《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)1
自小體育文化就不太好的我和體育能夠說成擁有很深的“情感”了。
還記得之前院校舉辦鍛煉身體的話,教導(dǎo)主任讓大伙兒響應(yīng)號(hào)召,我始終是一臉的無可奈何。開鍛煉身體的話的情景下,我一般全是立在一旁,也始終是吶喊助威的哪個(gè)。一邊看見他人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上健步如飛,一邊感慨怎樣能夠那么強(qiáng)大,隨后再靜靜地愧疚一番。這類狀況一向不斷來到中學(xué),那時(shí)當(dāng)我明白中考要考體育文化的情景下心里真是感覺崩潰了。要了解我俯臥撐一個(gè)也做不起來,跳遠(yuǎn)也僅有跳一米五幾,慢跑也是比較慢的一個(gè)?墒悄茉撛鯓愚k,要想有一個(gè)優(yōu)異成績(jī),還得過去了體育文化這關(guān),僅有咬著牙練唄。還記得那個(gè)時(shí)候大冬季的,教導(dǎo)主任借了幾片軟墊,隨后班里的女孩五點(diǎn)半就起來,輪著著練俯臥撐。
我最初練的情景下衣著厚實(shí)的衣服褲子在軟墊上臉都憋紅了,干了大半天就是一個(gè)也沒做起來。多次的平均氣溫,的'身上居然出了一層薄汗?墒遣荒軌蚰敲措S便就灰心喪氣了,第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是這樣咬緊牙練了幾日,我最終能練十幾個(gè)了,可是這還不夠,中考的規(guī)范是四十多個(gè),還差了一大截呢。每日女孩在寢室練完俯臥撐,隨后班里在體育場(chǎng)結(jié)合訓(xùn)練跳遠(yuǎn)。我盡了全身上下的力也僅有跳個(gè)一米五,看一下他人一邁就能跳好遠(yuǎn),內(nèi)心又氣又急。發(fā)了了狠地每日練,一天天也是有一點(diǎn)發(fā)展,一點(diǎn)點(diǎn)合格。練完跳遠(yuǎn)便是一百米100米跑了,我歸屬于那類體力型的,便是慢跑還能夠,可是比速率一百米沖刺就不行了。
每一次最終的沖刺完都覺得喘可是氣來,上氣不接下氣,心跳砰砰砰,覺得要蹦出來了。從冬季練來到夏季,從衣著棉衣升到穿半袖練,我最終各類都合格了,而檢測(cè)也按期來臨。檢測(cè)那一天還是有點(diǎn)兒焦慮不安的,調(diào)節(jié)了吸氣我也信心漸漸地的來到。檢測(cè)考試成績(jī)出來,盡管沒有做到最高分,跳遠(yuǎn)和100米跑個(gè)扣了一分,可是這一結(jié)果我還是挺令人滿意的。終究我剛開始體育文化那麼差,能取得這一考試成績(jī)我也沒有什么埋怨了,終究我努力了勤奮也看到了考試成績(jī),人嘛要明白滿足。
我和體育中間的小故事就講到這兒了,這一段生活盡管苦了點(diǎn),可是我獲得了許多。取得了考試成績(jī),因?yàn)槲乙蚨矏鄣搅梭w育文化,體質(zhì)也變好啦。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)2
體育,是什么?是美麗,是正義,是勇氣,是榮譽(yù),是進(jìn)步,是和平!
而奧運(yùn)的體育精神是更高,更快,更強(qiáng)。這句話也一直是我的座右銘。
不經(jīng)風(fēng)雨怎么見彩虹,成功必須是付出巨大的辛勤勞動(dòng)和汗水,一分耕耘一分收獲,付出多少才收獲多少。
我是一名摔跤運(yùn)動(dòng)員,在學(xué)校進(jìn)行了幾年的正規(guī)訓(xùn)練,參加了許多比賽,也取得了一些成績(jī)。
特別在湖北省十四屆摔跤比賽中,我經(jīng)過一番努力,終于取得了第二名的好成績(jī),別看摔跤是個(gè)野蠻運(yùn)動(dòng),其實(shí)靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對(duì)方,我明顯的感覺到對(duì)方的力量比我大,再一次疏忽中被他抓住了靶位,手抓住我脖子就是一個(gè)過肩摔。我被摔在了地上,只要我雙肩被壓三秒我就是輸了,突然間耳邊響起來教練的話語,不到最后一刻不放棄。于是在哪個(gè)爭(zhēng)分奪秒的時(shí)刻我抱住他的要使出了全身力氣,做了對(duì)手三個(gè)滾橋,于是還領(lǐng)先了對(duì)手二分。比賽還有三十秒結(jié)束,氣氛變得更緊張起來了,在上一回合的比賽中我已經(jīng)使出了全身力氣。在這回合的比賽中對(duì)手似乎已經(jīng)看出了我已經(jīng)用完了力氣,只是守而不進(jìn)攻了。于是在最后的時(shí)間里對(duì)手發(fā)起一次次猛攻,我終于抵擋不住被他拉住了靶位,被做了個(gè)三分動(dòng)作,于是領(lǐng)先我一分。僅僅因?yàn)檫@一分之差,冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對(duì)手。這是我最后一次參加省運(yùn)會(huì)了,我恨自己沒有拿到第一。賽場(chǎng)上全力拼搏的我打動(dòng)了我的教練,他并不怪我只拿了亞軍,也只是安慰我到你根本不是他的對(duì)手。
也許場(chǎng)下人更多的只是關(guān)注勝利者,可是我并不是這么認(rèn)為,體育是一種精神,而不是只看結(jié)果論成敗。往往一次比賽的備賽中,你們永遠(yuǎn)不知道訓(xùn)練的我們是要經(jīng)過多少的傷痛多少的付出。
作為一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員,追求更好的`成績(jī),登上最高的舞臺(tái)是他的夢(mèng)想,而能在奧運(yùn)舞臺(tái)上展現(xiàn)自我是他們最終的夢(mèng)想。
對(duì)于我,一個(gè)普通的摔跤運(yùn)動(dòng)員,在賽場(chǎng)上就是要有一種拼搏進(jìn)取的精神,要全力而行,即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的體育精神!
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)3
蒼穹之下,自己拽著繩子的手真正微微地顫抖著,因?yàn)橐坏涡杉t的血滴到了我的手心里,仿佛在我的手上綻放了一朵小花,使我顫抖的手在陽(yáng)光下顯得是那樣的熾烈,自己也似乎察覺到了它的溫度。拼命的想挽回,但,這是不可能的,實(shí)力相差太大了,沒法比,真的沒法比。
雖然這次老師沒有給我們太多的鼓勵(lì),但是,誰也不想讓咱們?cè)佥斀o“老對(duì)頭”二班,也不想再戴上“萬年老二”的帽子了。所以大家雖然嘴上沒說什么,但心里著實(shí)憋了一口氣,一定要贏,一定要贏!
隨著裁判的一聲令下,拔河開始了。顯然這是很殘酷的,第一眼望去二班人高馬大的,而我們卻瘦瘦小小的,仿佛一陣風(fēng)都能吹跑似的。果然不出所料,觀眾的表情可以說是毫不驚訝的,我們班輸了第一輪。
“啪”一只手掌輕輕地拍在在我的`肩上,顯然不怎么痛,可是心卻覺得好痛,這是充滿鼓勵(lì)意義的一掌,我不知道該不該接受它,畢竟這擔(dān)子太重了。重到簡(jiǎn)直不可能的程度。我仰起頭想對(duì)老師說:“老師,著不可能,真的不可能!”當(dāng)迎到老師那充滿信任的目光時(shí),我什么也說不出來了。
第二輪比賽相當(dāng)激烈,看的出大家都想挽回,挽回那看似不可能動(dòng)搖的敗北,大家?guī)缀醵家俺鰜砹耍趾猛,大概皮破了吧!肩好酸,讓我休息一下?放手吧!這樣一來什么都可以結(jié)束;痛苦,壓抑……。不行!一定要堅(jiān)持!手,慢慢往回拉,步子,慢慢往后挪,也許上天注定敗局不可挽回,可是最后的那一刻還沒到呢!手開始滴血,臂膀痛得幾乎要斷裂,咬緊了牙關(guān),發(fā)出那一聲歇斯底里的吼叫!那一刻,似乎叫出了奧運(yùn)的魅力,也許自己無法做到最好,但比昨天的自己做得更好,我想就沒什么可抱怨的了。
“一班贏了!……”賽場(chǎng)上,打家相互擁抱在一起,興奮著,激動(dòng)著向這個(gè)學(xué)校,甚至整個(gè)世界宣告著“我們成功了!”盡管現(xiàn)在自己趟在地上再也站不起來,盡管自己已沒有了絲毫力氣但我們還是堅(jiān)持著和大家一起走回了教室?粗约菏稚系哪堑兰t斑,現(xiàn)在也退去了血色,可是我還是能感覺得到它的溫度,還是那樣的疼,還是那樣的的炙。
手心里還寫著血的溫度,似乎已不可磨滅,因?yàn)樗鼧?biāo)示體育的精神,是崇尚永不言敗,是遵循永不放棄的。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)4
名思義,“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì),那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的,比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多,我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想,冰壺中較難的因該就是投壺了,要是力度沒控制好,角度沒掌握好,那么將會(huì)輸?shù)粽麍?chǎng)比賽,真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的精神。在這種情況下,選手們,還得努力投好壺,盡量投出決定性的球,投出兩分的成績(jī),才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要,但沒有擦冰的人,球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后,球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳?chǎng)地上撒了一些小顆粒,在刷子的.摩擦之后,就會(huì)變成水,光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦!所以說,擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀,呵呵!隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)戰(zhàn)略,俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的,要有戰(zhàn)略,所以隊(duì)長(zhǎng)是個(gè)文武之人,既會(huì)投壺,又有戰(zhàn)略。厲害呀!投壺還要有始有終,要是前七個(gè)球都打好了,對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄,所以說,不到最后,誰都不要放棄,就是這樣。
最后,我說下自己的感想,人生就像冰球賽場(chǎng),要是差了分毫的距離,就會(huì)失去許多的東西,所以我們要從小打好基礎(chǔ),長(zhǎng)大才會(huì)大有作為。畢竟,“羅馬不是一天建成的”嘛。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)5
奧運(yùn)精神是什么?是“自信、自強(qiáng)、自尊”。三者中缺一不可。
自強(qiáng)是什么?是努力向上,是奮發(fā)進(jìn)取,是對(duì)美好未來的無限憧憬和不懈追求。自強(qiáng)者的精神所以可貴,在其依靠的是自己的拼搏奮斗,而非靠別人的幫忙。自強(qiáng)是自立的前提,不自強(qiáng)無以自立;自立是奉獻(xiàn)的前提,不自立何談奉獻(xiàn)。自勝者強(qiáng),自強(qiáng)者勝。有人說:“戰(zhàn)勝別人的人只是有力量,而戰(zhàn)勝自己的人才算堅(jiān)強(qiáng)”。自強(qiáng)與成功有著內(nèi)在的聯(lián)系,雖然自強(qiáng)者未必都能成功,但“不自強(qiáng)而功成者天下未之有也”。
美國(guó)作家愛默生也曾說過:“自信是成功的第一秘訣!
在成功過程中,有困難也有挫折,因此,選擇了一件事,就等于選擇了挑戰(zhàn)自我。保持一個(gè)健康穩(wěn)定的心理,是事物成功的關(guān)鍵。成功靠自信。自信多一分,成功多十分。堅(jiān)持自學(xué),不言放棄是成功者共同的成功特點(diǎn)。如果一個(gè)人抱著試試看、隨大溜,甚至憑一時(shí)的'沖動(dòng)加入到一件事中來,想象不到自學(xué)的艱難和曲折,這樣的'動(dòng)機(jī)難以產(chǎn)生持續(xù)的自我激勵(lì)力,事情就不會(huì)成功。
只要不氣餒,不灰心,不放棄,自己相信自己,自己尊重自己,我們就可以通過進(jìn)一步的努力,找到自己的人生價(jià)值,贏得別人的尊敬,感受自尊的快樂
奧運(yùn)精神也是這樣,只要努力向上做到自強(qiáng)、不言放棄做到自信、不灰心,不放棄做到自尊。我相信你一定會(huì)成功。
《動(dòng)啟新未來》心得體會(huì)6
懷著百年圓夢(mèng)的激情,我們已經(jīng)在家門口觀看了奧運(yùn)會(huì)的賽程,從杜麗的痛失首金到振作起來再奪金牌,從啟南上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)的淚水到50歲的擊劍運(yùn)動(dòng)員欒菊杰重返賽場(chǎng),從菲爾普斯在水立方實(shí)現(xiàn)的“八金”之夢(mèng)到我們的“飛人”劉翔因傷退賽。奧運(yùn)讓我們的心靈在這個(gè)夏季,承載了此起彼伏的興奮和激蕩的同時(shí)充分享受了競(jìng)技體育之魅力。
金牌固然是運(yùn)動(dòng)員的追求與夢(mèng)想,固然有助于提高國(guó)家聲譽(yù)和民族自豪感。但是金牌之外,我們更應(yīng)該盡情享受體育之美。在奧運(yùn)賽場(chǎng)上,運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)出來的自信、拼搏與勇氣,在競(jìng)技成績(jī)達(dá)到新高度之后展現(xiàn)出來的勝利姿態(tài),這種體育之美才是奧林匹克最吸引人的魅力所在。參與了,拼搏了,竭盡了全力,縱然失利也應(yīng)獲得掌聲、獲得鼓勵(lì),得到理解、得到尊重。只要選擇拼搏,在強(qiáng)手面前不畏怯,在困難面前不低頭,勇于迎接挑戰(zhàn),朝著更快·更高·更強(qiáng)的目標(biāo)奮進(jìn),我們就應(yīng)該把掌聲送給他,因?yàn)樗麄兺瑯右彩怯⑿邸?/p>
奧運(yùn)精神正是體育精神的精華所在,體育精神最主要的就是在一種公平公開的游戲規(guī)則中,使得運(yùn)動(dòng)員展現(xiàn)自己的實(shí)力,通過成功獲得榮耀與掌聲,實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值,失敗的也是敗在自己,真實(shí)痛苦的表情里蘊(yùn)含著來年再戰(zhàn)的能量?jī)?chǔ)備,這就是競(jìng)技體育之美,也是人性最本質(zhì)的東西。而那種拼搏,那種永不言棄的精神,相信更能激勵(lì)我們?cè)谛_\(yùn)會(huì)中更高、更快、更強(qiáng)!
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦曾說,“在奧運(yùn)會(huì)上,重要的不是取勝,而是參與;在生活中,重要的不是征服,而是奮力拼搏!彼,到今天,我們應(yīng)該懂得:體育的競(jìng)技意義不單單屬于金牌獲得者,實(shí)際上是人類對(duì)自我的'一種不斷超越與突破。對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說,不如放下金牌的壓力,盡情地享受體育競(jìng)技帶來的樂趣與刺激;對(duì)于觀眾來說,也不要把金牌當(dāng)成對(duì)運(yùn)動(dòng)員評(píng)價(jià)的唯一標(biāo)尺,應(yīng)當(dāng)把體育比賽作為一種力與美的體驗(yàn),為運(yùn)動(dòng)員的拼搏大聲喝彩;叵氍F(xiàn)在進(jìn)行的拔河比賽,努力了就會(huì)有收獲,縱然失利我們也無怨無悔,朝著目標(biāo),我們一起加油!
銘記那無數(shù)個(gè)美麗而又感人的畫面,感受著那一次次的努力與拼搏,我們?cè)趭W運(yùn)的陽(yáng)光下,在拼搏的汗水中我們一起成長(zhǎng);蛟S是同一片陽(yáng)光,或許是同一個(gè)世界,或許正是體育本身的魅力與感動(dòng),我們明白了很多。所以我們記住了那些別樣的感動(dòng),而現(xiàn)在,讓我們用行動(dòng)去證明,每一次廣播體操時(shí),認(rèn)真把每一個(gè)動(dòng)作做到位,每天不管多忙盡可能抽出時(shí)間來參加鍛煉,盡可能的運(yùn)動(dòng),多出一些汗。
體育之美——拼搏精神之美——一種最具震撼力的美。它需要勇敢和堅(jiān)韌,也需要果斷與自信,蘊(yùn)含追求卓越的壯志,超越自我的勇氣和戰(zhàn)勝困難的意志......
讓我們牢記這一種拼搏,這一種感動(dòng),為生命而喝彩,為理想而奮斗!
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