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體育課一年級(水平一)課時教案
體育課一年級(水平一)課時教案 王 青 學習目標:能在日常生活中運用正確的姿勢行走。 學習內容:走的游戲——各種姿勢的走 學習步驟: 一、愉悅身心階段: 1、體育委員整隊,師生問好。 2、布置本課學習內容。 3、小游戲:快馬加鞭。 4、復習廣播操。 二、走姿訓練階段: 1、模仿各種不同動作的走。 師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地模仿動作走,如: ①師:拍起手來? 生:啪!啪!啪! 、趲煟捍灯鹄? 生:噠!噠!噠! 、蹘煟呵闷鸸膩? 生:咚!咚!咚! 、軒煟捍蚱饦寔? 生:叭!叭!叭!等…… 2、體驗各種不同方位的走。 在老師帶領下隨音樂節(jié)拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。 3、討論在日常生活中走的正確姿勢。 、賳l(fā)學生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題,如:向前走、后退走、側步走等。 ②讓學生回答:在什么情景中用后退走?什么場合用側步走?怎樣才能表現(xiàn)出“行如風”的姿勢? 、蹚摹叭藗兊男凶咦藙菔欠褚恢拢俊钡葐栴}入手,老師做示范動作,讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。 、茉诶蠋煹闹笇录w練習向前走、后退走、側步走等動作。 ⑤分組由小組長帶領練習。 三、放松整理階段: 1、放松舞步: 2、小結本課優(yōu)缺點。 課的設計思路:通過各種形式的行走練習,可以糾正錯誤的行走姿勢,養(yǎng)成行走的正確姿勢和習慣,從而在練習中提高學生的體能。【體育課一年級水平一課時教案】相關文章:
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