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高校團體輔導(dǎo)式心理健康課堂教學(xué)模式的實踐探索的論文

時間:2023-04-27 17:29:25 論文范文 我要投稿
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高校團體輔導(dǎo)式心理健康課堂教學(xué)模式的實踐探索的論文

  [摘要]團體心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育中一種重要而有效的教育途徑,它作為一種工作模式可以移植到心理健康課堂教學(xué)中。其方法和技術(shù)帶人課堂可以增強心理健康課堂教學(xué)的實效性。本研究針對學(xué)生當前成長中遇到的主要問題和心理困惑,嘗試在心理健康教學(xué)中的進行團體輔導(dǎo)式教學(xué)。本文主要介紹團體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)的過程與主要方法、技巧。

高校團體輔導(dǎo)式心理健康課堂教學(xué)模式的實踐探索的論文

  [關(guān)鍵詞]團體輔導(dǎo);心理健康;教學(xué)模式

  眾所周知,心理健康教育在我國越來越受關(guān)注,高校近年來開展大學(xué)生心理健康教育的熱情也空前高漲。就心理健康教育而言,方法和途徑是多種多樣的,但心理健康教育的主渠道始終是課堂教學(xué)。為了更富有成效的實施心理健康教學(xué),自2005年以來,我校心理健康教育工作者從我院的實際情況出發(fā)。在總結(jié)了以往經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,提出了團體輔導(dǎo)式心理健康課教學(xué)模式的設(shè)想,即把團體輔導(dǎo)作為一種教學(xué)組織形式,借鑒團體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),以營造民主、平等、和諧的課堂氛圍為前提,以豐富多彩的活動為途徑開展心理健康課堂教學(xué)。在實踐過程中,我們以班級或系為單位,在新生中開設(shè)心理健康課,每周2節(jié),授課時間一般為一個學(xué)期至一學(xué)年。實踐結(jié)果顯示,團體輔導(dǎo)式的課程深受學(xué)生的歡迎。本文擬就自己這幾年在大學(xué)生心理健康課堂中的實踐和探索,探討如何通過團體輔導(dǎo)的形式進行心理健康課堂教學(xué),以期為大學(xué)生心理健康教學(xué)提供可行性的方法和建議。

  一、構(gòu)建團體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)模式的理論和實踐依據(jù)

  從理論上看,心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,個人具有生命的活力,積極的內(nèi)心體驗,良好的社會適應(yīng),能夠有效的發(fā)揮個人的身心潛能與積極的社會功能。心理健康教育的目的就是改變學(xué)生消極的感受和內(nèi)心體驗,促進良好的社會適應(yīng)使學(xué)生心理素質(zhì)得以不斷提高。

  心理學(xué)認為,人的感受和體驗產(chǎn)生于人的活動。因此,要改變學(xué)生的感受和體驗,促使學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)最好就是通過活動的方式。另外,團體動力理論的觀點認為“團體往往在人的成長中扮演著重要的角色,人在成長的任何階段都需要團體的陪伴和支持。團體不僅僅能夠協(xié)助人們達成目標,而且可以滿足人的多種心理需要。每個人作為團體的一分子,他的內(nèi)在需要在群體互動中可以獲得滿足!被谝陨戏N種,把心理健康課堂中的學(xué)生當成一個團體,以團體活動的方式展開教學(xué),讓學(xué)生在團體活動中去體驗、感受、反思,將使得學(xué)生在群體互動積累廣泛的生活經(jīng)驗和親身感受,促使他們進行自我探索,從而找到解決問題的方法,提高心理健康水平。

  從實踐上看,當代大學(xué)生心理狀態(tài)和心理健康教育課的現(xiàn)狀,是確定團體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)的基礎(chǔ)和依據(jù)。首先,對于在校大學(xué)生來說,他們的心理健康問題具有共同性和相似性,都是面臨成長過程的如何認識自己、認識環(huán)境、調(diào)整自己的問題。因此,在心理學(xué)課堂上的全體學(xué)生就是一個天然的具有共同發(fā)展性問題的團體,心理課教師就是團體指導(dǎo)者。其次,從我國心理健康教育課的現(xiàn)狀上看,我國高校心理健康課的探索尚屬初步,心理健康教學(xué)的方法還是以傳授為主,課程目標不能引起學(xué)生的共鳴,難以引起學(xué)生的興趣和熱情。我們需要一種富于啟發(fā)的,能激活課堂的教學(xué)模式。團體輔導(dǎo)式教學(xué)可以把團體活動的方式引入課堂當中,不僅可以活躍課堂的氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還可以讓學(xué)生在“玩(活動)中學(xué)”。讓學(xué)生實實在在的參與課堂教學(xué)中,增加心理健康教學(xué)的實效性。

  二、團體輔導(dǎo)式心理健康課堂模式的框架

  團體輔導(dǎo)的過程主要包括“熱身——自我探索——總結(jié)”三個階段。在實踐探索過程中,我們根據(jù)大學(xué)生心理心理健康教育的特點,參照團體輔導(dǎo)的工作模式,在心理健康教學(xué)課堂上試行團體輔導(dǎo)式教學(xué)的“五階段教學(xué)法”。

  其中,心理健康教學(xué)模式這五個基本的教學(xué)階段,不同的階段有不同的特征和任務(wù),但他們并非是完全孤立的,他們是連續(xù)的,相互影響的,很多時候是彼此相融的。在進行團體輔導(dǎo)式教學(xué)的過程中,我們必須對團體輔導(dǎo)式教學(xué)的發(fā)展階段及其特征有清晰的了解,才能把握住團體的發(fā)展方向,有效地引導(dǎo)教學(xué)目標向健康的、既定的方向前進。

  三、團體輔導(dǎo)式心理健康課堂模式的操作方式與技巧

  很多的研究表明,參與程度高、內(nèi)心體驗深刻的教育形式才能使心理健康教育獲得真正的實效。因此,要在教學(xué)過程中獲得預(yù)期良好的效果,學(xué)生能否在行為、情感和認知上的積極投入是一個重要的因素。我們根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容精心選擇團體活動方式,靈活地采用活動、討論、游戲、案例分析、行為訓(xùn)練等方法進行各個教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計,以期活躍課堂氣氛,調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性,促使學(xué)生保持持續(xù)的的學(xué)習(xí)激情和旺盛的精力。

  (一)深化認知,澄清觀念的學(xué)習(xí)

  頭腦風(fēng)暴法:又稱腦力激蕩。具體做法是教師提出一個開放性的問題,如“有什么方法可以提升個人的交際魅力?”,學(xué)生對問題自由發(fā)言,談出自己此刻的想法和感受。這樣一來,通過一個靈感激發(fā)另一個靈感的方式,產(chǎn)生創(chuàng)造性思想,促使學(xué)生快速找到解決問題的方案。

  團體討論:很少有事情不能在團體中處理。我們可在課堂中藉由學(xué)生成長中面臨的共同問題或者對現(xiàn)實的困惑進行團體討論,通過相互溝通交流,集思廣益,使學(xué)生通過比較獲得啟發(fā),對問題有進一步的體會,從而修正一些模糊或錯誤的觀點。討論可以是分小組的交談,也可以是全體學(xué)生論壇式的交流。

  問題辨析:針對學(xué)生成長過程中一些有爭議的、值得關(guān)注的問題,如“大學(xué)生應(yīng)該不應(yīng)該談戀愛?”等,教師可以組織不同選擇的人進行辯論,談自己做出這種選擇的理由和觀點,并給予點評,從而澄清模糊認識,形成比較一致的看法。

  (二)情境體驗學(xué)習(xí)

  團體游戲:它是一種主要的、且十分有效的游戲活動方式,它不僅能制造快樂氣氛,消除精神的緊張,最主要的是它可以通過寓教于樂的方式給學(xué)生啟迪和思考。教師在設(shè)計游戲類活動時注意引發(fā)出更深的思想內(nèi)涵,做到讓學(xué)生有所思、有所想。

  角色扮演:教學(xué)中運用角色扮演的主要目的使學(xué)生能設(shè)身處地去扮演一個在實際生活中不屬于自己的角色,透過不斷的演練,得以嘗試和體驗另一種生活的方式和行為模式。教學(xué)中,針對相應(yīng)的專題(如社會適應(yīng)性訓(xùn)練,人際交往訓(xùn)練等)可以設(shè)計一些“心理劇”讓學(xué)生在心理劇中扮演一定的角色,然后大家組織討論,指出其中不妥當?shù)那榫w和處理方式,再由其他成員將他們認為比較合適的方式表演出來,使表演者和觀看者從中受到教育。

  情景模擬:給學(xué)生提供一種情景或者氛圍,讓學(xué)生從中有所感受和體驗。如在課堂中由教師事先安排—個人際沖突的現(xiàn)實情景,讓學(xué)生體會當下情景下的心理狀態(tài),并學(xué)會反思和處理人際沖突問題。

  (三)新行為的訓(xùn)練學(xué)習(xí)

  行為示范:在教學(xué)中,教師可提供詳細而具體的行為示范,學(xué)生觀摩、仿效、預(yù)演;或者,教師也可讓成員觀察數(shù)種不同的行為,從中選出最標準的行為作為練習(xí)的標準。這樣的方式讓學(xué)生習(xí)得預(yù)定的目標行為或技巧。

  行為訓(xùn)練:它是學(xué)習(xí)并強化適應(yīng)的行為,糾正并消除不適應(yīng)行為的一種心理輔導(dǎo)方法。在教學(xué)中,我們可以組織各種訓(xùn)練活動,讓學(xué)生在訓(xùn)練活動中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。如“溝通技巧訓(xùn)練”、“練習(xí)傾聽”等。

  上述種種是團體輔導(dǎo)教學(xué)中最常用的一些方法和技術(shù)。除此之外,還有很多其他輔導(dǎo)類活動方式可以選用,比如說音樂調(diào)試、手語舞的學(xué)習(xí),等等。

  四、實踐成效

  在嘗試把團體輔導(dǎo)移植到心理健康課堂教學(xué)的過程中,為了對新教學(xué)模式的效果進行評估,我們采用多種方法進行主觀和客觀評估。包括了對學(xué)生及教學(xué)課堂的觀察和紀錄、學(xué)生的作業(yè)以及實施教學(xué)期間和結(jié)束時與學(xué)生的交談和調(diào)查、教學(xué)前后心理測量等。從教師的觀察以及與學(xué)生的交談中,我們發(fā)現(xiàn)隨著課程教學(xué)的不斷開展,每一位同學(xué)都感覺比以前更積極向上、心情更愉快,對團體輔導(dǎo)式教學(xué)也都給與了較好的評價。在學(xué)習(xí)期間一項調(diào)查中。98%的學(xué)生認為心理課“有必要”,90%的學(xué)生“希望課程繼續(xù)下去”,94.5%的學(xué)生認為這門課的形式“非常好”,82%的學(xué)生認為課程對自己心理素質(zhì)的提高“非常有幫助”或“很有幫助”。而在教學(xué)結(jié)束后同學(xué)們對自我的評估中,均認為自己在參與過程中認知、情緒、行為有所改變,學(xué)生對心理輔導(dǎo)式教學(xué)總體上都是“愉快”!拜p松”,“有趣”,“讓學(xué)到很多知識和道理”等正面的評價。其中一位同學(xué)在調(diào)查表上寫到:“心理健康課就向一把鑰匙,一把打開心中很多結(jié)的鑰匙。它使我更加理性,客觀的認識自我以及外界的問題。使我更成熟”;另一位同學(xué)寫到“我感覺這門課很愉快,也很自然輕松,總感覺在這里是釋放自我的空間。它使我把一種美好的氛圍下學(xué)到了很多心理知識。也啟發(fā)我思考很多的問題,學(xué)到了很多道理。謝謝老師”。

  而從教學(xué)前后對學(xué)生進行心理測量的結(jié)果對照中表明,經(jīng)過了一個學(xué)期的團體輔導(dǎo)教學(xué)后,同學(xué)們的得分的平均分較之前有所降低,多數(shù)成員改變顯著。結(jié)合定量和定性的評估來看,學(xué)生對團體輔導(dǎo)式教學(xué)反響強烈,教學(xué)的效果較顯著。

  通過以上的實踐和探索,我們主要有以下的體會:

  (一)團體輔導(dǎo)式心理教學(xué)以學(xué)生成長中遇到的共性問題作為專題給學(xué)生進行輔導(dǎo)。教學(xué)內(nèi)容適合大學(xué)生的特點,活動內(nèi)容豐富,寓教于樂,有利于幫助學(xué)生解決實際問題。

  (二)團體輔導(dǎo)式心理教學(xué)的教學(xué)方法采用團體輔導(dǎo)的方法和技術(shù),大大增強了課堂的趣味性,有利于引起和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和激情,加大了學(xué)生對課堂的投入程度。

  (三)團體輔導(dǎo)式教學(xué)充分發(fā)揮了學(xué)生的積極主動性,重視學(xué)生的自我感受和情感體驗,真正做到關(guān)心學(xué)生的心靈成長。

  (四)不足之處,在實際教學(xué)中心理教學(xué)授課的人數(shù)過多,多是幾十人甚至上百人,往往使得教師在實際模式運行中難以駕馭,較難達到充分的交流與互動。另外,學(xué)校開始心理教學(xué)時有限,一般只開設(shè)一個學(xué)期,使得團體輔導(dǎo)的過程缺少較深層的挖掘。

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