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方法、心理、戰(zhàn)術(shù)多面準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)高考

時(shí)間:2023-05-06 06:01:30 高考心理 我要投稿
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方法、心理、戰(zhàn)術(shù)多面準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)高考

  20xx年高考時(shí)間已確定,具體考試時(shí)間為:6月7日-9日,在此,根據(jù)歷年高考失分比較多的科目,為考生總結(jié)了一些答題注意細(xì)節(jié),請(qǐng)考生一定注意,以免丟分不該丟失的分?jǐn)?shù)而追悔莫及。

方法、心理、戰(zhàn)術(shù)多面準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)高考

  還有一個(gè)月時(shí)間,2016年高考就將來臨,最后一個(gè)月,孩子應(yīng)該怎么度過?是放任自流,簡(jiǎn)單放松,考多少是多少?還是題海戰(zhàn)術(shù),臨時(shí)抱佛腳,能長(zhǎng)一分是一分?還是抓東補(bǔ)西,放眼全是漏洞,不敢應(yīng)對(duì)考試?這最后一個(gè)月,孩子究竟該怎么學(xué)?該怎么玩?該怎么準(zhǔn)備?

  最后一個(gè)月,厚積薄發(fā),成績(jī)翻一番

  “這個(gè)階段學(xué)生成績(jī)將有顯著提升”,這是專家見到記者的第一句話。為什么?看到記者疑惑的眼光,專家笑著說:“這是我們整體教學(xué)計(jì)劃中該體現(xiàn)提分的階段,學(xué)生從進(jìn)來適應(yīng)我們的全新教學(xué)方法,到開始自主學(xué)習(xí),靜下心來學(xué)習(xí),然后就進(jìn)入到全面提分階段,在最后的一個(gè)月效果最明顯,提升50分左右的都很常見。至于怎么做,這不是只言片語能講清的。”

  專家告訴記者,10多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐至今,每年高考前的最后一個(gè)月是最關(guān)鍵的,這就如莊稼人辛勤耕耘了一整年,到了收獲的時(shí)節(jié),這一階段,簡(jiǎn)單地進(jìn)行提點(diǎn),正確的給予方法引導(dǎo),經(jīng)常性的對(duì)每一個(gè)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo),幫助每一個(gè)孩子搭建高考需要運(yùn)用的各科簡(jiǎn)單知識(shí)體系,關(guān)鍵在于一個(gè)“理”字,梳理知識(shí)體系,調(diào)理心理情緒,合理安排生活,最后一個(gè)月,成績(jī)提升效果特別明顯。

  最后一個(gè)月,嚴(yán)中帶松,規(guī)劃最重要

  專家給筆者講了這樣一個(gè)現(xiàn)象,4月底,有兩個(gè)鄭州知名中學(xué)的家長(zhǎng)帶著孩子找到了他,家長(zhǎng)說學(xué)校最后一個(gè)月不安排課程了,讓孩子自學(xué)。專家第一反應(yīng)是,很多孩子可能會(huì)荒廢一個(gè)月了,果然,和兩個(gè)孩子的交流證明了趙老師的擔(dān)心是存在的。孩子忽然感到不知所措了,甚至有的孩子竟然不學(xué)習(xí)了,這點(diǎn)是很可怕的。

  其實(shí)最后一個(gè)月孩子的時(shí)間安排最重要,一方面不能像3、4月份安排高強(qiáng)度的模塊訓(xùn)練了,因?yàn)檫@個(gè)階段,孩子該掌握的知識(shí)基本都已經(jīng)掌握了,缺失的部分,再來強(qiáng)化的話意義也不是很大,這一階段最重要的是要求孩子自身,或者是老師,可以將所有的知識(shí)點(diǎn)再進(jìn)行一次考前大串聯(lián),針對(duì)性的做幾套題,找找手感和腦感。

  另一方面,適當(dāng)?shù)姆潘墒潜仨毜模遣荒芊叛,管了三年的孩子忽然沒人管了,對(duì)應(yīng)對(duì)高考沒有好處,家長(zhǎng)和老師要做的就是幫助孩子合理規(guī)劃作息時(shí)間,每天做什么,學(xué)什么,都有清晰的規(guī)劃,到了高考就會(huì)很自然。

  最后一個(gè)月,好心理,帶來好成績(jī)

  關(guān)于考前心理緊張的問題,專家介紹這是高考孩子中普遍存在的,只是每個(gè)學(xué)生出現(xiàn)這種現(xiàn)象的“誘因”不同罷了。

  但無論什么原因引起這樣心理現(xiàn)象的發(fā)生,最需要做的是首先要正確認(rèn)識(shí)這種現(xiàn)象,不要認(rèn)為是“洪水猛獸”。其次,要分清這種現(xiàn)象的“誘因”,不要隨便責(zé)怪自己或者責(zé)怪別人。最后,要找到解決這種心理現(xiàn)象的方法,盡快讓這種現(xiàn)象消失,而不是一直困擾著自己。

  考前最后階段,考生要任心理和生理“隨意緊張”,特別是越來越緊張。只有達(dá)到這樣的目的,我們才能認(rèn)真分析緊張的原因。如:有些考生緊張,是擔(dān)心自己到時(shí)候題目不會(huì)解答,如果這個(gè)考生現(xiàn)對(duì)每個(gè)部分的知識(shí)點(diǎn)都很熟悉,在平時(shí)的考試中就應(yīng)對(duì)自如,這種緊張感就會(huì)消失,甚至還盼著高考早一點(diǎn)到來。

  最后,既然心理與外在環(huán)境也有關(guān)系,那我們家長(zhǎng)和學(xué)校的老師也要“小心翼翼”。仔細(xì)為學(xué)生創(chuàng)造好的外部環(huán)境,進(jìn)而幫助學(xué)生營(yíng)造一個(gè)好的心理環(huán)境。這個(gè)時(shí)期,千萬不要輕易“觸動(dòng)”那些容易讓學(xué)生“心理敏感”的內(nèi)容,讓他們靜靜地學(xué)習(xí)。我經(jīng)常告訴學(xué)生,“寧靜致遠(yuǎn)”中“靜”的目的就是為了“爭(zhēng)”,一個(gè)心不能靜,或者難以靜的學(xué)生,在未來的競(jìng)爭(zhēng)中就沒有機(jī)會(huì)。

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