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育女心得
初為人母,難免對(duì)一些育兒?jiǎn)栴}以及小寶寶出現(xiàn)的一些現(xiàn)象產(chǎn)生疑問(wèn),有時(shí)還會(huì)因孩子的異常反應(yīng)而焦慮不安,四處求救,結(jié)果仍未找到正確的答案。現(xiàn)就年輕媽媽在育兒當(dāng)中常遇到的問(wèn)題進(jìn)行解答。1.孩子不停地打嗝是怎么回事?
打嗝是嬰兒期一種常見(jiàn)的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣,橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運(yùn)動(dòng)是受植物神經(jīng)控制的,孩子出生后一兩個(gè)月,由于調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善,當(dāng)孩子受到輕微刺激,如:吸人冷空氣,吸奶太快時(shí),膈肌會(huì)突然收縮,引起快速吸氣,同時(shí)發(fā)出"嗝嗝"聲。
有時(shí)孩子打嗝的時(shí)間可持續(xù)5-10分鐘,看起來(lái)好像很難受的樣子,但是,打嗝本身對(duì)孩子的健康并無(wú)任何不良影響,不必?fù)?dān)心。
人出生后其神經(jīng)發(fā)育是有一個(gè)過(guò)程的,一般情況,孩子3個(gè)月后,調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后,打嗝的現(xiàn)象會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
那么,如何讓寶寶的停止打嗝呢?在寶寶打嗝時(shí)可讓他吸奶,喝涼開(kāi)水或者通過(guò)其它刺激,如:光亮、聲音等使之緩解。
2.孩子為何總讓人抱著?
有的孩子性格比較安靜,不愛(ài)哭鬧,照看這類(lèi)孩子比較省事;而有些孩子則經(jīng)?摁[,很少自己躺著玩耍,總喜歡讓人抱著。
孩子在離開(kāi)母體前其形態(tài)是彎曲的,故離開(kāi)母體后的最初幾個(gè)月對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,躺得太久會(huì)感到背部不適,因此而哭鬧,此時(shí)若抱抱他,他就會(huì)因感到舒服而停止哭鬧。此時(shí)父母如果因太忙而無(wú)法分身的話(huà),就要同嬰兒說(shuō)說(shuō)話(huà),并撫摸他,或搖動(dòng)搖籃。對(duì)于3個(gè)月之內(nèi)的嬰兒可以多抱抱,和他建立良好的母子感情,不必?fù)?dān)心會(huì)抱成習(xí)慣,等孩子5個(gè)月后再慢慢訓(xùn)練,使其養(yǎng)成良好的習(xí)"慣。
3.孩子為何總朝一側(cè)睡?
一般家長(zhǎng)都很關(guān)心孩子頭的形狀,所以很重視孩子的睡眠姿勢(shì)。有些家長(zhǎng)看到寶寶睡覺(jué)時(shí)頭總朝向一側(cè),則擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致偏頭,因此試圖在孩子的枕下、背部墊上毛巾來(lái)改變頭的方向。但是沒(méi)多久,孩子的頭又偏向原來(lái)的方向,所以有一段時(shí)間寶寶的頭型看起來(lái)的確是歪的。
其實(shí),對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也不必過(guò)于擔(dān)心,等到寶寶能夠翻身時(shí),他就會(huì)不斷改變頭的方向而朝向另一側(cè)了。
孩子l周歲時(shí),偏頭現(xiàn)象就不會(huì)太明顯了。
4.囟門(mén)是否可以碰?
寶寶頭頂部的囟門(mén)軟軟的,有些家長(zhǎng)擔(dān)心給孩子洗頭時(shí)令碰傷囟門(mén),因此,孩子出生數(shù)月尚不敢給孩子洗頭。
孩子的頭部分泌物較多,應(yīng)經(jīng)常清洗,雖然囟門(mén)未閉合時(shí)此處較薄弱、柔軟,但仍有頭皮和皮下組織保護(hù)。洗頭時(shí)只要注意不用力壓囟門(mén),而是用手或紗布輕擦此處,就不會(huì)碰傷它。
5.孩子為何經(jīng)常打噴嚏?
嬰兒都很容易打噴嚏,有時(shí)還會(huì)兩個(gè)三個(gè)地連著打,有些家長(zhǎng)見(jiàn)此情景便以為孩子著了涼而趕緊給孩子加衣被。其實(shí)嬰兒打噴嚏并不一定因著涼所致,嬰兒的鼻粘膜比較薄弱,因此較容易受到溫度、濕度及灰塵等的刺激,從而產(chǎn)生一種神經(jīng)性反應(yīng)。
6.突臍要緊嗎?
突臍是嬰兒的常見(jiàn)現(xiàn)象,有的孩子的肚臍甚至大如杏子,孩子大哭時(shí)突出兩厘米高,但卻無(wú)疼痛感。
突臍是怎樣造成的呢?有人認(rèn)為突臍是孩子哭鬧所致,故稱(chēng)"哭肚臍",而有人甚至懷疑是否是分娩時(shí)助產(chǎn)士的技術(shù)不高,肚臍的結(jié)扎方法錯(cuò)誤所致。一般說(shuō)來(lái),當(dāng)婦女即將分娩時(shí),胎兒的肚臍孔會(huì)自然閉合,但也有少許胎兒是在肚臍孔尚未閉合時(shí)出生的。肚臍孔未閉合的嬰兒,一用力,則會(huì)因腹壓增高而使肚臍外突。突臍對(duì)嬰兒健康沒(méi)有什么不良影響,無(wú)需特殊治療,肚臍孔就會(huì)隨著發(fā)育的不斷完善而閉合。一般在出生了3個(gè)月后即閉合,絕大多數(shù)突臍的嬰兒在出生1年后其突臍均會(huì)消失。
7.如何使生病的孩子保持安靜?
若孩子在生病時(shí)也不愛(ài)躺在床上,則說(shuō)明孩子的精神狀態(tài)良好,同時(shí)也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕,可不勉強(qiáng)他睡覺(jué)。
若寶寶患病時(shí)哭鬧不止,而一抱即安靜入睡的話(huà),父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn),整夜抱著孩子,好讓他乖乖地睡。
剛開(kāi)始發(fā)燒,寶寶往往全身發(fā)抖,手腳冰冷、臉色蒼白,這時(shí),可以用熱水袋,電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。
若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時(shí),則應(yīng)該打開(kāi)窗子,使空氣流通。因?yàn)榇藭r(shí)關(guān)閉門(mén)窗,孩子不易人睡。
在孩子休息時(shí),父母盡量不要去打擾他--頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會(huì)使孩子感到疲勞。
8.新生兒為什么易嘔吐?
嘔吐是新生兒常見(jiàn)的一種表現(xiàn)。新生兒由于胃腸道解剖生理上的特點(diǎn),本身就容易嘔吐。新生兒的胃呈水平位,食物不能容納過(guò)多;賁門(mén)松弛,易被胃內(nèi)容物沖開(kāi)使胃內(nèi)容物反流至食道;幽門(mén)肌肉發(fā)達(dá),受胃內(nèi)容物刺激時(shí)易發(fā)生收縮,痙攣,使食物反流。由于上述原因,當(dāng)嬰兒吮吸太急,吸進(jìn)了空氣時(shí),就容易發(fā)生嘔吐。若在喂奶后將孩子輕輕豎起,令其趴在大人的肩上,輕拍其背部使其打嗝,就會(huì)避免嘔吐發(fā)生。
孩子嘔吐的另一個(gè)原因是喂養(yǎng)不當(dāng)。如:喂得太多,超過(guò)了胃容量;吃得太急;乳汁溫度不適(太涼或太熱),使胃蠕動(dòng)增加,導(dǎo)致發(fā)生嘔吐。這種嘔吐往往偶然發(fā)生,且嘔吐量較多。對(duì)此就注意糾正喂養(yǎng)方法。
此外,一些消化道疾病也可導(dǎo)致嘔吐,如:先天性食道閉鎖,胃扭轉(zhuǎn)、先天性肥大性幽門(mén)狹窄、先天性腸閉鎖等,但這類(lèi)情況并不多見(jiàn)。
9.如何預(yù)防臀紅?
臀紅又叫尿布疹。由于新生兒皮膚柔軟,若大小便后不及時(shí)換尿布或擦洗臀部,孩子的皮膚就會(huì)受尿便酸堿性刺激和濕尿布的浸泡而引起皮疹,嚴(yán)重的可出現(xiàn)皮膚脫落或皮膚糜爛,非常疼痛。
預(yù)防尿布疹的最好的方法是勤換尿布,用過(guò)的尿布要燙洗干凈,再在日光下曬干,保持尿布的清潔和柔軟。孩子大小便后要給他(她)洗凈臀部和會(huì)陰處,擦干后撲上爽身粉或涂5-10%的鞣酸軟膏,以防尿便直接刺激皮膚。
若已發(fā)生尿布疹,要設(shè)法使患處保持干燥、清潔。大小便后要將臀部洗凈擦干,再涂上龍膽紫或尿溴紅。
10.嬰兒需要補(bǔ)充維生素嗎?
牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少,所以人工喂養(yǎng)的小兒需要補(bǔ)充維生素C和D。
母乳喂養(yǎng)的小兒,若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果,小兒就不會(huì)缺乏維生素C,但母乳中維生素D的含量極低,所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。
補(bǔ)充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚(yú)肝油,給小兒喝桔汁則可補(bǔ)充維生素C。
11、小兒何時(shí)開(kāi)始出牙?
小兒乳牙共二十個(gè),約六個(gè)月開(kāi)始出牙,至2-2.5歲出齊。小兒出牙時(shí)間差異比較大,有些早至4個(gè)月,而有些卻遲至10個(gè)月左右,都屬正常情況。二歲以?xún)?nèi)小兒乳牙總數(shù)大約等于月齡減4-6,例如14個(gè)月小兒出牙8-10個(gè)。
12、如何知道嬰兒是否對(duì)添加的食物過(guò)敏?
嬰兒對(duì)某些食物過(guò)敏是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時(shí),更容易發(fā)生。一般食物過(guò)敏的反應(yīng)是出疹或腹瀉,因此,給嬰兒添加新的食物時(shí),應(yīng)先添加單一的食品,一旦發(fā)生過(guò)敏,即可找到過(guò)敏的食物,待嬰兒適應(yīng)單一的食物后,再添加混合種類(lèi)的輔食。
13、如何預(yù)防嬰兒患缺鐵性貧血?
缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白,注意力不集中,易疲乏,和生長(zhǎng)遲緩等表現(xiàn)。近年的研究還發(fā)現(xiàn),缺鐵性貧血對(duì)嬰兒的智力發(fā)育也有不良的影響。出生時(shí)嬰兒的體內(nèi)儲(chǔ)存有豐富的鐵,加之從母乳中得到的鐵可以滿(mǎn)足寶寶頭四個(gè)月的鐵需要。但四個(gè)月以后,必須有規(guī)律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物,比如每日給嬰兒添加1-2個(gè)蛋黃,每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥?梢源蟠鬁p少貧血的發(fā)生。若同時(shí)攝入含維生素C較多的菜湯或果汁,可促進(jìn)鐵的吸收。
14、如何預(yù)防嬰幼兒患佝僂病?
佝僂病俗稱(chēng)"軟骨病",是由于維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D,但大多數(shù)食物中含量較低,不夠用,人體主要靠陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)照射皮膚合成維生素D,因此,當(dāng)從食物中攝入的維生素D較少,曬太陽(yáng)太少,小兒就會(huì)患佝僂病。預(yù)防佝僂病要注意以下措施:1)提倡母乳喂孩子,并及時(shí)添加富含維生素D及鈣磷比例適當(dāng)?shù)妮o食2)多曬太陽(yáng),平時(shí)每天戶(hù)外活動(dòng)在一小時(shí)以上。3)對(duì)體弱兒或在冬春季,戶(hù)外活動(dòng)受限制時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充魚(yú)肝油和維生素D。
15、如何讓寶寶睡好覺(jué)?
許多年輕的父母經(jīng)常詢(xún)問(wèn)"如何讓寶寶安安靜靜睡覺(jué)?"這的確是所有父母都關(guān)心的問(wèn)題。以下是一些簡(jiǎn)單而有效的措施:讓孩子吃飽十分重要;睡前洗個(gè)熱水澡有助于孩子入睡;讓孩子聽(tīng)有規(guī)律的聲音如輕柔的節(jié)拍聲等;給孩子一個(gè)與白天不同的利于入睡的環(huán)境。如關(guān)掉電視機(jī),收音機(jī),減弱室內(nèi)光線(xiàn)及盡量減少嘈音;保持室內(nèi)溫度在19-21攝氏度等。需要注意的是,在出生后的最初幾個(gè)月,嬰兒的睡眠時(shí)間是沒(méi)有規(guī)律的。
16、怎樣讓孩子安全睡覺(jué)?
嬰兒睡覺(jué)應(yīng)采取仰臥位。其他體位只有在醫(yī)生的指導(dǎo)時(shí)才能使用。此外,為使孩子睡眠時(shí)安全,還要注意以下幾點(diǎn):二歲以前,不要讓孩子用枕頭睡覺(jué),枕頭有時(shí)可使孩子窒息;不要使用塑料床單;不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子,讓孩子太熱不好,甚至有危險(xiǎn);還要使用安全嬰兒床。
17、每天孩子睡覺(jué)的時(shí)間是多長(zhǎng)?如何安排?
每個(gè)孩子各不相同,一般來(lái)說(shuō),新生嬰兒需睡18-20小時(shí)左右,白天和晚上睡眠的時(shí)間差不多。隨月齡的增長(zhǎng),嬰兒睡眠時(shí)間逐漸減少,3-6個(gè)月時(shí)為14小時(shí)左右,6-12個(gè)月為12-14小時(shí),而且晚上睡眠的時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。要安排好寶寶的睡眠,就要注意在白天給予適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或運(yùn)動(dòng),比如到戶(hù)外曬太陽(yáng),中午或早晚這段時(shí)間安排聽(tīng)音樂(lè)或做游戲,這樣可適當(dāng)縮短孩子白天的睡眠時(shí)間,消耗其精力,在晚上睡得更香更甜。這種訓(xùn)練可從4-5個(gè)月開(kāi)始。
18、寶寶啼哭怎么辦?
嬰兒尚未具備語(yǔ)言功能,哭吵是表達(dá)要求或反應(yīng)身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數(shù)嬰兒哭吵是因?yàn)轲囸I,口渴,尿濕,尿布不干凈以及要抱等,這種啼哭是生理性的,可采取以下措施減少啼哭:喂孩子母乳及其他食物,讓孩子吃飽喝足;抱孩子走動(dòng),并輕輕搖動(dòng);給孩子哼小調(diào),說(shuō)話(huà)或讓其聽(tīng)些柔和的聲音;給孩子適當(dāng)?shù)耐婢呋蜃诖斑呄蛲馔取S捎谧o(hù)理不當(dāng)或粗心大意所致的包裹過(guò)緊,環(huán)境過(guò)熱過(guò)冷,物件疼痛,熱水袋燙痛等引起的哭吵,則必須仔細(xì)查看,怯除誘因?蕹秤袝r(shí)也是某些疾病
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