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全民健身倡議書（通用17篇）
在當今社會生活中，在很多情況下我們需要用到倡議書，倡議書不是對某個人或某一小集體而發(fā)的，它的受眾往往是廣大群眾，或是部門的所有人，或是一個地區(qū)的所有人，甚至是全國人民。倡議書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家收集的全民健身倡議書，希望能夠幫助到大家。
全民健身倡議書 篇1
廣大市民朋友們：
運動改變生活，健身促進和諧，健康創(chuàng)造未來。值此第八個全民健身日到來之際，為不斷增強廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，提高全民健康素質(zhì)，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：
一、樹立健身理念，形成健身新風尚。
健康的身體，是專心學習的`前提，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家積極樹立“每天鍛煉一小時，天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”的健身意識，給健身以時間和空間，把心動變成行動，把感受變成享受，請你踴躍加入體育鍛煉。
二、堅持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習慣。
健身的好習慣，是身體健康的基礎(chǔ)，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。生命在于運動，健康的體魄離不開堅持不懈的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習慣，是您在運動中取得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、注重科學健身，掌握健身好方法。
只有科學健身，才能強身健體；只有科學健身，方可全民健康。倡導大家堅持因人而異、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進的鍛煉方式，是您更好的強身健體，加強身體素質(zhì)鍛煉，提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。
四、爭做健身表率，營造健身好氛圍。
倡議各級黨政組織、社會團體、企事業(yè)單位積極開展群眾喜聞樂見、豐富多彩的健身運動，讓全民健身活動進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關(guān)、進社區(qū)、進廣場、進學校、遍及城鄉(xiāng)，深入千家萬戶。各級機關(guān)干部職工，要積極爭做“全民健身，你我同行”的表率，引導和帶動廣大人民群眾參與健身活動，培養(yǎng)積極、陽光、健康的生活方式，共同創(chuàng)造美好生活。
朋友們，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，積極投身到全民健身熱潮中去！為“健康山西”建設(shè)，為構(gòu)建文明芮城、和諧芮城、健康芮城、幸福芮城做出新貢獻！
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇2
廣大市民朋友們：
運動改變生活，健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節(jié)里，我們迎來了新的一學期。為弘揚體育運動精神，樹立健身理念，形成生活新意識，展現(xiàn)羅芳人團結(jié)進取，文明向上的精神風貌，羅芳中學工會倡導“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。結(jié)合我校的實際情況和場地，建議大家利用業(yè)余時間、茶余飯后在學校操場等地方鍛煉一下身體，走上一段路。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點：
1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進人與人之間的感情。
2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的.聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三酯的機會。散步時由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深，隔肌上下運動加強，加上腹壁肌肉運動對胃腸的“按摩作用”，消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強，胃腸蠕動增加，消化能力提高，有助于消化的正常。
3、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。
4、散步作為一種全身性的運動，可將全身大部分肌肉骨骼動員起來，從而使人體的代謝活動增強、肌肉發(fā)達、血流通暢，進而減少患動脈硬化的可能性。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，構(gòu)建和諧校園。
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇3
全校教職工：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示，在北京，知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時期的53歲。36歲的浙江大學教授何勇、36歲的清華大學教師焦連偉、45歲的清華大學教師高文煥……一個個生命的相繼早逝，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。
為提高我校教職工身體素質(zhì)，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態(tài)化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚，校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：
一、樹立健身理念。
要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運動，幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。
二、培養(yǎng)健身習慣。
要循序漸進的.鍛煉，持之以恒的健身，找?guī)讉�一起健身的伙伴，隨時隨地動一動，養(yǎng)成習慣，堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次，每次時長不少于1小時，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。
三、掌握健身方法。
要學習科學的健身知識，制訂科學的健身計劃，堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的活動。適時適度運動，保持良好心態(tài)，追求身心和諧，享受健康生活，感受生命精彩。
四、參與健身活動。
各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，創(chuàng)造條件，做好組織、引導和服務(wù)工作，動員全體教職工積極參與學校組織的各種文體活動，提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。
全民健身，利國利民。讓我們積極行動起來、運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻。
倡議人：XXX
20XX年XX月XX日
全民健身倡議書 篇4
廣大市民朋友們：
今天是我們國家設(shè)立的首個“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：
一、樹立健身新理念。
每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的'體魄，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身，天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。
二、養(yǎng)成健身好習慣。
生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習慣，使您在運動中獲得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、掌握健身好方法。
堅持因人而宜、適時適度、勞逸結(jié)合、循序漸進的鍛煉方法，使您更好地強身健體，不斷增強身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。請您掌握鍛煉好方法。
同志們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，同唱響“迎接亞運會，創(chuàng)造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導科學、文明、健康生活方式，為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻！
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇5
廣大市民朋友們：
為進一步掀起全民健身新高潮，在全社會形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風尚，黑龍江省實施全民健身計劃領(lǐng)導委員會及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議：
一、樹立健身理念，形成生活新意識。
倡導“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、養(yǎng)成健身習慣，建立生活新標準。
倡導體育生活化、健身經(jīng)�；�，長期鍛煉，科學鍛煉，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，做到因人而宜、適時適度、堅持不懈、持之以恒。
三、掌握健身方法，促進生活新時尚。
倡導樹立科學的健身方法，學習科學的健身知識，制訂科學的'健身計劃，勞逸結(jié)合，循序漸進，講究方法，提高防病能力。提倡冬季走到戶外，磨煉意志，在嚴寒中感受健身的樂趣。
四、參與健身活動，推進生活新方式。
倡導積極投身健身運動，踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動”和“百萬青少年上冰雪活動”，把健身作為生活的重要組成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增強體力。
黑龍江省實施全民健身計劃領(lǐng)導委員會及黑龍江省體育局向全省人民承諾，全省各級體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用，大力發(fā)展群眾體育，成立更多的群眾健身組織，建設(shè)更多的群眾健身場所，開展更多的群眾健身活動，為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù)，努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系，讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，為構(gòu)建和諧龍江作出每一個人的貢獻。
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇6
廣大市民朋友們：
運動美化生活，健身促進發(fā)展。值此“一二九”運動80周年紀念日來臨之際，我市舉辦的“誠德堂杯”環(huán)文湖長跑比賽活動在這里拉開了帷幕。為進一步弘揚“人人參與健身，全民強身健體”主題，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，特向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、構(gòu)建健身機制，打造健身好平臺。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，改善全民健身基礎(chǔ)設(shè)施，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態(tài)化的'新機制。
二、樹立健身理念，形成健身好風尚。要積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)常化”的健康理念，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
三、主動科學健身，掌握健身好方法。要科學地制定健身計劃，掌握科學的健身方法，勞逸結(jié)合，循序漸進，提倡有氧、富氧和戶外運動，提高身體素質(zhì)，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動中享受健身的樂趣。
四、堅持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身習慣。 “每天健身一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。健身鍛煉要適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，主動健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。
全民健身，利國利民，讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，讓我們的生活更加多姿多彩，讓我們以精神飽滿、斗志昂揚的強健體魄投入學習、工作和生活，為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng)、為實現(xiàn)中華偉大復興做出更大的貢獻。
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇7
廣大市民朋友們：
為了在全段干部職工中廣泛深入地開展全民健身，工會段、團委向全段職工發(fā)出倡議：
一、倡導健身新風尚，樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟睿瑥娀拔义憻�、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的'好風尚。
二、倡導健身經(jīng)�；�，養(yǎng)成健身好習慣。堅持長期鍛煉、科學鍛煉，選擇適合自身特點和興趣的健身項目，實現(xiàn)每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導健身科學化，掌握健身好方法。樹立科學的健身方法，學習科學的健身知識，制定科學的健身計劃。按照“因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設(shè)活、健康、和諧作出更大的貢獻！
倡議人：XXX
時間：20XX年XX月XX日
全民健身倡議書 篇8
親愛的朋友們：
全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進一步在全市掀起全民健身熱潮，積極配合我市“文明城市”的創(chuàng)建活動，周口廣播電視臺“健康有約”欄目將于20xx年6月份開始，每月一期舉行全民健身“每天一萬步”活動，凡是熱愛健身朋友們，都可以加入我們的微信賬號xxxxxxx，我們將記錄每天堅持一萬步運動的朋友，每到一個月我們將會給堅持最好的朋友送上紀念品�；顒愚k法如下：
一、活動時間：
從6月1日起，每個月從月初到月末為一個循環(huán)。下個月的月初為記錄、計算及送獎品日。
二、活動方式：
凡參與此活動的朋友們加入微信賬號為好友，每天我們的工作人員將截圖微信運動的前十名，在朋友圈里曬圖給大家。
三、活動要求：
在每一個循環(huán)月中，參與者必須做到每天一萬步，過量運動我們并不提倡，也不在本次活動范圍之內(nèi)�！叭齑螋~兩天曬網(wǎng)”的方式也不認可。我們希望參與者能夠堅持每天都運動，而且也不過量運動。
世衛(wèi)組織認定，走路是“世界上最好的運動”。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的“血管體操”；至少可運動至少可運動50%的肌肉，有助于保持肌肉總量。民間也有句老話“百練走為先”。長期徒步對于整個的心、肺功能都有很大的鍛煉作用，而且走路的時候需要消耗熱量，那么對于消耗體內(nèi)多余的'脂肪，和促進肌肉的發(fā)育，以及增加韌帶的強度都有好處。
我們倡導健康，更倡導合理的運動健康。把每天步行10000步，作為目標來倡導健康生活�！吨袊用裆攀持改稀返诹鶙l：食不過量，天天運動，保持健康體重。也建議每天步行6000步。當然這6000步指的是，每次步行的時間不低于10~15分鐘，每天累計的步數(shù)不低于6000步。
生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。《健康有約》大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點和興趣的健身活動，養(yǎng)成每天鍛煉1小時或走跑一萬步的好習慣，為你的身體健康進行“充電”。
四、獎品發(fā)放：
每個月為一個循環(huán)，我們的工作人員會把每天堅持一萬步，并且堅持一個月的朋友記錄下來，抽取10名幸運觀眾并發(fā)放獎品。獲獎的朋友名單我們會在下個月的微信公眾平臺里刊登。
讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示周口人民積極健康、昂揚向上的精神風貌，為創(chuàng)建“文明周口”“健康周口”一起努力！
讓我們一起動起來吧！
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇9
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓、親愛的社區(qū)朋友們：
今天是我國第x個“全民健身日”，也是紀念北京奧運會成功舉辦x周年紀念日。
我國設(shè)立全民健身日，充分體現(xiàn)了黨和政府對全民健身事業(yè)和提高全民族健康素質(zhì)的高度重視和親切關(guān)懷，是國家關(guān)注民生、順應民意的重大舉措，通過‘全民健身日’的宣傳和帶動，讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用。
為此，我們發(fā)出《全民健身促健康 同心共筑中國夢》倡議。具體倡議如下：
1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時間參加全民健身體育鍛煉；
2.每一名參加鍛煉的人都應重視和學習科學的健身方法；
3.根據(jù)個人的身體狀況，在有關(guān)社會體育指導員的指導下選擇適合自己的健身項目進行鍛煉；
4.在有條件的社區(qū)和單位，可采用定時、定點方式開展有組織的.集體鍛煉。
為了幫助大家鍛煉，更好地服務(wù)廣大居民，XX市xx社區(qū)活動組委員會正在聯(lián)合各街道辦事處共同組建xx社區(qū)健身健康服務(wù)中心和xx社區(qū)健身健康服務(wù)站。
我們衷心的希望，廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康，同心共筑中國夢”的隊伍中來，并持之以恒的堅持下去。用我們的實際行動，為提高中華民族的整體健康水平做出我們應有的貢獻!
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇10
廣大市民朋友們：
運動改變生活，健身促進和諧。值此xx年新春到來之際，為進一步弘揚人人參與健身、全民強身健體精神，形成人人關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風尚，我們向全區(qū)人民發(fā)出如下倡議：
倡導機關(guān)各部門、各企事業(yè)單位、社區(qū)和體育部門不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態(tài)化的新機制。廣大市民朋友們要進一步強化公共道德意識，自覺愛護健身器材，讓更多的人有機會享受公共體育服務(wù)。
倡導廣大市民朋友們積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)�；钡�'健康理念，給健身以時間和空間，把心動變?yōu)樾袆�，把感受變成享受，人人參與健身活動，人人享受健康生后，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚。
倡導廣大市民朋友們科學的制訂健身計劃，掌握科學的健身方法，勞逸結(jié)合、循序漸進，提倡有氧、富氧和戶外運動，提高身體素質(zhì)，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動中享受健身的樂趣。
倡導堅持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習慣。健身的好習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。“每天健身一小時、幸福生活一輩子”已成為生活新時尚。因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動，主動健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。
讓我們一起行動起來吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇11
廣大市民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎(chǔ)。為了全面提升全民健康水平，在全社會形成“自覺鍛煉、主動健身、追求健康”的良好風尚，營造“人人重視健康行為，人人參與健康行動”的濃厚氛圍，我市擬定于4月19日(星期六)上午9：00在金水湖廣場舉辦“全民健身健步行”活動。
為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，主動參與，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，強化科學健身意識，學習文明健身知識，制訂戶外健身計劃，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的'心態(tài)，為爭創(chuàng)全國文明城市和國家健康城市、加快建成全面小康社會作出新的更大的貢獻！
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇12
全省黨政機關(guān)、企事業(yè)單位、大中專院校和中小學校、居民社區(qū)、商業(yè)網(wǎng)點等單位：
在距離全運會開幕倒計時100天之際，我們開展“廣播體操·遼寧時間”全民健身活動。自5月23日起，每天10時至10時05分省內(nèi)各主要廣播頻道播出第九套廣播體操音樂。我們倡議全省人民伴隨廣播音樂一起動起來，學做第九套廣播體操。
開展“廣播體操·遼寧時間”全民健身活動，不僅是喜迎“十二運”在家鄉(xiāng)舉辦的一種方式，更重要的是通過開展這項活動，讓熱愛體育、崇尚健身、關(guān)愛健康成為人們的自覺追求，讓運動激發(fā)生命活力，讓身心永葆健康快樂。廣播體操，是一項科學簡便、有趣易學、效果顯著的大眾體育運動，通過歷史上幾套廣播體操的推廣普及，已成為全國人民的集體記憶。最新創(chuàng)編的`第九套廣播體操編排新穎時尚、動作舒展漂亮、運動負荷適中，對增強體質(zhì)、愉悅身心具有積極作用。我們倡議如下：
一、廣泛宣傳。
全省各單位要積極宣傳“廣播體操·遼寧時間”全民健身活動，推廣普及第九套廣播體操，樹立健身健康意識，激發(fā)體操鍛煉熱情，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、認真組織。
全省各單位要積極做好組織和培訓工作，動員和引導大家參與到學做第九套廣播體操的活動中來，并通過組織會操表演等形式確�！皬V播體操·遼寧時間”活動廣泛持續(xù)開展，讓第九套廣播體操成為一項常態(tài)化的健身活動。
三、積極參與。
全省人民要積極參與“廣播體操·遼寧時間”活動，每日10時，伴隨電波中響起的廣播體操音樂，暫時放下手中工作，踴躍參加廣播體操活動，在運動中收獲健康和快樂。
讓我們積極投入到“廣播體操·遼寧時間”全民健身活動中，保持健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，健康生活，努力工作，為建設(shè)富庶文明幸福新遼寧而奮斗！
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇13
市民朋友們：
健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會和諧進步的基礎(chǔ)，而體育是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄，而且能夠健全人的精神、塑造人的`品格。關(guān)愛生活，強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產(chǎn)，全面唱響“全民健身與奧運同行”主題，營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍，扎實推進迎“兩節(jié)”、“五城同創(chuàng)”活動，在8月8日全國第一個“全民健身日”到來之際，我們向全體市民提出如下倡議：
一、倡導新理念，形成新風尚。
唱響“全民健身與奧運同行”主旋律，唱響“天天健身，天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身，你我同行”的主題口號，倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；钡脑瓌t，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，踐行“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、倡導常健身，形成好習慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動，為您的身體健康充電。倡導早起1小時，晚睡10分鐘，堅持一周運動3次，一次運動30分鐘，一人帶動3人參加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間，做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操，自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項目，體育鍛煉樹新風;老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛煉，自強不息健體魄。
三、倡導健好身，形成好方法。
要樹立科學健身意識，學習健身知識，制訂健身計劃;要循序漸進，適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng)，保持良好體力，提高防病能力;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。
市民朋友們，為了您和家人的健康幸福，為了社會和諧進步，讓我們積極行動起來，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中來，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài)，為建設(shè)沿海強市、構(gòu)建和諧滄州作出新的更大的貢獻!
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇14
廣大市民朋友們：
巴山蜀水，英雄輩出，蜀中體壇，群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育，參議健身的熱情，讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來的健康與歡樂，我們向全市人民發(fā)出倡議：
一、以災后重建為契機，大力營造良好的全名健身氛圍。
我們要弘揚抗震救災精神，感恩自強，頑強拼搏。投身到全民健身活動中去，強健身體，為我市精神文明建設(shè)注入新的活力，為國有災后沖勁愛你提供精神動力。
二、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。
要健康，鍛煉去。要快樂，鍛煉去。要活力，段離去。讓我們從體育健身中感受快樂，享受健康、文明、時尚的生活。讓青春和快樂永駐，讓健康魅力永駐，讓體育風采無限。
三、積極搭建健身平臺。
各級各類機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門要高度關(guān)注廣大群眾的健康，完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，添置體育健身器材，為廣元群眾健身提供必要的條件和方便，讓6月10日“四川省全民健身日”活動，稱為廣元群眾體育平拍，讓強身健體稱為廣大群眾生活的重要內(nèi)容，使廣元全民健身活動蔚然成風，為創(chuàng)造幸福美好的明天，構(gòu)建和諧共贏貢獻力量。
同志們行動起來吧!為了健康的'體魄，幸福的家庭，行動起來吧!為了友誼，為了名族的振興，讓我們共同唱響“全民健身”的主題，共同開創(chuàng)廣元群眾體育新局面。
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇15
廣大市民朋友們：
今年八月八日是咱們國家第x個“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡導：
一、樹立天天健身理念。
健康的身體，是學習的需要，工作的資本，幸福的.保障。唱響“全民參與，健康生活”主旋律，倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；崩砟�，強化“我運動、我快樂、我健康、我幸�！钡囊庾R，每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子，培養(yǎng)健康文明的生活方式，提高生活質(zhì)量，爭當健身明星。
二、培養(yǎng)人人健身習慣。
樹立良好的健身習慣，是身體健康的基礎(chǔ);保持強健的體魄，是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習慣，從酒桌、麻將桌請到健身場，做到學習、工作、生活和健身強體兩不誤。公職人員要堅持工間操，自覺參與健身運動;農(nóng)民兄弟要立足實際，開展特色健身項目;老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身;婦女姐妹要帶動家人一起健身，共建和諧美滿的好家庭;殘疾人朋友要量力而行巧健身;兒童朋友要積極參加“全國億萬學生陽光體育運動”，保證在校期間每天鍛煉1小時�？傊�，每個人都要行動起來，積極開展各種形式的健身活動，共同促進我縣全民健身運動的廣泛開展，增強我們的體質(zhì)，為建設(shè)我們的美好家園多做貢獻。
三、掌握科學健身方法。
只有掌握科學的健身方法，健身方可事半功倍。學習健身知識，制定健身計劃，掌握健身方法，循序漸進，避免身體運動疲勞和損傷;要注重增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病免疫能力;盡量選擇步行和騎自行車上班和外出，將健身融入到工作生活中，遠離疾病，保持健康，促進社會和諧。
全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身，提倡文明、健康生活方式，為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻!
倡議人：
時間：
全民健身倡議書 篇16
全市各機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團體、學校：
全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求，為進一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”，我們倡議：
一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點的體育健身項目，堅持長期鍛煉、科學鍛煉。倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學校堅持開展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動課），認真上好體育課，強健學生的體魄；推動學校體育與社會體育協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念，堅持因人而宜、適時適度的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的.如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。
六、積極參加全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發(fā)展，促進人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結(jié)進取、追求卓越的精神風貌。
讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實“314”總體部署，做出新的貢獻！
倡議人：
時間：20XX年XX月XX日
全民健身倡議書 篇17
廣大市民朋友們：
唯有好的身體才能讓我們更加好地去享受生活。所以我們特此發(fā)出倡議：
一、樹立健康理念，重視身體素質(zhì)。提高對體育運動的認識，以飽滿的熱情投入到體育運動中來，擁有青春好身板、養(yǎng)成青春好習慣、滋養(yǎng)青春好精神。
二、掌握科學方法，堅持鍛煉身體。認真上好體育課，堅持循序漸進的鍛煉方法，持之以恒，每天運動一小時，快樂學習每一天。
三、主動參加鍛煉，追求鍛煉效果。積極參加豐富多彩的體育活動，文明精神，強健體魄。通過戶外運動體驗增進同學之間的'交流與友誼。
四、學生干部發(fā)揮模范帶頭作用，堅持每天鍛煉，保質(zhì)保量完成，為全校學生做出表率。參與、組織、策劃各種體育活動和比賽，并帶領(lǐng)寢室、班級的同學一同參與體育鍛煉。
五、積極運用新媒體，通過微博、微信等形式和渠道，分享體育鍛煉中的美好瞬間和快樂時刻，秀出運動活力，帶動身邊更多的同學參與其中。
同學們，用你們朝氣蓬勃的'力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
倡議人：
時間：
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