老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿
現(xiàn)如今，我們很多時(shí)候都不得不用到講話稿，講話稿是在公務(wù)活動(dòng)中針對(duì)特定場(chǎng)合，面對(duì)特定聽(tīng)眾發(fā)表口頭講話的文稿。還是對(duì)講話稿一籌莫展嗎？下面是小編整理的老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿，希望能夠幫助到大家。
老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！我是七（14）班的王x。5月20日是我國(guó)的全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。今天，我演講的主題是“關(guān)注中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)飲食”。
中學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)歷來(lái)都是家長(zhǎng)，學(xué)校，社會(huì)的關(guān)注點(diǎn)。而中學(xué)生又處在發(fā)育，學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期，所以中學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)搭配不僅關(guān)系到身體的發(fā)育，還影響到學(xué)習(xí)成績(jī)的'好壞。
那么，中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)有哪些呢？
一、情緒變化
大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發(fā)生異常變化時(shí)，應(yīng)疑其體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)素已告缺乏。
郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表情麻木，說(shuō)明體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)，應(yīng)多食用水產(chǎn)品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。
憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘，表示體內(nèi)b族維生素不足，此時(shí)補(bǔ)充一些豆類、動(dòng)物肝、核桃仁等b族維生素豐富的食品大有裨益。
固執(zhí)任性、膽小怕事，多因維生素a、b、c與鈣質(zhì)攝取不足而造成，故動(dòng)物肝、魚(yú)、蝦、奶類、果蔬等食物應(yīng)予以補(bǔ)足。
二、行為反常
不愛(ài)交往、行為孤僻、動(dòng)作笨拙，多為體內(nèi)缺乏維生素c的結(jié)果，在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋(píng)果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法
行為與年齡不相稱，較同齡孩子幼稚可笑，表明氨基酸攝入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等勢(shì)在必行。
夜間磨牙、手腳抽動(dòng)、易驚醒，常是缺乏鈣質(zhì)的信號(hào)，應(yīng)及時(shí)添加綠色蔬菜、奶制品、魚(yú)松、蝦皮等食品。
三、面部“蟲(chóng)斑”
民間認(rèn)為，面部“蟲(chóng)斑”是孩子肚子里有蛔蟲(chóng)寄生的標(biāo)志�？墒聦�(shí)并非如此。這是一種皮膚病，謂之單純糠疹，源于維生素缺乏，是營(yíng)養(yǎng)不良的一個(gè)早期信號(hào)。所以當(dāng)你有“蟲(chóng)斑”后，再也不要單單服用打蟲(chóng)藥，正確之舉是調(diào)整食譜，增加食物的花色品種，補(bǔ)足維生素，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素藥片。
中學(xué)生日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。營(yíng)養(yǎng)專家提醒處于青春期的中學(xué)生注意以下六點(diǎn)：
1、多吃谷類，供給身體充足的能量
2、保證魚(yú)、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入
3、避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食，少吃零食
4、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣
5、參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉
6、青春期學(xué)業(yè)繁重，應(yīng)注意學(xué)習(xí)緊張期間，如考試時(shí)的營(yíng)養(yǎng)和飲食安排
另外，生活水平的提高反而使得膨化食品、碳酸飲料、洋快餐受到孩子們的推崇，殊不知這三者正是導(dǎo)致青少年?duì)I養(yǎng)不良的三大殺手。
膨化食品具有四個(gè)高的特點(diǎn)：高糖、高脂肪、高熱量，還有很高的味精含量。長(zhǎng)期大量食用此類食品易造成人體脂肪積累；會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)均衡，會(huì)防礙身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。同時(shí)膨化食品的制作過(guò)程中會(huì)有鉛進(jìn)入到食品中，造成長(zhǎng)期的或慢性的危害，主要表現(xiàn)為：注意力低下、記憶力差、多動(dòng)、容易沖動(dòng)、容易愛(ài)發(fā)脾氣等等，甚至嚴(yán)重危害到小孩智力的發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
碳酸飲料對(duì)人體有害無(wú)異，二氧化碳過(guò)多影響消化，很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。而且大量糖分有損牙齒健康，對(duì)孩子們的牙齒發(fā)育很不利。同時(shí)損害青少年身體發(fā)育，造成骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松，易發(fā)生骨折。
洋快餐是十足的"垃圾食品"。常吃洋快餐食品，攝入脂肪和糖分過(guò)多，為日后得高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管病、糖尿病等病埋下隱患。還會(huì)引發(fā)缺鐵性貧血等疾病，長(zhǎng)期食用可使體內(nèi)鈣質(zhì)減少，影響兒童的骨骼發(fā)育，易患佝僂病等。
同學(xué)們，今天我們一起來(lái)了解中學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)不良的原因，分析熟中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)膳食的搭配，就是為了掌握中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)飲食的方法，更好的讓我們更加健康的成長(zhǎng)。
謝謝大家！
老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿2
老師們，同學(xué)們：
大家好!
新的一周又開(kāi)始了，本周是九月份的第三周，也是推廣普通話宣傳周，簡(jiǎn)稱推普周。同學(xué)們，愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)講普通話，這應(yīng)該是我們每一個(gè)炎黃子孫共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年華語(yǔ)的傳承，泱泱大國(guó)，龍的'子孫，每一個(gè)中國(guó)人的臉上，正揚(yáng)著華夏文明的燦爛。隨著祖國(guó)的日益昌盛，做中國(guó)人，講普通話，這是每一個(gè)挺起脊梁的中國(guó)人的神圣宣言。學(xué)好普通話，講好普通話，這是我們每一個(gè)中國(guó)人責(zé)無(wú)旁貸的職責(zé)。隨著祖國(guó)的強(qiáng)大，甚至連許多外國(guó)人也紛紛跨入了學(xué)漢語(yǔ)的行列。作為一名中國(guó)人更應(yīng)該為此感到驕傲：普通話作為漢語(yǔ)成了友誼的橋梁，溝通的紐帶。
我們大吉小學(xué)是國(guó)家級(jí)語(yǔ)言文字規(guī)范化示范校，因此，我們大吉小學(xué)的每一位同學(xué)都應(yīng)該說(shuō)好普通話，寫(xiě)好規(guī)范的漢字，做新時(shí)代的推普員。
在今年的推普周里，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，我校創(chuàng)造性地開(kāi)展"六個(gè)一"活動(dòng)：舉辦一期推普宣傳板報(bào)。學(xué)唱一首推普歌曲。開(kāi)展一次"啄木鳥(niǎo)"行動(dòng)。在社會(huì)或家庭進(jìn)行一次推普宣傳。組織一次以推普為主題的班隊(duì)會(huì)。開(kāi)展一次美文誦讀活動(dòng)。
老師們、同學(xué)們，"推普周"是短暫的，但"推普"的任務(wù)是延續(xù)的。讓我們齊心協(xié)力說(shuō)好普通話，用好規(guī)范字;讓我們從自己身邊做起，從我做起，使普通話從校園走向校外;在校園中營(yíng)造一片文化氛圍，宏揚(yáng)民族文化，樹(shù)立民族精神，實(shí)現(xiàn)順暢交流，構(gòu)建和諧社會(huì)而努力。
老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿3
同學(xué)們，今年本周是全國(guó)"推廣普通話宣傳周"。什么是普通話呢?普通話是"以北京語(yǔ)音為標(biāo)準(zhǔn)音，以北方話為基礎(chǔ)方言，以典范的現(xiàn)代白話文著作為語(yǔ)法規(guī)范"的現(xiàn)代漢民族的共同語(yǔ)。我國(guó)是多民族、多方言的國(guó)家，共同語(yǔ)的普及程度是國(guó)家和民族文明程度的一個(gè)重要標(biāo)志。
每天早上，當(dāng)我們進(jìn)入校園，彼此相見(jiàn)時(shí)，都會(huì)用普通話互相問(wèn)好，那甜甜的問(wèn)候讓我們心中涌起了一種無(wú)比親近的感情;在學(xué)習(xí)中、在交談時(shí)，我們感覺(jué)只有用普通話，才能使我們彼此順暢地溝通、交流。語(yǔ)言是一個(gè)民族的聲音，從大處講，推廣普通話，說(shuō)好普通話，是我們祖國(guó)屹立于世界民族之林的需要;從小處說(shuō)，它是不同地域、不同文化背景中的人與人溝通交流的需要。
在此，我向大家發(fā)出倡議：
(1)師生不但要在校園內(nèi)使用普通話，共同創(chuàng)造一個(gè)良好的語(yǔ)言環(huán)境;而且還要自覺(jué)地在社會(huì)交際中使用普通話，培養(yǎng)良好的語(yǔ)言素質(zhì)，提高講普通話的.水平;
(2)在校園內(nèi)開(kāi)展"啄木鳥(niǎo)"行動(dòng)，對(duì)黑板報(bào)、學(xué)習(xí)園地、作業(yè)等進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)不規(guī)范用字馬上進(jìn)行糾正;我們還要把活動(dòng)延伸到社區(qū)、街道和公共場(chǎng)所，開(kāi)展查找錯(cuò)字、不規(guī)范字的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，強(qiáng)化語(yǔ)言文字的規(guī)范化意識(shí);
(3)各班利用班隊(duì)課時(shí)間舉行"弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化，吟誦經(jīng)典文學(xué)作品"主題中隊(duì)活動(dòng)，相信在大家的不斷努力下，推廣普通話的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。
老師們、同學(xué)們，讓我們齊心協(xié)力說(shuō)普通話，用規(guī)范語(yǔ)，營(yíng)造濃郁的語(yǔ)言文化氛圍，構(gòu)建和諧語(yǔ)言生活，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化。
老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
這段文字你是否非常耳熟?沒(méi)錯(cuò)，它就是20xx年春晚由譚晶與陳奕迅聯(lián)袂演繹的詠唱中國(guó)傳統(tǒng)文化與藝術(shù)的歌曲——《龍文》。
老師們、同學(xué)們，今天我講話的題目是：用藝術(shù)點(diǎn)亮人生。
眾所周知，科學(xué)求真、宗教求善、藝術(shù)求美。教育的根本目的在于塑造完美的人格，只有欣賞美、熱愛(ài)美、追求美，才能實(shí)現(xiàn)真、善、美在人格結(jié)構(gòu)上的統(tǒng)一，達(dá)到情理交融，身心和諧的境界。
巴爾扎克說(shuō)，藝術(shù)是德行修身的寶庫(kù)。尼采說(shuō)，如果沒(méi)有音樂(lè)，生活就是一個(gè)錯(cuò)誤。羅曼·羅蘭說(shuō)，藝術(shù)是一種享受，是一切享受中最迷人的享受。
你聽(tīng)，《廣陵散》《梅花三弄》《春江花月夜》;你看，《向日葵》《蒙娜麗莎》《清明上河圖》;你讀，《從軍行》《楓橋夜泊》《早發(fā)白帝城》;你唱，《菊花臺(tái)》《北國(guó)之春》《最炫民族風(fēng)》。宮商角徵羽，點(diǎn)橫豎撇捺;生旦凈末丑，紅黃藍(lán)白黑。藝術(shù)的世界多么神奇，藝術(shù)的'殿堂燦爛輝煌!
一年一度的校園文化藝術(shù)節(jié)已經(jīng)拉開(kāi)帷幕，這給我們提供了一個(gè)放松大腦，放飛心情的空間，一個(gè)施展才華，張揚(yáng)個(gè)性的舞臺(tái)，同時(shí)也會(huì)讓大家受到一次極好的藝術(shù)教育和美的熏陶。在活動(dòng)中，可以培養(yǎng)興趣、陶冶情操，開(kāi)闊視野、鍛煉能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。辦好校園文化藝術(shù)節(jié)，有利于發(fā)掘我們的潛力，發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng);有利于豐富校園文化生活，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè);有利于營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施。
本次藝術(shù)節(jié)的活動(dòng)豐富多彩，有師生書(shū)法比賽、詩(shī)歌朗誦比賽、“我愛(ài)我的校園”主題攝影比賽，還有校園十佳歌手大賽、迎新年班級(jí)黑板評(píng)比以及元旦文藝晚會(huì)等，這些活動(dòng)無(wú)不讓我們心馳向往，充滿了期待。最近，各個(gè)班級(jí)都在緊羅密鼓地準(zhǔn)備著。在準(zhǔn)備過(guò)程中，同學(xué)們的交際能力、協(xié)調(diào)能力、語(yǔ)言表達(dá)能力等都獲得了有效的訓(xùn)練和提高�？梢哉f(shuō)藝術(shù)的實(shí)踐過(guò)程，是感悟、想象、獲得靈感的過(guò)程，也是思考、發(fā)現(xiàn)、合作的過(guò)程。我們深信，藝術(shù)節(jié)必將使同學(xué)們?cè)谶@個(gè)寒冷的冬天感受到別樣的激情和溫暖，為快節(jié)奏、高強(qiáng)度、大容量的學(xué)習(xí)生活開(kāi)拓一方迷人的芳草地，注入一股靈動(dòng)的生活之泉，繪就一幅精美的校園風(fēng)景畫(huà)。
讓我們每一顆心都流淌歌聲，讓我們每一天都充滿歡笑，讓我們的校園開(kāi)滿藝術(shù)的鮮花!用美好滋潤(rùn)心靈，用藝術(shù)點(diǎn)亮人生!
預(yù)祝第二屆校園文化藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功!
老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿5
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
剛過(guò)了教師節(jié)和中秋節(jié)，今天我們又迎來(lái)了一個(gè)特殊的節(jié)日——全國(guó)推廣普通話宣傳周。今年的9月11日至17日是第十四屆全國(guó)推廣普通話宣傳周。今年推普周的主題是："規(guī)范使用國(guó)家通用語(yǔ)言文字，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)"
一個(gè)偉大的國(guó)家，一片遼闊的國(guó)土，盡管有著各種不同的方言，但同時(shí)卻擁有一種最親切的鄉(xiāng)音，一種令海內(nèi)外所有中國(guó)人最自豪的語(yǔ)言，那就是普通話——我們的母語(yǔ)。
我們愛(ài)祖國(guó)，我們愛(ài)講普通話，這應(yīng)該是我們每一個(gè)人的'共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年華語(yǔ)的傳承，學(xué)好普通話，講好普通話，這是我們每一個(gè)中國(guó)人責(zé)無(wú)旁貸的職責(zé)。隨著祖國(guó)的強(qiáng)大，甚至連許多外國(guó)人也紛紛跨入了學(xué)漢語(yǔ)的行列。同學(xué)們，我們生活在祖國(guó)這么好的語(yǔ)言環(huán)境，我們還有什么理由不講普通話呢?
普通話是校園語(yǔ)言，我想，"說(shuō)普通話，寫(xiě)規(guī)范字"的意識(shí)和能力，是每一位教師，每一位在校學(xué)生自身素養(yǎng)的體現(xiàn)。我們老師和同學(xué)，對(duì)于說(shuō)好普通話，寫(xiě)好規(guī)范字都應(yīng)該有一份責(zé)任在心中。請(qǐng)記�。�"普通話與素質(zhì)同在，與形象為伴，與文明同行。"
我們希望全體同學(xué)在推普周里積極參與、熱情投入，要把推普當(dāng)作重要的語(yǔ)文實(shí)踐來(lái)對(duì)待，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)規(guī)范用字的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)文字知識(shí)，努力在實(shí)踐中培養(yǎng)熱愛(ài)祖國(guó)語(yǔ)言文字的情感，提高語(yǔ)文素養(yǎng)，培養(yǎng)合作精神
老師們、同學(xué)們，"推普周"是短暫的，但"推普"的任務(wù)是延續(xù)的。讓我們從自己身邊做起，從我做起，說(shuō)好普通話，用好規(guī)范字。
老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿6
親愛(ài)的老師、可愛(ài)的孩子們：
大家早上好！大家早上好！明天就是感恩節(jié)，為了能讓大家能夠明白感恩節(jié)的含義，知道感恩節(jié)能夠做些什么？怎么表達(dá)感恩的心情，今天我們?cè)谶@里隆重舉行感恩節(jié)的活動(dòng)。
人的一生是感恩的一生，每一個(gè)人都離不開(kāi)別人的幫助和支持，因此我們要常懷感恩之情，擁有一顆感恩的心，今天借此機(jī)會(huì)，我要感謝各位家長(zhǎng)，是你們給予我們幼兒園無(wú)私的信任與幫助，更讓我銘記園長(zhǎng)的職責(zé)；感謝可愛(ài)的孩子們，讓我在做媽媽的'同時(shí)，感受到了無(wú)限的快樂(lè)與幸福；
感謝幼兒園的老師們，讓我們成為工作中的好搭檔、生活中的好朋友；即使無(wú)數(shù)的風(fēng)浪襲來(lái)，我們依然堅(jiān)毅前行；感謝你們，讓我每天擁有激情；讓我和你們一起Happy，一起追求進(jìn)步與創(chuàng)新……感恩節(jié)時(shí)刻，我要說(shuō)：謝謝你們！有陽(yáng)光，就會(huì)溫暖，讓我們每天都快樂(lè)一點(diǎn)，微笑一點(diǎn)，溫暖我們身邊的人，珍惜我們?cè)谝黄鸬拿恳惶臁?/p>
親愛(ài)的朋友們，感恩節(jié)快樂(lè)！Happy thanks giving！
【老師國(guó)旗的優(yōu)秀講話稿】相關(guān)文章：
國(guó)旗寄語(yǔ)優(yōu)秀10-11
升國(guó)旗優(yōu)秀作文11-02
升國(guó)旗老師講話稿05-04
老師國(guó)旗下講話稿05-22