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小學五年級下學期體育教學工作計劃

時間:2024-06-22 09:49:56 藹媚 學期工作計劃 我要投稿
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小學五年級下學期體育教學工作計劃(通用8篇)

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小學五年級下學期體育教學工作計劃(通用8篇)

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 1

  一、指導思想

  全面貫徹黨的教育方針,以培養(yǎng)學生的體能為目標,以學生年齡特點為依據(jù),以學生的實際為出發(fā)點,深入貫徹課程改革精神,把學習理論知識和實踐能力結(jié)合起來,培養(yǎng)學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學生的情操,注重提高學生的體能素養(yǎng)、社會責任感和創(chuàng)新精神,引導學生開發(fā)潛能,培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義接班人。

  二、基本情況

  本學期五年級有一個教學班,共有學生43人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在五年級又經(jīng)過細致的指導,學生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練,學生上體育課的積極性有了很大提高,上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

  三、任務(wù)目標

  1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。

  2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

  3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

  4、進一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、方法措施

  1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。

  2、加強體育課課堂教學的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的`有意義,學生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強學生體育活動技巧的教學。

  4、注重對學生身體素質(zhì)提高的訓練,以強化學生的體質(zhì)。

  5、因材施教培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。

  6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

  五、活動安排

  三月,隊列隊行訓練,復習基本的體育課知識。

  四月,跑的訓練,主要是提高學生速度。

  五月,跳的訓練,提高學生爆發(fā)力。

  六月,投的訓練,提高學生臂力。

  七月,其它球類訓練和期末檢測。

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 2

  一:學生分析

  五年級的學生年齡在12-15歲之間,處于發(fā)育時期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強;女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運動項目,但考慮到某些女生的天性,要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,使男女均衡發(fā)展。

  二:教學目標及重點難點

  1、教學目標

  (1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中具有展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的樂趣。

  (2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  (3)培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成鍛煉的習慣。

  (4)提高對個人健康和群體的責任感,形成健康的生活方式。

  (5)發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  2、重點與難點

  (1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

  (2)難點是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

  三:教材分析

  本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識。

  通過以上內(nèi)容學習,使學生學習并了解體育的基礎(chǔ)知識,發(fā)展了學生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學習發(fā)展了學生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學習跳遠發(fā)展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進身體全面發(fā)展,增強關(guān)注自己身體和健康的意識和行為。

  四:課時安排

  每周3課時

  五:教學措施

  1、要改變只研究和強調(diào)教師的教法,而忽視學生的學法的傾向,加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程,如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范,學生模仿教師的動作,強調(diào)了教師的教法研究,忽視了學生學法的探索,只管教的怎么樣,不管學的如何,必然不利于調(diào)動學生的積極性,不利于提高教學質(zhì)量。因此,要重視學生學法的研究與探索,不僅要研究教法與學法,而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”,而且要研究學生的“會學”。

  2、在教學中多運用游戲作為方法、手段,為學生參與體育活動,培養(yǎng)和激發(fā)學習的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學生的學與練的興趣,達到預期的教學目標效果。

  3、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  附:進度表

  五年級體育課教學進度表

  周次

  課次

  學習目標

  教材內(nèi)容

  一

  1、通過本次課的學習,使學生了鍛煉身體的好處,認真上好體育課。

  理論課

  2、使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

  1隊列隊形;

  2、游戲:穿過小樹林;

  3、進一步的鞏固廣播操的練對養(yǎng)成正確的身體姿勢,促進身體的各器官的正常發(fā)育。

  1、基本體操:廣播體操(1-4)節(jié);

  2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

  二

  1、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動協(xié)調(diào)性能力。

  1、基本體操:廣播體操(5-7)節(jié)

  2、游戲:報數(shù)比賽

  2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感

  1、基本體操:廣播體操(1-7)節(jié)

  2、游戲:春種秋收

  3、發(fā)展學生速度素質(zhì),提高快速反映能力。培養(yǎng)學生齊心協(xié)力的集體主義精神。

  游戲課;

  1、穿稱門;

  2、加球接力

  三

  1、使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學生的靈敏柔韌調(diào)等能力,培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  1、技巧:前滾翻起立,2、游戲:障礙賽跑;

  2、通過練習,可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺敏等素質(zhì)。

  1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻

  2、復習:前滾翻起立,接球

  3、發(fā)展學生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。

  1、徒手操;

  2、游戲:改換目標

  四

  1、培養(yǎng)學生鍛煉奔跑的能力,培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。

  1、徒手操;

  2、游戲:繞木棒運動

  2、培養(yǎng)學生用正確的身體姿勢運動;發(fā)展學生的動作速度和靈敏速度。

  1、基本體操:第八套廣播操(1-8)節(jié)

  2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);

  3、通過學習走的正確方法,培養(yǎng)學生走的正確姿勢,發(fā)展學生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

  1、韻律活動;

  2、走:改變速度的走;

  五

  1、通過游戲練習,培養(yǎng)學生集體主義精神,發(fā)展學生的彈跳和頑強精神。

  1、走:改變速度的走;

  2、游戲:單腳跳接力;

  2、培養(yǎng)學生用正確的身體姿勢運動;發(fā)展學生的位移速度和靈敏速度。

  1、走:用各種正確姿勢的走;

  2、游戲:綁腿接力;

  3、使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術(shù),發(fā)展學生的下肢的力量。

  1、藤圈韻律操(1—3)節(jié);

  2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  六

  1、培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

  1、藤圈韻律操(4—6)節(jié):

  2、游戲:單雙腳跳圈

  2使學生進一步學習仰臥起坐的動作,發(fā)展彈跳力。

  培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

  1、技巧:仰臥起坐;

  2、游戲:快跳快跳;

  3、培養(yǎng)學生集體主義精神,提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。

  1、韻律操ABC3節(jié)

  2、游戲:搶種搶收

  七

  1使學生掌握錯肩和交叉行進間的方法

  1、隊列:錯肩和交叉行進間走;

  2、復習:韻律操:

  2培養(yǎng)學生對趣味韻律操的興趣;初步領(lǐng)會跳高的'技能和有關(guān)術(shù)語。

  1、韻律操;

  2、游戲:單腳跳接力;

  3培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學生對動作認真責和集體主義精神。

  1、游戲課:踏石過河、

  2、攻關(guān):

  八

  1進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法

  1、支撐跳躍:

  2、游戲:攻關(guān);

  2培養(yǎng)學生的審美意識;進一步領(lǐng)會跳的技能和有關(guān)術(shù)語。

  1、跳大繩;

  2、游戲:障礙物賽跑;

  3使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協(xié)調(diào)配合能力。

  1、跳大繩;

  2、跳小繩:

  九

  1培養(yǎng)學生身體正確姿勢和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

  1、藤圈操

  2、游戲:單雙腳跳圈

  2培養(yǎng)學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學生對動作認真負責和集體主義精神。

  1、游戲課:踏石過河、

  2、攻關(guān):

  3通過游戲練習,培養(yǎng)學生集體主義精神,提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。

  1、支撐跳躍

  2、游戲:攻關(guān);

  十

  1使學生學會簡單的韻律活動,發(fā)展學生動作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感,觀察力,培養(yǎng)學生組織與紀律性。

  1、韻律活動;

  2、復習:支撐跳躍;

  2通過學習立臥撐,使學生增強身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。

  1、技巧:立臥撐;

  2、游戲:綁腿賽跑;

  3提高動作的協(xié)調(diào)性和動作的準確性。培養(yǎng)學生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。

  1、跳小繩

  2、游戲:叫號賽跑

  十一

  1通過本次課的教學,使學生學會并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力

  1、跳雙繩;

  2、游戲:迎面接力;

  2培養(yǎng)學生的下肢力量和動作的準確性。

  1、跑:走跑交替;

  2、游戲:跳進去拍人;

  3使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。

  1、跳大繩;

  2、游戲:障礙物賽跑;

  十二

  1使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協(xié)調(diào)配合能力。

  1、跳大繩;2、跳小繩

  2使學生進一步掌握藤圈動作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

  奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

  3培養(yǎng)學生的下肢力量和動作的準確性。

  1、走跑交替

  2、跳小繩

  十三

  1通過游戲練習,培養(yǎng)學生集體主義精神,提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學生的速度奔跑能力。

  1、 1分鐘跳小繩;

  2、游戲:穿過小樹林;

  2

  1、做出籃球運動中的簡單組合動作。

  2學會與他人合作完成體育活動的

  任務(wù)

  1、游戲:運球接力繞球類過竿等障礙

  2、走和跑:負重走游戲(雙人抬,多人抬)

  3在隊列練習中保持正確的身體姿勢,學會半面向右(左)看齊

  1、面向右(左)看齊

  2、跑幾步,一腳蹬地踏跳,越過30厘米高的物體雙腳落入沙坑或墊子

  十四

  1培養(yǎng)學生主動學習和集中注意力的能力,培養(yǎng)學生快速奔跑能力,發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),提高位移速度能力。

  1、徒手操和舞蹈

  2、走和跑

  2體會急行跳遠的正確動作方法,著重改進助跑與起跳相結(jié)合的環(huán)節(jié)動作以及踏板的準確度,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力。

  1、徒手操和舞蹈

  2、跳躍

  3培養(yǎng)學生投擲準確能力和增強上肢力量

  1、模仿各種動物走

  2、地滾球

  十五

  1使學生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作,并保持正確的身體姿勢小學生廣播操1-4節(jié)(復習)

  2、猜拳跨步比賽

  2

  1、使學生在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢;讓學生在一定的困難條件下進行體育活動,發(fā)展跳躍能力

  1、半面向右(左)看齊

  2、選擇合適的踏跳腳進行跳遠練習

  3讓學生在體育活動中努力展示自我,并能對其他學生展示的動作做出一定的評價;

  1、韻律活動:身體動作組合練習復習與展示

  2、發(fā)展攀爬能力的練習:攀爬繩架

  十六

  1培養(yǎng)學生快速跑的能力,發(fā)展靈敏、反應(yīng)速度和位移速度能力;發(fā)展學生的上下肢、肩帶和腹肌力量,提高協(xié)調(diào)用力能力。

  1、向后轉(zhuǎn)身快速跑30M

  2、攀爬肋木架

  2培養(yǎng)學生對投擲游戲和接力跑的興趣,使學生積極,主動地參與到活動當中。

  1、游戲:小小保齡球

  2、各種方式接力跑(迎面)

  3知道在如何用合理的動作接住同伴拋過來的實心球、明確安全運動的重要性

  1,學生廣播操5-7節(jié)(復習

  2,雙手持球從胯下向前拋球比遠

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 3

  一、指導思想及基本思路

  以《學校體育工作條例》為指導,深入學習貫徹《國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》(中央7號意見),以區(qū)教委體、衛(wèi)、美科體育工作要點及鎮(zhèn)中心小學工作計劃為依據(jù),以全面提高體育課堂教學水平、群體活動質(zhì)量和競技水平為重點,繼續(xù)堅持“經(jīng);⒁(guī)范化、系統(tǒng)化、科學化”的管理,積極開展體育工作。加強“迎奧運陽光體育運動”項目的訓練工作。

  二、主要工作安排

  (一)成立體育工作領(lǐng)導小組。

  組長:

  副組長:

  組員:

  (二)落實規(guī)章,加強常規(guī)。

  各校要認真學習、貫徹、落實《規(guī)矩與方圓》規(guī)章制度匯編中的體育工作管理制度,確保體育工作扎實有效地開展。

  (三)加強體育教師隊伍建設(shè)。

  1、提高體育教師的政治思想水平,樹立為體育服務(wù)的意識。

  2、注重體育教師的業(yè)務(wù)培訓工作,提高體育教師的業(yè)務(wù)水平,積極參加懷柔區(qū)體育教師基本功的比賽,爭取成績有所突破。

  3、積極開展對體育教師運動技能的培訓工作,以嶄新的面貌迎接北京市對體育教師的技能考核工作。

  4、努力提高體育教師的教科研水平,積極參加懷柔區(qū)教科研中心組織的各項論文的評選工作,爭取在這方面有所突破。

  (四)加強體育教、科研工作。

  1、進一步規(guī)范體育教研組活動,做到有計劃、有記錄、有體會、有總結(jié),提高體育教研組活動的實效性。

  2、建立適合我們山區(qū)體育科研的課題,認真完成課題的`研究過程,爭取有所突破,并做好結(jié)題的準備工作。

  (五)積極開展課外體育活動,提高群體活動質(zhì)量。

  1、抓好“兩操”“課外體育活動、大課間體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學!皟刹佟、“課外體育活動、大課間體育活動”是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好"兩操"和“課外體育活動、大課間體

  育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體育活動、大課間體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和集體舞的訓練工作,要做到人人參與,師生共練,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。重點是組織開展好各校的大課間體育活動,爭取再上一個臺階,提高大課間活動的實效性,逐漸形成規(guī)模,形成各校的特色。

  2、當天沒有體育課的班級要組織課外體育活動,保證學生每天不少于一小時的體育鍛煉時間。課外體育活動要做到有計劃、有安排、保安全、切實提高課外體育活動的實效性。課外體育活動班主任必須到場指導,確;顒又胁怀霈F(xiàn)安全問題。

  3、進一步加強管理,做好懷柔區(qū)體衛(wèi)科對各校體質(zhì)健康標準檢測成績的專項抽查工作,要求各校體育教師認真完成體質(zhì)健康檢測的鞏固練習工作,爭取取得良好的效果。

  (六)積極組織課余體育訓練與競賽活動,提高學生競技水平。

  1、進一步加強運動隊訓練的管理。

  (1)運動隊訓練在做到有計劃、有訓練教案、有總結(jié)的同時,進一步加強對運動隊訓練教案的管理,提高運動隊訓練教案的科學性和實用性,期末各校運動隊訓練教案交至中心小學體育組。進一步加大運動隊訓練訓練力度,積極備戰(zhàn)區(qū)春運會(5月7、8日)爭取優(yōu)異成績。

  (2)在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)積極開展各項小型的體育單項比賽活動,主要以跳繩、踢毽子為主。最后組建校隊參加懷柔區(qū)的比賽。

  (3)各完小可自行組織好具有本校特色的一些以班級為單位的體育活動,要做到有計劃、有組織、有小結(jié)。(活動資料保存以備查)

  2、進一步鞏固加強我鎮(zhèn)三球項目的訓練工作。

  (1)各校在中、高年級中開展籃球賽活動。(要有方案、有記錄)

  爭取培養(yǎng)2至3名籃球特長生,為我鎮(zhèn)組建籃球隊打下良好的基礎(chǔ)。

  (2)發(fā)揮中心小學足球的優(yōu)勢,做好訓練工作,提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在比賽中再創(chuàng)佳績。

  (3)黃花城小學加強乒乓球訓練,做到訓練時間、場地有保障。繼續(xù)組隊參加懷柔區(qū)的比賽。

  (七)重視體育課安全問題

  體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關(guān)愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應(yīng)認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應(yīng)仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應(yīng)加強學生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

  1、各校要安全使用各類體育器材,防止傷害事故發(fā)生。學期初各校對體育器材全面細致自查,消除安全隱患。

  2、建立安全制度,分工明確,責任到人。

  3、體育教師要高度重視體育教學中的安全工作,落實課堂教學常規(guī)和安全工作措施。

  4、制定體育器材、設(shè)施管理制度。

  主要活動安排

  三月:

  1、制定體育工作計劃。

  2、召開鎮(zhèn)全體教師會議。

  3、各項運動隊的組建工作。

  4、3月下旬組織區(qū)春運會選拔工作,區(qū)運會報名工作。

  四月:

  1、各校開展踢毽子、跳繩的單項賽。

  2、迎接懷柔區(qū)教委對我鎮(zhèn)體質(zhì)健康的抽查工作。(4、5月)

  3、各項裁判員重點培訓工作。

  五月:

  1、參加北京市對我區(qū)體育教師專業(yè)技能考核工作。

  2、參加懷柔區(qū)中小學春季田徑運動會。

  3、舉辦跳繩、毽子的小型單項賽。

  4、鎮(zhèn)級課間操評比工作,結(jié)合期中工作檢查一并完成。

  六月:

  1、積極參加懷柔區(qū)體育課觀摩和體育教師技能展示活動。

  2、6月初開展全鎮(zhèn)的籃球比賽,完成隊伍的組建和報名工作。

  七月

  1、本學期的工作總結(jié)。

  2、做好檔案資料的整理工作。

  3、積極參加懷柔區(qū)各項比賽活動。

  (籃球、乒乓球、足球、毽子和跳繩)

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 4

  一、指導思想

  堅持以“健康第一”為指導思想,激發(fā)運動興趣培養(yǎng)學生終身體育的意識為依據(jù)。以學生的身心發(fā)展為中心,促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學生對體育運動的興趣,根據(jù)小學五年級學生的生理、心理特點,結(jié)合教材制定 “蹲踞式起跑”第一課時的教學設(shè)計方案。

  小學生身體素質(zhì)的鍛煉主要以田徑類項目為主,跑是田徑類項目中的重要教學內(nèi)容之一,而蹲踞式起跑是短距離跑類項目的起跑方式。通過了解與學習,讓學生學會正確的起跑技術(shù),同時發(fā)展學生的速度、靈敏等身體素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性和控制力,發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)小學生的運動感覺和運動知覺,以及勇敢頑強的拼搏精神;同時培養(yǎng)和激發(fā)小學生參加體育鍛煉的興趣和積極性。

  二、學情分析

  本課的教學對象是小學五年級學生,他們大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學生因體質(zhì)單薄,活動能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。而五年級學生已有一定的站立式起跑的'技術(shù)基礎(chǔ),他們不會滿足于簡單的起跑和活動形式。所以,本課將從激發(fā)學生興趣入手,讓游戲與起跑練習相結(jié)合,積極促進學生初步了解蹲踞式起跑的技術(shù)。

  三、教材分析

  《蹲踞式起跑》起跑是小學中高年級的主教材之一,本課是五年級第一學期第一課,教學任務(wù)是初步學會蹲踞式起跑動作。由于田徑比賽都必須采用蹲踞式起跑姿勢,對于五年級的學生來說技術(shù)難度比較大,建議2課時。蹲踞式起跑包括“各就位”、“預備”、“跑”三個動作。

  “各就位”:兩手撐地,有力的腳放在前面,另一只腳在后面,然后后膝跪在地上,兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬,兩臂伸直,肩微前移超過起跑線,頸部自然放松,兩眼視前下方半米處,注意聽預備口令。

  “預備”:平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,注意力高度集中。

  “跑”:兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腳迅速蹬地面。

  四、教學流程

  開始部分:課堂常規(guī)

  準備部分:開始熱身部分慢跑、武術(shù)操及跑的練習:基本部分:蹲踞式起跑動作要領(lǐng):分別講解示范“各就位”、預備和跑的動作要領(lǐng),學生學習掌握動作要領(lǐng),通過學生示范、學生相互糾錯的方法加深學生記憶掌握動作。組織換物接力游戲

  結(jié)束部分:

  1、跟老師一起做放松操

  2、小結(jié)本次課的學習成果,布置下次課的內(nèi)容

  3、宣布課的結(jié)束,師生再見

  五、安全措施

  清理好場地;充分做好準備、放松活動;課堂上進行安全教育;正確引導競賽行為,防止惡意競爭。

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 5

  一,對新體育課程的理解和分析

  1.指導思想

  《新課程標準》明確了小學體育的目的:“通過體育,為學生提供體育保健教育,改善學生體質(zhì),提高體質(zhì),促進德智體全面發(fā)展,為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  2.教學目標

  (1)多了解一下上體育課和運動的好處,知道一些簡單的常識和保護身體健康的方法。

  (2)進一步學習一些基本的運動、游戲、節(jié)奏活動和舞蹈方法,發(fā)展體能和基本的活動能力。

  (3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作

  3.新課程體育有“健康第一”的指導思想。

  學校體育重在“增強體質(zhì)”,忽視心理健康和社會適應(yīng)兩個維度,而新課程是一門綜合性學科,旨在提高學生身體、心理和社會適應(yīng)的整體健康水平。健康不僅沒有疾病或虛弱,而且在身體、心理和社會方面都處于良好狀態(tài)。

  體育與健康新課程的全面實施將加快學!敖】到逃苯K身體育理念的轉(zhuǎn)變,明確指出“健康第一”的指導思想,著眼于普遍提高全體學生的身體水平,促進身心和諧發(fā)展,提高學生的社會適應(yīng)能力,完善基于“運動”的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會能力“三維健康”的課程目標,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力。

  4.真正確立了主體地位,被動的學習方式逐漸減少。

  在體育教學中,以學生為主體,以教師為主導,已經(jīng)不再是一種現(xiàn)代教學模式。學生的自主學習、探究學習和合作學習越來越受到重視。因此,教師要摒棄以教帶教的觀念,讓學生被動地、靜態(tài)地學習;轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃、動態(tài)的學習,弘揚學習的主動精神和自我意識,體現(xiàn)學生的主體作用,讓學生主動學習,讓學生的主體作用得以發(fā)揮。

  然而,學生的主體意識往往處于不穩(wěn)定階段。一些學生在學習體育運動時,往往因缺乏良好的策略和努力精神而遭受挫折,使他們感到沮喪,削弱了進取精神,甚至自暴自棄,不想學習。此時,教師應(yīng)盡可能從“教”的角度來喚起他們,例如,教材可以簡化和提煉,學生的“學習”意識可以增強,學生可以從潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲陌l(fā)展主體。

  教師應(yīng)總結(jié)教學經(jīng)驗,讓學生了解體育學習的目標,制定適合學生各種特點的學習策略,鼓勵學生自覺克服困難,主動參與鍛煉,在實踐中發(fā)現(xiàn)自己的潛力,產(chǎn)生學習和發(fā)展的內(nèi)在動力,使自己成為體育的主體。當然,體育教學中老師教,學生被動學也不是不可能的。反而傳授的教學方法在減少。即使有被動學習,也是為了以后更主動。

  二、學生情況分析

  1.我在五年級教三個班。學生通過近幾年的上課基本了解了上課的要求,學習習慣也在逐漸養(yǎng)成。根據(jù)學生的生理特點,敏捷性和靈活性是這一時期的`重點發(fā)展項目,有必要輔助速度練習。

  2.五年級的測試項目是400米,這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展,側(cè)重學生的柔韌練習。

  3.根據(jù)了解的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習。

  三、教學措施

  1.根據(jù)教學任務(wù),提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

  2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。

  3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 6

  本學期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學宗旨。結(jié)合實際積極開展體育教學研究,提高教學質(zhì)量。

  一、教學質(zhì)量基本情況分析

  1、走進學生心靈,尊重學生選擇,給學生一個快樂的青春。

  上課有嚴格的規(guī)范要求,大部分學生體育素質(zhì)較好,他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯,上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生,但平時與學生一起玩樂,游戲,關(guān)心學生,所教學生都很喜歡我,聽我的話,愿意和我交流,這些給我的教學實施帶來了有利的條件。學生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力,教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此,在教材的選擇上,我將進行大膽地創(chuàng)新,積極創(chuàng)設(shè)情景,從學生興趣出發(fā),選擇富有生活氣息的形式進行教學。 因此,本學期在課堂教學中,讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中,注重與孩子之間建立良好的師生感情,時刻觀察他們的一舉一動,對于他們的每一點變化,力求做到了如指掌,一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策,對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外,繼續(xù)經(jīng)常與同學們一起做游戲,在課堂上進行師生互動等。

  二、教學質(zhì)量目標及措施

  1、加強安全防范措施,始終把“安全意識”放在首位,切實做好學校體育的安全工作,確;顒訄龅卦O(shè)施的完好與安全,確保學生人身安全。

  2、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》教材,堅持相互聽課和評課,不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力,對新教材加以研究,參與課程改革,積極探索教學新思路。以學生為本,以“健康第一”為原則,促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣,掌握科學鍛煉的辦法,樹立終身鍛煉的思想。

  3、體育課教學要開放化

  在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天,體育課教學也應(yīng)以創(chuàng)新為主,面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的.傳授性教學為主,而應(yīng)是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據(jù)學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內(nèi)容,內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主,重視對學生體育能力的培養(yǎng)。

  4、根據(jù)目標來科學、合理地安排教材

  對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的內(nèi)容要單一化,內(nèi)容的形式要多樣化、全面化;課的設(shè)計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學變得新穎、活潑、輕松,讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,同時還要注重學生能力的培養(yǎng),特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索,才能不斷地進步,不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。

  5、選擇適宜的教學環(huán)境

  場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學,有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點,都能調(diào)動學生的練習興趣,同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能,當學生處于一個整潔優(yōu)美,生機盎然的環(huán)境中時,能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒,表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見;反之,則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

  6、上體育課應(yīng)注意的安全事項:

  體育課是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

 。1)、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。

 。2)、立定跳遠時,必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。

 。3)、在進行投擲訓練時,如投實心球等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

 。4)、參加球類等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的

  三、體育中考項目具體安排

  1、9月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復階段。

  2、10月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓練、提高階段。

 。1)、男同學1000米、女同學800米;

 。2)、籃球;

  3、11月份:50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

  4、12月份:排球。

  5、1月份:足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓練提高。

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 7

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學五年級的教學內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識,室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。

  二、教學目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  三、教學目標

 。薄⒊醪綄W習田徑、球類、韻律活動基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

 。、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

 。、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識,表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣,并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

 。、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的`方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣,以及安全地進行體育活動的意識。

 。场⑼ㄟ^多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

 。、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

 。怠⑴囵B(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學生今后的學習、生活奠定良好基礎(chǔ),增強社會適應(yīng)能力。

  小學五年級下學期體育教學工作計劃 8

  一、學生情況分析

  小學五年級學生正屬于身體發(fā)育的少年時期,總體來說,學生的身體素質(zhì)指標均有提高,多項項目檢測結(jié)果男生優(yōu)于女生,差異感非常明顯。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為五年級學生的敏感期,又是關(guān)鍵發(fā)展期。部分女生由于生理和心理上的變化,給女生素質(zhì)發(fā)展帶來了一定的困難。因此,五年級下學期應(yīng)開始對部分女生注意區(qū)別對待。

  二、教材分析

  本學期的教材內(nèi)容包括:體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識、運動技能、心理健康、身體健康等四大部分。小學五年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的.能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,以便使學生在跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高,并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)學生的集體主義精神,對他們進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  三、教學目標

  1、使學生鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)經(jīng)常鍛煉身體的好習慣。

  2、提高對個人健康和群體健康的責任感,養(yǎng)成良好的健康生活方式。

  3、獲得運動基礎(chǔ)知識,學習和運用技能。學生能初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動等項目的基本技術(shù);能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等。做出基本體操的動作;安全地進行體育活動。

  4、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識。

  5、培養(yǎng)學生學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,培養(yǎng)其勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學措施

  1、教育學生逐步養(yǎng)成鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。

  2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步培養(yǎng)學生遵守紀律、尊重他人、團結(jié)友善、互相幫助等集體意識和良好作風。

  3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維、培養(yǎng)學生的主動性和創(chuàng)造性。

  4、根據(jù)教學任務(wù),提前準備和布置好場地、器材及教學用具,教師不曠課、丟課或因故不上課,必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。

  5、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施和要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故,要及時向?qū)W校領(lǐng)導匯報并做好妥善處理。

  6、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導,聽從指揮,遵守學校各項規(guī)定。

  7、要愛護體育器材,不得有意損壞各種體育設(shè)備和用品,課后要按要求如數(shù)送還各種器材。

  五、本學期教學進度

  1、跑和游戲;

  2、跳躍與游戲;

  3、投擲與游戲;

  4、小籃球的基本技術(shù)與游戲;

  5、韻律操與游戲;

  6、體育與心理健康;

  7、考核。

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