陽光活動方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的陽光活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
陽光活動方案1
一、活動目的
傳播奧運(yùn)知識，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增強(qiáng)學(xué)生體育健身的意識，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生自覺參加健身活動的.熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛的高尚情操，推動校園體育文化建設(shè)。
二、成立領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：文聯(lián)森（全面管理）
副組長：趙學(xué)軍（分管領(lǐng)導(dǎo)）張繼明（負(fù)責(zé)全面宣傳，組織實(shí)施）
組員：李婭（資料收集）及各班班主任（具體宣傳落實(shí)）
評委：文聯(lián)森趙學(xué)軍李曉蘭穆仕蘭張繼明鄧正芳
三、參加對象：全校1—6年級學(xué)生
四、活動原則：
1、“激情奧運(yùn)會陽光校園”一書自愿征訂，一人一本，多人一本不限，訂書截止日期11月13日。
2、班級因地制宜，搞好讀書、實(shí)踐、征文、演講活動，班主任精心組織，講求實(shí)效，重在育人。
3、班主任組織學(xué)生進(jìn)行讀書活動或者實(shí)踐活動，讓每一位學(xué)生寫出征文或者體會。
4、每班在初評基礎(chǔ)上評選優(yōu)秀征文參加學(xué)校評選，獲得一、二等獎(jiǎng)的同學(xué)學(xué)校將推薦到縣級參加評選。每年級同時(shí)還要推出優(yōu)秀演講選手參加學(xué)校培訓(xùn)，培訓(xùn)后參加學(xué)校組織的總決賽，獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)錄像參加縣比賽．
五、組織辦法
1、11月初將《致全縣師生和家長的倡議書》印發(fā)給每一位家長，家長根據(jù)實(shí)際征訂書籍。
2、書籍發(fā)放到班級后，各班組織讀書活動，學(xué)生根據(jù)讀書情況寫出征文，班級初評。
3、學(xué)校根據(jù)班級征文上交情況，進(jìn)行最后評選并組織選送。
4、以優(yōu)秀征文為素材，組織學(xué)生進(jìn)行演講比賽，獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)進(jìn)行錄像，參加綦江縣的比賽。
六、評獎(jiǎng)辦法：
1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生上交征文和演講表現(xiàn)評出一、二、三等獎(jiǎng)。評獎(jiǎng)比例，一等２０%，二等３０%，三等５０%。
2、凡被選送縣參評獲獎(jiǎng)的，給班級加10分記入班級和班主任工作考核分里。
3、凡組織好，效果好的班級，學(xué)校將發(fā)組織獎(jiǎng)。
未盡事宜另行通知
陽光活動方案2
一、活動目的：
在我校的學(xué)生中，家庭經(jīng)濟(jì)條件差別較大。由于家庭經(jīng)濟(jì)的限制，掙扎在上學(xué)與失學(xué)的邊緣線。我校建立了“愛心助學(xué)”基金會，每年舉行募捐儀式。倡議師生之間、同學(xué)之間手拉手、獻(xiàn)愛心、相互理解、互相幫助，共創(chuàng)和諧校園。一方面培養(yǎng)學(xué)生的愛心和同情心，弘揚(yáng)時(shí)代新風(fēng)尚；另一方面資助表現(xiàn)較好但家庭經(jīng)濟(jì)確實(shí)困難的學(xué)生，資助他們，讓他們感受同學(xué)的溫暖、集體的溫暖，鼓足信心，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才，完成學(xué)業(yè)。
二、活動主題：
獻(xiàn)出一片愛，溫暖一顆心
三、活動時(shí)間：
20xx年11月26日至11月30日
四、活動過程：
1、宣傳發(fā)動，倡議籌集捐款階段。（11月26日—11月30日）各班主任指導(dǎo)班委、團(tuán)支部在班上倡議，發(fā)動全班同學(xué)為基金會捐款，并籌集款項(xiàng)。在 11月30日升旗儀式前，各班各團(tuán)支部向愛心助學(xué)基金會上報(bào)捐款金額，各班同時(shí)報(bào)班級人數(shù)、捐款十元以上學(xué)生名單。
2、捐款階段。（另行舉行）
捐款：安排部分老師作教師捐款代表；各班班長作學(xué)生捐款代表，在升旗時(shí)站在隊(duì)伍的第一排，然后根據(jù)主持人的`要求依次序捐款。
3、受助學(xué)生于在學(xué)校 統(tǒng)一接受資助。（時(shí)間和地點(diǎn)待定）
五、受捐儀式議程： (另行舉行)
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭。
2、學(xué)校愛心助學(xué)基金會作年度基金會財(cái)務(wù)報(bào)告。
3、受捐助學(xué)生代表發(fā)言。
4、表彰愛心教師、學(xué)生、愛心班級。
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)公布表現(xiàn)較好但家庭經(jīng)濟(jì)貧困接受資助的同學(xué)名單。
六、關(guān)于愛心班級、愛心使者的評定辦法 : (另行舉行)
1、愛心班級：募捐活動中，按班級人平均捐款排序，其中第一名為愛心班級，加班級考核分4分,學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀。根據(jù)募捐情況評出一、二、三等獎(jiǎng),分別加班級考核分3、2、1分。
2、愛心使者：募捐活動中，捐款較多的同學(xué)為愛心使者，學(xué)校頒發(fā)證書。
校愛心基金會
陽光活動方案3
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的`意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：五六年級班主任和體育教師、信息中心
三、參加學(xué)生
五、六年級全體學(xué)生
四、活動時(shí)間
xxxx年10月26日至xxxx年4月30日
五、活動主題
陽光體育與祖國同行
六、活動內(nèi)容
xxxx年10月27日，在學(xué)校運(yùn)動田徑場舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
七、評選表彰
活動結(jié)束，將評選陽光體育冬季長跑優(yōu)秀班集體與先進(jìn)個(gè)人。
八、活動方案
1、體育課準(zhǔn)備活動結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊(duì)，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊(duì)參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計(jì)好一句口號（四個(gè)字），信息中心安排好放運(yùn)動員進(jìn)行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動記錄卡的記載，每個(gè)學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
陽光活動方案4
為深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（x發(fā)〔20xx〕x號）和《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的`通知》（x辦發(fā)〔20xx〕x號）精神，拓展陽光體育活動內(nèi)容，調(diào)動青少年學(xué)生參與陽光體育活動的積極性，經(jīng)研究，定于20xx年在xx市部分中學(xué)舉辦“運(yùn)動少年中國力量”陽光體育宣傳展示活動�，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
一、活動安排
1、開展活動學(xué)校的選擇：
設(shè)定xx20所中學(xué)。
2、開展活動方式：
�。�1）利用學(xué)校的大課間進(jìn)行班級課間操評比。
�。�2）利用學(xué)校課間活動時(shí)間開展“運(yùn)動少年中國力量之快樂足球健康成長”趣味足球活動的體驗(yàn)，學(xué)生自由參與。
�。�3）利用學(xué)校體育課開展“運(yùn)動少年中國力量之快樂足球健康成長”趣味足球活動的體驗(yàn)，由體育老師引導(dǎo)學(xué)生參與。
3、各中學(xué)宣傳展示活動具體時(shí)間安排。
4、陽光體育宣傳展示活動的前期準(zhǔn)備：
（1）學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)組織針對此次陽光體育宣傳展示活動的校內(nèi)培訓(xùn)。
�。�2）學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)利用大課間，提前三天將本次陽光體育宣傳展示活動對學(xué)生進(jìn)行宣傳、動員。
�。�3）配合達(dá)盛校園傳媒確定校內(nèi)長期宣傳陽光體育活動的專欄位置，由達(dá)盛校園傳媒免費(fèi)為學(xué)校建立宣傳欄或在運(yùn)動場周邊圍欄上宣傳陽光體育活動。
二、相關(guān)要求
1、陽光體育宣傳展示活動由省教育廳主辦，不收取學(xué)校、學(xué)生任何費(fèi)用，活動委托達(dá)盛校園傳媒具體組織實(shí)施。
2、請xx市教育局配合并協(xié)調(diào)落實(shí)活動參與學(xué)校，確�；顒禹樌�、安全開展。
陽光活動方案5
一、指導(dǎo)思想
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅(jiān)持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。
二、目標(biāo)和原則
(一)目標(biāo)
1.改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵(lì)德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學(xué)校師生的.綜合素質(zhì)。
(二)原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
三、實(shí)施措施
(一)建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時(shí)間保障。學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時(shí)間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。學(xué)校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立了領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、活動評比制。
3、人力、物力保障。學(xué)校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全面健身，又融洽了師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等師生關(guān)系。大課間活動器材原則上由學(xué)校購置，若小型、易損器材由各班補(bǔ)購或備用。
4、安全保障。學(xué)校分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
5、組織保障。
學(xué)校為加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo)，使大課間活動真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行，特成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
(二)建立激勵(lì)機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實(shí)行班級管理考核掛鉤制
班主任的思想認(rèn)識、責(zé)任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進(jìn)行大課間活動的質(zhì)量。學(xué)校為調(diào)動班主任的工作責(zé)任心，特對此項(xiàng)工作作為班主任的專項(xiàng)考核內(nèi)容，同時(shí)學(xué)校對大課境活動進(jìn)行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵(lì)活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新
大課間活動除時(shí)間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)校可發(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵(lì)音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項(xiàng)目，如：校團(tuán)體操等。
四、大課間體育活動內(nèi)容
1、課間操、長跑。
2、分班活動(見附表)。主要項(xiàng)目有：
五、大課間活動流程
1、進(jìn)場：5分鐘
2、課間操：5分鐘
3、分散練習(xí)：15分鐘
4、結(jié)束：放松、回教室5分鐘
陽光活動方案6
一、陽光體育冬季長跑活動指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學(xué)生的`意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。
二、陽光體育冬季長跑活動活動主題陽光體育與祖國同行三、陽光體育冬季長跑活動參加對象全國各級各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）四、陽光體育冬季長跑活動活動時(shí)間20xx年10月26日至20xx年4月30日五、陽光體育冬季長跑活動活動內(nèi)容
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各�。▍^(qū)、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學(xué)校在10月27日利用課外體育活動時(shí)間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生20xx米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里，高中生、高校學(xué)生為240公里。
六、陽光體育冬季長跑活動評選與表彰
第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動將評選“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng)，對長跑活動開展好的省、地、縣級政府單位進(jìn)行表彰。
省級單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評選，由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評選條件并結(jié)合各地工作情況組織評選，地、縣級單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，由各�。▍^(qū)、市）教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每�。▍^(qū)、市）推薦的名額為本地區(qū)地、縣級單位總數(shù)的20%。各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織應(yīng)組織對長跑活動開展好的學(xué)校進(jìn)行評選和表彰。各級各類學(xué)校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀單位、班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
陽光活動方案7
一、活動目的：
1、為了提升孩子的運(yùn)動智能，讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動、愛上運(yùn)動。
2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂，增強(qiáng)親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。
二、活動主題：
我運(yùn)動!我健康!我成長!
三、活動時(shí)間：
xxxxxx
四、活動對象：
小班年級組幼兒及家長(著裝要求：家長和幼兒都穿運(yùn)動裝)
五、活動內(nèi)容：
親子趣味運(yùn)動會
六、活動地點(diǎn)：
xxxxxx
七、活動人員安排：
1、組織領(lǐng)導(dǎo)成員：
組織策劃：xxx
顧問：xxx
組長：xxx
2、場地布置：xxx
3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備：xxx
4、評委兼結(jié)果記錄：xxx
頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng)：xxx
頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)：xxx
5、獎(jiǎng)品保管：唐春媛、何燕
6、班級秩序維持：xxx
7、頒獎(jiǎng)嘉賓：xxx
8、攝影和音響：xxx
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人：xxx
10、搬凳子：xxx
八、活動原則：
1、安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己，都有參與活動的機(jī)會，針對孩子年齡設(shè)計(jì)活動。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂
九、活動安排：
(一)運(yùn)動員入場
(二)園長致開幕詞
(三)親子趣味游戲活動
1、親子游戲：企鵝家家樂(各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，十個(gè)家庭為一小組，分三組進(jìn)行，每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點(diǎn)處。
活動目標(biāo)：
訓(xùn)練孩子動作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。
要求：孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的`腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
2、親子踩圈圈(每班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭參與，十五個(gè)家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng))
玩法：地上放許多個(gè)圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè)，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球(各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，六個(gè)家庭為一小組，分五組進(jìn)行，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則：家長躲散時(shí)不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎(要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)四個(gè)家庭，共計(jì)12個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行比賽，每組為六個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，繞過凳子再返回起點(diǎn)，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(bào)(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)三至四個(gè)家庭，共計(jì)十個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行，每組五個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。)
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線外，聽到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時(shí)不能越過起點(diǎn)線。
四、活動結(jié)束。
陽光活動方案8
冬季即將來臨，為深入開展陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，加強(qiáng)學(xué)生集體主義精神，學(xué)校決定組織全體學(xué)生進(jìn)行陽光體育冬季長跑活動，特制定實(shí)施方案如下。
一、活動主題
“發(fā)展體育運(yùn)動、提高職業(yè)素質(zhì)”
二、活動內(nèi)容
從20xx年xx月xx日起，至20xx年本學(xué)期末，每周二至周五早操時(shí)間，以班為單位，組織學(xué)生全員集體繞校園跑20xx米。
三、組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：溫x趙x兩操值勤教師各班班主任學(xué)生會團(tuán)委學(xué)生干部
職責(zé)：
1.制定活動方案、安全預(yù)案。
2.組織開展學(xué)校陽光體育冬季長跑活動。
3.將活動總結(jié)材料、采集的.活動圖片上傳到陽光體育互動平臺上。
四、組織安排
學(xué)校陽光體育冬季長跑活動按工作日常規(guī)活動進(jìn)行。
1.組織形式：以班為單位，從6︰10開始列隊(duì)集合，查點(diǎn)滿員的班級先出發(fā)，依次呈四路縱隊(duì)(不足20人班呈兩路縱隊(duì))按規(guī)定路線集體跑步，保證不掉隊(duì)，不亂隊(duì)形序列。
2.規(guī)定路線：圖書樓前集合出發(fā)—逆時(shí)針沿環(huán)校園路跑圈—進(jìn)運(yùn)動場東南門，沿跑道到運(yùn)動場主席臺前路過后，查點(diǎn)人數(shù)出運(yùn)動場西南門解散，不能返回。
3.檢查統(tǒng)計(jì)：學(xué)生科、校團(tuán)委與體育室負(fù)責(zé)組織檢查統(tǒng)計(jì)工作，安排學(xué)生會體育部值勤人員檢查統(tǒng)計(jì)起點(diǎn)和終點(diǎn)班級人數(shù)，值勤教師與學(xué)生會治安部及團(tuán)委值勤人員進(jìn)行隊(duì)列評分，體育室匯總每周班級活動成績并報(bào)學(xué)生處備案。
4.班主任、值勤老師與執(zhí)勤學(xué)生干部在工作日早6:10前到達(dá)指定位置開始工作。值勤學(xué)生干部計(jì)入所屬班級出勤人數(shù)。
5.在體育室備案的國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試免測學(xué)生可以免跑，但須參加出操考勤，做班主任安排的早操活動。
五、統(tǒng)計(jì)與記分
成績每日、每周統(tǒng)計(jì)，每周為四次工作日統(tǒng)計(jì)，按每周滿分100分核算，出勤與隊(duì)列評定各占50%.
1.每日活動成績統(tǒng)計(jì)事項(xiàng)
1)出勤率：由值勤教師與學(xué)生干部專人清點(diǎn)和統(tǒng)計(jì)每班起點(diǎn)集合人數(shù)和終點(diǎn)集合人數(shù)，分別除以本班應(yīng)到人數(shù)，其平均值為當(dāng)日班級活動出勤率。
2)違紀(jì)率：起點(diǎn)集合人數(shù)和終點(diǎn)集合人數(shù)如有差額，為掉隊(duì)或插隊(duì)所致，視為違紀(jì)，違紀(jì)率等于起點(diǎn)與終點(diǎn)集合人數(shù)差額除以本班應(yīng)到人數(shù)。
3)隊(duì)列成績：由值勤教師與學(xué)生干部專人對各班行進(jìn)隊(duì)列進(jìn)行檢查評分等。服裝統(tǒng)一、隊(duì)列整齊、步調(diào)一致、口號響亮者為優(yōu)，計(jì)3分；次之為良，計(jì)2分；及格計(jì)1分；差者(包括走步、無隊(duì)形、亂插隊(duì))計(jì)0分。
2.每周活動成績統(tǒng)計(jì)結(jié)果
班級每周活動成績=(每周平均出勤率×50+每周平均隊(duì)列成績×50÷3)×(1-每周平均違紀(jì)率)
3.活動總成績
活動期間內(nèi)班級各周活動成績之和為活動總成績。
六、表彰
總成績?nèi)Ｇ鞍嗣陌嗉墝⒃u定為冬季長跑活動先進(jìn)班集體。獲獎(jiǎng)成績計(jì)入班級和班主任常規(guī)考核成績之中。
七、活動紀(jì)律
全校各班級必須按時(shí)參加陽光體育冬季長跑活動，服從管理人員、聽從指揮、遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則，嚴(yán)防踩踏等事故發(fā)生。
陽光活動方案9
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，根據(jù)全國、省、市、區(qū)各級專題會議要求，在前期開展的基礎(chǔ)上，學(xué)校將進(jìn)一步深化創(chuàng)新，突出特色，大力開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天活動1小時(shí)。
一、活動宗旨
貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)�、身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的.一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運(yùn)動、我健康、我快樂
三、活動要求：
人人有項(xiàng)目班班有活動
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：校長
成員：體育組全體成員及其班主任
五、實(shí)施內(nèi)容
從學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時(shí)間
堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利。
2、堅(jiān)持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動時(shí)間。
上午9：40－10：05
下午4：10－4：25
開展體育大課間活動，切實(shí)做到“五定”，即定計(jì)劃、定內(nèi)容、定時(shí)間、定場地、定指導(dǎo)教師。
3、開足開齊體育課堅(jiān)定不移的執(zhí)行初中體育課、體育活動課的課程設(shè)置計(jì)劃，同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
4、開展月競賽活動每月學(xué)校將按照陽光體育運(yùn)動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。
陽光活動方案10
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運(yùn)動，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動。
二、活動主題：“陽光體育綠色公益跑”
三、參加對象與具體安排
全校一~六年級學(xué)生。
每天活動量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。
學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄（學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計(jì)表由學(xué)生自己記錄）。學(xué)校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄，學(xué)校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個(gè)人的依據(jù)。
四、活動時(shí)間
20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動時(shí)間。
五、具體安排
1、時(shí)間：其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項(xiàng)活動內(nèi)容）。
2、場地：一、四年級活動場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。二、三年級活動場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據(jù)自己的活動場地進(jìn)行跑和活動交替。（跑的年級在外圍，活動的年級在中間。）
具體活動流程：
�。�1）集中做廣播操。地點(diǎn)：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的.在塑膠操場，輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。
�。�2）隨后，根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級素質(zhì)活動。
（3）各年級在跑步時(shí)，要將值日值周老師，定點(diǎn)定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班，定點(diǎn)站位，以保護(hù)學(xué)生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時(shí)間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。
（4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合�！髂昙壟軇舆^程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，四年級從北樓的西側(cè)樓梯下，由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。二年級直接從教室進(jìn)入塑膠操場，三年級從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動負(fù)責(zé)人：
（1）年級總負(fù)責(zé)人：各年級組長。
�。�2）班級負(fù)責(zé)人：正副班主任
�。�3）體育活動負(fù)責(zé)老師：馬迪英、包星杰、支洪清、張景帥、馬宏壯、梅姜麗、包穎婕
六、職責(zé)與注意事項(xiàng)：
1、活動期間，各正副班主任須同時(shí)到場，負(fù)責(zé)組織紀(jì)律；年級體育教師應(yīng)重視體育活動技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo)，至始至終參與活動的巡視與指導(dǎo)；年級組長應(yīng)加強(qiáng)活動的提醒與協(xié)調(diào)，負(fù)責(zé)本年級活動有序開展。
2、活動前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，活動過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查，嚴(yán)格活動紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊(duì)、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識。
3、同學(xué)們在長跑時(shí)注意兩步一呼、兩步一吸，同時(shí)注意正確的擺臂動作，保持良好的動作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適，應(yīng)及時(shí)向班主任老師請假,不得無故缺席。
陽光活動方案11
一、指導(dǎo)思想
為了豐富廣大教師生活，提升教師精神面貌，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動的開展，堅(jiān)持以人為本、與時(shí)俱進(jìn)，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，增強(qiáng)全體教職員工的體質(zhì)，真正讓“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作四十年、幸福生活一輩子”成為廣大教師的實(shí)際行動，讓每個(gè)教師的健康受益，特制定本方案。
二、活動理念
我運(yùn)動、我健康、我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)校成立以黨政工為組長、工會委員和工會小組長為委員的領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：xx
副組長：xx
組員：xx
四、活動內(nèi)容
羽毛球、籃球、乒乓球、呼啦圈、跳繩、健美操、瑜伽等
五、活動時(shí)間
每天的早晨、下午大課間以及其它可利用的空余時(shí)間。
六、活動安排
1、由學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排，由個(gè)活動小組組長負(fù)責(zé)召集本組教師，教職工每天進(jìn)行鍛煉。并由各組組長如實(shí)登記，到學(xué)期結(jié)束把記錄情況表交工會。
2、每位教師至少參加一項(xiàng)鍛煉項(xiàng)目，（有特殊情況的可向組長說明情況）。
3、課間操每位教師跟隨各自班級的'學(xué)生進(jìn)行，其它學(xué)科的教師自行選定班級，大課間班主任跟本班學(xué)生鍛煉，其他科任老師可分組活動，活動在可利用的時(shí)間里，力求每位老師積極參與，追求實(shí)效。
羽毛球組
組長：xx
場地：學(xué)校塑膠塑膠操場羽毛球運(yùn)動場
活動時(shí)間：每周星期二、五第一節(jié)課
籃球組
組長：xx
場地：學(xué)�；@球場
活動時(shí)間：每周星期四、五第一、二節(jié)課
跳繩組
組長：xx
場地：藝術(shù)樓前運(yùn)動場
活動時(shí)間：每周星期一——五課間操時(shí)間課
健美操
組長：xx
場地：教學(xué)樓六樓健美操訓(xùn)練室
活動時(shí)間：每周二、四第一節(jié)課
瑜伽
組長：xx
場地：藝術(shù)樓五樓舞蹈訓(xùn)練室
活動時(shí)間：每周星期二、四第一節(jié)課
呼拉圈
組長：各年級組年級主任
場地：各年級組辦公室
活動時(shí)間：課余時(shí)間
七、成果展示
學(xué)校將于本學(xué)期進(jìn)行系列活動的競賽，并選擇合適時(shí)機(jī)與兄弟學(xué)校進(jìn)行聯(lián)誼活動。
八、溫馨提示
1、請各位老師自備運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。
2、如需運(yùn)動器械可與尹敬強(qiáng)老師聯(lián)系。
老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參與鍛煉，為健康工作40年、幸福生活一輩子而努力！
陽光活動方案12
一、指導(dǎo)思想
增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。采取自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學(xué)理念。
以大課堂為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。積極實(shí)施“快樂大課間”活動，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，實(shí)現(xiàn)“體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技”的完美統(tǒng)一。
從小養(yǎng)成主動參與體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)競爭意識、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)毅力，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：XXX、
副組長：XXX、
成員：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、
三、活動目標(biāo)
1、開展大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2、通過大課間活動，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧甭湓趯�(shí)處。
3、在大課間活動中，讓學(xué)生選擇自己喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，并積極主動地參與到活動中來。
4、通過大課間活動，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的.學(xué)風(fēng)。
四、活動原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
3、安全第一原則。嚴(yán)密場地、器材管理，落實(shí)行政值周、班主任、副班主任職責(zé)，強(qiáng)化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點(diǎn)，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學(xué)�？鞓敷w育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。
5、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，以全面落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，又不增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學(xué)生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。
五、健全機(jī)制
一、安全工作：
1、穿運(yùn)動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
2、在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動，更不能亂竄亂跑；
3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4、活動時(shí)，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
二班主任職責(zé)：
1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。
4、活動時(shí)，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
6、及時(shí)做好活動記錄，隨時(shí)接受各級督查。
六、活動內(nèi)容：
一廣播操：七彩陽光
二跳繩：
1、單、雙人跳繩比比誰跳的多
2、跳長繩
三、踢毽子：
1、看誰踢得多
2、花樣踢毽子
四推手游戲。
1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。
2、比比誰力氣大，弓步、獨(dú)立步、虛步均可互推，。
3、走廊不宜做大動作推檔。
五跳橡皮筋游戲
1爬過
2躺過
3跳過
4跨過
5勾過規(guī)則多樣，自由變化。
六猜拳游戲：
猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點(diǎn)手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
七籃球：
高年級學(xué)生可運(yùn)球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
八乒乓球：
男女生分場地以比分或爭王點(diǎn)兵點(diǎn)將等方方式。
陽光活動方案13
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，從古至今，源遠(yuǎn)流長。長期以來被人們作為衡量為人處事的道德標(biāo)準(zhǔn)之一，也是體現(xiàn)國民素質(zhì)的一個(gè)重要方面。不學(xué)禮，無以立。養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣是個(gè)人成長、實(shí)現(xiàn)理想的根基，是社會發(fā)展的客觀要求，是人類進(jìn)步的重要標(biāo)志。為使我�！瓣柟饷赖隆苯逃M(jìn)一步深化，促進(jìn)我校養(yǎng)成教育進(jìn)一步提升，學(xué)校決定將十一月份定為“文明做人，陽光成長”文明禮儀教育月，現(xiàn)將有關(guān)方案通知如下。
一、指導(dǎo)思想
以社會主義核心價(jià)值觀和立德樹人為統(tǒng)領(lǐng)，以“陽光美德”教育理念為指導(dǎo)，通過開展以“文明做人，陽光成長”為主題的文明禮儀教育實(shí)踐活動，使學(xué)生養(yǎng)成“知禮、明禮、善禮”的好習(xí)慣，教會學(xué)生文明禮儀的相關(guān)知識，培養(yǎng)學(xué)生自覺踐行文明禮儀的意識，全方位提高學(xué)生的文明素養(yǎng)。
二、活動主題
文明做人，陽光成長
三、實(shí)施辦法
1．宣傳學(xué)習(xí)階段（11月2日-6日）
�。�1）各班主任組織學(xué)生學(xué)習(xí)《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》相關(guān)內(nèi)容和《新中學(xué)生守則》。各班級利用板報(bào)、學(xué)習(xí)園地等形式宣傳文明禮儀知識。
�。�2）學(xué)校利用升旗儀式、國旗下講話，校園廣播、板報(bào)等形式，宣傳養(yǎng)成文明禮儀好習(xí)慣的重要性，教育廣大學(xué)生養(yǎng)成良好的`文明禮儀素養(yǎng)。
�。�3）舉辦“禮儀修身”漫畫、手抄報(bào)、書畫等展覽，宣傳文明禮儀的重要性。
2．教育活動階段（第11月9日-11月末）
�。�1）利用學(xué)科課堂、班團(tuán)活動、升旗間操等時(shí)間對學(xué)生“課間禮儀、課堂禮儀、行進(jìn)禮儀、問好禮儀、xx禮儀”等進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，通過規(guī)范的指導(dǎo)和訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣。（如課前課后起立，見老師客人問好、進(jìn)入辦公室敲門等）。
�。�2）組織全校性“文明修身，陽光成長”主題體驗(yàn)班會，通過體驗(yàn)活動，使學(xué)生體會到文明修身，陽光做人的快樂和好處。
�。�3）充分調(diào)動同學(xué)們主動學(xué)習(xí)、善于思考的主動性和創(chuàng)造性，多渠道、多手段、多方位地開展文明禮儀教育。如晨讀時(shí)，誦讀中華文化中關(guān)于文明修身的經(jīng)典詞句；利用自習(xí)課時(shí)間開展“講身邊的文明禮儀小故事”、“做健康文明的好公民”演講比賽等。
（4）各年級各班積極開展特色實(shí)踐活動。初一學(xué)年開展“我和爸媽比文明”體驗(yàn)征文活動；初二學(xué)年開展“尋找身邊的文明禮儀細(xì)節(jié)”作文競賽活動；初三學(xué)年開展“我身邊的不文明行為”調(diào)查采訪行動，同學(xué)們以小組為單位寫出調(diào)查報(bào)告，并由班主任在微課掌上通上發(fā)表。
�。�5）各班要以《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》為教育讀本，扎實(shí)開展文明禮儀圖書誦讀活動，要從“坐、立、行”、言談舉止、穿著打扮、禮貌用語、行為習(xí)慣等入手，通過規(guī)范的指導(dǎo)和訓(xùn)練，養(yǎng)成文明得體的良好習(xí)慣。
3．考核評比階段（11月底）
（１）舉行“文明修身，陽光成長”文明禮儀知識競賽。學(xué)校將以書面測評的形式，將中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的文明禮儀好習(xí)慣以問卷的形式下發(fā)各學(xué)年班級，同學(xué)們以班級為單位進(jìn)行答卷，學(xué)生處將根據(jù)上交測評卷先后順序和答卷質(zhì)量，決定那些班級參加全校性的決賽。
（２）舉行“學(xué)傳統(tǒng)美德，做文明少年”經(jīng)典誦讀競賽。引導(dǎo)同學(xué)們搜集中華文化中關(guān)于文明禮儀的美文詩句，利用晨讀的時(shí)間大聲誦讀，讓這些文明禮儀詩句記在心里，內(nèi)化為行動。
�。ǎ常╅_展文明禮儀之星推薦評選活動。全校各班要推薦一名在日常學(xué)習(xí)生活中講文明、懂禮貌、有修養(yǎng)、心態(tài)好的同學(xué)，做為班級的文明大使，參加全校的文明禮儀之星評選。要求：參評學(xué)生必須品學(xué)兼優(yōu)，特別是在文明禮儀方面做表率。各班級在推薦禮儀大使時(shí)要自創(chuàng)一句參選文明禮儀標(biāo)語，附帶100字內(nèi)的推薦詞，并于30日前上交學(xué)生處，學(xué)生處將在全校開展文明禮儀之星投票評選活動并予以嘉獎(jiǎng)。
四、相關(guān)要求
1．各學(xué)年、各班級要充分重視此項(xiàng)活動，將它與學(xué)校開展“陽
光美德”養(yǎng)成教育有機(jī)結(jié)合起來，以此為契機(jī)，使我校的養(yǎng)成教育進(jìn)一步深化，全校學(xué)生文明禮儀習(xí)慣進(jìn)一步養(yǎng)成，讓“陽光美德”教育理念得到全校師生的進(jìn)一步認(rèn)同。
2．各班主任要充分利用好《雞西市梁樹中學(xué)學(xué)生養(yǎng)成教育指導(dǎo)手冊》，要將其中的要求和內(nèi)容逐步貫徹到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中去，要讓每個(gè)學(xué)生記住什么該做、什么不該做、什么該怎樣做，將“陽光美德”養(yǎng)成教育落到實(shí)處。
3．各學(xué)科教師也要利用課堂學(xué)科教學(xué)，通過言傳身教、規(guī)范引導(dǎo)、事例教育等形式，對學(xué)生進(jìn)行文明禮儀教育，實(shí)現(xiàn)全校上下都關(guān)注德育教育，都參與立德樹人，為孩子們健康快樂成長撐起一片燦爛的天空。
陽光活動方案14
一、指導(dǎo)思想
以深入貫徹落實(shí)上級文件精神，廣泛開展陽光體育運(yùn)動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動中強(qiáng)調(diào)“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。我校決定組織開展陽光體育冬季長跑活動。
二、活動主題
“陽光健康跑”
三、參加對象
xx中學(xué)全體學(xué)生
四、活動時(shí)間
20xx年11月至20xx年3月
五、活動內(nèi)容
1、制訂活動方案，成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組，xx校長任組長，xx副校長任副組長，德育主xx、體育教師和班主任為組員。
2、班主任老師配合衛(wèi)生老師通過摸底排查了解好本班學(xué)生的身體狀況（如心肺功能是否患有器質(zhì)性疾病，體征是否有嚴(yán)重不適且不宜參加劇烈鍛煉活動的，是否有家族病史，是否適宜進(jìn)行鍛煉活動等），并做好記錄。
3、學(xué)校做好宣傳發(fā)動工作，利用升旗儀式、校班會宣傳發(fā)動教師學(xué)生開展好冬季長跑活動。
4、學(xué)校在升旗儀式時(shí)間舉行xx中學(xué)冬季長跑啟動儀式。
5、每天以班級為單位組織學(xué)生完成：初中生每天長跑1500米的里程；高中生每天20xx米的里程。（活動時(shí)間以課間操時(shí)間為主，結(jié)合體育活動課、體育課。由班主任和體育老師具體負(fù)責(zé)），節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄，每日長跑活動情況記錄由各班體育委員負(fù)責(zé)，總里程為初中生完成12萬米的總量；高中生完成16萬米的總量。
6、班主任根據(jù)上級文件精神組織好學(xué)生開展兩個(gè)系列活動：一是“誠信長跑挑戰(zhàn)100”活動；二是“以行諾言我要成長”。并引導(dǎo)學(xué)生寫好長跑日記，并與其他學(xué)生分享長跑體驗(yàn)。班主任能宣傳、報(bào)道本班的長跑活動情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等開展活動的相關(guān)信息到校園網(wǎng)。
六、評選與表彰
學(xué)校將對表現(xiàn)突出的.班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書，對教師的表彰計(jì)入檔案。
陽光活動方案15
各設(shè)區(qū)市教育局，昆市、泰興市、沭陽縣教育局，各高等學(xué)校：
20xx年以，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同組織開展了全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，全省各級教育行政部門和學(xué)校廣泛發(fā)動，采取措施，開展冬季長跑等體育鍛煉活動，有效調(diào)動了廣大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，取得了明顯成效。為進(jìn)一步落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕27號），省教育廳今年繼續(xù)組織開展第十屆xx省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動（以下簡稱“冬季長跑活動”）�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下。
一、活動主題
本屆冬季長跑活動主題是“健康從長跑開始”。
二、活動時(shí)間
20xx年12月至20xx年月。
三、參加對象
小學(xué)五、六年級學(xué)生，初中學(xué)生、高中(含中職)學(xué)生以及大學(xué)生參加，以班級或?qū)W校為單位組織。
四、鍛煉內(nèi)容
每天長跑鍛煉的參照距離為：小學(xué)生800—1000米，初中生1000—100米，普通高中學(xué)生、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生以及普通高校學(xué)生20xx—2400米。各地各校可根據(jù)學(xué)生體能素質(zhì)情況，分階段設(shè)置有強(qiáng)度的長跑距離。
五、其他事項(xiàng)
�。ㄒ唬┨岣哒J(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
冬季長跑活動是貫徹《“健康中國200”規(guī)劃綱要》、《全民健身?xiàng)l例》的具體行動，是落實(shí)中央七號精神、推廣陽光體育運(yùn)動的有效途徑，是提高廣大青少年學(xué)生體能素質(zhì)，培養(yǎng)他們頑強(qiáng)意志品質(zhì)的重要載體。各地教育行政部門和各級各類學(xué)校要深刻認(rèn)識開展此項(xiàng)活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確任務(wù)要求，落實(shí)工作責(zé)任，建立督促機(jī)制，確保冬季長跑活動在各級各類學(xué)校的有序開展。
�。ǘ┲贫ǚ桨福瑒�(chuàng)新形式。
各地各校要根據(jù)實(shí)際情況，因地制宜地制定科學(xué)、合理的長跑活動方案，要把長跑活動納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將長跑活動與體育、早操、大間體育活動、外體育活動和《國家學(xué)生體質(zhì)健康》達(dá)標(biāo)活動有機(jī)結(jié)合，制訂操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。要認(rèn)真設(shè)計(jì)好、組織好冬季長跑活動，吸引和激勵(lì)學(xué)生積極投身到冬季長跑鍛煉中，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。
�。ㄈ┘訌�(qiáng)管理，創(chuàng)新機(jī)制。
各地教育行政部門和各級各類學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)冬季長跑活動全過程管理，保證在冬季長跑活動期間各個(gè)環(huán)節(jié)工作到位，形成有效的溝通協(xié)調(diào)機(jī)制，確保長跑活動順利高效地進(jìn)行。要切實(shí)加強(qiáng)冬季體育鍛煉的安全防范工作，做好安全預(yù)案，強(qiáng)化安全教育，建立安全預(yù)警機(jī)制。要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，實(shí)行安全全程跟蹤機(jī)制。
�。ㄋ模⿵V泛宣傳，交流學(xué)習(xí)。
各地各校要通過網(wǎng)站及時(shí)上傳活動的相關(guān)、啟動儀式和平時(shí)鍛煉現(xiàn)場照片。要通過媒體和各種渠道積極對外展示自己的.活動成果，廣泛宣傳開展冬季長跑活動的意義，正確引導(dǎo)社會輿論，積極爭取社會、家長對開展學(xué)生冬季長跑活動的支持，營造良好氛圍。各地各校開展長跑活動情況的圖片和字材料可以發(fā)送至xx省體衛(wèi)藝網(wǎng)站集中刊發(fā)，郵箱地址。
（五）總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，表彰先進(jìn)。
各地要加強(qiáng)對本地各級各類學(xué)校開展長跑活動情況的全程督查與指導(dǎo)，確保各校長跑活動有序進(jìn)行。要認(rèn)真總結(jié)，通過發(fā)現(xiàn)典型、樹立典型、典型引路的方法，創(chuàng)新工作的新常態(tài)。對長跑活動開展好的地區(qū)、學(xué)校和表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師予以表彰，以激勵(lì)廣大師生積極投入到冬季長跑鍛煉中，形成“生命在于運(yùn)動，健康始于足下”的良好鍛煉氛圍，切實(shí)提高每天鍛煉一小時(shí)成效，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
省教育廳辦公室
20xx年12月1日
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