北京冬殘奧會心得體會
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，就很有必要寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編收集整理的北京冬殘奧會心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
北京冬殘奧會心得體會 篇1
“人之所以需要理想，猶如水手之需要星星，星星雖不可即，但可指引我們的航程�！碑斘易陔娨暀C前觀看冬奧會開幕式時，我的心里激動不已。20xx年北京承辦第24屆冬奧會，成為了世界上第一個“雙奧之城”。冬奧會開幕當天恰逢“二十四節(jié)氣”當中的“立春”，也是一年“二十四節(jié)氣”的第一個“二十四節(jié)氣”，代表著一年的時光輪回，也代表人與自然和世界相處的方式，用它來倒計時體現(xiàn)中國人對時間的理解。24節(jié)氣引導大家進入北京冬奧會，讓大家對中國的24節(jié)氣有了更多的了解，也寓意著各國朋友共同迎接一個新的春天。冬奧會的健兒們，你們就是寒風和冰雪中綻放的寒梅，在這冰天雪地的世界，也無法阻礙你們向上前進的腳步。加油吧，讓我們的國家滑雪運動更快，更高，更強，更團結(jié)。
健兒在冰場上飛舞，猶如一只自由的小燕子，在這廣闊的天空，自由飛翔，純白的雪花，任何東西也比不上它的.純潔，而中華人民共和國的國旗，五星紅旗的紅色和黃色則展示了中華民族那份獨有的青春和活力。在健兒們的身上，是冬奧精神，他們十年如一日的反復練習，經(jīng)過那無數(shù)次的摔跤和流血，在他們最美好的青春里，選擇了耗費精力的練習，每個動作一遍又一遍，這是專業(yè)，這是愛國!有了她們一個又一個溫暖的心，這個冰雪世界也不再是寒冷的，這些一個個小小的元素，點亮了這個世界!
我們只是平凡的小學生，但我們有那么多的理想，我們最單純的愿望就是想讓祖國強盛�！靶娜魶]有棲息的地方，到哪里都是流浪�！睂τ谖覀冃W生最簡單的夢想就是好好學習，不辜負老師對我們的期望，我的夢想就是：能夠為自己在未來在社會開辟一塊嶄新的道路。加油!
北京冬殘奧會心得體會 篇2
在國際殘奧委會標志展示環(huán)節(jié)，一位盲人的手掌上，映出了一枚國際殘奧委會標志。這枚標志，經(jīng)過手手相傳，印在了每一個人的手掌中。這是歷屆殘奧會與冬殘奧會“國際殘奧委會標志”展示環(huán)節(jié)中，呈現(xiàn)出的最小的標志。掌心的標志，寓意著將殘奧精神銘刻在心里，生生不息。這一畫面，成為本屆冬殘奧會的經(jīng)典時刻。
8名旗手手執(zhí)國際殘奧委會會旗入場，升國際殘奧委會會旗、唱國際殘奧委會會歌。運動員、裁判員、教練員宣誓。
火炬?zhèn)鬟f儀式開始。8名火炬手全部為殘疾人運動員，在體育場中高擎火炬進行最后的傳遞。本屆殘奧會點火方式仍然是由最后一棒的手持火炬轉(zhuǎn)化為主火炬。
還是那片“大雪花”，還是那束微火。不同的是，點火的人不一樣了。最后一棒火炬手李端是盲人運動員，摸索著在大雪花中放置主火炬，全場觀眾大聲為他加油喝彩。凝聚團結(jié)、友誼、進步的主火炬點燃，開幕式熱情迎來又一波新的高潮。
開幕式導演沈晨說，“我們用了最大膽的方式，邀請一位盲人運動員來點火。到目前為止，在我所了解的.殘奧會和冬殘奧會中，還沒有過盲人運動員點火的先例”。
火炬嵌入雪花火炬臺，微火留在所有人心中。從這一刻，我們一起守護這心中的一捧微火，一起守護這觸手可及的一片光明。
授人玫瑰，手有余香。生命的意義從來都不是完美無缺，能夠心懷熾熱之情，唱響生命之歌，勇敢挑戰(zhàn)極限的殘奧運動員們，值得更多關注和掌聲。每一個勇敢、堅定的追夢人都了不起。
天行健，君子以自強不息。為了夢想，他們一路堅持，不懼風雪;他們揮灑汗水，追逐榮光;一切的努力，都源于心底的熱愛。運動點燃希望，拼搏成就夢想。
未來這10天，他們將把自己的名字寫進冬殘奧會歷史。
北京冬殘奧會心得體會 篇3
北京20xx年冬殘奧會開幕式將于4日晚上演，在浪漫、唯美、富有詩意的冬奧會開幕式之后，冬殘奧會將呈現(xiàn)一場怎樣的開幕式?近日，冬殘奧會開幕式導演沈晨在接受采訪時進行了介紹。
據(jù)悉，本次開幕式的名稱與核心內(nèi)容為《生命的綻放》，通過質(zhì)樸的情感、簡約的編排，表達“自強不息、突破自我、殘健融合”的理念，展現(xiàn)殘疾人生命綻放的'動人時刻。參演人員中有30%是殘疾人、70%是健全人，將以殘疾人表演者為主要角色。
與冬奧會開閉幕式一樣，冬殘奧會開閉幕式也將在國家體育場“鳥巢”進行。雖然是同一個場地，而且同樣運用了超大地面屏幕，但沈晨介紹說，冬殘奧會開幕式與冬奧會還是有所不同。
在色彩方面，沈晨說：“冬奧會開幕式講述了冰雪的故事，閉幕式是蔚藍色浪漫和紅色的激情碰撞，而在冬殘奧會開幕式中，我們將用大家能夠看到的所有顏色來融化和兼并�！�
他表示，冬奧會開閉幕式更多傳達的是一種中國式浪漫的人文特色，比如折柳送別等。而冬殘奧會開幕式則從創(chuàng)意階段開始，就明確要講述殘疾人自己的故事。
“為什么是這樣的?因為我們想表達的是每一個殘疾人內(nèi)心最美麗、最精彩、最絢爛的綻放瞬間。每一個殘疾人，都有自己內(nèi)心的故事，每一個人都在改變著世界，也都在創(chuàng)造著世界�！彼f。
與此同時，中國元素在冬殘奧會開幕式中也必不可少。其中，象征團結(jié)、友誼、共融的“同心圓”概念將貫穿始終。沈晨介紹說，開幕式倒計時、國際殘奧委會標志展示、文藝表演以及點火瞬間等等，都將有“同心圓”出現(xiàn)。“之所以是‘同心圓’，就是讓大家不斷聚焦、不斷感受那份團結(jié)、友誼以及打破壁壘后的共融�！�
北京冬殘奧會心得體會 篇4
3月4日，2022北京冬殘奧會在鳥巢盛大開幕，再次上演中國人的浪漫。如果奧運會選出的是人類最巔峰的身體，那么殘奧會決出的就是人類最不屈的靈魂。奧林匹克向殘疾人敞開平等的大門，讓奧運會不僅僅是體育競技的賽場，更有著呵護生命的要義。下面我們一起回顧北京冬殘奧會上溫暖與感動的瞬間。
1、殘疾人合唱團齊聲唱響我和我的祖國
在迎國旗入場環(huán)節(jié)，現(xiàn)場的殘疾人合唱團和兩側(cè)的24名青年學生，以無伴奏的方式唱響我和我的祖國，共同唱出對祖國的熱愛。
2、手語唱響國歌
開幕式上，當五星紅旗冉冉升起，伴隨著莊嚴的國歌，現(xiàn)場的`聽力殘疾人，用手語深情地唱著國歌，表達著自己的愛國之情。
3、冰壺倒計時
在倒計時環(huán)節(jié)，輪椅運動員將冰壺推出的那一刻，倒計時數(shù)字10至1在賽道上亮起，到冰壺正中大本營時，倒計時剛好結(jié)束。冰壺倒計時充滿了科技感和夢幻感。
4、手手相傳的殘奧會會徽
在殘奧會徽展示環(huán)節(jié)，兩個孩子在一位盲人的手心畫出了殘奧會會徽，這枚小小的會徽手手相傳，場上所有的人手中都有了殘奧會徽。手手相傳的殘奧會徽也把殘奧精神和希望傳遞出去。
5、盲人運動員點燃主火炬
主火炬臺由我國盲人運動員李端、殘奧會4枚金牌獲得者點燃。在摸索中，在全場的加油聲中，李端成功將火炬嵌入主火炬臺。北京冬殘奧會和北京冬奧會主火炬點燃的方式完全一樣，也體現(xiàn)了真正的平等。
北京冬殘奧會心得體會 篇5
3月4日冬殘奧開幕式，朱穎佳早早就來到鳥巢，迎接觀眾的到來。不久之前，也是在這里，她圓滿完成了北京冬奧會開、閉幕式的觀眾進退場引導工作。但這一次，迎接的.觀眾有所不同——她所負責的8位觀眾都是殘障人士。
朱穎佳是北京工業(yè)大學的一名大四學生，此時是冬殘奧會開閉幕式服務保障指揮部工作人員。她要與30多家觀眾歸口單位聯(lián)絡，確定每個人的身體狀況，了解是否有陪同人員、是否需要提供輪椅或其他特殊服務，從而規(guī)劃好殘疾人觀眾座席安排、進退場預案，準備器械與陪護工作。
即使對于鳥巢觀眾席和走廊已爛熟于心，但開幕式前，朱穎佳仍不厭其煩地確認所有流線，還親身體驗殘疾人觀眾的進撤場流線。從下車開始，一直走到鳥巢的看臺就坐，觀察整個流程是否順暢。每次踏勘下來，要走3萬多步。
3月4日剛過6點，朱穎佳就提前守候在11號電梯前。隨著電梯數(shù)字的變化，電梯門緩緩打開，她迎接到了第一位殘疾人觀眾。從電梯到看臺，一路上她和陪同人員確認流線及時間，確認觀眾的身體情況，指引觀眾和陪同人員到指定位置，然后再返回迎接下一位殘疾人觀眾。開幕式當晚，她將自己所負責的8位肢體殘疾人觀眾順利送達看臺，臨走時還反復囑咐每位觀眾及其陪同人員，如果需要提供幫助，可以隨時聯(lián)系她。
中間還發(fā)生了一個小插曲。一個看臺多了一位殘疾人觀眾，朱穎佳溝通得知，原來他們是好朋友，想坐在一起觀看，于是朱穎佳及時協(xié)調(diào)座椅，不僅滿足了兩位觀眾的需要，還讓陪同人員也有地方可坐。
一直忙到5日凌晨1點，朱穎佳才回到辦公室。開幕式觀眾進撤場保障工作圓滿完成，朱穎佳和伙伴們又立即投入到閉幕式的準備工作當中。朱穎佳說：“我很幸運能在現(xiàn)場見證，并且參與其中、奉獻其中、貢獻自己的力量�！�
北京冬殘奧會心得體會 篇6
這一刻，萬家燈火，待盛會開幕;這一刻，屏息凝神，盼奧運成功;這一刻，舉國同心，展大國形象。這一刻便是2022北京冬奧會開幕之時�？赐赀@場精彩紛呈的盛會，我在喜悅、激動的同時，也自豪于此番盛會的諸多亮點。
以文化之寶迎冬奧到來
北京冬奧會恰逢中國二十四節(jié)氣中的立春，所以在使用二十四對應二冬奧盛會的同時，也將文化瑰寶——節(jié)氣與詩詞融在其中。譬如芒種，“家家麥飯美，處處菱歌長”出自南宋詩人陸游的《時雨》，描寫了芒種時節(jié)家家飯桌上麥飯飄香，采菱人的歌聲處處飄蕩。這不僅進一步使國人了解中國文化，增強文化自信，又使中華文化走向世界。
以科技之光耀盛會場
科技是一個國家智慧的`結(jié)晶，更是一個國家對外交往的名片。我想本次開幕式將一張光鮮亮麗的名片交給了世界。在歌曲《雪花》中，技術人員利用人工智能，動作捕捉視覺技術，完成了多達600人的一場表演，展現(xiàn)出孩子們與腳下熒幕上的星星雪花一同嬉戲的靈動可愛畫面，讓世界贊嘆不已。
以創(chuàng)新之手傳奧運圣火
奧運圣火的傳遞與點燃是每屆奧運會最扣人心弦的環(huán)節(jié)。而此次冬奧與眾不同，別具風格，采用火炬手將火炬插在雪花中央的方案，既象征了奧運薪火相傳，永恒綿長，生生不息，又彰顯了深深的文化自信與中國智慧。
一起向未來，讓民族自豪感永存心間;一起向未來，讓世界為中國注入新活力;一起向未來，讓中華文化名揚天下。
北京冬殘奧會心得體會 篇7
四年一度的殘奧會馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實現(xiàn)夢想的機會！殘奧會更加體現(xiàn)他們的自強不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強精神.他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望.
我從電視上看到許許多多的殘疾人運動員在賽場上個個神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會在賽場上努力拼搏，不到最后一刻決不認輸！雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅。他們動作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。
我非常佩服這些堅持不懈殘疾人。我們一定要學習他們勇敢面對困難，不向命運低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實現(xiàn)自己的夢想！
很多時候，很多事情都是這樣，非不能為也，蓋因不去為也。比如，失去雙臂以后還能奪得游泳金牌;沒有一條腿，仍然能夠參加正常人的奧運會并且獲得不錯的`名次;雙目失明，同樣能在綠茵場上馳騁;連生活自理都十分困難，卻是運動場上的驕子。他們沒有菲爾普斯那樣輝煌，也沒有博爾特那樣聞名于世，但當他們出現(xiàn)在北京殘奧會的賽場上時，所有人都不禁為之動容。也許，我們還記不住他們的名字，但他們的身影已經(jīng)深深鐫刻在我們心里。通過他們，我們突然對人生以及世界有了新的認識：只要你想做，你努力去做，就沒有不能做到的事情。
殘奧會就是這樣在賽場之外讓我們收獲很多。捫心自問，比起他們，我們擁有健全的身軀，但或許少了永不放棄的努力。
就像一句著名的廣告詞說的那樣，世間“一切皆有可能”，其關鍵就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和決心。
無論是在電視屏幕上還是在報紙上，殘奧會就是這樣走進我們的視野，給了所有人一個全新的感受。這些天，身邊的人無論熟悉的還是陌生的，談起殘疾人運動員，談起殘奧會，每個人都露出肅然起敬的神情，許多人都若有所思地對過往的生活進行一番心靈的拷問。
這就是殘奧會與奧運會的不同之處，這就是為什么兩個奧運會同樣精彩的道理。
北京冬殘奧會心得體會 篇8
從乘著一朵紫色“雪花”溫暖啟程，到伴隨著《雪花》旋律迎來告別時刻，北京冬殘奧會昨夜圓滿落幕。
火炬緩緩熄滅，一切恍然如昨，令人依依難舍。不畏艱難踏雪而來，夢想飛揚滿載而歸，希望向陽而生，我們盡情歡慶。
一個個“同心圓”匯聚成“記憶的留聲機”，“刻錄”下極富浪漫色彩的美妙夜晚——紅、藍、綠色的滑雪杖排列成“會徽”，運動員們漫步于沒有隔閡與界限的“藍色地球”，五彩斑斕共享此刻。合唱團的孩子們天籟般的聲音回蕩在鳥巢夜空，小女孩捧起明亮的“火種”將“希望”播撒，螢火之光點亮世界……閉幕式參演群體中，約30%為殘疾人，心手相連，殘健共融的人們用“愛”為世界繪就了一抹絢麗的色彩，留下永恒的溫暖記憶。
兩個奧運，同樣精彩。在皚皚冰面，在高山之巔，全世界剛剛見證了巔峰競技，緊接著又為堅韌不屈的人生喝彩。
閉幕式上，隨著留聲機的旋轉(zhuǎn)，運動員在賽場摘金奪銀、奮勇拼搏的“高光時刻”一一閃過，把人們的思緒又拉回激情飛揚的賽場。不幸折翼，他用拼搏為自己插上“一雙隱形的翅膀”;“看不清世界”，她卻心懷熱忱地“想讓世界看到我”……不同的膚色下是一個個同樣勇敢的靈魂，不同的語言唱出對生命共同的贊歌，給世人以啟迪與激勵：身體的`缺憾不會削減生命的意義，精神面貌才是決定人生將以何種方式展開的關鍵。
雪花紛飛不會因翅膀受傷而停下，體育精神也不會局限于賽場之內(nèi)。運動員們互幫互助、擁抱歡呼，領滑員與運動員同臺領獎，導盲犬獲得紀念獎牌……一個個激情瞬間、一個個溫情畫面與一個個奮發(fā)身姿一樣，都會定格在殘奧發(fā)展的歷史圖冊中，將“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀深植在每個人的心里。恰如國際奧委會終身名譽主席薩馬蘭奇所言，“殘疾人運動是喚醒人類良知的運動”。這就是體育的力量。
“一片雪花”與春日爭勝，“一柄微火”與皓月爭光，溫暖人心，余韻悠長。在鏡頭之外，無障礙環(huán)境樹立新標桿，“愛笑的眼睛”讓溫暖跨越種族，防控舉措確保每個人都安全，有愛方無礙，繪就最大“同心圓”。在“雙奧之城”舉辦的這場盛會，交出了一份驚艷、安全、出色的“滿分答卷”，為冬殘奧會帶來了新曙光。
奔流的“時間”不停，心中的“微火”就不滅，這場“冰雪之約”讓我們相信，縱使前路漫漫，遍布未知挑戰(zhàn)，只要人類團結(jié)在一起，飽含勇氣，迎難而上，就能創(chuàng)造美好的明天。
良宵揮別后，一起向未來!
北京冬殘奧會心得體會 篇9
開幕式上，伴隨著國際殘奧委會會旗冉冉升起，國際殘奧委會會歌回蕩在國家體育場上空。很少有人知道，此次演奏國際殘奧委會會歌的樂手是47名來自重慶市特殊教育中心揚帆管樂團的盲人孩子。
重慶市特殊教育中心揚帆管樂團是一支由盲人組成的管樂團，成立于20xx年，最初由34名老師、36名盲孩組成。歷經(jīng)10余年的發(fā)展，樂團現(xiàn)已發(fā)展為全球規(guī)模最大的盲人管樂團。本次參加演出的成員由小學三年級到高三年級的孩子組成，年齡最小的僅10歲。
揚帆管樂團的負責老師介紹，20xx年11月接到演出任務后，根據(jù)北京20xx年冬殘奧會工作安排，他們從100余名團員中選拔出47名音準、節(jié)奏都比較好的團員參演。從拿到樂譜到參加正式演出，只有49天時間。管樂團師生們放棄了寒假休息，進行了高強度集訓，一遍又一遍地記譜、演奏、排練，師生們克服了種種困難，5天內(nèi)就完成了國際殘奧委會會歌《未來贊美詩》的首次排練。
2月8日，師生一行63人啟程赴北京。負責老師告訴記者，管樂團的`絕大部分孩子都出生于農(nóng)村，不少孩子是第一次乘坐飛機，第一次來北京，能夠參加冬殘奧會開幕式表演，所有人的心情都非常激動，振奮不已。
進入封閉管理開始集訓后，天氣寒冷、氣候干燥、飲食不習慣……各種困難接踵而來。然而，這些都不是最困難的。因為視力障礙，普通人看起來非常簡單的動作，比如出場時持樂器的姿勢、預備演奏時拿樂器的動作……孩子們做起來非常困難，需要老師們手把手指導和糾正。此外，寒冷的氣溫也是樂團面臨的一大考驗。演奏時，孩子們不僅要在寒冷的環(huán)境中長時間站立，還要克服銅管樂器被凍住后，吹不響或者吹跑調(diào)的問題。
為了完美地展現(xiàn)這1分58秒的“聲行合一”。孩子們每天都冒著嚴寒在室外訓練半個小時以上，通過不斷練習，他們逐漸適應了演奏環(huán)境，聯(lián)排表現(xiàn)得一次比一次好。
中國殘疾人聯(lián)合會主席張海迪觀看了揚帆管樂團的演奏后，感動地稱贊：“音準特別好，演奏得特別棒，你們太棒了!”
訓練中，每當詢問孩子們苦不苦，累不累，他們都會回答：“苦，累，但是值得!”他們認為，能夠參與冬殘奧盛會，這份榮耀就值得全力以赴。
北京冬殘奧會心得體會 篇10
在北京20xx年冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運動管理中心的排練場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置�！拔覀冞@個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型�！本帉Ю钗馁粊碜灾袊鴼埣踩怂囆g團，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�
墻上的時鐘還在滴答地走著，藝術團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些�！泵刻旃ぷ魅藛T會在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時間和場地，《圓舞曲》的結(jié)束時間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個字，“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到(半夜)2點。”
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了�！币估锸c半，剛轉(zhuǎn)場來到模擬場地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感��！彼囆g團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊友都是藝術團附屬學校20xx級學生，現(xiàn)在就讀于長春大學舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時候，學校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包。”學校的關心讓她們備感溫暖。藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！�
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機里的照片�！拔覀儎傞_始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒�！薄秷A舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉(zhuǎn)，就成了舞蹈成功展示的關鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷的練習和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強度的`訓練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊學員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢話“好累啊”，學員劉嘉星夢里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉(zhuǎn)而又心疼這些剛讀初三的學員。四隊是藝術團20xx年面向全國招收的附屬學校學員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅持了下來。“為了祖國、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來�！蔽狠缄枅远ǖ卣f。
北京冬殘奧會心得體會 篇11
從3月4日一早開始，北京就大風呼嘯，還伴著沙塵。眼看20xx年冬殘奧會晚上就要開幕了，大風沙塵天氣會影響開幕式活動嗎?冬殘奧會開幕式的氣象預報工作，再次通過精準無誤的預報，給大家吃了一刻定心丸。
當天早上6時開始，氣象部門已經(jīng)開始逐小時更新預報信息，保障頻次跟冬奧會一樣，力求確保冬殘奧會開幕式氣象預報準確無誤。
由市氣象臺首席預報員翟亮牽頭組建的針對開幕式期間的氣象條件研究團隊，早在一周前就對此次大風和沙塵天氣做了預報和服務提示。
在開幕式舉行的頭3天，北京市氣象臺、中央氣象臺、國家衛(wèi)星中心、周邊省區(qū)市氣象臺、內(nèi)蒙古自治區(qū)氣象臺的首席專家等，每天都開展多次不同形式的天氣會商，做到多輪次、多樣化跟蹤滾動預報會商。
3月4日8時30分，多部門再次開展天氣會商，尤其對陣風風力、沙塵程度、結(jié)束時間等內(nèi)容進行了詳細討論，最終結(jié)論一致：午后沙塵影響逐漸減弱，傍晚前后風力明顯減小，基本不會對冬殘奧會開幕式活動造成影響。
“開幕式活動期間，北京風力明顯減弱，大家不會感受到像上午一樣的七八級大風�！钡粤琳f，相應的預報、預警信息都已經(jīng)提前發(fā)布，便于開幕式準備的相關單位、城市運行保障的相關單位提前做好應對。
相比2月4日冬奧會開幕式的天氣，3月4日晚的風力要略大一些，但也在可接受的范圍內(nèi);但氣溫方面要比一個月前暖和很多，20時至22時國家體育場溫度在8℃至9℃，體感不會覺得很寒冷，不過撤場的時候，溫度會下降到6℃或者更低，早晚溫差還是比較大。
對于預報結(jié)論，翟亮還是很有信心的，“對大風的預報水平，目前還是比較高的，包括減弱的時段都可以報準�！钡粤琳f，針對大風的預報，他一點不擔心會出現(xiàn)變數(shù)，反而是沙塵的影響，會讓預報員們稍微有一些緊張。
翟亮解釋，相比大風，沙塵的預報難度更大，因為沙塵是一個氣團，它產(chǎn)生影響的時間節(jié)點并沒有非常清晰的界限，“不像一輛列車，說幾點到幾點停，沙塵的影響是一個緩慢的'過程，有可能人還沒感覺到，但沙塵的影響已經(jīng)開始了，漸漸地人們才感覺到空氣發(fā)黃且?guī)е廖秲骸！?/p>
沙塵影響結(jié)束的時間也是相同的道理，并不是說到了一個時間點，瞬間就結(jié)束了，同樣也是一個緩慢的過程，很難界定具體幾點可以清除，還是存在一些不確定性。3月4日午后，翟亮一直盯著天氣雷達圖，關注著沙塵的發(fā)展情況，大概從13時過后，沙塵自西向東陸續(xù)結(jié)束對北京的影響，能見度逐步轉(zhuǎn)好，翟亮這才放了心。
20時，冬殘奧會開幕式準時拉開序幕，國家體育場的陣風風力已經(jīng)減弱到了四級，不會對開幕式活動造成影響，跟預報的情況完全吻合�！斑@一次預報，我們也做到了精準無誤，圓滿完成了保障任務�！钡粤翝M意地說。
北京冬殘奧會心得體會 篇12
鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過終點，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場比賽，6場決賽，第一場奪金戰(zhàn)——殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來的觀眾席突然又熱鬧了起來，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢，直奔終點，勢如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。
“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開賽以來，國家冬季兩項中心從來沒有這樣熱鬧過。決賽前的熱場表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗運動員的爆發(fā)力。
領完“金容融”后來到混采區(qū)，鄭鵬還在平復呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點類似平昌那時候，擔心因為天氣原因滑不好，所以還是有點緊張�！彼哪昵�，鄭鵬在平昌冬殘奧會獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來�！�
“你是中國隊第一個拿了兩塊金牌的運動員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。
“還好。最大(的變化)還是團隊越來越強了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們。”
與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長距離比賽的金牌。當時她說前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無法安靜�！白蛱焱砩闲暮芷椒�(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了�！�
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。
決賽場上，楊洪瓊從一開始就保持領先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿�！耙驗槲仪懊婺昧艘粋�牌，我已經(jīng)達到想要的高度了，主要就是去享受比賽了�！�
“我現(xiàn)在就想躺下，我累得很�！睏詈榄傉f。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場面在6日的男子長距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過，兩位隊友在賽場上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國的一、二名�！�
雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊，很多年輕的隊友都是他的師兄�！靶ⅰ比腙犕�，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說：“我剛受傷的.時候自己起來都是需要兩個人扶的，頭是暈的。這幾年的訓練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場上跟其他人一起競技，我感覺這是天壤之別�！�
“借著這個平臺我特別希望給殘疾人朋友說，你們不管在生活中遇到什么困難，命運跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來一定會更好的，只要我們積極努力�！�
北京冬殘奧會心得體會 篇13
都說“隔行如隔山”，但對自己從事的新項目，劉思彤非常熱愛。通過一些國際比賽，她看到自己跟高水平選手之間巨大的差距，她下決心更加投入更加用心地訓練，盡快彌補這些差距。
20xx年，雖然還是一名新手，但劉思彤已經(jīng)成為首位參加冬殘奧會高山滑雪項目的中國隊運動員。在小回轉(zhuǎn)比賽中，她錯過了旗門，一般來說，選手會放棄滑行，然后以“未完賽”的狀態(tài)結(jié)束比賽。
不過，劉思彤還是想力爭完賽，拿到一個比賽成績。于是，她硬是將自己撐回到賽道上。看到這一幕，現(xiàn)場觀眾為她鼓掌、歡呼。
“那一刻我很受鼓舞，更加堅定信心，要練好高山滑雪。”
北京冬殘奧會開賽前，劉思彤在接受新華社記者采訪時表示，經(jīng)過這幾年的訓練感覺自己有所提高，希望這次能在家門口的賽場上發(fā)揮出最好的水平，展現(xiàn)中國殘疾人運動員的風采。
3月5日在女子（坐姿）滑降賽中，她為中國代表團贏得一枚銅牌。賽后她激動地說：“今天能站上領獎臺確實非常意外，我在之前幾天訓練時，滑得都特別差，但是我的教練和我的`隊友們給我很大支持，他們讓我放松心態(tài)，享受比賽�！�
有日本記者問她中國殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說，四年前她是單兵作戰(zhàn)，今天在北京則是與自己的“家人們”一起奮斗。
“當你傷心時有人安慰，當你覺得堅持不下來的時候，有團隊支持你，在自己的國家比賽，這種自豪感是前所未有的！而且我們國家通過大力推動三億人參與冰雪運動，讓更多的殘疾人也有機會走出家門，通過自己的努力改變命運，改變生活軌跡�！眲⑺纪f。
3月7日比賽結(jié)束后，北京冬殘奧會高山滑雪項目的賽程已經(jīng)過半。談到即將到來的兩個休賽日，劉思彤說：“可能明天過節(jié)我也沒時間網(wǎng)購，我現(xiàn)在只想好好休息一下。等比完后邊的比賽，我就要去北京體育大學報到了，我想好好學習，做一個好學生�！�
離開混采區(qū)前，這位開朗的姑娘又向即將過節(jié)的女性同胞們打趣說：“女孩子一定要好好努力，因為你喜歡的“東西”都很貴��！”
北京冬殘奧會心得體會 篇14
在北京冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨《冬殘奧圓舞曲》的音樂，在國家體育場幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。
2月13日深夜1點，距冬殘奧會開幕還有19天，北京順義中國殘疾人體育運動管理中心依然燈火通明，臨時搭建的10米高臺上，編導裴云不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置。編導李文倩來自中國殘疾人藝術團，這次借調(diào)到導演組參與《圓舞曲》的編創(chuàng)，她非常興奮地一路小跑來到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的.雪花造型，“每根牙簽就代表一名演員，我們最初想了100組雪花造型�！崩钗馁徽f。
《圓舞曲》的排練結(jié)束時間總是很晚，藝術團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會更晚些�！蹦M場地是三個訓練場館中最大也是最冷的，演員都穿著厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把自己的紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋�！彼囆g團三隊演員徐可心捂住自己的腳指頭調(diào)皮地說。舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和隊友都是藝術團附屬學校20xx級學生，現(xiàn)在一起就讀于長春大學舞蹈專業(yè)。藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒有人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！边@一雙雙破損的舞蹈鞋，也是演員們?yōu)槎瑲垔W會開幕式奮斗的戰(zhàn)績。
《圓舞曲》需要演員通過旋轉(zhuǎn)椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協(xié)調(diào)一致，如何控制好旋轉(zhuǎn)是關鍵，也是訓練難度最大的環(huán)節(jié)，這需要長時間不斷練習和磨合，才能形成人椅一體。魏菁陽說：“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒�！逼D苦的訓練、身體的疼痛并沒有阻擋大家訓練的熱情，最后都堅持了下來，沒有人退出。
“鳥巢”的夜晚，他們用希望和堅持舞出了一副流動的冰雪美景，讓冬殘奧之花綻放。
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