高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃【精品】
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，很快就要開展新的工作了，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢？下面是小編為大家整理的高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對大家有所幫助。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
把握假期前幾天
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。暑假里，家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。建議家長，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。“最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
上面說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、每天有效充電時(shí)刻最少保持在5~6小時(shí)
2、充電時(shí)刻最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區(qū)域的.“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方式”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的充電時(shí)刻為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測評”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧！
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃！風(fēng)雪再大，xxxxx高中與你一起進(jìn)步！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處
①學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會更加有效。
②如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
�、蹖W(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
�、軐W(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評價(jià)。
黃金暑假可提高兩項(xiàng)能力
學(xué)習(xí)課本的能力：會讀書，將知識點(diǎn)形成知識體系；會學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識可以簡化；會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。
題目的分析和應(yīng)對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題；會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會考試，了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。
假期補(bǔ)習(xí)從四方面入手
第一，補(bǔ)狀態(tài)。
同學(xué)們?nèi)绻辉趯W(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學(xué)習(xí)的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間。高二同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。
第二，補(bǔ)知識。
新高三同學(xué)要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識（外語、數(shù)學(xué)等）如缺少一部分，同學(xué)們的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三同學(xué)要及時(shí)將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。
第三，補(bǔ)能力。
高考不僅考知識，更重要的是考察同學(xué)們的能力。要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。
第四，補(bǔ)方法。
當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。不同的學(xué)科、不同的時(shí)段，同學(xué)需要掌握的'學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。同學(xué)們要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
完美的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃
下面我們?yōu)榇蠹艺砹艘晃桓咧袑W(xué)霸超完美的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓大家暑期既能輕松愉快，又不忽視學(xué)習(xí)。
●6：00-7:30
對于高中生來講，睡懶覺這一年是和自己無關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等）。同時(shí)，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間，身體鍛煉一定不能少，半個(gè)小時(shí)即可，鍛煉的時(shí)候可以聽一些勵(lì)志歌曲等，為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
●7:30-8:00
早餐時(shí)間，專心吃飯，半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。
●8:00-9:00
實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。
●9:00-11:00
這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果！
●11:00-12:00
接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。
●12:00-13:00
午飯時(shí)間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。
●13:00-14:00
這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。
●15:00-16:00
這個(gè)時(shí)間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
●17:00-18:00
這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。
●19:00點(diǎn)左右
晚飯時(shí)間，也是休息時(shí)間，讓腦子得到一定要休息。
晚飯后
可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
學(xué)習(xí)要依據(jù)自己的情況！首先是找到自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間��！再安排學(xué)習(xí)計(jì)劃！文科生多讀！我不認(rèn)為在家自學(xué)好最好是去學(xué)校，畢竟老師可以幫你很多東西！重點(diǎn)是英語和數(shù)學(xué)，只有你找到自己什么時(shí)候喜歡干什么以后，學(xué)習(xí)計(jì)劃很簡單的'�。τ诟咧猩鷣碚f就兩件事：讀，做。
1.找出自己什么時(shí)候適合讀書！什么時(shí)候做作業(yè)。
2.在讀的時(shí)間里安排先讀什么后讀什么最好是把自己感興趣的安排在讀的時(shí)間的最后，那樣不至于讀到最后就不想讀了。
3.做數(shù)學(xué)講究效益 爭取做一個(gè)之后此類提型能舉一反三。
注意事項(xiàng)：文綜講的是你對書本的熟悉度，不是你做題的多少，當(dāng)然做題是必要的，歷史要熟悉課本，政治要有技巧（對哲學(xué)原理要熟悉），地理兩者都要有。
另外：英語和數(shù)學(xué)一科也不能少，這里一般不談?wù)Z文，偏一科上不了重本（除非你其它的科科都很強(qiáng)），偏兩科就不用上本科了。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
高一下學(xué)期的期末考試已經(jīng)結(jié)束了，雖然成績還沒有出來，但是不出我所料的話，英語成績一定沒有及格。這已經(jīng)不知道是第幾次因?yàn)橛⒄Z成績太差導(dǎo)致拉低整體成績了，再這樣下去可怎么辦才好?雖然接下來便是暑假，但是我一點(diǎn)也高興不起來，我想我應(yīng)該盡早行動(dòng)起來，趁現(xiàn)在還有這樣一個(gè)暑假的時(shí)間可以利用，應(yīng)該制定一份英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，不然接下來高二的學(xué)習(xí)乃至以后的高考都會受到嚴(yán)重的影響。
學(xué)習(xí)英語最笨也是最有效的方法就是提高詞匯量，畢竟學(xué)習(xí)是沒有什么捷徑可走的，必須要打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。因此在做完暑假作業(yè)以后，每天我都會花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來抄、背并默寫單詞，英語單詞是學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ)，只有將這些單詞徹底記憶到腦海之中，或者說理解了這些單詞的意思并且不出現(xiàn)遺忘的情況的話，那么就能夠在看懂英語試題的大概意思的基礎(chǔ)上進(jìn)行答題，這樣的話試題正確率也能夠提高很多。其實(shí)很多初中生已經(jīng)能夠做到這一點(diǎn)了，但是我的英語基礎(chǔ)實(shí)在太差，因此才會先采取這樣的方式學(xué)習(xí)。
另外一個(gè)不可不提的問題是英語聽力，不知道是學(xué)校廣播有問題還是說我在聽力方面實(shí)在太差，每次英語考試中的聽力部分我都沒有聽懂，或許還是自身的原因吧，畢竟聽力中也有學(xué)生獲得滿分的。在聽力方面我應(yīng)該先理解每個(gè)單詞的讀法，除了每天聽英語課程以外，我還會在早上的時(shí)候大聲讀英語文章，要做到發(fā)音清晰，多讀幾遍，熟練以后再嘗試背誦，在學(xué)校的時(shí)候我跟不上大家讀課文的速度，只能選擇一頓亂喊并假裝自己會讀，難道在家一個(gè)人讀課文我還會有什么顧慮嗎?
解決詞匯量與聽力部分以后，剩下的難題就是語法方面了，考試中對這一要素可是很嚴(yán)格的，因此對待這一問題我會選擇購買教輔資料、找英語成績好的同學(xué)借筆記以及報(bào)英語補(bǔ)習(xí)班的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。這三種學(xué)習(xí)方式是相輔相成的，因此這段時(shí)間我要好好學(xué)習(xí)，爭取在高二開學(xué)時(shí)能夠?qū)⒆陨碛⒄Z水平提升到普通程度，這樣我也就能夠滿足了。學(xué)好了英語語法不但能夠在前面的選擇題獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，還能夠在后面的完形填空和英語作文中獲得一定的優(yōu)勢。
其實(shí)制定這樣一份學(xué)習(xí)計(jì)劃并沒有什么值得驕傲的'地方，正常來說如果上課認(rèn)真聽講的話是不會出現(xiàn)這樣的問題的，對于這份學(xué)習(xí)計(jì)劃的效果如何我也不敢保證，正如老師所言，你能指望一個(gè)平時(shí)上課都不認(rèn)真的學(xué)生在放假的時(shí)候能好好學(xué)習(xí)?這樣就能追上其他學(xué)生?他們可不會停下前進(jìn)的腳步等你。不過我覺得制定并執(zhí)行了一份學(xué)習(xí)計(jì)劃總比假期的時(shí)候什么都不做要強(qiáng)的多。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對學(xué)生必要，實(shí)際上對所有的學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的`計(jì)劃性、目的性一定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時(shí)問。
老師要幫助學(xué)生做好成績分析，這對提高每個(gè)同學(xué)的成績是非常有效的，同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成績分析，對自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)
在做成績分析時(shí)一定要細(xì)致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足，并且給自己定下目標(biāo)，避免今后再次丟分。
2、跟著老師走
首先，XX上學(xué)期，老師會講新課，聽課時(shí)一定要緊跟著老師，認(rèn)真聽講，仔細(xì)做筆記，然后及時(shí)復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時(shí)間，有的地方不會講得非常仔細(xì)，同學(xué)們在課后還需要自己看書，不要放過每一個(gè)知識點(diǎn)。
第二，到了XX，一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試，做錯(cuò)題肯定也不會少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯(cuò)得多”，但是有的同學(xué)可能會因?yàn)橐淮五e(cuò)題、一次考試而影響情緒，其實(shí)這大可不必，更不要因?yàn)樽鲥e(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思考、練習(xí)。
跟著老師的思路走，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對XX學(xué)生來說，是大有裨益的。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
我們高中階段的第二年已經(jīng)結(jié)束了，在過完高二這個(gè)暑假后，自己馬上就要迎來高中最關(guān)鍵的一年，同時(shí)也是人生中非常重要的一年了。所以為了抓好自己這關(guān)鍵的一年，自己在暑假也要有高三時(shí)的那種緊迫感，時(shí)刻為學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備著。我在暑假的大部分時(shí)間也會花在學(xué)習(xí)上，讓自己在暑假在家的期間，自己學(xué)習(xí)可以去取到很大的進(jìn)步。
首先，因?yàn)樽约菏且幻目粕餐瑯佑兄覀兇蟛糠治目粕耐ú�，那就是�?shù)學(xué)成績比較不好。自己在過去的兩年里，自己是數(shù)學(xué)成績一直在及格線附近徘徊，這是一種非常不好的學(xué)習(xí)現(xiàn)象，說明自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是真的不過關(guān)。自己的數(shù)學(xué)成績也經(jīng)常低于班上的數(shù)學(xué)平均分，拖累了其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，同時(shí)最后影響自己的總成績和在班上的排名。數(shù)學(xué)的分值很大，在最后高考中也可以幫助自己拉開和別人的分?jǐn)?shù)差距，增加自己在高考中的競爭力。
自己這樣的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)表現(xiàn)，在高三這一年里肯定是行不通的，所以必須在暑假的時(shí)候，就要著手準(zhǔn)備改正這種不好的表現(xiàn)。自己一個(gè)人去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)中的重點(diǎn)難點(diǎn)，對于我這種數(shù)學(xué)基礎(chǔ)薄弱學(xué)生肯定是行不通的，所以自己還是會報(bào)一個(gè)相應(yīng)的高三數(shù)學(xué)補(bǔ)習(xí)班，讓自己在補(bǔ)習(xí)班老師的幫助下，盡快的在這兩個(gè)月里提升自己的數(shù)學(xué)成績。自己在暑假平時(shí)的時(shí)間里，也會經(jīng)常通過做數(shù)學(xué)習(xí)題，來復(fù)習(xí)自已過去兩年的數(shù)學(xué)知識。老師們在高三時(shí)，也會系統(tǒng)的重新復(fù)習(xí)一遍高中所有的數(shù)學(xué)知識，所以我相信在經(jīng)過兩次的'數(shù)學(xué)知識復(fù)習(xí)之后，自己的數(shù)學(xué)成績可以在最后一年有很大的提高。
然后，是暑假的文綜學(xué)習(xí)計(jì)劃，自己的文綜學(xué)習(xí)還可以，文綜成績也一直處于我們班的中上游。但是自己的文綜學(xué)習(xí)中有一個(gè)非常大的問題，那就是自己在文綜考試中自己的文綜試卷完成不了，有些題目會寫不完，這些題目基本上都是分值比較大的大題。如果自己可以將這些文綜的后的大題全部做好，那么自己的文綜成績也一定可以提高到班級上游，同時(shí)自己的總成績也將會有的可觀的改變。所以這次暑假中，自己應(yīng)該多寫文綜后的大題，鍛煉自己對于這些大題的思維能力，提高自己的寫題的速度，讓自己按時(shí)完成文綜科目的考試內(nèi)容。
以上就是我高二暑假文科兩大點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這也是我文科學(xué)習(xí)中，最妨礙自己學(xué)習(xí)成績上升的兩個(gè)毛病，我相信自己在暑假里可以盡量甩開這兩個(gè)毛病，讓自己在高三有一個(gè)更好的自身學(xué)習(xí)條件。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實(shí)？孩子暑假生活過得不好，主要的原因是在家長，專家們認(rèn)為，暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)的黃金時(shí)期，不容錯(cuò)失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃、暑假旅游計(jì)劃，希望能給家長們一些啟示，讓孩子們過一個(gè)快樂而又有意義的假期。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排:
一:早上6:30必須起床，晚上11:30必須睡覺，中午休息一個(gè)小時(shí)。
二:起床后讀一個(gè)小時(shí)英語，睡覺前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語單詞。
三:8:20左右開始上午的學(xué)習(xí)12:00結(jié)束，下午2:00至2:30半開始，6:30結(jié)束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開始晚自習(xí)。
這是學(xué)習(xí)時(shí)間安排，對自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間，和不多的娛樂時(shí)間，一定不要占用休息時(shí)間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢，要好好保護(hù)!
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)安排:
學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和，就是不要用一個(gè)時(shí)期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，要注意以下幾條:
一:英語必須每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配，不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。
二:數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處，其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，"取長補(bǔ)短"。
三:語文，這個(gè)難得計(jì)劃，分配一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話可以另分時(shí)間。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)方法:
一:在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事:1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。
二:是晚上的'時(shí)間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓(xùn)練。
三:定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
最后的一點(diǎn)建議:
一:如果你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清楚了。
二:學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧!
三:對于電腦我要說的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了，電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切！
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
作為高中生，制定一個(gè)切實(shí)可行的是十分必要的。當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時(shí)間的努力克服，是不會自動(dòng)消除的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅(jiān)持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以后才會取得成效。
一、注意自我管理
為了確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。
二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，可能會覺得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過了開始這個(gè)階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三、選擇固定場所
要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時(shí)最好能避開過道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)心無旁騖
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時(shí)間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的`負(fù)責(zé)人的視覺。
各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時(shí)專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢?
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。
五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果機(jī)會不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
暑假是漫長的，今年的暑假又要來了，作為一名高中生了，怎樣去過好暑假，怎樣去在暑假中充實(shí)自己，也是我們現(xiàn)在要想的問題了，在暑假到來之前，要做好準(zhǔn)備，迎接暑假，學(xué)習(xí)是暑假中少不了的，往往在暑假就會想到玩，這么長的假期是應(yīng)該好好的玩一玩，但是也不能疏忽了自己的學(xué)習(xí)，我們在暑假在家里玩的同時(shí)也要隨時(shí)的提醒自己的學(xué)習(xí)，暑假肯定會有很多的作業(yè)，我們在暑假中要好好的去完成，雖然老師布置的作業(yè)會很多，但是想一想和這么久的假期一比倒也不多，那么在即將到來的暑假我應(yīng)該為自己做個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃。
在各科老師布置作業(yè)的時(shí)候，我都是拿了本子記下來，作業(yè)時(shí)很多，這學(xué)期暑假的作業(yè)主要還是復(fù)習(xí)，刷題，各科的`卷子都很多，拿語數(shù)外來說，這三科的作業(yè)是最多的，我是計(jì)劃著在暑假分階段去完成，每天早上起來首先當(dāng)然是記單詞，英語單詞當(dāng)然是早上記比較好，效率比較高，我計(jì)劃著每天給自己二十個(gè)單詞的目標(biāo)，看上去二十個(gè)單詞不多，但是主要還是為了追求效率，單詞記得太多反而會給自己太多的壓力，主要還是在效率最重要。
在記完單詞的之后要學(xué)作文，每天的作文不能少，語文是一門理解，但是也要記還有寫作的能力的一門科目，在暑假中老師布置的語文作業(yè)當(dāng)然就是作文，作文是很重要的在考試中占的分?jǐn)?shù)是最多的，暑假的作業(yè)就是要以作文為首要，所以在作文方面要給自己定一個(gè)目標(biāo)，每天上午在記完單詞之后當(dāng)然就是開始作文了，作文花的時(shí)間要多一點(diǎn)，主要還是為了質(zhì)量，質(zhì)量最重要，時(shí)間花多一點(diǎn)把作文的質(zhì)量提高，我堅(jiān)決不以完成目標(biāo)的心態(tài)去寫作文，那樣是沒效果的。
上午主要就是記單詞，寫作文，寫完作文應(yīng)該休息，上午給自己制定這么多任務(wù)就差不多了，不要都擠在一起，那樣子的效果反而不好我覺得，下午主要就是刷歷史，地理題目歷史其實(shí)沒什么別的訣竅就是死記硬背，誰記得多誰就能考的好，就是這么簡單，當(dāng)然還有地理，每天下午就給自己分配歷史作業(yè)，跟地理作業(yè)，用三個(gè)小時(shí)的時(shí)間完成，沒科一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間完全夠了，在暑假過完之后是能夠完成作業(yè)，晚上就寫一篇日記這樣一天就結(jié)束了。
以上的就是在暑假中我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)然在暑假當(dāng)中還是要不斷的去復(fù)習(xí)，在暑假中去復(fù)習(xí)好各科因?yàn)榧磳⒂瓉淼氖蔷o張的高三，當(dāng)然要好好的去復(fù)習(xí)，這樣也能給自己一點(diǎn)壓力去適應(yīng)高三的緊張學(xué)習(xí)，在暑假中一定好好的執(zhí)行這些計(jì)劃。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
高中地理在整個(gè)高中文科教學(xué)過程中的難度相對而言是最大的�？偨Y(jié)歷年的高考成績，甚至可以看出，如果當(dāng)年的地理試題偏難的話，那么文科生的整體成績是偏低的，而自然地理的比重相對較高的話，更能夠影響文綜的整體成績。而這部分會集中體現(xiàn)在與地球運(yùn)動(dòng)、大氣運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系的一系列問題中，如光照圖的解析、地方時(shí)的計(jì)算、氣候類型的判斷。這部分自然地理內(nèi)容相對來說考查學(xué)生的是空間想象與邏輯推理的能力，相對于后面的人文地理、區(qū)域經(jīng)濟(jì)等內(nèi)容，有些偏理科的性質(zhì)，是令大部分文科學(xué)生最為頭疼之處。
自然地理的學(xué)習(xí)除了掌握教科書中的內(nèi)容外，重要的是對一些基本結(jié)論的識記與運(yùn)用。如涉及到光照圖中晝夜半球的中央經(jīng)線、地球上新舊一天的分界線等這些特殊的要素，應(yīng)該重點(diǎn)識記，這是圖形結(jié)合分析問題的切入點(diǎn)。其余如經(jīng)濟(jì)地理、區(qū)域地理整治等，需要學(xué)生在記憶基本內(nèi)容的前提上，對題干涉及到的相關(guān)因素綜合考慮，如區(qū)域地理整治，是在具體的自然條件（地形、氣候、水文等）下，進(jìn)行的合理的人類活動(dòng)（城市結(jié)構(gòu)、工農(nóng)業(yè)布局等），根本目的就是要實(shí)現(xiàn)當(dāng)?shù)氐目沙掷m(xù)發(fā)展。涉及到的內(nèi)容確實(shí)很瑣碎，但并不是無章可循的。
一、梳理主干知識，注重能力培養(yǎng)
一套綜合能力測試卷的題量有限，因此命題者通常會從主干知識與能力上設(shè)計(jì)題目，同學(xué)們?nèi)绻軐⒌乩韺W(xué)的主干真正領(lǐng)悟并能熟練運(yùn)用，就能以不變應(yīng)萬變。高中地理知識的核心始終圍繞“人地關(guān)系”這一主線。如地球運(yùn)動(dòng)帶來的自然現(xiàn)象與人類的生活、生產(chǎn)有著密不可分的關(guān)系，光照圖判斷，晝夜長短的判別，正午太陽高度、地方時(shí)、區(qū)時(shí)與日期的計(jì)算等一些與人類生活、生產(chǎn)有關(guān)的問題一直受高考命題專家們偏愛。對于高考所聯(lián)系到的，要考查的`初中地理知識，其判斷主干的標(biāo)準(zhǔn)為“常識性”。如中國地理中，對基本的國情與區(qū)域差異的介紹：秦嶺—淮河一線南北的地理區(qū)域差異、東部沿海地區(qū)與西部內(nèi)陸地區(qū)的地理環(huán)境與社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展上的差異性；中國主要的山脈、四大高原、三大平原、四大盆地、主要丘陵、大江大河、大城市等等。
在世界地理中，判斷主干性知識的標(biāo)準(zhǔn)為“世界意義”，如世界氣候類型的復(fù)雜多樣、世界面積較大的前六位國家、各大洲經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平較高的國家、聯(lián)合國常任理事國、歐盟主要成員國、世界主要金融中心所在國、目前世界主要資源分布的國家、世界環(huán)境問題嚴(yán)重的地區(qū)、世界一些局勢不穩(wěn)定地區(qū)等等。
初中和高中知識的結(jié)合復(fù)習(xí)，更加考查考生對知識的駕馭能力，面對考題時(shí)怎樣梳理自己的思路找到合適的切入點(diǎn)，命中題意？這需要考生妥善處理好高中與初中地理知識間的關(guān)系，總體而言應(yīng)以高中地理“人地關(guān)系”為主線，結(jié)合復(fù)習(xí)初中地理的相關(guān)區(qū)域。同時(shí)在分析時(shí)，注重理論聯(lián)系實(shí)際，不做空泛的理論堆積。
二、鍛煉識圖能力，提高應(yīng)用能力
圖表毫不夸張地說，可以算是地理學(xué)科的第二語言，通過圖表，許多抽象的“空間概念”可以被直觀地表現(xiàn)出來。這也是地理學(xué)科與其他學(xué)科相比最突出的特征之一。歷年的高考文科綜合測試中也少不了圖表題。因此鍛煉識圖能力，是首輪復(fù)習(xí)中重要的一環(huán)，識圖可由課本上最基本的圖表開始。高考中對圖表內(nèi)容的考查也基本遵循萬變不離其宗的原則。仔細(xì)觀察和研究歷年的考題，同學(xué)們會發(fā)現(xiàn)，很多考題，其實(shí)也都是課本相類似的圖表內(nèi)容的變體，只要扎實(shí)掌握圖表所對應(yīng)的知識點(diǎn)，回答基本就能扣住題意。此外，做復(fù)習(xí)時(shí)還應(yīng)注意運(yùn)用文圖、圖表信息的轉(zhuǎn)換，保證在進(jìn)行信息形式的轉(zhuǎn)換過程中，能夠完整表意，準(zhǔn)確表達(dá)。
為加深理解和記憶，同學(xué)們在復(fù)習(xí)時(shí)，不妨親自動(dòng)手畫一畫。動(dòng)手畫的過程中，可以發(fā)現(xiàn)自己很多沒有考慮全面，或模棱兩可，掌握得不夠扎實(shí)的地方，進(jìn)而查漏補(bǔ)缺，真正將知識弄懂、弄熟。
三、培養(yǎng)良好題感，從單元練習(xí)做起
考前復(fù)習(xí)離不開大大小小的考試，但僅是等待考試，太過于被動(dòng)，不妨從看似不起眼的單元練習(xí)就開始訓(xùn)練自己的答題技巧和綜合能力，抓好單元過關(guān)。當(dāng)然，練習(xí)也不能盲目進(jìn)行，練習(xí)內(nèi)容應(yīng)經(jīng)過認(rèn)真地選擇，既注重對基本概念、基本理論的考查，又能在此基礎(chǔ)上有所提高，培養(yǎng)綜合題目的分析能力，最后將重點(diǎn)集中在那些自己易錯(cuò)而又確屬重點(diǎn)的知識考點(diǎn)、學(xué)科交叉點(diǎn)和滲透點(diǎn)上。地理學(xué)科的訓(xùn)練尤其強(qiáng)調(diào)地理圖形讀、填、繪、記，要學(xué)會把地理科學(xué)的基本現(xiàn)象、規(guī)律、原理落實(shí)到圖形上，通過經(jīng)常的圖形復(fù)習(xí)，達(dá)到地理知識的鞏固積累，完成知識的“積少成多，厚積薄發(fā)”。此外，同學(xué)們在做練習(xí)時(shí)，切忌僅僅滿足于知識答案，更重要的是注重掌握方法，融會貫通，只有在頭腦中積累了一定量的素材后，才能對問題分析得深入透徹，從而做到舉一反三、學(xué)以致用。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
一、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
二、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
三、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在xx網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
四、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下�？梢园阎R點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的.題目放在“智能測評”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
五、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
六、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
七、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xx網(wǎng)校為你解答吧！
八、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
完成目標(biāo)
1。學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2。身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項(xiàng)目
1。 早晨。跑山頭公園5000米；
2。 上午：啞鈴擴(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的'項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3。 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習(xí)
1。語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2。數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3。英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4。其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5。上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6。課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7。作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
1。每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1。機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天�？瘓�(bào)紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時(shí)對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐；
21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
暑假馬上就要來臨，這個(gè)高一學(xué)期也要結(jié)束，為了不讓暑假過的無聊且亂，在本學(xué)期末，我為我的暑假做了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，也是希望在暑假里的學(xué)習(xí)為高二的的第一個(gè)學(xué)期打下基礎(chǔ)。以下是我制定的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
首先，對高一一年的學(xué)習(xí)進(jìn)行簡單的復(fù)習(xí)。高一一年所學(xué)的知識是基礎(chǔ)，只有把基礎(chǔ)弄堅(jiān)實(shí)了，才能學(xué)好高二的知識。因此暑假期間，我打算在對高一的書本看一遍，把書上的知識點(diǎn)粗略的過一遍，讓自己在腦海里有個(gè)印象，也不至于等到開學(xué)就把高一學(xué)的東西都給忘了。高一是高中最輕松的一年，學(xué)的東西也比較簡單，暑假里把這些知識簡單的復(fù)習(xí)一下，也能夠幫助自己后面的學(xué)習(xí)。當(dāng)然簡單的復(fù)習(xí)也不是只是看一遍就不管，我還是要去把每一本書的知識點(diǎn)全部都規(guī)劃成一個(gè)知識網(wǎng)絡(luò)，這樣就能好更深層的去學(xué)習(xí)了，也能記得更牢靠一些。
其次，參加夏令營活動(dòng)。暑假的夏令營里會有很多的愛學(xué)習(xí)的人，跟他們可以一起學(xué)習(xí)，而且夏令營都有老師帶著，因此假期也可以像在學(xué)校路一樣學(xué)習(xí)，進(jìn)行一個(gè)月讀的夏令營活動(dòng)，在老師和同伴的陪同下，學(xué)習(xí)可以更上一層樓。夏令營里可以上課，也可以考試，學(xué)習(xí)環(huán)境很棒，學(xué)習(xí)的空間也足，暑假就不用擔(dān)心會把學(xué)習(xí)落下了。這樣的.活動(dòng)里，可以跟其他伙伴互相學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，我想學(xué)習(xí)一定能進(jìn)步的。
最后，預(yù)習(xí)高二的課本。暑假最后半月的時(shí)間從高年級的同學(xué)那借書提前預(yù)習(xí)，免得等高二開學(xué)，面對新的課本感覺陌生，然后很難進(jìn)入到學(xué)習(xí)的氛圍中去。高二就文理分科了，對于自己也是個(gè)挑戰(zhàn)，而我在高一選擇了文科，那自然也是要努力的，文科很多東西都要背，暑假正好對文綜進(jìn)行一個(gè)總預(yù)習(xí)，就能夠在高二學(xué)習(xí)中極好的適應(yīng)了。
暑假時(shí)間兩個(gè)月，我不想浪費(fèi)了，為了讓自己可以在高二的時(shí)候進(jìn)入狀態(tài)，所以制定了以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望通過暑假的學(xué)習(xí)能夠幫助到我。我相信一個(gè)暑假的時(shí)間，只要我按照計(jì)劃去做，我可以有很大的進(jìn)步。高一到了末尾時(shí)段，我也必須要為高二做打算，這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃就剛剛好。我一定不會浪費(fèi)掉暑假美好的學(xué)習(xí)時(shí)光的。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。三、時(shí)間安排：1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的`時(shí)間。(也可以安排一些
合適的娛樂活動(dòng))
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動(dòng)。
四、家長督促：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）
3.把練習(xí)卷上做正確的.題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問題）
5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃20xx年高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞，這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)，按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。（也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動(dòng)。
四、家長督促：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
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