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培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案

時間:2023-01-12 12:41:28 幼兒教案 我要投稿

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,往往需要進行教案編寫工作,教案是備課向課堂教學轉(zhuǎn)化的關節(jié)點。教案要怎么寫呢?以下是小編整理的培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案,希望對大家有所幫助。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案1

  活動目的:

  1.了解一些常見動物的睡眠方式,知道不同的動物所采取的睡眠方式,是為了適應環(huán)境,保護自己。

  2.樂意與同伴交流經(jīng)驗,并用肢體動作表現(xiàn),萌發(fā)探究動物奧秘的興趣。

  3.知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識,懂得養(yǎng)成良好睡眠習慣的重要性。

  活動準備:

  1、幼兒和動物午睡PPT

  2、地面游戲棋,篩子

  活動過程:

  一、昨天中午小朋友午睡了嗎?你知道自己午睡的姿勢嗎?

  觀看PPT,幼兒講述

  講訴孩子們幾種睡覺的姿勢:趴著,咬被角,蒙著頭,蜷著……

  二、人需要睡覺,動物需要睡覺嗎?你們知道動物是怎樣睡覺的嗎?我們一起來看一看。(幼兒邊看邊猜,并模仿)

  1.觀看PPT,觀察動物特殊的睡覺方式并講述。

  蝙蝠:倒掛著睡,蝙蝠是倒吊著睡覺的。睡覺時,后肢鉤住屋檐,身體倒掛,頭朝下,一旦遇到敵害,便可松開腳爪展翅飛去。

  丹頂鶴:單腳站立睡覺。

  貓頭鷹:睜一只眼閉一只眼睡覺小刺猬:變成球睡,刺猬睡覺時,除了把嘴和鼻露在外面外,還把身體蜷成球形,棘刺直立,鼻子稍稍露出外面。這樣全副武裝的睡覺,可以防止敵人的突然襲擊。

  小金魚:睜著眼睡,因為它沒有眼瞼。魚兒睡覺時總是睜一只眼、閉一只眼,而且每隔十幾分鐘就有節(jié)奏地變換一次。

  馬:站著睡,馬是站著睡,如果馬躺倒睡覺,說明這匹馬已經(jīng)有病了。

  烏龜:縮到殼里睡,更好的保護自己。

  小狗:狗常常用前肢捧著鼻子睡覺,這是因為它的鼻子特別"珍貴",所以要好好保護。

  小貓:貓是側(cè)著頭,一只耳朵緊貼著前肢睡覺。它的耳朵特別靈,周圍稍有動靜,就會引起警覺。

  2.集體討論:動物為什么這樣睡覺?

  逐個講述小結(jié):動物的睡眠方式是和它們的`外形特征、生活習慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的,目的是為了更好地生存,更好地保護自己。

  3.動物睡覺方式一樣嗎?

  哪些是站著睡覺的?馬、鴛鴦誰倒掛著睡?蝙蝠誰是趴著睡的:小狗、小貓

  三、游戲棋活動《動物睡覺的秘密》。

  (1)出示游戲棋教師:今天,黃老師還帶來了一副關于《動物睡覺的秘密》游戲棋,你們想不想玩?

  (2)認識游戲棋譜,了解游戲棋規(guī)則認識起點終點,行徑路線游戲棋規(guī)則:走到有小動物圖片的格子里時,必須模仿小動物的睡眠姿勢,模仿對的小朋友可以往前進一個,模仿的不對的請后退或停止。

  四、結(jié)束活動

  組織幼兒討論:"我們?yōu)槭裁匆缢?"教師:你們年齡小,每天需要睡眠的時間很多,只靠晚上的睡眠時間是不夠的,因此中午還要再睡一會,這樣,大腦才能休息好,小朋友就會少生病,身體更健康。如果你午睡時,實在睡不著,也應該保持安靜,不影響他人午睡。正確的睡覺姿勢應該向右側(cè)臥,頭枕枕頭,小手放好,腿微蜷……今天,我們知道了這些小動物睡覺的樣子,你覺得有趣嗎?自然界還有各種各樣的小動物,它們睡覺的方式,也很特別,請小朋友們回家后,繼續(xù)去觀察,小動物睡覺的方式。

  五、延伸活動

  請幼兒到活動區(qū)繼續(xù)探討小動物的有關知識,豐富幼兒的認識。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案2

  【活動目標】

  1、引導幼兒養(yǎng)成良好的午睡習慣:不蒙頭、不趴睡;

  2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒,在音樂中入睡和起床;

  3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡。

  【活動準備】

  1、用及時貼自制七色花若干;

  2、錄音機,優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。

  【活動過程】

  1、激發(fā)興趣:

 。ǔ鍪酒呱ǎ⿴煟盒∨笥眩@是什么花?(引導幼兒認識七種顏色,說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)

  小結(jié):告訴小朋友一個秘密,這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花,因為呀,甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。

  2、提出午睡要求:

 。1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;

 。2)躺好后,自己蓋好小被子,把胳膊放在被子外面,千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡;

 。3)只要小朋友不講話,不玩別的東西,閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。

  3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失,教師指導幼兒入睡。

  師:老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣,小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后,小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的'枕頭底下。

  4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。

  5、播放歡快音樂,聲音由小到大,幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。

  6、尋找七色花:

  師:小朋友找找看,小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花,互相觀看,歡呼,高興極了)

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案3

  一、活動名稱:

  語言——兒歌《寶寶睡午覺》

  二、設計意圖:

  本班幼兒喜歡聽、說兒歌,更喜歡加入情景動作表演,通過活動引導幼兒較完整地說兒歌,激發(fā)愛家人的情感。

  三、活動目標:

  1、激發(fā)幼兒對兒歌的興趣。

  2、發(fā)展傾聽和語言表達的能力。

  3、引導幼兒理解內(nèi)容、記住名稱,知道寶寶要安靜獨自入睡。

  重點:知道寶寶應安靜獨自入睡。

  難點:能較完整的朗讀兒歌。

  方法:教師通過掛圖和情境動作引導。

  四、活動準備:錄音機、兒歌磁帶、掛圖

  五、活動過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:以談話的形式引入內(nèi)容。

  小朋友,在家里是怎樣睡覺的'?

  誰自己睡覺?

  是怎樣睡覺的?

  (二)基本部分:引導幼兒觀察掛圖,教師朗誦兒歌。

  圖上有誰?

  有幾個寶寶?

  他們有什么不一樣?

  哪個寶寶乖?

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案4

  活動目標:

  1.有獨立睡覺的愿望

  2.懂得抱著玩具睡覺、蒙頭睡覺既不衛(wèi)生,也不安全。

  3.知道睡覺時要保持正確的睡眠姿勢,按時睡、按時起。

  活動準備:

  1.設計“幼兒睡眠狀況調(diào)查表”一份,事先請家長填寫、反饋,教師匯總,以便有目的的組織活動,重點指導。

  2.幼兒用書10—11頁;多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。

  活動過程:

  1.玩游戲《天亮了,天黑了》,引起幼兒對睡覺的興趣。

  游戲玩法:

  教師說:“太陽公公爬呀爬,爬上山坡看寶寶。”幼兒邊做動作邊說:“寶寶起床了!”教師說:“月亮婆婆跳呀跳,跳上樹梢看寶寶!庇變哼呑鰟幼鬟呎f“寶寶睡覺了!”

  2.談話活動:了解幼兒睡覺前都在做什么。

  (1)教師提問:晚上睡覺前你喜歡做些什么?

 。2)教師根據(jù)與幼兒談話的內(nèi)容概括幼兒睡覺前進行的活動,比如看書、玩玩具、做游戲、看電視等。

  3.播放多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。教師講述故事,幫助幼兒認識卡卡,看看卡卡是怎樣睡覺的`。

  (1)教師形象的介紹卡卡,簡述故事第一部分。提問:媽媽為什么說不可以?幫助幼兒理解:要按時上床睡覺,睡覺前不做劇烈運動,這樣可以幫助自己很快入睡。

 。2)教師講述故事第二部分。提問:媽媽為什么說不可以?幫助幼兒理解:睡覺要保持正確的睡姿,不能趴著睡,是側(cè)著睡,這樣可以讓自己睡得舒適安穩(wěn)。

 。3)教師講述故事第三部分。提問:為什么媽媽說不可以?幫助幼兒理解:寶寶長大了,應該學習獨自睡覺。根據(jù)調(diào)查表的情況,教師表揚在家獨立睡覺的幼兒,鼓勵其他幼兒在家試著獨自睡覺。

  4.閱讀幼兒用書第10—11頁《卡卡是個男子漢》

  讓幼兒看看、講講故事內(nèi)容。教師提問:你愿意做卡卡那樣的“男子漢”嗎?怎樣才能像卡卡一樣?

  教師小結(jié):按時睡覺,按時起床;睡前要安靜;不用大人陪著睡;不抱著玩具睡覺等。

  活動延伸:

  1.午睡時教師可以對幼兒繼續(xù)進行入睡提示。

  2.鼓勵幼兒晚上與家長做個約定:不要大人陪,肚子睡覺。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案5

  小班幼兒年齡小,可塑性很大,經(jīng)過合理的教育和保育,孩子會形成良好的睡眠習慣。 從小養(yǎng)成生活的規(guī)律化,可以在人腦的興奮和抑制活動中建立起具有一定節(jié)奏的動力定型。 我們在培養(yǎng)中持之以恒不斷強化,以促進孩子形成良好的睡眠習慣。

  一、午餐后到午睡前這段時間,遵循不做劇烈運動,又有利于食物消化和吸收的原則,恰當?shù)亟M織幼兒餐后活動

  1.幼兒自由選擇活動區(qū)。

  引導幼兒選擇一些安靜的活動:如看圖書、系扣子、穿珠子等。

  2.師生交談。

  教師照看幼兒送餐的同時,可對吃完飯的幼兒個別進行交談,談一些孩子喜歡的話題:如大風車里的.動畫片。這樣可以密切幼兒和教師的關系。

  3.散步。

  根據(jù)每周的教育目標,領著幼兒自由地到戶外觀察散步,談論自然景象,豐富幼兒的感知覺。

  二、臥室保持安靜因為睡前組織了安靜的活動, 所以孩子的大腦皮層逐漸適于進入抑制狀態(tài),為了使臥室保持安靜,我們培養(yǎng)孩子:

  1.輕聲走進臥室。

  告訴幼兒走路要象小貓,輕輕走路沒聲音,比一比誰拖鞋換得快還不出聲音。

  2.臨睡時保持安靜。

  我們在培養(yǎng)孩子學習脫衣服時,對能力強自己能脫衣服并能折疊好的幼兒,用點頭、微笑加手勢來表示他們做得真棒,使他們信心倍增;對能力弱,需要幫助的幼兒我們允許他們輕聲對小朋友或教師提出請求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團結(jié)友愛互相幫助的良好品質(zhì)。

  3.學習按順序脫衣服并放在固定位置。

  午睡前要求幼兒先脫褲子,折疊方法是褲腿對折;后脫上衣,折疊方法是:“扣子找扣眼,袖子找袖子,兩個好朋友,見面握握手”。最后再對折一次將衣服放在床的右側(cè)。

  4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習慣。

  為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習慣,我們利用兒歌進行教育:

  “掀開一扇小門,輕輕慢慢鉆進,再把小門關緊,快快閉上眼睛!

  這樣孩子們在兒歌中學到了蓋被子的方法。

  三、較快入睡午睡前,我們積極做好準備工作,包括開窗通風,床鋪整潔,室溫適宜,環(huán)境安靜。 午睡時間從12點~14點兩個小時。午睡時給孩子放舒緩的世界名曲,孩子形成條件反射,入睡較快。根據(jù)我們的調(diào)查,孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%,二十分鐘左右入睡的占21%, 四十分鐘入睡的占4%。13:50分我們開始放音樂,這樣可使醒了的幼兒欣賞音樂,沒醒的幼兒漸漸從睡夢中醒來。這樣下午就會精神飽滿,還可以防止孩子因突然睡眠中斷而引起的恐懼心理。

  培養(yǎng)良好的睡眠習慣所采用的方法有:

  (一)生活中培養(yǎng)。

  孩子良好睡眠習慣的培養(yǎng)是一種養(yǎng)成教育, 需要在一日生活中堅持不懈。

  1.示范講解法。

  小班孩子,思維具有具體形象性。通過觀看情境表演 《小娃娃睡覺》,使他們知道好娃娃睡覺是輕輕走進臥室,坐在自己床上脫衣服,睡覺時小手放右邊,被子蓋好,眼睛閉好。 娃娃睡醒有小便時會自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子,只有睡覺好,吃飯好,身體才長得棒。通過觀看表演,孩子們親眼目睹記得住,有效果。

  2.利用兒歌進行教育。

  在一日生活中,我們經(jīng)常用兒歌來配合生活習慣的培養(yǎng)。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》培養(yǎng)孩子要輕輕走進臥室。當有的孩子忘記時,我們會及時提醒他:“輕輕走,像小貓一樣沒聲音”,使孩子明白進臥室需要保持安靜。 通過兒歌“小朋友,來睡覺,小小手,放放好,小眼睛,閉閉好,安安靜靜睡得好”,使幼兒明白安靜睡眠的道理,在音樂聲中就會較快地入睡了。

  3.表揚鼓勵。

  我們在培養(yǎng)過程中,利用“看!我最棒”評比欄,通過貼小紅花的形式表揚午睡中做得好的小朋友,要求小朋友向他學習,這樣也有利于孩子良好睡眠習慣的養(yǎng)成。

  (二)游戲中練習.

  利用角色游戲進行練習。小朋友當媽媽,喂娃娃吃飯,哄娃娃睡覺,幫它疊好被子,把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著了,媽媽會輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒鞏固了在生活中培養(yǎng)的良好睡眠習慣。

  (三)家園共育。

  培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣,必須堅持一貫性、一致性的原則,需要班里三位教師共同配合,一致要求,也需要家庭配合教育,這樣效果才好。 我們利用開學初的家長會向家長介紹幼兒園的生活作息制度, 我們對生活衛(wèi)生習慣培養(yǎng)的要求-內(nèi)容-方法,要求家長與我們密切配合,同時利用家園聯(lián)系薄、來園離園時與家長的交談,和家長一起研究、探討孩子的教養(yǎng)問題,做到家園共育。

  通過我們的探索-實踐,幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習慣,促進了幼兒身體的健康發(fā)展。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案6

  活動目標:

  1、在睡午覺時,能把脫下的衣褲鞋子,較整齊地放在固定處。并學習何鉆被窩入睡,加強保暖。

  2、逐步養(yǎng)成良好的午睡習慣。

  3、愿意與同伴、老師互動,喜歡表達自己的想法。

  4、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

  活動準備:

  1、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”。

  2、布娃娃一個。

  活動過程:

  1、情景感知:

  情景表演,讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。(演示娃娃的午睡)讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中,形象地理解以下兩點:

  2、方法傳授:

 。1)、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動、有趣的形式,提高幼兒練習的興趣,幫助幼兒掌握正確的方法。

 。2)、教幼兒把小鞋子放整齊。

  (3)、啟發(fā)幼兒將脫下來的`衣服疊整齊,教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。

 。4)、學鉆被,蓋被。

  3、鞏固幼兒的良好行為習慣。

  反饋活動中,幼兒都能夠遵守上課常規(guī),本次活動的重難點在于:讓幼兒懂得怎樣午睡好;學習一些正確的午睡方法,逐步養(yǎng)成良好的午睡習慣。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通過活動,幼兒在睡午覺時該怎么做,孩子們都基本能做到。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案7

  活動目標:

  1、通過觀看情景表演,了解睡覺的正確睡姿,知道睡覺時不能隨便玩玩具。

  2、樂意參加歌表演,能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

  活動準備:

  1、小狗玩偶一個,任何形象的玩偶幼兒人手一個。

  2、教學掛圖和幼兒用書。

  活動過程:

  一、以情景表演的方式,向幼兒提出問題,引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的`思考。

  (如情景表演有困難,可引導幼兒觀看教學掛圖)

  1、激發(fā)幼兒的學習興趣:教師引導幼兒觀看安全標志掛圖,就其中的交通安全小故事鼓勵幼兒探索根據(jù)什么標志過馬路?

  2、提出問題,請幼兒思考:

 、艦槭裁床荒苊深^睡覺?

  ⑵睡覺的時候為什么不能玩玩具?

 、菫槭裁床荒芘恐?

  二、引導幼兒閱讀幼兒用水,了解睡覺的正確姿勢。

  (1)教師:怎樣睡會發(fā)生危險,怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。

  (2)教師在幼兒閱讀后提問:你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時候你準備怎么睡?

  三、游戲“寶寶睡覺了”。

  1、老師這里有很多小寶寶要睡覺了,請小朋友選一個寶寶,帶他去你的床上睡覺。想一想,寶寶怎么睡才更舒服。

  2、寶寶睡覺了,我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案8

  活動目標:

  1.觀察了解動物千奇百怪的睡覺姿態(tài)。

  2.能夠分清不同動物的不同睡姿并嘗試用動作模仿動物睡覺的姿態(tài)。

  3.加深對小動物的喜愛,知道動物是人類的好朋友,增強保護動物的責任感。

  活動準備:

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  物質(zhì)準備:

  1.《小豬睡覺》的音樂

  2.有關動物睡覺的各種姿態(tài)的圖片PPT。

  3.擊鼓傳花的音樂及手絹花

  活動過程:

  1.歌曲導入(歌曲《小豬睡覺》)

  ——小朋友們,今天我們班上來了一位小客人,你們想知道它是誰嗎?

 。úシ鸥枨

  ——你們聽一聽它在干什么?它是怎么睡覺的?(歌詞:閉上眼睛睡覺,大耳朵扇扇,小尾巴搖搖)還發(fā)出什么聲音(咕嚕嚕)

  2.做小客人去森林旅游觀察別的動物怎么睡覺

  ——小豬看見了這么多小朋友可高興了,它想邀請小朋友們?nèi)ニ鼈兊纳掷锫糜,看看別的小動物是怎樣睡覺的,你們說好不好?那你們的聲音都要輕一點哦,不要吵著小動物睡覺了好不好?

  3.分別出示動物睡覺的圖片,并請幼兒模仿

  1.出示丹頂鶴睡覺的圖片

  1)請幼兒仔細觀察——“你們認識它嗎?它是怎么睡覺的?”

  2)請幼兒模仿丹頂鶴睡覺的姿勢——單腳站立

  3)為什么會單腳站立睡覺——敵人來了能馬上飛走

  2.出示貓頭鷹睡覺的圖片

  1)請幼兒觀察是怎么貓頭鷹睡覺的(睜著一只眼睛睡覺)

  2)請幼兒模仿貓頭鷹睡覺

  3)為什么貓頭鷹要睜著一只眼睛睡覺——(晚上要捉老鼠,睜著一只眼睛睡覺方捕獵)繼而引發(fā)幼兒對貓頭鷹辛苦工作的崇敬之情)

  3.出示蝙蝠睡覺的圖片

  1)觀察蝙蝠是怎么睡覺的——倒掛著睡覺

  2)老師也裝作不知道,請蝙蝠自己告訴小朋友(教師配音)

  ——蝙蝠:“我住在巖洞里,倒掛著可以讓我的身體不會碰到冷冰冰的墻壁;遇到危險的時候我的.腳一松開就可以飛走了,如果像小朋友一樣躺著睡覺就很難飛起來了!

  4.出示刺猬睡覺的圖片

  1)觀察刺猬是怎么睡覺的——蜷著身子睡

  2)為什么刺猬要蜷著身子睡覺——刺很尖,可以保護自己

  5.出示蛇睡覺的圖片

  1)觀察蛇是怎么睡覺的——盤曲著睡

  2)去問問小蛇為什么要卷著身體睡覺

  ——小蛇:“我的身體很冷,盤著睡覺能讓我感覺溫暖一點,但是小朋友如果想要長得很高就一定要伸直身體睡覺哦”

  6.出示金魚、松鼠、馬的圖片

  4.在游戲中鞏固所學知識——擊鼓傳花

  教師播放音樂,幼兒傳遞手絹花。在音樂停止的同時停止傳遞,請拿到手絹花的幼兒做一個動物睡覺的姿勢,讓其他幼兒猜。

  (注意要點1.在游戲前教師要為幼兒清楚地介紹游戲的玩法。2.教師要及時激發(fā)展開想象力:幼兒除了今天知道的五個動物,還有沒有別的動物的睡覺姿勢可以表演出來)

  5.總結(jié)活動

  ——我們今天看了很多小動物,你們喜歡它們嗎?小動物也很喜歡小朋友,它們都是我們的好朋友,以后讓我們一起來保護它們,讓它們像我們一樣快快樂樂的長大好不好?

  6.請幼兒回家后,在父母的協(xié)助下了解其它動物的睡眠姿勢,然后將結(jié)果與其余幼兒共享。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案9

  活動目標

  1、在睡午覺時,能把脫下的衣褲鞋子,較整齊地放在固定處。

  2、逐步養(yǎng)成良好的午睡習慣。

  活動準備

  1、課件:圖片——睡覺

  2、課件:音樂——該睡覺了

  活動過程

  1、讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。

  娃娃在干什么?

  她是怎樣睡覺的`?身上蓋著什么?

  2、通過圖片講解,讓幼兒知道,在午睡時要蓋好小被子,鉆被窩入睡。

  為了避免起床時不受凍,能趕快穿上自己的衣、褲、鞋。

  3、掌握正確的午睡方法

  (1)通過生動、有趣的形式,幫助幼兒掌握正確的方法。

  (2)教師念兒歌《午睡》幼兒邊聽邊做,將脫下的衣物等放在固定處。

  脫下鞋子和外衣,端端正正放整齊。

  鋪好被子上 床去,小被暖和蓋身體。

  閉上眼睛手放好,不吵不鬧睡午覺。

  房間里面靜悄悄,一覺醒來精神好。

  4、教幼兒把小鞋子放整齊。

  教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導幼兒把鞋子放整齊。

  小鞋小鞋像小船,離開小腳要靠岸。

  快快劃呀快快劃,誰的小船先靠岸?

  誰的小船靠得好。

  5、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊

  教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。

  放平衣服對整齊,先將“兩袖”向前抱,

  再把“腰兒”彎一彎,看看是否疊好了。

  褲腰對褲腰,褲腳對褲腳,

  中間折一折,褲子就折好。

  找呀找,找呀找,襪頭、襪口找朋友,找到朋友反跟斗。

  6、學鉆被,蓋被。

  (1)掀開一側(cè)被子,躺下后雙腳伸直,將掀起的被子蓋在身上,蓋好被邊、被角。

 。2)教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動作。

  先開一扇門,躺下把腳伸,

  小門關關緊,閉上小眼睛。

  7、游戲:該睡覺了

  播放音樂:該睡覺了

  幼兒聽著音樂模仿午睡,比一比:誰鉆得快,誰睡得好,誰疊的整齊。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案10

  設計意圖:

  孩子們的睡姿多種多樣,有的孩子睡覺時玩玩具,特別是有些孩子總喜歡蒙頭睡覺,這樣的睡姿對孩子的身體發(fā)育不利,還容易發(fā)生危險。為了讓孩子養(yǎng)成良好的睡姿,專門開展安全教育活動。

  活動目標:

  1、通過觀看情景表演,了解睡覺的正確睡姿,知道睡覺時不能隨便玩玩具。

  2、樂意參加歌表演,能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。

  活動準備:

  1、小狗玩偶一個,任何形象的玩偶幼兒人手一個。

  2、掛圖

  活動過程:

  1、以情景表演的.方式,向幼兒提出問題,引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考。

 。1)問題一:為什么不能蒙頭睡覺。

  小結(jié):睡覺時蒙著被子,會感覺很悶,喘不過氣來。我們睡覺的時候也要呼吸新鮮空氣,不能蒙頭大睡。

  (2)問題二:樹膠的時候為什么不能玩玩具?

  小結(jié):不能帶玩具上床睡覺,玩具上的尖角很危險,會傷害小朋友。

 。3)問題三:為什么不能趴著睡?

  小結(jié):趴著睡覺,身體會壓到自己的心臟,就會感覺很不舒服。

  2、引導幼兒觀看圖片,了解睡覺的正確姿勢。

  3、游戲“寶寶睡覺了”。

  想一想,寶寶怎么睡才更舒服?

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案11

  設計意圖:

  幼兒良好行為習慣的培養(yǎng)非常重要,特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒,好多大哭大鬧,來自各個不同的家庭,在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察,有的幼兒習慣比較好,有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的,有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的,有的幼兒晚上睡的'晚、白天起得晚的,還有的幼兒有特別睡眠習慣的,針對這一現(xiàn)象,我們設計了這一活動,讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要,并了解正確的睡眠姿勢和習慣。

  活動目標:

  1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要。

  2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。

  3、引導幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習慣。

  4、引導幼兒樂于交流,激發(fā)幼兒的想象力,培養(yǎng)幼兒的安全意識。

  活動準備:

  課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個,幼兒每人一個玩具娃娃,搖籃曲音樂。

  活動過程:

  1、出示木偶,引起幼兒興趣,教師講述故事。

  2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問:你認為誰是形象最美的火炬手?為什么?

 。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論:

 、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥?

 、谛÷故呛谘廴Α⑿±匣⑹锹N嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜想,后請小動物自己分析、講一講)

  3、小結(jié):小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確,還能做到早睡早起,形象最好、最漂亮,小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。

  4、討論:睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。(睡覺時應右側(cè)臥,并養(yǎng)成早睡早起的好習慣)

  5、請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己,舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)

  活動延伸:

 。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案12

  活動目標:

  1、教育幼兒睡覺的時候不能吵鬧,不做小動作,安靜的睡覺。

  2、讓幼兒知道午睡可以使人的大腦,身體得到休息,使人們身體更健康。

  3、培養(yǎng)幼兒正確的睡覺姿勢,養(yǎng)成每天睡午覺的習慣。

  活動準備:

  娃娃一個

  活動過程:

  一、活動導入。

  1、教師帶領幼兒在搖籃曲的音樂聲中做動作進入活動。

  教師:聽,寶寶要睡覺了,讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧!

  2、幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動作。

  二、基本部分。

  1、與幼兒談論睡覺時應該注意的`事項。

  教師:寶寶睡著了,我們應該怎樣去照顧寶寶呢?

  2、幼兒開始討論。

  教師:寶寶蒙著頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西,一邊睡覺好嗎?(在幼兒回答不出的情況下進行提問。

  教師:為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢?

  3、教師引導幼兒知道這些不良。

  教師小結(jié):小朋友在睡覺的時候睡眠姿勢帶來很多的壞處,睡覺時小腳蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢;一邊吃東西,一邊睡覺會嗆到自己。所以小朋友在睡覺時一定要注意哦!

  三、了解睡午覺的好處。

  1、教師:為什么小朋友每天都要睡午覺呢?

  2、讓幼兒說說睡午覺的好處。

  教師小結(jié):每天中午小朋友吃完飯、散完步就準備午睡啦!睡午覺能讓我們下午更有精神,而且呀,小朋友在睡覺的時候,我們的身體也在慢慢的長高呢!

  四、知道正確的睡姿。

  1、教師:剛剛我們知道了不好的睡覺姿勢會給我們帶來很多壞處,那我們應該怎么睡呢?

  2、請幼兒討論。

  教師小結(jié):我們要輕輕地走進寢室,脫下鞋襪和衣服,把兩只鞋子整齊地放在床下,把衣服放在放腳的方向上方,再蓋上小花被,閉上眼睛,不吵也不鬧,安安靜靜地躺著,沒一會兒就睡著了。”

  五、教育孩子在家與在園一個樣。

  教師小結(jié):我們除了在幼兒園每天要養(yǎng)成午睡的習慣,放假時候小朋友在家里也要每天午睡,讓我們身體長的棒棒的!不管是午睡還是睡午覺,我們都要按時的睡覺!

培養(yǎng)幼兒良好睡眠教案13

  活動目標:

  1、樂意與同伴交流經(jīng)驗,萌發(fā)探究動物奧秘的興趣。

  2、能模仿幾種常見動物的睡眠姿勢。

  3、初步知道和了解幾種常見動物的睡眠方式及其重要性。

  活動重點:

  初步知道和了解幾種常見動物的睡眠方式及其重要性。

  活動難點:

  能模仿幾種常見動物的睡眠姿勢。

  活動準備:

  動物午睡PPT、幼兒睡覺圖片、背景音樂。

  活動過程:

  一、音樂導入,激發(fā)幼兒興趣。

  播放音樂《搖籃曲》,帶領幼兒入場。

  教師:“你們聽了剛才的音樂有什么感覺?”。

  幼兒:“很優(yōu)美、想睡覺......”

  教師:“森林里的幼兒園開學了,長頸鹿老師也經(jīng)常給小動物們播放這個音樂當作睡眠曲,可是小動物們聽了是怎么做的'呢?”

  二、出示PPT,探索發(fā)現(xiàn),想象體驗,引導幼兒探索動物的睡眠方式及其重要性,并模仿。

  師:你看到了什么動物?它在干什么?

  幼:我看到了小狗......,它在睡覺......。

  師:它在睡覺嗎?它是怎樣睡覺的?它為什么要這樣睡覺?

  幼:......

  集體小結(jié):

  小狗:趴著睡覺,耳朵挨著地,只要一有動靜,馬上就能醒來。

  金魚:睜著眼睡,因為它沒有眼瞼。

  貓頭鷹:只有一只眼睛是閉上的,另外一只眼睛是睜開的,它的警惕性可高啦!

  馬:站著睡覺。有敵人的話可以很快逃跑,若馬躺著睡覺表示生病了。

  烏龜:縮到殼里睡,保護自己。

  小結(jié):動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的,目的是為了更好地生存,更好地保護自己。

  三、引入生活

  師:小朋友們平時是怎么睡覺的?

  幼兒談論交流。

  觀看幼兒睡覺圖片,引導幼兒學習正確的睡眠方式,使其養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

  教師:正確的睡覺姿勢應該向右側(cè)臥,頭枕枕頭,小手放好,腿微蜷……你們年齡小,每天需要睡眠的時間很多,只靠晚上的睡眠時間是不夠的,因此中午還要再睡一會,這樣,大腦才能休息好,小朋友就會少生病,身體更健康。如果你午睡時,實在睡不著,也應該保持安靜,不影響他人午睡。

  四、游戲鞏固

  《天黑了》動物睡覺模仿秀

  小朋友們想不想模仿動物是怎樣的睡覺的呀?

  播放音樂《搖籃曲》,請幼兒自由模仿動物們睡覺,教師詢問。

  五、活動延伸

  播放音樂《火車開了》,帶領幼兒開著小火車把所學到的知識分享給其他的小朋友。

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