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運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案
為保障事情或工作順利開(kāi)展，我們需要提前開(kāi)始方案制定工作，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)背景：
為了活躍學(xué)校文化氛圍，迎接國(guó)際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女教職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識(shí)等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我院女職工風(fēng)采， “婦女節(jié)”是以關(guān)懷我院廣大女教職工們，加強(qiáng)女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的'亮點(diǎn)，為我院注入動(dòng)感的新鮮活力，特此舉辦此活動(dòng)。讓女教職工成為我院活動(dòng)中的一道靚麗的風(fēng)景線。
二、活動(dòng)參加人員
基礎(chǔ)部在職在編女教職工
三、活動(dòng)時(shí)間：將于 3月3日（周一）下午3點(diǎn)40進(jìn)行。
四、具體項(xiàng)目及規(guī)則
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目名稱：《舞動(dòng)健康—排舞學(xué)習(xí)》
1、地址：田徑場(chǎng)
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：z
3、項(xiàng)目要求：請(qǐng)各位老師盡量著運(yùn)動(dòng)休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運(yùn)動(dòng)鞋或者平底鞋。
（二）項(xiàng)目名稱：《趣味乒乓球》
1、地址：田徑場(chǎng)（籃球場(chǎng)）
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：z
3、競(jìng)賽規(guī)則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放于球拍上運(yùn)至指定地點(diǎn)。比賽時(shí) 間為1分鐘。在比賽過(guò)程中，球滑落球拍，將重新回到起點(diǎn)開(kāi)始。以成功將球運(yùn)至指定地點(diǎn)個(gè)數(shù)來(lái)計(jì)分。
五、此次競(jìng)賽項(xiàng)目設(shè)有一、二、三等獎(jiǎng)。分配比例為參賽人員總數(shù)的20%、30%、50%。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案2
一年一度的兒童節(jié)是幼兒最隆重的一個(gè)節(jié)日，今年我園的“六一”兒童節(jié)將以開(kāi)展系列慶�；顒�(dòng)的形式來(lái)進(jìn)行，為了使慶�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，特制定此方案。
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)開(kāi)展慶�！傲弧� 暨健康寶寶運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)，使幼兒在積極的參與中體驗(yàn)合作與交往的快樂(lè)，從而度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的“六一”兒童節(jié)。
2、使家長(zhǎng)在參觀和參與幼兒的節(jié)日慶�；顒�(dòng)中，體驗(yàn)與孩子一起進(jìn)行游戲活動(dòng)的樂(lè)趣，增進(jìn)親子之間的感情并進(jìn)一步感悟幼兒教育的觀念，從中使自己對(duì)如何教育孩子有所啟發(fā)。
3、通過(guò)向家長(zhǎng)、社會(huì)展示幼兒的“六一”活動(dòng)，進(jìn)一步塑造本園的良好形象。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月26日
三、活動(dòng)對(duì)象：
本園全體教師、幼兒和家長(zhǎng)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
幼兒園
五、活動(dòng)主持：
六、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：園長(zhǎng)
組員：全體教師
七、有關(guān)具體工作安排：
�。ㄒ唬┤藛T工作安排
1、園長(zhǎng)：指揮、協(xié)調(diào)整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面
2、園長(zhǎng)助理：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)指揮及協(xié)調(diào)現(xiàn)場(chǎng)各項(xiàng)工作
3、主持：活動(dòng)串詞、協(xié)調(diào)組織
4、電工：協(xié)助播放音響（按照活動(dòng)節(jié)目表順序，負(fù)責(zé)編輯和準(zhǔn)備好錄音磁帶、影碟及有關(guān)資料。）（注：彩排時(shí)，必須事先摘放一遍，防止正式演出時(shí)造成混亂。）
5、辦公室人員：照相
6、安全員：負(fù)責(zé)協(xié)助擺放道具、負(fù)責(zé)全園安全。
7（二）活動(dòng)準(zhǔn)備
1、背景設(shè)計(jì)與制作：（要求布置富有歡慶氣氛的背景及張貼宣傳標(biāo)語(yǔ)）
2、制作與安裝：全體教師
3、以班為單位作好參加活動(dòng)的準(zhǔn)備：排練幼兒健美操；培養(yǎng)幼兒與不同年齡班級(jí)的.小朋友交往與和合作的能力；每級(jí)設(shè)計(jì)一個(gè)游戲項(xiàng)目，游戲要求以2-3人為單位進(jìn)行設(shè)計(jì)，并做好游戲物品的準(zhǔn)備。
4、由幼兒園準(zhǔn)備活動(dòng)獎(jiǎng)品和幼兒六一節(jié)禮品。
�。ㄈ⿺U(kuò)大影響
目的：通過(guò)新聞界的報(bào)道及廣大家長(zhǎng)的宣傳，使活動(dòng)產(chǎn)生廣泛的影響，提高本園的知名度、美譽(yù)度，為隨后的招生工作產(chǎn)生良好的效應(yīng)。
媒介：電視新聞、本園家長(zhǎng)。
�。ㄋ模┌踩ぷ�
1、各班教師應(yīng)管理好各班需要演出的幼兒，到場(chǎng)離場(chǎng)時(shí)需清點(diǎn)人數(shù)，防止幼兒走失。
2、需要演出的幼兒需在演出結(jié)束后方能由家長(zhǎng)接走。
3、演出的班級(jí)需在所在節(jié)目順序的前兩個(gè)節(jié)目時(shí)到后臺(tái)準(zhǔn)備。
4、各班老師負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好本班演出幼兒的服裝、道具。
5、全體教師需在演出結(jié)束后整理、收拾好所有道具、服裝方可離開(kāi)。
6、物業(yè)部協(xié)助幼兒園負(fù)責(zé)清理好場(chǎng)地。
八、活動(dòng)流程安排：
�。ㄒ唬⿷c祝大會(huì)
1、小小運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)，（全體幼兒按級(jí)按班為單位繞場(chǎng)一圈并喊口號(hào)后，各班按指定位置坐好，主持人開(kāi)場(chǎng)白
2、主持人致詞
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式舞蹈表演
1）大班舞蹈班舞蹈表演
2）小班舞蹈班舞蹈表演
4、幼兒操節(jié)表演、幼兒親子游戲活動(dòng)
1）小小班徒手操表演
2）大班幼兒親子游戲活動(dòng)
3）小班級(jí)花操表演
4）大大班幼兒親子游戲活動(dòng)
5）雙語(yǔ)班英語(yǔ)互動(dòng)表演
6）小小班幼兒親子游戲活動(dòng)
7）幼兒鼓樂(lè)表演
8）中班級(jí)啞鈴操表演
9）小班幼兒親子游戲活動(dòng)
10）大班級(jí)手套操表演
11）中班幼兒親子游戲活動(dòng)
12）大大班級(jí)紅旗操表演
5、教師舞蹈表演
6、頒獎(jiǎng)
�。ǘ┙Y(jié)束部分
1、小小運(yùn)動(dòng)會(huì)退場(chǎng)
2、各班教師清點(diǎn)人數(shù)，家長(zhǎng)及時(shí)接孩子，六一慶�；顒�(dòng)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案3
一、設(shè)計(jì)意圖：
打仗是兒時(shí)喜歡模仿的一種游戲，好玩是幼兒的天性�！毒V要》指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了《移動(dòng)的墻》這一活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)了有趣、逼真的游戲情境，使幼兒在身臨其境中充分調(diào)動(dòng)起活動(dòng)的興趣與積極性。在音樂(lè)信號(hào)中練習(xí)走、蹲跑、快跑以提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性，激發(fā)幼兒積極主動(dòng)探索“人墻移動(dòng)”的方式，感受合作游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
�。ㄒ唬┰陉�(duì)形變換中練習(xí)走、蹲跑、快跑動(dòng)作。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)看示意圖移動(dòng)隊(duì)伍。
（三）體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
(一)隊(duì)形變換示意圖，帽子四頂，小旗四面。
(二)場(chǎng)景布置。
(三）音樂(lè)、三用機(jī)等。
四、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入活動(dòng)，引起興趣。
師：今天老師要帶小朋友去玩打仗的游戲，你們是小士兵，我是你們的'隊(duì)長(zhǎng)，小士兵準(zhǔn)備好了嗎？好，出發(fā)。
（二）熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)身體。
師：現(xiàn)在讓我們鍛煉一下身體吧。
隨音樂(lè)做準(zhǔn)備動(dòng)作----頭----肩----跨----膝----跑——繞圈跑（滲透走、蹲跑、快跑動(dòng)作要領(lǐng)）。
（三）集中探索，動(dòng)作練習(xí)（第一種隊(duì)伍移動(dòng)方式）
1．引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)場(chǎng)地，觀看示意圖，請(qǐng)一組嘗試隊(duì)伍的移動(dòng)。
師：小兵們，今天我們的演習(xí)任務(wù)是移動(dòng)人墻，這幅圖就告訴了我們?nèi)藟σ苿?dòng)的方法，你們來(lái)試一試吧。
2．師結(jié)合示意圖講解移動(dòng)要領(lǐng)
3．集體踏步練習(xí)一次（魚(yú)貫式）
師：現(xiàn)在我們的人墻要從2號(hào)陣地返回到1號(hào)陣地，哪一隊(duì)的士兵要先走呢？
難點(diǎn)：每一隊(duì)的排頭要找到自己的新位置
4．聽(tīng)信號(hào)變換動(dòng)作。
師：演習(xí)任務(wù)正式開(kāi)始，現(xiàn)在我們接到命令，要到2號(hào)陣地去偵察敵情。（飛機(jī)聲）聽(tīng)，這是什么聲音？有敵人的偵察機(jī)來(lái)了，我們的人墻要如何保護(hù)自己？（蹲跑）。
師：我們要到3號(hào)陣地執(zhí)行任務(wù)----快跑（打槍、投擲）
5．綜合游戲（3號(hào)陣地返回1號(hào)陣地）
師：我們要執(zhí)行更艱難的任務(wù)，在路途中還會(huì)出現(xiàn)不同的情況，士兵們要聽(tīng)信號(hào)做不同的動(dòng)作。
�。ㄋ模┓纸M討論，嘗試學(xué)習(xí)（第二種隊(duì)伍移動(dòng)方式）
1．幼兒分組練習(xí)（可請(qǐng)聽(tīng)課教師協(xié)助）
2．個(gè)別小組展示練習(xí)結(jié)果。
3．小組競(jìng)賽。
4．小結(jié)：移動(dòng)人墻的方式很多，我們?cè)傧胍幌脒�有哪些，下次再來(lái)練習(xí)吧。
�。ㄎ澹┓潘蓜�(dòng)作，結(jié)束活動(dòng)
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案4
今年X月是我國(guó)第XX個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，根據(jù)全國(guó)及省、市愛(ài)衛(wèi)辦的部署以及市教育局的通知精神，特制定本實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題
全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦確定今年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的主題是“美麗中國(guó)，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”。根據(jù)我鎮(zhèn)實(shí)際，今年我鎮(zhèn)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的主題是“人人動(dòng)手、整治環(huán)境，關(guān)注健康、預(yù)防疾病”。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)開(kāi)展校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生整治活動(dòng)
集中開(kāi)展以清理“臟、亂、差”為重點(diǎn)的環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動(dòng)。著重清理校園和周邊地區(qū)的臟亂現(xiàn)象，確保校園無(wú)死角，周邊無(wú)“臟、亂、差”現(xiàn)象。
(二)開(kāi)展健康宣傳教育活動(dòng)
以“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)為契機(jī)，在宣傳“美麗中國(guó)，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”的同時(shí)，積極開(kāi)展衛(wèi)生健康知識(shí)和文明生活常識(shí)的宣傳教育。將健康教育的內(nèi)容傳播到學(xué)校、農(nóng)村和社區(qū)，讓更多的人了解健康知識(shí)，培養(yǎng)健康、文明的生活方式和行為習(xí)慣。
(三)開(kāi)展病媒生物防制活動(dòng)
針對(duì)春夏季易發(fā)傳染病的'特點(diǎn)，組織和發(fā)動(dòng)群眾，集中清除“四害”孳生地，開(kāi)展大規(guī)模消殺“四害”活動(dòng)，有效防止病媒生物傳播性疾病的發(fā)生和流行。
三、保障措施
(一)高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
鎮(zhèn)中心校將切實(shí)加強(qiáng)對(duì)“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，確保組織、經(jīng)費(fèi)、措施等方面的到位。領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭垂范，從小事做起，從身邊做起，帶領(lǐng)群眾積極參與環(huán)境整治活動(dòng)。
(二)廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍
充分發(fā)揮新聞媒體的輿論引導(dǎo)和監(jiān)督作用，及時(shí)宣傳和推廣活動(dòng)中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法、好典型，并曝光“臟、亂、差”現(xiàn)象，引導(dǎo)公眾積極參與“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)。同時(shí)，充分發(fā)揮群眾團(tuán)體組織的優(yōu)勢(shì)，招募“健康山東”志愿者，組織開(kāi)展“美麗山東，清潔家園”、“傳遞健康”、“護(hù)佑健康”和“分享健康”等主題公益活動(dòng)。
(三)狠抓落實(shí)，注重實(shí)效
中心校將組織相關(guān)人員不定期進(jìn)行督促檢查，確保愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的各項(xiàng)工作得以落實(shí)。認(rèn)真對(duì)待教師、學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)于衛(wèi)生環(huán)境問(wèn)題的訴求，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，完善衛(wèi)生管理長(zhǎng)效機(jī)制，切實(shí)解決一些教師、學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)心的衛(wèi)生問(wèn)題。中心校每周向各學(xué)校通報(bào)活動(dòng)開(kāi)展情況，并按上級(jí)要求及時(shí)上報(bào)市愛(ài)衛(wèi)辦。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想
以豐富職工文化生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)為著力點(diǎn)，引導(dǎo)廣大職工開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，推動(dòng)醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
二、主題和原則
運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題是：強(qiáng)體魄、增合力、促發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的原則是：
�。ㄒ唬⿵V泛參與原則：即比賽項(xiàng)目設(shè)置為員工喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目，使廣大員工都能有機(jī)會(huì)、有能力參加比賽，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
�。ǘ┰鰪�(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)原則：即嚴(yán)密組織，合理組隊(duì)，凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
（三）增強(qiáng)對(duì)抗性原則：即通過(guò)在賽場(chǎng)上公平競(jìng)爭(zhēng)，激勵(lì)員工積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)拼搏的奮斗精神。
三、參加人員范圍
醫(yī)院各科室在職員工均可報(bào)名參加，嚴(yán)禁借用外院人員。
四、時(shí)間和地點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)會(huì)原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
五、競(jìng)賽項(xiàng)目
運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目設(shè)田徑（男女4×100米接力賽跑道項(xiàng)目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個(gè)大項(xiàng)。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，除抬擔(dān)架每代表隊(duì)派3人參賽外，其余項(xiàng)目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊(duì)參賽，每項(xiàng)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，每項(xiàng)比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計(jì)分，各比賽項(xiàng)目計(jì)分列入各代表隊(duì)匯總，最后根據(jù)各代表隊(duì)得分匯總情況分別給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和辦事機(jī)構(gòu)人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報(bào)名表；進(jìn)行動(dòng)員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報(bào)項(xiàng)、報(bào)名，制發(fā)各競(jìng)賽規(guī)則，著手進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員資格審查；制定下發(fā)運(yùn)動(dòng)會(huì)各種獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊(cè)和競(jìng)賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機(jī)構(gòu)及工作職責(zé)
�。ㄒ唬┏闪⒛杲】颠\(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
主任：
副主任：
委員：
�。ǘ┙M委會(huì)工作組
1.綜合協(xié)調(diào)組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體實(shí)施方案，擬定工作計(jì)劃和活動(dòng)總?cè)粘瘫恚回?fù)責(zé)組委會(huì)的通知、記錄等項(xiàng)工作；協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開(kāi)協(xié)調(diào)會(huì)議等。
2.組織競(jìng)賽組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排，制定場(chǎng)地、器材設(shè)置、配備方案；制發(fā)各單項(xiàng)規(guī)程；負(fù)責(zé)各參賽科室的報(bào)項(xiàng)、報(bào)名工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請(qǐng)及確定裁判長(zhǎng)、裁判員工作；負(fù)責(zé)各項(xiàng)目競(jìng)賽的工作方案和成績(jī)統(tǒng)計(jì)、核對(duì)及公布成績(jī)；指導(dǎo)各項(xiàng)目賽事的組織實(shí)施。
�。�.新聞宣傳組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會(huì)總體宣傳方案，各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)解說(shuō)及主持報(bào)道；準(zhǔn)備《國(guó)歌》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)起草開(kāi)、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的'講話。
4.會(huì)務(wù)保障組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)調(diào)配運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的場(chǎng)地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。
5.資格、經(jīng)費(fèi)審查組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)報(bào)名參賽人員的資格審查工作；負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計(jì)、獎(jiǎng)勵(lì)證書(shū)、獎(jiǎng)品的選購(gòu)；負(fù)責(zé)審核運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)費(fèi)用支出預(yù)（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
八、具體要求
�。ㄒ唬└骺剖乙叨日J(rèn)識(shí)舉辦首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，認(rèn)真組織干部帶頭參加，運(yùn)動(dòng)員要展現(xiàn)參賽科室最好的競(jìng)技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績(jī)、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判及對(duì)方運(yùn)動(dòng)員，服從組委會(huì)的安排。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案6
活動(dòng)目的:
讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí).引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始：
合：集體晨會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
今天的光榮護(hù)旗手是：xx
B：升國(guó)旗敬禮
A、禮畢，唱國(guó)歌
二、正式部分：
甲：金色的陽(yáng)光召喚你，也召喚我。
乙：我們同在陽(yáng)光下，一起煉身體。
甲：歡樂(lè)伴著你，
乙：歡樂(lè)伴著我，
合：陽(yáng)光體育讓我們健康又美麗。
活動(dòng)一：話說(shuō)廣播操。
甲：同學(xué)們，廣播操陪伴我們每一天，你對(duì)它了解多少呢？
乙：請(qǐng)聽(tīng)介紹《話說(shuō)廣播操》
內(nèi)容：話說(shuō)廣播操
1951年，中華全國(guó)體育總會(huì)籌備委員會(huì)發(fā)布了中華人民共和國(guó)第一套廣播體操。60年來(lái)，廣播體操已成為最具中國(guó)特色的體育健身方法，成為了普及面最廣的體育運(yùn)動(dòng)。
從1951年的'第一套廣播體操頒布，到今天推出的第九套，60年的歲月里，八套廣播體操陪伴一代代人走過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)清晨黃昏、課間工間。可以毫不夸張地說(shuō)，無(wú)論哪個(gè)年齡段的國(guó)人，都必然有一段屬于自己的“廣播體操記憶”。廣播體操已成為最具中國(guó)特色的體育健身方法，成為了普及面最廣、深受人民群眾喜愛(ài)的“國(guó)操”。
廣播體操成本低作用大，廣播體操最大的優(yōu)點(diǎn)在于：在給定的1.2平方米的地盤(pán)里，在旋律的伴奏下，你可以享受到充分的自由。人家踏步時(shí)將腳抬離地面10厘米，你其實(shí)可以盡情地抬到15厘米或者只抬8厘米；人家往前跨一步，你可以很有個(gè)性地只跨半步；人家做側(cè)身運(yùn)動(dòng)腰身側(cè)彎30度，你可以大膽地彎32度
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案7
活動(dòng)時(shí)間：xxx年4月15日
活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室
參加人員：班主任和全體隊(duì)員
活動(dòng)目的：讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)。，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力！
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任：
生命是張白紙，自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛(ài)于我的生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
班主任：宣布：504班“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
二、宣傳有關(guān)體育知識(shí)
（1）體育鍛煉有哪些好處？
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的'功能，體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
�。�2）體育鍛煉好處的格言有哪些？
A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
B發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案8
按照鎮(zhèn)黨委、政府有關(guān)會(huì)議安排，全面貫徹落實(shí)愛(ài)衛(wèi)辦[20xx]2號(hào)文件精神要求，為了更好的做好我社區(qū)20xx年春季愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)和傳染病防控工作，結(jié)合我社區(qū)實(shí)際，制定工作方案如下：
一、活動(dòng)目標(biāo)：重點(diǎn)解決我社區(qū)居民小區(qū)內(nèi)環(huán)境“臟、亂、差”問(wèn)題，確保今年春季社區(qū)內(nèi)不發(fā)生傳染病暴發(fā)流行。
二、活動(dòng)主題：社區(qū)干部居民要全部參與，清潔家園，減少疾病，促進(jìn)健康。
三、活動(dòng)時(shí)間：活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行：
第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)階段
第二階段：具體實(shí)施階段
第三階段：迎接評(píng)比階段
四、活動(dòng)具體內(nèi)容：
以整治社區(qū)居民環(huán)境衛(wèi)生為重點(diǎn)，繼續(xù)大力開(kāi)展“三清”、“三改”、和“四滅”活動(dòng)。
(一)“三清”(清暴露垃圾、清露天糞坑、清污水)
1、加強(qiáng)街巷道路整治。及時(shí)修復(fù)坑凹、碎裂、隆起、溢水及水毀塌陷的路面，做到街巷路面平整、完好、暢通，無(wú)殘?jiān)珨啾冢瑹o(wú)破磚爛瓦，無(wú)支離破碎的下水道蓋板等。
2、配合搞好沿街環(huán)境整治。落實(shí)沿街商戶“門(mén)前三包”等環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任制度，保持門(mén)前清潔衛(wèi)生。配合環(huán)衛(wèi)處等有關(guān)部門(mén)維護(hù)社區(qū)街道兩側(cè)建筑物整潔美觀，禁止亂張貼、亂涂寫(xiě)、亂設(shè)攤點(diǎn)現(xiàn)象，廣告、牌匾設(shè)置規(guī)范。
3、清暴露垃圾。對(duì)社區(qū)居民家屬院、居民小區(qū)、巷道、房前屋后、及垃圾死角進(jìn)行全面清理，對(duì)清理垃圾實(shí)行焚燒、深埋或運(yùn)送到垃圾填埋場(chǎng)。做到樓道無(wú)亂堆雜物、無(wú)亂貼亂畫(huà)，樓梯、扶手、窗臺(tái)、玻璃干凈。同時(shí)保證社區(qū)內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生保持經(jīng)常性清潔，建立垃圾收集點(diǎn)，做到垃圾定點(diǎn)存放，由社區(qū)衛(wèi)生員運(yùn)送，日產(chǎn)日清。
4、清露天糞坑。引導(dǎo)社區(qū)居民對(duì)于畜禽要實(shí)行圈養(yǎng)，做好圈舍清潔工作。對(duì)河道、道路兩側(cè)露天糞坑進(jìn)行徹底清理，確保周邊居民生活環(huán)境良好。
5、清除污水。扎實(shí)做好河道、水溝、池塘的整治，對(duì)河溝池塘，尤其是死水溝、池塘進(jìn)行清理疏浚，清除污泥污水，打撈、清理水面及沿岸垃圾，做到水面清潔，無(wú)漂浮物、障礙物，進(jìn)一步加強(qiáng)管理，禁止向河溝、池塘內(nèi)傾倒垃圾糞便。
(二)“三改”(改水、改廁、改環(huán)境)
1、改水。進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)飲用水的管理。加快農(nóng)村安全飲水工程建設(shè)，強(qiáng)化飲用水源的`保護(hù)和管理，做到100米以內(nèi)無(wú)污水、廁所、垃圾點(diǎn)等污染源。加強(qiáng)對(duì)居民飲水安全知識(shí)的培訓(xùn)和指導(dǎo)，對(duì)飲用水源水質(zhì)存在問(wèn)題的，及時(shí)采取消毒措施，確保飲水安全。
2、改廁。抓好廁所清潔工作，有條件的小區(qū)要積極建造水沖式衛(wèi)生公廁。而不衛(wèi)生的旱廁是滋生蒼蠅傳播腸道傳染病的源頭之一，為確保廁所衛(wèi)生清潔，無(wú)蠅蛆、無(wú)惡臭，社區(qū)要組織人對(duì)廁所內(nèi)外及糞便進(jìn)行藥物噴灑消毒。
3、改環(huán)境。加強(qiáng)基礎(chǔ)衛(wèi)生實(shí)施建設(shè)，通過(guò)道路硬化、巷道綠化和環(huán)境美化，改善居住環(huán)境。
(三)“四滅”(滅鼠、滅蠅、滅蚊、滅蟑螂)
集中開(kāi)展環(huán)境消殺和病媒生物防治工作，采取以環(huán)境治理為主、藥物殺滅為輔的標(biāo)本兼治方法，組織群眾采取清除積水雜草、堵洞抹縫和投放藥物等綜合防治措施，使蠅、蚊、鼠、蟑螂等病媒生物得到有效控制。
五、活動(dòng)工作措施及要求
1、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是春季防控傳染病的有效手段，我社區(qū)充分認(rèn)識(shí)其重要性和緊迫性，專門(mén)成立了以書(shū)記任組長(zhǎng)，主任為副組長(zhǎng)，相關(guān)人員為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，將責(zé)任進(jìn)一步明確細(xì)化。社區(qū)干部實(shí)行分片包干，從而全面落實(shí)“政府組織、單位負(fù)責(zé)、群眾參與、科學(xué)治理”的原則和方法，把愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)作為當(dāng)前工作的重點(diǎn)，抓緊抓好。
2、深入宣傳，廣泛發(fā)動(dòng)。我社區(qū)要以居民養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣為重點(diǎn)，充分利用黑板報(bào)、公開(kāi)欄等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，廣泛深入地宣傳《傳染病防治法》、《安徽省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)，大力宣傳人禽流感、手足口病等春季防治知識(shí)，開(kāi)展防控手足口病“勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水、多通風(fēng)、曬衣被”15字知識(shí)宣傳活動(dòng)，注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成不隨地吐痰、不亂丟垃圾等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，讓廣大人民群眾充分認(rèn)識(shí)到搞好愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)與每個(gè)人的健康息息相關(guān)，積極投身到愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)中來(lái)，形成人人參與的良好局面。
3、明確職責(zé)，強(qiáng)化配合。按照屬地管理的原則，我社區(qū)要和各單位加強(qiáng)協(xié)作與配合，形成工作合力。鎮(zhèn)綜合治理辦公室負(fù)責(zé)抓好亂堆亂放，占道經(jīng)營(yíng)、亂設(shè)攤點(diǎn)；工商部門(mén)負(fù)責(zé)集貿(mào)市場(chǎng)及其周邊攤販、個(gè)體工商戶的管理；衛(wèi)生院負(fù)責(zé)食品餐飲店的整治和管理，加強(qiáng)春季傳染病防控，大力開(kāi)展健康教育和衛(wèi)生知識(shí)宣傳；公安部門(mén)負(fù)責(zé)交通秩序整治；交通部門(mén)負(fù)責(zé)車(chē)輛定點(diǎn)停放。
4、加強(qiáng)督查，建立長(zhǎng)效機(jī)制。為建立社區(qū)內(nèi)的環(huán)境清潔長(zhǎng)效機(jī)制，社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)小組將對(duì)社區(qū)所有居民小區(qū)進(jìn)行不定期督查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)協(xié)調(diào)解決，并將檢查的結(jié)果對(duì)社區(qū)小區(qū)分工干部與居民群眾進(jìn)行通報(bào)。
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案9
為貫徹幼兒園指導(dǎo)綱要精神，培養(yǎng)幼兒健康生活、積極向上的態(tài)度和行為習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)；促進(jìn)身體機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，本學(xué)期舉行隊(duì)形隊(duì)列比賽。
地 點(diǎn)：幼兒園操場(chǎng)
參加人員：各班幼兒及班主任
比賽內(nèi)容：隊(duì)形隊(duì)列
要求：
1、各班級(jí)做好比賽前的`一切工作準(zhǔn)備，動(dòng)作、指令要清楚、干脆，變換隊(duì)形花樣時(shí)要注意與音樂(lè)的吻合，各班幼兒要學(xué)會(huì)演唱《慶祝六一》。
2、比賽前，全體集合，演唱《慶祝六一》，大班組演唱《畢業(yè)歌》，完畢后各就各位，依次進(jìn)行比賽。
3、散開(kāi)隊(duì)形要注意距離的拉開(kāi)。
4、前一組幼兒退場(chǎng)時(shí)，后一組幼兒進(jìn)場(chǎng)。
六、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)細(xì)則說(shuō)明：
�。ㄒ唬熡拙衩婷�，隊(duì)形隊(duì)列、紀(jì)律。
1、教師儀表端莊、精神飽滿，動(dòng)作熟悉、準(zhǔn)確、到位有力度。
2、幼兒服裝整齊，進(jìn)退場(chǎng)有紀(jì)律，有秩序，對(duì)教師的指令能迅速做出反應(yīng)，幼兒列隊(duì)快速整齊。
3、幼兒參與率高。
4、整體效果好，動(dòng)作與音樂(lè)有一定的吻合性。
5、注意力集中（比賽時(shí)不東張西望或干別的事）。
七、比賽順序：中班組——小班組——大班組（從中一班開(kāi)始，依次進(jìn)行）
各年齡組隊(duì)形隊(duì)列具體要求如下：
小班：
四列縱隊(duì)——一個(gè)圓圈——四列縱隊(duì)——散開(kāi)——收隊(duì)——出場(chǎng)
中班：
四列縱隊(duì)——左右拐彎——左右并攏——兩個(gè)圓圈——四列縱隊(duì)——散開(kāi)——收隊(duì)——出場(chǎng)
大班：
六列縱隊(duì)——左右拐彎——左右并攏——同心圓（方向相反）——六列縱隊(duì)——散開(kāi)——收隊(duì)——出場(chǎng)
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案10
為增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的趣味性，提高學(xué)生在心理健康教育活動(dòng)中的參與度，學(xué)院決定開(kāi)展心理健康運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
一、活動(dòng)規(guī)則
1、以班級(jí)為單位，根據(jù)班級(jí)人數(shù)將同學(xué)們分為N個(gè)小組，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。
2、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含１０個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后記錄各個(gè)小組的項(xiàng)目耗時(shí)，所有活動(dòng)完成后，累加各小組在不同項(xiàng)目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長(zhǎng)短排名，耗時(shí)最短者排名第一，耗時(shí)最長(zhǎng)者最后一名，以此類推。
各項(xiàng)游戲可依次進(jìn)行，也可同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員應(yīng)做好各小組的耗時(shí)成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
二、項(xiàng)目介紹
（一）項(xiàng)目一：盲行
1活動(dòng)目的：體驗(yàn)理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛(ài)與被愛(ài)的幸福與快樂(lè)。
2活動(dòng)道具：事先設(shè)計(jì)好盲行路線，路線應(yīng)該包括有跨越（路線中可設(shè)置-10個(gè)障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩。
活動(dòng)步驟：
�。�1）每個(gè)小組成員兩兩配對(duì)，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗(yàn)“盲人”的無(wú)助。
（2）“盲人”旅行過(guò)程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語(yǔ)言交流。
�。ǎ┟繉�(duì)成員在穿越障礙路線過(guò)程中，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎(chǔ)上增加２０秒，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長(zhǎng)相加為各小組的耗時(shí)成績(jī)。
（二）活動(dòng)二：七手八腳
�。被顒�(dòng)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。
２活動(dòng)道具：寫(xiě)有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。�1）每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個(gè)數(shù)目，整個(gè)小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應(yīng)數(shù)目的手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。
�。�2）每個(gè)小組完成３次，即可結(jié)束。計(jì)時(shí)人員將３次的時(shí)長(zhǎng)累加作為該小組的最終耗時(shí)成績(jī)。
4安全提示：注意保護(hù)、組員的安全。這個(gè)游戲會(huì)挑戰(zhàn)身體的承受力，請(qǐng)注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷，請(qǐng)及時(shí)告知并不參加項(xiàng)目。
（三）活動(dòng)三：兩人三足
1活動(dòng)目的：游戲中增加團(tuán)隊(duì)配合能力的考驗(yàn)。
2活動(dòng)道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護(hù)膝
活動(dòng)方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過(guò)長(zhǎng)0米的賽道（具體視賽場(chǎng)情況而定），記錄完成項(xiàng)目的耗時(shí)。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)四：孤島求生
�。被顒�(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練問(wèn)題解決能力。
�。不顒�(dòng)道具：廢棄報(bào)紙，秒表
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┮愿鱾�(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。
（２）將一張報(bào)紙鋪在地上作為孤島，所有成員需在開(kāi)始后盡快將腳放在報(bào)紙范圍內(nèi)，手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報(bào)紙外，身體的其它所有部位只能接觸組員
�。ǎ常┯涗浢總�(gè)小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績(jī)上增加10秒。裁判將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行。依次類推，共進(jìn)行三論，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績(jī)。
（五）活動(dòng)五：心靈相通
�。被顒�(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。
２活動(dòng)道具：寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板
�。郴顒�(dòng)步驟：
（１）預(yù)先準(zhǔn)備好寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板。
�。ǎ玻┟總�(gè)小組選派一名組員上場(chǎng)，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語(yǔ)言表達(dá)給其他組員看，組員猜出成語(yǔ)即為成功。每人有兩次回答機(jī)會(huì)，如果兩次都不對(duì)，答題成員就被淘汰，換成下一對(duì)組員上臺(tái)。先成功猜對(duì)五個(gè)成語(yǔ)即可項(xiàng)目結(jié)束。
�。ǎ常┟總�(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的耗時(shí)成績(jī)中增加10秒。
4備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
�。┗顒�(dòng)六：你說(shuō)我話
１活動(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練思想敏捷能力。
�。不顒�(dòng)道具：空白紙，鉛筆，橡皮，畫(huà)有組合圖形的提示牌（如圓內(nèi)有個(gè)五角星等）。
３活動(dòng)步驟：
�。ǎ保┟總�(gè)小組成員兩兩配對(duì)，背對(duì)背站立，由一名成員抽取提示牌。
（２）裁判向該成員展示提示牌，之后該成員向身后的成員描述看到的圖形。聽(tīng)到描述的成員需盡快在空白紙上畫(huà)下隊(duì)友描述的圖形。如果裁判認(rèn)定圖形不相同或不相似，則需繼續(xù)繪畫(huà)。
�。ǎ常┬〗M所有組隊(duì)完成作品，記錄完成耗時(shí)為最終成績(jī)。
（七）活動(dòng)七：一元五角
�。被顒�(dòng)目的'：訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變能力
�。不顒�(dòng)道具：寫(xiě)有不同金額的卡片（如，三塊，兩塊五等）
�。郴顒�(dòng)步驟：
�。ǎ保┠薪M員價(jià)值是角，女組員是1元。男女的價(jià)錢(qián)可隨意調(diào)換的。
�。ǎ玻┲鞒秩顺槿∫粋�(gè)卡片數(shù)目，男女組員依數(shù)目自由組合。
（３）每組進(jìn)行６論，每論記錄完成耗時(shí)，最終累加6輪耗時(shí)為最終成績(jī)。
（八）活動(dòng)八：共同分擔(dān)
�。被顒�(dòng)目的：讓大家體會(huì)同心協(xié)力的重要性。
�。不顒�(dòng)步驟：
（１）每個(gè)小組先抽出4人，圍成一圈背對(duì)背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站立起。
�。ǎ玻┤�4人合作成功，則可追加1-2名，進(jìn)行嘗試。
（３）直到小組的各個(gè)成員全部添加進(jìn)去，站立起才算勝利。計(jì)時(shí)人員記錄最終勝利的耗時(shí)成績(jī)。
�。ň牛┗顒�(dòng)九：心里千千結(jié)
１活動(dòng)目的：訓(xùn)練合作與問(wèn)題解決能力
�。不顒�(dòng)步驟：
（１）小組成員手拉手圍圈站立，記住左右手分別牽的是哪位同伴的哪只手。
（２）所有人閉上眼睛，聽(tīng)到裁判號(hào)令后原地轉(zhuǎn)圈五圈，之后向前走三步。之后睜開(kāi)眼睛，面向所有小組成員開(kāi)始集中，形成一個(gè)新的圓圈，并去牽剛才身邊同伴的手。
（３）牽好后便可開(kāi)始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開(kāi)，解開(kāi)后便為成功。各個(gè)小組可以同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員需記錄每個(gè)小組的耗時(shí)成績(jī)。
（十）活動(dòng)十：無(wú)敵風(fēng)火輪
1活動(dòng)目的：培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2活動(dòng)道具：報(bào)紙，膠帶，標(biāo)記好的賽道（十米左右）。
活動(dòng)步驟：
（1）小組成員利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，要求是將圓環(huán)立起后，全隊(duì)成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
�。�2）所有成員站立在圓環(huán)上，從標(biāo)記好的賽道開(kāi)始前行，所有人通過(guò)終點(diǎn)即為成功。計(jì)時(shí)人員記錄從開(kāi)始制作到通過(guò)終點(diǎn)的時(shí)長(zhǎng)作為耗時(shí)成績(jī)。
�。�3）如果在前行過(guò)程中出現(xiàn)圓環(huán)斷裂的情況，該組成員需馬上對(duì)圓環(huán)進(jìn)行修補(bǔ)，然后繼續(xù)完成比賽，耗時(shí)將記錄在內(nèi)。
xx學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)
20xx年10月11日
運(yùn)動(dòng)與健康活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)前言
我們力求使學(xué)生深信,由于經(jīng)常的體育鍛煉,不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧,而且能形成人的性格,鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基
運(yùn)動(dòng),是教育最重要的內(nèi)容之一,讓學(xué)生懂得運(yùn)動(dòng),熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量,它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起,真正的運(yùn)動(dòng)是把輸與贏放在一邊的。讓學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),不是為了培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員,而是為了讓他們擁有一個(gè)健全的體魄和健康的.心態(tài),有生活的情趣和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
二、活動(dòng)目的
面向全體學(xué)生,從學(xué)生的年齡特征和不同的興趣愛(ài)好出發(fā),帶領(lǐng)他們運(yùn)動(dòng)起來(lái),使學(xué)生學(xué)會(huì)健身,從而增強(qiáng)體質(zhì),充分享受到運(yùn)動(dòng)、健身帶來(lái)的樂(lè)趣,培養(yǎng)他們自強(qiáng)不息的精神,成就燦爛的人生。
三、活動(dòng)口號(hào)
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動(dòng)安排
1、全校學(xué)生體檢(已完成)
2、10月國(guó)防教育(軍訓(xùn))(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛(ài)國(guó)影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運(yùn)動(dòng)會(huì)(10月16日-17日)
5、“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)”主題班會(huì)
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