高考未到家長得焦慮癥 專家建議提高抗壓能力

　　面對高考，居然是家長首先“敗下陣來”。日前，就有這樣的母女，因為女兒成績下降，使得母親和孩子雙雙患上焦慮癥，母親甚至連續(xù)2周臥床不起。不得已，兩人一同接受了心理醫(yī)生的治療。

　　王女士的女兒曉敏（化名），平時在班里的成績一直處于中上水平。但這次模擬高考的成績卻讓全家人都傻了眼，曉敏一下子從班里前十幾名退步到了三十幾名。在那之后，

　　曉敏就開始出現(xiàn)焦慮的癥狀：心煩意亂，注意力不集中。而王女士的狀況則更為嚴重，不僅脾氣變得煩躁，而且還出現(xiàn)了晚上睡不著、白天起不來的狀況。發(fā)展到后來，每天早上想要起床時，都會感到頭暈眼花、渾身無力，但到了該睡覺的時候，又怎么也睡不著。就這樣，王女士在床上一躺就整整兩星期，怎么也爬不起來了。

　　“從王女士的情況來看，她并沒有患生理方面的疾病，之所以會臥床不起，主要還是心理原因。”瑞金醫(yī)院青少年心理咨詢中心的金武官教授分析說，母女二人的癥狀是很典型的考試焦慮癥。據(jù)他說，因為高考臨近，由于考試壓力而產(chǎn)生焦慮癥狀的家長、學生數(shù)量比平時增加不少，但像王女士這樣兩周臥床不起的則比較少見。

　　不少家長認為，是孩子成績的波動引發(fā)了自己的擔憂。但在心理醫(yī)生看來，壓力其實與家長自身的社會經(jīng)濟地位和心理狀態(tài)有很大關系。

　　心理咨詢師王裕如認為，高考對于某些家長而言就是孤注一擲，寄托了兩代人的希望，不僅關系到孩子將來的發(fā)展，同時也承載著整個家庭的命運。而另一部分家庭條件較好、學歷較高家長的壓力更多的來自于對面子的考慮。另外，在家長認知中存在一個誤區(qū)，即把孩子的職業(yè)、將來的前途與他高考的分數(shù)和所進的學校掛鉤，這也是產(chǎn)生壓力的一大因素。

　　金武官建議家長除了放松心態(tài)，還應該有意識地加強自身的抗壓能力，給孩子做好榜樣。

【高考未到家長得焦慮癥 專家建議提高抗壓能力】相關文章：

高考語文話題作文能力分步提高04-30

提升大學生抗壓能力倡議書09-15

提升大學生抗壓能力倡議書04-29

專家建議高考作文提高到90分 六成網(wǎng)友反對04-25

如何提高創(chuàng)新能力11-09

高考房預定火爆 專家建議理性應考04-27

如何提高學生作文能力11-09

淺談如何提高施教能力04-29

淺談英語閱讀能力的提高04-29

提高自己就業(yè)能力的計劃04-29