一年級體育上冊《立正稍息》教案

　　教學內(nèi)容：

　　1，快快集合。

　　2，立正，稍息

　　3，丟手絹

　　教學目標：

　　認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；

　　技能目標：經(jīng)過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性

　　素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

　　情感目標：培養(yǎng)團結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

　　教學重難點：

　　掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。

　　教學過程：

　　一：導入部分

　　課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內(nèi)容，檢查學生服裝情況，進入課堂。

　　組織方法：成四路縱隊----集合（如右圖）

　　要求：隊伍整齊，精神飽滿。

　　游戲：快快集合。

　　游戲方法；

　�。�1）先排成四路縱隊。

　�。�2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定

　　的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或

　　哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。

　　教與學的方法：

　�。�1）教師簡單講解并做要求；

　�。�2）學生聽指揮練習；

　�。�3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；

　　（4）重新練習

　　預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。

　　二：主體部分

　　新授內(nèi)容：立正、稍息

　　導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵

　　松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學習，做一個

　　高大的人物。

　　教與學的方法：

　�。�1）導入；

　�。�2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示

　　范和個別學生示范；

　�。�3）學生聽指揮練習，然后分小組練習；

　　（4）教師觀察學

　　生練習的情況，并及時對錯 的進行糾正；

　�。�5）集合隊伍，進行小節(jié)。

　�。�6）讓學生上來示范，檢查練習情況

　　預期目標：大部分同學都能做到正確。

　　三：結(jié)束部分：

　　1，游戲：丟手絹

　　游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他�！弊サ秸邽閯伲�互換角色，游戲繼續(xù)進行。

　　游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。

　　教學方法：（1）簡單講解游戲方法；（2）組織學生進行游戲；

　　2，集合，總結(jié)本課教學內(nèi)容

　　3，師生告別，宣布下課。

　　場地：一個排球場

　　預 計 生 理 負 荷 曲 線

　　160

　　140

　　120

　　100

　　80

　　5 10 15 20 25 30 35 40

　　練習密度：20-25%

　　最高心率：130次分

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