- 相關(guān)推薦
大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀探討論文
摘要:隨著近年來大學(xué)生體質(zhì)健康狀況逐漸下降，課余體育鍛煉越來越受到教育者和社會大眾的重視。課余體育鍛煉是學(xué)校體育的主要構(gòu)成要素，與學(xué)校體育課共同促進(jìn)大學(xué)生身體健康的發(fā)展。本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法，分別從大學(xué)生課余生活方式、體育鍛煉的認(rèn)知情況、參與體育鍛煉的頻率、組織形式、體育消費支出等方面對沈陽市大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查研究，進(jìn)一步分析現(xiàn)階段存在的主要問題，并提出相應(yīng)的建議。
關(guān)鍵詞:沈陽市;大學(xué)生;課余體育鍛煉
1研究對象與方法
1．1研究對象
本研究以沈陽市內(nèi)4所本科院校(東北大學(xué)、沈陽農(nóng)業(yè)大學(xué)、沈陽城市建設(shè)學(xué)院、沈陽科技學(xué)院)的800名在校大學(xué)生的課余體育鍛煉情況為研究對象。
1．2研究方法
1．2．1文獻(xiàn)資料法
根據(jù)研究目的和研究內(nèi)容的需要，通過圖書館、中國知網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)查閱了大量與本研究相關(guān)的資料書籍等，查閱過程中注重權(quán)威性、準(zhǔn)確性和時效性，使獲得的數(shù)據(jù)、資料為本文提供實踐和理論支撐。
1．2．2問卷調(diào)查法
根據(jù)研究的需要，在查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，設(shè)計出《沈陽市大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查問卷》，共發(fā)放800份，回收774份，其中有效問卷750份，有效率96.8%。
1．2．3數(shù)理統(tǒng)計法
應(yīng)用Excel軟件對回收的問卷基本數(shù)據(jù)做整理，進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析。
2結(jié)果與分析
2．1大學(xué)生課余生活方式
通過調(diào)查沈陽市大學(xué)生課余生活方式排在前三位的是:選擇聽音樂、上網(wǎng)、看視頻，分別占65.3%、58.7%、53.7%。說明大部分學(xué)生的課余時間都被互聯(lián)網(wǎng)等電子產(chǎn)品占用著。而選擇進(jìn)行體育鍛煉的人相對較少，占38.9%。所以，需要學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行正確的體育價值觀引導(dǎo)，培養(yǎng)積極鍛煉的體育意識。
2．2大學(xué)生課余體育鍛煉認(rèn)知情況
大學(xué)生總體的認(rèn)知情況較為樂觀，其中有563人認(rèn)為需要或比較需要進(jìn)行體育鍛煉，共占總樣本量的75.1%。僅有4.4%的人認(rèn)為不太需要或不需要進(jìn)行體育鍛煉。所以，正確的體育認(rèn)知能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行正確的鍛煉指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生對體育的積極性，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展是高校體育工作的重點內(nèi)容。
2．3大學(xué)生課余體育鍛煉的頻率
體育鍛煉的頻率就是指單位時間內(nèi)參與體育鍛煉的次數(shù)①。鍛煉頻率的次數(shù)的多少受學(xué)生參與體育的積極性的影響。從表3可以看出:有145人每月不足1次鍛煉，這部分人屬于無鍛煉人群。而以周為單位的鍛煉人數(shù)且每周3次以上的人有91人，這部分人屬于規(guī)律鍛煉人群。
2．4大學(xué)生課余體育鍛煉組織形式
現(xiàn)階段“同儕壓力”正在發(fā)揮作用。本研究設(shè)置了親密朋友、寢室室友、鄰里朋友、獨自一人四個組織形式。有643人在進(jìn)行體育運動時會選擇和同伴一起，有107人選擇獨自一人，而來自親密朋友或室友的鼓勵與支持對促進(jìn)自我的體育參與有著積極影響。
2．5大學(xué)生體育消費情況
體育消費是指人們用于體育活動方面的消費支出。包括買服裝、器材等實物消費，還包括觀看比賽與表演等精神消費②。本次調(diào)查把學(xué)生月體育消費設(shè)置為四個水平:100元以下、101－200元、201－300元、300元以上。其中100元以下有428人，占總樣本量的57.1%，101－200元的有188人，201－300元的有86人，而300元以上的僅有48人，占6.4%。說明沈陽市大學(xué)生體育消費水平較低，多數(shù)學(xué)生的消費都達(dá)不到全國平均標(biāo)準(zhǔn)。
3建議
(1)學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生正確體育價值觀的引導(dǎo)，為學(xué)生進(jìn)行鍛煉營造良好的體育氛圍。(2)大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自我鍛煉意識，積極主動的參與體育鍛煉，增強(qiáng)自我的堅持性和規(guī)律性，促進(jìn)終身體育的形成。(3)學(xué)校還應(yīng)加強(qiáng)場地器材等硬件器材的設(shè)施建設(shè)，保證學(xué)生參與體育鍛煉的必要條件，激發(fā)學(xué)生興趣。
注釋:
①裴玲玲．中學(xué)生一般自我效能感、身體自我概念及體育鍛煉行為的相關(guān)研究［D］．蘇州大學(xué)，2015
�、诎泊浯洌筮B市普通高校大學(xué)生課余體育鍛煉的調(diào)查研究［D］．遼寧師范大學(xué)，2011．
【大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀探討論文】相關(guān)文章：
城市群大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀及影響因素05-02
鳥擊現(xiàn)狀的探討與分析05-03
大學(xué)生體育鍛煉能力與習(xí)慣養(yǎng)成論文04-27
新生代農(nóng)民工體育鍛煉影響因素探討的論文04-27
課余體育鍛煉與終身體育發(fā)展04-29
磷石膏綜合利用現(xiàn)狀探討04-26