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體育課教案舉例與分析
第一部分、體育課堂常規(guī)教案
教學內容：體育課堂常規(guī)
教學目標：
1、學生了解體育課常規(guī)的基本要求。
2、糾正學生眼保健操的動作，保護學生視力。
教學重點：讓學生記住體育課的常規(guī)要求。
教學難點：正確地掌握新編眼保健操動作
教學過程：
一、課的導入
1.請幾個同學自我介紹，說說以前上體育課時，教師有哪些要求。
2.分析不同學校，不同教師，有不同的要求，說明統(tǒng)一要求的必要性。
二、室外體育課常規(guī)
1.體育課的分類：室內、室外。上何種體育課，只有體育委員到辦公室問老師，其他人去問會挨批評的。
2.服裝：皮鞋、涼鞋、拖鞋、硬底鞋等不能穿；過長的大衣，不結實的衣服不要穿；有傷害性質的器具，如小刀、鑰匙等不能帶。
3.請假：小病能走動的同學一定要向我本人請假；大病不能走動的、或能走動但病情嚴重的可以向班主任請假，但要告訴體育委員，由他向我說明情況；如果同學本身有某種疾病，長期不能參加體育活動的，請?zhí)崆案嬖V老師，千萬不能勉強上課，否則后果自負。
4.課前整隊：體育委員提前5分鐘整隊（兩隊）齊步走到指定上課場地，不允許打鬧或大聲喧嘩。
5.站隊：體育委員提前1分鐘整隊（四隊），等候老師來上課。
6.體育器材：由老師指定同學到器材室登記、領取和收還，其他人沒有這個權力。
7.上課要求：上課要認真聽講、積極練習，服從老師組織安排，無論是上側所、買水、有人找等什么事都不能不辭而別，應先向老師請假或說明，老師會通融的。一旦有課上吵架、斗毆等事件，旁觀者知情人應立即報告老師，否則你的錯誤比他們更嚴重。當然參與者最好要主動向老師說明。
8.下課前：無論你在哪，做什么，都必須記住下課前5分鐘整隊，這作為一條規(guī)矩，鐵的紀律，否則作早退論處。
9.考試：體育成績是由課堂表現(xiàn)和考試成績綜合評定的。大家注意平時的上課表現(xiàn)，還要重視每一次考試，否則會影響到你的期未體育成績，甚至體育中考成績。那么體育考試考什么呢？體育課學的東西就是要考試的內容。
10.違規(guī)處理：主要是說服教育，扣你的班級個人常規(guī)分，嚴重的交由班主任處理。
三、眼保健操糾錯
1.請幾個同學展示眼保健操的動作
2.同學評價，并說出原由
3.觀看正確的眼保健操視頻
4.分節(jié)講解，學生模仿練習，同桌相互糾正。
四、布置課后作業(yè)：
1.熟記體育課常規(guī)，下節(jié)課體育委員檢查。
2.體育委員認真檢查日常眼保健操，糾正不了的同學上報老師
第二部分： 體育課教學案例
案例一：跨欄跑教學
一、背景：
在一堂初三男生的跨欄跑教學課上，我組織學生第一次跨欄跑。老師先示范，然后要求學生模仿老師的動作跨欄。結果，大部分學生跑到欄架旁就停下來了，不能過欄。只有少數(shù)膽大的學生能過，但都是跳過欄。在體育課中，我們經常碰到這種現(xiàn)象，如不敢跳山羊、橫箱等。究其原因，一是由于學生在心理上產生恐懼而造成的；二是不會做專門的動作。如何消除恐懼心理，更快地學會跨欄動作，我在教學中進行了探索。
二、教學片段：
我讓學生在課前把各小組收集的跨欄跑優(yōu)秀運動員的圖片、技術動作展示在同學面前，講講跨欄跑動作、比賽場面，優(yōu)秀跨欄運動員的事跡等（從情感上獲得我要學跨欄跑渴望，從感性上認識什么是跨欄跑）。讓學生說一說為什么 “害怕”。針對“害怕”先讓學生討論什么是“害怕”？然后師解釋“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒。恐懼心理的產生是隨著年齡的增長、生活經驗的積累，自我保護意識增強而增強。年齡越小，恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理。而跨欄跑練習確有危險，不小心碰在欄上要摔跤的，所以不敢在跑動中跨欄，而采用逃避的方法，停下來跨過去。這樣安全，不會受傷（老師從心理上幫助他們擺脫恐懼情緒）。接著讓學生討論如何克服恐懼心理，學習跨欄的動作，大家集思廣益。他們想出了降低欄架的高度、找替代物作欄架、用體操棒放在地上進行模仿練習，用橡皮筋兩人兩邊拉直進行跨越練習（開動腦筋，發(fā)揮學生的創(chuàng)造性）。學生選擇想出的方法進行嘗試練習（在練習過程中按思----練----思的程序反復練習，練完后再找出其成功和失敗的原因）。特別是用橡皮筋作跨欄練習（不怕摔跤），兩人一組拉直橡皮筋作“跨欄架”，排頭同學依次跨過一道道橡皮筋，跨到最后作“跨欄架”。學生在練習中不斷地提高高度，真是越跨越有勁（通過實踐從理性上認識跨欄跑，體驗運動樂趣）。
三、教學反思
通過跨欄跑的教與學，我認為：
1、培養(yǎng)了學生的問題意識。讓學生帶著疑問探索“跨欄跑”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學生學會了學習技術動作的方法（替代物法、降低難度法等），拓寬學生學習動作的思路，為學習其他技術起到舉一反三的作用，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在探究過程中學生的研究能力和創(chuàng)新能力得到逐步提高。
2、培養(yǎng)了良好的心理品質和道德品質。學生通過反復練習技術，毅力增強了，勇氣增強了，克服了恐懼心理，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學間合作，增進了友誼。培養(yǎng)了學生的合作意識和能力。融洽師生關系，師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。
3、由于上課時間有限，留給學生發(fā)展個性的時間與空間不夠，教師為學生創(chuàng)造練習環(huán)境，所需要的器材估計不足，影響了教學效果。應該在課前讓學生準備好所用器材。
4、沒能充分照顧到每個學生。少數(shù)學習困難的學生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習，教師應重點幫助他們誘發(fā)創(chuàng)新思維，使他們找到適合自己的練習方法。
2、主題式的案例研究。在體育教學中包含著教案或教學過程的片段或某個環(huán)節(jié)，按照作者的需要說明某一個主題，表達某一個思想，體現(xiàn)某一種方法。其主題鮮明，內容新穎，注重專題的研究，富有學術價值。（見案例三、四）
案例二：設計勇敢者之路
目標： 通過這個任務激發(fā)學生主動參與學習的熱情，培養(yǎng)學生的動手動腦能力，增進生與生之間的交流與合作；并通過比賽，發(fā)展學生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質。
場地器材： 一個籃球場、體操墊四塊、跨欄架四只、長板凳四張、跳箱四付、體操凳四張（ 2米）、標志物四個。
活動形式： 全班分四組討論、設計、比賽
課前準備： 課前將所需障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長板凳、越過跳箱，并檢查各器材的牢固性和安全性。如下圖：
教學過程：
1、任務活動前教學。
�、�、在準備活動或一個內容之后，將學生組織到障礙跑場地上。
�、凇⒔處熤v解、示范過障礙方法，學生分組依次做嘗試性練習。
�、�、分四組進行過障礙比賽，教師評價、引導比賽情況。學生討論小結，并改進方法。
2、教師下達設計“勇敢者之路”任務（在規(guī)定的范圍內，自行設計障礙物的放置順序和距離）；學生分四組進行討論、設計后，對障礙物按設計的方案進行放置。
3、在新設置“勇敢者之路”上進行接力比賽。
4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快？”
5、各組進行調整方案，再比賽，最后評價。
教學反思：
1、通過教與學，學生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設計的障礙跑中，使課堂推向了高潮。
2、本教學改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時間和空間，讓學生自主地學習，讓學生自己來設計，讓學生自由地發(fā)揮，讓他們體驗自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。在下達任務后，各組學生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調統(tǒng)一，所設計的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)意說明。
4、培養(yǎng)了學生團隊合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質。學生在討論、設計方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強了自信。
5、應充分考慮到每個學生體質的差異性，如給出相同的障礙標準后，個別困難學生（特別是小個子女生）在過跳箱時，因爬不過去，采用繞過跳箱的方法。教師對此應進行體育精神和做人的品質教育，或將每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達到的人作為交接棒）等。避免作弊現(xiàn)象發(fā)生，同時也能調動學生的學習情緒。
案例三：行進間變向運球的教學
場地：籃球場一個
器材：籃球 15個、障礙物20個（短凳15塊、呼啦圈5個）、飲料瓶若干個、
教材：籃球行進間換手運球
教學目標：
1、認知目標：85%以上的學生能初步了解行進間變向換手運球，并且在實踐中加深對技術動作的理解。
2、技能目標：80%以上的學生能較好地應用所掌握的技術，并在實踐中發(fā)展能力。
3、情感目標：師生情感融洽，興趣高，積極主動，協(xié)作配合，在活動中身心得到滿足。
一、導入與熱身（ 10′）
1、上課開始：學生整隊，師生問好。
2、教師用激勵性語言導入教學。
A：教師提問：在你們的腦海里有哪幾位籃球明星嗎？
學生回答：喬丹、姚明、奧尼爾、布萊恩特等。
B：教師問道：“將來誰愿意當籃球明星？”
學生踴躍舉手大聲回答：“我！”
C：教師抓住學生的求知欲望的心理，告訴學生每一位籃球明星都要通過艱苦長期的訓練，要想成為一名籃球明星必須練好基本功！（導入練習）。
評價： NBA精彩的表演吸引著學生，激發(fā)對籃球學習的興趣
3、個性練習：用一種游戲活動方式，學生在籃球場內任意做各種運球練習，
�。ㄉ踔疗渌问降倪\球等）。
A：教師積極參與，不斷語言激勵和提示學生：繼續(xù)！注意球的控制。
評價：在練習中去體會，去感受球性
4、運球游戲：在規(guī)定時間內，讓學生在籃球場內隨意運球，在自己不失球的情況下，爭取打掉別人的球，看誰打掉對方的次數(shù)多。
5、學生站成一個圓，跟著老師做不同形式的“耍球”練習，
例如：兩手彈撥球、球繞環(huán)、胯下八字傳球、地滾球、高運球、低運球、交叉運球等。 評價：在競爭中提高控球能力，把身體調整到最佳狀態(tài)
二、實踐與提高（ 25′）
1、行進間變向換手運球：學生腦海里想象明星運球，教師引導學生去探究。
A：推進時遇到“障礙”如何換手運球？
B：換手后，又如何快速推進？
C：讓學生帶著問題去練習、去體會、去思考。
評價：想一想，試一試
2、嘗試在不同速度中的換手運球（學生分成若干小組在籃球場二個邊線之間做橫向的練習）。
3、在設有3個“障礙”物條件下的練習。
4、讓學生依據(jù)個人的能力和教師的調控下選擇練習組（在實踐中去感受、去掌握動作）。 A：教師注意觀察，幫助學習上有困難的學生。
B：根據(jù)練習中出現(xiàn)的問題，讓學生互相糾正。
C：根據(jù)學生出現(xiàn)的共性問題，典型示范，矯正反饋。
評價：積極主動，嘗試成功
5、設置“障礙”（障礙物間隔距離和數(shù)量），靈活應用所掌握的換手運球技術動作。 A：展開組與組之間的比賽，看誰運的好，進步快！
B：鼓勵學生個性發(fā)展，培養(yǎng)學生協(xié)作精神。
C：激發(fā)學生練習的興趣和積極性。
評價：創(chuàng)設條件，鼓勵學生個性發(fā)展，建立團隊精神
6、延伸遷移：在有防守人的情況下，教師做行進間換手運球，使學生對由固定障礙到有人防守的技術動作有一個初步印象，導入下節(jié)課我們要學習：有防守人的換手運球。
三、調節(jié)與評價（ 10′）
1、游戲：保齡球
2、游戲方法：擺放不同數(shù)量和形狀的“保齡球”（飲料瓶內裝沙子代替），學生用籃球打向飲料瓶，距離按男女生能力擺放，看誰一次倒掉的多，誰就為勝。
A：在輕松愉快的氛圍中，師生共同打“保齡球”。（調節(jié)身心，恢復疲勞）。
2、講評：師生共同評價。（成散點隊形）
A：談學習中的感受，還需要什么？
B：教師幫助學生解惑，改進學習方法。
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