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員工戶外拓展活動方案

時間:2024-10-03 12:22:46 活動方案 我要投稿

員工戶外拓展活動方案

  為了確保事情或工作科學有序進行,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案是在案前得出的方法計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的員工戶外拓展活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

員工戶外拓展活動方案

員工戶外拓展活動方案1

  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:

  08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  09:00—09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

  09:30—09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

  09:45—10:00破冰訓練(團隊熱身)

  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2—3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

  10:00—11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:

  突出重圍———攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵。

  木樁橋———天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

  (要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務。

  空中鋼絲—圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績。ǹ朔睦碚系K,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我。

  豎網(wǎng)橋———懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

  11:45—12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的.不足等方面進行點評!

  12:00—14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

  14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神。

  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣。ㄆ胶獗人俣雀匾。

  搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目。

  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

 。ㄏ嗷ダ斫、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

  16:10—16:40自由體驗“闖關酷地帶”

  此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

  自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40—17:00活動總結,返程!

員工戶外拓展活動方案2

  為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。

  一、活動背景

  本方案通過組織公司員工的.戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動目的

  1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

  2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

  3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

  4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

  三、參加人員:

  公司全體員工(約60名)

  四、活動內(nèi)容:

  烽火叢林野戰(zhàn)

  以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓練為工具:

  增進學員的團隊意識和團隊凝聚力

  將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中

  課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強培訓師與學員之間的互動性

  讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構成積極向上的循環(huán)

  促使學員個人認識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動,讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團隊理念

  從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風趣戶外野炊等。

  四、活動負責部門

  xxx

  五、活動具體方案

  (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時間:擬定20xx年11月XX日-XX日(二日游)

  (三)活動流程

  1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

  2、積極參與拓展訓練,培養(yǎng)團隊合作精神

  3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

  4、分享訓練心情和經(jīng)驗

  六、拓展活動日程安排

  安溪野山谷基地住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶

員工戶外拓展活動方案3

  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力, 同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流 程如下:

  1、08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  2、09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

  3、09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

  4、09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)

  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

  5、10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:

  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的'意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

  木樁橋---天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

  (要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

  豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

  6、11:45--12:00活動點評:根據(jù)上午各參訓競技團隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

  7、12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

  8、14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

  搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目!)

  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

  9、16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”

  此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

  自費項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  10、16:40--17:00活動總結,返程!

員工戶外拓展活動方案4

  一、活動主題:

  金秋時節(jié),是我們大家盤點收獲與幸福的時節(jié),在這樣一個豐碩的季節(jié)里我們怎能忘記一直以來為我們辛勤付出的家人們,讓我們與家人攜手共享大自然,共度好時光。

  二、活動思路:

  城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)(現(xiàn)場有魔幻表演,更有泡泡魔幻大體驗)、自助大餐、現(xiàn)場抽獎(自備獎品) 、xxx風景區(qū)游玩。

  三、活動時間:

  四、活動地點:

  五、活動對象:

  xxxx員工及家人

  六、活動流程:

  1、9:00 集合出發(fā)

  2、09:00-09:45 到達活動現(xiàn)場

  3、09:45-10:30 集結、宣講城堡探秘尋寶作戰(zhàn)規(guī)則

  4、10:30-12:00 城堡探秘尋寶(備選項目:創(chuàng)意家庭時裝秀、氣球大戰(zhàn))

  5、12:00-13:00 自助大餐

  6、13:00-14:00 泡泡魔幻節(jié) (專場)

  7、14:00-14:30 現(xiàn)場抽獎(自備獎品)

  8、14:30-16:30 風景區(qū)游玩

  9、16:30 活動結束,凱旋而歸

  七、項目介紹:

  城堡探秘尋寶

  1、項目的設計思路參考了電影《奪寶奇兵》,《國家寶藏》的劇情發(fā)展線路。

  2、以家庭為單位將所有成員分組,每組配發(fā)必要的裝備,同時會領到一張信息卡,3、領到信息卡后,每組隊員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來操作,完成規(guī)定的任務。

  4、拿到第一張卡上的內(nèi)容有該組下面要去找的第一個點標的`簡單說明,如:童年的搖籃。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近。

  5、找到信息卡后會發(fā)現(xiàn)上面寫著要進行挑戰(zhàn)的任務,所有人必須完成一個或兩個任務才能拿到下一步行動的信息卡,這兩個任務是由教練接合本次參訓人員現(xiàn)狀特別設計的,或許是問答,或許是一個需要團隊完成的小游戲等,完成后教練將給出下一個點標的信息卡

  6、尋找到所有點標并完成所有挑戰(zhàn)任務后,大家會發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息,但只有把所有信息集合到一起,才能發(fā)掘出寶藏,完成尋寶的經(jīng)歷。

  7、尋寶行動與場地結合,與中午的午餐掛鉤,并有獎品可送哦, 整個活動都會讓你充滿驚喜。

  合力氣球

  以家庭為單位,先把教練發(fā)的汽球吹到規(guī)定的大小,然后用身體(不可用手)運輸汽球從A點快速到達B點,過程不可出現(xiàn)氣球破裂,運到B點后,其中一成員抬起另一成員,用其臀部砸破汽球,在規(guī)定的時間內(nèi)看那個家庭砸破汽球最多;

  泡泡魔幻節(jié) (專場)

  泡泡秀魔術大師帶來了一場前所未有的魔幻體驗。為現(xiàn)場觀眾制作了泡泡項鏈、泡泡帽子、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品,用泡泡搭建起了魔法城堡,還邀請小朋友們一起穿越泡泡隧道,感受噴發(fā)的泡泡火山。

  八、費用預算:

  1、活動設計費(活動的設計、解釋、修正、定稿)

  2、另外:必備藥品、消耗品、組織及工作人員的餐費、水、車費以及相關服務費用、活動費票稅

  3、交通費:一天往返交通

  4、餐費:中午一個午餐(自助餐)

  5、保險:人身意外傷害保險10萬;意外醫(yī)療保險1萬

  6、場地費:一天活動場地費

  7、提供頭巾

  8、除以上項目,其它所有項目自費。(如:當天活動飲用水、獎品)

員工戶外拓展活動方案5

  一、行程計劃:

  1月1日:早上7:00集合,7:30出發(fā),車程約4個小時。中午在老牛灣用午餐,午餐后拍照合影,然后過黃河(河寬幾十米,幾分鐘即可通過)到山西偏關老牛灣,沿明代長城徒步、游玩、拍照。爾后進入“老牛灣堡”景點瀏覽(平時收費96元,冬季無人售票)。晚入住山西偏關老牛灣村農(nóng)家院,住窯洞,睡熱炕,吃燉肉油炸糕,豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂活動,可夜游老牛灣堡和黃河船運碼頭,或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。

  1月2日:早上7:00起床,早點后前往山西偏關縣萬家寨乾坤灣景區(qū)游覽,參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺廣場等景點。單程13公里左右,來回徒步約6—8個小時,中午需路餐。下午五點前返回,過河。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。

  1月3日:早上早點后返程,中午左右返回市區(qū)。

  二、行車路線:

  (1)呼市—托縣—喇嘛灣—沿黃公路—老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走。走呼大線S103,經(jīng)過白廟子收費站、托縣電廠、喇嘛灣、“小榆樹灣黃河大橋”,不過橋,從“沿黃公路”方向走,有去老牛灣的指示牌,指示往“下城灣”、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運碼頭,在碼頭這個地方有條直行的路,還有條上山的路,走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺子的'佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向。

 。2)呼和浩特—和林—清水河—老牛灣209國道基本修好,路況不錯,全程大約是160多公里,如果順利的話不到四個小時就能到。

  三、活動強度及人員要求:

  活動強度:中強度、低危險,但為了對自己和組織者負責,請自行、自覺購買戶外保險。報名人員請確認個人身體能夠參加此次的戶外活動,有心臟病、高血壓等不適合做劇烈運動的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。

  四、裝備要求:

  背包:30—45升背包。服裝:羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣褲、保暖頭巾、防寒帽。睡袋:晚上住窯洞火炕,可根據(jù)個人需要攜帶抓絨、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪:穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙。鞋應充分磨合。登山杖兩支、登山護膝、保暖手套、頭燈或強光手電筒、手臺、保溫瓶等必備品。準備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶,帶兩三套鍋灶爐具用于燒水。

  五、特別聲明:

  1、免責聲明:組織者無償提供路線的指引和必要的協(xié)助,不做任何安全方面的承諾!報名即視為同意此協(xié)議!

  2、戶外活動是領隊原則,一切參與活動的群友必須服從領隊的統(tǒng)一指揮,未經(jīng)許可不需私自活動,特殊情況必須告知領隊。

  3、請各位群友自覺保護環(huán)境,把自己制造的垃圾一個不剩的全部帶走。

  4、應該在報名截止前向組織者請假,不請假者除繳納應AA的車費外,視情況將移出本群!

  六、活動費用:

  統(tǒng)一租車,費用AA,費用預計300元(包括車費,住宿,餐費)

  七、報名電話:

員工戶外拓展活動方案6

  一、會議目的:

  為更好的鼓舞員工工作的士氣,擬對去年“社區(qū)創(chuàng)安”工程優(yōu)秀的個人和部門進行表彰;達到激勵先進,鞭策后進。并就今年“科技創(chuàng)安”工程項目啟動進行動員、宣傳和造勢;通過一系列的互動游戲、節(jié)目增加員工的團隊協(xié)同能力,提高員工工作熱情,為今年工程項目的順利推進鋪墊良好的'基礎。

  二、活動地點、時間:

  地點:白關鎮(zhèn)xx水庫

  時間:xx年6月18日上午:8:00----下午:06:00

  三、參加會議人員:

  1、湖南xx電子有限公司全體員工(值班留守人員除外),約140人。

  2、市技防大隊相關領導約5人。

  四 、會議主題:

  收獲成果 決戰(zhàn)今年

  湖南xx公司“社區(qū)創(chuàng)安”表彰“科技創(chuàng)安”動員大會暨xx水庫拓展訓練

  五、 活動流程:

  1、20xx年6月18日上午:08:00在公司大樓前集合,統(tǒng)一上車啟程。

  2、上午:09:00---11:30在xx水庫xx賓館會議廳開會。

  3、中午:12:00---01:30在xx水庫大壩用餐。

  4、下午:02:00---04:00拓展游戲。

  5、下午:04:30---05:30自由活動。

  6、下午:06:00準時集合上車返回。

  六、活動統(tǒng)籌及會場布置:

  1. 總經(jīng)辦:

  A、負責確定與會領導人員名單,制作席位立牌并于會議15 分鐘前安放到位。

  B、負責協(xié)調(diào)賓館工作人員將音響、麥克網(wǎng)(無線或有線)并于會議前15分鐘調(diào)試完畢。并負責做好會議記錄。

  C、負責會議組織及領導接待。配備好攜帶式麥克風2個。

  D、負責拓展活動的組織與實施。

  2. 市場部:

  A、負責在會議前一天制作并安裝10M橫幅一條;紅底黃字,文字:“社區(qū)創(chuàng)安”表彰 “科技創(chuàng)安”動員大會暨xx水庫拓展活動。

  B、負責文化衫(男:藍色,女:黃色)印字(前面公司標致、后面:xx安保),及活動隊旗的設計與制作。

  C、負責提供拓展游戲內(nèi)容及實施方法。

  D、負責活動期間照像及視頻拍攝。

  3. 行政部:

  A、負責確定受獎人員、部門名單并準備相對應頒獎的證書、獎金。

  B、負責采購水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)計算配置()并在會議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

  C、負責往返車輛的協(xié)調(diào),在規(guī)定的時間前10分鐘到達指定地點。組織員工往返上下車。

  D、負責中餐飯菜的配送,及員工用餐餐具。

  E、負責拓展活動所需的物品和工具。

  F、負責聯(lián)系確定會場及場地桌椅,會議主席臺及音響、麥克風。

  七、會議安全:

  1、技防巡邏隊安排必要的隊員進行巡邏,負責安排公司大廳值班人員,保證會議期間公司安全。

  2、運營中心配備必須的執(zhí)機員留守值班。

  3、技防巡邏隊負責員工往返過程中的安全工作,及會場安保工作。協(xié)助總經(jīng)辦做好拓展活動有安全工作。

  八、費用:

  1、橫幅1條;規(guī)格10M 價格:100元。

  2、水果、花生、瓜子,按200人計算每人4元/市斤合計費用約800元。

  3、購買文化衫及印字費用:150件---單價:10元/件----1500元

  4、租用車輛費用:1000元

  5、共計費用:3500元。

  九、活動內(nèi)容說明及拓展節(jié)目說明:

員工戶外拓展活動方案7

  一、活動主題:

  傾情奉獻在星火,激情釋放到清遠

  二、活動目的

  1、加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力;

  2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情;

  3、增強校區(qū)間的交流,增進同事間的感情;

  4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。

  三、活動對象:

  公司行政人員、任職時間滿半年以上的全職老師

  四、活動地點:

  廣東清遠

  五、活動時間:

  20xx年10月24—25

  六、組織形式:

  公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社,自駕車出游

  七、活動內(nèi)容:

  清遠小北江、玄真漂流、探險、篝火晚會、野戰(zhàn)、牛魚嘴二天游

  八、前期準備:

  1、提前通知活動參與人員,做好假期計劃安排的準備。

  2、將全部活動對象分為四組,確定各組組長,旅游期間由各組長負責各組組員,以便緊急事情的.傳達和聯(lián)系。組長有義務提醒組員安全問題,盡量避免意外發(fā)生。

  3、旅游前需準備好幾種藥品,確定一人負責。旅游必備藥品有:

 、俜罆炣囶愃幬铮翰璞胶C髌ǔ藭瀸帲┑。

  ②抗感冒類藥物:泰諾感冒片、白加黑、新康泰克、速效傷風膠囊、維C銀翹片等。

  ③止瀉類藥物:黃連素、氟哌酸配合思密達服用可以迅速抗菌止瀉,伴有惡心嘔吐癥狀時可服用藿香正氣(液)等。

 、芡庥盟帲簞(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外,紅花油可用于外傷或扭傷,風油精、清涼油可用于蚊蟲叮咬,氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

  九、經(jīng)費預算:

  清遠兩日一夜(包含景點大門票,餐費,住宿費、清遠導游服務費,旅行社責任險,旅游意外險。)每人360元,共需8640元。

  加上自駕車來回油費及旅游必備藥品費用,所需經(jīng)費大約10000元。

  十、注意事項:

  1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。

  2、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。

  3、旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊,應征得所在校區(qū)主任同意,并隨身攜帶手機,以免發(fā)生意外。

  4、抵達景區(qū)游覽前,謹記組長交代的集中地點、時間、所乘汽車車號。萬一脫隊,請于集中地點等候組長返回尋找。

  5、旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等,在這些危險區(qū)域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。

  6、忌分散活動,至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出。

員工戶外拓展活動方案8

  一、活動背景

  本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動目的`

  1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。

  2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

  3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。

  4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。

  三、參加人員:

  公司全體員工(約60名)

  四、活動內(nèi)容:

  烽火叢林野戰(zhàn)

  五、活動具體方案

  (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時間:擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游)

  (三)活動流程

  1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟

  2、積極參與拓展訓練,培養(yǎng)團隊合作精神

  3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

  4、分享訓練心情和經(jīng)驗

  六、拓展活動日程安排

  住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶

員工戶外拓展活動方案9

  一、活動主題:

  “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

  二、活動宗旨:

  為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

  三、活動主體:

  全體員工

  四、活動地點:

  某景區(qū)

  五、活動行程安排:

  在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

  1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

  2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的`客車出發(fā)至活動地點。

  3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

  1)上午9:00到達目的地:拍集體照

  2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲

  3)上午11:30-下午14:30燒烤

  4)下午14:30-15:30自由活動

  5)16:00集合準時返程。

  六、活動經(jīng)費預算:

  1、車費:

  2、景區(qū)門票:

  3、烤爐費用:

  4、燒烤食物(詳見附件一):

  5、互動游戲紀念品(詳見附件二):

  6、備用藥物(詳見附件三):

  七、合計本次預算經(jīng)費:

  xx

  八、活動工作人員安排:

  策劃員:采購員:

  道具、拍照:物品保管:

  戶外活動游戲組織:活動安全負責人:

  九、注意事項:

  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

  2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調(diào)工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。

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