關(guān)于體育課教案范文錦集九篇
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？下面是小編整理的體育課教案9篇，歡迎大家分享。
體育課教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、訓(xùn)練幼兒對數(shù)字的敏感度
2、增強幼兒的算術(shù)能力
3、擁抱的方式能增強幼兒間的情感
活動準(zhǔn)備：
對于數(shù)字的提出設(shè)計一些較為趣味性的提問
活動過程：
一、游戲規(guī)則介紹
1、當(dāng)老師提出問題后，幼兒就對于相關(guān)的.問題找到相應(yīng)的人數(shù)組團(tuán)
2、如果老師說出“2”，那幼兒就兩人報在一起成一組
二、 游戲問題設(shè)計
1、首先說出簡單的數(shù)字
2、再增加難度，比如：1+2等于幾？今天星期幾？一只青蛙幾條腿？
三、游戲開始
1、讓幼兒先手拉手圍成一個圈
2、把手放開，一邊拍手一邊一起向右走
3、老師和小朋友一起走，一邊一起說“走呀走，走呀走，兩個好朋友在一起”
活動提示：
● 注意數(shù)字問題的設(shè)計，可以用數(shù)字加減法、動物問題等
● 注意幼兒的安全問題，幼兒抱在一起的時候容易發(fā)生推擠
活動反思：
幼兒活動安全的重要性
情景描述：
今天讓小朋友們都圍成一個圈，然后大家手拍手，一起向右走，老師一邊走一邊念，“走啊走，走啊走，兩個好朋友在一起“，然后兩個小朋友就抱在一起。老師再繼續(xù)提問：“今天星期幾？”當(dāng)天星期四，就四個小朋友抱在一起。活動繼續(xù)，以此類推。
活動分析：
1、活動形式有些單一，過程銜接不當(dāng)，小朋友們不能馬上進(jìn)行再次圍成一個圈，容易發(fā)生混亂
2、當(dāng)幼兒組成團(tuán)的時候，容易發(fā)生推擠，甚至有些不聽清楚數(shù)字就隨意的擠在一起，導(dǎo)致混亂
反思：
在每節(jié)一年級體育課上，我在整好隊后必做的一件事就是訓(xùn)練學(xué)生報數(shù)。我所代的一年級共有66人，人數(shù)可謂不少。我認(rèn)為，經(jīng)常訓(xùn)練學(xué)生報數(shù)有至少有三大好處：
1、有助于老師掌握學(xué)生是否全到，如果人數(shù)不全，缺幾個人，都是誰，老師很快便心中有數(shù)，最終便于考勤和安全管理；
2、訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。通過長期訓(xùn)練，可以大大提高學(xué)生在反應(yīng)方面的敏捷程度；
3、做到體育課和數(shù)學(xué)課的學(xué)科整合，讓學(xué)生熟練地說出數(shù)字，不僅領(lǐng)會了數(shù)字表達(dá)的實際意義，還培養(yǎng)了學(xué)生的空間位置意識。另外，通過變換報數(shù)方式（或縱向報，或橫向報），讓學(xué)生在自己不同的報數(shù)中感受數(shù)字的奇妙，從而愛學(xué)數(shù)學(xué)。
體育課教案 篇2
《蹲踞式起跑》教案
年級：九年級
內(nèi)容
1蹲踞式起跑
2接力游戲
重點
手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.
難點
上下肢協(xié)調(diào)，蹬擺配合連貫
1.認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).
2.身體目標(biāo)：發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;
部分
教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生活動
教師活動
組織與隊形
一
課堂常規(guī)
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
4、檢查服裝，安排見習(xí)生
1、指定地點集合并整隊
2、向老師問好
1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運會等比賽，不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢？那么起跑姿勢有多少種？它們的名稱是什么？它們分別適用于什么項目？……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動作
3安排見習(xí)生
隊形：
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
要求：
1、集合快靜齊
2、飽滿，富有朝氣
二
游戲：拉捕魚
徒手操：
1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)
2腹背運動
3壓腿
4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指
作為的同學(xué)手拉手結(jié)成，其他同學(xué)在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點蹲好
學(xué)生跟練
1介紹游戲規(guī)則及注意事項
2挑選作為的同學(xué)
3組織實施，督促鼓勵，適時
4交換角色再進(jìn)行一次
教師講解示范、口令領(lǐng)做
組織：
籃球場地分2個半場，男、女各一個場地
組織隊形：
四列體操隊形
要求：動作有力熱身充分
三
四
一、 蹲踞式起跑
動作要領(lǐng): 兩手扶地，后腿跪地，前腳腳尖與起跑線相距約一腳半，后腳腳尖約一腳半，兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后，慢慢抬起上體，臀部要稍高于肩，身體重心前移，聽到跑的口令時，兩手迅速離地，兩腳用力蹬地，上體保持前傾，積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個階段。
二、 接力游戲
1.學(xué)生根據(jù)平時自己所了解到的.蹲踞式起跑動作，分四組自行琢磨練習(xí)，看哪一組最正確。
2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進(jìn)行講解示范，
3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。
3.學(xué)生分組自主練習(xí)，互幫互助。
4.集合學(xué)生展示。
5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽
1教師點評，找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動作的。
2教師講解示范動作（完整法和分解法相結(jié)合）。
3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導(dǎo)，集體糾正和個別指導(dǎo)相結(jié)合。
4教師和學(xué)生一起點評
5組織學(xué)生比賽，宣布規(guī)則與注意事項
組織：
各小組分散
五
一 、組織放松
二 、本課
三 、宣布下課，師生再見
1、積極放松。
2、聽取。
3、與老師再見
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松
2、本課情況
3、宣布下課
組織隊形：
散點
體育課教案 篇3
一、學(xué)生情況分析
執(zhí)教三（1）班、三（2）班體育 （一）生理發(fā)育的特點
1、三年級學(xué)生一般為9_11歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。三年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。 2、三年級學(xué)生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、三年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。（二）生心理發(fā)展的特點：
1、三年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、三年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。 （二）、學(xué)生知識現(xiàn)狀
1.學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目，同時有必要輔助速度練習(xí)。
2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。
3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看，學(xué)生的'柔韌成績還可以，學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時為更好的服務(wù)于四年級，要多做些速度練習(xí)。二、教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。 三、教學(xué)方法設(shè)計
1.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。
2.在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施
4.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
5.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)
6、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。 （二）、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。 4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
四、教學(xué)進(jìn)度表（201303）
第一節(jié) 課堂常規(guī)
一、教學(xué)內(nèi)容：小結(jié)上學(xué)期體育課的情況和本學(xué)期對體育課的要求
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2.進(jìn)一步強調(diào)體育課注意事項。
三、教學(xué)重難點：
重點：讓學(xué)生明確體育課堂的要求 難點：每堂課都能做到，做好
四、教學(xué)過程： （一）準(zhǔn)備部分： 1.課堂常規(guī)(略) 2.宣布本課內(nèi)容 3.點名，檢查人數(shù)。
（二）小結(jié)上學(xué)期體育課的情況
1.表揚每個班認(rèn)真上好體育課的前10名同學(xué)，從紀(jì)律、服裝、考勤、積極回答問題方面進(jìn)行小結(jié)。
2.并給前10名的同學(xué)頒獎，激勵其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，努力爭取獲得本學(xué)期的獎品，激發(fā)同學(xué)積極參與體育活動。
3.小結(jié)上學(xué)期同學(xué)們在技能考試中進(jìn)步較大的同學(xué)和存在的不足。（雙腳原地跳繩動作及個數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動作缺少蹬地動作） （三）本學(xué)期體育課的要求
1.體育課有哪些要求呢？請同學(xué)們舉手發(fā)言。（服裝、課堂紀(jì)律等方面）
2.請三名同學(xué)負(fù)責(zé)登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學(xué)們自由申請，原則是班上沒有任何職務(wù)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)。教師準(zhǔn)備好記錄本。 3.選出體育委員并對體育委員提出要求。 （四）本學(xué)期體育課考試的科目 （五）下課常規(guī)
反思：這節(jié)課是開學(xué)的第一節(jié)課，學(xué)生的興致很好，在輕松學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我加強對學(xué)生的要求，為今后課堂教學(xué)和課堂安全做好準(zhǔn)備。
體育課教案 篇4
活動背景：
中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細(xì)、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點。從孩子們的這些特點看，讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學(xué)、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進(jìn)孩子的心靈？我們在設(shè)計活動時，要盡量貼近幼兒的生活，讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中，我們可以通過生動有趣的導(dǎo)入，來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等，來保持孩子們學(xué)習(xí)活動的興趣，滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。
活動目標(biāo)：
1、初步學(xué)會基本動作“雙吸腿”。
2、在感受音樂的基礎(chǔ)上，能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。
3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備：
3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗
活動過程：
一、熱身活動。
1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動室。
2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。
二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。
要求：在交替抬腿時，要求繃腳，并保持基本坐姿。
三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗中的擦地板活動。
1、談話導(dǎo)入。
教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？” “今天，媽媽也交給我一個任務(wù)，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方?jīng)]擦干凈，你們能幫幫我嗎？” “會怎么幫我呢？”
2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。
四、總結(jié)歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學(xué)習(xí)。
1、“小熊的.手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”
2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。
3、在相互比較中總結(jié)出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了�，F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細(xì)看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”
4、完整示范。
�。�1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？” “讓我們一起來學(xué)一學(xué)。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍�！安脸鋈�，收回來；——擦二三，收二三。”
�。�2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時候沒有精神，為什么呢？”——提出注意事項：在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。（打起精神，準(zhǔn)備勞動）
�。�3）“讓我們再來試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。
5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點。
教師：“我們擦地的時候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了。” “這時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”——出示圖片。提出注意事項：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。（引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）
6、教師：“現(xiàn)在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”——幼兒跟著音樂第一遍。
7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范，其他幼兒評價�！澳銈兛�，他們倆誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項：雙腿進(jìn)行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）
8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習(xí)雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理：抱腿、拍手）
四、在感受音樂的基礎(chǔ)上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。
1、導(dǎo)入話題，引出動作名稱——雙吸腿：
2、幼兒再次結(jié)合音樂，嘗試運用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。
五、結(jié)束活動
放松活動：伸直貼于地面敲腿——站起來學(xué)學(xué)小鳥走路
結(jié)束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。
體育課教案 篇5
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1. 通過練習(xí)，熟悉圈的特點，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。
2.嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求，并通過自主探索創(chuàng)編游戲，達(dá)到啟智、增智，培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。
3.通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈
重點：熟悉呼啦圈的'特點，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧。 難點：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
學(xué)習(xí)步驟：
一、 合作復(fù)習(xí)，熟練動作
教師活動：
1．集合整隊
2.師生問好
3.宣布上課內(nèi)容
4．提出要求
學(xué)生活動：1．學(xué)生站四列橫隊。
2．整隊，檢查人數(shù)
3.認(rèn)真聽老師宣布本科內(nèi)容
4.認(rèn)真聽老師講述本課要求
組織：四列橫隊
二、積極比賽、體驗勇敢
教師活動：
1.教師喊口令，學(xué)生集體練習(xí)
2.教師提出要求，及時鼓勵，參與互動，學(xué)生練習(xí)
3. 教師適時激勵，巡導(dǎo)，參與互動
4.教師給予鼓勵，講解要求，強調(diào)安全
5.教師和學(xué)生共同分享勝利的喜悅
學(xué)生活動：
1.、四排橫隊，呈體操隊形散開
2. 散點自主練習(xí)，相互學(xué)習(xí)
3. 自由組合多人，小組進(jìn)行探究練習(xí)
4.四列豎隊，接力賽
5. 分成四組，排成縱隊
三、身心放松
1、教師領(lǐng)做放松操
2、教師總結(jié)本次課
3、師生再見
體育課教案 篇6
1立定跳遠(yuǎn)
2素質(zhì)練習(xí)
. 雙腳用力蹬地躍起，動作協(xié)調(diào)，輕巧落地
兩臂隨腿屈伸，協(xié)調(diào)擺動和雙腳同時落地
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)，學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。
2.身體目標(biāo)：發(fā)展爆發(fā)力、柔韌性等身體素質(zhì).
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;
教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生活動
教師活動
組織與隊形
課堂常規(guī)
1、集合整隊；
2、師生問好；
3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
4、檢查服裝，安排見習(xí)生
1、指定地點集合并整隊
2、向老師問好
1向同學(xué)們問好 2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。同學(xué)們，你們希望自己身高高人一等嗎？練習(xí)跳躍可以發(fā)展身體素質(zhì)，提高下肢力量，延長骨骼生長時間，促進(jìn)長高。
3安排見習(xí)生
隊形：
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
△
要求：
1、集合快靜齊
2、飽滿，富有朝氣
準(zhǔn)備活動
1、游戲：蛇形跑
2、徒手操
�、贁U胸運動
�、诟贡尺\動
�、鄹咛�
④手腕腳踝關(guān)節(jié)繞環(huán)
�、萘⒍ㄌh(yuǎn)輔助練習(xí)
1、 學(xué)生和教師一起做游戲。
2、 學(xué)生認(rèn)真聽講看示范
3、 學(xué)生飽滿，動作舒展大方
4、 認(rèn)真聽講 解看示范，并徒手模仿練習(xí)
1、教師和學(xué)生一起做游戲。
2、師生一起練習(xí)
組織：散點
1、 立定跳遠(yuǎn)
2、猜拳行令
游戲過程中采用立定跳遠(yuǎn)的方法2組2名同學(xué)共同前進(jìn)，相遇點猜拳勝者繼續(xù)立定跳遠(yuǎn)前進(jìn)，敗方的.下一名學(xué)以同樣的方法前進(jìn)，方法同前。直到有一名同學(xué)跳到對方端線，則本隊為勝利。一局比賽結(jié)束
3、素質(zhì)練習(xí) 蛙跳20*2組
1、 學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保證動作正確
2、 看誰跳得遠(yuǎn)
1、學(xué)生分成二組比賽，明確游戲的方法、規(guī)則。
2、要求以立定跳遠(yuǎn)方法前進(jìn)，相遇時2人間隔一定距離或左右錯開避免2人相撞；
學(xué)生認(rèn)真練習(xí)
1、 集中練習(xí)2次
2、 分組練習(xí)
3、 各組派代表展示，看哪組跳的最遠(yuǎn)
1、教師講解游戲方法及規(guī)則。
2.組織比賽
看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，采用3局2勝制
教師組織
各組自由練習(xí)
1、放松
2、
3、宣布下課
1、在音樂伴奏下隨老師積極放松
2、和老師一起參與本課
3、和老師再見
4、幫助老師場地
1、和學(xué)生一起放松。
2本課。
3宣布下課
體育課教案 篇7
活動名稱：
小雞學(xué)本領(lǐng)
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。
2、激發(fā)幼兒在游戲中感受快樂。
3、能在游戲中充分發(fā)展團(tuán)結(jié)精神。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。
材料準(zhǔn)備：
圍巾一條，小雞頭飾若干，狐貍頭飾一個，游戲場景，“蟲子”若干。
重點指導(dǎo)：
引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)閃躲能力，在跑的過程中不碰撞他人。
活動反思：
活動的形成是一次我看見孩子們在操場上自發(fā)的進(jìn)行打怪物的活動，一個孩子做怪獸，另外幾個孩子去找怪獸并打怪獸。孩子們玩得不亦樂乎。因為這樣的活動不僅滿足了孩子們奔跑、躲藏的欲望，也滿足了孩子們扮演角色的欲望。我當(dāng)時就想何不就次進(jìn)行一次有趣的`體育活動，在老師的有遞進(jìn)的活動中獲得更多能力的發(fā)展呢？于是《小雞學(xué)本領(lǐng)》這一活動就出來了。活動的目標(biāo)是能夠進(jìn)行初步的投擲活動，鍛煉孩子們四散奔跑的能力；在活動中培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神�；顒娱_始部分，孩子們還都能夠圍在我的身邊，聽我講解要求，跟我做一些熱身的動作。也許是我太關(guān)注孩子們活動的紀(jì)律了，多次停頓進(jìn)行等待，孩子們的興趣明顯有了游離。匆匆出示了小雞的頭飾、匆匆講解了要求和投擲的方法后，我就讓孩子們進(jìn)行自由的練習(xí)。拿到紙球開始練習(xí)，我心里就后悔不迭。孩子們投擲的方向我沒有統(tǒng)一要求，這就發(fā)生了問題，紙球到處飛，很多飛到了孩子的身上，弄的一會就有一個小朋友來向我告狀，誰又將球砸到了別人的頭上。練習(xí)活動顯的有些混亂。于是我讓孩子們再一次回到了我的身邊，及時的補充了要求。我來扮演大灰狼，請小雞們到外面找吃的時候看到大灰狼要及時跑回圈中的家。大灰狼這一角色的出現(xiàn)讓孩子們很興奮。第一遍游戲是按照我的要求進(jìn)行的，當(dāng)我這個大灰狼出現(xiàn)的時候，孩子們都尖叫著跑回了圓圈中�？僧�(dāng)?shù)诙�，我要求孩子們用軟球打大灰狼的時候，鵬鵬卻冒出了一句：我來打大灰狼，一下就把你打死了。這下可好，全體都來打我這個大灰狼了，讓我哭笑不得。
整個活動，孩子們的興趣是好的，表明我選擇的這個活動的目標(biāo)和形式是好的。只是現(xiàn)在想想，角色的設(shè)置還是值得我好好考慮的�？磥硇‰u、大灰狼對現(xiàn)在的孩子真的有些過時。另外，在體育活動中，我班的活動常規(guī)的培養(yǎng)還需要加強。相信多次的活動，孩子們的游戲常規(guī)會在一次次的活動中得到培養(yǎng)！
體育課教案 篇8
活動目標(biāo)
1．鞏固齊步走動作要領(lǐng)。
2．學(xué)習(xí)前滾翻，掌握基本技巧。
活動準(zhǔn)備
墊子若干塊。
活動過程
開始部分：1．幼兒活動身體，中點活動頭、手臂。
2．練習(xí)齊步走。
基本部分：游戲小刺猬下山坡
1．先請幼兒在墊子上一個跟著一個爬過墊子，熟悉在墊子上的感受。
2．教師做示范，邊做邊對幼兒進(jìn)行講解。
3．教師保護(hù)幼兒進(jìn)行前滾翻，注意幼兒動作的規(guī)范性。
4．幼兒分組練習(xí)，練習(xí)前提醒幼兒動作到位，減小前滾翻的難度。
結(jié)束部分：幼兒在墊子上休息，放松身體。
反思
在爬墊子時，采用腳尖手掌著地，提醒幼兒注重手臂的.支撐和腳尖登地。
幼兒興趣濃厚，在練習(xí)中都能按照老師說的步驟一步步進(jìn)行。雖然是一個個幼兒進(jìn)行，但等待中的幼兒都能仔細(xì)看，并對幼兒進(jìn)行鼓勵，增加幼兒的自信。
體育課教案 篇9
教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。重點：常規(guī)教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的升入了八年級，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧抢硐氲某岚�；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。
對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的
要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達(dá)口令后才下課。
的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或全休。
胸針、鉤針等硬物。補充重點對運動服、運動鞋的要求必須要做到。
動作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對安全的注意，加強學(xué)生自我保護(hù)意識5、
二、愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要進(jìn)行合理的體育鍛煉。
認(rèn)真清點歸還器材。
在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學(xué)生們對體育課的興趣，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。
第一周隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操（第2課時）
教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的`精神面貌。2、通過廣播操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
反思：使學(xué)生對廣播操的影響進(jìn)一步加深，提高動作質(zhì)量，但是還需要進(jìn)一步的努力。
第二周隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操學(xué)習(xí)正步走（第3課時）
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。重點：廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。
反思：使動作質(zhì)量進(jìn)一步提高，但是對于更高的要求還需要繼續(xù)努力，讓學(xué)生們課下繼續(xù)練習(xí)，爭取在比賽中取得好成績
第二周隊列隊形練習(xí)（第4課時）
教學(xué)目標(biāo)：通過隊列隊形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
反思：為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動作質(zhì)量進(jìn)一步提高
第三周隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操（第5課時）
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點：廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。
反思：班干部比較負(fù)責(zé)任，認(rèn)真完成老師交給的任務(wù)，對差生大家努力幫助，同門表現(xiàn)的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步
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