軍訓(xùn)心得體會(huì)通用【14篇】
我們得到了一些心得體會(huì)以后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會(huì)，希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
初知道要去軍訓(xùn)的時(shí)候，心情是多么的興奮，多么的愉快。以為去到那里可以自由自在，沒有人管。誰知道原來去哪里軍訓(xùn)又苦有累。而且還要被教官罵、被教官罰，生活真是苦得不得了。但經(jīng)過這四天的軍訓(xùn)后，我懂得了、認(rèn)識(shí)了不少我不知到的'東西。第一是讓我嘗到了自己一個(gè)在外而沒有家人照顧的甜頭。第二是讓我懂得了做什么事都要堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持就是力量，不然的話就會(huì)半途而費(fèi)。第三是讓我明白到集體就是一個(gè)大家庭，作為集體的一份子就要為集體出一份力。就像“團(tuán)結(jié)就是力量”那樣，一個(gè)人的力量是渺小，大家團(tuán)結(jié)起來就是巨大的力量。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
8月25日，我經(jīng)過這次軍訓(xùn)，我明白了吃苦耐勞的精神，體會(huì)到了戰(zhàn)士們的辛苦，學(xué)會(huì)了合作，自理，自立，擺脫了以前嬌生慣養(yǎng)的生活，不再依靠父母，自理自己的東西，和同學(xué)合作解決困難，自立根生，在軍訓(xùn)中提高自己的`素質(zhì)，并學(xué)會(huì)以禮待人等，在寢室中學(xué)會(huì)管理財(cái)物和打掃衛(wèi)生，這就是軍訓(xùn)的意義。
這次軍訓(xùn)雖然很苦，要站軍姿，練習(xí)踏步，上下左右轉(zhuǎn)都要訓(xùn)練，做不好的還要罰站，但是回想起來還真是回味無窮呢!
這次軍訓(xùn)，將會(huì)銘記在我的腦海中。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
頂著九月的驕陽，帶著幾分新奇，我們飽嘗了軍訓(xùn)的酸、甜、苦、辣。軍訓(xùn)生活已隨風(fēng)飄去，但軍訓(xùn)的日子，還時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼角。
我相信，軍訓(xùn)的每一個(gè)腳印都深深的印在我們每一個(gè)人的心中;操場的地面知道我們流下了多少汗;腳下的小草知道我們使了多大的勁;路邊的樹木知道我們走過了多少路;樹上的鳥兒知道我們吃了多少苦……
“還不站好!”教官冷冷地笑著說。那雄渾的聲音加上那冷冷的一笑，真叫人毛骨悚然，剛開始教官就給我們一個(gè)“下馬威”。如果誰做錯(cuò)動(dòng)作就蹲下，由于太緊張，我們屢屢出錯(cuò)，我們腳都被罰得不會(huì)走路了，真讓我們吃盡了苦頭，當(dāng)一滴滴豆大的.汗珠從臉上流下時(shí)，卻不能用手去擦汗，還得站好。否則，你將會(huì)受到懲罰。經(jīng)過幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們成了一支訓(xùn)練有素的隊(duì)伍，那整齊的步伐，那雄壯的氣勢……看到這些，同學(xué)們所有的怨言都拋到九霄云外去了。
訓(xùn)練的間隙，是我們最快活的時(shí)間�！翱炜炜欤灰駛�(gè)老太太;咚咚咚，不要像個(gè)老公公。要有氣勢�！甭犚娺@聲音，準(zhǔn)是教官在教我們唱軍歌，歌詞道出了軍人的雷厲風(fēng)行�！懊總�(gè)人都要唱，不管你是冬瓜皮，還是西瓜皮，就是不準(zhǔn)耍賴皮……”看，我們唱得多起勁，完全忘了訓(xùn)練的艱苦，忘了對毒辣辣的太陽的埋怨。
短短四天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但是教官那句“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”的話，仍回蕩在我耳邊。從軍訓(xùn)中我們學(xué)到了很多：堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨礪出來的，強(qiáng)健的體魄是鍛煉出來的;鐵的紀(jì)律是大家共同維護(hù)的……
蘇軾說過“古之為大事者，不惟有超世之才，變必有堅(jiān)忍不拔之志”。通過這次軍訓(xùn)，我才真正理解了這句話的意思：成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的。
軍訓(xùn)，就是要把軍人的風(fēng)范帶進(jìn)校園，讓軍人的精神永駐我們的心中。我要大聲說：“無悔軍訓(xùn)�！�
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
剛來軍訓(xùn)的時(shí)候，我抱著堅(jiān)持到底的態(tài)度，去對待那些艱苦的體能訓(xùn)練，到了訓(xùn)練的時(shí)候，教官讓我們在太陽下練習(xí)站軍姿，火辣辣的太陽烤在皮膚上，滋味真不好受。不過想起先前的決心，咬咬牙，挺過去了。
今天已經(jīng)是第三天了，我差不多已經(jīng)習(xí)慣了那些辛苦的訓(xùn)練。不說都能完美的`完成，但是我都非常認(rèn)真地努力做好。希望這種狀態(tài)我能一直堅(jiān)持到底。
經(jīng)過了這三天的訓(xùn)練，我見識(shí)到了何謂“站如松，坐如鐘”�！氨惩χ�，手貼褲縫�！边@是我聽的最多的一句話。到了現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠自然的站成最標(biāo)準(zhǔn)的軍姿。
軍訓(xùn)雖然苦雖然累，但是只要堅(jiān)持到底，就沒有做不好的事，過不去的關(guān)。堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，服從服從再服從。
堅(jiān)持、努力、加油!讓為期五天的軍訓(xùn)獲得圓滿成功!
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
軍訓(xùn)即將結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就回想這些天以來烈日下的汗水。
記得剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，似乎是那樣無聲無息，剛考完試就要進(jìn)入軍訓(xùn)，沒留下多少時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備。就這樣，十四天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝，一點(diǎn)一滴的收獲烙印在肌膚和記憶里。
軍訓(xùn)很單調(diào)枯燥，每天都是這幾個(gè)動(dòng)作。一開始總在抱怨這抱怨那，但慢慢就發(fā)現(xiàn)了，其實(shí)是自己做得還不夠好，遠(yuǎn)遠(yuǎn)未達(dá)到教官的標(biāo)準(zhǔn)。仿佛是為了懲罰我們這群“壞孩子”。除了一開始幾天，后來每天都是炙熱的大太陽，汗水濕透衣服，陽光曬黑皮膚。努力總會(huì)有收獲，錯(cuò)誤被指出糾正，我們的動(dòng)作也逐漸靠近標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)步帶給我們成就感和欣喜。
軍訓(xùn)里也不全是訓(xùn)練，還有拉歌和游戲。每次拉歌都是一片怒吼，拉歌拉得不是詞，更多的是聲音和氣勢。拉歌調(diào)劑了我們枯燥的`軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)的目的其實(shí)不是讓你把動(dòng)作做得多標(biāo)準(zhǔn)，更多的只是希望你在軍訓(xùn)中得到心靈上的成長，學(xué)習(xí)軍人優(yōu)良的作風(fēng)。到了最后幾天其實(shí)大家都改變了不少，一次又一次的操練讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了忍耐和堅(jiān)持。
在軍訓(xùn)中，教官們和導(dǎo)生們都為我們付出了許多，在此真摯地向你們表達(dá)我的感謝：你們辛苦了!
軍訓(xùn)即將過去，希望在明天的匯報(bào)演出中我們可以完美演出。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
下午更慘，陽光炙熱灼人。我被熱得大汗涔涔，可還是不得不堅(jiān)持下去。（難得有這么好的鍛煉機(jī)會(huì)）。晚上洗澡，我在照鏡子時(shí)，發(fā)現(xiàn)身體被衣服遮蓋和沒被衣服遮蓋的地方儼然成了“黑白”兩種膚色。
呀，這“魔鬼”訓(xùn)練呀！
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
時(shí)間如白駒過隙，帶著悠悠的笑聲去，告別了初中時(shí)的我行我素，高中生活已經(jīng)開始星期了，但是現(xiàn)在回想起幾天前的那段艱苦的軍訓(xùn)，飽含了苦，也充滿了樂趣。就像是一杯剛沖好的咖啡，苦澀，但細(xì)細(xì)品味，總會(huì)讓人唇齒留香。
也許軍訓(xùn)對于一向被家人視為掌上明珠的來說會(huì)有些困難，但當(dāng)你看見教官把軍人的氣質(zhì)內(nèi)斂在每一個(gè)動(dòng)作當(dāng)中時(shí)，無人不油然而生敬佩之心，相信是那種嚴(yán)謹(jǐn)而又不乏風(fēng)度的氣質(zhì)一直在感染著我們，雖然有少數(shù)同學(xué)由于經(jīng)不住太陽的炙烤而身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，寧可再累，也不愿給班級(jí)拉后腿。汗水浸濕了頭發(fā)和臉頰，但是為了站穩(wěn)軍姿，同學(xué)們連汗水也顧不過來擦，任憑它在臉頰上放縱，甚至流進(jìn)眼睛里，但只有經(jīng)過磨練方知苦中之樂，當(dāng)我們班級(jí)的隊(duì)伍走得日漸整齊時(shí)，當(dāng)老師和教官臉上掛滿欣慰的微笑時(shí)，我真正感受到了百練成鋼后的喜悅；當(dāng)匯演時(shí)，我們英姿爽精神抖擻，踏著整齊的步伐，懷揣著激情與夢想，大步向前走，我真的想大喊：“青春，無悔!”
似乎在彈指一揮間，我們都長大了，懂事了，從傲睨自若的虛懷若谷；從獨(dú)行起是變的戮力同心；從斤斤計(jì)較變的.不拘小節(jié)；也從做事半途而廢變的堅(jiān)定不移，嬌氣被拋到九霄云外，而獨(dú)立自主在潛滋暗長；粗心大意成為過去的歷史，而謹(jǐn)小慎微在行為中體現(xiàn)，是軍訓(xùn)讓我們改變了，變的更加優(yōu)秀。
流星劃過天際，雖然是瞬間，但留給世人的思考卻是長遠(yuǎn)；曇花開放固然短暫，但它的美麗將永久地點(diǎn)綴著世間。軍訓(xùn)的時(shí)間帶著我們的汗水從指間溜走，但留給我們的記憶將是刻骨銘心的，我們會(huì)抬起頭，看見更廣闊的天空，領(lǐng)略到更美麗的風(fēng)景，我想這大概就是軍訓(xùn)的價(jià)值所在吧!
人生還有更遠(yuǎn)的路等待著我們?nèi)プ撸娪?xùn)只是我們生命樂曲中一個(gè)小小的音符，今后的樂章要由我們自己去譜寫。切記，最難譜的樂符恰恰就是最動(dòng)聽的音色!
就象此時(shí)此刻，當(dāng)我們把軍訓(xùn)這杯苦澀的咖啡咽完之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一股沁人心脾的香醇，仍然在口中曼延，在心中徘徊……
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
那天是一個(gè)驕陽似火的日子，伴著驕陽我要軍訓(xùn)啦！軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人堅(jiān)強(qiáng)的意志。古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！�
在我心目中的軍訓(xùn)，充滿了教官的喝斥，充滿了艱苦，還有那急急的集合口令聲。它們常常漂浮在我腦海，顯現(xiàn)在我眼前。但是，我還是滿懷欣喜的去擁抱我向往已久的軍營生活。
操場上，教官一遍遍耐心指導(dǎo)，讓我們在操場上走出整齊的步伐，喊出嘹亮的口號(hào)。每次教官讓我們站軍姿，同學(xué)們都紋絲不動(dòng)，個(gè)個(gè)挺胸抬頭，眼睛直視前方，在烈日下暴曬，我們的皮膚也都曬黑了，雖然很苦很累，但我覺得這卻是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。而且，這又何嘗不是一種快樂，一種朝著人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣呢，在生活的道路上不也更憑添了一份自信嗎！
在家里我們都是獨(dú)生子，沒有體會(huì)過集體生活的.樂趣。和同學(xué)們在一起吃住，整齊的被褥是我們自己疊的，同學(xué)跌倒我們互相攙扶，我們再也不是衣來伸手，飯來張口的小孩子，通過軍訓(xùn)我們都成為了單項(xiàng)測試的“小勇士”。
幾天下來，軍訓(xùn)中的每一個(gè)動(dòng)作都讓我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。所以，我們要從小做起，從我做起，用心去體會(huì)這種精神。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
這次開學(xué)，跟以往不同，這次，五、六年級(jí)將會(huì)被送到東莞國防訓(xùn)練基地進(jìn)行軍訓(xùn)。
這天，真像個(gè)噩夢。中午，火辣辣的太陽烘烤著大地，頭發(fā)被太陽曬得能煎雞蛋。那個(gè)時(shí)候，我們還得訓(xùn)練站軍姿。我們感受著那超高溫度的太陽，還要作出標(biāo)準(zhǔn)的軍姿……啊!早知道不來了……教官還拿著那皮帶在后面“伺候”動(dòng)的人呢!終于能休息會(huì)兒了，可是，剛想坐下，一坐，腿就酸……休息只有20分鐘，休息完了，又是些煩人而辛苦的訓(xùn)練。郁悶啊!
這天，吃晚飯之前，同學(xué)跟我說：“唉!這樣訓(xùn)練下去，我們沒暈就算好啦�！�
“對呀!幸好我練過跆拳道，否則，剛才就倒地上了!”我回應(yīng)。
“啊!又要列隊(duì)了，快走吧!”
剛排好，教官立刻發(fā)令：“手抱頭蹲下!一定要跳起來啊!”“嗶——”“砰”“嗶——”“砰”……我們跳了幾十次，腿都有點(diǎn)麻了……“起立!”根本是站不穩(wěn)�！捌鸩粊�?蹲下!”“起立!”“蹲下!”“起立!”終于能進(jìn)去吃飯了，但也不簡單。進(jìn)去了，教官看我們亂哄哄的，大發(fā)雷霆，要我們跳青蛙跳幾十個(gè)才能吃飯。唉!吃頓飯也這么難啊!
雖然這次軍訓(xùn)很苦，但能培養(yǎng)我們的一直，還把我們從嬌生慣養(yǎng)的.公主、王子變成意志堅(jiān)強(qiáng)的軍人，吃這些苦，也值了。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)過去了一半，每天的軍訓(xùn)都給我們留下別樣的感悟。
淅淅瀝瀝的小雨，教官的身姿，學(xué)生的背影，構(gòu)成了一副青春的畫面�？矗瑢W(xué)的軍拳打的虎虎生威，聲音響亮，讓小雨都退去。一次次的糾正，同志們汗如雨下，教官們悉心教導(dǎo)，換來的更標(biāo)準(zhǔn)，更整齊的.動(dòng)作，和首長的贊揚(yáng)。
軍訓(xùn)就像咖啡，先苦后甜，就像綠茶，入口雖苦，卻回味無窮。人生路上，又何嘗不是滿布荊棘，等待我們?nèi)ラ_辟，去闖蕩，軍訓(xùn)就是給我們闖蕩的工具：堅(jiān)持，勇氣，自信，使我們以昂揚(yáng)之姿堅(jiān)定的踏上征途，走出人生的康莊大道！
人生苦短，樂在其中。不去奮斗，不去努力，怎能體味那失敗后又成功的喜悅，怎能回味那久久不散的甘甜，同志們，揮灑汗水，光明的明天就在眼前，勝利的彼岸就在眼前！
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
10月22日，我們?nèi)?6個(gè)人去美麗的山青世界進(jìn)行為期5天的準(zhǔn)軍事化訓(xùn)練。就在昨天，我們才剛回來。
第一天，我們?nèi)ツ嵌己芘d奮。不知道接下來幾天的訓(xùn)練有多苦。回到宿舍，我把枕套，被套和床單全部搞定，然后就去上今天的課程——“破冰”。這個(gè)課程的目標(biāo)是要破解隊(duì)員之間的心理障礙。我們四聯(lián)一隊(duì)在那開心的聊著，笑著，很快就破解了心理障礙。晚上，我們?nèi)ゾC合館唱軍歌，唱得我嗓子都啞了。晚上回宿舍睡覺，因?yàn)椴贿m應(yīng)沒有父母的生活和臭腳丫子味，所以我很晚才睡著。
第二天，我們才體會(huì)到了軍訓(xùn)的.苦與累。說一句話，笑出一點(diǎn)聲，都要被罰做蹲起。中午回到宿舍，我們宿舍幾乎沒有一個(gè)哭著鬧著想回家的。下午的繩結(jié)課老師教我們了很多打繩結(jié)的辦法，而且還帶了標(biāo)本回家，頓時(shí)上午的愁悶一掃而光。
第三天，上午的無線電測向是最有意思的一節(jié)課，我們?nèi)艘唤M把四個(gè)電臺(tái)全找到了，哈哈！下午我們參加了小木工和沙雕制作課。小木工我做了個(gè)漂亮的三角形。沙雕課我用很多沙子堆成了一個(gè)很高的火山呢！
第四天，上午的攀巖、相依為命、勇敢者之路才是我見過的真正的拓展訓(xùn)練。下午的紅十字急救更精彩，還學(xué)到了很多急救的方法。
第五天，我們依依不舍地含著熱淚和教官道別。踏上了返程的道路。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
這次軍訓(xùn)有如一條淙淙的小溪，時(shí)緩時(shí)急，時(shí)動(dòng)時(shí)靜。我們就像一股股清澈的溪流，勇敢地流向前方，每一次的“流動(dòng)”都讓我受益匪淺，讓我對生活有了全新的感受和感受。在此次軍訓(xùn)中，我收獲了歡樂、朋友和進(jìn)步。我在整齊的隊(duì)伍里昂首挺胸，我在安靜的教室里汲取知識(shí)。這次軍訓(xùn)一定會(huì)成為我寶貴的回憶，而軍訓(xùn)中的每一個(gè)場景都讓我印象深刻。
清晰地記得我們排著整齊的隊(duì)伍，精神煥發(fā)、活力四射，嚴(yán)陣以待教官的口令。教官一聲令下，我們班37名同學(xué)同時(shí)做出一樣的動(dòng)作，那磅礴的.氣勢讓人一下感覺到，這是多么團(tuán)結(jié)的一個(gè)集體!隱約之中，還透露出一種嚴(yán)肅認(rèn)真的軍人氣概。如果我們有做得不夠標(biāo)準(zhǔn)的地方，教官則會(huì)筆直地站在我們面前，手把手耐心地糾正，亦或是多次為我們示范動(dòng)作。
當(dāng)我們訓(xùn)練得大汗淋漓，疲憊不堪時(shí)，教官會(huì)說：“休息一下!”我們聽后聲嘶力竭地大喊一聲“是!”聲音回蕩在整個(gè)走廊，把樹梢上的小鳥也驚飛了。
休息時(shí)，我們享受著習(xí)習(xí)的微風(fēng)拂過我們的臉頰。只聽教官一聲“停，”我們便又迅速集合起來。
軍訓(xùn)期間，學(xué)校組織了一次拉練。我們需要徒步4.5公里的單程到達(dá)目的地新區(qū)公園。路途中，雖然走得十分辛苦，大家滿頭大汗，但都堅(jiān)持下來。達(dá)到目的地之后，我們一邊休息一邊欣賞公園里的景色。綠草如茵，百花齊放，一只只小蜜蜂迫不及待地飛進(jìn)花叢中。一棵棵綠樹高大挺拔，青翠欲滴的葉子在陽光的照射下格外有光澤。清澈的小溪波光粼粼，魚兒在水中快樂地嬉戲。多么一副詩情畫意的美景，讓人心曠神怡，也忘了一路上的疲勞。
這次軍訓(xùn)培養(yǎng)了我，也鍛煉了我。我相信有了這次軍訓(xùn)經(jīng)歷，我以后的人生道路會(huì)走得更加堅(jiān)定。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇13
軍訓(xùn)不僅能夠鍛煉人的吃苦耐勞精神，而且還可以提升人的意志，蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！狈彩浅晒Φ娜�，都是意志力異于常人的人。
以前心目中的軍訓(xùn)都是教官的訓(xùn)斥，充滿了艱苦與汗水；心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練。雖然這些情景一直浮現(xiàn)在我腦海里面，但我對軍訓(xùn)還是充滿期待。
帶著這種期待，我參加了悅團(tuán)建公司組織的一場哈爾濱軍訓(xùn)。在哈爾濱軍事訓(xùn)練中，我體驗(yàn)了訓(xùn)練的艱苦，感受到了教官的嚴(yán)厲，但我也體驗(yàn)到了自身的成長，感受到了意志力的提升。在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，這些艱苦的體驗(yàn)，又何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的.勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我滿懷信心地開始了真正的哈爾濱軍事訓(xùn)練。悅團(tuán)建的教官一遍遍悉心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
本次哈爾濱軍訓(xùn)最讓人感到難受的是站軍姿，這是對人毅力的極大考驗(yàn)。原地三轉(zhuǎn)，是對靈活性和機(jī)動(dòng)性的考驗(yàn)。哈爾濱軍訓(xùn)的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個(gè)崗位上。
雖然這次哈爾濱軍事訓(xùn)練已經(jīng)過去半年，但是在我人生路成長的道路上，也印滿自己努力鐫刻的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。
軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇14
只有努力，才能成功
烈日不饒人，我們頂著太陽，灑著汗水，在草地上臥倒起立，反復(fù)直至熟練。
聽到明天要會(huì)操的消息，我只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，不拖班級(jí)后腿。
一、手與肘在同一直線上；
二、啊！肘先撞擊到地面，讓我感到一陣疼痛；
三趴下，兩眼目視前方。
下午，我們學(xué)習(xí)了跑步與立定，一開始，不知道怎么跑，不能把握住自己的節(jié)奏，怎樣都跑不齊。最后，在教官的指導(dǎo)下，一次又一次，終于會(huì)跑步與立定了，雖然不太熟練，但付出了我的`汗水。
只有不斷努力，我們才會(huì)成功。
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