- 學(xué)游泳作文 推薦度:
- 學(xué)游泳作文 推薦度:
- 學(xué)游泳作文 推薦度:
- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳作文(集錦15篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑瑢懽魑氖桥囵B(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文1
今年暑假,天氣異常熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)當(dāng)能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,之后把腿蹬出去。手的'動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的樣貌做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習(xí),爭取游得又快又簡便!
學(xué)游泳作文2
說到游泳,就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜,讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前,我一直感到水是一個無情的殺手,它隨時都會要你的性命!我為什么這么說呢?因為我非常非常怕水!也不敢去學(xué)游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳,我嚇了一跳,連忙揮手?蓩寢屵是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中,才答應(yīng)了。不一會兒,我被送進了游泳館。此時此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服,來到了游泳池邊?匆娏私叹氄谟斡境乩锝唐渌∨笥。我連忙跑過去,他就讓其他小朋友先游,之后,他就來教我。他先下水,然后他再讓我下水,可我我不敢下水,他就說:“沒事的',我會接著你!犃怂脑,我終于勇敢起來,我撲通一下,跳下了水,他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈,我慢慢的習(xí)慣了。接著,他先教我憋氣,然后教我游,再讓我自己游。自己游的時候,我從前往后,慢慢地游,我累了的時候,就想游到岸邊休息,可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我,我只好跳來跳去,看見教練一動不動,我又拼命往前游,終于游到了對岸,經(jīng)過多次的練習(xí),我終于會游了。
學(xué)游泳作文3
今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說有笑的換完衣服走進游泳池,因為我們?nèi)齻之中,只有我不會游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學(xué)會游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時候水滿了,什么時候上來!好的,我對俊雅說。
第一次潛下去的時候沒過一會兒,我便上來了,因為氣息不夠,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒有泄氣,繼續(xù)練習(xí),等到我第五次上來的時候,水終于灌滿了整個瓶子。接下來我們練習(xí)在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會把你托起來,因為這個動作很簡單,沒過一會我就學(xué)學(xué)會了。
最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時候腿,都是這樣的.,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的動作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯,就是這樣,繼續(xù)練習(xí)我!
我試著把前幾個的動作連在一起做,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好消息,我們高興得手舞足蹈!
通過這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,要有上進心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個腳印,踏踏實實地做事!
學(xué)游泳作文4
每當(dāng)我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時,就會不由得想起我初學(xué)游泳時的經(jīng)歷。
那時,我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃,有一天,媽媽告訴我她正準(zhǔn)備給我報個游泳班,我高興地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻來覆去怎么也睡不著,腦子里光想老師是男的女的?長什么樣子?會教我什么游泳動作?自由泳?蛙泳第二天上午,老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個帥男,身上長著硬硬的肌肉,手很大,游起泳來快得像飛魚。
第一節(jié)課,我覺得很簡單,只要在水里帶著浮袖漂在水上,然后在水里做游泳動作就可以了?珊竺娴恼n就越來越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的`是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始,我一連嗆了好幾口水,可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時,我趴在岸邊,眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸,心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課,我慢慢掌握了鳧水技巧,身體的重心移到上半身上,手在水面上有規(guī)律地劃,后身也就會漂起來了。
功夫不負(fù)有心人,在我的努力下,我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了,F(xiàn)在,每當(dāng)我在游泳池里游泳時,就會不由得想起之前學(xué)游泳的經(jīng)歷。
夏天學(xué)游泳
學(xué)游泳作文5
今年暑假,我請求爸爸帶我去學(xué)游泳。
今天是周末,爸爸不用上班了,終于帶我到游泳館,我高興的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告訴我說什么事都不要著急,慢慢來,我休息了一會兒,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓勵下,帶著游泳圈我小心的慢慢地慢慢地試著下水,水池里的水清澈見底,其實水也不深,下水以后感覺人都飄起來了,我很好奇,爸爸告訴我說這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底,可前進的`很慢,不是還左右搖擺,站立不穩(wěn),我問爸爸說這是怎么回事,爸爸說:這是水的阻力,我慢慢地掌握了一點點技巧,試著用手滑水,用腳登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,過了一會兒難受極了,手臂與腿都酸了,我在水池邊休息了一下,我想學(xué)習(xí)游泳要有決心,不能半途而廢,爸爸在一旁指點我學(xué)習(xí)潛水,我手捏著鼻子,投頭鉆進水里,剛開始能潛一分鐘左右,經(jīng)過慢慢的練習(xí),能潛到四五分鐘,最后我學(xué)會了游泳。
原來學(xué)會一件事兒是多么開心呀!我很喜歡游泳。
學(xué)游泳作文6
告訴你們一個特大的好消息,在這個暑假,我終于學(xué)會了游泳,徹底告別了旱鴨子的稱號。
但是我只學(xué)會了一種游泳的方式,那就是蛙泳,之所以我要去學(xué)游泳,那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學(xué)的游泳館一起玩,我不會游,所以我只能在水里,走過來走過去,好沒意思;貋砗,李一丁他爸爸和我爸爸說:你需要給你兒子報一個游泳班,因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。
就這樣,我爸把我?guī)У搅艘粋可以學(xué)游泳的'地方,我再一次的開始下水學(xué)游泳。
第一天,我學(xué)會了蛙泳的腳步動作蹬腳,但是沒敢下水。
第二天比第一天好,可以下水練習(xí)了。
第三天,我學(xué)會了鱉氣,可以在水下鱉氣二十秒呢。
第五天,我可以頭不出水面在水里游。
第六天,我可以不浮板游了。
第七天,我背三個背漂就能游了。
第八天,蛙泳的手上動作,我做出來了。
第九天,我背兩個背漂都可以游。
第十天,一個背漂都不用戴就可以游。
這就是我學(xué)習(xí)游泳十天的收獲,從不會到會,這十天我非常辛苦,堅持不懈最后換來了豐碩的果實!
學(xué)游泳作文7
我們家的媽媽就像是永遠(yuǎn)充滿斗志的選手。每當(dāng)媽媽看到有任何比賽或是才藝她總釋鼓勵我們?nèi)幦C會學(xué)習(xí)。有一天媽媽得知游泳不但可以促進身體健康,更可以改善過敏現(xiàn)象,所以就千方百計的叫我去學(xué)游泳。
剛開始我對游泳興趣缺缺,但是時間一久我發(fā)現(xiàn)游泳很有趣。教練每天都很有耐心的教我游泳,炎炎的夏日盡情的在水中悠游,實在是件快樂的事情,后來我天天都迫不及待的想去學(xué)游泳,只要說到游泳我都興高采烈、洋洋得意的,只想奔入泳池的.懷抱。
我從很不喜歡游泳到非常歡喜游泳,雖然沒有得過獎,但是爸爸、媽媽和教練不斷的給我鼓勵,這就像是得了好幾百次的獎,讓我充滿信心和耐心,大家對我的愛心讓我溫暖、開心。在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我也曾嗆過水,抽過筋等,雖然剛開始時覺得很辛苦,但是只要持之有恒,我終于一天比一天進步,一天比一天厲害了!
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)泳游的經(jīng)驗,讓我發(fā)現(xiàn)天下無難事,只怕有心人,只要我們愿意踏出第一步,去學(xué)習(xí)嘗試新事物,就會發(fā)現(xiàn)自己無限的可能!
學(xué)游泳作文8
星期天,媽媽對我說;“思張,你辛苦這么多天了,也該出去放松放松了,今天我?guī)闳W(xué)游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣,帶上救生圈,高高興興去了游泳館。
到了游泳館,哇!好多小朋友在游泳呢。他們有點像青蛙一樣游,有點沉下去,過一會兒又浮上來,還有點仰面雙臂一前一后游,姿勢多種多樣。我看了興致高昂,立馬戴上救生圈下水。下水后,我奇跡般地浮了起來,媽媽也一樣,不過稍稍沉下去了一點。媽媽笑著說:“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉。”原來還有這個道理呀!
教練來了,他教了我最經(jīng)典的姿勢:蛙泳。我身子不聽話,總是控制不住,教練說:“你學(xué)蛙泳是沒問題的,你腿那么長,但你太輕了,要慢慢學(xué)!
我一次又一次失敗,幸好有救生圈圈看我,不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的.方法,雙腳并攏,往里彎,手伸直,游的時候一蹬一彎,雙臂向前劃水,這樣堅持了大約半個小時,終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人。”最終,我學(xué)會了游泳。同時明白了一個道理,只要堅持,就能成功!
學(xué)游泳作文9
我相信在炎熱的天氣里,一聽到要上游泳課,大家一定都會很開心,我也不例外。
才剛到目的地,大家都已經(jīng)吐舌喊熱了,所以老師就趕快帶我們進去,每個人一看到游泳池,就迫不急待的想一躍而下,不過想一躍而下沒那么簡單,步驟一先選級數(shù),步驟二要暖身,步驟三開始測驗,我一開始就很有自信的選最高級的級數(shù),因為我以前就已經(jīng)學(xué)過游泳了,所以當(dāng)然要選最高級啦!
做完暖身后,級數(shù)的`考試終于來了,我非常害怕比別人差,所以我非常緊張,不過幸好我考上了,真是松了一口氣,可是其他人可沒那么順利,像我有一個朋友,從第三級降到第二級,就有一點舍不得。
終于到了上學(xué)期游泳課的最后一堂課了,今天我們要考的是我們的耐力和持久力,我今天要挑戰(zhàn)的是第五級,它是目前的最高等級,一:要先游自由式二十五米來回兩次,二:水母漂十秒,三:水里緩和和急促呼吸,做完這三項困難的項次,才能升上第五級,所以我拼了命的游,終于考上了第五級,當(dāng)我把級數(shù)卡拿回家時,我的家人也為我高興。
其實游泳不是非常難的一件事,只要你肯去接受它,了解它,你很快就會愛上它的。
學(xué)游泳作文10
我是一顆雞蛋,老師說他會教雞蛋學(xué)游泳,我心想:雞蛋怎么會游泳呢?老師,如果你能教會我游泳,我就寫你的名字,一百遍。這時老師說:包教包會,我不太相信,想:哼,我就要看看你到底能不能教會我學(xué)游泳。
老師準(zhǔn)備的工具有:美麗的泳池透明的水杯,一根細(xì)長的筷子,還有神奇的魔法藥粉,最少不了的就是我了。
第一次實驗開始了。老師小心翼翼的把我放進水杯里,頓時,我就像一個潛水員,沉浸了水里。這時,同學(xué)們,目不轉(zhuǎn)睛的看著水杯。老師拿起筷,攪拌起來,我仿佛遇到了龍卷風(fēng),我輕輕地飄了起來,同學(xué)們興奮起來,伸頭探腦的觀望著。可是龍卷風(fēng)一停,我又沉了下去,同學(xué)們,非常失望。我心想:老師呀,你到底行不行呀!老師笑了笑,沒有說話。
第二次老師加了一些魔法藥粉,又開始攪拌,我好像輕輕地飄了起來?墒且煌V箶噭樱矣殖亮讼氯,同學(xué)們都嘆了一口氣,我想:哎呀,老師你不行的。
第三次老師加了許多的魔法藥粉,水變渾了,我終于飄了起來,同學(xué)們都興奮地歡呼起來。但是我非常不高興,想:加了這么多的魔法藥粉,去其他的大泳池的話,是不是要把魔法藥粉做成防曬霜?
其實,魔法藥粉是鹽,雞蛋飄起來是因為清水的密度比雞蛋的密度小,所以雞蛋在清水中會沉下去,鹽水的濃度大于清水的濃度,鹽加的.越多,鹽水的濃度就大。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度,雞蛋就會浮起來了。這真是一個妙趣橫生的一次實驗。
學(xué)游泳作文11
我終于可以參加游泳訓(xùn)練班了!我迫不及待地?fù)Q好游泳衣就開始訓(xùn)練。
老師先讓我們坐下來用手撐著身子,把腿伸直抬起來,而且要堅持一分鐘。我艱難地抬起腿,堅持了一會兒感覺腿很酸,又過了一會我堅持不住了,腿就像不聽我的話,直往下掉。我心里卻大聲的對自己說:一定要堅持,很快就好了!我緊閉著雙眼,牙緊咬著,豆大的汗珠順著臉頰淌下來。終于老師說好了,停!我立刻把腿放下來,揉揉酸脹的肚子,那可真暢快啊!老師說再做第二組,我的腿已經(jīng)在微微顫抖了,我真想大哭一場,可又沒辦法,我又咬緊牙堅持了下來。過了很長時間,老師說現(xiàn)在到水邊去,我終于輕松了?衫蠋熡终f把腿放到水里開始上下打水,我拼命打著,水花不時的濺到臉上。
終于熱身運動結(jié)束了,老師說現(xiàn)在全體下水,我一聽激動得第一個跳下去,“啊——”,因為水較深,我站不起來,只能在水里撲騰著,喝了幾大口水。老師看到了,立刻游過來把我拉了上來,我嚇得不敢魯莽,跟著同學(xué)們一起,手扶著墻在水里練習(xí)吐氣。先用嘴深吸一口氣,把頭埋進水里,再在水里吐氣,冒出一個又一個圓圓的.小氣泡,看誰堅持的時間最長。我努力練著,沒想到堅持的時間竟然最長,所以老師獎勵我,讓我在水里玩一會兒,我高興極了,我在水里走過來跳過去,想象著自己是在游。
這第一節(jié)游泳課可真是太好玩了,我要學(xué)會更多的游泳姿勢,這樣我就可以像小魚一樣在泳池里自由自在的游泳了。
學(xué)游泳作文12
夏天真是太熱了,太陽像個大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學(xué)游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應(yīng)了。
來到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來,再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個姿勢三秒鐘,就這樣反復(fù)練習(xí)直到動作比較熟悉。
接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個頭埋進水里,在水下把氣慢慢吐出來,吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。
我就這樣不知疲倦地反復(fù)練著,過了一會兒,教練看我練得很認(rèn)真,就拿來一個背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說:“把頭埋在水里吐氣的時候,同時做腳上的動作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復(fù)這套動作!蔽乙稽c兒也不害怕,按照教練說的.下水做了。雖然我的動作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因為我能在水里游了,感覺真奇妙!
今天真是很有成就感的一天!我相信只要堅持練習(xí)下去,這個暑假我一定能學(xué)會游泳的。
學(xué)游泳作文13
我愛游泳,因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學(xué)會游泳后,泳池中歡快的笑聲。
剛開始學(xué),我連下水都不敢,生怕自己會沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的'手臂可以自由地來回劃水了,教練直夸我是個領(lǐng)悟能力極強的小朋友。
第二天,教練開始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進水里,在心里默默地數(shù)著時間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒?墒沁@時候我的耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽不見了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來,輕輕地甩一下,水好像真的倒出來了。哈哈,一點事情都沒有哦。數(shù)次之后,我開始學(xué)習(xí)換氣。教練說:“不會換氣是游不長時間的!庇谑俏蚁露Q心要學(xué)會換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。
學(xué)會了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。
學(xué)游泳作文14
上個寒假,我學(xué)習(xí)了蛙泳,這次暑假,我決定學(xué)習(xí)自由泳,因為自由泳更快。我的教練姓盧,學(xué)習(xí)自由泳的第一天,因為已經(jīng)一年沒下水了,我還是有點害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!
經(jīng)過一番復(fù)習(xí),我漸漸的`習(xí)慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動作,雖然也有一定的推進作用,但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動,這樣打水才有力度,而且不會左右晃動。
經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),我很不錯的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了,劃手比較簡單一點。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點,手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會,果然,一個星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣,配合起來就好了。這次學(xué)習(xí),讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!
學(xué)游泳作文15
去年暑假,爸爸媽媽聽說大連的水上人間很好玩,就帶我去水上人間玩。
來到了水上人間,我看見藍藍的`海水清澈透明,很多人在游泳,他們游的真開心呀,我很羨慕他們,也想到水里去游一游。
一開始,我很害怕,不敢下水,腳試探著放在水面上,媽媽一下子把我從岸上拉到了水里,我喝了好幾口海水。爸爸見我狼狽的樣子,問我:“你想學(xué)游泳嗎?”我高興得說:“想呀!”爸爸又說:“我來教你學(xué)游泳吧!”
爸爸開始教我游泳了。先用左手向胸前劃水,再用右手向前劃水,兩手交替著反復(fù)同樣的動作,我跟著爸爸做,爸爸說:“別心急,心急是學(xué)不好的。”“爸爸說的有道理,心急是永遠(yuǎn)學(xué)不好的!眿寢尨藭r也在旁邊提醒我。
說起來容易,做起來難,我一到水里就手忙腳亂起來,由于內(nèi)心緊張,手上的動作也開始慌亂了,有個小朋友看到我這個樣子,大笑起來。我生氣地瞪了他一眼,心想:你等著瞧吧,到時候我比你游得還好。
我做了個深呼吸,靜下心來想想爸爸教我的動作,一步一步慢慢地做。
我越練越好,游起來輕松多了,不一會兒,我就可以自己游了。
雖然我游得不算很好,但我能獨立游了,我很開心。
以后我要加強練習(xí),爭取游得更好。
【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:
學(xué)游泳作文09-10
(精選)學(xué)游泳作文09-10
學(xué)游泳作文(經(jīng)典)09-28
【精選】學(xué)游泳作文11-03
[精選]學(xué)游泳作文08-05
學(xué)游泳作文(經(jīng)典)08-23
(精選)學(xué)游泳作文07-11
學(xué)游泳作文[精選]07-13
學(xué)游泳作文【精選】07-15
[經(jīng)典]學(xué)游泳作文08-17