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大學(xué)生健康節(jié)活動方案13篇
為了確保事情或工作有效開展,我們需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家收集的大學(xué)生健康節(jié)活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案1
各學(xué)院:
為迎接全國第十八個“2大學(xué)生心理健康日”的到,深入推進我校心理素質(zhì)教育工作,提高學(xué)生心理健康水平,構(gòu)建和諧平安校園,按照安徽省高校心理健康教育示范中心建設(shè)要求,特舉辦20xx年“2”大學(xué)生心理健康節(jié)活動,通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動,共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動宗旨
積極創(chuàng)造條,通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動主題
本次活動節(jié)主題為“理性平和,陽光心態(tài)”,引導(dǎo)和幫助大學(xué)生能夠積極應(yīng)對壓力和挫折,關(guān)注和覺察自我和他人的情緒及變化,以理性平和、積極陽光的心態(tài)應(yīng)對大學(xué)生活,圓滿完成學(xué)業(yè)。
三、活動時間
20xx年4月2日—月1日
四、活動安排
(一)學(xué)校方面
1.大學(xué)生心理健康知識講座
承辦單位:學(xué)生處
時間:月17日下午1:00
地點:另行通知
2.大學(xué)生心理健康調(diào)研活動
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部
時間:4月2日—月2日
。睦斫】抵黝}征
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部
時間:4月27日—月28日
4.“繽紛校園,奔跑青春”趣味心理活動——奔跑吧,少年!
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部
時間:月21日
.“濃情五月天,感恩母親節(jié)”照片征集活動
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會新媒體部
時間:4月28日—月14日
上述各項活動的詳細(xì)通知可進入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
(二)學(xué)院方面
1.機械與汽車工程學(xué)院
活動安排:“留住愛的時光”照片、家書大征集活動
2.電氣工程學(xué)院
活動安排:心理咨詢室體驗日活動
。徔椃b學(xué)院
活動安排:眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動安排:心理委員培訓(xùn)、感恩能力培養(yǎng)工作坊、心理電影賞析、大學(xué)生生命教育與危機防御工作坊、心理健康教育趣味活動
。芾砉こ虒W(xué)院
活動安排:“活力青春,共同成長”團體心理游戲
6.藝術(shù)學(xué)院
活動安排:“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運動會
7.計算機與信息學(xué)院
活動安排:“我愛我”心理健康演講比賽
8.?dāng)?shù)理學(xué)院
活動安排:“2,給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動
9.人學(xué)院
活動安排:“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽
10.外國語學(xué)院
活動安排:“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動
11.體育學(xué)院
活動安排:“我愛我,走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動
12.建筑工程學(xué)院
活動安排:“一年之約,成為匠心青年”——寫給未自己的一封信
上述各項活動的詳細(xì)通知可進入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節(jié)活動,是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動中;要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的`作用,制定詳細(xì)的計劃安排;要緊緊圍繞活動主題,結(jié)合本學(xué)院實際和學(xué)生特點,為解決學(xué)生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助,把加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實;要充分利用各類媒體,加強對活動的宣傳報道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案2
一、活動主題:
健康大學(xué)生,健康生活。
二、活動目的:
團支部一直本著誠實守信,公正嚴(yán)明,踏實工作和學(xué)習(xí)的態(tài)度,在不斷探索中尋求創(chuàng)新。團日活動作為本部門特色活動,以開展多年。在此次團日活動中我們的目的是:全班同學(xué)一起參與,可以加強同學(xué)之間的交流和溝通。促進集體的團結(jié)協(xié)作,增強班級的集體榮譽感,讓彼此的感情得以升華,了解梧州的'歷史文化,陶冶我們的情操,豐富我們課余的文化生活,在提高同學(xué)們的科學(xué)素養(yǎng)的同時也豐富我班同學(xué)的精神文化生活,引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的人生觀、價值觀。
三、活動形式:
戶外活動。
四、活動時間:
20xx年5月8日周日。(9:30-4:30)
五、活動地點:
梧州圣文園
六、活動流程:
1、組織好全體同學(xué)安全有秩序的抵達(dá)目的地。
2、策劃人給同學(xué)們講解此次戶外活動的安排及意義。
3、同學(xué)們一起享受親手做美食的快樂。
4、同學(xué)們一起活動、一起享受團日活動。
5、參觀圣文園,了解圣文園的歷史文化。
6、安全有秩序的返校。
七、工作安排:
1、總策劃人:王荔枝
2、協(xié)助小組成員:張躍萬、覃贊彬、唐思敏等全體班干及同學(xué)。
3、安全負(fù)責(zé)人:張躍萬
4、游戲及戶外必需用品負(fù)責(zé)人:覃贊彬、張躍萬、樣輝祥、陳賢勝、樊佳
5、游戲節(jié)目負(fù)責(zé)人:陳賢勝、楊輝祥
6、拍照負(fù)責(zé)人:秦磊
7、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人:潘漢芳
8、交通負(fù)責(zé)人:樊佳
八、游戲安排
1、七、八、九
兩粒骰子,一個骰盒,兩人以上可玩,輪流搖骰,每人搖一次則立即開骰,如果尾數(shù)是7的則加可樂或者水,尾數(shù)是8的則喝一半,尾數(shù)是9的則要喝全杯,其他數(shù)目則過。輪流一人搖一次,可能你只能加可樂卻不會受罰,但也有可能你每次都要一個勁地喝,那就要看你的運氣了。
2、數(shù)7
游戲的規(guī)則:首先人要多一點,5人以上。任意一人開始數(shù)數(shù),1、2、3……那樣數(shù)下去,逢到7的倍數(shù)(7、14、21……)和含有7的數(shù)字(17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數(shù)出來了,就輸,有誰沒逢7就敲桌子的,也輸。
輸?shù)娜艘f出:你左邊的人的一個優(yōu)點,右邊的人的一個缺點。
3、踢毽子
游戲規(guī)則:將同學(xué)們,分成兩個小組,各自一方將毽子踢到對方的場地即可,誰先踢到對方場地并且落地10個球即為贏。
輸?shù)靡环剑好咳俗粤P踢10個球。
4、羽毛球
此項目由同學(xué)們,自由組織、自由玩。
九、注意事項:
1、保持好環(huán)境干凈整潔。
2、注意個人安全。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案3
各位同學(xué):
為進一步加強我院學(xué)生心理健康教育工作,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),校學(xué)生處將在全校開展廈門大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動月”活動,F(xiàn)就有關(guān)事項通知如下:
一、活動時間
20xx年4月25日——5月25日
二、活動主題
知己知心,自立自強
三、活動安排
。ㄒ唬┬<壔顒影才
1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳,發(fā)動同學(xué)積極參加。
2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名,參評對象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為:(1)積極樂觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。(2)積極參與各項心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項心理健康教育活動。(3)積極開展班級心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識。(4)能及時發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué),對他們提供幫助,并及時向輔導(dǎo)員報告。
。ǘ┰杭壔顒影才
請各班向?qū)W院提交1份的心理活動方案;顒又黝}盡量緊扣“自我認(rèn)同”的.主題,引導(dǎo)同學(xué)增強心理健康意識,幫助同學(xué)認(rèn)識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合本班情況,開展特色工作。
1、心理主題班會
2、心理知識宣傳櫥窗
3、心理健康知識競賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級心理素質(zhì)拓展
7、心理劇創(chuàng)作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學(xué)書籍品讀會
鼓勵各個班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動,實現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時鼓勵各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點開展特色活動。
四、工作要求
請各班心理委員于5月9日上午11點前,將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動方案(附件2)、優(yōu)秀心理委員個人材料(附件3)發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級,可聯(lián)合報送活動方案;顒咏Y(jié)束后,于5月25日前提交活動新聞稿件,并附上3-5張活動照片。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案4
一、活動目的:
為了在全校甚至全國營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,我校決定,舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動主題:
與心靈相約
三、活動時間:
1、下午:晚會(開幕式晚會)
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關(guān)心理專家
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領(lǐng)大家做的心理互動游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上:六點開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影)觀看前放有關(guān)心協(xié)的歷程(ppt)
四、活動設(shè)備:
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動經(jīng)費
xx元
六、活動注意事項:
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的`維護、各種設(shè)施的維護、現(xiàn)場人員的安全
大學(xué)生健康節(jié)活動方案5
大學(xué)生心理健康教育是全面推進素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。為深入貫徹落實中共中央、國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》、教育部《關(guān)于加強普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和《普通高校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要》文件精神,推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,促進大學(xué)生健康成長,進一步提高我校大學(xué)生的整體素質(zhì)水平,經(jīng)研究決定,開展第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動宗旨
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì),切實落實我校的“質(zhì)量水平年”建設(shè)目標(biāo),建設(shè)聊大文化,彰顯聊大精神。
二、活動主題
我愛我---和諧心靈
三、活動時間
20xx年5月5日---5月31日
四、活動內(nèi)容
(一)開幕式暨5.25活動成果展示會
1、時間:5月25(星期日)上午
2、地點:團委多功能廳
3、特邀嘉賓:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各學(xué)院分管學(xué)生工作副書記、各學(xué)院團委書記、心理輔導(dǎo)員、大學(xué)生心理咨詢中心兼職教師、心理輔導(dǎo)員助理、
4、參與學(xué)生:
心理部部長、心理協(xié)會各部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員、部分學(xué)生代表、各社團代表。
5、儀式議程
(1)領(lǐng)導(dǎo)講話
。2)倡議書
(3)剪彩啟動
。4)分管學(xué)生工作副書記、心理輔導(dǎo)員聘用儀式
。5)節(jié)目匯演
。6)簽名活動
6、要求
在開幕式現(xiàn)場,每個學(xué)院須擺放兩個展板,兩條橫幅,以展現(xiàn)學(xué)院特色,營造良好的氛圍。如有更好的宣傳形式,在總結(jié)表彰時會酌情獎勵。
(二)大型廣場活動
1、時間:5月25(星期日)
2、地點:東校區(qū)大學(xué)生事務(wù)中心
3、活動內(nèi)容
(1)展覽區(qū)
a心理健康教育中心展板展覽:包括第四屆大學(xué)生心理健康宣傳活動月相關(guān)活動安排、心理健康教育中心簡介、心理健康教育中心工作職責(zé)、心理咨詢中心專家檔案、心理健康知識 (作者編輯:admin)
承辦:校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
b學(xué)院展板展覽:各學(xué)院活動安排、心理健康教育工作成果展示、各學(xué)院自辦的活動成果展示
承辦:各學(xué)院
C活動成果展覽:各學(xué)院承辦的活動所評出的優(yōu)秀作品或活動成果展示
承辦:各學(xué)院
d 心理協(xié)會成員檔案、心理健康發(fā)展部成員檔案、心理協(xié)會章程
承辦:校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
(2)現(xiàn)場咨詢區(qū)
有心理健康教育中心兼職教師和心理咨詢師助理為同學(xué)做現(xiàn)場心理輔導(dǎo)
承辦:校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
(3)心理測試區(qū)
在活動現(xiàn)場設(shè)有用桌椅擺成的迷宮,上面有心理測驗,參與者可以一邊走迷宮一邊做心理測試。心理健康測試問卷包括氣質(zhì)、性格測試;人際關(guān)系測試;職業(yè)傾向測試;情商測試;愛情觀測試等等。
承辦:教育科學(xué)學(xué)院
(4)心理體驗區(qū)——(一)
主要活動:與增強團體凝聚力有關(guān)的團體活動
指導(dǎo)教師:梁鳳蘭
注:提前面向全校同學(xué)招募成員
承辦:建工學(xué)院
(5)心理體驗區(qū)——(二)
主要活動:與自我探索有關(guān)的活動
指導(dǎo)教師:代輝
注:提前面向全校同學(xué)招募成員
承辦:管理學(xué)院
(7)大型廣場簽名區(qū)
簽名橫幅:我愛我---和諧心靈,攜手奧運
承辦:農(nóng)學(xué)院
(8)心理健康宣傳冊及精美卡片發(fā)放區(qū)
a《心理健康教育中心宣傳冊》
b心理健康知識、心理咨詢知識、心理咨詢中心簡介等宣傳單
c印有心理咨詢中心信息及心理格言的精美卡片一套
D 有關(guān)心理健康書目和心理健康網(wǎng)站的宣傳單
承辦:校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
(9)真情告白區(qū)
通過卡片,為同學(xué)們提供一個袒露心聲,抒發(fā)情感的平臺
承辦:校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
(三)校外活動
1、心理健康知識宣傳
2、免費心理健康測試
3、免費廣場心理咨詢活動
4、團體心理游戲
時間:5月
地點:聊城市高校、中學(xué)
承辦:校心理健康發(fā)展部、心理協(xié)會
(四)心理健康系列專題活動
1、專家報告 (作者編輯:admin)
系列之一《大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)》
主講:張洪英
時間、地點:見海報
系列之二《大學(xué)生心理健康教育》
主講:張華
時間、地點:見海報
系列之三《大學(xué)生心理問題與調(diào)試》
主講:趙富才
時間、地點:見海報
系列之四《大學(xué)生心理危機干預(yù)》
主講:曹暉
時間、地點:見海報
系列之五《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》
主講:劉敏
時間、地點:見海報
2、研究生心理講壇
時間:2008年5月5日---5月31日
內(nèi)容:各學(xué)院根據(jù)自身實際情況,選擇一個主題,并于5
,"我愛我-5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書
月15號之前將講座的主題、時間報liumin1@lcu.edu.cn。
3、心理健康知識培訓(xùn)
時間:2008年5月
培訓(xùn)對象:各學(xué)院心理輔導(dǎo)員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員、班主任及學(xué)生干部
培訓(xùn)目的:以心理健康為主題,認(rèn)真組織開展培訓(xùn),以構(gòu)建和諧、安定、健康、積極向上的校園心理文化氛圍為宗旨,推廣和普及心理健康知識,提高心理健康教育工作水平,努力提高全校大學(xué)生心理健康。
4、心理危機干預(yù)工作研討會
主題:心理危機干預(yù)工作研討會
參加對象:校領(lǐng)導(dǎo),心理健康教育專家組成員,校部機關(guān)有關(guān)部處領(lǐng)導(dǎo),各學(xué)院分管學(xué)生工作負(fù)責(zé)人,全體心理輔導(dǎo)員
時間:2008年5月
地點:東校大學(xué)生事務(wù)中心二樓會議室
5、陽光心理文化廣場
活動目的及意義:提高大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,積極有效地促進校園學(xué)習(xí)、生活健康成長。豐富校園生活,讓更多的人參與,使更多的人認(rèn)識到心理保健的意義所在
具體時間、地點以宣傳海報為準(zhǔn)
6、“心之旅”心理影院(包括露天影院)
時間:每周六晚上19:00—21:30;露天影院:5月24、25日晚上
地點:以活動當(dāng)天宣傳海報為準(zhǔn) 每周六晚將播放一場心理電影,讓同學(xué)們在視聽的震撼與沖擊中感悟心靈。每場電影之后將有專家點評,啟發(fā)同學(xué)們思考生活的真諦。 (作者編輯:admin)
7、大學(xué)生心理沙龍活動
活動目的:以“認(rèn)識自己――我是一個怎樣的.人”為題,使同學(xué)們學(xué)會客觀認(rèn)識自己、悅納自己和包容他人、欣賞他人,讓同學(xué)們學(xué)會互相理解,相互包容,相互信任,相互幫助。使參與者了解寢室、大學(xué)只是一個小的社會,是進入更加復(fù)雜的大社會的前奏。培養(yǎng)學(xué)員的人際交往技巧,從學(xué)會與同寢室同學(xué)相處開始,學(xué)會與人溝通交流,學(xué)會適應(yīng)。
參與對象:全校學(xué)生
指導(dǎo)老師:李洪梅
具體時間、地點以宣傳海報為準(zhǔn)
8、心理健康報第一期
時間:2008年5月
承辦:理工學(xué)院
9、網(wǎng)絡(luò)心理健康知識宣傳和網(wǎng)絡(luò)心理咨詢
開通網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、加大網(wǎng)絡(luò)心理健康知識宣傳
10、“心理健康教育先進學(xué)院、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員助理、優(yōu)秀心理部部長、優(yōu)秀班級心理委員、優(yōu)秀宿舍心理預(yù)警員”評選活動
11、閉幕式暨“溫馨,溫情,溫暖你我他”心靈茶坊
時間:5月31日
地點:東校大學(xué)生事務(wù)中心二樓會議室
舉辦心理茶坊,并對前期的活動進行總結(jié)表彰。
(五)各學(xué)院承辦活動項目
1、心理漫畫圖片設(shè)計比賽
時間:5月25日前
承辦:外國語學(xué)院、建工學(xué)院
2、心理征文比賽
時間:5月25日前
承辦:生命科學(xué)學(xué)院、社會體育部
3、心理健康知識展板制作比賽
時間:5月25日前
承辦:計算機學(xué)院、材料學(xué)院
4、青春健康知識主題演講比賽
時間:5月25日前
承辦:管理學(xué)院、商學(xué)院
5、大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心標(biāo)志設(shè)計大賽
時間:5月25日前
承辦:藝術(shù)學(xué)院
6、心理健康報設(shè)計大賽
時間:5月25日前
承辦:理工學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院
7、“相會在春天”——心理詩會比賽
時間:5月25日前
承辦:文學(xué)院、環(huán)境與規(guī)劃學(xué)院
8、心理攝影大賽 (作者編輯:admin)
時間:5月25日前
承辦:傳媒技術(shù)學(xué)院、后備軍官學(xué)院
9、心理情景劇劇本創(chuàng)作大賽
時間:5月25日前
承辦:法學(xué)院、思政與馬克思主義學(xué)院
10、“微笑大使”選拔大賽
時間:5月25日前
承辦:汽車學(xué)院、農(nóng)學(xué)院
11、手語操大賽
時間:5月25日前
承辦:體育學(xué)院、歷史文化學(xué)院
12、心理健康知識競賽
時間:5月25日前
承辦:教育科學(xué)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院
五、活動組織方式:
學(xué)校成立聊城大學(xué)第四屆大學(xué)生心理健康活動月組委會,負(fù)責(zé)本屆活動月的統(tǒng)一組織和協(xié)調(diào)工作。具體組織實施由組委會秘書處負(fù)責(zé),秘書處設(shè)在打?qū)W生心理咨詢中心。
本屆心理健康活動月的所有校級項目均由學(xué)生工作處、大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心主辦,各學(xué)院承辦。組委會負(fù)責(zé)活動的總體協(xié)調(diào)和表彰工作。
六、活動宣傳
1、請學(xué)院在活動期間充分利用校園媒體做宣傳。
2、大學(xué)生心理咨詢中心將在心理在線網(wǎng)頁建立5.25專欄。活動期間各學(xué)院
活動方案、活動開展情況在心理在線各學(xué)院板塊及時報道。
3、大學(xué)生心理咨詢中心將制作第四屆5.25系列活動宣傳冊。
,"我愛我-5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書
七、總結(jié)表彰
1、本屆大學(xué)生心理健康活動節(jié)總分由各學(xué)院承辦項目(占總分60%)和自辦項目(占總分40%)兩部分組成,依據(jù)總分評選出優(yōu)秀組織獎10名。另外評選優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、心理部部長、班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員若干名。
2 、各學(xué)院承辦項目評選方法:根據(jù)各學(xué)院活動方案設(shè)計,活動總結(jié)、組織實施,活動效果,宣傳報道等情況進行綜合評比,設(shè)一等獎3名、二等獎6名、三等獎8名。所得分值按一、二、三等獎依次為6、4、2計分,列入大學(xué)生心理健康活動節(jié)總分。
3、自辦項目評選方法:根據(jù)各學(xué)院活動方案設(shè)計,特色項目、活動總結(jié)、組織實施,參與范圍,活動效果,宣傳報道等情況進行綜合評比,第一名以100分記,每減少一個名次減1分,前十個學(xué)院授予學(xué)院特色獎。 (作者編輯:admin)
4、上述12個校級比賽項目,只設(shè)個人獎和集體獎,不列入大學(xué)生心理健康活動節(jié)組織獎總分
5、優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、優(yōu)秀心理部部長評選方法:優(yōu)秀組織獎得主的學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理部部長均會被評為優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員、優(yōu)秀心理部部長。另外根據(jù)學(xué)院情況和心理輔導(dǎo)員、心理部部長的工作表現(xiàn)再評選出若干名優(yōu)秀者。
6、優(yōu)秀班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員評選方法:請各學(xué)院根據(jù)其工作表現(xiàn),自行評選,建議評選條件包括工作責(zé)任心、工作積極性、工作成果(有具體資料可查)等。各學(xué)院評選人數(shù)按學(xué)院班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員總數(shù)的60%進行,四舍五入進行。上報大學(xué)生心理咨詢中心時,需分別說明學(xué)院班級心理委員、宿舍心理預(yù)警員的總?cè)藬?shù)、評選人數(shù)、姓名、照片、年級、班級等個人資料。
八、活動要求
1、各學(xué)院要提高認(rèn)識,認(rèn)真組織,采取切實措施,精心策劃,加強領(lǐng)導(dǎo)
既要根據(jù)自身特色,抓特色項目,又要抓活動普及,確保整個心理健康活動月的質(zhì)量和效果。
2 、各學(xué)院本屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動項目分為兩部分:
一是上述12個學(xué)院承辦項目。其中承辦項目方案(包括通知)由承辦學(xué)院來撰寫。上述學(xué)院承辦項目的活動方案,心理咨詢中心已初步擬定好,請到“心理在線”主頁的“中心動態(tài)”一欄內(nèi)下載,僅供參考,請各學(xué)院具體修改后(確定好具體時間、地點、比賽規(guī)則、承辦學(xué)院的聯(lián)系郵箱等),把最終方案電子版發(fā)送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區(qū)306,截止時間為5月8日。
二是學(xué)院自辦項目。請各學(xué)院盡快擬定學(xué)院自辦活動項目及其方案(包括活動主題、時間、地點等),把最終方案電子版發(fā)送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B區(qū)306,截止時間為5月8日。
九、宣傳橫幅參照內(nèi)容(請于開幕式前完成)
1、熱烈祝賀我校第四屆“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動拉開帷幕
2、構(gòu)建和諧校園,讓心靈充滿陽光
3、悅納自我、尊重他人、感恩生活、理解社會
4、快樂的自我、心靈的歸宿
5、放飛心理之翼塑造理想自我
6、快樂融于集體,進步源于自信
7、用“心”呵護心的健康 (作者編輯:admin)
8、關(guān)注心理健康助人自助共同成長
9、心心相融欣欣向榮
10、認(rèn)識自我,感恩他人,健康人生
11、敞開心扉,讓陽光灑遍心房
12、了解自我,正視自我,欣賞自我,完善自我
13、助人自助自強不息
14、健康心理快樂成長
15、助人自助 心理健康
16、關(guān)注心理健康助人自助共同成長
17、快樂融于集體,進步源于自信
18、健康從“心”開始,成功從“心”做起
19、我愛我心 飛揚青春
20、放飛煩惱 擁抱快樂
21、珍愛生命 笑對人生
22、塑造健康人格 成就完美人生
23、敞開心扉,你會擁有美麗人生
大學(xué)生健康節(jié)活動方案6
(一)宣傳活動:
《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。
(二)“珍愛生命,快樂成長”主題板報
(三)“青春話題”主題班會
1、時間:5月19日——5月26日
2、組織形式:以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負(fù)責(zé)人,各班主任協(xié)助完成。
3、活動地點:各班級自行安排。
4、活動內(nèi)容及形式:“真愛生命,快樂成長”心理主題班會
5、總結(jié):活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前),請以年段為單位把心理板報的`文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時間:5月19日
地點:科學(xué)樓會議室
參與對象:面向全校學(xué)生
(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動
1、時間:5月25日
團體對象:心理愛好者
活動地點:心理健康教育輔導(dǎo)中心
(六)心理知識競賽
時間:初賽:5月15日
決賽:5月29日
地點:多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題:傳遞心理正能量
2、參與對象:全校學(xué)生
3、比賽時間:5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求:
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明,風(fēng)格獨特;思想情感真實,語言流暢、精煉,具有較強的時代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬,體裁不限,篇數(shù)不限,可使用筆名。
3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項設(shè)置
一等獎:3名;二等獎:5名;三等獎:10名;優(yōu)秀獎:若干
三、參賽作品遞交方式:
1、以附件的形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期:20xx年5月29日
優(yōu)秀作品將刊登于《xx》,并結(jié)集出版。
四、刊登出版
大學(xué)生健康節(jié)活動方案7
一、活 動 背 景
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是民族的希望,是祖國的未來,然而在競爭激烈的當(dāng)代社會,大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理健康狀況問題已成為制約大學(xué)生成長成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項重要任務(wù)。
二 、活 動 目 的
為迎接5.25全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多的機會了解自己,認(rèn)識自己,正視自己,幫助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理健康知識普及”、“心靈健康使者評選”等系列活動讓同學(xué)們了解心理健康的新概念,讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量。同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的蘭職校園。
三、活 動 主 題
塑造健康人格 享受快樂生活
四、組織單位
活動由學(xué)生處、團委主辦;
大學(xué)生心理互助協(xié)會承辦;
五、活 動 安 排
1、參與人員:學(xué)院全體在校學(xué)生
2、活動項目:健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識講座;健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園,心理健康知識現(xiàn)場咨詢;心靈健康使者評選等五個項目。
3、活動地點:總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。
4、活動時間:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:
(1)前期宣傳階段:5月1日——10日。
內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)活動方案,活動宣傳等。
(2)活動開展階段:5月15日——5月25日。
內(nèi)容包括:各項活動的全面展開。
(3)總結(jié)獎勵階段:5月26日——5月30日。
內(nèi)容包括:活動總結(jié)及頒獎。
六、活 動 內(nèi) 容
(一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識講座
1、活動月期間,由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對性的團體輔導(dǎo)服務(wù),開展心理健康主題教育活動,重點講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點話題,列舉主題如下:
主題一:心理危機與團體輔導(dǎo)
主題二:大學(xué)生戀愛技巧
主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力管理
主題四:人際交往與個人成長
主題五:健康人格與快樂生活
主題六:怎樣提升自己的心理
活動對象:學(xué)院17、18級在校學(xué)生
時間安排:5月15日——5月24日
活動地點:總校區(qū):四樓多功能學(xué)報廳及綜合樓二樓學(xué)報廳
雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理健康教師自行聯(lián)系地點。
(二)健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽
心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊。讓我們心里住進陽光,才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學(xué)習(xí),健康的生活,用積極陽光的心態(tài)釋放自我,尋找屬于自己的快樂!
1、心理健康主題美文征集活動
作品要求內(nèi)容健康,積極向上,真情實感,嚴(yán)禁抄襲、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求A4紙張打印,在封面上注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會。
每班推選不少于4篇。
2、心理健康主題漫畫征集活動
作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計,同時具備知識性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式,在作品背面注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會。
要求每班選送作品不少于2幅
(三)關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演
1、心理健康主題情景劇
(1)活動目的.
通過心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
(2)活動對象:各班心理委員、心協(xié)會員
(3)排練時間:5月1日-5月24日
(4)演出時間:5月25日13:00
(4)活動地點:總校區(qū)四樓多功能廳
(四)健康你我、文明校園 ,心理健康知識現(xiàn)場咨詢
1、現(xiàn)場咨詢,普及心理健康知識活動
(1)活動主題:“健康知識,直通你我”
“5.25”心理健康日,心理健康教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理咨詢和心理服務(wù),幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑,遠(yuǎn)離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學(xué)習(xí)的壓力。
(2)活動對象:學(xué)院17、18級在校學(xué)生
(3)時間安排:5月20日——5月24日,13:30至16:30
2、現(xiàn)場簽名活動
(1)活動主題:攜手你我,放飛夢想,快樂學(xué)習(xí)
(2)活動時間:5月14日17:00——18:00
(3)活動地點:文化廣場
(4)活動方式:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營造“5.25——我愛我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。
(五)心靈健康使者評選
為了進一步提升學(xué)院心理健康教育工作,肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會和班級心理委員發(fā)揮的作用,增強心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級的建設(shè),決定開展學(xué)院心靈健康使者的評選活動,具體評選辦法如下:
1、參評對象:大學(xué)生心理互助協(xié)會全體成員。
2、參評條件:
(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會年滿一年、擔(dān)任班級心理委員工作滿一年,心理健康,工作積極;
(2)了解本班同學(xué)的心理動態(tài),積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;
(3)主動參與心理健康知識的學(xué)習(xí)和活動,不斷地提升自己,完善自己;
(4)在本次心理健康月活動中成績優(yōu)秀、有突出貢獻(xiàn)。
七、獎項設(shè)置
1、心理健康主題美文征集活動
設(shè)一等獎2名,二等獎4名,三等獎8名,頒發(fā)榮譽證書和獎品,獲獎作品將通過微信平臺、《職院心韻》報紙進行展示。
2、心理健康主題漫畫征集活動
設(shè)一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名。頒發(fā)榮譽證書和獎品,獲獎作品將通過微信平臺、《職院心韻》報紙進行展示。
3、心靈健康使者評選
設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名,頒發(fā)榮譽證書和獎品。
4、情景劇表演活動
設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名,頒發(fā)獎狀。
5、優(yōu)秀工作者
設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽證書和獎品。
(注:一名會員不能同時參評兩項)
八、活動要求
心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作,以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機,全面展開心理健康教育活動是加強學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此,所有參與活動組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負(fù)責(zé),為學(xué)生成長服務(wù)的態(tài)度認(rèn)真做好每一項工作,注重工作細(xì)節(jié),確保各項活動安全、有序。各院系也要給予高度重視,全面動員、精心組織學(xué)生積極參加各項活動,力爭取得優(yōu)異成績。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案8
各學(xué)院(研究院):
為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署,不斷加強和改進我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于4月至5月在全校組織開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。現(xiàn)將具體事項通知如下。
一、活動主題
以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
二、活動內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合北京高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。
。ㄒ唬╅_幕式
時間:4月25日中午12:00
地點:xx南廣場
參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等
主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗
。ǘ靶撵`陽光”大講堂
主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。
。ㄈ白岅柟鉃⑦M心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動安排見附件1。
承辦單位及聯(lián)系人:化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx
。ㄋ模靶膲粝 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的`微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。
組織實施:本項賽事由石油工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動安排見附件2。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx
。ㄎ澹┬臅{大賽
主要內(nèi)容:圍繞“新時代 心夢想 心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細(xì)活動安排見3。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)學(xué)院; ;聯(lián)系電話
。靶恼J(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。
組織實施:本項賽事由xx學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健節(jié)心理繪畫大賽。詳細(xì)活動安排見附件4。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院; ;聯(lián)系電話
。ㄆ撸└鲗W(xué)院(研究院)圍繞心理健康節(jié)主題組織開展富有特色的活動
組織實施:由各學(xué)院(研究院)結(jié)合實際自行組織實施,活動方案及活動新聞報道請及時報送心理健康教育及咨詢中心。
。ò耍╅]幕式
時間:5月25日中午12:00
地點:學(xué)生活動中心410
參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分獲獎學(xué)生等。
主要內(nèi)容:頒獎典禮
三、活動要求
(一)高度重視,加強協(xié)調(diào)。舉辦心理健康節(jié)系列活動時加強和改進大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各學(xué)院(研究院)應(yīng)高度重視,以此為契機加強協(xié)同,共同推進學(xué)校心理素質(zhì)教育工作。
。ǘ┚慕M織,營造氛圍。各學(xué)院(研究院)應(yīng)結(jié)合實際,積極申報,扎實推進。要廣泛發(fā)動學(xué)生,調(diào)動他們的積極性,努力擴大活動的覆蓋面和影響力,營造良好的心理健康校園氛圍。
。ㄈ┨剿鲃(chuàng)新,提高水平。各學(xué)院(研究院)應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗,加強溝通交流,探索創(chuàng)新活動方式方法,不斷提高活動組織水平和實施效果,努力形成心理素質(zhì)教育活動品牌及特色。
心理健康教育及咨詢中心聯(lián)系人: ;聯(lián)系電話:
學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心
20xx年4月23日
大學(xué)生健康節(jié)活動方案9
為進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動主題
心感恩愛傳遞共成長
二、活動時間
20xx年5月-6月
三、活動項目
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達(dá)自我,增強感恩意識,了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn),圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn),在大學(xué)生中普及心理健康知識,幫助大學(xué)生重新認(rèn)識自我,營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團體輔導(dǎo)
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導(dǎo),以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信,增強團體成員的人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對各學(xué)院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動,加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時,積極推進學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開展微視頻大賽,以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進行拍攝,制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗,匯聚校園感恩的正能量。對征集到的`優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意,演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
四、活動要求
各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動,并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動,積極推動學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案10
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平,促進學(xué)生成長成才。經(jīng)研究,決定舉辦我校第十二屆(20xx)“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動主題
理性平和,陽光心態(tài)
二、活動時間
20179-201766
三、活動內(nèi)容
本次活動主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動儀式,心理大講堂,心理技能大賽,主題心理攝影大賽,主題心理微征大賽,主題心理演講大賽,主題心理班會大賽,心理知識展牌大賽,心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動安排
。ㄒ唬┬睦斫】倒(jié)啟動儀式
1、時間:20179下午三點
2、地點:待定
、參加人員:院系輔導(dǎo)員、班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
。ǘ┬睦泶笾v堂
1、講座主題:理性平和,陽光心態(tài)
2、時間:待定
、地點:待定
4、主講人:呂少博(中科院心理所博士)
。ㄈ┬睦砑寄艽筚
1、主要內(nèi)容:
心理控制能力競賽—團體賽(手持式心理調(diào)節(jié)儀):
參賽隊利用手持式心理調(diào)節(jié)儀,在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進行生物反饋訓(xùn)練競賽,綜合參賽隊全員在相同時間內(nèi)使反饋場景進度前進最多者為調(diào)試能力最強、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高,亦為最終獲勝團隊。
2、參賽人員:每個院系選派一支參賽隊伍,每隊人,其中,指定一名領(lǐng)隊,將報名表(見附錄一)于月12日前發(fā)送至郵箱xx,并以院系名稱+心理技能大賽報名表命名。
、比賽時間:月(具體時間另行通知)
4、比賽地點:主校區(qū)心理咨詢室(A609)
4、獎項設(shè)置:本次比賽設(shè)置團體一、二、三等獎及個人一、二、三等獎。
。ㄋ模┲黝}心理攝影大賽
1、截稿時間:20172
2、參賽人員:全體學(xué)生
、作品主題:理性平和,陽光心態(tài)
4、參賽作品要求:(1)要求參賽作品為本人拍攝,拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進行;(2)個人作品以電子版夾形式上交,夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明(包括作品名稱和作品簡介,字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi));()作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式;(4)各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作,擇優(yōu)選出10作品參賽。
、作品上交方式:以院系為單位匯總并填寫匯總表(見附錄二),將電子版統(tǒng)一以附形式發(fā)送至郵箱xx
6、獎項設(shè)置:本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對參評作品進行評審。設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書。
。ㄎ澹┲黝}心理微征大賽
通過200字以內(nèi)微征征集的形式,邀請大學(xué)生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗,抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學(xué)院心理咨詢中心”進行展示,讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想,凝聚校園正能量。
1、截稿時間:20172
2、參賽人員:全體學(xué)生
、征主題:理性平和,陽光心態(tài)
4、征要求:(1)主題鮮明,內(nèi)容積極向上,題目自擬;(2)要求原創(chuàng),杜絕摘抄或直接下載;()稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式;(4)各院系要積極組織并做好稿的甄選工作,擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
、交稿方式:以院系為單位匯總并填寫匯總表(見附錄三),將電子版統(tǒng)一以附形式發(fā)送至郵箱xx
6、獎項設(shè)置:本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對參評作品進行評審。征設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書。
(六)主題心理演講大賽
1、時間:201710-20170
2、地點:待定
、參賽人員:全體學(xué)生
4、比賽要求:(1)以“理性平和,陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容,題目自擬;(2)演講要口齒清晰、語言流暢,內(nèi)容精煉,有思想、有感染力,普通話標(biāo)準(zhǔn);()每位參賽選手演講時間限定在分鐘。
、比賽安排:(1)各院系進行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽;(2)比賽設(shè)一、二、三等獎和優(yōu)秀獎,獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽證書;()各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
。ㄆ撸┲黝}心理班會大賽
1、參報日期:201710-20172
2、地點:各班自定
、班會主題:以“理性平和,陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容,題目自擬
4、參與對象:全校各班級
、活動要求:(1)要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點做出班會策劃,并開展實施班會;(2)活動具體形式和內(nèi)容由各班自定,提倡生動活潑、又能予人以啟迪的活動形式;()各院系認(rèn)真組織開展班會并作出評審,選出最佳一個班會參賽,電子版材料發(fā)送至郵箱xx,紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報材料:主題班會的策劃方案、班會開展的'活動照片(視頻)、活動總結(jié)、班級成員感言等。
7、獎項設(shè)置:比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對班會材料進行評審并進行現(xiàn)場答辯。設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎班級頒發(fā)榮譽證書。
。ò耍┬睦斫】抵R展牌大賽
1、活動時間:201722-201726
2、活動方式:(1)由各院系心理協(xié)會(或?qū)W生會、團總支)負(fù)責(zé)出一展板,主題為“理性平和,陽光心態(tài)”,活動周期間,各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出;(2)月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)A座一樓,由心理咨詢中心組織評委進行評分。
、獎項設(shè)置:展牌將評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎,獲獎團體頒發(fā)榮譽證書。
。ň牛┬睦斫】倒(jié)閉幕式
1、時間:201766下午:00
2、地點:待定
、參加人員:班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會、各院系心理協(xié)會代表隊
六、各院系活動
1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性,根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動安排,認(rèn)真部署,確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動的順利開展。
2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點和學(xué)生特點,研究制定本院系的2大學(xué)生心理健康活動方案,在心理健康節(jié)活動期間,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案11
各二級學(xué)院:
為進一步貫徹全國全省高校思想政治工作會議和教育大會精神,全面落實教育部 “心理育人質(zhì)量提升工程計劃”,促進大學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展。依據(jù)省委教育工委《關(guān)于開展陜西高校第四屆心理育人宣傳季實踐活動的通知》要求,結(jié)合我校實際,學(xué)校決定開展第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動,F(xiàn)將活動的`有關(guān)事項通知如下:
一、活動背景
第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動主題為“陽光護航成就青春夢想,心理育人助推生涯發(fā)展”,圍繞自我認(rèn)知、意志品質(zhì)、人際關(guān)系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開展活動。
二、時間安排
活動開展:20xx年3月25日至5月31日
表彰總結(jié):20xx年6月
三、有關(guān)要求
(一)主題突出,彰顯特色。
各學(xué)院要緊密結(jié)合活動主題,精心策劃1-2個相關(guān)活動方案,活動形式和內(nèi)容要做到靈活多樣,充分彰顯本學(xué)院特色,積極打造特色品牌活動,進而在全校范圍內(nèi)進行推廣和交流。本次征集活動被采納的方案原則上由學(xué)生工作部(處)大學(xué)生心理健康教育中心主辦,方案設(shè)計單位承辦。
(二)精心籌劃,認(rèn)真部署。
各學(xué)院要精心制定本學(xué)院活動計劃,進行認(rèn)真安排和部署,并于20xx年3月20日下午5點前將《安康學(xué)院第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動項目申請表》(見附件)紙質(zhì)版交至大學(xué)生心理健康教育中心(學(xué)工部202辦公室),電子版發(fā)送至xx,郵件名稱注明“**學(xué)院心理健康文化節(jié)項目申請表”,學(xué)工部(學(xué)生處)大學(xué)生心理健康教育中心將組織專人進行評審。
(三)做好宣傳,營造氛圍。
各學(xué)院要做好相關(guān)活動的宣傳報道工作,通過學(xué)生處網(wǎng)站及二級學(xué)院媒體平臺及時對特色活動進行宣傳報道,營造良好的活動氛圍。
(四)認(rèn)真梳理,及時總結(jié)。
各學(xué)院要于20xx年6月1日前,對活動開展情況進行認(rèn)真梳理,將活動總結(jié)、海報公告、圖片影視、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估等資料(電子版)報送至大學(xué)生心理健康中心(郵箱:xx)。中心將根據(jù)各學(xué)院報送材料的情況,推選出本屆文化節(jié)先進單位和先進個人。
大學(xué)生健康節(jié)活動方案12
各學(xué)院:
為迎接全國第十七個“2大學(xué)生心理健康日”的到,加強大學(xué)生心理健康教育,促進大學(xué)生健康成長,進一步推動xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè),更廣泛深入地對大學(xué)生進行心理素質(zhì)教育,促進大學(xué)生健康成長,特舉辦20xx年“2”大學(xué)生心理健康節(jié)活動,通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動,共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動宗旨
積極創(chuàng)造條,通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動主題
本次活動節(jié)主題為“大聲說出你的愛”,是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德,發(fā)揚人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我,關(guān)愛他人,在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛,積極進取,樂觀向上,在愛的行為中體現(xiàn)自己的'價值,讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動時間
20xx年4月2日—6月日
四、活動安排
(一)學(xué)校方面
1.大學(xué)生心理健康知識講座
承辦單位:學(xué)生處
時間:4月27日、月2日下午1:00
地點:另行通知
2.大學(xué)生心理健康調(diào)研活動
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部
時間:月6日—月27日
3.“想把我說給你聽”心理健康主題征
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部
時間:4月28日—月19日
4.“蛻變完美”健康活動
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部
時間:4月2日—月18日
上述各項活動的詳細(xì)通知可進入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
(二)學(xué)院方面
1.機械與汽車工程學(xué)院
活動安排:母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動
2.電氣工程學(xué)院
活動安排:“心理健康與安全”主題班會、心理健康原創(chuàng)微信大賽
3.紡織服裝學(xué)院
活動安排:“和諧交際,溫馨宿舍”心理健康主題征大賽
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動安排:“我們是信使,轉(zhuǎn)達(dá)你的愛”手寫書信傳遞活動
5.管理工程學(xué)院
活動安排:“珍重生命,保護自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識講座
6.藝術(shù)學(xué)院
活動安排:“呵護心靈,善待生命”第七屆大學(xué)生心理健康公益海報設(shè)計大賽
7.計算機與信息學(xué)院
活動安排:校園心理劇比賽
8.?dāng)?shù)理學(xué)院
活動安排:點滴室友情主題活動,心靈電影、宣傳片教育活動,心情故事、三行情書主題征活動,心理健康報刊編印活動
9.人學(xué)院
活動安排:心理健康知識教育講座,心理素質(zhì)拓展活動,“敞開心扉擁抱愛”主題班會,“陽光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛之擁抱活動
10.外國語學(xué)院
活動安排:“掌握情緒規(guī)律,提高情緒智力”心理健康知識講座,“大聲愛,微表達(dá)”活動
11.體育學(xué)院
活動安排:“愛﹒成長”心理健康知識講座
12.建筑工程學(xué)院
活動安排:“團隊建設(shè)”大學(xué)生主題素質(zhì)拓展活動、心理挫折應(yīng)對與心理素質(zhì)培養(yǎng)講座、“致一年后的自己”主題活動、“我和春天有個約會”心理委員交流活動
上述各項活動的詳細(xì)通知可進入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節(jié)活動,是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動中;要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用,制定詳細(xì)的計劃安排;要緊緊圍繞活動主題,結(jié)合本學(xué)院實際和學(xué)生特點,為解決學(xué)生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助,把加強心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實;要充分利用各類媒體,加強對活動的宣傳報道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動。
xx工程大學(xué)
20xx年月日
大學(xué)生健康節(jié)活動方案13
一、活動背景
5月25日是我們大學(xué)生自己的節(jié)日——“大學(xué)生心理健康日”,“5、25”的諧音是“我愛我”此節(jié)日最初由北京師范大學(xué)心理學(xué)院學(xué)生倡導(dǎo),xx年經(jīng)北京市團委批復(fù)確立為北京大學(xué)生心理健康日,如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”。
525大學(xué)生心理健康節(jié),到目前為止,已成功舉辦了10屆。
二、活動目的
通過宣傳欄用我們的聲音告訴廣大同學(xué)快樂的秘訣
三、活動時間:
xx年5月25日
四、活動地點:
學(xué)校內(nèi)
五、活動對象:
在校學(xué)生
六、主辦單位:心理咨詢中心,承辦單位:心理協(xié)會
七、活動內(nèi)容
“25件創(chuàng)造快樂的事”
1、向您遇到的老師問聲“老師好”。
2、參加一次自己喜歡的體育活動,活躍身心,宣泄一下抑郁的情緒。
3、向同學(xué)講述你曾經(jīng)感到自豪的一件事。
4、打個電話問候好久沒有聯(lián)系過的老友。
5、告訴自己“無論怎樣都要以最好的心態(tài)去面對!”
6、建議身邊長期處于困惑中的人去尋求心理輔導(dǎo),
7、面對朝陽深吸一口氣,對自己說“今天又是新的一天”。
8、向曾經(jīng)幫助過你的人說聲謝謝。
9、把自己愉快的事與他人分享。
10、暫停煩惱,放假一天,
11、鼓勵一個人。
12、和曾經(jīng)與自己不和的`同學(xué)說幾句話。
13、列吃自己的五大優(yōu)點。
14、做件不計報酬的小事。
15、試著找到一個你討厭或忌恨的人至少一條優(yōu)點。
16、對自己曾經(jīng)傷害過的人說聲抱歉。
17、換一個發(fā)型,改變以下心情。
18、和每個你熟悉的人微笑著打招呼。
19、給爸爸、媽媽打個電話告訴他們“您辛苦了”。
20、看一部自己喜歡的電影。
21、穿上自己最喜歡的衣服外出。
22、洗一個熱水澡,投入水的溫柔懷抱,忘卻一切煩惱。
23、幫宿舍的人倒好開水。
24、和宿舍的人一起吃頓飯。
以上有適合你參與的嗎?除上述25件事,你可以創(chuàng)造一些快樂的事讓自己去體驗,發(fā)揮自己的智慧。
八、活動意義:
愛自己,才能更愛別人,愛別人,才能讓別人更愛你。
通過這次活動讓同學(xué)們更明白如何更好的愛別人、愛自己......
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