戶外團建的活動方案（通用13篇）
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前進行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案具有可操作性和可行性的特點。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編幫大家整理的戶外團建活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
戶外團建活動方案 篇1
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區(qū)
五、活動行程安排：
在不影響正常營業(yè)的.情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準(zhǔn)時返程。
六、活動經(jīng)費預(yù)算：
1、車費：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費用：
4、燒烤食物(詳見附件一)：
5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二)：
6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計本次預(yù)算經(jīng)費：xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動游戲組織：活動安全負(fù)責(zé)人：
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外團建活動方案 篇2
設(shè)計思路與原則
本次培訓(xùn)將按照團隊組建—磨合—成長—成熟4個模塊進行設(shè)計。
第一階段 創(chuàng)建營： 尋找個人及團隊激情根源/ 打破成員內(nèi)心隔閡/設(shè)立團隊核心;
第二階段 熔煉營： 建立團隊信任/營造團隊溝通平臺/化解團隊沖突 ;
第三階段 挑戰(zhàn)營： 打破自我設(shè)限/尋找團隊潛能/團隊自我目標(biāo)設(shè)定與突破/團隊協(xié)作配合;
第四階段 卓越營： 允許將領(lǐng)導(dǎo)權(quán)交給其它人/鼓勵團隊以外的聯(lián)系/容納意見分歧/打破常規(guī)。
培訓(xùn)流程
07：30-09：30【集合出發(fā)—前往蘇州牛仔】
09：30-12：30【團隊創(chuàng)建—打造卓越團隊】
12：30-13：30【補充能量—午餐、休息】
13：30-16：30【景區(qū)游覽—牛仔特色體驗】
16：30-17：00【總結(jié)分享—合影留戀】
卓越團隊——創(chuàng)建篇
項目名稱：破冰起航
項目介紹：破冰就是打破人與人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。通過精心設(shè)定一系列的團隊游戲認(rèn)識自我，了解團隊并快速融合在團隊之中。
團隊建設(shè)：通過隨機分組的方式，將所有學(xué)員平均分配成若干個小組，要求每個小組的男女比例均等、互相熟悉姓名。主動尋找自己的團隊，快速進入狀態(tài)。
卓遠(yuǎn)團隊——熔煉篇
項目名稱：激情百分百
項目介紹：這是一個以團隊為中心的組合競技項目，項目包括：鼓動心聲、不倒森林、管道傳球、激情節(jié)拍。各小組，通過完成4個激烈有趣的團隊項目，考驗每個團隊成員之間的默契程度、溝通協(xié)作能力。
培訓(xùn)目標(biāo)：在大家認(rèn)為不可能的情況下，達(dá)到可能的成功效果;時間一眨眼即將過去，一項任務(wù)都很難完成，何況四項呢?那就來體驗一下團隊的力量吧!我們不但能夠完成，而且比想象的還要成功，來體驗一下挑戰(zhàn)的刺激吧!一切皆有可能!讓你的想象變成現(xiàn)實，讓你的思想變?yōu)樾袆?--只有想不到，沒有做不到!
卓越團隊——溝通篇
項目名稱：急速六十秒
項目介紹：在一個限制區(qū)內(nèi)(封閉的環(huán)境)放置了30張未知的數(shù)字信息;各組成員的任務(wù)是在四次進入限制區(qū)的機會，每次60秒的時間內(nèi)把場內(nèi)一個繩圈內(nèi)1-30的數(shù)字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓(xùn)師;限制區(qū)內(nèi)只允許一名隊員活動。
培訓(xùn)目標(biāo)：1、體驗高速度的`配合，體驗團隊成功的極大喜悅;2、團隊內(nèi)合理分工、有效計劃、強大的執(zhí)行力;3、團隊的智慧是個體的差異，只有能將個體的不同4、聚在一起，這些差異將給團隊帶來極大的智慧;5、競爭不是目的，雙贏可能才是最佳的選擇;
卓越團隊——挑戰(zhàn)篇
項目名稱：龍舟競技
項目介紹：龍舟競技又稱賽龍舟、劃龍船、龍船賽會等，是中國歷史上一種具有濃郁的漢族民俗文化色彩的群眾性娛樂活動，同時也是一種有利于增強人民體質(zhì)，培養(yǎng)勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。
培訓(xùn)目標(biāo)：要求隊員之間要相互信任，并合理利用信息進行團隊協(xié)作與配合，提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。
卓越團隊——娛樂篇
自由騎馬：圈內(nèi)騎乘
動物觀賞：馬、駱駝、鴕鳥、奶牛、梅花鹿、小白兔、山羊、山雞、孔雀、野鴨等。
水上活動：水上自行車、小天鵝、水上飛索、單人皮劃艇、水上飛碟、快艇、水上竹筏等。
射箭飛鏢：男士弓、女士弓、飛鏢、飛盤、斗牛機、打氣球等。
卡丁車：賽車手的前身，體驗F1的飚車感覺。
協(xié) 力 車：考驗人之平衡性與協(xié)調(diào)性。
各種球類：乒乓球、籃球、羽毛球、排球、網(wǎng)球等
康樂活動：卡拉OK、手動足球、臺球、象棋、圍棋、麻將、飛鏢、投籃機，WII電子游戲等。
戶外團建活動方案 篇3
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質(zhì)，促進友誼，提高團結(jié)意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）
四、活點動地：
�。ㄖ饕冢┤诨@球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。
4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固�；顒铀杞�(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響�；顒颖旧砗苡幸饬x和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的.安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外團建活動方案 篇4
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的'要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部
三、活動內(nèi)容：
1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
六、報名
報名時間：20xx年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預(yù)計180元每人(包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
十、活動分組：
戶外團建活動方案 篇5
我部策劃已久的團隊建設(shè)活動終于得以付之行動。圍繞活動主題“熔煉團隊、排解壓力、促進交流、增進感情”，開展了各類趣味競技活動。本次活動的開展取得了顯著的效果，并最終達(dá)到了團隊建設(shè)的目的�，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、前期策劃、采購工作
距離上次部門活動開展至今，已有x年的時間。本次活動的前期策劃運籌已久，但因工作時間無法安排而多次延期，因此，此次活動的開展各崗位人員都積極的參與。本次活動，戶外活動地點我部門設(shè)在xx休閑度假山莊，參與人數(shù)xx人（含：管理人員、倉管員、物流司機以及搬運/線旁組長），所包含的人數(shù)較多，開展活動的前期策劃、經(jīng)費的預(yù)支、競技活動獎品的購買、其他物品的采購等都需要逐一完成。
我部門此次戶外活動地點設(shè)在市外（xx休閑度假山莊），且參與人數(shù)較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對此，我部門策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時，給員工講解關(guān)于此次活動須注意的安全事項。
二、團隊競技活動
本著友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團隊協(xié)作能力的宗旨，開展了“板鞋競賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項競技活動。各隊員參與熱情高漲，并達(dá)到期的效果。平時在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個活動項目都要建立一支團隊。根據(jù)游戲設(shè)計，需要大家的相互配合，比如“板鞋競賽”、“紙上飛人”。這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的契機。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認(rèn)，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的.。這三個游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標(biāo)緊密地團結(jié)在一起。
三、自由活動時間
午飯后的游園活動，是為了平衡競技活動未得獎人員心理而設(shè)定，力爭參加活動人員人人都可得到安慰獎。
懷著一絲欣喜，帶著一點留戀，隨著夕陽西下，xx山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽感和團隊意識。為營造部門同事間的團結(jié)、緊張、嚴(yán)肅的工作氛圍起到了促進作用。
戶外團建活動方案 篇6
一、活動目的
為積極響應(yīng)本院“團建在我心”系列活動的開展，也為一表當(dāng)代大學(xué)生對建黨90周年誕辰的衷心祝福，更為建設(shè)一個朝氣蓬勃、團結(jié)互助、踴躍奮進的優(yōu)秀班集體，故特此舉辦本次活動。
二、活動時間
xxxx年xx月xx日 周三 上午8：00——11：00
三、活動地點
文化廣場
四、活動準(zhǔn)備
�。ㄒ唬┌辔_會討論
由班委組織開會討論，緊緊圍繞“團建在我心”這一核心及如何加強班級凝聚力為指導(dǎo)中心策劃本次活動的勝利舉辦。
�。ǘ┬麄鲉螠�(zhǔn)備
為擴大本次活動的影響力，號召更多同學(xué)了解本次活動的積極意義及能夠積極參與到本次活動中來，特次制作宣傳單。（見附件1）
（三）活動工具準(zhǔn)備
�。�1）地圖準(zhǔn)備
準(zhǔn)備兩張中國地圖，按活動需要將其沿省級邊界線剪切成若干小塊，兩張地圖的剪法相同。
�。�2）單車準(zhǔn)備
租或借 準(zhǔn)備數(shù)量充足的單車
（3）騎車路線布置
事先由相關(guān)負(fù)責(zé)人去勘察地形，確定單車行駛路線
�。�4）紙筆準(zhǔn)備
五、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┵惽皽�(zhǔn)備
1、全班同學(xué)于上午8：00準(zhǔn)時到文化廣場集合，清點本班實到人數(shù)及其他有興趣參與本次活動同學(xué)的人數(shù)，以便安排后面活動小組人數(shù)的分配情況。另由組織成員負(fù)責(zé)場地布置、路線確定及地圖擺放等準(zhǔn)備工作，是活動能夠順利進行
2、8：20由裁判人員向參與本次活動的同學(xué)講述活動的具體細(xì)則，包括我們男女生如何搭配、騎車路線、如何拼圖再如何往返等。
3、由參賽男女同學(xué)進行隨機抽簽，已達(dá)到男女隨機組合的目的
4、抽簽完畢各小組成員可自由進行賽前的熱身練習(xí)，包括熟悉熟悉場地及路線，培養(yǎng)男女生相互協(xié)作的默契。
5、9：20賽前熱身練習(xí)結(jié)束，休息十分鐘后于9：30活動正式開始
�。ǘ┗顒迎h(huán)節(jié)
1、騎車過程
�。�1）總?cè)藬?shù)分為甲乙兩大組，每大組分成相等的若干（視參與人數(shù)而定）個小組，依次列為A 組B組 C組 D ……每小組是一男一女組合，比賽開始后由甲A對乙A，甲B對乙B依次類推
�。�2）騎車過程中要求兩人騎一輛單車，男生在前或女生在前都可以。要求在起跑十米后必須是前座同學(xué)掌握方向，后座同學(xué)蹬車，兩人齊心協(xié)力將單車沿著既定路線騎到目的地
�。�3）若在騎車過程中有違反規(guī)則的，該車必須后退十米再重新駛向目的地
2、地圖拼接環(huán)節(jié)
�。�1）由事先準(zhǔn)備好的碎成八塊的兩張（甲乙組各一張）中國地圖各自凌亂的擺放。單車到達(dá)目的地后兩人下車趕緊拼接自己所在組的地圖，要求每人拼接一張相鄰省的地圖。拼接完且粘貼牢固后，該隊下一組才可出發(fā)。
�。�2）甲乙兩組各自地圖被完整拼接成中國地圖后騎車環(huán)節(jié)就告一段落，當(dāng)然最先把地圖給拼完整的一組獲勝
�。�3）獲勝的一組將有事先準(zhǔn)備好的精美禮品作為獎勵，輸?shù)囊唤M有獎也有罰：獎勵有事先準(zhǔn)備的一份小小的禮品，罰就是每個成員都要拿著紙和筆請周圍的陌生人為建黨90周年寫祝福——以此慶祝黨的生日
3、寫祝福環(huán)節(jié)（這一環(huán)節(jié)不怎么好寫 下面是亂湊的）
周圍不相識的同學(xué)給我們黨送來了節(jié)日的祝福，有助黨的生日快樂，祝祖國更加繁榮昌盛……
將節(jié)日祝福收集并貼在拼接好的地圖上，讓后默默祈禱祝福黨的生日，祝福祖國 以這樣的方式
六、活動總結(jié)
本次活動在整個過程中進行的非常順利，不僅彰顯了該活動開展過程中青春、活力的特色，也從一個很具新穎性的角度凸顯了本次活動表達(dá)了對建黨90周年深情祝福的意義所在。它的特色及意義的彰顯主要從以下兩方面做一小結(jié)：
（一）本次活動成功之處
1、本次活動最成功之處在于其活動策劃的新穎性，其新穎主要體現(xiàn)在下面兩個方面：
第一，單車的騎法新穎獨特。生活中我們的單車如果載人的話其騎法就是簡單的一個人踩車，如此是會增加踩車人的負(fù)荷。但是我們何不一個人掌握單車方向，另一個人則負(fù)責(zé)踩車？如此完美的配合以及極具默契的協(xié)作不但降低一方的體能負(fù)荷，而且還增加了其騎單車的趣味性。
第二，“地圖被拼”意義的新穎性。拼一副被打亂順序的地圖，在常人看來也不過如此——小孩兒都會的'游戲罷了，但是我們所要凸顯本次活動特色的不是“拼”的過程而是其彰顯的意義。地圖中各省市板塊被打亂然后再拼接是寄寓著我們要始終維護祖國統(tǒng)一的愛國主義情操及早日實現(xiàn)祖國統(tǒng)一的強烈愿望——中國是誰也不能被分裂掉的偉大國度。
2、本次活動成功開展也離不開班委這個大團隊的精心策劃及準(zhǔn)備。在整個活動策劃及實行過程中，大家積極參與獻計獻策，想法大膽、新穎獨特，敢于行動——體現(xiàn)出良好的團隊意識及以班級為核心的班委凝聚力。
3、同學(xué)們的積極參與也促進著本次活動的成功性。同學(xué)們以他們青春洋溢的激情、朝氣蓬勃的活力以及對祖國衷心祝福的深情參與到活動中來，營造了非常具有青春氣息特色的活動氛圍。
4、本次活動更使得本班同學(xué)團結(jié)奮進在一起，一個班就是一個拳頭——拳頭的力量是無限的。
�。ǘ┗顒拥牟蛔阒�
1、雖然本次活動的開展很順利，體現(xiàn)出良好的團隊意識，但也有少數(shù)同學(xué)因事缺席或是在交流想法時不夠積極主動或是思想不夠大膽新穎。對于這一情況，還是希望這些同學(xué)多多參與到活動中來，因為這種參與不僅是一種語言思想的交流，更是對一種辦事風(fēng)格的經(jīng)驗交流，總之多參與且用心參與就是一次很好的自我提升的機會。
2、活動中的準(zhǔn)備不足。由于事先沒有做好充分的預(yù)演工作，致使活很多細(xì)節(jié)沒有考慮周全，如活動細(xì)則有不詳之處、單車數(shù)量不足且出現(xiàn)單車行駛不便等問題——影響比賽的公平性。
3、活動的宣傳力及影響力不夠�；顒拥闹黧w是本院的部分學(xué)生，涉及外院的參與的同學(xué)較少，這與宣傳單覆蓋面的發(fā)放、活動地點的選址及活動時間的安排(周三上午時間可能同學(xué)們都有課程安排)有關(guān)。
本次活動雖有其不足之處——這將是我們繼續(xù)前進的奠基石，但整體上它是成功的。因為它具備特有的趣味性——新穎獨特、青春活力，意義性——對祖國的美好祝福，更是彰顯我們這個班級共同體團結(jié)友愛、激進向上、共同走向美好未來的積極進取精神。
戶外團建活動方案 篇7
【活動時間】
【活動地點】
樂清陽光少年拓展基地
【集合時間】
以通知為主
【集合地點】
以通知為主
【報名費用】
一團一議
【費用包括】
正規(guī)旅游大巴車、中餐(燒烤)門票、保險、組織費、道具費、音響等
【參考行程】
初步行程安排如下，當(dāng)天可能根據(jù)時間情況調(diào)整
早上7:30集合，8點準(zhǔn)時出發(fā)
約9:00到達(dá)樂清陽光少年實踐教育拓展基地，在基地內(nèi)進行團建活動。為益于員工身心健康，鍛煉大家的身體素質(zhì)，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流，豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
【團建活動內(nèi)容】
一、組織人員分工
1、指揮員
2、裁判員
3、培訓(xùn)師
二、團隊比賽
1、破冰活動
時間：20分鐘
活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。
活動內(nèi)容：
1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。
2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話。中心隊員：“我叫??(自己的名字)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準(zhǔn)備好了�！迸嘤�(xùn)師“我倒了?”全體團隊成員“倒吧!”
3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。
4、建議小組中的每位成員都來試一試。
5、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。
2、無敵風(fēng)火輪
(1)項目類型：團隊協(xié)作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)場地要求：一片空曠的`大場地
(4)游戲時間：10分鐘左右
(5)詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
3、齊眉棍
游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
4、坐地起身
(1)項目類型：團隊合作型
(2)道具要求：無需其他道具
(3)場地要求：空曠的場地一塊
三、項目時間：20分鐘-30分鐘
四、詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
五、活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
戶外團建活動方案 篇8
一、活動目的
房地產(chǎn)項目發(fā)展目前已到關(guān)鍵階段，為了進一步增進員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的'團隊意識，進而促進團隊的整體建設(shè)與發(fā)展，為實現(xiàn)項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。
二、活動地點與時間
1.活動地點：xx大酒店
2.活動時間：20xx年x月x日晚7：00
三、活動方式
團隊聚餐，席間穿插游戲和節(jié)目表演（即興地表演）。
四、活動流程
1.歡迎儀式
問題：以什么方式迎接董事長入場？
嘉賓（各部辦、公司領(lǐng)導(dǎo)）的預(yù)先邀請，及領(lǐng)導(dǎo)座次安排。
2.主持人開場白
問題：主持人的選定。
主持稿的編寫。（內(nèi)容：體現(xiàn)活動主題和意義；歡迎各位嘉賓的到來并簡單介紹；特別感謝董事長參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。）
房地產(chǎn)部門責(zé)任人及員工是否需要依次介紹。
3.請張總講話
問題：發(fā)言稿的編寫與修改。
4.邀請董事長致辭。（共同舉杯）
5.宣布晚宴開始。
戶外團建活動方案 篇9
建團x周年系列具體活動方案20xx年是中國共青團建團x周年。為隆重紀(jì)念中國共青團成立x周年，深情回顧團的奮斗歷史，熱情謳歌團的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚團的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進一步加強團組織和團員隊伍建設(shè)，積極營造敬業(yè)愛崗的良好氛圍，經(jīng)研究決定，在4月份前后開展系列慶�；顒�，其具體活動方案如下：
活動一：征集職工心理健康格言
為提高金橋出口加工區(qū)各企業(yè)職工的心理健康水平，增強職工們的心理健康意識，積極引導(dǎo)企業(yè)以及職工關(guān)注心靈健康，抒發(fā)內(nèi)心情感，用良好的心態(tài)面對人生，積極總結(jié)人生成長中的心靈感悟，故將在3月份開展“征集職工心理健康格言”這項活動。經(jīng)篩選后的優(yōu)秀格言將有機會發(fā)表在金橋出口加工區(qū)心理健康手冊中。
活動二：金橋出口加工區(qū)攝影主題活動
今年將會繼續(xù)舉辦金橋出口加工區(qū)的攝影活動，活動將于今年3、4月份舉辦，請大家給予關(guān)注！
活動三：金橋碧云國際社區(qū)第x屆主題長跑活動
為全面加強企業(yè)員工健康運動意識，以及切實提高企業(yè)員工的身體素質(zhì)，經(jīng)討論研究確定于20xx年4月15日舉辦“金橋碧云國際社區(qū)第11屆主題長跑”活動�；顒铀模�20xx年春季金橋燭光晚會
為滿足廣大青年溝通交流的需求，營造以人為本、青春健康的人文關(guān)懷氛圍，服務(wù)和諧金橋出口加工區(qū)建設(shè)，經(jīng)研究決定，將于今年4月前后舉辦“20xx年春季金橋燭光晚會”活動。望出口區(qū)的單生男女積極參與，并能在此活動中成功尋找到另一半。
活動五：“憶團史，講團情，展魅力”演講活動
為隆重紀(jì)念中國共青團成立x周年，鞏固增強共青團員意識主題教育成果，并進一步增強青年團員創(chuàng)先爭優(yōu)的主動性，提高廣大共青團員的政治意識、組織意識和模范意識，活躍團的生活調(diào)動各企業(yè)的團干部及團員青年的`工作熱情和積極性，增強團的凝聚力跟向心力，培養(yǎng)團隊精神。因此決定舉辦“憶團史，講團情，展魅力”演講活動。
一、活動主題
憶團史，講團情，展魅力
二、活動時間
20xx年4月
三、相關(guān)要求
1請各團支部以單人或多人的形式出一個節(jié)目。
2演出人員須為40歲以下的各支部團員。
3演出內(nèi)容必須圍繞“憶團史，講團情，展魅力”這一主題展開。
4演出形式請以演講、小品、小型情景劇、詩朗誦這些形式進行，請將表演時間控制在10分鐘以內(nèi)。如果各支部有更好的演出形式，請報團委。
戶外團建活動方案 篇10
為加強區(qū)青企協(xié)團隊建設(shè)，提升協(xié)會凝聚力，促進企業(yè)交流，增強會員友誼，擬定于20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：
1、活動時間：20xx年x月xx日(周五)—xx日(周日)
2、活動地點：xx南xx大觀園戶外拓展基地。
3、參與人員：協(xié)會全體會員。
4、組織方式：以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動、報名和組織工作。
5、活動日程及內(nèi)容。
x月xx日(周五)
下午2：00集中出發(fā)
下午5：30到達(dá)南xx并入住
下午6：30就餐、交流
x月xx日(周六)
上午08：30早餐
上午09：00進行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會
下午6：30晚餐、交流
4月13日(周日)
08：00早餐
09：00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進行介紹)12：00午餐
14：00返深
6、活動費用：xx元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔(dān)所有相關(guān)費用)
7、其他事項：
1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的`，請于當(dāng)天下午x點鐘前到達(dá)目的地;
2、若需要請假的會員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。
3、本次活動為協(xié)會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報名發(fā)動組織工作。
戶外團建活動方案 篇11
一活動主題
“這個冬天不寒冷” ——愛心溫暖小動物
二活動背景
10月24日，是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的霜降，而霜降的到來則預(yù)示著冬季的到來。10月22日，在霜降節(jié)氣即將到來之際，協(xié)會走進社區(qū)，結(jié)合暑期在動物醫(yī)院的實踐經(jīng)驗及課本知識就冬季如何科學(xué)關(guān)愛身邊的小動物向居民們進行講解。除此之外，校園流浪貓比較多，在冬天面臨生存的危險，為激發(fā)同學(xué)們的愛心，決定在學(xué)校建立“流浪貓喂養(yǎng)點”，幫助流浪動物們度過冬天。
三活動可行性分析
寵物愛好者協(xié)會自成立以來一直秉承著“立足專業(yè)，服務(wù)社會的”理念，多次走進社區(qū)進行愛寵宣傳并收到了很好的成效，對冬天進行針對性比較強的宣傳，更為實用。同時應(yīng)廣大師生的要求，建立流浪貓喂養(yǎng)點，幫助流浪貓度過冬天。
四活動流程
1 10月22日A社區(qū)、B社區(qū)、C社區(qū)擺出桌椅，義務(wù)向社區(qū)養(yǎng)寵居民解答冬季養(yǎng)寵的注意事項。
2對養(yǎng)寵居民進行養(yǎng)寵情況調(diào)查，并派發(fā)養(yǎng)寵知識傳單。
3制作宣傳板，告示居民們冬季即將來臨，氣溫將隨之下降，小區(qū)很多家養(yǎng)的與流浪的貓狗經(jīng)常會蜷縮在汽車溫暖的發(fā)動機下，每一位開車的朋友，在開動車之前請稍微按一下喇叭，確保車下沒有熟睡的'小動物。
4在學(xué)校建立流浪動物喂養(yǎng)點。每天安排人去喂養(yǎng)。并以手機拍下照片為證監(jiān)督大家的工作。
五注意事項
1由于活動參加者較多，在活動的過程中需注意安全，要遵守交通規(guī)則保證安全。
2活動物品需提前準(zhǔn)備，與社區(qū)要提前聯(lián)系。
3需要宣傳到位，讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。
六風(fēng)險評估
1居民參與度不夠
解決方法：發(fā)動干事的主動性，積極地上去與養(yǎng)寵居民溝通
2遇上下雨天
解決方法：關(guān)注天氣活動延后
3活動中有意外事故
解決方法：事先想到意外事故可能的形式，做好應(yīng)急預(yù)案。
4流浪動物喂養(yǎng)點一開始沒有動物
解決方法：用食物將一些流浪動物吸引至喂養(yǎng)點進行喂養(yǎng)。
七物資預(yù)算
1傳單300份——30元
2貓糧——30元
3流浪貓收養(yǎng)點指示牌——50元
4喂養(yǎng)碗——20元總計：130元
戶外團建活動方案 篇12
團支部是團的工作和活動的基本單位，團支部的活動是大學(xué)生思想教育的有效載體。團建創(chuàng)新重點活動立項工作堅持以人為本、重在實踐的方式，目的在于改進和完善學(xué)校思想教育活動實施的模式，激發(fā)基層的活力，讓更多的團員成為活動的策劃、組織和實踐者，發(fā)揮團員青年的主體性，引導(dǎo)團支部“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”。同時通過團建創(chuàng)新活動立項，探索加強團的基層組織建設(shè)的新途徑，增強團的服務(wù)能力，努力把基層團支部建設(shè)成為政治堅定、組織鞏固、具有內(nèi)在活力的堅強集體。
針對學(xué)校團委的號召，結(jié)合我們社工專業(yè)的特點，法政與公管學(xué)院社會工作xxx班和社會工作xxx班特組織在一起就兩會精神和學(xué)風(fēng)建設(shè)的主旨策劃了“社工在行動”的宣傳活動，使更多人了解社會工作這個專業(yè)和更堅定我們的專業(yè)信念，服務(wù)群眾，宣傳青少年維權(quán)機構(gòu)，有以下幾個內(nèi)容：
一，社工座談會
步驟：
1，做宣傳牌，在各學(xué)院貼宣傳紙，吸引大家對這個新興專業(yè)的關(guān)注。
2，宣傳活動，在杏園男生公寓門口開展社工宣傳活動，以問答、社工知識大比拼之類的互動游戲來吸引同學(xué)們參與了解我們社工這個專業(yè)。
3，座談會，向?qū)W院申請教室并如期舉行。座談會包括三塊內(nèi)容：PPT(社工的發(fā)展歷史，國內(nèi)外的現(xiàn)狀，各高校的社工本碩開辦情況和社工的就業(yè)前景等);邀請社工科班出生的方勁老師談他的研究生生涯;邀請幾位大四的本部和行知社工就實習(xí)、考研、就業(yè)分塊談?wù)勛约旱慕?jīng)歷;現(xiàn)場同學(xué)提問。該座談會主要針對社工專業(yè)的同學(xué)并面向全校同學(xué)開展的社工知識講座，對于想要進一步了解社工專業(yè)或是有社會工作考研意向的同學(xué)是非常有意義的一個活動。
二，社工進金華福利院和孤兒院
步驟：首先我們會與福利院以及孤兒院取得聯(lián)系，兩個班級組織文娛活動(可以加入個案工作或團體工作中的小游戲，既娛樂大家，同時也宣傳了我們社工的理念，還可以表演小品、相聲之類的來提升氣氛，最主要的還是要和福利院以及孤兒院的老人孩子互動)于周末到福利院開展活動，并積極邀請福利院的爺爺奶奶以及孤兒院的孩子們參與我們的活動，為他們制造快樂的同時也發(fā)揮了他們的所長之處，增加了他們的信心。由于我們是兩個團支部共同舉辦的這個活動，因此有較大的靈活性，可以同時在多個活動地點開展活動，這有利于我們節(jié)約時間和精力，但并不會影響活動開展進程。并且，如果學(xué)院允許，我們兩個團支部成員商議后決定將這次課題的剩余款項捐給福利院和孤兒院。
三，社工攜法進社區(qū)
步驟：先由我們社工專業(yè)的學(xué)生與一些社區(qū)取得聯(lián)系，了解他們社區(qū)的基本情況，針對社區(qū)居民法律意識薄弱問題，開展法律知識宣傳活動。在獲得社區(qū)的許可后，我們會聯(lián)合我院法學(xué)專業(yè)同學(xué)，一起制作相關(guān)的法律內(nèi)容，在社區(qū)張貼，并邀請法學(xué)專業(yè)的同學(xué)一起進社區(qū)，在現(xiàn)場為有困惑的社區(qū)成員講解生活中的維權(quán)問題，我們也會收集一些社區(qū)成員糾紛案件發(fā)給社區(qū)居民，在現(xiàn)場為社區(qū)居民講解我們社工如何做這些個案工作或團體工作的。我們社工專業(yè)同學(xué)的主要作用是與社區(qū)相關(guān)人員做好全方位的溝通，以便最大限度的支持我們活動的開展。
四，宣傳金華12355熱線
步驟：到工作中心參觀他們的工作并聽聽工作人員在工作中的感想和遇到的難題，動員社工專業(yè)的學(xué)生積極參與熱線服務(wù)活動中，此外與基站人員一起策劃12355熱線的宣傳活動，組織同學(xué)在人民廣場做宣傳，使更多的人了解這個組織，并及時的維護自己的權(quán)利。另外，該組織也能為我們提供有關(guān)社工專業(yè)的有用的經(jīng)驗和知識，對于我們未來開展社會工作專業(yè)活動有很好的教育意義。同時，這個活動更能體現(xiàn)了實踐與理論相結(jié)合的教學(xué)理念，與學(xué)校教學(xué)宗旨契合。
開展活動的條件分析(包括活動開展的基礎(chǔ)、已取得的成果及活動組織狀況分析)
社工宣傳，我們作為大三的學(xué)生，時刻關(guān)注社工的動態(tài)，對本專業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r和資格證書的考證信息比較熟悉，且青翼網(wǎng)等社工網(wǎng)站更是給我們提供了大量的信息，且我們專業(yè)的師資力量雄厚，大四的畢業(yè)生也剛結(jié)束了公務(wù)員和研究生的考試，正是他們與我們分享經(jīng)驗的大好時機。
金華福利院，是我們社工071班以前的實踐基地，在其沒搬到白龍橋前我們都時常騎車去那邊培老人聊天，由于此后他們的搬遷導(dǎo)致的距離過遠(yuǎn)我們便沒去過了，趁這次機會我們能去看望他們。且熟悉那邊的工作人員也更有利于我們活動的開展。
至于12355熱線的.宣傳，這本來就是一個公益的組織且是社工的一個很好的展示舞臺，我們的專業(yè)剛能滿足他們的需求，但了解它的人并不多，為了維護更多人的權(quán)益，解決更多人的家庭親子關(guān)系問題，我們有必要對其加強宣傳。
社工061，社工071班同學(xué)有極強的專業(yè)使命感，愿意為金華的和諧建設(shè)添磚加瓦。
活動的創(chuàng)新性
以一個座談會的方式讓更多的人知道社會工作這個專業(yè)，宣傳社工的理念這是很好的方式。
社工進社區(qū)本身就是一個讓社區(qū)居民豐富文化生活，更是讓福利院的老人感受到社會對他們的關(guān)愛，就不會有那種被拋棄的感覺。
到人流集散的人民廣場為社會公益機構(gòu)做宣傳不僅顯示了我們學(xué)校的高尚學(xué)風(fēng)更是將市民關(guān)注自身權(quán)益，善于使用身邊資源。
活動的預(yù)期效果及成果去向
1，讓更多的人了解社會工作這個專業(yè)，堅定社工學(xué)弟學(xué)妹對專業(yè)的信心，為更多準(zhǔn)備考社會工作研究生的本專業(yè)和其他專業(yè)的本科生提供信息和資源，以便他們更好的做出選擇，一些臨近畢業(yè)的經(jīng)驗分享更是能讓我們做好規(guī)劃，有條不紊地進行學(xué)習(xí)。
2，社工進福利院給那些老人帶去了歡樂，一些捐款幫助他們解決一些生活需求。
3，為12355熱線的宣傳讓更多的人了解了這個服務(wù)機構(gòu)，有利于各項權(quán)利的維護，也是我們金華NPO的發(fā)展。
4，一次文娛活動的策劃和組織實施讓我們的專業(yè)學(xué)習(xí)能有一定的用武之地，實踐出真知，這次的經(jīng)歷想必會讓我們這些社工更能體會到以后工作中需要的東西，在出大學(xué)校門之前我們會就自己所欠缺的好好充電。
5，大學(xué)班級的同學(xué)之間感情不是很濃厚，經(jīng)歷了這次的大家齊心協(xié)力的組織，想必我們兩個班的班級感情會更濃厚，這不愧是個團結(jié)班級的好方法。
這次活動是團委組織的，這讓我們這幫團員真切感受到了身為一個團員的光榮，我們能夠在團組織的帶領(lǐng)下積極開展工作，是我們權(quán)利和義務(wù)的結(jié)合，這就更堅定了我們向組織積極靠攏的信念。
戶外團建活動方案 篇13
上午：TeamBuilding團隊建設(shè)
(一)破冰游戲縮小包圍圈
1、讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。
2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4、等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5、現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6、邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
(二)成員分組
根據(jù)活動參與人數(shù)、男女比例等，抽簽決定將隊員分成幾組
(三)我們是一家
自我介紹：
1、把小組成員分成兩隊，圍城兩個圓圈：外圈和內(nèi)圈。
2、開始時，大家拍著收，外圈人向右轉(zhuǎn)，內(nèi)圈人向左轉(zhuǎn)。也可利用音樂陪伴進行。
3、音樂停頓或主持人叫停時，外圈和內(nèi)圈組員要面對面，向最靠近自己的人作自我介紹，包括職業(yè)、興趣、專長等。
4、在第一次介紹后，音樂再起，直至每個人都認(rèn)識為止。
小組介紹
1、每組推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內(nèi)每一位學(xué)員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。(大家可以提問)
2、當(dāng)A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發(fā)言做一句話的評價。(只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣;或者A1小組成員看來經(jīng)驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。)當(dāng)A2小組介紹完，
B2、C2小組代表要對A2小組的發(fā)言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。
3、每組介紹自己的代表和發(fā)表評價的代表不能是同一個人!
(四)團隊建設(shè)
1、推選小隊長。
2、隊長帶領(lǐng)隊員完成隊名、隊訓(xùn)、隊歌(積極向上，短小有力)、隊徽、口號等。
3、各隊用書畫、表演等形式展示。
(五)互動游戲心有千千結(jié)
1、請參加者手拉手，面向內(nèi)組成一個圓環(huán)。
2、熟悉兩旁的參加者，記下他們名字。
3、大家松開手，隨意走動。
4、主持人喊停，大家保持在原地，找到步驟2時和自己拉手的參加者，重新拉手，切記左右手不可混淆。
5、此時，大家的手臂交錯成網(wǎng)，讓參加者恢復(fù)到步驟2的圓環(huán)的情況，但是在恢復(fù)的時候每個人不可松手。
6、如果步驟5不能完成，可以請成員商量，是否需要主持人剪掉其中一個結(jié)(即難以恢復(fù)步驟2狀態(tài)的地方)，如果需要，主持人可以示意剪開，讓此結(jié)處成員松開手，恢復(fù)到步驟2狀態(tài)。
7、直到所有結(jié)打開，活動結(jié)束。
注意：左右手不可拉錯。從步驟5開始，不經(jīng)過主持人同意，不可松手。
下午：TeamChallenge團隊挑戰(zhàn)
(一)入場區(qū)及兌分區(qū)
1、每個隊伍入場時需配到好隊標(biāo)并合影;
2、每個隊伍入場時需領(lǐng)取一張團隊積分卡;
3、每個隊伍完成后將積分卡交回兌分區(qū)，工作人員將該對積分卡記錄情況填寫至團隊積分榜上;
4、最后統(tǒng)計出每個分區(qū)任務(wù)完成最好的前三個隊伍，并在最后組織頒發(fā)獎勵。
(二)雕塑區(qū)
1、團隊所有成員，需根據(jù)每個關(guān)卡的指示，完成雕塑任務(wù)，闖關(guān)越多，則本區(qū)積分越高。
2、關(guān)卡指示說明，如指示為七手八腳，則團隊雕塑完成后，需要有正好7只手和8只腳與地面接觸，不能多也不能少。
3、雕塑完成后，需全隊齊聲喊出完成，游戲主持開始計時，保持雕塑5秒鐘，該關(guān)闖關(guān)完成。
4、每關(guān)有2次挑戰(zhàn)機會，2次均失敗者，則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn)，游戲記錄為最后成功的關(guān)卡。
5、游戲主持在隊伍積分卡上登記成績并簽字后，可離開該區(qū)。
6、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的'隊伍說明游戲規(guī)則，并強調(diào)人力踩踏的注意事項。
7、該區(qū)接受最多3個隊伍同時挑戰(zhàn)。
(三)大繩區(qū)
1、團隊2名成員搖繩，其他所有成員依次進入大繩跳躍范圍，所有成員全部進入后，集體完成5個跳繩則挑戰(zhàn)成功。
2、整個過程中，如有成員未能跳過導(dǎo)致?lián)u繩中斷，則挑戰(zhàn)從頭開始，即所有人退出跳躍范圍，依次重新進入。
3、從第一個成員起步進入大繩跳躍范圍開始計時，到挑戰(zhàn)成功，用時越短則本區(qū)積分越高。
4、每個隊伍有8次挑戰(zhàn)機會，8次均失敗者，則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn)，游戲記錄為失敗。
5、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則，并強調(diào)過程中頭部和腳部的防護。
6、該區(qū)接受最多2個隊伍同時挑戰(zhàn)。
(四)運珠區(qū)
1、團隊所有成員，每人手持一塊塑料半管，在限定的10分鐘時間內(nèi)利用半管將小球從起點運送到終點的籃子中，每成功運送完一個球，則全隊迅速跑回起點，開始第二個球的運輸，直到時間結(jié)束。
2、從第一個球放上第一塊半管開始計時，8分鐘限定時間內(nèi)，成功運送球數(shù)越多，則本區(qū)積分越高。
3、由游戲主持在起點處將球放入半管，整個運送過程，團隊所有成員身體的任何部位均不能觸碰球。
4、球在塑料半管中必需持續(xù)向前滾動，在同一個半管中停留時間不能超過20秒。
5、若團隊成員身體觸球或球中途落地或在同一個半管持續(xù)停留時間過長，則全隊回到起點，重新運送。
6、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則，并強調(diào)跑動中的安全事項。
7、該區(qū)接受最多2個隊伍同時挑戰(zhàn)。
(五)排雷區(qū)
1、由尼龍繩圍出一個雷區(qū)圈，所有成員的身體任何部位都不能觸碰雷區(qū)圈內(nèi)的地面，雷區(qū)圈中間有一個塑料瓶子，瓶子中有一個吸管，團隊需要利用4條7米的大繩，將一個成員運送到雷區(qū)中心，將吸管取出，則排雷成功。
2、全隊在雷區(qū)圈外的起點處，準(zhǔn)備好后，主持人問：準(zhǔn)備好了嗎?全隊齊聲答：準(zhǔn)備好啦!主持人說計時開始!則開始計時，到挑戰(zhàn)完成時間越短，則本區(qū)積分越高。
3、在整個挑戰(zhàn)過程中，如團隊中任何成員的身體任何部位觸碰到地面，則挑戰(zhàn)失敗，需回到起點重新開始。
4、每個隊伍有3次挑戰(zhàn)機會，3次均失敗者，則結(jié)束該區(qū)挑戰(zhàn)，游戲記錄為失敗。
5、安全事項：游戲開始前，游戲主持向準(zhǔn)備挑戰(zhàn)的隊伍說明游戲規(guī)則，并強調(diào)拉繩索時的動作注意事項。
6、該區(qū)接受最多1個隊伍同時挑戰(zhàn)。
團建活動結(jié)束后，隊員分享收獲與感動。
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