小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿
隨著社會不斷地進步,我們可以使用發(fā)言稿的機會越來越多,發(fā)言稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。相信寫發(fā)言稿是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編為大家整理的小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿1
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,細菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、注意氣候的變化,及時增減衣物。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進行合理的.體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動,提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診,明確診斷,科學用藥。
最后祝老師們、同學們健健康康度過每一天!
小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿2
同學們:
今天,我在國旗下講話的題目是講究衛(wèi)生,預防疾病。
現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大,導致人的抵抗力下降,各種致病菌生長、繁殖加快,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群,學校是人群聚集場所,因此,應該時刻敲響警鐘。
傳染病雖然可怕,但也可以預防,可以治療。為保障同學們有一個良好的`學習和生活環(huán)境,遠離傳染病,請同學們注意以下幾點:
(一)講究個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。
。ǘB(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
。ㄋ模┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
。ㄎ澹┳⒁猸h(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。
。┙淌覂(nèi)要每天通風換氣,避免細菌滋生。教室的門窗要常開。
特別提醒同學們,一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,及時報告老師、家長,到醫(yī)院診治,不要延誤病情。
同學們:讓我們積極行動起來,講究衛(wèi)生,預防疾病。讓我們大家健康、快樂地學習、生活!
小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿3
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家好!
同學們,講衛(wèi)生是我們每個人的職責和義務,也是我們每個人每天要做的事情。撿起地上的一張紙放進垃圾箱,這是一件微不足道的小事,但可以折射出一個社會一個國家的文明程度。其實要做一個講文明的人并不難,就在舉手投足間。講衛(wèi)生說白了就是文明與否的問題。如果我們每個人平時都能從生活中的細節(jié)和小事做起,習慣成自然,就能逐步養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生的良好生活習慣。
為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
那么,大家應該如何講衛(wèi)生呢?
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,勤刷牙,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。隨氣候變化而增減衣服,定期運動,在日常生活中應定量用餐,早晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持每天鍛煉身體、增強體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身體,才能更認真地學習,也才能真正感受到真正的幸福生活。
三、同學們要學著會整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時丟到垃圾筒里去,自己的書本要愛惜,整齊擺放或放進書包里,那樣別人會覺得你是個愛干凈,很講究的人。
四、學會要自我減輕壓力。在緊張的學習、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情。
五、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持通風狀態(tài),
學校給了大家人生成長的大舞臺:寬敞明亮的.教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設施,為我們提供了一個優(yōu)美的學習環(huán)境?墒,在這些美麗的地方,卻常常有著一些不和諧的音符。在教室,勞動工具亂扔亂放,隨手扔垃圾;在公共活動場所,又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等不良現(xiàn)象時常發(fā)生!
同學們讓我們趕快改掉這些不好的行為習慣!當你用雙手把書擺放整齊時,你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你!當你彎下腰撿起地上的垃圾時,你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰……
同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,每個人都做到自覺衛(wèi)生,積極搞好衛(wèi)生工作,這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!
謝謝大家!
小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿4
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
楊柳陰陰細雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然 踏青遠足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預防措施。
在日常生活中,我們應注意以下幾點:
(1)每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。
(4)積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預防工作,就可以有效阻斷傳染病的.流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。”我們作為新時代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應注重生活中的細微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
小學生講衛(wèi)生預防疾病發(fā)言稿5
尊敬的領導、老師、親愛的同學們:
大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生預防疾病》
隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學會保護自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識。
。ㄒ唬┍3至己玫膫人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的良好生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動,增強體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅決不吃外面沒有經(jīng)過有關部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
。ㄋ模┳⒁猸h(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設整潔的'校園環(huán)境。
校園是我們生活和學習的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應積極主動的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,疾病才會遠離我們。最后,讓我們攜起手來,用實際行動去創(chuàng)建一個整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人。
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