體育教案-小學《玩跳繩》一年級

《學跳繩》   教材：1、學跳繩 2、 游戲：“我會做” 教學目標：　 1、使學生能夠積極的參與到教學中來，獲得運動基礎知識并能正確運用運動技能發(fā)展身體靈巧、跳躍、協調等能力。 2、充分發(fā)揮學生智力潛能并在學習運動中提升自尊、自信，逐步形成克服困難的堅強意志品質。 3、培養(yǎng)學生團結合作精神、逐步建立與人和諧相處的人際關系。教學重點：會跳繩基本動作技術。教學難點：學生能積極動腦、主動參與教學。 教學過程：   內容 教師活動 學生活動   時間 熱身部分 1、課堂常規(guī)。教師宣布課的內容。   2、慢跑當中，做6節(jié)徒手操，跟老師一起練習。  強調：雙腳并攏，進行彈跳練習。注意手腕做弧形擺動。   學生齊隊快、靜，體育委員整隊報數， 學生跟練，集中精力 組織： 學生 學生 學生     欲熱         準備 2     6       基   本   部   分 一、學玩跳繩 1、 正確的跳繩方法：（教師講解示范） 強調：是用前腳掌起跳和落地。（切記不可用全腳或腳跟落地，） 搖繩的方法：①向后搖動，每搖動一次，繩子從地經身后向下向后，回旋一周，到前面地面時； ②向前搖時，大臂靠近身體兩側，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕發(fā)力作外展內旋運動，使兩手在體側做畫圓動作， 2、 發(fā)揮學生自主學習的能力，教師巡視鼓勵。 3、 巡視，及時發(fā)現問題個別糾正 4、 1分鐘自我測試兩次，學生自己數個數做對比， 5、 進行一次集體糾正，請幾位學生出來示范， 二、游戲：我會做 1、分7組 教師講解規(guī)則與要求 規(guī)則：哨聲一響，各隊的隊員先擺花，后收花收繩子，哪組快為勝對。 圖案：   繩 繩 繩 繩 繩 繩 繩子   組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X   △ （各組發(fā)放跳繩） 自由練習，互相促進，要會跳的教不會跳的 1、  學生對練互學。會跳的教不會跳的 2、  學生學練 3、  學生自測，對比     學生認真聽、看總結提高動作技術   學生聽從指揮，認真練習， 組織： X X X X X X X X X X X X X X X  X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X   △     激情 啟發(fā)       協作 創(chuàng)新 12                               6 結束部分 1、 放松操 2、  小結 3、  收拾器材 學生放松練習， 認真聽 師生再見 收獲 快樂   4 器材 繩子57根，  

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