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找工作別強(qiáng)求一步到位
又到了大學(xué)生找工作的時候,持續(xù)半年的找工作,往往會給畢業(yè)生帶來很大的心理壓力,
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。找工作時遇到的一個比較普遍的問題就是不清晰自己的目標(biāo),把大量的精力都耗費在做自己并非真心想做的事情上,然后發(fā)現(xiàn)這些違背自己意愿的事情并未給自己帶來任何益處,因此感到很抑郁,體現(xiàn)在飲食、朋友交往、睡眠等方面的異常。
面對這種現(xiàn)狀,該如何良好地處理和對待呢?
身心出現(xiàn)的所有的癥狀都是一種對自己的提示,提示自己有的地方出現(xiàn)了問題,需要好好檢查一下了。因此從這個意義上來講,任何癥狀都是有積極意義的,抑郁也是一樣。抑郁一般來講是內(nèi)心一些積極的因素受到外界壓抑而造成的。抑郁的出現(xiàn),是提示畢業(yè)生,現(xiàn)在所使用的一些應(yīng)對方法不太好,需要做出一些調(diào)整。
具體到擇業(yè),首先需要做一個對自我和對工作目標(biāo)詳細(xì)規(guī)劃,然后做人職匹配。而我們現(xiàn)在的就業(yè)觀則基本上不強(qiáng)調(diào)這些,只是爭搶熱門的好工作,不顧自己的個性、興趣、能力,
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《找工作別強(qiáng)求一步到位》(http://www.stanzs.com)。因此,學(xué)校、公務(wù)員、財政系統(tǒng)這些穩(wěn)定的崗位,成了競爭激烈的“戰(zhàn)場”。很多并不適合做這些工作的人也在父母、老師、朋友的壓力之下,去申請這些工作。盲從別人而去申請自己并不真正認(rèn)可的工作,這會壓抑自己內(nèi)心真正的聲音。而且在求職過程中,因為他們的個性能力并不適合所申請的職位,被淘汰的幾率更大,這更會打擊他們的信心,繼而感到抑郁。實際上,有關(guān)職業(yè)理論早就給了我們就業(yè)方面的忠告:每個人憑借自己的能力和興趣找到合適的工作,才能勝任愉快。因此,拋開外界的各種干擾,去尋找自己真正喜歡并且擅長的工作,這是幫助很多人走出抑郁的一個關(guān)鍵。此外,由于人多于職,在一些大城市、省會城市出現(xiàn)的人才高消費也是一種無奈的現(xiàn)實,在這樣的情況下,找工作必然變得相對困難,所以畢業(yè)生不必因為暫時遇到了困難就失去了信心。但是,這時也需要對就業(yè)有更多的了解,比如在中小城市找工作會比大城市容易很多,到一些公司工作會比機(jī)關(guān)、學(xué)校容易很多等。找工作不要強(qiáng)求一步到位,從此捧定金飯碗。如果暫時找不到非常理想的工作,先找一個單位積累一些工作經(jīng)驗和能力,將來就會有機(jī)會找到更好的工作,而不要固執(zhí)地死守著一種職業(yè)、一個城市。這樣靈活的就業(yè)策略,會幫助畢業(yè)生更好地減輕在就業(yè)難的形勢下所面臨的壓力。
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