如何為學(xué)習(xí)方法尋找理論支撐

　　如何為學(xué)習(xí)方法尋找理論支撐

　　木青

　　拆書幫曾經(jīng)對工具和理論有極為精彩的描述：工具唯有賦予理論才有生命力；理論唯有結(jié)合實操方法才有意義。

　　《學(xué)習(xí)之道》之所以成功，不在于它介紹了某些獨特的方法，而是它將平常的學(xué)習(xí)方法化腐朽為神奇，賦予這些“傳統(tǒng)”學(xué)習(xí)方法生命力，核心關(guān)鍵就是：

　　1、為學(xué)習(xí)方法尋找理論支撐，知其然更知其所以然； 2、為現(xiàn)有的大腦、心理理論尋找實踐方法，讓理論真正落地。

　　這本書的成功，這本書的思路，其實也是每一個學(xué)習(xí)者的思路：真正有效的學(xué)習(xí)方法是“理論+方法”，即知道怎么做，還要知道為什么這么做。

　　但很多人，或者說，跟我請教高效學(xué)習(xí)方法的絕大多數(shù)人，問的都是怎么做，似乎知道了方法秘籍，就能精進逆襲，但實際上，人是追求意義的怪胎，僅僅告訴怎么做是不夠的，最可怕的是，很多人一個方法打天下，但絕大多數(shù)方法，是有適用條件的。

　　讀這本書，或者說掌握學(xué)習(xí)方法，必須要牢記兩點： 1、學(xué)以致用，知道再好的方法都沒用； 2、還有一個同樣重要，甚至是更為重要的任務(wù)，就是要反思，這個方法為什么有用？【這種反思、提問的能力，也就是之前反復(fù)強調(diào)的提問能力和解答能力】

　　書中第9頁“為思維加力”提出的通讀章節(jié)，能夠打造思維鉤子，強化深度閱讀效果，讀到這里： 1、你按照這個方法做了嗎？有沒有體會到效果？ 2、如果有效，為什么會有效呢？

　　這個方法我嘗試了，現(xiàn)在也成了我學(xué)習(xí)閱讀的一個習(xí)慣，因為它真的有效，我查了一些資料，找到幾個支撐的理論。

　　1、人腦天生追求完整性，會對不完整的東西尋求補齊（格式塔效應(yīng)），所以簡單的預(yù)讀會促使大腦渴求剩余信息； 2、預(yù)讀會搭建整體框架，從啰嗦的信息中抓住關(guān)鍵的東西，如果一開始就精讀，我們就會被大量的知識淹沒，局限在具體的知識點，而看不到全貌； 3、皮亞杰的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)理論，認(rèn)知發(fā)展有同化和順化兩個過程，同化是指將信息融入已有知識結(jié)構(gòu)，而預(yù)讀構(gòu)建的知識結(jié)構(gòu)將會極大方便對信息的整合、吸收。 4、問題促進。每一個小標(biāo)題或者章節(jié)后的問題，都可以輕松引發(fā)問題，帶著問題閱讀，在閱讀中思考。 …… 如果深入分析，理由會很多。而這些分析，會讓這個方法更加有效，讓我們把握這個方法的關(guān)鍵，而不是按部就班的預(yù)讀一遍，然后，效果很差，甚至沒有效果，再簡單的下結(jié)論，這個方法不適合自己。

　　今天的問題來了： 1、對于這個方法為什么有用，你還有其他的解釋嗎 2、你有什么好的學(xué)習(xí)方法，它為什么有效？如果想不出原因，可以只分享方法，大家一起尋找原因，讓方法更有效。

　　預(yù)讀的優(yōu)勢

　　抓取重點，可以快速找出自己需要的內(nèi)容，有針對性學(xué)習(xí)。

　　對整本書有一個基本的了解，合書，可以知道作者具體講的事情。

　　粗略閱讀，內(nèi)心抗拒較小，此過程也是快速刪選的過程，對能夠引起內(nèi)心感受的內(nèi)容，后期閱讀會更加專注。

　　預(yù)讀可以先在心中形成大致的框架，使認(rèn)真讀時可以梳理知識點，將其分類，對內(nèi)容有更清晰的認(rèn)識。

　　可以降低對新知識是否掌握的恐懼感，了解難點，為仔細(xì)閱讀提供驅(qū)動力。

　　2. 好的學(xué)習(xí)方法

　　先快速預(yù)覽，根據(jù)需要畫思維導(dǎo)圖；再根據(jù)重點仔細(xì)讀一遍，完善導(dǎo)圖；最后補充導(dǎo)圖未完成部分。

　　預(yù)覽結(jié)束，根據(jù)作者提出的問題，整合從書中所看給出自己的理解，然后帶著問題去驗證，加深印象。

　　“攻城略地”式閱讀法

　　根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，2天4天7天甚至更久之后，將之前閱讀內(nèi)容不太容易吸收的重讀，短內(nèi)用檢視閱讀建構(gòu)格式塔，可以對內(nèi)容建立認(rèn)知體系，并降低調(diào)動記憶的難度。

　　AutoCAD法

　　20%新知識+80%回想記憶，課間和晚睡前，快速回想這節(jié)課這一天學(xué)到了什么。

　　賽博學(xué)習(xí)法：一種動態(tài)學(xué)習(xí)過程

　　我閱讀這篇文章的目的是什么。

　　關(guān)于這個話題，我已經(jīng)知道了些什么。

　　這篇文章主要內(nèi)容是什么？

　　作者接下來要說什么。

　　“專業(yè)問題是什么”。

　　針對這些信息，我能提出什么問題。

　　這篇文章里哪些是重要信息。

　　針對這些信息，我該如何進行改訴和總結(jié)？

　　我應(yīng)該如何組織這些信息？

　　我如何用圖標(biāo)來說明這些信息？

　　對我而言，這些信息的記憶點是什么。

　　這些信息怎么才能與我已知的知識結(jié)合起來？

　　對話，針對所學(xué)材料提出一系列問題

　　通過信息整理再整理，以及在新材料與學(xué)過的知識之間建立新的聯(lián)系

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