關(guān)于體育課教案錦集8篇

　　作為一名教學(xué)工作者，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的體育課教案8篇，歡迎閱讀與收藏。

體育課教案 篇1

　　1 教學(xué)內(nèi)容：

　�。�1）高校體育課程目標(biāo)、任務(wù)

　�。�2）健康內(nèi)涵；

　�。�3）科學(xué)體育健身；

　�。�4）健康體質(zhì)測(cè)試意義及要求。

　　2教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）通過(guò)本此課教學(xué)，使學(xué)生了解高校體育教學(xué)教育目標(biāo)，提高學(xué)生對(duì)健康認(rèn)知水平，促進(jìn)體育參與的主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　�。�2）通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)體育的健身價(jià)值，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育練習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，寓德育于教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)。

　�。�3）通過(guò)健康體質(zhì)測(cè)試的講解，使學(xué)生初步了解自己身體機(jī)能、形態(tài)的`監(jiān)測(cè)方法，充分了解健康體質(zhì)測(cè)試的重大意義。

　　3教學(xué)重點(diǎn)：

　　健康的內(nèi)涵和科學(xué)體育健身方法。

　　4教學(xué)難點(diǎn)：

　　健身計(jì)劃的設(shè)計(jì)。

　　5教學(xué)過(guò)程：

　　一、知識(shí)決定命運(yùn)，健康成就未來(lái)：

　　1現(xiàn)代教育兩個(gè)高于一切的目標(biāo)： 1.1培養(yǎng)合格的社會(huì)公民 1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

　　2高校體育教會(huì)學(xué)生四個(gè)“學(xué)會(huì)”：

　　學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)合作。

　　3高校體育培養(yǎng)學(xué)生“四自”：自學(xué)、自練、自測(cè)、自評(píng)的獨(dú)立體育參與能力，樹(shù)立“終身體育”意識(shí)，養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。

　　二、樹(shù)立“健康第一”的觀念：

　　1樹(shù)立體育參與的責(zé)任感； 2樹(shù)立科學(xué)健身的觀念；

　　3樹(shù)立終身體育觀念。

　　三、健康內(nèi)涵：

　　1心理健康； 2軀體健康； 3道德健康； 4社會(huì)適應(yīng)性良好。

　　四、健康的誤區(qū)：

　　1對(duì)健康內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)不全面； 2觀念與行為的不一致； 3未給予體育應(yīng)有的地位； 4健康投資主題錯(cuò)位； 5體育健身行為不當(dāng)。

五、保持健康要素：

　　1科學(xué)體育鍛煉； 2合理營(yíng)養(yǎng)； 3心理健全 4生活方式良好；

　　5定期體檢、體測(cè)，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)督。

　　六、健康體質(zhì)測(cè)試的意義和要求

　　七、西亞斯體育課程設(shè)置

　　八、健身無(wú)涯路，莫在途中絕！

　　九、課后小結(jié)：

　　我運(yùn)動(dòng) 我健康我的健康我做主

體育課教案 篇2

　　活動(dòng)目的：

　　①練習(xí)助跑跨跳，培養(yǎng)彈跳能力。

　�、诎l(fā)展平衡能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　椅子，水果圖片，自制果樹(shù)，皮筋。場(chǎng)地布置如圖示。

　　玩法：

　　幼兒助跑跳過(guò)用椅子和皮筋搭成的"小河"，再走過(guò)有間隔的椅子――"小橋"，到"果樹(shù)"上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。

　　建議：皮筋的高度與椅子的.間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。

體育課教案 篇3

　　設(shè)計(jì)意圖：追逐跑是一項(xiàng)深受大班小朋友喜歡的戶外體育活動(dòng)，它簡(jiǎn)單異行、玩法豐富并且可以加入各種各樣故事情景和角色，讓小朋友置身于故事情境中引起肢體的創(chuàng)作并體驗(yàn)心理感受。這樣的話除了基本的跑步練習(xí)之外，還讓學(xué)生在想象的`世界當(dāng)中放開(kāi)自己的肢體，在有趣的學(xué)習(xí)中展現(xiàn)對(duì)自我肢體的操控力，同時(shí)老師已不是一個(gè)示范者的角色。而是一個(gè)參與者和引導(dǎo)者，是課堂氣氛營(yíng)造者和孩子潛能激發(fā)者。大班小朋友此時(shí)正處于下肢大肌肉群發(fā)育成熟時(shí)期，多玩此類追逐游戲有利于幼兒下肢發(fā)育。

　　游戲目標(biāo)：

　　1.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單追逐跑游戲的玩

　　法并能感受游戲的感

　　受；

　　2. 懂得遵守游戲的規(guī)則；

　　3. 培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏的能力，發(fā)展幼兒腿部肌肉

　　力量。

　　游戲準(zhǔn)備：操場(chǎng)，在兩條平行線上，分別個(gè)邊貼上10個(gè)小圓點(diǎn) （站位）

　　游戲過(guò)程：

1.帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)關(guān)節(jié)，做好運(yùn)動(dòng)前的熱身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股

　　手，抖抖手，手抖抖手，手，搖一搖 ，擺一擺，

　　快快，慢慢。

　　頭，點(diǎn)點(diǎn)頭，左點(diǎn)點(diǎn)，右點(diǎn)點(diǎn) ， 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)

　　個(gè)圈 ， 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個(gè)圈。

　　肩，拍拍肩，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快快快。

　　腰，拍拍腰，彎彎腰，摸摸地。

　　屁股，拍一拍，擺一擺，搖一搖，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快

　　快快。

　　腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起來(lái)抓住水果，跳起來(lái)抓住水果。

　　2.將幼兒分為兩組“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”和“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。

　�。�1）兩隊(duì)背對(duì)背站，老師一吹哨子，兩隊(duì)分別朝

　　著自己方向的安全線跑，然后踩到邊線之后就往回跑。【三次】

　�。�2）換成兩隊(duì)面對(duì)面，有的時(shí)候是“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”

　　去追“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”，有的時(shí)候是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”去追“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。教師說(shuō)到哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)就逃跑，然后另一個(gè)戰(zhàn)隊(duì)去追—單邊，回來(lái)�！緝纱巍�

　�。�3）下面是相反的，教師說(shuō)“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”，那

　　就是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”逃跑，“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”逃追。【兩次】

　�。�4）下面自己來(lái)，兩只小蜜蜂猜拳誰(shuí)輸誰(shuí)就逃跑。

　　讓他們自由的玩一會(huì)兒！

　　3．教師帶領(lǐng)活動(dòng)過(guò)后的幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。（拍手

　　跺腳）

　　請(qǐng)小朋友靜悄悄的走到老師這里來(lái)，跟著老師拍

　　手，【放音樂(lè)】然后我們上樓去把汗擦一擦，喝點(diǎn)水好不好。下面我們就靜悄悄地去。

　　4.教師就幼兒表現(xiàn)做出評(píng)價(jià)、總結(jié)，并適時(shí)給與

　　幼兒與鼓勵(lì)。

　　游戲規(guī)則： 1.在開(kāi)始之前提醒幼兒注意安全。

　　2．一定要在聽(tīng)到教師的口令和要求后在進(jìn)行游戲。

　　游戲評(píng)價(jià)；

體育課教案 篇4

　　活動(dòng)要求：

　　1、利用平衡臺(tái)，發(fā)展幼兒的平衡能力。

　　2、克服幼兒膽小情緒。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：在平衡臺(tái)上坐搖，跪搖、趴搖、躺搖、站搖。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：爬過(guò)排成一列的平衡臺(tái)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、引起興趣

　　請(qǐng)小朋友做各種平衡動(dòng)作。

　　二、練習(xí)各種動(dòng)作

　　1、請(qǐng)幼兒學(xué)樣，練習(xí)坐搖，跪搖、趴搖、躺搖、站搖的`動(dòng)作，保持身體平衡。

　　2、教師個(gè)別指導(dǎo)和幫助。

　　三、游戲：小螞蟻過(guò)橋

　　1、平衡臺(tái)排成一列，在上面四肢協(xié)調(diào)爬。

　　2、幼兒練習(xí)

　　3、游戲

體育課教案 篇5

　　第1課時(shí)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：較準(zhǔn)確掌握初生的太陽(yáng)前四節(jié)操的動(dòng)作方法。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)廣播操 2、游戲活動(dòng)

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

　　教師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育，使得學(xué)生明了在體育課中，應(yīng)該做

　　些什么和應(yīng)該怎樣做。

　　2、簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)（要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使得精神飽滿，充滿生機(jī)和力量）。

　　學(xué)生活動(dòng)：1、快速安靜地集合隊(duì)伍，和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來(lái)上體育課。

　　2、在自己定好規(guī)章后，身體力行，積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

　　組 織：四列橫隊(duì)

　　二、合作探究、掌握技能

　　重 點(diǎn)：前四節(jié)操的動(dòng)作名稱和方法路線。

　　難 點(diǎn)：手腳間配合協(xié)調(diào)，不僵硬，動(dòng)作較熟練。

　　教師活動(dòng)：

　　1、講解做好操的意義，示范動(dòng)作方法，并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)，對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)糾正。

　　2、播放音樂(lè)，利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí)，達(dá)到較熟練的程度。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師節(jié)拍反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。

　　2、對(duì)自己充滿信心，積極參與比評(píng)活動(dòng)。

　　教師活動(dòng)：

　　1、分發(fā)紅繩，提示紅繩的作用，組織學(xué)生自行體驗(yàn)，并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來(lái)用這根紅繩。

　　2、紅繩飄飄，健兒飛馳，組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、積極思考，利用紅繩想出各種活動(dòng)的方法。

　　2、全力投入到活動(dòng)中去，各個(gè)小組的成員出沒(méi)劃策，為自己隊(duì)伍的勝利而奮斗。

　　3、集體總結(jié)成功和失敗的原因，然后集體討論。

　　組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)——四路縱隊(duì)

　　三、創(chuàng)新延伸、展示技能

　　教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

　　學(xué)生活動(dòng)：充分展示自己，積極進(jìn)行練習(xí)。

　　組 織：四列橫隊(duì)

　　場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 錄音機(jī)一臺(tái)

　　課后小結(jié)：略

　　第2課時(shí)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：較準(zhǔn)確掌握初生的太陽(yáng)后幾節(jié)操的動(dòng)作方法。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)初升的太陽(yáng)后幾節(jié)操 2、短繩活動(dòng)。

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主活動(dòng)、活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、集合隊(duì)伍，進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生兩人一組，相互進(jìn)行上次課的廣播操?gòu)?fù)習(xí)，提出要求。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、快速安靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。

　　2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi)，相互間自主地進(jìn)行廣播操練習(xí)。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重 點(diǎn)：熟悉全套操的動(dòng)作方法和名稱。

　　難 點(diǎn)：動(dòng)作正確、連貫、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感。

　　教師活動(dòng)：

　　1、講解示范后兩節(jié)操的動(dòng)作方法和要求，并組織學(xué)生集體練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生集體在音樂(lè)下進(jìn)行完整練習(xí)，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)糾正。

　　3、組織廣播操分組展示活動(dòng)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范，按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

　　2、認(rèn)真隨音樂(lè)進(jìn)行完整練習(xí)。

　　3、積極參與展示活動(dòng)，表現(xiàn)出較高的集體榮譽(yù)感責(zé)任心。

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生兩人一組，進(jìn)行各種跳短繩的花樣練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生積極思考，用繩子進(jìn)行各種自己所喜愛(ài)的活動(dòng)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、情緒高漲地進(jìn)行各種花樣練習(xí)，能夠相互團(tuán)結(jié)提示。

　　2、積極開(kāi)動(dòng)腦筋，能夠創(chuàng)編出新式的活動(dòng)內(nèi)容。

　　三、創(chuàng)新延伸、展示技能

　　教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感。

　　組 織：無(wú)固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。

　　場(chǎng)地器材：短繩36根 田徑場(chǎng)一片

　　課后小結(jié)：略

　　第3課時(shí)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：全套操的連貫練習(xí)中，動(dòng)作整齊正確，能夠跟上節(jié)拍。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操：初升的太陽(yáng)

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主活動(dòng)、活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行踩影子游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí)，練習(xí)中能夠做到大腿高抬，手臂擺直，抬頭挺胸，目視前方。

　　2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動(dòng)，發(fā)展自己的反應(yīng)和奔跑的能力。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重 點(diǎn)：動(dòng)作的方法路線和動(dòng)作的熟練程度。

　　難 點(diǎn)：路線清晰準(zhǔn)確，動(dòng)作熟練、規(guī)范到位，。

　　教師活動(dòng)：

　　1、講解該次課的任務(wù)，使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo)，首先調(diào)動(dòng)學(xué)生自己合理支配和控制時(shí)間的能力。

　　2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一遍完整練習(xí)后，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，及時(shí)的對(duì)學(xué)生表現(xiàn)不好的地方進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，組織練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生兩人一組相互觀察對(duì)照練習(xí)，要求能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短。

　　4、在進(jìn)行一遍完整練習(xí)后，組織表演和展示活動(dòng)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真隨老師進(jìn)行練習(xí)，細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解示范，對(duì)于自己動(dòng)作還不完全正確的地方，細(xì)心向老師學(xué)習(xí)。

　　2、積極進(jìn)行互練互評(píng)活動(dòng)，不斷改正和提高自己的動(dòng)作，提高相互觀察學(xué)習(xí)和幫助的能力。

　　3、積極參與評(píng)比和表演活動(dòng)，敢于展示自己。

　　教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

　　學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。

　　組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后一臂距離)

　　三、創(chuàng)新延伸、展示技能

　　教師活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行柔立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，旨在鍛煉和提高學(xué)生的彈跳能力，展示學(xué)生的優(yōu)美動(dòng)作，調(diào)動(dòng)其他學(xué)生練習(xí)的積極性。

　　學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義，并能積極地投入到練習(xí)中去，從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

　　組 織：無(wú)固定對(duì)形，自由在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。

　　場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片

　　課后小結(jié)：略

　　第4課時(shí)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠按照老師的要求，積極進(jìn)行體育活動(dòng)，在投擲活動(dòng)中，遵守紀(jì)律，與同伴密接合作，快樂(lè)進(jìn)行游戲活動(dòng)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種投擲游戲

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動(dòng)：

　　1、老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

　　2、講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。

　　3、選出一名同學(xué)，做班級(jí)的領(lǐng)跑員，讓他知道他的重要性，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。

　　4、詢問(wèn)領(lǐng)跑員跑后有什么感覺(jué)，老師借此機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，并讓學(xué)生知道我們今后還會(huì)叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的`最基本的隊(duì)列認(rèn)知和能力。

　　2、對(duì)老師的講評(píng)充滿斗志，并知道隊(duì)列練習(xí)時(shí)自己應(yīng)怎樣做。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重 點(diǎn)：找到最佳的投遠(yuǎn)方法

　　難 點(diǎn)：學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下，積極歡快進(jìn)行各種投擲活動(dòng)

　　教師活動(dòng)：

　　1、老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球，在場(chǎng)地對(duì)面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí)，提示關(guān)鍵看誰(shuí)投得又高又遠(yuǎn)，用的是什么方法。

　　2、找出班級(jí)投擲方法較好，投擲較遠(yuǎn)的同學(xué)，進(jìn)行演示，組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。

　　3、投遠(yuǎn)大比拼。

　　4、組織學(xué)生進(jìn)行沖過(guò)火力網(wǎng)練習(xí)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、積極進(jìn)行投擲練習(xí)，找到適合自己的最佳方法。

　　2、相互觀察比較，學(xué)習(xí)最好的投擲方法。

　　3、快樂(lè)活潑的進(jìn)行練習(xí)，積極比拼、勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)技能。

　　組 織：徒手練習(xí)和比拼時(shí)四列橫隊(duì)，自由練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型

　　三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

　　教師活動(dòng)：針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育，表?yè)P(yáng)練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。 學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

　　組 織：四列橫隊(duì)

　　場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 排球36個(gè)

　　課后小結(jié)：略

　　第5課時(shí)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在集體活動(dòng)中充分展示自己，表現(xiàn)自己發(fā)揚(yáng)勇頑強(qiáng)的作風(fēng)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：加速跑

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主活動(dòng)、活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長(zhǎng)帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。

　　2、組織學(xué)生散開(kāi)自由活動(dòng)，可以做各種各樣的動(dòng)作游戲，也可以發(fā)出各種聲音（如模仿動(dòng)物的聲音），但當(dāng)聽(tīng)到老師的哨音后，要以最快的速度集合，同時(shí)做到整齊、快速、安靜。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、各組學(xué)生積極隨組長(zhǎng)進(jìn)行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的集體精神，團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊(duì)面貌。

　　2、在自由活動(dòng)中，充分體現(xiàn)自由，可以盡情的奔跑，高歌，做多種多樣的動(dòng)作。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重 點(diǎn)：兩臂前后擺動(dòng)，前腳掌著地，逐漸加快跑的速度，并跑成直線。

　　難 點(diǎn)：前后擺臂，腳步向前，能跑成直線。

　　教師活動(dòng)：

　　1、講解示范并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?cái)[臂練習(xí)，。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí)，同時(shí)要配合擺臂練習(xí)一起進(jìn)行。

　　3、進(jìn)行站立式起跑和加速跑練習(xí)。

　　4、接力比拼，看看哪組跑的追神氣。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真觀察模仿老師的動(dòng)作，在兩人的相互練習(xí)中，能夠相互幫助，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)。

　　2、積極進(jìn)行起跑和加速跑練習(xí)，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評(píng)價(jià)滿意，并有成功的感覺(jué)。

　　3、果敢積極進(jìn)行接力比賽，發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的好作風(fēng)，努力與同伴進(jìn)行良好的配合。

　　教師活動(dòng)：老師針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評(píng)，對(duì)好的同學(xué)進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

　　學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解評(píng)價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對(duì)自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來(lái)要求自己。

　　組 織：四列橫隊(duì)(左右間隔兩臂，前后左右各兩臂距離)

　　場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片

　　課后小結(jié)：略

體育課教案 篇6

　　[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。

　　[教學(xué)重難點(diǎn)] 體育課的衛(wèi)生要求。

　　[教學(xué)過(guò)程]

　　一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

　　二、體育課的衛(wèi)生要求：

　　1、 環(huán)境衛(wèi)生：場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的

　　前提條件，場(chǎng)地必須平坦、清潔。

　　2、 個(gè)人衛(wèi)生：

　　（1） 換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣，使體育活動(dòng)時(shí)能方便、自然、舒適，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生

　　（2） 嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己

　�。�3） 嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷

　�。�4） 嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生

　�。�5） 專心聽(tīng)取教師的講解、示范，體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，能在活動(dòng)中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧

　�。�6） 課程完畢要做整理活動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)

　�。�7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生

　　3、 運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個(gè)同學(xué)按教師的`安排，按規(guī)定的時(shí)間、動(dòng)作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去完成。

　　4、 體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。強(qiáng)度大的練習(xí)，密度不能很大，時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分：第

　　一、 開(kāi)始部分，約2—3分鐘；第二、準(zhǔn)備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分 鐘；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。

　　三、齊讀課文，完成課后練習(xí)。

　　四、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時(shí)，是否按體育 課的衛(wèi)生要求去做。

　　[板書設(shè)計(jì)]

　　（略）

體育課教案 篇7

　　單手肩上投擲、快速跑

　　—— 課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)

　　一、 指導(dǎo)思想

　　本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅(jiān)持以學(xué)生為本，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過(guò)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)，成為學(xué)習(xí)的主體。提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。針對(duì)我們農(nóng)村學(xué)校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學(xué)生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進(jìn)行各種游戲性質(zhì)的投準(zhǔn)比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學(xué)生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容:

　　情景導(dǎo)入——課堂常規(guī)——專項(xiàng)準(zhǔn)備——投擲游戲——嘗試投擲——投準(zhǔn)練習(xí)（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束

　　三、教材分析

　　投擲是一項(xiàng)力量性的練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生身體各部分肌肉力量，提高學(xué)生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄，充沛的精力，開(kāi)朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項(xiàng)強(qiáng)度較大的身體練習(xí)，其目的是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，運(yùn)動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機(jī)體無(wú)氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣。

　　四、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生，從知識(shí)與技能角度來(lái)看，學(xué)生對(duì)投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級(jí)學(xué)生求知欲強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好，在以往的教學(xué)過(guò)程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項(xiàng)活動(dòng)，具有一定的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)與分組競(jìng)賽活動(dòng)能力。傳統(tǒng)的實(shí)心球投擲顯得枯燥乏味，無(wú)法調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的積極性，再者學(xué)�，F(xiàn)有的器材無(wú)法滿足一個(gè)班級(jí)50來(lái)號(hào)人同時(shí)進(jìn)行練習(xí)，利用學(xué)生自制的紙球不僅可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，而且利用紙球的另外一個(gè)原因是考慮到學(xué)生的安全問(wèn)題。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：100%的學(xué)生都能積極參與到本課的練習(xí)中。

　　運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)與練，80%學(xué)生能夠掌握投擲的鞭打動(dòng)作，提高全體學(xué)生投準(zhǔn)的

　　技術(shù)、快速反應(yīng)的'能力以及跑動(dòng)過(guò)程中的靈敏性。

　　身體健康目標(biāo)：通過(guò)力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康。

　　心理健康目標(biāo)：通過(guò)本次課的練習(xí)使學(xué)生的自尊心、自信心以及克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

　　社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)體育比賽，學(xué)生認(rèn)識(shí)到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時(shí)學(xué)生的主體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)體合作精神和以及環(huán)保意識(shí)得到加強(qiáng)。

　　六、教法學(xué)法：

　　教法：1、情景教學(xué)法 2、三邊教學(xué)法3、游戲法 4、課堂評(píng)價(jià)法 學(xué)法：1、自主學(xué)習(xí)法 2、合作學(xué)習(xí)法3、探究學(xué)習(xí)法

　　七、教學(xué)過(guò)程 教學(xué)流程圖

　　八、教學(xué)預(yù)計(jì)效果

　　教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗(yàn)。 預(yù)計(jì)課的平均心率為132次/分，練習(xí)密度38－42%。

　　九、本課特色

　　本課在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過(guò)學(xué)生的自創(chuàng)、自練，來(lái)加強(qiáng)教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)習(xí)的情感體驗(yàn)，使學(xué)生能在學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。 本課特色：。

　　1、安全性：自制的飲料瓶代替實(shí)心球進(jìn)行教學(xué)有利于確保學(xué)生的安全。

　　3、趣味性：本課中，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過(guò)游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生在趣味中學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和成長(zhǎng)。

　　十、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：?jiǎn)问旨缟贤稊S的鞭打動(dòng)作難點(diǎn)：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性

體育課教案 篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、 在了解有關(guān)動(dòng)物特征的基礎(chǔ)上培養(yǎng)幼兒解決問(wèn)題的能力。

　　2、 培養(yǎng)幼兒的'語(yǔ)言表達(dá)能力及肢體表達(dá)能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　大樹(shù)樁一個(gè)，橢圓形球一個(gè)，各種動(dòng)物標(biāo)志各一個(gè)，筐子、繩子若干。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、 引出主題

　　小朋友們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)森林里舉行過(guò)什么比賽嗎？今天，他們要舉行一次智力比賽。

　　2、 介紹比賽內(nèi)容及規(guī)則

　　森林里非常熱鬧，小動(dòng)物們從四面八方趕來(lái)，參加一場(chǎng)特殊的比賽。大象伯伯當(dāng)裁判，宣布比賽規(guī)則：“我們要舉行一次智力比賽。看，那個(gè)樹(shù)樁上有一個(gè)蛋（用橢圓形球代表），我們要把蛋搬下來(lái)，安全地運(yùn)回家，還不能把蛋打碎�？纯凑l(shuí)能很好地完成任務(wù)�？梢赃x用輔助材料�！�

　　介紹參加動(dòng)物：蛇（沒(méi)有腳）、牛（四肢著地，有角）、鼠（有長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴）、燕子（會(huì)飛行）、刺猬（會(huì)用刺運(yùn)水果，運(yùn)蛋不能用刺）。讓幼兒自由選擇角色分組，并根據(jù)所選動(dòng)物的特征想辦法運(yùn)蛋。

　　3、 分組討論并嘗試

　　教師注意傾聽(tīng)孩子們提出的方法，適當(dāng)引導(dǎo)。

　　4、 交流各組提出的辦法

　　教師要及時(shí)點(diǎn)評(píng)，使孩子們能看到各組不同的優(yōu)勢(shì)。

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