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淺談我的育兒經(jīng)驗(yàn)心得 -飲食
不經(jīng)意地，寶貝欣欣三歲了，今年九月份已經(jīng)上幼兒園了。收到幼兒園的通知，要寫(xiě)育兒心得。忽然間有點(diǎn)腦子短路，怎么也想不到幾個(gè)詞可以派上用場(chǎng)。三年了，回首過(guò)去，有多少辛酸，多少苦累，我想也只有身為人母的女人才能體會(huì)，才能理解。當(dāng)然，再苦再累再酸，看到寶寶健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，看到每天不同的變化，你會(huì)覺(jué)得所有一切的辛酸都拋之腦外了，一切都值了，這就是女人，典型的做媽的女人。我是一個(gè)比較挑食的人，基本上什么魚(yú)啊肉啊我都不太喜歡沾邊。所以我不想欣欣像我這樣，最后變成一個(gè)挑食的寶寶�；谶@樣的理念，我從小就希望培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成一定的習(xí)慣，要吃各種各樣的食物：魚(yú)、肉、瓜、菜等。但是小孩并不像大人那樣，你說(shuō)了講了，她就一定會(huì)吃，更不能強(qiáng)迫她吃，這樣就失去了意義了。所以就必須想方設(shè)法、掏盡所有點(diǎn)子讓寶寶信服，讓寶寶自己主動(dòng)去要求嘗試，這樣才能在比較愉快的氛圍底下自愿進(jìn)食，而且也為養(yǎng)成良好習(xí)慣而奠定一定的基礎(chǔ)，不然就會(huì)適得其反。
寶寶以前不太愛(ài)喝水，雖然大便一直很規(guī)律，每天一次，但就是比較干，偶爾還會(huì)搞到肛裂出血。想叫她喝水比叫吃藥還難，所以往往在她覺(jué)得便便比較困難或便后出血的時(shí)候，就抓住機(jī)會(huì)，跟她講喝水的好處，多喝水便便很容易就大出來(lái)，還不會(huì)大出血來(lái)，因?yàn)閷殞毷且粋�(gè)很臭美的小家伙，所以我還會(huì)跟她說(shuō)多喝水可以變得很漂亮，臉蛋滑溜溜的，這時(shí)候小家伙都會(huì)主動(dòng)要求喝水的，喝完后還臭美的問(wèn)：媽媽?zhuān)业哪樖遣皇呛芷梁芑。窟@時(shí)就要給予鼓勵(lì)了，我一般會(huì)先摸一摸她臉蛋然后才會(huì)說(shuō)：?jiǎn)�，真的哦，好滑啊，所以寶寶要�?jīng)常多喝水哦，意想不到的效果就會(huì)出來(lái)了。在沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣之前，通常一種做法堅(jiān)持不了很多次，所以平時(shí)還會(huì)和寶寶比賽喝水或者互相喂水，效果才會(huì)突顯而且持久。
寶寶一直不太喜歡吃青菜，想了很多法子，都不太理想。最初是利用巧虎和布奇樂(lè)樂(lè)園里面的小故事來(lái)激勵(lì)她，維持不了多長(zhǎng)時(shí)間。有一次，寶寶洗澡后我發(fā)現(xiàn)她的小腳有點(diǎn)掉皮，我看機(jī)會(huì)來(lái)了，我說(shuō)：咦，寶寶，你的小腳怎么掉皮了呢，這樣都不美了。寶寶的臭美勁來(lái)了，挺緊張地問(wèn)：媽媽?zhuān)业哪_為什么會(huì)掉皮��？怎么辦啊？我說(shuō)：媽媽平時(shí)叫你多吃點(diǎn)青菜，你又不相信，青菜里面含有很多維生素，吃了以后就不會(huì)掉皮了。那次，寶寶吃了很多青菜，還一邊吃一邊問(wèn)：媽媽?zhuān)业哪_還會(huì)不會(huì)掉皮�。恳呀�(jīng)好了嗎？我還跟寶寶解釋?zhuān)撼粤饲嗖税∵�要好幾天才可以好的哦，所以寶寶以后要堅(jiān)持吃青菜哦，還可以大便不出血呢。從那以后，寶寶都很主動(dòng)的吃青菜，還一直記得吃青菜腳就不會(huì)掉皮。
生活當(dāng)中，做父母的總是千方百計(jì)的想辦法讓寶寶多進(jìn)食，均衡飲食，所以要學(xué)會(huì)觀察寶寶平時(shí)的言行舉止，善于抓住每一次機(jī)會(huì)來(lái)教育寶寶。例如吃紅蘿卜，可以把小孩比喻成小兔子：我是兔子?jì)寢專(zhuān)易類(lèi)?ài)吃蘿卜了，你呢？寶寶通常會(huì)說(shuō)自己是兔子寶寶或小兔子，這時(shí)可以以兔子最?lèi)?ài)吃什么食物進(jìn)行引導(dǎo)；有一天，寶寶看了一個(gè)動(dòng)畫(huà)故事關(guān)于米飯寶寶的，印象很深刻，一直掛在嘴邊，吃飯時(shí)我就利用這個(gè)故事教育寶寶：寶寶要趕緊吃飯哦，還要多吃一點(diǎn)，不然米飯寶寶不喜歡和你做朋友了。寶寶很受影響，以后每次吃東西都喜歡把食物叫做“寶寶”，如“湯寶寶”、“水寶寶”、“瓜寶寶”等。寶寶上幼兒園前做了體檢，97CM，我跟寶寶說(shuō)，還差一點(diǎn)點(diǎn)就到一米了，寶寶顯然不懂，我利用蚊帳的高度引導(dǎo)寶寶，差一點(diǎn)就可以摸到蚊帳頂了。寶寶總會(huì)歪著頭一本正經(jīng)的問(wèn)：媽媽?zhuān)沂裁磿r(shí)候才可以摸得到呢？寶寶要多吃米飯青菜才可以長(zhǎng)得很快有很高哦。有一次寶寶突然問(wèn)我：媽媽?zhuān)业亩亲哟蟛淮蟀�？我想了一下，�?wèn)寶寶：你覺(jué)得怎么樣才能讓給肚子變大又變圓呢？寶寶的回答很肯定：要多吃飯多喝湯，肚子才會(huì)變大，才會(huì)長(zhǎng)大。這時(shí)作為媽媽的我，總會(huì)把她抱起來(lái)親一下表示肯定，然后再給予鼓勵(lì)。
育兒這門(mén)功課說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，可是真正做起來(lái)并沒(méi)那么容易，相信天下為人父母的都深有體會(huì)。但是我們做出努力了，留意生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，結(jié)合自己孩子的性格性情特點(diǎn)進(jìn)行正確引導(dǎo)，往往會(huì)有意想不到的效果。
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