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小學(xué)體育《急行跳遠(yuǎn)》的教學(xué)反思
臨近期末,我的各項(xiàng)體育測(cè)試、評(píng)價(jià)工作已經(jīng)結(jié)束,但體育課還要繼續(xù)上。在語數(shù)緊張復(fù)習(xí)期間,我的體育課為孩子們提供了輕松的、減壓的、消除疲勞的課堂氛圍。在本周我選擇急行跳遠(yuǎn)進(jìn)行教學(xué),主要是想讓孩子們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余到操場(chǎng)跑跑、跳跳,勞逸結(jié)合、輕松健身。急行跳遠(yuǎn),對(duì)于三年級(jí)學(xué)生來說,是一個(gè)新興項(xiàng)目,孩子們想在下學(xué)期的學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上大顯身手,更想為班級(jí)爭(zhēng)光,所以學(xué)習(xí)興趣極高!
一、自編口訣,助學(xué)習(xí)!
為了增強(qiáng)學(xué)生的體育術(shù)語意識(shí)(如新接觸的體育術(shù)語急行跳遠(yuǎn)、助跑,起跳、騰空、落地等),為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率(如盡快掌握急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)等),在急行跳遠(yuǎn)教學(xué)講解的時(shí)候,我將動(dòng)作方法、動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣進(jìn)行教學(xué),這樣簡(jiǎn)潔明了,真正體現(xiàn)了老師的“主導(dǎo)”。學(xué)生跟著老師學(xué)口訣,然后再看老師優(yōu)美的、完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作示范,學(xué)生看得直觀,學(xué)得輕松,練得認(rèn)真,表現(xiàn)積極,真正體現(xiàn)了學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的“主體”。在教學(xué)急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法時(shí),我編成口訣:急行跳遠(yuǎn),1助跑、2起跳、3騰空、4落地;1234協(xié)調(diào)連貫,一氣呵成;在強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),我編成口訣:急行跳遠(yuǎn),單腳起跳,雙腳落地;助跑快速,踏跳有力;腳跟著地,屈膝緩沖等。當(dāng)然,學(xué)生初學(xué)急行跳遠(yuǎn),能夠跑得自然,能夠單跳雙落,跳得協(xié)調(diào)連貫就可以了,所以,踏跳的區(qū)域我沒有過分強(qiáng)調(diào),大致畫個(gè)圓圈,學(xué)生能在圓圈里起跳就可以了。
二、兩跳比較,悟要領(lǐng)!
兩跳,就是指立定跳遠(yuǎn)和急行跳遠(yuǎn);比較,就是找出立定跳遠(yuǎn)和急行跳遠(yuǎn)相同之處和不同之處。在學(xué)生學(xué)練急行跳遠(yuǎn)有了一定的嘗試后,針對(duì)部分有錯(cuò)誤動(dòng)作的學(xué)生,運(yùn)用立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比,找出相同之處,不同之處,然后改進(jìn)、提高急行跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。兩跳相同之處有,都要求踏跳有力,雙腳落地,落地輕巧,屈膝緩沖等。不同之處在于,立定跳遠(yuǎn)是原地、雙腳蹬地起跳;急行跳遠(yuǎn)則是助跑、單腳起跳等。這樣進(jìn)行相同和不同的動(dòng)作比較,學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)更明了,更利于動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生盡快糾錯(cuò),盡快掌握正確動(dòng)作!
三、游戲闖關(guān),促掌握!
在教學(xué)急行跳遠(yuǎn)“助跑與起跳”動(dòng)作技術(shù)的時(shí)候,我改變以往傳統(tǒng)的教師教學(xué)生學(xué)的教學(xué)方法,而是以游戲“闖關(guān)”的形式進(jìn)行教學(xué),助跑由走到跑,由近距離到遠(yuǎn)距離,這樣循序漸進(jìn)的一步一步指導(dǎo)。即一步練習(xí)開始,到三步、五步、七步練習(xí);從走三步、五步、七步,到跑三步、五步、七步進(jìn)行練習(xí)。每一次練習(xí)前,老師先做一個(gè)示范,學(xué)生則觀察、模仿、練習(xí)。老師示范的時(shí)候,要求學(xué)生保持安靜、認(rèn)真觀察。學(xué)生散點(diǎn)練習(xí)的時(shí)候,合理分組,合作互助,覺得可以了,就到老師那里“過關(guān)”;也可以在老師巡回觀察指導(dǎo)的時(shí)候“過關(guān)”。老師把握過關(guān)的人數(shù),90%以上的學(xué)生都過關(guān)了,再進(jìn)行下一個(gè)練習(xí)。這樣,學(xué)生愿意學(xué),積極練;學(xué)生學(xué)得輕松,學(xué)得愉快!不用說,學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)也更快更好了!
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