軍訓(xùn)冬天心得
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家收集的軍訓(xùn)冬天心得，希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)冬天心得1
參加工作來，參加過四次軍訓(xùn)。第一次做初中班主任參加軍訓(xùn)，那時(shí)什么都不懂，全是師付辛蓮卿老師手把手教我;第二次是在20xx年，做高一班主任，在從化太平場軍訓(xùn)，那時(shí)年級有12個(gè)班，學(xué)校第一次也許也是最后一次把一個(gè)年級分成兩批軍訓(xùn)，我是第一批，老師、教官都沒經(jīng)驗(yàn)，總體感覺前面六個(gè)班不如后面六個(gè)班。第三次軍訓(xùn)是20xx年，做初一級長，應(yīng)當(dāng)說有點(diǎn)感覺，每項(xiàng)工作安排都很緊湊，初中軍訓(xùn)也短，只有四天。這一次是第四次參加軍訓(xùn)，身份也是級長，不過是高一，班也增加到了11個(gè)班，地點(diǎn)在慶豐學(xué)校。為了更好地開展工作，特對本次軍訓(xùn)作一詳細(xì)總結(jié)。
一、軍訓(xùn)前準(zhǔn)備
1、和家長通電話和家訪的必要性。上學(xué)期放假時(shí)，歐校已經(jīng)布置了讓每個(gè)班主任必須打電話給學(xué)生，而且附近的還要家訪。現(xiàn)在看來，此舉是明智的。一是社會反響好，有的家長說，還是第一次老師來家訪，贊揚(yáng)學(xué)校的老師負(fù)責(zé)任，首先有好感;二是班主任能夠了解學(xué)生的一些情況，比如四班有位女生有哮喘，廖積良老師去了家訪，知道這一情況，所以在軍訓(xùn)時(shí)有所準(zhǔn)備，格外照顧這一學(xué)生。
2、軍訓(xùn)前踩點(diǎn)的必要性。我去了兩次，第一次是和歐校、李主任及陳文學(xué)等去，了解一些情況，如宿舍的分布，飯?zhí)玫姆植嫉�，這樣便于級長安排宿位和餐位。第二次是開了班主任會議，也接了新生，軍訓(xùn)人數(shù)大概確定了后，在軍訓(xùn)前兩三天，我?guī)еw班主任又去了一次，主要是帶班主任熟悉場地，貼好宿舍床位名字，在宿舍門口貼上該班住宿名單及值日安排等。
不足：班主任貼在門上的'名字沒有作詳細(xì)的規(guī)定，結(jié)果有的班只有名字，未注明班級，不方便檢查;有的班用一個(gè)長條寫名字，看不清;有的班用手寫。
建議：統(tǒng)一用a4紙打印，內(nèi)容包括：班級、住宿學(xué)生姓名、舍長、值日安排等。
3、物質(zhì)準(zhǔn)備。這些主要是由教導(dǎo)處安排總務(wù)處同志負(fù)責(zé)，一般安排都很好。
二、軍訓(xùn)第一天的亂
1、第一天到了慶豐后，先是有個(gè)開訓(xùn)儀式，然后進(jìn)行操練，接著吃午飯。學(xué)生亂就亂在吃飯，不知道自己在哪桌。也不守規(guī)矩，坐下就吃，大聲講話。中午、晚上也不按時(shí)休息。
2、教官也在適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)學(xué)生。有些教官第一次訓(xùn)練學(xué)生，不知道度在哪里?有些規(guī)矩又不統(tǒng)一。班主任對學(xué)生說的和教官對學(xué)生說的不一樣。
解決辦法：下午操練前有一個(gè)小時(shí)給班主任開班會，我要求學(xué)生全體集合，由我進(jìn)行全級教育，講不足，提要求。然后再由各班進(jìn)行分班加強(qiáng)教育。同時(shí)和教官取得一致意見，雙方都嚴(yán)格要求學(xué)生。晚上吃飯就好多了，沒人敢講話了。
三、科學(xué)合理安排軍訓(xùn)內(nèi)容
1、軍事科目由教導(dǎo)處定，具體實(shí)施由教官們實(shí)施，技術(shù)性的動(dòng)作老師一般不插手。
2、文化科目一共安排了五個(gè)，一是班主任的班會課、二是級長的教育課、三是教導(dǎo)處的行為規(guī)范教育、四是歐校的“如何規(guī)劃你的高中三年”、五是教官的國防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因?yàn)榇藭r(shí)天氣熱。有時(shí)碰到下大雨時(shí)，可以臨時(shí)改為班會課和教官教學(xué)生唱軍歌。所以要求班主任要隨時(shí)準(zhǔn)備上班會課。
四、每天總結(jié)的必要性
每天晚上學(xué)生訓(xùn)練完后，班主任開會總結(jié)。一般程序是這樣的：班主任們輪流發(fā)言，匯報(bào)班上學(xué)生總體情況，提出疑問，校長和教導(dǎo)處老師當(dāng)即作出回答，統(tǒng)一思想。然后陳老師把內(nèi)務(wù)檢查通報(bào)，級長再作工作布置，最后校長作總結(jié)。第一天晚上會議時(shí)間會很長，因?yàn)閷W(xué)生問題也是最多，很多東西要統(tǒng)一。之后的幾天會議時(shí)間會短些。當(dāng)然，每天開會時(shí)，教官的領(lǐng)隊(duì)也必須參加會議。
五、學(xué)生傷病的處理
這次軍訓(xùn)學(xué)生傷病很多。一是晚上開空調(diào)風(fēng)扇，學(xué)生受涼感冒;二是訓(xùn)練強(qiáng)度大，腳傷的特別多。關(guān)于傷病問題，確實(shí)存在一個(gè)比較難處理的角度問題，如果按部隊(duì)的要求，從訓(xùn)練學(xué)生毅力來說，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持;但從學(xué)校安全角度出發(fā)，確實(shí)又不宜要求有傷學(xué)生堅(jiān)持。但這個(gè)度把握得不好的話，會導(dǎo)致沒病同學(xué)偷懶，也會導(dǎo)致學(xué)生傷得更厲害。我們的處理是，讓醫(yī)生和班主任把握這個(gè)度，我從年級的角度還是要求學(xué)生能夠堅(jiān)持下來。
三個(gè)學(xué)生出現(xiàn)比較緊急情況。一是四班的一位女生，曾有過哮喘病史，一發(fā)病確實(shí)夠嚇人，好在醫(yī)生處理得比較好，該生一休息也就好了，接下來也沒要她訓(xùn)練。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困難，醫(yī)生當(dāng)即打120，我和班主任將其送到醫(yī)院，進(jìn)行檢查、吊針等。也聯(lián)系家長，家長能理解，將小孩帶回家治療。三是五班一女生爬上床時(shí)，跌落地上，將門牙連根拔起，我們也聯(lián)系家長，將小孩送回家。
對這些傷病員，必須送回家的一定要聯(lián)系家長，事后一定要打電話或者親自家訪看望。
六、文體活動(dòng)的安排
軍訓(xùn)的第五天晚上有個(gè)軍訓(xùn)文藝匯演，總體講，本次文藝匯演檔次不夠高。出現(xiàn)一些無厘頭搞笑劇。我們在總結(jié)會上也講了，之前我是有布置的，班主任一定要審批，要把關(guān)。有些節(jié)目班主任也有把關(guān)，但是有些班主任們沒有這種意識，有些東西是不能在大庭廣眾下表演的，這是一個(gè)導(dǎo)向問題。應(yīng)當(dāng)說，文藝表演是一個(gè)比較失敗的地方。
我們也搞了一場師生籃球友誼賽，其他同學(xué)全部坐在旁邊觀看。效果比較好。
總之，軍訓(xùn)肯定是一件苦事。但是對班集體的迅速形成，對鍛煉學(xué)生的意志起到促進(jìn)作用。軍訓(xùn)工作要細(xì)致，小到每一步工作，如晚上我們挨個(gè)房間幫學(xué)生關(guān)風(fēng)扇;軍訓(xùn)要嚴(yán)格，有些東西開學(xué)后做學(xué)生會有很大意見，但是在軍訓(xùn)這種環(huán)境下，學(xué)生是沒意見的。比如剪頭發(fā)，我們一共讓66個(gè)學(xué)生剪了頭發(fā)，當(dāng)然請的是外面專業(yè)的理發(fā)師。有準(zhǔn)備、有計(jì)劃、統(tǒng)一思想，軍訓(xùn)肯定沒問題。
軍訓(xùn)冬天心得2
隨著九月的來臨，一個(gè)新的學(xué)年也開始了。當(dāng)我們摩拳擦掌準(zhǔn)備新學(xué)年的到來時(shí)，每年一次的必修課——軍訓(xùn)也開始了。
剛知道要軍訓(xùn)時(shí)，全班都對初三的軍訓(xùn)十分期待，期待的成分中，軍訓(xùn)本身沒占多大的分量，主要是沖著集體生活去的。在這里不得不提一下初二的軍訓(xùn)。初二軍訓(xùn)是封閉式訓(xùn)練，雖然艱苦，但集體生活卻令人興奮不已。因此，幾乎所有的人都希望這次軍訓(xùn)也是封閉式的。
然而生活是不可能事事順心、萬事如意的。班主任的宣布對我們班無疑是個(gè)打擊——這次軍訓(xùn)不是封閉式的。于是，為期三天的軍訓(xùn)在我們的失望中拉開了帷幕。
第一天和第二天我們都是在還算認(rèn)真卻士氣低落的氛圍中度過的。在炎熱的天氣下，一支支隊(duì)伍在汗水中操練。而似乎我們班態(tài)度不夠“端正”，一個(gè)簡簡單單的動(dòng)作幾個(gè)小時(shí)都可能練不好，把教官急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。不過沒過多久，教官就發(fā)現(xiàn)了我們的“命門”，我們班一門心思地盯著“休息”，只要教官說把這個(gè)項(xiàng)目練好就可以休息，我們班就可以一次過關(guān)。打這以后，我們班不但休息時(shí)間多了，而且進(jìn)步異常神速。第二天下午，一場突如其來的大雨使得包括老師和教官在內(nèi)的'所有人都慌了陣腳，無奈之下學(xué)校讓我們提前放學(xué)，走出校園還沒五分鐘，大雨在瞬間停止，所有的同學(xué)都在暗中慶幸，還好跑得早，不然又得被抓到體育館訓(xùn)練。不過，我們是“逃脫”了，但是教官和老師卻在擔(dān)心第三天的會操怎么交待——就我們的訓(xùn)練水準(zhǔn)，他們真的擔(dān)心我們班最后拿個(gè)倒數(shù)第一。
第三天，因?yàn)樾ｉL宣布要在每個(gè)班選十名軍訓(xùn)標(biāo)兵，大家總算士氣開始高昂起來了。看來“重賞之下必有勇夫”這句老話還是蠻有道理的。雖然大多數(shù)人覺得自己前兩天的表現(xiàn)也不差，可第三天還是把背挺得更直些了。
會操時(shí)，我們開始進(jìn)入狀態(tài)了。出乎教官和老師的意料，最后，我們班又拿了個(gè)三等獎(jiǎng)，真是可喜可賀。為什么用“又”呢?因?yàn)槲覀儼嗍怯肋h(yuǎn)的三等獎(jiǎng)，無論是個(gè)人獎(jiǎng)還是班級獎(jiǎng)，無論是黑板報(bào)還是班級全能等年段比賽都是如此。一方面說明我們還有努力的空間和潛力，另一方面，我們比上不足比下有余，這個(gè)三等獎(jiǎng)好幾個(gè)班級想要還沒呢。做人要樂觀，班級也一樣。當(dāng)然，也許正因?yàn)槲覀兊倪@種“樂觀”心態(tài)導(dǎo)致了我們班目前的狀態(tài)。
在有些士氣低落，但態(tài)度還算認(rèn)真的訓(xùn)練中，三天的時(shí)間沒有白費(fèi)，無論多多少少，總是有一些成果的。滴水融入海洋，個(gè)人融入集體，一盤散沙開始重新凝聚，我們從個(gè)人開始凝聚成為班級，為迎接繁忙的初三年做好了充足的準(zhǔn)備。
九月，讓我們重新起航。
軍訓(xùn)冬天心得3
夏日清晨，空氣濕熱。朝霞還未完全消散，隨著一聲鏗鏘有力的軍哨聲，我們邁向初中生活的首階——軍訓(xùn)。
追隨時(shí)光，品味軍訓(xùn)中那黃連般的苦楚。
軍訓(xùn)第一天，我們滿懷好奇地踏進(jìn)寬闊的操場。
一開始，我們還不停地嘻嘻哈哈，交頭接耳地說著什么，一會兒我們這些人就被太陽曬得無精打采的。
在烈日下曬得滋味可真不好受，無情的太陽漲紅了臉，使出九牛二虎之力，散發(fā)著身體里的全部力量，炙熱地烤著大地。我們在烈日下練習(xí)站軍姿、稍息、立正，教官在隊(duì)伍中來回穿梭，還不停地講述這站軍姿的要領(lǐng)：“頭放正，眼鏡目視前方，挺胸收腹，五指并攏，緊貼兩邊……”
時(shí)間一分一秒地過去了，每一分都像過去了一年，蝸牛似的一步一步，慢條斯理地從身邊爬過，我不禁抱怨到：“為什么要說時(shí)光匆匆如流水?還不如說是時(shí)光漫漫如蝸牛呢!”
一上午過去了一半，我卻感覺過了五個(gè)春秋，當(dāng)教官宣布全體休息的時(shí)候，班里叫苦聲響成一片。所有人開始坐在地上，用手擦汗。我就在想：“后面的日子可該怎么過啊?”
休息夠了，我們便繼續(xù)練軍姿，頂著烈炎，頂著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直就是一種煎熬。但又輾轉(zhuǎn)深思：為何要軍訓(xùn)?是可以磨煉意志，讓我們深切體會到軍人過何生活?想到這里，背挺得更直了，原來模糊的眼神變得堅(jiān)定。在此之間，我們還要經(jīng)過時(shí)間的考驗(yàn)，但我們堅(jiān)持了下來，從中無不艱辛。
追尋時(shí)光，品味軍訓(xùn)中不盡的甜蜜。
凡事從來都是苦樂交織。短暫的休息時(shí)間讓嚴(yán)肅的'教官變得親熱起來。有的時(shí)候我們還會和教官嬉笑打鬧，教官也露出了久違的笑容……
在星期六下午進(jìn)行了一場比賽，我們榮幸獲得了特等獎(jiǎng)，但這時(shí)教官也偷偷地走了。相處下來的這幾天，雖然教官對我們很嚴(yán)厲，但是也很仁慈。教官走了還有點(diǎn)舍不得呢!
雖僅四天半，但我體會頗多，給我留下了不可磨滅的印象，在這些天里，我學(xué)會了堅(jiān)持、團(tuán)結(jié)。
軍訓(xùn)冬天心得4
軍訓(xùn)，大家都并不陌生。按照國家教育部規(guī)定，高等教育學(xué)校必須對大學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)。提及“訓(xùn)”字，這注定有一個(gè)施訓(xùn)者和受訓(xùn)者。按常理，這施訓(xùn)人員就是從部隊(duì)請來的教官，受訓(xùn)者自然就是在學(xué)校的大學(xué)生了，為了有一個(gè)圓滿、順利的訓(xùn)練成果這注定不是件容易事！重慶通信學(xué)院經(jīng)過幾年的嘗試，借用當(dāng)?shù)亍百Y源”，就地取材，讓我們在校高年級的軍校生當(dāng)教官在過去的幾年已經(jīng)取得了相當(dāng)滿意的結(jié)果！我個(gè)人認(rèn)為，學(xué)校這種大膽、有創(chuàng)意的舉措一個(gè)減少了我校的軍訓(xùn)人力、財(cái)力。更重要的是，它給我們在校學(xué)員一次難得的鍛煉平臺。這很了不起！平時(shí)我們還是個(gè)學(xué)員，這一下子要讓我們當(dāng)教官大家肯定感到不可思意，其實(shí)，為了當(dāng)好教官，我們早有準(zhǔn)備。當(dāng)然，我們每一個(gè)人都感到自己身上責(zé)任重大。如何把新時(shí)代的那些“天之嬌子”，將來擔(dān)負(fù)振興祖國的那些普通學(xué)生帶好，提前準(zhǔn)備這是我們的'必經(jīng)之路。為了今年暑期的軍訓(xùn)，我們早在半年前就開始著手準(zhǔn)備，著手訓(xùn)練了。重慶的冬天就是濕冷，早晨的寒風(fēng)好象惡魔般肆虐整個(gè)地球，刺入你的骨頭尋找一點(diǎn)溫暖的寄生之處一樣。夏天中午曬得真讓你感覺到太陽要曬干你血管中流動(dòng)的液體。盡管怎樣，不管它是酷暑還是嚴(yán)寒，我們都堅(jiān)持每天早上五點(diǎn)多起床訓(xùn)練。
訓(xùn)練我們的隊(duì)干部對我們很是嚴(yán)格，對我們每一個(gè)人都非常負(fù)責(zé)，想起自己半年后就要當(dāng)教官了都任勞任怨地做好每一個(gè)動(dòng)作的每一個(gè)細(xì)節(jié)。即使那一個(gè)齊步走就練了好幾個(gè)月，一天天就這么下來了。
軍訓(xùn)冬天心得5
軍訓(xùn)的日子里，我們的意志得到磨練，毅力得到挑戰(zhàn).
的確，軍訓(xùn)使我長大了許多，我變得更為堅(jiān)強(qiáng)了.
“每天六點(diǎn)多就起床，睡眠不足，訓(xùn)練緊張，胃口不好.不過，我倒是越來越健康了，你看我這臉”一個(gè)同學(xué)苦笑著說.的確，臉是曬黑了，人也瘦了一圈，這七天來的軍訓(xùn)不是玩虛的不過雖是軍訓(xùn)的最后一天，在軍訓(xùn)場上的卻是一張張絲毫沒有倦怠的笑臉，依舊神采飛揚(yáng).
練，就這一個(gè)字
在烈日下，重復(fù)著簡單而枯燥的稍息、立正，在清晨微涼的雨中，齊步、跑步、喊著嘹亮的口號，在飛揚(yáng)的沙土中，反復(fù)操練著軍體拳的一招一式，這七來天的軍訓(xùn)生活真可謂煎熬.而教官們也幾乎沒有一個(gè)還是好嗓子.在操場上訓(xùn)練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，一片陰涼的休息地也沒留下.而我們軍訓(xùn)的目的就是要從這高中第一課中，不僅要練出個(gè)“軍人樣”，還要學(xué)會忍耐，學(xué)會堅(jiān)持，學(xué)會同甘共苦，學(xué)會適應(yīng).“軍訓(xùn)是什么?練，就這一個(gè)字!”一位新生說道.
教官也“瘋狂”
休息的時(shí)候，在教官的鼓動(dòng)下，同學(xué)們“放肆”地拉起歌來.“來一個(gè)!來一個(gè)!”“冬瓜皮，西瓜皮，不唱就是耍賴皮!”于是，《團(tuán)結(jié)就是力量》從這邊拔地而起，那邊《打靶歸來》贏得陣陣掌聲，“周杰倫”才唱罷，“林妹妹”又登場各地風(fēng)味，經(jīng)典流行，齊聚一堂，歌聲、笑聲，此起彼伏.短暫的軍訓(xùn)休息時(shí)間成了賽歌會，好不熱鬧!而此時(shí)教官也一改往日的一臉嚴(yán)肅，和同學(xué)們一起“瘋狂”起來:一會兒擔(dān)當(dāng)指揮，一會兒客串主持.同學(xué)們自然也不放過教官，“教官，來一個(gè)!來一個(gè)!”教官們大大方方露一手，雷鳴般的掌聲又再次回蕩在訓(xùn)練場上.
走過檢閱臺
當(dāng)數(shù)十個(gè)方隊(duì)以飽滿的精神、整齊的步伐，面帶自信的微笑，高喊著嘹亮的口號，從檢閱臺走過時(shí)，看臺這邊迎接他們的是校領(lǐng)導(dǎo)和老師們殷切的目光和一陣陣熱烈的掌聲.一位新生的家長，站在看臺上，看著自己的孩子在隊(duì)列中，步伐整齊地走過，欣慰地說:“明天我可以放心的`回家了.孩子剛放松了一個(gè)暑假，真不放心他會不會適應(yīng)軍訓(xùn)的生活.不過看他今天的表現(xiàn)，確實(shí)有很大的進(jìn)步，教官們付出了很大的心血，孩子也堅(jiān)持下來了，我放心了!”
依依惜別情
今天是最后一天我們通常意義上的軍訓(xùn)了.大家都在感慨，時(shí)間飛逝，不即遮擋.雖然在軍訓(xùn)過程中，同學(xué)們老愛抱怨，但到了要和軍訓(xùn)暫別與教官說再見時(shí)，大家真還有些依依惜別之情.心底的文字堵住出口，我已失去表達(dá)，字字生澀.
流逝的軍訓(xùn)已成為固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響.我們要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律約束自己，以鋼的意志來支配自己.
軍訓(xùn)，就是這么一段難以忘懷的經(jīng)歷，一份值得永遠(yuǎn)珍藏的回憶.軍訓(xùn)，讓我體驗(yàn)了這非同尋常的生活，更讓我感受到了人間的這一份真情.這時(shí)我才真正想到，就是這生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好.
軍訓(xùn)，是我最難忘的經(jīng)歷.
軍訓(xùn)冬天心得6
帶著幻想，新奇與迷茫，我們走進(jìn)了初中生活，迎來了為期五天軍訓(xùn)生活。我知道，軍訓(xùn)不僅是對身體上的鍛煉，更是對我人生意志力的磨練。
雖然現(xiàn)在軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束，但是那些永不磨滅的畫面已經(jīng)深刻的印在我的腦海之中。
軍訓(xùn)生活的艱辛是我所預(yù)料不到的，一天大部分的時(shí)間都在操場上度過。操場上只有嘹亮的口號聲“蛟龍，蛟龍”服從命令，吃苦耐勞，自強(qiáng)不息，勇于拼搏。整齊一致的步伐，一次又一次重復(fù)的動(dòng)作，讓我充分體會到鐵棒磨成針的辛苦。
記得我們做的最多的動(dòng)作就是站軍姿，在烈日炙烤的大地上，我們抬頭挺胸，一動(dòng)不動(dòng)地站立著。比較慶幸的是我們班的同學(xué)站在陰涼處，相比之下，對于天天在空調(diào)屋里的人來說，這己經(jīng)夠熱的了，熱氣不斷的'從地面往上透，腳底又酸又痛，動(dòng)彈不得。臉頰上的汗珠一滴一滴滲透下來，我們不敢去擦汗，因?yàn)橐苿?dòng)一下，就會影響全體同學(xué)罰站10分鐘，為了集體榮譽(yù)而堅(jiān)持。心里說不出的委屈，在烈日的暴曬下，皮膚也曬黑了，但是想到集體的榮譽(yù)，這何嘗不是為一種快樂呢?
日復(fù)一日的鍛煉中，我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了忍耐，學(xué)會了自律，也深深的體會到了軍訓(xùn)生活的艱苦和樸素。
經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了一份嬌氣，多了一份堅(jiān)強(qiáng)，少了一份依賴，多了一份自強(qiáng)，少了一份怨天尤人，多了一份勇敢直前。同時(shí)也懂得了自強(qiáng)，自立和自息，也做到了流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)的可貴精神。
這只是短暫的新一步，讓我們的腳下的路更很遠(yuǎn)，一起繼續(xù)努力，加油!
軍訓(xùn)冬天心得7
衷心的感謝各位教官給了我艱難但充滿意義的五天培訓(xùn)，我也慶幸自己沒有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但心理震撼并未隨之消逝；時(shí)間雖短，但收獲實(shí)在太多太多了。
1、對拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，也堅(jiān)定了我在以后的生活工作中無論遇到任何困難一直走下去的勇氣與信心。
原先，對拓展有的只是很表面的認(rèn)知，“苦力活”，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無阻的在野外展開一系列的活動(dòng)，而大多是對身體的鍛煉�；仡櫽�(xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難，我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在，推動(dòng)我全力做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。拓展培訓(xùn)不是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗(yàn)。通過體驗(yàn)式的培訓(xùn)，不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng)，磨練了個(gè)人意志。是對我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn)，更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。
2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋，深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練開始的第一時(shí)間就設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號、對歌，就預(yù)示著整個(gè)過程都離不開集體的智慧與力量，在訓(xùn)練的過程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。沒有完美的個(gè)人，只有完美的'團(tuán)體。個(gè)人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員，在完成任務(wù)的過程中相互交流，思維的碰撞；相互鼓勵(lì)，感受團(tuán)隊(duì)的溫暖；相互信任，激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。這樣，不論面對將來怎樣的變數(shù)，只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會把困難克服。
3、痛并快樂著！每個(gè)項(xiàng)目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。
相信每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過精心策劃而來，都是針對不同的對象而實(shí)施的。最后一個(gè)室內(nèi)培訓(xùn)項(xiàng)目，把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義，讓我們在快樂的參與中得到深刻的體會。人在成長的過程中面對種種的變數(shù)與未知，肩上的負(fù)擔(dān)就會越來越多，責(zé)任也會越來越大，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。其實(shí)人與人之間，有時(shí)只需要一個(gè)輕輕的擁抱或淺淺的一個(gè)微笑就可以拉近彼此的距離，雙方的心理界限，敞開心扉來交流互動(dòng)。是我們吝嗇于一個(gè)表情還是羞于去表達(dá)呢？最后經(jīng)過教官的一番語重心長，每個(gè)人都帶著“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。
這五天注定是艱難但充實(shí)的日子，對我來說不僅是生理上的挑戰(zhàn)，更給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。五天下來，付出了很多但收獲得更多！付出了汗水和淚水，但我相信汗水和淚水最終會凝結(jié)成美好。雖然苦，雖然累，但一切都是值得的。
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