng)成的性格。那么能改變這種性格,培養(yǎng)起善于于交際的能力嗎?
俗話說:“江山易改,秉性難移。”這話其實并不完全對!半y移”,并不等于不能移。人是發(fā)展變化的,隨著社會的改革開放、個人交際的頻繁和社會實踐的增加、知識面的拓寬,個人的觀念、意識以及性格都會有大的變化。只要你有意識地注意改變自己的性格,則會收到好的效果。另外,要確立信心,擺正位子,尋找自我,正確估價自己,不可盛氣凌人,也不可妄自菲薄,不可沒有自尊心,也不能被自卑感壓倒。應該謙虛謹慎、不卑不亢地生活在人們中間。改變內(nèi)向性格、學會交際的辦法還要擴大自身的信息量,多讀書,多看報,關心世界大事、國家大事,擴大事識面開拓視野,注重豐富自己的業(yè)余生活,如打球、書法、下棋等,都可以在這些活動中增加交往,潛移默化的改變自己的性格。
在性格塑造方面,可以作以下努力:首先,要使自己讓人喜愛,并希望成為其他人的好朋友。
(1)遇上煩惱時不妨假設正處在快樂逍遙的狀態(tài),久而久之,自然可養(yǎng)成樂天的性格。
。ǎ玻┍M量利用空閑時間作自己喜愛作的事,參加不同的活動,這樣可以擴大交際圈子,增長見識。
。ǎ常⿲⑷粘8惺、愿望和夢想寫在一本“秘密日記”內(nèi),這不但有助于解除煩惱,還有助于學習如何表露內(nèi)心感受。
。ǎ矗⿲ψ约翰簧萸笫。另外還要注意本身的幽默感。
其次,在著手于他人建立友誼前,要想一想自己是否真正對他人感興趣,他人能不能令您感到愉快。
。ǎ保┮钟焉茟B(tài)度。
(2)接納他人的性格和觀點,不可強求改變他人。
。ǎ常┳⒅貍人風格,不可一味向朋友作出奉獻,朋友相交要以互助為原則。
。ǎ矗┫蚺笥褦⒄f你的感覺和想法,但因注意彼此相交的深淺程度,以免出現(xiàn)尷尬局面。
。ǎ担┮靼渍嬲呐笥延羞@樣一些特點:不會貶低你來抬高自己;會保守你的秘密;不會惡言中傷你,不會介意你的衣著如何;不會斷然斷交。
。ǎ叮┮袠酚谧兓男膽B(tài),時時準備變化、變革,要有伸縮、創(chuàng)造性,要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神;要使人個技能不斷提高和善于自處。現(xiàn)代人應該認識到,一個人的前途與生活,最根本是靠自己的技能。這是當今具有時代感的特征。
另外,在社會交際中運用語言交談的同時,還有一種不可忽視的因素,就是非語言因素。何為非語言因素呢?是我們交談和交際過程的動作、表情、環(huán)境等,這些因素每時每刻都在影響著我們的交際。
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