暑假實踐活動心得體會（精選23篇）
當(dāng)我們積累了新的體會時，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編幫大家整理的暑假實踐活動心得體會（精選23篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假實踐活動心得體會 篇1
x月xx日，我高一x班的四十多名同學(xué)，在班主任和班長的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次別開生面的什會實踐活動。
隨著社會的發(fā)展，中學(xué)生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學(xué)生為了追趕所謂時代的潮流，想方設(shè)法改變自己的外在形象，設(shè)置過分標(biāo)新立異。于是，中學(xué)生的形象問題越發(fā)突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢？對此，我們進(jìn)行了一次主題為“您心目中的中學(xué)生形象”的社會調(diào)查。
調(diào)查問卷為同學(xué)自己設(shè)計，被調(diào)查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認(rèn)為影響中學(xué)生形象的因素”、“中學(xué)生是否可以染發(fā)燙發(fā)”、“中學(xué)生是否應(yīng)該追求流行”等。
同學(xué)共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到xx步行街、xx廣場、xxx商業(yè)區(qū)等繁華地帶，向行人發(fā)放調(diào)查問卷。
天氣十分悶熱，但同學(xué)們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學(xué)不好意思開口，可看著別人一份份的'把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學(xué)們的積極性，相反，同學(xué)們越戰(zhàn)越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學(xué)積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調(diào)查的對象。
終于，經(jīng)過近三個小時的努力，500份問卷被如數(shù)填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進(jìn)行整理和統(tǒng)計，得出最終的結(jié)果——人們心目中的中學(xué)生形象。
這次活動，讓同學(xué)們受益匪淺。我們通過對不同人群關(guān)于中學(xué)生形象的調(diào)查，可以更加清楚的了解社會對中學(xué)生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學(xué)們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應(yīng)該如何表達(dá)自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學(xué)生形象，為團(tuán)旗增添了光彩。
相信這次活動，一定會讓同學(xué)們更加明確學(xué)習(xí)的目的和目標(biāo)，不斷跨越挫折，勇攀高峰。
暑假實踐活動心得體會 篇2
剛過了半個暑假，但我很期待開學(xué)。這和上學(xué)期期末期待暑假正好相反。現(xiàn)在，我覺得學(xué)校生活更有趣了。要知道，我的暑假太輕了，平淡的就像一杯白開水在一個沒有顏色的杯子里。雖然白開水的顏色意味著添加色素，但我的暑假和白開水的.不同之處在于它需要顏色。
我說的顏色不是玩電腦瘋了。我更喜歡在課堂上趕上同學(xué)；爭先恐后的提問。如果我能像暑假在課堂上一樣，在知識的海洋中與同學(xué)競爭，那就是我向往的多彩暑假。我早上8點(diǎn)起床。洗完澡，我和父母一起吃早餐。這頓早餐的內(nèi)容也缺乏想象力，包括牛奶和油條。偶爾，我媽媽會煮面條和粥。
一邊吃早飯，一邊默默忍受媽媽的嘮叨，整天嘮叨我不要在網(wǎng)上玩游戲，嘮叨我多復(fù)習(xí)功課。偶爾爸爸會給我和弟弟講一些時事笑話，勾起我的傾訴欲。我和爸爸可以經(jīng)常悠閑的聊天，這個早餐會讓我的心情豁然開朗。
爸媽上班后，我和弟弟都呆在家里，字字無聊。弟弟太小，不能帶他看書，又怕他撕了，只好帶他回家陪他玩。這個時候真的很想去補(bǔ)習(xí)班和同學(xué)一起在那里學(xué)習(xí)。我多幸福��！然而我媽不同意。她說：“爸爸媽媽想賺錢。你可以和你的哥哥和父母一起減輕很多負(fù)擔(dān)。另外，暑假放松一下不是很棒嗎？帶個弟弟應(yīng)該不會影響你的放松吧！”這讓我無話可說。暑假里，我只學(xué)習(xí)到中午1：00到2：00，哥哥在睡覺，父母在休假，我可以敞開心扉學(xué)習(xí)。
就這樣，暑假過去了一半。希望弟弟快點(diǎn)長大，也希望暑假快點(diǎn)過去，快點(diǎn)考上學(xué)習(xí)。
暑假實踐活動心得體會 篇3
一個夏天的晚上，父親騎著自行車，說要帶我去禮縣開開眼。一路上，我感到不安。感覺時間過得很慢。我真的很想馬上飛到我的目的地。
那里有很多建筑，在燈光下特別美。我以為這是草坪！路邊有一些魔方垃圾桶和凳子，給游客提供了一些方便。還有一條寬敞的主干道，大家把車停在遠(yuǎn)離自行車道的停車場。走了一段時間，發(fā)現(xiàn)到處都有一些看起來像魔方的東西，于是我說：“為什么都是一個形狀？設(shè)計師就不能有一些新的想法嗎？”爸爸被我逗得笑了。
突然，爸爸指著前面喊道：“看，那是什么？”抬頭一看，只見一座綠色的滾動立交橋在燈光下像綠化帶一樣漂浮在眼前。原來這就是我想了這么多的“水袖”！我看著介紹嚇了我一跳：媽，860多米長�？峙逻�沒到最后就累死了！我和父親一路談笑風(fēng)生，不知不覺就走到了盡頭。看來她并沒有我想象的那么長。回來后，我們故意沿著一條“迷宮”般的.小路尋找樂趣。走出迷宮，我們騎自行車回家。
今天我很開心，因為“自由行”讓我明白了，我們澧縣也有美麗的風(fēng)景，這讓我感到很自豪，很自豪。我一定要努力學(xué)習(xí)，將來把我們的家鄉(xiāng)建設(shè)得更好！
暑假實踐活動心得體會 篇4
暑假快結(jié)束了�；貞涍@個暑假是我度過的最難忘、最快樂、最有意義的一個假期！
我一放假，媽媽就帶我去了首都北京。說到北京，你一定會想到——廣場——塔樓！但是你有沒有想過有一天會在那里？這一直是我的夢想，這次終于實現(xiàn)了。我不僅登上了塔，還在樓上買了一個形象！之后我去了長城，站在長城腳下。我覺得自己好渺小。當(dāng)我爬上長城時，我看到了“除非你到達(dá)長城，否則你不是英雄”的銘文。我不提我有多開心，因為我爬過長城，我也是英雄。這次北京之行一定會令人難忘，因為這是我第一次訪問我國首都。
從北京回來后，我聽說淘米公司上映了一部新電影，叫做《塞爾大電影》，所以我迫不及待地想看一部。電影中的小塞爾經(jīng)常讓我們發(fā)笑，但是當(dāng)他們遇到敵人時，我真的為他們流汗。所以，看完整部電影，太有意思了！我不僅看電影，還在電腦上下載了新游戲《CF》。雖然玩游戲不好，但我沒有忘記學(xué)習(xí)。合理安排時間，邊玩邊學(xué)，讓我整個暑假過得充實快樂！
當(dāng)然，這個暑假最有意義的還是大運(yùn)會。8月12日，第26屆世界大學(xué)生夏季運(yùn)動會在深圳開幕。那天晚上，我興奮地坐在電視機(jī)旁看著盛大的'開幕式。第二天，我和爸爸媽媽來到深圳灣，見證了開幕式會場——春繭和燃燒的大運(yùn)會主火炬。這里面朝大海，風(fēng)景真的很美。讓我們看看每個人的幸福無處不在，就像過年一樣。通過幾天的比賽，我們中國的大兄弟姐妹取得了前所未有的好成績，整個大運(yùn)會受到了來自世界各地的外賓的熱烈歡迎。作為一個中國人，作為一個深圳人，我感到驕傲和自豪！
暑假快結(jié)束了。今年夏天我過得很充實。期待下一個假期更精彩！
暑假實踐活動心得體會 篇5
轉(zhuǎn)眼之間，我已經(jīng)正式告別了這一學(xué)期的學(xué)生生涯，迎來了我大學(xué)的第一個假期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細(xì)的規(guī)劃，提早進(jìn)入社會，開闊視眼，增長見識。
假期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，有助于我們當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會，同時，實踐也可以讓我們學(xué)習(xí)知識，也是鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實踐機(jī)會。
這次實踐我去了xxx打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這里比其它餐館干凈點(diǎn)，打工也可以輕松點(diǎn)，不就是給顧客點(diǎn)一下餐，收拾一下桌子嗎?這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煜挛缇头稿e了，在給顧客點(diǎn)餐時出了差錯，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能避免的。因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴(yán)肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認(rèn)真。
xxx里非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經(jīng)很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學(xué)不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學(xué)的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實踐讓我認(rèn)識到凡事一定要堅持，面對社會上形形色色的人，也要學(xué)會怎么面對，同時，我也學(xué)會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經(jīng)歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的`鼓勵我不斷前進(jìn)，在人生的旅途中越走越長。
時間飛逝，告別了短暫的假期，新學(xué)期即將開始，在新的學(xué)期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標(biāo)而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
暑假實踐活動心得體會 篇6
時間過得真快，不知不覺食品院“三下鄉(xiāng)”社會實踐隊來到武鄉(xiāng)已經(jīng)六天時間了，在這六天里，我們經(jīng)歷了很多，收獲了很多。
我們開展了脫貧攻堅政策宣講、農(nóng)情民情觀察、問卷調(diào)查、教育關(guān)愛等工作，同時了解了我省農(nóng)村當(dāng)前的貧困狀況以及應(yīng)對困難的種種措施，體會到了貧困農(nóng)民的生活艱苦以及“扶貧、脫貧”政策對于國家級貧困縣的重大意義。我們作為當(dāng)代大學(xué)生，是社會新技術(shù)、新思想的前沿群體、國家培養(yǎng)的高級專門人才，更應(yīng)該肩負(fù)起社會責(zé)任和歷史使命，為打贏脫貧攻堅戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過這六天的走訪調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)魏家窯村之所以為貧困村，不是因為他們沒有能讓農(nóng)民發(fā)家致富的好項目，也不是因為他們沒有良好的鄉(xiāng)村基礎(chǔ)建設(shè)，而是因為他們面對好的項目沒有新興技術(shù)的引導(dǎo)，從而造導(dǎo)致有好項目卻不能充分發(fā)揮作用。我還發(fā)現(xiàn)，村中的青壯年勞動力短缺，留下來的老人們體力和精力不足，不能給予良好的勞動力支持。同時，農(nóng)村的教育問題得不到改善，教育是保證可持續(xù)發(fā)展的重要條件，教育條件差會導(dǎo)致家長陪讀、人才流失等一系列的問題出現(xiàn)，使脫貧工作很難開展。
不過現(xiàn)如今，中央和地方都加大了扶貧力度，在技術(shù)、資金方面都對農(nóng)村脫貧有極大幫助，再加上魏家窯村有得天獨(dú)厚的地理位置和環(huán)境條件，而且雙孢菇種植、“油用牡丹”種植、核桃林種植等優(yōu)勢扶貧項目正在開展。同時，村民們都懷有希望、支持工作、積極配合，展現(xiàn)出精神煥發(fā)的新面貌。所以我堅信，魏家窯村的脫貧只是時間問題。
明天就是“三下鄉(xiāng)”實踐活動最后一天了，在這幾天的工作中，我自己的'能力也得到了很大提高，我的視野也更加開闊，思維更加全面，同學(xué)們也更加有耐心、有毅力�！叭锣l(xiāng)”活動為我們接近社會、深入鄉(xiāng)村、拓展素質(zhì)等方面提供了良好的平臺。
盡管這些天的勞累讓大家疲倦不堪，但驅(qū)不走我們心中激蕩的豪情、擋不住我們似火的熱情。在貧困生活讓大家深感沉重的同時，我們也感到很幸運(yùn)，我們應(yīng)該好好利用優(yōu)良的生活條件，增長自己的才干，為以后更好地服務(wù)社會打造堅實的基礎(chǔ)，讓社會因我們
的行動而變得更加溫暖，更加美好。
最后，希望在我們的共同努力下，我省貧困村縣會有更大的進(jìn)步，展現(xiàn)弊革風(fēng)清、富民強(qiáng)省的新面貌。
暑假實踐活動心得體會 篇7
XX年7月20日至7月27日，是我為期僅僅7天的三下鄉(xiāng)社會實踐。我隨廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院夏鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊伍來到湛江市吳川市長歧鎮(zhèn)中心小學(xué)實行社會實踐。首先作為一名湛江人，我感到非常榮幸能有這樣一個機(jī)會隨著服務(wù)隊伍回到自己的家鄉(xiāng)，雖然我不是吳川本地人，但是我是一名湛江人，想到能為自己的家鄉(xiāng)做點(diǎn)小小的服務(wù)，我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時間，但是每一天都過得很有意義，也產(chǎn)生了很多感想。
我們的團(tuán)隊全稱是：廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院夏鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊，由武術(shù)協(xié)會，石鷹書畫社和品派營銷三個協(xié)會組成的隊伍，其中武協(xié)去了13個人，石鷹那邊有4個人，還有品派那邊有2個人，這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉(xiāng)社會實踐活動中，我最重要的一個任務(wù)就是：支教。本著商務(wù)英語這一專業(yè)，我很榮幸地在這眾多任務(wù)中擔(dān)任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環(huán)節(jié)，但是我本著心中的念頭：不做隊伍的絆腳石，服從命令，聽從指揮。就這樣，我樂意地接受了隊長何炳峰和武協(xié)的老大培勝師兄派分給我的任務(wù)。
在這短短7天的支教實踐中，我收獲了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學(xué)習(xí)知識的方法和技巧，更重要的是與隊員們在這7天的相處里面，讓我收獲了很多很真摯，很珍貴的友誼。并從這次下鄉(xiāng)的各位可愛的小老師們身上學(xué)到了認(rèn)真負(fù)責(zé)與無私奉獻(xiàn)的精神，這些積極向上的精神深深地影響著我，激勵著我。讓我暗暗地下決心要當(dāng)一名志愿者，希望能用我的愛和力量孕育出更強(qiáng)的“樹苗”。
但是作為大學(xué)一年級的我，沒有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，為了不讓這些可愛的小朋友失望，我早在出發(fā)前就已經(jīng)利用好時間準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，并盡量往“在快樂中學(xué)習(xí)”的方向出發(fā)備課，為了能更加吸引那些小朋友的興趣，我盡量把教學(xué)內(nèi)容改編成以唱歌的方式來教學(xué)，為了要提起他們的興致，我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發(fā)點(diǎn)都是在為學(xué)生們著想，我真心希望我的精心準(zhǔn)備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。
滿滿的期待終于拉開了三下鄉(xiāng)社會實踐活動的序幕，每個隊員都有了自己的職務(wù)。而我這一支教的任務(wù)讓我有了足夠的勇氣站在講臺上，即使課室里面有時候還坐著幾個學(xué)生家長，但是我沒有絲毫的膽怯之意。在與這些小朋友的近距離接觸后，發(fā)現(xiàn)他們都很活潑可愛，在教小朋友的同時，我也能從他們的身上學(xué)會好多好多的東西：有些東西，甚至是我愿意用一輩子的時間去呵護(hù)，有些感情，是我愿意用一輩子的.時間去守護(hù)，有些記憶，是我愿意用一輩子的時間去懷念…
尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻，我才真正讀懂了夢想的意義和美好，同時我也深深地被他們平凡的夢想?yún)s帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當(dāng)一名出色的老師，這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有說服力，很完美的理由：他們說一名老師與偉大的科學(xué)家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多，但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同，卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上，我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量，作為他們小老師的我，真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現(xiàn)。
我們都知道三下鄉(xiāng)是比較辛苦的，每天都要起早摸黑地過日子，況且我們還要堅持每天的早訓(xùn)。想要得到每一樣?xùn)|西，要做每一件事情都要自己親歷親為，都要勇敢地挑起自己肩上的重?fù)?dān)，因為下面還有一大群比自己還小的學(xué)生在以我們?yōu)榘駱�。雖然很累很累，但是我們卻都樂在其中，因為能像現(xiàn)在這樣面對面地與這些小學(xué)生們交流心聲，分享各自的夢想和經(jīng)歷，真的是一件很愉快的事情。
回想著這7天，心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方，與其說想念那個地方的山水景物，不如說想念那里的人民。其實我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們，可是這次的下鄉(xiāng)活動本來就是很現(xiàn)實地注定是短暫的，我早已做好了離開時的心理準(zhǔn)備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉(xiāng)本是一段路，時而沿途風(fēng)景獨(dú)好，但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實。
我很感激參與這支隊伍的所有成員們，感激這一路上的噓寒問暖，感激這一路上的相互照顧，相互關(guān)心，感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達(dá)利園的隊長何炳峰。總是一大清早就給我們準(zhǔn)備愛心早餐，讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協(xié)男生們，啟暢，俊庭，臻彥，茂剛和嘉寧。很會弄好吃，總在晚上抽空給我們煮糖水的武協(xié)女生麗旋和惠瑩，陪我玩的厘花，吳婷和燕璇。當(dāng)然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花：景麗，惠梅，曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧，跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快，我很珍惜跟你們在一起的那段時間，謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學(xué)會了該如何去承擔(dān)責(zé)任，如何去照顧和關(guān)愛別人。
此次的三下鄉(xiāng)社會實踐，讓我受益匪淺，此次的活動，讓我收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了一次體驗，收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義，更加的美妙精彩!感激這一次的活動，讓我學(xué)會了很多，同時也讓我成長了不少!
這一個假期，有下鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊，有真實的你們，有吳川市長歧鎮(zhèn)中心小學(xué)一群可愛的小屁孩，我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假! 我打從心底感激這些可愛的你們!
暑假實踐活動心得體會 篇8
暑假的生活總是讓人感到放松且悠閑，但自從成為一名大學(xué)生之后，我對自己的暑假也有了新的定義。對待暑假，我開始意識到自己還有除了游玩以為更加積極的方式。作為一名大學(xué)生，我希望更加主動的去發(fā)揮自己的的能力，并在社會中取得更多的收獲。
為此，我在這次的暑假中，積極的參與到了社會實踐的活動中，并通過自身的學(xué)習(xí)、努力，在活動中認(rèn)識了社會，也更加認(rèn)識了自己�，F(xiàn)將自己的實踐情況總結(jié)如下：
一、實踐目標(biāo)
1.鍛煉自身吃苦耐勞的能力，走出校園的舒適區(qū)，加強(qiáng)自我的鍛煉。
2.體會社會環(huán)境，嘗試接觸社會工作，讓自己能盡早了解社會的基本情況
3.提高自我的管理能力，管理假期時間，積極有效的發(fā)揮假期的作用。
二、社會實踐總結(jié)
在假期里，我在離家比較近的地方找到了自己實踐工作——餐廳服務(wù)員。雖然是十分簡單的一份工作，但對于我這種毫無工作經(jīng)驗的暑假大學(xué)生而言，卻是十分適合的基礎(chǔ)崗位。
在工作方面，服務(wù)員負(fù)責(zé)的都是一些簡單的任務(wù)，端茶送水，打掃收拾。雖然任務(wù)不復(fù)雜，但真的很消耗體力，同時也要具備十足的耐心和溝通應(yīng)變能力。在我工作的時候，就遇上過許多讓我難以理解的要求。這也讓我受到了領(lǐng)導(dǎo)不少的責(zé)備。雖然感到有些難過，但經(jīng)歷了這些體會后，我也收獲了很多。并學(xué)會了如何處理這些問題。漸漸的我在工作中不僅提升了自己的社會經(jīng)驗，更學(xué)會如何圓滑的處理溝通中的一些問題，在一些老客戶中也得到了不錯的評價。
三、自我感受心得
在這次的'實踐工作中，我收獲了很多為人處世的方法。雖然短暫，但而已漸漸適應(yīng)了作為一名服務(wù)員的工作。這些收獲和經(jīng)歷，都讓我以一名大學(xué)生的失衡分的學(xué)習(xí)并體會了很多對社會的認(rèn)識。
如今，我感到這次的實踐雖然辛苦，但為了這些成長和收獲都是值得的！這也教導(dǎo)了我，一份付出，才有一份收獲！
四、實踐的收獲和反思
回顧這次的工作，我其實也有許多做的不好的地方。如：在工作中走神導(dǎo)致上錯菜，或是給顧客帶來了一些不便……每一次犯錯，對我而言都是一個警告，讓我您能認(rèn)識到自己不足和問題。對我而言，這也是十分重要的一次收獲！我會好好的總結(jié)自己，并積極的改進(jìn)不足，讓自己今后能更加出色！
暑假實踐活動心得體會 篇9
七月驕陽似火，我們學(xué)校奏響了奉獻(xiàn)的xxxx樂章。20xx年7月18日，這是一個特別的日子，是我們法政學(xué)院團(tuán)委社會實踐服務(wù)隊出發(fā)到xx市xx島xx鎮(zhèn)xx村進(jìn)行社會實踐活動的日子。學(xué)校20xx年暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”出征儀式，吹響了我們?yōu)槠谑斓摹叭锣l(xiāng)”社會實踐活動的號角……
法政學(xué)子攜青春下鄉(xiāng)，科學(xué)發(fā)展為xx島添彩。十二天的下鄉(xiāng)生活，十二天的百感交集，十二天的真心付出，天天都有新的精彩，天天都有新的心情，我們領(lǐng)略到了xx村的村容村貌、人文風(fēng)采，收獲了鄉(xiāng)親們的贊許目光，孩子們的理解與尊重。十二天下來，師生同樂，深刻而難忘，我們不僅僅與學(xué)生們結(jié)下了深厚的師生情，還結(jié)下了深厚的友誼，雖然現(xiàn)在已經(jīng)離開了那片曾經(jīng)揮灑過我們汗水與淚水的土地，不過，十二天的日子還歷歷在目，讓人回味，讓人感動。
還記得18號那天，天公作美，陽光明媚，我們都早早地起床了，穿上整齊的隊服出席上午的出征儀式。出征儀式結(jié)束后，我們搭著汽車，xxxx澎湃，懷著好奇與希望，順利來到xx島xx鎮(zhèn)xx村基地xx小學(xué)。思想?yún)R報范文我們住宿的地方是在小學(xué)附近的村委會辦公樓，前面是xx村的文化樓，后面是一間祠堂，可謂三位一體了。一下車，村長就來來為我們開門了，樸素的衣著，厚實的外表，是那么的平易近人。接著，我們開始了大清潔，大家都互相幫助，共同把我們的“家”清掃得干干凈凈，這是我們團(tuán)隊合作精神的再次體現(xiàn)，第一次的團(tuán)隊合作精神體現(xiàn)在出發(fā)前我們合力將大家的行李擺放好在車上。
其實第一天最讓我難忘的是下午的“師生見面會”。下午四點(diǎn)鐘，我們滿懷希望走進(jìn)了xx小學(xué)，得到的是一片的失落。小學(xué)只有一棟兩層的教學(xué)樓，很普通，xx小學(xué)四個字的顏色已經(jīng)褪去。作為五年級的班主任，我先去看了五年級的教室。一片狼藉，這是我看到后的第一個感受，黑板上的粉筆跡凌亂，課桌倒得亂七八糟，被撕爛的課本紙碎鋪滿在地。當(dāng)時到校的學(xué)生不多，于是，我和幾個“同事”一起把課室清潔了一番，雖然有點(diǎn)失望，不過卻堅定了我的決心，我跟自己說一定要做好班主任，教育好咱們班的孩子們。
下午的師生見面會遭到了冷場，來的學(xué)生很少，在與部分學(xué)生的談話中，我們了解到原來有些學(xué)生不是不愿意來，而是怕被個別不愿意來的同學(xué)笑，于是就跟著不過來上課了。聽到這，我發(fā)現(xiàn)這些孩子中有我自己以前的影子在，孩子們都很真誠，普遍存在從眾心理，我于是想到了將心比心，對，在我以后的教學(xué)過程當(dāng)中對學(xué)生要將心比心，不能常以老師自居，要和他們做朋友。
第二天早晨我們剛踏進(jìn)學(xué)校，就發(fā)現(xiàn)了一張張?zhí)煺婵蓯鄣男δ槪麄兡请p渴望知識的眼睛深深地打動了我，讓我感到很是欣慰。隨即一聲聲“老師好”的問候，更是讓我感動了一陣子，因為，畢竟這是我第一次被叫做老師。上午十點(diǎn)四十分，我踏上了期待已久的講臺，雖然學(xué)生不到二十個，但是絲毫不減我教學(xué)的熱情。這是我給自己的第一批學(xué)生上的第一節(jié)課。這一課，我給自己班學(xué)生上的是哺乳動物，他們對此都很感興趣，整節(jié)課都很活躍，我上了自己人生中成功的第一節(jié)課。
下午，我們舉行本應(yīng)上午舉行的的文化支教開班儀式。開始之前，我組織班上的學(xué)生帶上凳子在走廊上排好隊，有秩序的地帶到文化樓。我突然發(fā)現(xiàn)，在我們班的課室走廊上還有一個學(xué)生，他充滿希望地望著我們，眼睛水汪汪的。于是我問了班上的學(xué)生，原來他也是五年級的學(xué)生，上午沒有過來上課，下午過來了沒有座位，是跟其他同學(xué)擠在一張凳子上坐的。噢，糟糕了，剛才在課室沒注意到他，這是我做班主任的失職，我得過去道歉。于是我馬上跑到他跟前，向他賠禮道歉，似乎生我氣了，眼睛一動不動地望著？x劍閃著淚光，對我的道歉無動于衷。我給他找了一張凳子，說和他一起xxセ岢。他似乎不領(lǐng)我情，轉(zhuǎn)身跑掉了，我追也追不上，一個轉(zhuǎn)角，不見了。懷著愧疚的心情，我走到了文化樓。半個小時過后，剛才那個學(xué)生哭著過來了，后面跟著他媽媽，手上拿著一支竹條，看來，孩子是被家長打過來的。我走過去問了聲好，了解清楚了情況。原來孩子當(dāng)時跑回家了，他媽媽以為他淘氣不來上課，就打著他過來了。頓時，我感覺很對不起這個學(xué)生，如果沒有我對他的忽略，事情就不會發(fā)生成這樣，孩子就不會挨打。經(jīng)過一番溝通，學(xué)生被我?guī)У搅俗簧献拢乙贿叞矒嶂鴮W(xué)生，一邊道歉，希望得到學(xué)生的原諒。那天我不知道他有沒有原諒我，不過我知道第二天他主動找我說話了，還教我說當(dāng)?shù)氐姆窖�，把我�?dāng)成了好朋友。其實，農(nóng)村的孩子還是很懂事的。
那次的經(jīng)歷告訴我，身為班主任還要多留意每一個，注重與學(xué)生溝通。于是，在這十天的.支教活動中，我除了努力記下每個學(xué)生的名字，努力上好每一節(jié)課，還注重與學(xué)生的溝通和交流，將心比心，努力與學(xué)生做好朋友。
在這次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動中，我除了是支教組的一員外，還是廣播組的組員之一。做廣播，是我樂于也很熱衷于做的事，雖然每次都只有短暫的二十多分鐘，但是可以學(xué)到很多東西，很開心。
很值得一提的是我們晚上的生活，很熱鬧，很精彩，很舒服。傍晚吃完干媽煮的美味飯菜過后，我們都積極地排練節(jié)目，那時給最后一天舉行的文藝匯演做準(zhǔn)備的。期間，學(xué)生們陸陸續(xù)續(xù)過來我們的院子找我們，聊天、玩游戲，師生打成了一片。孩子們回家之后，我喜歡坐在院子里抬頭看天空，這里的月亮特別明凈，星星特別多，特別亮，聞著農(nóng)村清新的氣息，給人好愜意的感覺。
十二天的時光，如白駒過隙，很快就過去。期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，無法用言語道盡，只能用照片留住片刻，只能留給我們好好珍惜。珍惜我們隊員之間純潔的友誼，珍惜我們與學(xué)生的師生情，珍惜我們與負(fù)責(zé)給我們做飯的干媽的“親情”……
二十八號早上成功的文藝匯演讓我們激動不已，晚上輕松的慶功宴讓我們玩得瘋癲；二十九號早上的離別則催人淚下，學(xué)生老師哭成一片，那是人最真摯的感情，淚水將它抒發(fā)出來了。我沒哭，不是因為我的無情，不是因為我對學(xué)生對大家的感情不夠深，而是我習(xí)慣于沉默，習(xí)慣于留住感情與淚水，然后，默默離開……
付出與收獲，開心、感動、難忘，匯成十二天的“三下鄉(xiāng)”。孩子們，相信我們，等待我們的再次到來；“不老實”的隊員們，愿我們友誼永存……
暑假實踐活動心得體會 篇10
星期四，我們五年級段走進(jìn)了xx市素質(zhì)教育實踐學(xué)校。
栽培，使我和大自然來了個親密接觸；氣象預(yù)報，使我知道了許多氣象標(biāo)識；法制教育，使我學(xué)會了判斷是非；但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。
葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮��？會不會刮破？好期待�。∑鋵嵅]有我想象的那么難 ，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。
制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的.水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進(jìn)水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網(wǎng)狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們在三腳架上鋪滿上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。
好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點(diǎn)。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機(jī)器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！
實踐活動，促進(jìn)我們?nèi)姘l(fā)展，促進(jìn)我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨(dú)立性、責(zé)任心、參與意識等也進(jìn)一步發(fā)展。在這里 ，我們漸漸習(xí)得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。
暑假實踐活動心得體會 篇11
短暫的暑期實踐結(jié)束了，雖然只是見習(xí)，但還是受益匪淺的，讓我學(xué)到了書上學(xué)不到的東西。正所謂"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。光學(xué)好理論是沒用的，還得要聯(lián)系實際。實踐是認(rèn)識的來源，是認(rèn)識發(fā)展的動力，是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，也是認(rèn)識的目的，而認(rèn)識則用來指導(dǎo)實踐。正所謂實踐出真知，我想暑期社會實踐的真正意義就在這里。
社區(qū)醫(yī)院不像三甲醫(yī)院那樣是流水線的，但他們更多的是為老人服務(wù)；雖然社區(qū)醫(yī)院不能夠治大病，如腫瘤，癌癥等疾病，但他們能做的是細(xì)節(jié)服務(wù)，比如幫病人插PICC導(dǎo)管。這是（從外周靜脈穿刺置入的中心靜脈導(dǎo)管）一根細(xì)細(xì)，柔軟可彎曲得導(dǎo)管，它從肘部或上臂靜脈置入，最終到達(dá)心臟附近的大血管。有了PICC之后，這樣就避免了病人三天兩頭的去大醫(yī)院，還可以減少多次靜脈穿刺的痛苦和不適，以及對靜脈的損傷，減少了病人的痛苦。這導(dǎo)管可以幫助病人化療，使用PICC這種導(dǎo)管是非常安全的治療方式，發(fā)生其他并發(fā)癥如血栓，感染等的危險性也低。
生病是我們不能控制的，但選擇如何面對它是我們能夠控制的。面對癌癥，或許他們都有悲觀，自卑和抑郁的時候，但有的人選擇戰(zhàn)勝病魔，積極樂觀的生活下去，而有的人卻選擇繼續(xù)悲觀抑郁，等著死亡的到來。今天看到一些身患癌癥的人，自從他們參加了癌癥自主管理小組使他們變得樂觀，還積極的參加志愿者活動，各種活動，他們跳舞，打太極，玩快板等，生活非常的豐富快樂。這正是他們的樂觀才讓他們的生活更加充滿樂趣，更加的`多姿多彩，讓他們健健康康的生活。
我見習(xí)了下鄉(xiāng)居家舒緩遼護(hù)護(hù)理工作，這是三甲醫(yī)院不能夠做到的。醫(yī)護(hù)人員可以上門去為病人服務(wù)，這樣減少了病人來回奔波的痛苦和不必要的麻煩。我還見習(xí)了靜脈輸液的過程，讓我提前接觸了接下來要學(xué)的知識，為以后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
實踐還是有必要的，讓我提前接觸以后工作的環(huán)境，為以后的工作做好準(zhǔn)備。雖然時間短暫，但我收獲頗多。
暑假實踐活動心得體會 篇12
社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時間進(jìn)行實踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機(jī)會。作為大二的學(xué)生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應(yīng)在結(jié)合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務(wù)而實踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實可行的計劃。應(yīng)注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。促銷是一種很好的工作體驗，通過，，人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，比如不過的人過春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。促銷的一天基本工作安排：促銷前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結(jié)。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。促銷過程中的體會及感觸：促銷通過，，我實踐我覺得就是通過，自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質(zhì)：
一、要有良好的專業(yè)素質(zhì)當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識，大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過，，自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(fèi)。
二、要有良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過，，自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過，，自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會
自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的`工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。本次社會實踐總結(jié)：不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標(biāo)，合理的設(shè)計規(guī)劃自己。我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過，，社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
暑假實踐活動心得體會 篇13
快樂的暑假過去了，孩子們又重返了校園，翻開一本本讀書筆記，讓我們?yōu)橹畡忧�。上學(xué)期末，遵照上級的指示，以社區(qū)為依托、以家庭為保障，結(jié)合學(xué)�！翱鞓肥罴佟钡幕顒�，從隊員的實際出發(fā)，在暑假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的暑假。為了今后更好的開展工作，在此將我班今年的暑假工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃具體落實。
結(jié)合我校的實際情況暑假前，在校領(lǐng)導(dǎo)的專門指導(dǎo)下，制定了“快樂暑假年”的活動計劃。落實在致家長的一封信上，使學(xué)生人手一份。按照要求開展有意義的暑假活動。我們努力做到隊活動與個體實踐相結(jié)合、學(xué)校與家庭相結(jié)合、學(xué)校與社會相結(jié)合。
二、隊員參與，實踐活動豐富多彩。
1、家鄉(xiāng)文化大所搜。
通過我們廣泛搜索和深入挖掘我鄉(xiāng)的優(yōu)秀文化，增強(qiáng)了全校學(xué)生對我市濃厚文化底蘊(yùn)的感知與認(rèn)同，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進(jìn)了青少年思想道德建設(shè)，激發(fā)廣大青年了解家鄉(xiāng)文化、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情。在這項活動中，我校碩果累累，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進(jìn)青少年思想道德建設(shè)，教育和引導(dǎo)學(xué)生了解家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)。為自己家鄉(xiāng)的發(fā)展添一塊磚瓦。
2、讀書活動。
通過讀書活動的開展，將對每個學(xué)生的健康成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義。讀書活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程，據(jù)了解，假期里按照推薦的數(shù)目學(xué)生完成率為百分之七十。今后，要進(jìn)一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，倡導(dǎo)讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風(fēng)尚，在全班形成人人讀書的良好風(fēng)氣，與書相伴的人生，一定有質(zhì)量，有生機(jī)；書香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵，有發(fā)展。
3、好人好事。
在各班老師的教育和倡導(dǎo)下，同學(xué)們樂于助人的習(xí)慣悄然形成，假期涌現(xiàn)了大量的好人好事，據(jù)統(tǒng)計我班學(xué)生假期期間工作了167件好事。下一步將部署表揚(yáng)各班的好人好事，并希望同學(xué)們今后盡己所能，以奉獻(xiàn)社會為榮，以幫助別人為樂，努力做一名具有良好道德修養(yǎng)的小公民。
4、科技小制作。
科技制作的.靈魂是創(chuàng)新。在這次上交的作品中有不少體現(xiàn)了孩子們的創(chuàng)新理念。
5、綜合實踐活動
綜合實踐以“活動”為主要開展形式，以“實踐學(xué)習(xí)”為主要特征。學(xué)生通過自己的活動，讓學(xué)生親歷整個過程，讓他們受益終生。
三、主要經(jīng)驗
1、精心部署。
2、加強(qiáng)宣傳。
3、開展活動。
4、總結(jié)表彰。
這些課都體現(xiàn)了以學(xué)生為中心，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動探索、主動發(fā)現(xiàn)和體驗。活動內(nèi)容的開發(fā)與實施以學(xué)生的直接經(jīng)驗或體驗為基礎(chǔ)，將學(xué)生的需要、動機(jī)和興趣置于核心地位，充分發(fā)揮他們的主動性和積極性。主動選題、主動活動，在活動內(nèi)容和方法的選擇上，面向?qū)W生實際，不脫離學(xué)生的生活情境、生活經(jīng)歷和生活經(jīng)驗，通過設(shè)計多樣化的活動，提供多元自主的學(xué)習(xí)機(jī)會，滿足小學(xué)生發(fā)展個人興趣、專長的需要，使他們在活動中增長知識，提高能力，發(fā)展個性。
暑假實踐活動心得體會 篇14
經(jīng)過前期的精心準(zhǔn)備之后，調(diào)研隊伍于7月10日開始了為期30天的調(diào)研。此次調(diào)研主要是針對廣州市”蟻?zhàn)濉比后w心理狀況，因而我們?nèi)チ藦V州市具有代表性”蟻?zhàn)濉本劬拥亍�、上社、棠下和赤沙等地，發(fā)放問卷共400份，共收集有效問卷340份。并對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，分析該群體的心理狀況及成因，并在此基礎(chǔ)上提出了對策和建議。
最初申請這個課題時，只是聽說過這個名詞，但對于這個群體知之甚少。當(dāng)查閱完相關(guān)文獻(xiàn)和媒體宣傳后，就更加堅定了我們課題申請的信心——要為這個群體做些什么。也許因為我們有著太多的相似，80后，充滿夢想?yún)s要面對令人失望的現(xiàn)實。接著是資料查閱和課題的構(gòu)想。7月10日，我們開始進(jìn)行實地的探索，與想象的相去甚遠(yuǎn)，一個個問題接踵而至：如何進(jìn)入”蟻?zhàn)濉钡淖∷�、如何能讓他們填寫問卷和進(jìn)行訪談，”蟻?zhàn)濉比后w白天都要上班，什么時間合適等等。經(jīng)過一番摸索之后，我們有了一套比較好的程序：先通過和居委會以及房主的交涉，能進(jìn)入到蟻?zhàn)迦后w公寓中，接下來就是逐戶的發(fā)放問卷。因而我們分成兩隊白天聯(lián)系居委會和街道辦等部門以及房東，晚上發(fā)放問卷，十一點(diǎn)左右回校。這樣經(jīng)過20天左右，我們收集完了數(shù)據(jù)，并完成了訪談。后期便是數(shù)據(jù)的分析處理和報告的寫作。
作為這次調(diào)研的負(fù)責(zé)人，我收獲頗多。除了課題本身的構(gòu)想、思考外，我得到了許多的鍛煉，例如如何去協(xié)調(diào)隊員、加強(qiáng)合作。如何調(diào)動隊員的積極性。如何去分析問題，解決問題�；叵肫疬@次的調(diào)研經(jīng)歷，有太多的回憶和感慨：
一） 有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。
最初在查閱相關(guān)的文獻(xiàn)以及看相關(guān)報道時，很震驚也有些傷心，畢竟自己也可能即將加入他們行列。但是經(jīng)過多方面的思考和指導(dǎo)老師的指點(diǎn)，我們決定放棄這種先入為主的觀念，希望客觀地去了解他們，挖掘這個群體的心理力量和潛能。在經(jīng)過調(diào)查之后，我們欣喜地發(fā)現(xiàn)物質(zhì)上的貧困并沒有導(dǎo)致精神上的`萎靡不振，而是一顆平常心，一種樂觀、希望的態(tài)度。因而可以說這個群體至少在精神上并不是“弱勢群體”。而目前關(guān)于蟻?zhàn)迦后w的報道大肆宣揚(yáng)了這個群體的弱勢地位，稱之為“生存之上，生活之下”，似乎是有失偏頗的。并被一些蟻?zhàn)宸Q之為有炒作嫌疑。
二） 蟻?zhàn)迦后w的平常心、樂觀的心態(tài)激勵著我。
當(dāng)訪談蟻?zhàn)鍟r，他們話語中并沒有很多的抱怨，更多的是一顆平常心，樂觀的態(tài)度�！澳闶侨绾慰创�?zhàn)濉@個稱謂的呢？”“沒有什么啊，我覺得這只是人生的一個必經(jīng)階段，不可能一畢業(yè)就能生活的很好”。
三） 說比做簡單的多，但是做能使我們收獲更大、更有成就感。
最初調(diào)研構(gòu)思時，我們設(shè)計了許多好的辦法，例如如何去找被試、怎樣和他們拉近距離，怎樣發(fā)放問卷。但這些看似很好的想法卻遭到實踐的否決，而經(jīng)過實踐摸索出來的方法讓我們增添了一份分析問題、解決問題的智慧，并且體驗到了很大的成就感。
暑假實踐活動心得體會 篇15
今年的暑假，對于我來說注定會有不平凡的記憶，因為我榮幸地加入了我們學(xué)院的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐團(tuán)隊——大學(xué)生關(guān)愛農(nóng)民工子女服務(wù)團(tuán)。我們的目的地就是城口縣修齊鎮(zhèn)，大巴山中的一個貧困地區(qū)。
我們深夜踏上北上的火車，帶著重重的行李，向著我們期盼的'方向出發(fā)�；疖嚿希蠹叶寂d奮得難以入眠，有的在準(zhǔn)備支教教案，有的在設(shè)計文藝匯報演出的節(jié)目，有的聊起了天。在凌晨四五點(diǎn)，我們到達(dá)了萬源，簡單的吃了點(diǎn)面然后又驅(qū)車前往城口縣。汽車在雨后的山路上蜿蜒爬行，途中還遇到了個小插曲：連夜的大雨致使山體滑坡，我們被困在山路上達(dá)兩個小時，進(jìn)退不得。經(jīng)過工作人員的搶修，最后終于通行了，看著沿路大大小小的落石，我們心中不免有一絲的不安，但是這絲毫沒有動搖我們社會實踐的決心。經(jīng)過漫長的旅程與再次轉(zhuǎn)車，我們到達(dá)了目的地，大家?guī)е鴺O大的疲憊來到住處，還未有一點(diǎn)點(diǎn)休息，大家就開始投入到準(zhǔn)備工作中，因為團(tuán)隊成員都知道這次機(jī)會來之不易，所以沒有一個人怠慢。
大雨后的大巴山水汽繚繞，看不清山的形狀，只能大致辨認(rèn)它們的輪廓，河水因為大雨的緣故也變得激昂，在車上，看著這樣的景致，我陶醉了，我知道我愛上了這里。這里就是我們將生活一周的地方，支教、走訪陪伴留守兒童、建立新農(nóng)民學(xué)校、送文藝下鄉(xiāng)。在貧困的大山里，我們將用我們的激情去實現(xiàn)我們的承諾，為城口縣修齊鎮(zhèn)貢獻(xiàn)自己的一份力量，為當(dāng)?shù)氐牧羰貎和腿ヒ唤z關(guān)愛，為當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民送去科技，為當(dāng)?shù)氐陌傩账腿ヘS富的文藝。我們是一個團(tuán)結(jié)的隊伍，用滿腔的熱情去完成我們的責(zé)任與義務(wù)，在我們齊心協(xié)力與認(rèn)真踏實的基礎(chǔ)上，我們一定會讓此次社會實踐變得與眾不同！
暑假實踐活動心得體會 篇16
調(diào)研的過程是單調(diào)的，但是同蟻?zhàn)搴喍痰南嗵幨请y忘的；調(diào)研的過程是辛苦的，但是和蟻?zhàn)宓摹皠诶邸毕啾�，這些都不算作什么。我們都是為了生活奔波，但從另一面講，我們都是充實的，為了各自心中的夢想，每天勤奮努力、全力以赴，一步步的實現(xiàn)目標(biāo)，這就是人生價值實現(xiàn)的過程。想到這些也讓明白了他們目前的物質(zhì)條件不盡如意，但還能保持自信、樂觀等強(qiáng)大精神力量的原因了。
蟻?zhàn)迨歉咝U(kuò)招累積效應(yīng)的直接體現(xiàn)，也是高校人才培養(yǎng)與社會對人力資源需求脫節(jié)的一種必然結(jié)果。可以說他們是中國轉(zhuǎn)型社會的一個典型表現(xiàn)，也是一個時代的產(chǎn)物。蟻?zhàn)逯泻艽笠徊糠质莵碜赞r(nóng)村或城鎮(zhèn)，他們抱著“知識改變命運(yùn)”的理念，懷揣著衣錦還鄉(xiāng)的夢想，肩負(fù)著家庭、親戚、朋友及自己的期望，成為了“天之驕子”。他們對自身價值的肯定和成功的自信，讓他們畢業(yè)之后留在大城市里選擇“蝸居”，成為蟻?zhàn)宓囊粏T。但是高校的產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作使得這些“天之驕子”的內(nèi)在價值并不能滿足社會和企業(yè)對人才的要求，即他們得不到“社會認(rèn)同”，因此這種理想和現(xiàn)實的差距會很大程度上影響他們的生活狀態(tài)和心理健康水平，但讓人感到欣慰是，艱辛的奮斗過程沒有讓他們的內(nèi)心變得脆弱不堪，沒有讓他們對生活對未來失去信心，他們反而充滿活力，滿懷理想，樂觀開朗，并自稱是“打不死的小強(qiáng)”。對于蟻?zhàn)宥�，他們相信未來是把握在自己手中的，現(xiàn)在的`困苦生活不是失敗，只是尚未成功，所以要繼續(xù)努力。
調(diào)研還發(fā)現(xiàn)蟻?zhàn)宓男睦斫】盗己�，積極心理品質(zhì)水平較高，這和媒體的大量報道――蟻?zhàn)宓男睦斫】祮栴}嚴(yán)重，生活狀況令人堪憂――不甚一致，因此我們呼吁相關(guān)媒體不能為了博得眼球而不客觀的報道蟻?zhàn)宓纳顮顩r，或者說拿些極個別的案例來以偏概全的說明問題，媒體和大眾要以平常的心態(tài)來看待蟻?zhàn)濉?/p>
因此，不論是從蟻?zhàn)鍖ψ约旱目捶ㄟ�是我們調(diào)研得出的結(jié)論，蟻?zhàn)宀⒉皇且粋�真正的弱勢群體，蟻?zhàn)逅媾R的問題很多是中國轉(zhuǎn)型社會大多數(shù)人都在面臨的問題，比如說房價太高買不起房子等。
不斷通過奮斗達(dá)到自己的目標(biāo)的人生是豐富多彩的，追尋夢想的過程也是體現(xiàn)生命價值的過程。每天都是新的一天，都是離自己的目標(biāo)更近的一天，蟻?zhàn)瀣F(xiàn)在正是處于這種奮斗的過程，我相信他們強(qiáng)大的精神力量一定會讓他們成就自己的夢想，這種奮斗的過程也會是他們精彩人生的一筆寶貴的財富！加油，蟻?zhàn)澹?/p>
暑假實踐活動心得體會 篇17
經(jīng)過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻?zhàn)濉恼{(diào)研終于搞一段落了；回想這一個多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進(jìn)一步的認(rèn)識，成長了許多。
從7月初開始，我們團(tuán)隊一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實地考察廣州市內(nèi)‘蟻?zhàn)濉劬拥睾吐?lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調(diào)研的地點(diǎn)進(jìn)行抽樣調(diào)查。
以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點(diǎn)，我們分為兩組，以社區(qū)居委會為重點(diǎn)，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r機(jī)不對，處于上班族工作時間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。
第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點(diǎn)放在了居委會身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會，然后居委會負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的.出租屋作為調(diào)查的起點(diǎn)，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點(diǎn)以后開始，然后一個一個敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻?zhàn)迦后w居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點(diǎn)多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜恚髞砦覀兟?lián)系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費(fèi)調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進(jìn)行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。
就這樣，每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對一些人員進(jìn)行訪談，以期獲得進(jìn)一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻?zhàn)迦后w心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。
調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻?zhàn)濉后w并不像之前對北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻?zhàn)迦后w居住室內(nèi)條件相對好一些，他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。
暑假實踐活動心得體會 篇18
在春暖花開的四月，我和同學(xué)們又一次踏進(jìn)了這熟悉的實踐學(xué)校的大門，參加為期兩天的學(xué)習(xí)實踐活動。
我們在實踐學(xué)校先后進(jìn)行了救援繩結(jié)的練習(xí)、特里斯機(jī)器人的編程設(shè)置、卷塑花做罐子等活動，有的班級的同學(xué)還在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行緊張刺激的抱石攀巖。在救援繩結(jié)的練習(xí)中，指導(dǎo)老師教給了我們雙股單結(jié)、雙套結(jié)等一系列實用的繩結(jié)打法，同學(xué)們一邊認(rèn)真聽著一邊手忙腳亂地學(xué)著，不是這個圈套錯了，就是這個結(jié)打斜了。魯老師也在一旁認(rèn)真學(xué)著并且很快就學(xué)會了，急得同學(xué)們都跑去找老師幫忙了！在用卷塑花做罐子時，同學(xué)們有的使勁拿著搟面杖壓泥巴，有的`細(xì)心地打造著罐子模型，還有的把一朵朵精致的小花拼貼起來成為一個美麗的花環(huán)。董老師更是發(fā)揮了自己的藝術(shù)特長，卷出了一朵漂亮的馬蹄蓮，看得同學(xué)們眼饞！最有趣的要數(shù)機(jī)器人編程課了。同學(xué)們經(jīng)過一次次的嘗試與試驗，又經(jīng)過一次次的考核，終于掌握了圓形和S形的編程規(guī)律，卻又齊刷刷地敗倒在正方形的編程腳下。但同學(xué)們絲毫沒有灰心也沒有放棄，總算，經(jīng)過無數(shù)次的修改，張恒豪小組第一個艱難地完成了正方形編程！看著自己編程的機(jī)器人在地上走出了一個標(biāo)準(zhǔn)的正方形，同學(xué)們都?xì)g欣雀躍，接下來很多同學(xué)都陸續(xù)完成了這一課題。這是我們第一次近距離地接觸計算機(jī)編程的入門知識，小小的心靈感到滿滿的振奮！
這次實踐活動，我們大都以小組為單位，很多項目都需要小組成員合理分工，相互配合。在活動中，很多平時有些懶散的、愛開小差的、不聽話的同學(xué)也都表現(xiàn)得非常棒。大家團(tuán)結(jié)一心，圓滿完成了各門課程！
這次實踐活動真的快樂又充實！我不僅體驗到有趣的游戲過程，也讓我得到了鍛煉，懂得了嘗試，學(xué)會了堅持。兩天的時間是那么短暫，但當(dāng)我離開實踐學(xué)校的時候，仔細(xì)想一想，我發(fā)覺自己帶走了很多東西，有能力，有勇氣、有友誼，我可以說是滿載而歸��！今后，無論在學(xué)習(xí)和生活中，我都應(yīng)該迎難而上，堅持不懈，做一個充滿朝氣與活力的男孩子！
暑假實踐活動心得體會 篇19
星期四，我們五年級段走進(jìn)了xx市素質(zhì)教育實踐學(xué)校。
栽培，使我和大自然來了個親密接觸；氣象預(yù)報，使我知道了許多氣象標(biāo)識；法制教育，使我學(xué)會了判斷是非；但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。
葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個葉脈書簽嗎？很貴的那個嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮��？會不會刮破？好期待�。∑鋵嵅]有我想象的那么難 ，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。
制作葉脈書簽時，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實驗室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進(jìn)水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網(wǎng)狀的.葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們在三腳架上鋪滿上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時間要用玻璃棒攪拌一下。
好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會把葉子刷破，你在刷的過程中可能會發(fā)現(xiàn)，水會漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點(diǎn)。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機(jī)器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動手能力，看著自己的勞動成果我自豪極了！
實踐活動，促進(jìn)我們?nèi)姘l(fā)展，促進(jìn)我們社會化。在活動過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨(dú)立性、責(zé)任心、參與意識等也進(jìn)一步發(fā)展。在這里 ，我們漸漸習(xí)得一些成人社會的行為，同時，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。
暑假實踐活動心得體會 篇20
暑假里，我參加了一次很有意義的活動---實踐活動，在這次豐富多彩的實際活動中，我學(xué)會了許多課本上沒有的知識，也體會到了親手制作的快樂。
在四堂課中，讓我最記憶深刻，也是最有趣的一堂課便是葉脈書簽了。老師交代完課堂紀(jì)律和實驗過程后，就讓我們開始制作葉脈書簽了。我的朋友---孫瑨去采摘樹葉了，我則開始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒狀物放進(jìn)一個裝滿水的燒杯里，用力攪拌，直到成乳白色的液體。這時孫瑨回來了，我點(diǎn)燃酒精燈后，孫瑨把裝滿樹葉的溶液放在上面加熱，激動人心的時刻來臨了！我們即緊張又興奮地盯著燒杯，看它發(fā)生的變化。過了十分鐘后，液體開始變黑，我往燒杯里一看，呀！葉子表面變得好黑了，于是，我夾了一片葉子，準(zhǔn)備試試看。我用牙刷輕輕在葉子表面刷動，刷去變黑的部分，留下晶瑩的部分。葉子慢慢變得透明，就在快要成功的時候，我一使勁，哎呀，葉子裂開了一條縫，唉······失敗了。我不甘心，拿了一片繼續(xù)試，可是試了好多片，都沒有成功。只剩最后一片了，我鼓足氣，輕輕刷慢慢刷，終于成功了！看著自己制作的書簽，我心里美滋滋的。
除了葉脈書簽，我們還學(xué)了法治課、栽培課和氣象預(yù)報與紀(jì)錄。在法治課中，我知道了一些重要條例，還知道了如果跟商家發(fā)生沖突的.一些合情、合理、合法的處置方法；在栽培課中，我懂得了怎樣移植物，還認(rèn)識了好多種植物；在氣象播報與紀(jì)錄中，我則知道了一些氣象播報的符號，還當(dāng)了一回播報員。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了好多好多的知識。讓自己的頭腦得到了智慧，這真是一件快樂的事。
暑假實踐活動心得體會 篇21
從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個周的時間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。
一、實地調(diào)研的時候，遠(yuǎn)到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個地方的情況不一樣，調(diào)研也遇到了不同的問題，比如相關(guān)部門的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語，比如調(diào)研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題，我覺得從中學(xué)到了不少：首先，遇到問題時我們的態(tài)度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關(guān)重要。剛開始的時候，我們在赤沙調(diào)研，對于問卷發(fā)放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點(diǎn)”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄，那么也不會有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團(tuán)體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對于參加調(diào)研的女生來講，有安全的擔(dān)憂;對于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個人一起，一個負(fù)責(zé)敲開門，另一個負(fù)責(zé)說服填問卷，當(dāng)然很多時候也是相互配合。最后是有個好的態(tài)度，不管居委會、物業(yè)主或是調(diào)研對象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。
二、眼見為實。調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻?zhàn)宓?居住、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻?zhàn)寰幼l件并不像北京唐家?guī)X報道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻?zhàn)鍖Υ畹膽B(tài)度如我們預(yù)期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到2000元，或許……大家都是普普通通為生計奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。
三、好的心態(tài)對生活滿意程度和幸福感至關(guān)重要。調(diào)研訪談中發(fā)現(xiàn)，生活條件差不多的個體幸福感卻大不一樣：“挺知足的”或是“壓力大”、“沒希望”。具有的積極心理狀態(tài)的個
體往往是對生活未來充滿希望，對生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認(rèn)為事情會向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實現(xiàn)這個目標(biāo);在遇到困難和挫折時，能根據(jù)現(xiàn)實情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡快做出反應(yīng)，不怨天尤人、不消極逃避。
總之，整個調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。
暑假實踐活動心得體會 篇22
社會實踐的時間快而又短暫，不知不覺的時間很快就過去了�；叵脒@段日子，我真的有很失落過，也有很認(rèn)真過，很高興過，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗。馬上就要回學(xué)校了，還有很多事情等著我去做，現(xiàn)在重要的就是要對這段社會實踐時間做個報告，也是對自己社會實踐的鑒定。
在半年的學(xué)習(xí)生活以來。我學(xué)會了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理�；仡櫚肽暌詠恚瑥哪翘煺娴奈抑苯拥浇�(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，工作總結(jié)可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學(xué)習(xí)情況中，我覺得自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機(jī)遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴(yán)要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻(xiàn)自己的力量。
這個暑假，作為大學(xué)生，我第一次參加了三下鄉(xiāng)社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發(fā)時的雀躍，再到過程中的.感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉(xiāng)活動，我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義，以及大學(xué)生為追夢無悔青春的那股子熱情。
從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點(diǎn)隊伍到確定為校重點(diǎn)隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發(fā)做了充足的“開門紅”準(zhǔn)備。而這出發(fā)前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。
而一路上再多的幻想，到真正踏進(jìn)基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點(diǎn)點(diǎn)地去摸索，靠著所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻(xiàn)的心，它早已準(zhǔn)備好來吃苦耐勞了。
在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負(fù)責(zé)好自己的事情。應(yīng)急組的小伙伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守著學(xué)校大門，負(fù)責(zé)學(xué)生們的上下課接送，也肩負(fù)著我們的安全問題，但盡管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻(xiàn)的心，來守護(hù)我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準(zhǔn)備早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重復(fù)，他們總是想著：“要給隊員們做什么好吃的菜呢，明天又該吃什么好呢？”真的很感謝他們，盡管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻(xiàn)的心，來守護(hù)我們粵西夢之隊的胃。調(diào)研組的小伙伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那么多的腳印那么多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻(xiàn)的心，來把它獻(xiàn)給我們粵西夢之隊的榮譽(yù)。支教組的小伙伴們很努力，他們每天都要給學(xué)生們上課，都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節(jié)課，盡管費(fèi)腦費(fèi)舌，但他們相信用一顆奉獻(xiàn)的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力，他們是匯報晚會的臺柱，每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻(xiàn)的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責(zé)，他們每天都忙著寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態(tài)，為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻(xiàn)的心碰撞在一起的美妙之音嗎。
我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻(xiàn)，我們能夠無悔地對自己說這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應(yīng)該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執(zhí)著過，為了夢想堅持努力過，還有一群人為了一個共同的目標(biāo)一起奮斗過，而這樣的青春，我們從不后悔過。
暑假實踐活動心得體會 篇23
我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是xxxx的工作，而這樣也是讓我更加的認(rèn)識了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經(jīng)驗，同時看到自己還需要回到學(xué)校去學(xué)習(xí)成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。
以前覺得xx的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發(fā)現(xiàn)，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當(dāng)然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產(chǎn)品熟悉，然后掌握了一定的xx方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學(xué)了一點(diǎn)理論，經(jīng)驗完全沒有，可以說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那么就要學(xué)，就要更主動去鉆研，思考到底如何的來做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達(dá)成目標(biāo)。
一個月的xxxx下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務(wù)，讓領(lǐng)導(dǎo)都是感到驚訝的，其實對于我的領(lǐng)導(dǎo)一開始也是不報什么期待，只是給予了我一個學(xué)習(xí)的機(jī)會而已，但是最終的結(jié)果卻是領(lǐng)導(dǎo)說如果我不是還要學(xué)習(xí)，都想把我直接簽下來去做xx的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的'基礎(chǔ)糟糕，那么就要多學(xué)，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠(yuǎn)，更是讓我明白，此后的學(xué)習(xí)要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學(xué)校，更是要針對性的去彌補(bǔ)自己做的不夠的地方，去提升。
經(jīng)過在商場的鍛煉，我想以后對于xx這個工作，我也是有了更多的認(rèn)識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續(xù)的努力，去讓自己回到學(xué)校努力好，今后的職業(yè)之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學(xué)好，把能力培養(yǎng)好的。
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