分享你心目中北京冬奧滿分彩蛋心得（精選5篇）
我們有一些啟發(fā)后，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？以下是小編整理的分享你心目中北京冬奧滿分彩蛋心得（精選5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
分享你心目中北京冬奧滿分彩蛋心得1
冬青奧會(huì)雙冠王，滑雪、越野跑、鋼琴樣樣精通，提前入讀斯坦福的“場(chǎng)外學(xué)霸”，中英雙語(yǔ)流利接受采訪……
對(duì)于中國(guó)觀眾來(lái)說(shuō)，谷愛(ài)凌的名字與她小小年齡卻內(nèi)容豐富的履歷早已算得上是“傳奇故事”。1月31日，谷愛(ài)凌讓整個(gè)體育世界記住了她的名字：在最著名的國(guó)際滑雪職業(yè)賽事之一冬季世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)上，谷愛(ài)凌在兩天之內(nèi)拿下了兩金一銅，還創(chuàng)下了一連串的“第一人”紀(jì)錄：第一位在世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)奪金的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員、第一位首次參加極限運(yùn)動(dòng)會(huì)自由式滑雪U型場(chǎng)地比賽便奪金的選手、第一位首次參加冬季極限運(yùn)動(dòng)會(huì)便帶走2枚金牌的新秀女將。
谷愛(ài)凌的.母親谷燕是北京人，爸爸是美國(guó)人。自稱為“北京姑娘”的她在2021年選擇加入中國(guó)國(guó)籍。對(duì)于代表中國(guó)參賽，她感到極其激動(dòng)，“冬奧會(huì)對(duì)于中國(guó)有很重要的意義，我能夠走上這樣的舞臺(tái)，并且有機(jī)會(huì)去鼓勵(lì)女孩和青少年們參與滑雪，我感到超級(jí)幸運(yùn)�！�
至于自己成功的秘訣，谷愛(ài)凌說(shuō)道：“訓(xùn)練時(shí)，99%都不容易，我訓(xùn)練時(shí)假裝比賽，比賽時(shí)假裝訓(xùn)練。我每次做動(dòng)作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會(huì)做。有把握，我才會(huì)做�；┎皇枪ぷ骱痛蛘�，滑雪是有創(chuàng)造性的事情，因?yàn)槲以谙硎苊利惖拇笞匀�。�?/p>
谷愛(ài)凌始終表達(dá)著一個(gè)觀點(diǎn)——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對(duì)此她十分享受。冠軍、學(xué)霸、模特、寫作、美食、演戲……這個(gè)充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時(shí)尚也是她非常喜歡的一個(gè)行業(yè)，“比賽里我的紅色外套就是自己設(shè)計(jì)定做的，我特別喜歡。雪板也是聯(lián)名款，上面有我自己的名字，寫了一個(gè)‘谷’，感覺(jué)有中國(guó)范兒，很特別�！�
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2月8日，在冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，18歲少女谷愛(ài)凌奪冠。這也是中國(guó)冬奧歷，雪上運(yùn)動(dòng)的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛(ài)凌排在第三，已經(jīng)可以登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)了。媽媽建議她做個(gè)左邊的1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒(méi)有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界難度的.左轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體1620。這一跳，讓谷愛(ài)凌反超泰絲·勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和U型池，大跳臺(tái)并不是她的項(xiàng)，訓(xùn)練時(shí)間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時(shí)刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個(gè)她從沒(méi)公開(kāi)做過(guò)的高難度動(dòng)作：1620。
谷愛(ài)凌的勇氣并不僅僅來(lái)自于她過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)力，更多的是一種對(duì)未知無(wú)所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時(shí)報(bào)》撰文時(shí)，她在文末這樣寫道："在恐懼面前，我永遠(yuǎn)是一個(gè)無(wú)可救藥的浪漫主義者。"從這個(gè)18歲女孩的身上，我發(fā)現(xiàn)了克服恐懼的三種力量。
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8日上午，在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)新星谷愛(ài)凌三跳都出色完成，并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛(ài)凌本屆冬奧會(huì)收獲的第一枚獎(jiǎng)牌，也是第一次有中國(guó)健兒在這個(gè)項(xiàng)目里站上冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了歷史性突破。
在前一天的資格賽中，谷愛(ài)凌以排名第五晉級(jí)決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績(jī)最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名，決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱該項(xiàng)目全世界最高水平的巔峰對(duì)決，多名高手都跳出了超高難度動(dòng)作，高分紀(jì)錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛(ài)凌首輪第八個(gè)出場(chǎng)，在她之前出場(chǎng)的英國(guó)隊(duì)名將克里斯蒂·穆?tīng)栆呀?jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛(ài)凌果然不負(fù)眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過(guò)冠軍的1440難度動(dòng)作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過(guò)預(yù)賽第二的法國(guó)名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個(gè)項(xiàng)目最高難度的1620動(dòng)作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛(ài)凌，領(lǐng)銜第一輪。
按照策略，谷愛(ài)凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作也幫她贏得了88.50分。不過(guò)由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄迷诘诙喭瓿闪艘粋�(gè)更高難度的動(dòng)作，分?jǐn)?shù)反超了谷愛(ài)凌。同時(shí)首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動(dòng)作，一舉拿到了93.00分，繼續(xù)鞏固了第一的'位置。谷愛(ài)凌第二輪過(guò)后排名第三。
如此一來(lái)，谷愛(ài)凌第三輪放手一搏，做出了一個(gè)她自己從沒(méi)公開(kāi)做過(guò)的1620難度動(dòng)作，且十分出色地完成了這一最高難度動(dòng)作，而這一動(dòng)作也為她拿到了94。50的全場(chǎng)最高分。跳完這個(gè)動(dòng)作后，谷愛(ài)凌自己都顯得十分激動(dòng)、難以置信，畢竟大跳臺(tái)項(xiàng)目準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不算是谷愛(ài)凌的最強(qiáng)項(xiàng)，也是她相對(duì)來(lái)說(shuō)訓(xùn)練時(shí)間最短、參加大賽經(jīng)驗(yàn)最少的項(xiàng)目。如今第一次參加冬奧會(huì)就能完成這么高難度的動(dòng)作，對(duì)于她來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一次超越自我的過(guò)程。
而最后一個(gè)出場(chǎng)的法國(guó)人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度，但最后落地時(shí)出現(xiàn)小失誤，同時(shí)在她之前出場(chǎng)的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ梗詈笠惶^(guò)后，谷愛(ài)凌憑借完美的表現(xiàn)實(shí)現(xiàn)超越，奪得了冠軍。谷愛(ài)凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動(dòng)作從來(lái)沒(méi)有女孩挑戰(zhàn)完成過(guò)。”
值得一提的是，比奪金更令人感動(dòng)的是，在看到最后兩個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手先后出現(xiàn)失誤后，谷愛(ài)凌都第一時(shí)間上前給兩人送出擁抱，并關(guān)心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛(ài)精神。接下來(lái)谷愛(ài)凌還將出戰(zhàn)自己的兩個(gè)主項(xiàng)自由式滑雪U型池和坡面障礙技巧，其中U型池被公認(rèn)為是谷愛(ài)凌最有望奪金的項(xiàng)目。
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北京冬奧會(huì)正開(kāi)得熱火朝天，我也沉迷其中：打聽(tīng)中國(guó)的獎(jiǎng)牌數(shù)量，看看可愛(ài)無(wú)比的冰墩墩和雪容融。為中國(guó)健兒的精彩表演和拼搏精神喝彩！
今天下午，我和表哥們?cè)谥行膹V場(chǎng)一起玩時(shí)，聊起了北京冬奧會(huì)。我國(guó)第三金在2日8日獲得，是中美混血兒谷愛(ài)凌獲得�；丶液�，我查閱了她的資料，不禁目險(xiǎn)口呆：一個(gè)19歲的姐姐，獲得了奧運(yùn)冠軍而且是學(xué)霸，多才多藝的美女！這不正是大人口中的別人家的孩子嗎？太厲害了！
谷愛(ài)凌十四五歲時(shí)就榮獲幾十枚金牌，今年中國(guó)北京奧運(yùn)會(huì)又為中國(guó)奪得一枚金牌。她是著名斯坦福大學(xué)的一名學(xué)生，考試時(shí)差二十分滿分！琴棋書畫樣樣精通。這是多少人夢(mèng)寐以求的模樣�。」葠�(ài)凌哪有這么多的時(shí)間去做這么多課外活動(dòng)呢？
谷愛(ài)凌自己說(shuō)：“用百分之百的精力去寫作業(yè)，再用百分之百的精力去滑雪�！痹瓉�(lái)天才的背后擁有的是自律、努力和高效。有句俗話說(shuō)的好：“三分靠天注，七分靠努力�！薄扒嗤芄鳌惫葠�(ài)凌之所以成為人們眼中別人家的.孩子，除了她的良好基因，更多的是她自己本身的刻苦學(xué)習(xí)和認(rèn)真訓(xùn)練。
我們每個(gè)人都想成為像谷愛(ài)凌那樣的優(yōu)秀孩子。但我們必須要灑下汗水，流下淚水，用它們澆溉成功之花�！耙环莞挪灰欢ň陀幸环菔斋@”但“不付出肯定沒(méi)有收獲”“種瓜得瓜，種豆得豆”我們付出的有多少，就會(huì)有獲得相應(yīng)的回報(bào)：付出得多，自己自律自信，就有可能得到累累果實(shí)。自己的努力和自律一定會(huì)有回報(bào)的。那時(shí)，我們就是所謂的“別人家的孩子”，就是一個(gè)勝利者。
開(kāi)學(xué)后我們會(huì)進(jìn)行遲到的期末考試，這個(gè)寒假的真實(shí)努力和虛假面套會(huì)由成績(jī)來(lái)告知。但愿我們每一個(gè)努力的孩子都成為像谷愛(ài)凌那樣，成為別人家孩子的孩子！
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在奪得金牌后，有記者問(wèn)谷愛(ài)凌，你成功的秘訣是什么?她說(shuō)："我覺(jué)得我跟所有人都一樣，只不過(guò)我對(duì)一件事有很大的熱愛(ài)，也有很大的夢(mèng)想。"她對(duì)滑雪的熱愛(ài)源自3歲那年。那時(shí)，酷愛(ài)滑雪的母親在美國(guó)加州一家度假滑雪場(chǎng)做兼職滑雪教練，她常把愛(ài)凌帶到滑雪場(chǎng)。在母親的影響下，愛(ài)凌對(duì)滑雪產(chǎn)生了極大的興趣。很快，她就能在雪地上嫻熟地穿梭在山林間，完成貓?zhí)@樣專業(yè)的動(dòng)作，甚至還能自如地進(jìn)行后空翻。
在她看來(lái)："滑雪不是每天去打仗的樣子�；┍緛�(lái)是飛翔，是好玩，是創(chuàng)造。每天出去在太陽(yáng)下面，在美麗大自然中跟朋友們?nèi)ハ硎茉诳罩械母杏X(jué)。"正因如此，她從不害怕失敗，因?yàn)閷?duì)她來(lái)說(shuō)，滑雪并不是為了打敗別人，贏得比賽;而是為了挑戰(zhàn)自己，看看自己究竟能把這個(gè)雪上游戲玩到什么程度。
抱著這樣的想法，她才會(huì)在大跳臺(tái)決賽的關(guān)鍵時(shí)刻，放棄媽媽的保守建議，向高難度動(dòng)作發(fā)起挑戰(zhàn)。很多人因?yàn)楹ε率�，�?duì)未知的'事物望而生畏。因?yàn)楹ε率。桓易非笙矚g的人;因?yàn)楹ε率�，不敢嘗試自己真正想做的事;因?yàn)楹ε率�，所以放棄努力，寧愿躺平。之所以如此畏懼失敗，大概是因�(yàn)槲覀儚奈凑嬲裏釔?ài)過(guò)什么吧。什么是真正的熱愛(ài)?真正的熱愛(ài)，其實(shí)源自一種感知力。谷愛(ài)凌所熱愛(ài)的，是一種在戶外自由玩耍的感覺(jué)。她熱愛(ài)的是在雪上飛翔的感覺(jué)，是在山林自如穿梭的感覺(jué)，是在大自然中自由自在做自己的感覺(jué)。而滑雪恰恰給了她這樣的感覺(jué)。這種感知力，是通過(guò)不斷體驗(yàn)、不斷感受而變得越來(lái)越敏銳的。
專欄作家山本美芽提出了"感官抽屜"這個(gè)概念，就是把你體驗(yàn)到的各種感受積累起來(lái)，從中找到你真正熱愛(ài)的事。當(dāng)我們真正熱愛(ài)一件事的時(shí)候，就會(huì)忘記恐懼、忘記失敗，只剩下好奇、專注和享受。
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