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心理社團(tuán)講課心得
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,如此就可以提升我們寫作能力了。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編精心整理的心理社團(tuán)講課心得,希望對(duì)大家有所幫助。
心理社團(tuán)講課心得1
本學(xué)年,在社團(tuán)全體成員的努力下,我社團(tuán)認(rèn)真完成各項(xiàng)工作,自身的工作水平和工作能力也都有了很大的提高,現(xiàn)將本學(xué)期的工作情況以及今后的努力方向匯報(bào)如下:
1.本學(xué)期初,我社團(tuán)積極準(zhǔn)備納新活動(dòng)。各部門都有新成員的加入,壯大了社團(tuán)隊(duì)伍,社團(tuán)討論建立社團(tuán)規(guī)章制度,計(jì)劃社團(tuán)活動(dòng)活動(dòng),合理布置任務(wù),進(jìn)一步規(guī)范社團(tuán)組織,使社團(tuán)更好更快的發(fā)展。
2.十月份,我社團(tuán)多次組織社團(tuán)活動(dòng)。增加社團(tuán)成員之間的交流,以加強(qiáng)社團(tuán)的凝聚力與團(tuán)結(jié)力,從而更穩(wěn)更好地發(fā)展社團(tuán)。
3.十一月份,學(xué)校組織社團(tuán)文化節(jié)活動(dòng),我社團(tuán)積極響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召,積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。在準(zhǔn)備過程中,我社團(tuán)成員默契配合、工作努力。此次活動(dòng),一方面使社團(tuán)本身更加豐富多彩,另一方面也能夠讓我們成員充分表現(xiàn)自己,這也是對(duì)心理素質(zhì)的一種鍛煉。
4.十二月份,社團(tuán)加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)。定期召開例會(huì),傳達(dá)社團(tuán)中心精神,社員積極努力,力求將我社團(tuán)推上一個(gè)新的平臺(tái),讓更多人了解我社團(tuán),并享受到來自我社團(tuán)的服務(wù)。
本學(xué)期的`工作基本如上,當(dāng)然在這些工作中還存在一些不足,在以后的工作中我們一定會(huì)積極改正、彌補(bǔ)不足。我們會(huì)從本學(xué)期的補(bǔ)助中吸取教訓(xùn),繼承好的經(jīng)驗(yàn),為放飛心理俱樂部的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)力量!
心理社團(tuán)講課心得2
綠洲心理社社從創(chuàng)立到現(xiàn)在社團(tuán)已經(jīng)建立了完善的管理機(jī)制,活動(dòng)方案、活動(dòng)記錄也正在完備起來。截止到本學(xué)期,共有成員70余人,以高一年級(jí),咨詢部同學(xué)為主。
綠洲心理社從創(chuàng)立以來,開展了學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)、自信心訓(xùn)練、目標(biāo)管理、積極心態(tài)、人際關(guān)系、生活圈子、團(tuán)隊(duì)合作、考試焦慮等9次專項(xiàng)團(tuán)體輔導(dǎo)和講座。開展了多次小型心理訓(xùn)練活動(dòng)。進(jìn)行了2次成員的催眠知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)。活動(dòng)中同學(xué)們了解了學(xué)習(xí)技能的多樣性,掌握了更科學(xué)合理的'學(xué)習(xí)技能,并逐漸完善與自己相匹配的學(xué)習(xí)技能。培養(yǎng)了自己的陽光心態(tài),遇事能找到問題的資源,幫助自己成長(zhǎng),學(xué)習(xí)效率和生活態(tài)度有了明顯改善。明確了今后的發(fā)展目標(biāo),確定了自己的理想,增強(qiáng)了克服困難的勇氣和毅力。能夠恰當(dāng)?shù)奶幚砗透鞣N人際關(guān)系,讓自己在合作中競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中合作,提升了團(tuán)對(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。能運(yùn)用各種心理調(diào)適方法,幫助自己和他人走出心理困境。社團(tuán)活動(dòng)既豐富了課余生活,又全方位提升了自己。
社團(tuán)咨詢部成員還參與了心理中心的部分值班活動(dòng)。每次活動(dòng)課時(shí)間也是同學(xué)們到心理咨詢中心最多的時(shí)候。
社團(tuán)服務(wù)于全體同學(xué),為同學(xué)們高效學(xué)習(xí)、快樂生活服務(wù)。因?yàn)榛顒?dòng)時(shí)間、場(chǎng)地有限,也有一些時(shí)間安排沖突、參與活動(dòng)人數(shù)變動(dòng)大等突發(fā)狀況,也有部分計(jì)劃拖延情況。在今后的活動(dòng)中將做好提前的規(guī)劃,為今后更好的服務(wù)做好準(zhǔn)備。
心理社團(tuán)講課心得3
我們?cè)谥黝}活動(dòng)中能玩的盡興開心,事后面對(duì)主題活動(dòng)總結(jié)報(bào)告時(shí),開始愁眉苦臉了。因?yàn)橛幸徊糠秩瞬簧蒲赞o,不能很好把心中所思所想用語言表達(dá)出來。為了開拓大家的思路,小編在收集和整理了許多優(yōu)秀的主題活動(dòng)總結(jié),歡迎你前來參考!
陽光地帶心理社團(tuán)于xx年9月進(jìn)行了針對(duì)初一、二學(xué)生的招募工作,并于10月運(yùn)用小組工作的手法正式開展了多期主題活動(dòng)。
一、青少年自信心提升小組2個(gè)各7節(jié)
通過參加本次小組,組員的自我認(rèn)識(shí)水平明顯得到提高;并且學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)、肯定和欣賞自我;變得更自信,敢于與人交流。
1、初步了解,建立關(guān)系環(huán)節(jié)
由于組員是多半是初一新生,而且來自不同班級(jí),以前沒有參加過社團(tuán)活動(dòng)尤其沒有感受過心理社團(tuán)的不一樣。所以,社工在這一環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了一個(gè)能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風(fēng)吹,組員在游戲中玩的很開心,在接下來的“個(gè)性化自我介紹”環(huán)節(jié),大部分學(xué)生都展現(xiàn)了自己不同風(fēng)格。
2、認(rèn)識(shí)自信,增進(jìn)組員了解環(huán)節(jié)
社工在引導(dǎo)組員一個(gè)熱身游戲“歡暢兔子舞”后導(dǎo)入了這次環(huán)節(jié)的主要活動(dòng)--故事:“握住自信”,并圍繞故事展開關(guān)于“自信心”的討論;引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行了三個(gè)問題的討論:什么是自信;自信對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作有什么影響,是好還是壞;自信對(duì)成功的重要性。
3、認(rèn)識(shí)自我,肯定自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)
熱身游戲“我是最棒”,讓組員肯定自己;并且在游戲“價(jià)值商店”中,讓組員對(duì)提高自信作重要的因素進(jìn)行討論,讓組員認(rèn)識(shí)到提高自信的方法是不能靠錢能買到的;繼續(xù)分享“小澤征爾勝于自信的故事”,讓組員挖掘自身的優(yōu)勢(shì)、認(rèn)識(shí)自我、肯定自我。
4、造就自信的自我
導(dǎo)入游戲“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”,讓組員再一次感受自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn),膨脹自己;繼續(xù)分享“尼克松敗于自信的故事”,讓組員從中感受如何造就自信的自我,學(xué)習(xí)提升自信的方法。
二、溝通100——人際交往能力提升小組
1、社工和小組成員相互認(rèn)識(shí),訂立小組規(guī)范環(huán)節(jié)。
由于學(xué)生都是來自不同班級(jí)、甚至有跨年級(jí)的,第一次都表現(xiàn)得比較拘謹(jǐn)、受約束,但是在社工的引導(dǎo)下,同學(xué)們?cè)谄票螒颉盀觚敽蜑貘f”中表示出很高的積極性和融入度,而且也很快地達(dá)成了第一節(jié)小組目標(biāo),在訂立小組契約和制定口號(hào)的環(huán)節(jié),同學(xué)們都積極發(fā)言,達(dá)成很好的效果。
2、讓同學(xué)學(xué)會(huì)傾聽,明白傾聽的重要性環(huán)節(jié)。
同學(xué)們因?yàn)榈谝还?jié)的活動(dòng)中已經(jīng)建立了不錯(cuò)的關(guān)系,并且對(duì)接下來的活動(dòng)都表現(xiàn)出高度的期待。熱身游戲中,學(xué)生在經(jīng)過演練之后,對(duì)游戲規(guī)則更加明白,因此更容易投入到活動(dòng)中。在主題活動(dòng)中,盡管是簡(jiǎn)單的傳話,學(xué)生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學(xué)生們也分享了一些感受,最后借著學(xué)生的分享,總結(jié)了在人際交往過程中,傾聽是當(dāng)中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。傾聽,不僅僅是聽,還必須是聽明白,聽到心里去了,并且能夠把意思正確地轉(zhuǎn)達(dá)。
3、引導(dǎo)組員認(rèn)識(shí)溝通當(dāng)中的一個(gè)重要因素——表達(dá)環(huán)節(jié)
學(xué)習(xí)如何清晰地表達(dá)自己。在前兩次集會(huì)的基礎(chǔ)上,學(xué)生們彼此關(guān)系已經(jīng)開始建立,同時(shí)由于小組成員全部都是女生,所以在游戲過程當(dāng)中她們都沒有什么顧慮。而此節(jié)的集會(huì),主題活動(dòng)是有口難言,活動(dòng)分三個(gè)回合進(jìn)行,學(xué)生們對(duì)于此活動(dòng)都比較感興趣,因此整個(gè)活動(dòng)都非常投入。社工在最后的分享和總結(jié)環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),學(xué)生也真正達(dá)到了在活動(dòng)中悟到溝通的重要因素---表達(dá)。
4、了解單雙向溝通的`重要性環(huán)節(jié)
此節(jié)集會(huì)的主題活動(dòng)是“撕紙”游戲,目的是讓學(xué)生來感受之所以每個(gè)學(xué)生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因?yàn)槊總(gè)人的想法不一樣,所以溝通時(shí)雙向的,不僅需要傳達(dá)者將信息表達(dá)明確,也是需要接收者的吸收。
5、增強(qiáng)組員間的信任,明白在溝通需要彼此之間的相互信任環(huán)節(jié)
由于小組成員都是女生的關(guān)系,因此她們?cè)谌艘魏托湃蔚够顒?dòng)中沒有什么顧慮,因此活動(dòng)都能夠正常進(jìn)行。此小組此節(jié)次的集會(huì)教之前小組進(jìn)行更加順利,效果更加好。在分享環(huán)節(jié),組員們都分享了一些過程當(dāng)中的切身感受。
6、組員學(xué)會(huì)表達(dá)贊美,肯定他人,接受自己的環(huán)節(jié)
此次集會(huì)是小組的結(jié)束環(huán)節(jié),小組成員之間的關(guān)系已經(jīng)完全建立。因此在做優(yōu)點(diǎn)轟炸的時(shí)候,成員之間都比較活躍,愿意用心去贊美別的成員,發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點(diǎn),整個(gè)活動(dòng)過程都非常歡樂。社工在分享環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),整個(gè)集會(huì)成員們都非常投入。
學(xué)生在心理社團(tuán)活動(dòng)中收獲了很多、充分表現(xiàn)了自己,在同伴快樂的氛圍中不斷地成長(zhǎng)、不斷地進(jìn)步,對(duì)接下來的社團(tuán)活動(dòng)充滿了期待。對(duì)此,我們也將充分結(jié)合學(xué)生的需求開展時(shí)間管理和情緒管理小組,讓學(xué)生不斷地提升自我控制能力。
心理社團(tuán)講課心得4
一、總則
1、社團(tuán)性質(zhì):庫車縣第二中學(xué)心理社團(tuán)是在學(xué)校政教處領(lǐng)導(dǎo)下、由校心理健康教育中心心理輔導(dǎo)老師直接指導(dǎo),主要從事心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和宣傳,開展與心理健康教育有關(guān)的活動(dòng),維護(hù)和促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展的學(xué)生社團(tuán)。社團(tuán)由學(xué)生自主管理,嚴(yán)格遵循《庫車縣第二中學(xué)社團(tuán)管理?xiàng)l例》開展活動(dòng),社團(tuán)活動(dòng)納入學(xué)校德育工作范疇。
2、社團(tuán)宗旨:積極宣傳和普及心理健康知識(shí),倡導(dǎo)積極健康的生活方式,擴(kuò)大心理健康教育在學(xué)生中間的影響,協(xié)助社員解決自身遇到的心理問題,學(xué)習(xí)對(duì)他人進(jìn)行心理輔導(dǎo)的技巧。探索高中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中與心理有關(guān)的問題,以自主、互助、他助等形式幫助同學(xué)們面對(duì)成長(zhǎng)的煩惱。
3、社團(tuán)原則:助人自助、共同成長(zhǎng)。
二、組織機(jī)構(gòu)、職責(zé)
1、心理社團(tuán)設(shè)社長(zhǎng)一名,全面負(fù)責(zé)社團(tuán)的整體工作;設(shè)副社長(zhǎng)兩名名,協(xié)助社長(zhǎng)開展各項(xiàng)工作。產(chǎn)生方式:社團(tuán)正式成立一個(gè)月后,根據(jù)工作表現(xiàn)和能力特長(zhǎng),經(jīng)指導(dǎo)老師推薦,提交社團(tuán)成員大會(huì)選舉,經(jīng)健康教育中心批準(zhǔn)后產(chǎn)生。
2、社長(zhǎng)、副社長(zhǎng)職責(zé):負(fù)責(zé)社團(tuán)的全面工作,定期向?qū)W校心理健康教育中心匯報(bào)工作情況;每學(xué)期初制定工作計(jì)劃,學(xué)期末進(jìn)行工作總結(jié);主持召開會(huì)員大會(huì);協(xié)調(diào)并協(xié)助各部門工作,按時(shí)完成學(xué)校及心理健康中心交辦的各項(xiàng)任務(wù)。
3、心理社團(tuán)下設(shè)編輯部、宣傳部等。
編輯部:全面負(fù)責(zé)《馨園心語》小報(bào)編輯工作,包括確定主題、版塊設(shè)計(jì)、收集文稿、畫稿、制版排版等工作;編寫心理劇劇本;
宣傳部:負(fù)責(zé)《馨園心語》宣傳及發(fā)送工作;制作各種宣傳海報(bào)、展板、宣傳單;負(fù)責(zé)社團(tuán)各種主題活動(dòng)的宣傳與通知;發(fā)展新社員;排演心理劇;設(shè)計(jì)社團(tuán)團(tuán)標(biāo)等。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、扎實(shí)開展各項(xiàng)活動(dòng),多途徑多渠道維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2、根據(jù)學(xué)生心理需求,積極組織團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練,開發(fā)學(xué)生潛能。輔導(dǎo)內(nèi)容涉及學(xué)業(yè)、情緒、人際溝通、職業(yè)設(shè)計(jì)、青春期教育等多個(gè)層面。
3、配合學(xué)校開展學(xué)生心理活動(dòng)的調(diào)查和研究,開展小規(guī)模的.心理拓展活動(dòng)。
4、學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),并承擔(dān)起班級(jí)心理觀察員的任務(wù),配合學(xué)校心理輔導(dǎo)老師做好各項(xiàng)工作。
5、開展全校性的心理活動(dòng),如心理健康活動(dòng)周、心理漫畫大賽,心理劇表演等。
6、定期舉辦心理社團(tuán)活動(dòng),加強(qiáng)校內(nèi)外交流,并做好社區(qū)服務(wù)工作。
四、入會(huì)須知
1、會(huì)員必須按時(shí)參加社團(tuán)組織的各項(xiàng)活動(dòng),不遲到、不早退,
因故未能參加者,須辦理請(qǐng)假手續(xù)。
2、在活動(dòng)中,會(huì)員要注意紀(jì)律,聽從安排,不許搞個(gè)人主義。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中,能夠做到:坦率真誠、保守秘密、認(rèn)真傾聽、相互尊重、和諧有序、參與交流、助人自助、自我成長(zhǎng)。
3、會(huì)員內(nèi)部要團(tuán)結(jié)互助,共同進(jìn)步。在外維護(hù)本會(huì)聲譽(yù)。會(huì)員要學(xué)習(xí)并自覺遵守社團(tuán)內(nèi)部其它規(guī)定。
4、加入社團(tuán)堅(jiān)持自愿原則;有退出社團(tuán)的自由,但必須先提出申請(qǐng)。
心理社團(tuán)講課心得5
在這一學(xué)期中,我們心理協(xié)會(huì)成員經(jīng)歷挫折的痛苦,也有收獲成功的喜悅,在淚水與歡笑的背后,是心理協(xié)會(huì)所有成員與老師堅(jiān)持為青年學(xué)生排憂解難的熱誠的心!
每一個(gè)月我們都將舉行兩次有關(guān)心理活動(dòng)了解同學(xué)們的心理健康情況,解決同學(xué)們的困擾。在這里我們?nèi)绾芜x擇工作,就業(yè)及就業(yè)以后的方向。還有老師會(huì)給我們提出很多問題,讓我們自己去尋找答案。而且我們每個(gè)月會(huì)組織一次到兩次的活動(dòng)或者班會(huì),這需要全班同學(xué)的配合以及整個(gè)年級(jí)同學(xué)的幫助。每次活動(dòng)組織的時(shí)候,我們都會(huì)拍一些照片留念,然后會(huì)寫一個(gè)活動(dòng)總結(jié),充分的寫出自己的心得體會(huì)。
于此周知我們心理協(xié)會(huì)在心理健康方面,一直秉承“心系粉冶,助人自助”的宗旨,為廣大同學(xué)服務(wù),傳播心理健康信息,普及大學(xué)生的'心理知識(shí),幫助大學(xué)生提高自身的心理素質(zhì),增進(jìn)人與人之間的交流,促進(jìn)心與心的溝通。通過豐富多彩系列的心理活動(dòng),幫助同學(xué)解決心理困惑、緩解心理壓力,同時(shí)傳播心理健康知識(shí),幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、改變自我。
我們?yōu)橄聦W(xué)期的工作做一定的計(jì)劃:
計(jì)劃一:開學(xué)后每隔一個(gè)月組織一個(gè)電影活動(dòng),可以找一些有教育意義適合大學(xué)生觀看的電影,在周末免費(fèi)放映。以提高同學(xué)們的積極性。
計(jì)劃二:為了加強(qiáng)我院大學(xué)生的心理素質(zhì)教育,更好地宣傳普及心理知識(shí),我們心理協(xié)會(huì)將舉行一些心理活動(dòng)。主要活動(dòng)內(nèi)容:加入一些小活動(dòng),如簽字心理測(cè)試等
計(jì)劃三:除了周末放映教育電影外還可以請(qǐng)心理老師為大家做專題講座,為同學(xué)們解答心中的困惑。
心理健康協(xié)會(huì)的活動(dòng)口號(hào)為攜手博愛橋梁,共跨心靈港灣。同學(xué)們要學(xué)會(huì)關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)。提高自身的心理素質(zhì),學(xué)會(huì)受別人,受社會(huì),堅(jiān)信愛人、愛己、助人身助的信念。
此外,我們還將下一學(xué)期招收新成員以及解決新一屆大一生的迷茫、困惑等問題,幫助他們更好做自己。
回顧在心理協(xié)會(huì)會(huì)工作的一學(xué)期,還是學(xué)到到了很多的東西。見識(shí)到了許多大世面,這是許多了同學(xué)所不能見識(shí)到的,同時(shí)不僅鍛煉了我們的口才,也培僅養(yǎng)了我們?cè)诠矆?chǎng)合的講話養(yǎng)能力。能通過我們部門舉辦的的活動(dòng)以及其它部門的活動(dòng)動(dòng)讓我知道了想要成功舉辦一個(gè)活動(dòng)是多么的艱辛。必須考慮到每一步,考慮到每一個(gè)細(xì)節(jié),不能有一絲差錯(cuò)。這就要求我們做事必做須認(rèn)、細(xì)心、謹(jǐn)慎慎重,考慮問題必須全面。
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