武術(shù)教案（精選13篇）
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編整理的武術(shù)教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
武術(shù)教案 1
一、教學(xué)內(nèi)容
1、武術(shù)——五步拳套路的學(xué)習(xí)
2、游戲（聽(tīng)信號(hào)）
二、教學(xué)思想
本次課以義務(wù)教育教科書(shū)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，結(jié)合四年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)來(lái)安排教學(xué)內(nèi)容。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，突出學(xué)生主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與需求。力求做到人人參與體育運(yùn)動(dòng)，人人體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
三、教材分析
步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。
武術(shù)作為一種民族體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)生通過(guò)演練武術(shù)得到美育熏陶。武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳是為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和，提高動(dòng)作的速度和連貫性，培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生。課的構(gòu)思與設(shè)計(jì)始終圍繞課改的精神和理念，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，啟發(fā)學(xué)生積極思考、主動(dòng)探究和加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。讓學(xué)生在動(dòng)腦、動(dòng)手的同時(shí)培養(yǎng)想象力、實(shí)踐能力、感知能力和創(chuàng)新意識(shí)。本次課以運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、社會(huì)適應(yīng)與心理健康為目標(biāo)，內(nèi)容采用：武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳。在學(xué)習(xí)過(guò)程中教法采用了示范、啟發(fā)、點(diǎn)撥等方法，了解武術(shù)攻防含義，基本掌握武術(shù)基本功。通過(guò)套路的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的
實(shí)際攻防能力和動(dòng)作應(yīng)用能力，同時(shí)，培養(yǎng)良好的`人際合作關(guān)系，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
五、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：掌握五步拳動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。
技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、嘗試練習(xí)，85%以上學(xué)生掌握五步拳的連貫動(dòng)作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。
情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
六、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)難點(diǎn)：手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。
七、教學(xué)方法：
1、教學(xué)：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)，我首先以?xún)?yōu)美連貫的動(dòng)作演示感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的激情，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地學(xué)習(xí)。
2、教法：本課通過(guò)示范法、講解法、領(lǐng)做發(fā)、語(yǔ)言提示法、巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤等方法進(jìn)行教學(xué)；通過(guò)這些方法促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
八、教學(xué)流程：
第一部分：準(zhǔn)備部分（10分鐘）
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng)
�。�1）慢跑
（2）徒手操；
注：在準(zhǔn)備活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大
第二部分：基本部分（30分鐘）
�。ㄒ唬┪湫g(shù)———五步拳套路的學(xué)習(xí)
1、預(yù)備姿勢(shì)：
2、弓步?jīng)_拳
3、彈腿沖拳
4、馬步架打
5、歇步蓋沖拳
6、提膝仆步穿掌
7、虛步挑掌
8、并步抱拳
（二）游戲（聽(tīng)信號(hào)）
第三部分：結(jié)束部分（5分鐘）
1、由體育委員帶學(xué)生到指定的位置集合清點(diǎn)人數(shù)后由老師組織學(xué)生做放松活動(dòng)；
2、課后點(diǎn)評(píng)、布置課后作業(yè)。
3、師生說(shuō)再見(jiàn)
4、歸回器材
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果
1、預(yù)計(jì)教學(xué)密度（約50%）
2、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中型強(qiáng)度
3、平均心率115次/分最高心率150次/分（預(yù)計(jì)出現(xiàn)在課中30~35分鐘之間）
十、場(chǎng)地器材
一塊面積約30平米的平整地面，口哨一個(gè)
武術(shù)教案 2
一、教材分析
結(jié)合武術(shù)課程課標(biāo)及教材，本節(jié)課的基本教材為四年級(jí)《踢腿沖拳練習(xí)》。在過(guò)去的實(shí)踐中，我體會(huì)到掌握單個(gè)動(dòng)作技術(shù)不是很難，但是高質(zhì)量的完成組合動(dòng)作卻不是一件容易的事，因?yàn)樗鼘?duì)這個(gè)年段的學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性以及爆發(fā)力要求非常高。所以本節(jié)課我把重點(diǎn)放在:彈踢的技術(shù)要領(lǐng)；以及學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)踢腿沖拳，然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編出容豐富的小組合。本節(jié)課的內(nèi)容以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，并且逐漸提高難度和復(fù)雜性，這樣更有利于發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷體驗(yàn)不同的武術(shù)組合動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，滲入武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)其崇尚武德的精神。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；想象力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于自我表現(xiàn)。
2、由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有教大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)內(nèi)容及形式，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的`柔美。
3、本班學(xué)生武術(shù)基本功一般，他們中大部分的不足在于武術(shù)的基本功不扎實(shí)，主要表現(xiàn)在各方面柔韌性及專(zhuān)項(xiàng)力量，所以結(jié)合實(shí)際情況，在本節(jié)課設(shè)計(jì)了彈踢和沖拳為重點(diǎn)內(nèi)容，來(lái)彌補(bǔ)其不足之處，并設(shè)計(jì)了展示動(dòng)作及創(chuàng)編的教學(xué)環(huán)節(jié)來(lái)繼續(xù)鞏固武術(shù)基本動(dòng)作以及拓展學(xué)生的自我創(chuàng)編能力。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)踢腿沖拳練習(xí)，掌握每個(gè)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
2、通過(guò)自學(xué)模仿、同伴之間的交流學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自己解決問(wèn)題的能力和相互合作的良好習(xí)慣，組合創(chuàng)編并進(jìn)行展示，提高學(xué)生習(xí)武、練武的積極性、主動(dòng)性同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)；
3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和高尚的武德，以及積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：
1、彈踢的技術(shù)要領(lǐng)和沖拳組合動(dòng)作的名稱(chēng)要領(lǐng)及方向和節(jié)奏感；
2學(xué)生能夠通過(guò)學(xué)習(xí)少年拳然后根據(jù)所學(xué)單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編出容豐富的小組合。教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、身法、步調(diào)協(xié)調(diào)一致。
四、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)手段，把多媒體教學(xué)引入武術(shù)課，采用《功夫熊貓》作為導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)武術(shù)的氛圍中來(lái)，在教學(xué)中同時(shí)也一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，學(xué)生根據(jù)制作的各個(gè)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)及圖片的課件，自主探究學(xué)習(xí)為主線。
教學(xué)中首先采用情境教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去模仿學(xué)習(xí)。同時(shí)采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試模仿練習(xí)中發(fā)現(xiàn)所遇到的難以去解決以及自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)小組表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容的特點(diǎn)，學(xué)生都必須穿武術(shù)服和武術(shù)鞋。
六、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
1、師生相互（抱拳禮）問(wèn)好。要求：“精、氣、神”。
2、集體口號(hào)——習(xí)武重德，強(qiáng)身健體。要求：口號(hào)有力。設(shè)計(jì)意圖：
師生利用中華武術(shù)的獨(dú)有禮節(jié)（抱拳禮）相互問(wèn)好，表示對(duì)對(duì)方的尊重，體現(xiàn)師生友好融洽，集體口號(hào)可以培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)武價(jià)值觀。
（二）準(zhǔn)備部分
1、《功夫熊貓》導(dǎo)入。
2、自編武術(shù)搏擊運(yùn)動(dòng)操（自選音樂(lè)）。要求：伴隨音樂(lè)，歡快運(yùn)動(dòng)。
3、拉伸韌帶（自選輕音樂(lè)）。要求：學(xué)生按教師的要求緩慢拉伸韌帶。
設(shè)計(jì)意圖：
在開(kāi)課時(shí)，采用情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，通過(guò)功夫熊貓這一“人物”的引入，激發(fā)學(xué)生積極體驗(yàn)，大膽嘗試，并一起參與“上少林”游戲，做到情景交融，引起學(xué)生的心理共鳴，提高教學(xué)效率。學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，安排自編的武術(shù)搏擊操、伴隨著輕快而有節(jié)奏的音樂(lè)不僅僅讓學(xué)生很快樂(lè)的活動(dòng)，而且還活躍了課堂氣氛。拉伸韌帶重點(diǎn)做好腿部的各關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷，為后面的基本部分做鋪墊。
三）基本部分
1、教師示范講解
�。�1）教師鏡面示范
踢腿沖拳練習(xí)：弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳、馬步?jīng)_拳、歇步?jīng)_拳。
�。�2）學(xué)生集體模仿，根據(jù)所制作的各個(gè)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及圖解進(jìn)行模仿，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中所存在的困惑和難點(diǎn)。難點(diǎn)：彈踢，利用腿靶輔助學(xué)生掌握彈踢的技術(shù)要領(lǐng)。要求：認(rèn)真模仿，伙伴之間討論。
�。�3）教師根據(jù)學(xué)生所提出的困惑進(jìn)行示范解答。
�。�4）教師領(lǐng)做，學(xué)生練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)，對(duì)比教師動(dòng)作，加強(qiáng)動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖：
俗話說(shuō)：“興趣是最好的老師�！庇⒆孙S爽的武術(shù)動(dòng)作總能使學(xué)生為之一振，頓時(shí)激發(fā)起他們習(xí)武的興趣和欲望。但學(xué)生的年齡特點(diǎn)也決定了他們對(duì)較為枯燥單一的武術(shù)基本功的練習(xí)興趣決不會(huì)是長(zhǎng)時(shí)間的，所以在新授課中為突破難點(diǎn)我加入腿靶輔助練習(xí)，增加了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，使學(xué)生很快能突破難點(diǎn)；遵循精講多練的原則，先要學(xué)生自己探究模仿學(xué)習(xí)，提出難點(diǎn)、困惑，及時(shí)解決問(wèn)題，盡量在最短的時(shí)間內(nèi)，使大部分學(xué)生能夠初步掌握動(dòng)作，并獨(dú)立完成。然后學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下練習(xí)一遍可以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握。
2、學(xué)生分組練習(xí)展示并創(chuàng)編動(dòng)作
�。�1）學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)，相互之間進(jìn)行交流，教師巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)。
�。�2）教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中存在的錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)進(jìn)行糾錯(cuò)。
�。�3）個(gè)人展示擂臺(tái)賽、分組展示、要求：展示武術(shù)文化元素、動(dòng)作掌握情況以及精神狀態(tài)。
（4）分組創(chuàng)編并展示，根據(jù)所學(xué)動(dòng)作（包括今天新學(xué)的動(dòng)作），及老師提出的具體要求，各小組繼續(xù)創(chuàng)編動(dòng)作組合，組長(zhǎng)起主導(dǎo)作用，組員積極主動(dòng)參與并齊心協(xié)力展示成果。
設(shè)計(jì)意圖：
分小組練習(xí)可以增進(jìn)學(xué)生之間的交流，相互之間探究學(xué)習(xí)。教師及時(shí)的提出在練習(xí)過(guò)程中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤及難點(diǎn)，加以分解練習(xí)，易于學(xué)生掌握。武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。課堂上給學(xué)生一個(gè)較大的表演展示的舞臺(tái)。自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作的空間尤為重要。不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生所學(xué)動(dòng)作的質(zhì)量，使全班學(xué)生均衡發(fā)展并從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且使學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度真正的變“要我練”為“我要練”；使原本枯燥的動(dòng)作復(fù)習(xí)變?yōu)槿の缎詷O強(qiáng)動(dòng)作創(chuàng)編；使學(xué)生不僅積極鞏固武術(shù)基本功，同時(shí)主動(dòng)想要學(xué)習(xí)更多的動(dòng)作，為培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)久的興趣作鋪墊。在展示的過(guò)程中表現(xiàn)出的禮節(jié)及“精氣神”，都滲透著武術(shù)的文化元素，培養(yǎng)學(xué)生全面的綜合素質(zhì)。
3、游戲：功夫小子
�。�1）示范、講解游戲規(guī)則。
�。�2）強(qiáng)調(diào)安全
設(shè)計(jì)意圖：
調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機(jī)智，培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽(yù)感；灌輸社會(huì)知識(shí)：在救人的時(shí)候要確保自身安全。
四）放松，小結(jié)
�。�1）放松運(yùn)動(dòng)（自選輕音樂(lè)）
組織形式：學(xué)生微閉雙眼，在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地跟著教師做放松運(yùn)動(dòng)。設(shè)計(jì)意圖：
通過(guò)輕松的音樂(lè)、緩慢柔美的動(dòng)作可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
�。�2）教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，評(píng)出本節(jié)課的武術(shù)小明星，師生“抱拳禮”道別。
設(shè)計(jì)意圖：
對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表彰，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。
武術(shù)教案 3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力，激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的熱愛(ài)。
2、通過(guò)武術(shù)諺語(yǔ)、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)，提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
3、鍛煉幼兒手臂動(dòng)作的靈活性、腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，腰腹肌的柔韌性，進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。
器材準(zhǔn)備：
器材準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩一根
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
第一、打招呼、熱身；（2～4分鐘）
師生問(wèn)好（大聲，朝氣，陽(yáng)光，夸張）
熱身：
1、直線跑，蛇形跑，加速跑（讓幼兒身體熱起來(lái)，控制紀(jì)律，掌控節(jié)奏）。
2、彎腰走，深呼吸（調(diào)整幼兒的'呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率）。
3、全身關(guān)節(jié)熱身（從頭到腳每個(gè)部位模仿一種小動(dòng)物的動(dòng)作，提高幼兒的興趣）。
二、復(fù)習(xí)（3分鐘）
1、通過(guò)幼兒之間比賽的方式讓幼兒復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的基本功；
2、通過(guò)選拔小班長(zhǎng)的方法提高幼兒的積極性；
3、通過(guò)師生比賽來(lái)規(guī)范幼兒學(xué)過(guò)的動(dòng)作。
三、主題教學(xué)（1 o～1 2分鐘）
原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅(qū)、武術(shù)套路（小哪吒）（示范動(dòng)作準(zhǔn)確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復(fù)訓(xùn)練、借用音樂(lè)表演武術(shù)操來(lái)進(jìn)一步提高幼兒的積極性）。
四、總結(jié)、叮囑（2～4分鐘）
要求幼兒能夠表述今天學(xué)的什么？鍛煉的什么？平時(shí)應(yīng)該注意什么？回去和家人比賽（要求幼兒當(dāng)小教練回去教授給家人從而起到復(fù)習(xí)的效果）。多喝水補(bǔ)充體液！
五、放松、慶祝（3分鐘）
幼兒排好長(zhǎng)隊(duì)，給前面的幼兒捶背放松；前后幼兒轉(zhuǎn)身相互放松；踢腿拍腿放松；師生歡呼，一起喊耶�。ㄗ層變涸诳鞓�(lè)中結(jié)束）親切揮揮手說(shuō)再見(jiàn)。
六、結(jié)束部分
整理器材，保證幼兒安全的離開(kāi)場(chǎng)地。
活動(dòng)反思：
幼兒園體育活動(dòng)的任務(wù)是：鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)幼兒健康發(fā)育。通過(guò)符合幼兒特點(diǎn)的體育活動(dòng)，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動(dòng)作，使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。同時(shí)，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀(jì)律、活潑開(kāi)朗等優(yōu)良品德和心理素質(zhì)。這一活動(dòng)設(shè)計(jì)，六個(gè)步驟考慮了幼兒的心理和生理特點(diǎn)，興趣是學(xué)習(xí)知識(shí)和獲得體驗(yàn)的動(dòng)力，他們天生好奇好動(dòng)，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。
在主題活動(dòng)中突出武術(shù)套路（小哪吒），并以形象、夸張的示范動(dòng)作，通過(guò)多次不同口令進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練、用音樂(lè)烘托武術(shù)操的表演來(lái)進(jìn)一步提高幼兒參加體育活動(dòng)的積極性。設(shè)計(jì)的20分鐘左右的活動(dòng)由淺入深，張弛有度，基本達(dá)到教學(xué)目的。
武術(shù)教案 4
�。ㄒ唬┙虒W(xué)內(nèi)容：
1、武術(shù)的專(zhuān)業(yè)熱身方法
2、武術(shù)基本手型
3、甩頭及瞪眼的練習(xí)
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、掌握武術(shù)專(zhuān)業(yè)有效的熱身方法
2、掌握武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的拳、掌、勾三種手型及武術(shù)的抱拳禮；
3、感受武術(shù)運(yùn)動(dòng)的美感；
4、初步學(xué)習(xí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的頭眼練習(xí)。
�。ㄈ┙虒W(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確掌握基本手型。
難點(diǎn)：手眼配合
�。ㄋ模┙虒W(xué)內(nèi)容：
一、課堂常規(guī)（2分鐘）
1、集合
2、宣布本課內(nèi)容
隊(duì)形：兩列橫隊(duì)（共11人）
要求：集合靜齊快
二、武術(shù)熱身方法：快速達(dá)到熱身及活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的'效果，以減少武術(shù)運(yùn)動(dòng)中受傷情況。（20分鐘）
跑步：跑步微熱后做花樣跑步，主要小負(fù)荷活動(dòng)各大關(guān)節(jié)；
熱身操：活動(dòng)全身關(guān)節(jié)，按身體部位從上到下的方法。
武術(shù)基本功熱身練習(xí)（本次課暫無(wú)）
三、學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型（30分鐘）
拳：四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。
沖拳：直立左右沖拳講解及練習(xí)；
掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
推掌：推掌講解及練習(xí)；
勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，曲腕。
抱拳禮：左手為拳右手為掌，右手全面與左手掌心合，向胸前推出。
右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手為掌，大拇指收回彎曲，意味不以老大自居，代表‘四�！Ｐ斜Y代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武會(huì)友、相互尊重的表現(xiàn)。
四、頭眼練習(xí)（15分鐘）
甩頭：武術(shù)運(yùn)動(dòng)中甩頭是提高演練水平的重要因素，提升個(gè)人演練氣勢(shì)。練習(xí)時(shí)以向左向右甩頭練習(xí)為主。
眼：眼隨手動(dòng)。
五、素質(zhì)練習(xí)。（15分鐘）
素質(zhì)練習(xí)主要有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)和常規(guī)素質(zhì)練習(xí)。
1、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)練習(xí)有踢腿、步型步法、手型手法、壓腿劈叉練習(xí)等。（本次課只介紹不練習(xí)。）
2、常規(guī)素質(zhì)練習(xí)有高抬腿跑、鴨子步、蛙跳等。
六、總結(jié)
大部分初次接觸武術(shù)，對(duì)武術(shù)基本知識(shí)較為陌生，對(duì)學(xué)生提出要求，要求每次課必須按時(shí)到，才能按我的教學(xué)圓滿(mǎn)完成教學(xué)任務(wù)。武術(shù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，向?qū)W生介紹一些放松方法和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方法。
武術(shù)教案 5
目標(biāo)：
1、了解中華武術(shù)的博大精深，喜愛(ài)中華武術(shù)，激發(fā)作為一名中國(guó)人的自豪感。
2、常識(shí)看圖示探索中華武術(shù)的基本動(dòng)作并大膽表演，感受中華武術(shù)雄壯有力的氣勢(shì)。
準(zhǔn)備：
紅腰帶師生個(gè)一條，歌曲《中國(guó)功夫》，字卡，課件。
過(guò)程：
一、引題
教師腰系紅絲帶，引發(fā)幼兒觀察：老師今天的打扮有什么特別的地方？
過(guò)渡語(yǔ)：讓你們猜到了，最近我迷上了中華武術(shù)！
二、初步感知中華武術(shù)的特點(diǎn)
師：我有一個(gè)師傅，叫李連杰。看看我?guī)煾档木毼浒桑?/p>
1、播放李連杰的視頻，幼兒觀看。
2、交流：你從什么地方看出我?guī)煾捣浅柡�？教師出示字卡（剛勁有力，靈活；：有氣勢(shì)，有精神，精氣十足。）
小結(jié)：這就是中華武術(shù)，它源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是一種體育項(xiàng)目，也是我們國(guó)家的.國(guó)粹。
三、了解練武的目的
1．你知道誰(shuí)在練武嗎？（幼兒交流后教師出示相應(yīng)的圖片：明星、爺爺奶奶、外國(guó)人）
2．連外國(guó)人也加入了練武術(shù)的隊(duì)伍，這說(shuō)明了什么？
3．練武有什么用？（出示）
防身——辨析：幼兒之間的打打鬧鬧是武術(shù)嗎？（PPT）
鍛煉身體——鶴發(fā)童顏、延年益壽（老爺爺?shù)腜PT）
觀賞——表演的PPT
小結(jié)：練武既鍛煉了身體，有幫助了別人。
四、幼兒看圖譜練武術(shù)
1、個(gè)別幼兒表演武術(shù)動(dòng)作，教師小結(jié)幾個(gè)主要的動(dòng)作：出拳、馬步。
2、幼兒學(xué)一套武術(shù)操
1）出示兩本書(shū)——《武林秘籍》和《少林秘籍》，提問(wèn)：什么叫秘籍？
2）出示幾張圖片，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)看圖譜。（馬步、握拳、立掌、虛線的意思為走臺(tái)布）
3）幼兒分成兩組，自學(xué)自練（背景音樂(lè)配樂(lè)）
3、教師喊口令，幼兒分組表演。
4、武林大會(huì)武術(shù)表演：幼兒每人一根腰帶，到臺(tái)上表演（配樂(lè)）
五、延伸活動(dòng)：
激發(fā)幼兒把武術(shù)傳承下去。
武術(shù)教案 6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡中國(guó)武術(shù)，體驗(yàn)中國(guó)武術(shù)的雄壯有力的氣概。
2、激發(fā)幼兒用身體動(dòng)作表現(xiàn)中國(guó)工夫。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
中國(guó)武術(shù)音樂(lè)磁帶、多媒體課件制作。
活動(dòng)過(guò)程：
一、京劇表演：
分男、女幼兒表演京劇中的人物，男孩面戴自己設(shè)計(jì)的.京劇臉譜，女孩手拿手絹表演。
二、 學(xué)習(xí)武術(shù)表演：
1、觀看武術(shù)表演。
剛才，表演了中國(guó)國(guó)粹京劇，今天，再來(lái)看看中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)吧。
�。ㄓ變河^看武術(shù)表演）
問(wèn)：中國(guó)的武術(shù)種類(lèi)很多很多，你喜歡武術(shù)嗎？為什么？
武術(shù)有什么用？（強(qiáng)身健體）
2、了解中國(guó)武術(shù)。
問(wèn)：你還知道哪些中國(guó)武術(shù)？你能做做動(dòng)作嗎？
�。ǜ鶕�(jù)幼兒的回答后播放多媒體軟件）
�。▊�(gè)別幼兒示范做動(dòng)作，集體學(xué)做個(gè)別動(dòng)作）
3、欣賞歌曲《中國(guó)工夫》
問(wèn)：“聽(tīng)了歌曲你發(fā)現(xiàn)了什么？”
4、表演中國(guó)武術(shù)
a、聽(tīng)到慢的音樂(lè)時(shí)應(yīng)該怎樣做動(dòng)作？（動(dòng)作有力、停頓）
放第一段音樂(lè)幼兒表演。
b、聽(tīng)到快的音樂(lè)時(shí)應(yīng)該怎樣做動(dòng)作？（動(dòng)作有力、連貫）
放第二段音樂(lè)幼兒表演。
c、下面，把動(dòng)作組合在一起完整的表演。
今天請(qǐng)你們做小小武術(shù)師把剛才你們表演的動(dòng)作配上去，好嗎？
請(qǐng)你們自己找?guī)讉�(gè)朋友一起給歌曲編動(dòng)作，動(dòng)作要有力、到位、精神。（表現(xiàn)出中國(guó)武術(shù)的特點(diǎn)）
d、請(qǐng)多位幼兒上臺(tái)表演。動(dòng)作要有力、精神。
e、請(qǐng)幼兒做小老師，可以和他們做的動(dòng)作不一樣，也可以一樣。
再請(qǐng)部分幼兒帶領(lǐng)大家表演，教師參與表演。
活動(dòng)結(jié)束
一起來(lái)演奏吧！
武術(shù)教案 7
【設(shè)計(jì)意圖】
本節(jié)活動(dòng)對(duì)武術(shù)器械刀的形狀、質(zhì)地、紋飾等方面的傳統(tǒng)歷史文化內(nèi)涵、發(fā)展演變進(jìn)行研究;闡述了現(xiàn)行武術(shù)器械刀在發(fā)展過(guò)程中存在的問(wèn)題，提出設(shè)計(jì)改良應(yīng)從中國(guó)傳統(tǒng)文化視角出發(fā)，“標(biāo)準(zhǔn)化”后的武術(shù)器械刀在原基礎(chǔ)上進(jìn)行和創(chuàng)新，在設(shè)計(jì)過(guò)程中，不僅要富涵中華民族傳統(tǒng)文化，還要兼顧當(dāng)今世界多元文化的特點(diǎn)，更應(yīng)該突出高科技術(shù)水平含量;武術(shù)器械刀的.改良還應(yīng)結(jié)合刀術(shù)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，不僅利于比賽，更具有觀賞保存價(jià)值。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.通過(guò)教學(xué)，讓幼兒認(rèn)識(shí)武術(shù)刀的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和健身價(jià)值并了解刀術(shù)的基本特點(diǎn)，及動(dòng)作名稱(chēng)。
2.通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，幼兒能創(chuàng)編刀術(shù)套路技術(shù)動(dòng)作。
3.幼兒熱愛(ài)民族傳統(tǒng)體育文化的熱愛(ài)，有愛(ài)國(guó)主義精神，體驗(yàn)合作意識(shí)。
4.養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂(lè)學(xué)的良好素質(zhì)。
5.教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
【戶(hù)外分散活動(dòng)】
玩梅花樁
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
武術(shù)刀人手一根。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)：搏擊操教師帶領(lǐng)幼兒伴隨音樂(lè)做搏擊操
熱身
二、創(chuàng)設(shè)游戲情景
引導(dǎo)幼兒參與活動(dòng)。
1.教師發(fā)號(hào)命令整隊(duì)，教師向幼兒?jiǎn)柡�。帶領(lǐng)幼兒練習(xí)上節(jié)
課所學(xué)知識(shí)。
2.學(xué)習(xí)基本手形，扎馬步，武術(shù)馬步變弓步出拳，以達(dá)到熱身效果并帶動(dòng)學(xué)生的熱情，使學(xué)生迅速進(jìn)入狀態(tài)。教師講解游戲的規(guī)則，(所有幼兒排成一組慢跑，當(dāng)教師喊“變”時(shí)第一個(gè)幼兒在左邊、第二個(gè)幼兒在右邊立即相互搭手、舉高。后面的幼兒從搭起來(lái)的手下通過(guò)并依次做相同動(dòng)作，并且變換隊(duì)形。
3.學(xué)習(xí)武術(shù)刀基本動(dòng)作站立兩手握刀。弓步纏頭----虛步藏刀----弓步前刺----并步上挑----左掄劈----右掄劈----弓步撩刀----弓步藏刀----提膝纏頭----弓步平斬----仆步帶刀----歇步下砍----左劈刀----右劈刀----歇步按刀----馬步平劈
4.與教師學(xué)生一起游戲，積極參與。
5.教師要求：動(dòng)作示范正確，優(yōu)美。學(xué)生要求：積極練習(xí)達(dá)到熱身。
【附】
武術(shù)刀的簡(jiǎn)介：
武術(shù)刀是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)重要武術(shù)用具，刀，武術(shù)短器械，現(xiàn)代刀為鋼制，由刀身、護(hù)手盤(pán)、刀柄、刀首等構(gòu)成;刀身由刀面、刀刃、刀尖和刀背組成。手握的部位稱(chēng)"刀柄"。刀柄與刀身之間的圓盤(pán)稱(chēng)"護(hù)手盤(pán)"，亦稱(chēng)"刀盤(pán)"。刀柄尾端稱(chēng)"刀首"，頂端設(shè)一小環(huán)，用于博系刀彩。刀重(包括刀彩)：刀彩不得超過(guò)刀的長(zhǎng)度，且不許帶有任何附加物品。刀尖觸地、刀身垂直.不加外力自然彎曲時(shí)，刀尖以上20cm處至地面垂直距離不小于10cm。
武術(shù)教案 8
一、設(shè)計(jì)理念
本節(jié)課遵循體育與健康課程基本理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求。創(chuàng)設(shè)愉悅的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中練、練中創(chuàng)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性。從而有效的將感知、思維、實(shí)踐活動(dòng)和能力提高以及武術(shù)剛?cè)嵯酀?jì)、張弛有致的藝術(shù)美緊密結(jié)合，融為一體，弘揚(yáng)民族文化，提高學(xué)生對(duì)健身武術(shù)的熱愛(ài)，為其終身鍛煉奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，選擇傳統(tǒng)的武術(shù)基本功動(dòng)作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。它動(dòng)作簡(jiǎn)單明快，剛?cè)嵯酀?jì)，張弛有致，造型優(yōu)美，有較強(qiáng)的健身性和觀賞性，符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)和心理需求，在不斷體驗(yàn)武術(shù)的精、氣、神以及它獨(dú)特的造型美、節(jié)奏美、動(dòng)態(tài)美的過(guò)程中，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，弘揚(yáng)民族文化。
三、學(xué)情分析
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng)；想象力強(qiáng)；好動(dòng)、好奇心強(qiáng)；敢于自我表現(xiàn)。
由于學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛(ài)好都具有教大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性、游戲性的練習(xí)內(nèi)容及形式，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
四、教學(xué)目標(biāo)
其主要是以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣及崇尚武德的精神為本次課的主要目標(biāo)。正確掌握武術(shù)的基本手型、步法及五步拳的三個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
五、教學(xué)中難點(diǎn)
重點(diǎn)：武術(shù)基本手型、步法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn)：手型、步法正確到位。
六、教法
1、講解示范法：教師可以通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得準(zhǔn)確的動(dòng)作概念；以準(zhǔn)確的示范，讓學(xué)生去心生崇拜,進(jìn)而形成正確的動(dòng)作表象。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好，啟發(fā)學(xué)生積極思索。
3、游戲法：用游戲法解決課堂中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題,真正做到在“在玩中學(xué)，學(xué)中練、練中創(chuàng)”。
七、學(xué)法
在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、問(wèn)、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從武術(shù)中得到鍛煉，獲得快樂(lè)。
八、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分(組織：圓形型)教師表演導(dǎo)入本課
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教師的一段表演激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。并為本次課設(shè)計(jì)口號(hào)“習(xí)武重德，強(qiáng)身健體”。
�。ǘ┗静糠�
1、三種步法學(xué)習(xí)(組織：圓形)
（1）用口訣介紹三種步法
弓步：前腿弓后腿蹦，上體正直不晃動(dòng)馬步：兩腳三腳站，兩腿平行站，兩膝向外展，上體正直向前看。
設(shè)計(jì)意圖：為避免枯燥的教師講解形式，更容易的讓學(xué)生記住這三種步法，我設(shè)計(jì)了小口訣教學(xué)。
�。�2）根據(jù)教師的口令做出相應(yīng)的步法練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在精神高度集中的狀態(tài)下，練習(xí)三種步法，能夠讓學(xué)生更快、更好的掌握這三種步法。同時(shí)把準(zhǔn)備活動(dòng)穿插在游戲中，不僅讓學(xué)生在技能上得到發(fā)展，而且為學(xué)生做好生理及心理的鋪墊。
�。�3）《并步、馬步、弓》猜拳游戲
設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)學(xué)生喜好游戲的特點(diǎn)我設(shè)計(jì)本游戲，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)興趣的同時(shí)，檢驗(yàn)學(xué)生掌握三種步法的.情況，提高學(xué)生三種步法的動(dòng)作質(zhì)量。
2、三種手型學(xué)習(xí)(組織：圓形)
�。�1）介紹三種手型
（2）猜拳追逃游戲（拳掌鉤）
設(shè)計(jì)意圖：避免枯燥的說(shuō)教形式，主要目的是增加武術(shù)運(yùn)動(dòng)量與提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。這個(gè)游戲是由長(zhǎng)江黃河游戲改編而成，同時(shí)應(yīng)用“拳掌鉤”口令。不僅能讓學(xué)生在課堂中動(dòng)起來(lái)，也有助于學(xué)生記憶武術(shù)的三種手型。 3、手型、步法的組合練習(xí)(組織：“米”字型)
（1）教師示范
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教師示范，拋磚引玉，讓學(xué)生創(chuàng)編出各種武術(shù)動(dòng)作。
�。�2）學(xué)生創(chuàng)編武術(shù)
根據(jù)所學(xué)三種手型和三種步法創(chuàng)編武術(shù)動(dòng)作。
（3）分組展示并進(jìn)行評(píng)價(jià)
4、教師教授五步拳(組織：“米”字型)考慮本次課我的教學(xué)目標(biāo)，加之學(xué)生的實(shí)際情況，其主要是以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣為主。并根據(jù)本次課所學(xué)三種手型和三種步法，我把少年拳進(jìn)行了簡(jiǎn)化，把少年拳第三招式（彈踢沖拳）改為右弓步?jīng)_拳，大大降低了學(xué)習(xí)的難度。
5、跳進(jìn)拍人游戲(組織：圓型)設(shè)計(jì)意圖：由于武術(shù)課活動(dòng)量偏小，在最后設(shè)計(jì)了這個(gè)跳進(jìn)拍人的小游戲，增加活動(dòng)強(qiáng)度，同時(shí)把五步拳動(dòng)作的兩個(gè)動(dòng)作（弓步?jīng)_拳與馬步架打）穿插在游戲中，增加練習(xí)強(qiáng)度的同時(shí)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)五步拳的掌握。
（三）結(jié)束部分
1、太極拳
2、小結(jié)
武術(shù)教案 9
一、課的內(nèi)容：
五步拳
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生初步了解并掌握武術(shù)基本功
2、初步掌握五步拳動(dòng)作方法
3、掌握武術(shù)基本功，加強(qiáng)身體素質(zhì)，弘揚(yáng)武術(shù)精神。
三、準(zhǔn)備部分：
1、課堂常規(guī)
1）體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。
2）檢查服裝。
3）上課、師生問(wèn)好。
4）宣布本課內(nèi)容
2、準(zhǔn)備部分
定位徒手操（4╳8）
1）頭部運(yùn)動(dòng)
2）肩關(guān)節(jié)繞環(huán)
3）腰部運(yùn)動(dòng)
4）弓步壓腿
5）仆步壓腿
6）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
四、基本部分：
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)武術(shù)基本功：
1、手型
①拳：四指并攏卷握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)。要求：拳握緊，拳面平，直腕。
②掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣于虎口處。
2、步型
�、俟剑阂c(diǎn)：前腿弓，后退繃；挺胸、塌腰、沉髖；前腳同后腳成一條線。
②馬步：易犯錯(cuò)誤：腳尖外撇、兩腳距離過(guò)于大或小、彎腰屈膝。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)五步拳
動(dòng)作名稱(chēng)：拗弓步?jīng)_拳—彈腿沖拳—馬步架打—歇步蓋打—提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌—并步收抱
預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳，挺胸塌腰，目視左方。拗弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步，成弓步；同時(shí)左手向左平摟并收回腰間抱拳，右拳向前沖拳成平拳。目視前方。
彈踢（腿）沖拳：重心前移，右腿向前彈踢；同時(shí)左拳由腰間向前沖拳成平拳，右拳收回腰間。眼視前方。
馬步架打：右腳落地向左轉(zhuǎn)體90o，兩腿下蹲成馬步；同時(shí)左拳變掌，屈臂上架，右拳由腰間向右沖拳成平拳。
歇步蓋打：頭部右轉(zhuǎn)，目視右前方。
叉步蓋掌：叉步兩腿貼緊，橫掌蓋下。
歇步?jīng)_拳：沖拳要平，送肩。
提膝穿掌：右臂45度，目隨右手，蹦腳尖。
仆步穿掌：兩臂一字形。
虛步挑掌：前手立掌略低，后手勾手稍高。
并步收抱（收勢(shì)）：左腳并右腳。
�。ㄈ┳杂苫顒�(dòng)
五、結(jié)束部分：
1、整理運(yùn)動(dòng)
�。�1）上肢—軀干—下肢
�。�2）按摩放松
2、本課小結(jié)
3、布置課后練習(xí)
4、宣布下課
武術(shù)教案 10
活動(dòng)目標(biāo)
初步了解中國(guó)武術(shù)的魅力，培養(yǎng)幼兒的愛(ài)國(guó)情懷。
提升幼兒精、氣、神。通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)操培養(yǎng)幼兒的勇敢、自信。
讓幼兒在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，強(qiáng)身健體。
安靜傾聽(tīng)同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。
鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
培養(yǎng)孩子的愛(ài)國(guó)情懷。在自信中強(qiáng)身健體。
活動(dòng)準(zhǔn)備
電影《少林寺》CD。
安全的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
一：激趣
小朋友們，你們能猜到我們今天的體育課要學(xué)什么嗎？（孩子積極舉手發(fā)言）
你們都很聰明，想出來(lái)那么多的內(nèi)容，看樣子孩子沒(méi)想學(xué)想玩的東西還多著呢，只要你們認(rèn)真學(xué)，以后你們都能把你們想學(xué)的學(xué)會(huì)，那么我們今天到底要來(lái)學(xué)什么呢？先請(qǐng)你們看一段電影吧。
二：引入
�。�1） 播放CD，《少林寺》片段。
�。�1） 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：看你們看得多入神啊！看演員的動(dòng)作多有氣勢(shì)啊！你們想學(xué)嗎？（想）你們喜歡中國(guó)武術(shù)嗎？（喜歡）今天老師就教大家學(xué)習(xí)一段跟武術(shù)有關(guān)的.活動(dòng)----武術(shù)操。你們想練嗎？（想）
三：學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)
�。�1）教幾個(gè)學(xué)生喜歡的武術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察。
�。�2）組織學(xué)生分組模仿練習(xí)，并相互評(píng)價(jià)。
（3）學(xué)習(xí)武術(shù)操第一、二節(jié)。
老師分動(dòng)作逐一講解示范。
分組模仿，比賽練習(xí)。小組相互評(píng)價(jià)。
(4) 集體練習(xí)，適當(dāng)加入口號(hào)。
(5) 再次比賽練習(xí)，看誰(shuí)的基本動(dòng)作堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)，看誰(shuí)做的到位，有力度。
(6) 巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。
四：基礎(chǔ)動(dòng)作回顧
找學(xué)生演示基本動(dòng)作，并適當(dāng)加以表?yè)P(yáng)。
教學(xué)反思
從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的，但是又學(xué)的不實(shí)，這就需要用大量的時(shí)間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動(dòng)作正確，精氣神俱在。
武術(shù)教案 11
活動(dòng)目標(biāo)：
1學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作：拳、掌、勾正確的手型，練習(xí)抱拳、推掌、甩勾。
2培養(yǎng)幼兒喜歡武術(shù)鍛煉、動(dòng)腦筋鍛煉的`情感。
3培養(yǎng)幼兒堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，吃苦耐勞的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
音樂(lè)、鼓
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、（武術(shù)禮儀）師生問(wèn)好
2、音樂(lè)起，準(zhǔn)備活動(dòng)《我真的很不錯(cuò)》
3、放松活動(dòng)
頭（低仰轉(zhuǎn)）————肩（聳轉(zhuǎn)送）————臂（甩曲直波浪）—————腰（前后左右轉(zhuǎn)）———膝蓋（蹲起開(kāi)合轉(zhuǎn)）————站壓腿（腿前伸腳跟著地，手摁膝蓋下壓）———轉(zhuǎn)手腕腳腕———跳躍（青蛙跳躍）————跑步發(fā)聲（“啊——”）
二、基本動(dòng)作
1、師：小朋友表現(xiàn)都很棒，像奧特曼英雄一樣，那你們想不想像奧特曼一樣會(huì)武術(shù)，打敗怪獸��？（想）
那今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)武術(shù)好嗎？武術(shù)有三種手型是拳、掌、勾，今天我們就來(lái)比比看，誰(shuí)先吧這三種手型學(xué)會(huì)。
2、學(xué)習(xí)拳
教師示范，四指和拇指分開(kāi)并攏，慢慢彎曲握緊，大拇指扣于食指和中指第二關(guān)節(jié)面上，要點(diǎn)與要求：拳握緊，拳面平，直腕。幼兒練習(xí)
3、學(xué)習(xí)掌
四指并攏伸直，拇指彎屈緊扣于虎口處。
4、學(xué)習(xí)勾
五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。
5、練習(xí)抱拳
兩拳收于腰間，拳眼向外。
6、練習(xí)推掌
抱拳后直接將掌從腰肩向前猛力沖出，高于肩平，臂要伸直，立達(dá)掌面。
7、練習(xí)甩勾
直接將掌變成勾，屈腕。
8、練習(xí)時(shí)配合發(fā)聲“哈———”
三、放松活動(dòng)
蓮花座休息，手放膝蓋上。
四、總結(jié)
剛才小朋友練習(xí)的都很棒，一起來(lái)表?yè)P(yáng)一下自己。
今天我們學(xué)習(xí)了武術(shù)的三種基本手型拳掌勾，還練習(xí)了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多練習(xí)，也可以給你們的爸爸媽媽當(dāng)小老師，教教他們，行嗎？好，今天就學(xué)習(xí)到這里，小朋友再見(jiàn)！（抱拳禮
武術(shù)教案 12
一、教學(xué)內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)自編五步拳操動(dòng)作
2、游戲：繽紛保齡球
二、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生目標(biāo)明確，能積極主動(dòng)地參與武術(shù)組合動(dòng)作的學(xué)練。
2.能初步掌握武術(shù)自編組合動(dòng)作的動(dòng)作技能。
3.有同伴間合作與交流的欲望，并勇于克服困難，具有愛(ài)護(hù)集體主義榮譽(yù)的觀念。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
動(dòng)作連貫、準(zhǔn)確
四、教具準(zhǔn)備：
錄音機(jī)一臺(tái)
五、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1、慢跑
�。ɡ靡魳�(lè)渲染氣氛，帶領(lǐng)學(xué)生一起慢跑，隨著熱烈奔放的音樂(lè)跟老師一起激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，充分熱身。）
2、準(zhǔn)備活動(dòng)激發(fā)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，對(duì)即將學(xué)習(xí)的新知做好身體機(jī)能上的準(zhǔn)備。
�。ǘ┗静糠�
1、學(xué)習(xí)武術(shù)操組合動(dòng)作：五步拳練習(xí)：
1）集體分解動(dòng)作練習(xí)
2）學(xué)生分組練習(xí)
3）老師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并來(lái)回巡視
4）簡(jiǎn)單小結(jié)，并指名演示，適當(dāng)點(diǎn)評(píng)。對(duì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2、游戲：繽紛保齡球
1）游戲方法：將學(xué)生分成4組，在指定的位置進(jìn)行保齡球游戲。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
1、放松
2、教師小結(jié)
3、師生呼別
六、課后反思：
這節(jié)課教案編寫(xiě)的主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。對(duì)于本節(jié)課教材“五步拳”的學(xué)習(xí)，我采用“嘗試——指導(dǎo)——傳授——練習(xí)”的教學(xué)方式。針對(duì)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的身心特征，首先通過(guò)教師的講解、示范，學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練等方式掌握五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)，另外根據(jù)整堂課的設(shè)計(jì)，還運(yùn)用了循序漸進(jìn)法、注重個(gè)性教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法、師生互動(dòng)及激勵(lì)表彰紅卡等教學(xué)手段，讓學(xué)生自我體驗(yàn)、合作創(chuàng)新、相互評(píng)價(jià)、相互促進(jìn)，既發(fā)揮了每個(gè)學(xué)生的聰明才智，又使學(xué)生的個(gè)性得到了展示，體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí)中集體的凝聚力。
1、這節(jié)課緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用“父親節(jié)”獻(xiàn)禮為情景物導(dǎo)入本課，讓學(xué)生充分感受到自主與合作的樂(lè)趣。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我，親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。
2、注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力。進(jìn)入課的主要部分時(shí)，我打破傳統(tǒng)的手把手的教學(xué)方法，采取“自學(xué)”形式，讓學(xué)生分組進(jìn)行研究和商討，在交流中摸索出學(xué)習(xí)的內(nèi)容，鍛煉他們的理解和模仿能力，從而體現(xiàn)我的教學(xué)新理念——培養(yǎng)學(xué)生好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，達(dá)到“授之于魚(yú)，不如授之以漁”的效果。在這部分學(xué)生能很好的理解教材的內(nèi)容，積極主動(dòng)的進(jìn)行思考和學(xué)習(xí)。
3、充分發(fā)揮學(xué)生的.主體地位。在接下來(lái)的“傳授武功”環(huán)節(jié)，更是調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，大家都很想吸取別人的“功力”，而傳授功夫的人，也很盡職盡責(zé)。
4、能較廣泛的培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣。在武術(shù)教學(xué)中，我深刻領(lǐng)會(huì)武術(shù)的內(nèi)涵，示范規(guī)范，口令清楚響亮，給學(xué)生強(qiáng)烈的震撼。在教學(xué)中讓學(xué)生逐漸體驗(yàn)動(dòng)作的動(dòng)和靜、身體的局部和整體，形和意，形神相結(jié)合，使枯燥的武術(shù)教學(xué)變得有聲趣。還結(jié)合了武術(shù)基本功和少年拳的特點(diǎn)，運(yùn)用各種練習(xí)方法，讓學(xué)生熟悉和掌握武術(shù)套路的風(fēng)格和特點(diǎn)，努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
武術(shù)教案 13
活動(dòng)目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己所了解的武術(shù)明星，運(yùn)用“四句半”的特點(diǎn)進(jìn)行創(chuàng)編，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
2.鼓勵(lì)幼兒在集體面前講述自己的想法，體驗(yàn)仿編的樂(lè)趣。
3.加強(qiáng)幼兒練武的興趣，培養(yǎng)幼兒對(duì)武術(shù)明星的熱愛(ài)之情。
4.嘗試仿編歌詞，樂(lè)意說(shuō)說(shuō)歌曲意思。
5.有感情地學(xué)唱歌曲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
了解一些武術(shù)明星并觀看過(guò)有關(guān)武術(shù)明星的影視劇.錄音機(jī).武術(shù)明星的圖片等。
活動(dòng)過(guò)程：
1.談話導(dǎo)題：
師：小朋友都認(rèn)識(shí)了一些武打明星，他們是誰(shuí)呢?你最喜歡誰(shuí)?為什么?
(幼兒說(shuō)出后教師在黑板上出示相應(yīng)的武打明星圖片。)
2.教師朗誦兒歌，幫助幼兒分析句式特點(diǎn)。
(1)師：老師也來(lái)說(shuō)說(shuō)這些武術(shù)大明星。
(2)師朗誦第二、三段：
武術(shù)高手有成龍，披荊斬棘真耀眼，影壇一棵常青樹(shù)，他是我們的中國(guó)龍，呱呱叫。
功夫皇帝李連杰，天資驕人真神勇，少林寺中美名揚(yáng)，一鳴驚人享國(guó)際，好樣的。
(3)提問(wèn)：老師說(shuō)的.是哪一位武術(shù)大明星?誰(shuí)是武術(shù)高手?誰(shuí)師夫皇帝?兒歌里是怎樣夸他們的?
(4)解釋詞語(yǔ)：披荊斬棘、天資驕人。
(5)教師朗誦第二遍后提問(wèn)：兒歌有幾句?最后一句有幾個(gè)字?
(6)幼兒集體念兒歌：
3.剛才兒歌里夸的是兩位武術(shù)男明星，誰(shuí)知道有沒(méi)有女武打明星?她是誰(shuí)?
(1)教師朗誦第四段。
(2)巾幗不讓須眉呀，香港頭號(hào)女打星，影視劇中常見(jiàn)她，英姿颯爽楊紫瓊，女豪杰。
(3)提問(wèn)：兒歌里是怎樣夸她的，她是什么地方人?
(4)解釋詞語(yǔ)：巾幗不讓須眉.英姿颯爽。
4.幼兒齊念第二、三、四段兒歌：
5.聽(tīng)錄音機(jī)完整朗誦兒歌一遍。
那我們小朋友從小要怎樣做才能做個(gè)小英雄呢?
6.創(chuàng)編詩(shī)歌：
(1)我們也試著編一首關(guān)于“武術(shù)明星”的詩(shī)歌，一定很好聽(tīng)!對(duì)嗎?
(2)出示明幸圖，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)創(chuàng)編。
(3)幼兒立創(chuàng)編，教師為幼兒記錄。
活動(dòng)反思：
《中國(guó)功夫》，這是一首歌曲。通過(guò)學(xué)習(xí)讓幼兒了解我們中國(guó)功夫以其形體、動(dòng)作、力量的絕妙組合表現(xiàn)出中華民族剛毅挺拔的民族精神。
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