趣味運動會方案（通用24篇）
為了確保我們的努力取得實效，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么你有了解過方案嗎？下面是小編整理的趣味運動會方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
趣味運動會方案 1
一、活動主題：
趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我。
二、活動目的：
春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。
此次活動的宗旨是快樂大學(xué)，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍大學(xué)生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發(fā)智慧，在合作中尋找快樂。
同時，可以增加大學(xué)生之間的友誼交流，創(chuàng)造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的'體魄，將運動、生命和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結(jié)束。
三、活動主辦單位：
xx中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院。
四、活動時間：
20xx年x月上旬。
五、活動地點：
運動場。
六、活動對象：
全院學(xué)生。
七、活動準(zhǔn)備：
以海報，條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。
八、活動項目：
1、環(huán)環(huán)相扣
四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的)，第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上，保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。
3、一心兩用
兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī))，2min內(nèi)接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內(nèi)得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組，比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝。
趣味運動會方案 2
一、活動目的：
為了促進部門群眾性體育運動的蓬勃發(fā)展，增強團隊建設(shè)及職工體質(zhì)，豐富職工生活，培養(yǎng)職工的競爭意識，挑戰(zhàn)自我的機會，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，特面向公司全體職工舉辦本次趣味運動會活動。
二、活動主題：
攜手同心共創(chuàng)卓越；
激情工作快樂生活；
健康協(xié)作奮進
三、主辦單位：
xxx公司
四、參賽人員：
xxx公司全體職工
五、比賽時間：
xx月xx日上午
六、比賽地點：
xxxx
七、參賽要求：
1、報名參賽人員統(tǒng)一著裝，由公司提供運動裝備；
2、每人限報比賽項目3項；
八、獎項設(shè)置：
每項設(shè)一等獎1名價值200元獎品，二等獎2名價值150元獎品，三等獎3名價值100元獎品，參與獎價值50元紀(jì)念品。
九、籌備組
組長：
副組長：
成員：
十、裁判組
裁判長：聘請學(xué)校有資質(zhì)的體育老師
裁判員：聘請學(xué)校有資質(zhì)的.體育老師
十一、比賽項目
1、趣味接力賽（每隊4人）設(shè)置單項和團體獎項
1）、手足情深參賽隊員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，另一手拿籃球，然后用單足跳的方式完成30米賽段。
2）、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成30米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
3）、30米背對背夾球跑（每隊2人）
規(guī)則：每隊兩人背對背夾球在起跑線后，發(fā)令后兩人同時橫向運動，保證球不落地到終點，若半路丟球，在掉球處夾好后繼續(xù)比賽，每項比賽都以時間記成績，用時少者名次列前，分單項成績和接力成績。
2、企鵝漫步單人賽
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。
3、趣味保齡球自由組隊5人一組分單人成績和團體成績
規(guī)則：每隊每人一次機會，5米外用腳踢足球打礦泉水瓶，以擊倒瓶為準(zhǔn)，7人的累計成績?yōu)楸娟牫煽�，按擊倒多著名次列前�?/p>
4、一分鐘踢毽子
規(guī)則：
計時1分鐘；
在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一只腳或兩只腳互相踢毽；
以一分鐘成功次數(shù)多者名次前列。
5、50米慢騎自行車
規(guī)則：多人同時比賽，每人在自己的跑道上，比賽過程中腳著地的或離開自己跑道的直接算失敗，以用時計算成績，最后用時多著名次列前。
6、1分鐘單人跳繩比賽
規(guī)則：男女不限，1分鐘內(nèi)成功次數(shù)多的名次列前。
十二、活動預(yù)算
1、參賽人員及所有工作人員統(tǒng)一著裝，按每套運動服490元，面向全體職工共計48人，預(yù)計花費23520元。
2、獎品預(yù)計：一等獎10名，二等獎20名，三等獎30名；
參與獎30名.合計獎品花費預(yù)計9500元
3、需要活動器材籃球5個、排球15個，足球5個，毽子5個，跳繩5條，口令哨5個等；
預(yù)計花費800元。
4、聘請裁判費用約5人，按每人200計算，預(yù)計1000元。
5、礦泉水5箱，橫幅兩條預(yù)計200元。
費用合計約為：35020元。
趣味運動會方案 3
一、活動時間：
20xx年4月30日下午2:30
二、活動前準(zhǔn)備：
1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場（話筒、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）
2、2:20各班準(zhǔn)時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南
依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小
三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
三、人員分工
主持人：
音 樂：
攝 像：
四、具體要求：
1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿統(tǒng)一園服（玫紅上衣、白褲子）。
2、以級部為單位，每個級部設(shè)計1個體育游戲，全體幼兒參與，如果出勤率高，可分兩批進行，教師可提前列好名單）。內(nèi)容新穎 ，趣味性強，道具充分，調(diào)動全場氣氛，音樂適宜、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。
3、級部主任提前把游戲內(nèi)容、玩法、規(guī)則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。
4、活動中班內(nèi)老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。
五、活動過程：
1、主持人開場白
2、介紹家委會成員
3、介紹活動流程：
1）早操展示：出場順序為 大班——中班——小班
2）級部運動會：順序為大班——中班——小班
3）家園互動游戲：撕名牌、跳大繩
4、結(jié)束語
趣味運動會方案 4
活動目的：
1、通過開展親子運動會，增強幼兒體質(zhì)，增進家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長的`共同了解的機會。培養(yǎng)幼兒的集體榮譽感和競賽意識。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神。
活動形式：
團體表演、游戲比賽項目、親子游戲項目
會前準(zhǔn)備：
1、對家長發(fā)出邀請，鼓勵家長積極參加親自游戲，觀看孩子的運動會項目。
2、準(zhǔn)備系有鈴鐺的橡皮筋、小椅子三把、拱形門兩個、自制果子兩筐、動物箱兩個；包裝繩、呼拉圈若干。
運動會流程：
1、以班級為方隊入場
2、升國旗、奏國歌
3、園長講話
4、運動員退場
5、團體操表演：中班組幼兒表演《北斗神拳》
6、幼兒輪滑表演
7、幼兒游戲競賽項目：不要碰響小鈴
8、親子游戲：連環(huán)套
9、為幼兒及家長頒獎
趣味運動會方案 5
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會。
一、活動時間：
20xx年3月 日(具體時間待定，臨時通知)
二、活動地點
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后，繩子兩邊的`運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。
規(guī)則：
(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發(fā)時的姿式：運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個
人獎：每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
趣味運動會方案 6
一、活動主題：
“健康快樂動起來!”
二、活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發(fā)孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的'樂趣，達到家園共育的目的。
三、活動形式：
輕器械表演、親子游戲。
四、活動地點：
幼兒園大操場
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己。
3、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務(wù)。
六、活動準(zhǔn)備：
1、幼兒園環(huán)境及會場布置。
2、音響(磁帶、光盤、國歌、運動員進行曲)。
3、國旗、班級牌。
4、游戲道具、獎品。
七、人員安排：
總指揮：
副指揮：
主持人：
音響、攝像：
會場布置：
保�。�
舞臺監(jiān)督：蘭
各班負(fù)責(zé)人：各班班主任及老師。
后勤：
安全、保衛(wèi)：
八、活動流程：
1、運動會開幕式
(1)主持人宣布——秋季親子趣味運動會開幕。
(2)運動員入場。
(3)舉行升國旗儀式。
(4)請張書記致開幕詞。
(5)家長代表和運動員代表講話。
(6)運動員退場。
2、各年級組依次展示輕器械操展示順序：小組、中組、蒙氏組、大班一組、大班二組。
3、分班進行親子游戲。
4、運動會閉幕式。
趣味運動會方案 7
一、活動方案
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的.信念。
二、活動時間和地點
時間：10月15日——16日地點：籃球場
三、活動項目
1.項目名稱：《30米迎面接力》
參賽人數(shù)：男女各10人
參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時間計算成績。
2.項目名稱：《跳大繩》
參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）
比賽規(guī)則：
(一)比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；
(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時，在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動個數(shù)連續(xù)計算；
(四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。
3.項目名稱：《踢足球》
參賽人數(shù)：男3女2
比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬┣蜷T分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；
�。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績，踢中數(shù)多的隊名次列前，若總數(shù)相同，則以個人成績決定名次。
四、錄取名次與獎勵辦法：
1.一至六年級各項比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團體總分的計算：按各單項得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項第一名多者列前，以此類推。
2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。
五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。
趣味運動會方案 8
活動背景：
當(dāng)青春的旋律又一次在春天響起，當(dāng)拼搏的精神再一次被激情點亮，我們迎來了北京交通大學(xué)海濱學(xué)院第三屆夏季運動會！隨著運動會的日漸臨近，讓我們一顆顆年輕的'心隨之律動！
我們將繼承海濱學(xué)哥學(xué)姐們那永不言敗的精神與意志，接過承載海濱學(xué)院未來的厚重與堅強，在本屆運動會上放飛夢想，揮灑激情。
活動口號：
傳承精神有你有我
放飛夢想超越自我
活動內(nèi)容：
1、入場順序。
①國旗、校旗、會旗方隊
�、邗r花方隊
�、鄄势旆疥�
�、芟颠\動員方隊
�、萁搪毠し疥�。
2、儀仗方隊的組織與培訓(xùn)。
�、賴�、校旗、會旗方隊人員由團委負(fù)責(zé)選派；
�、邗r花方隊人員由體育部負(fù)責(zé)在各系選派；
�、鄄势旆疥犎藛T可由各系導(dǎo)員助理擔(dān)任或者指定合適人選；
�、芤龑�(dǎo)員由各院系負(fù)責(zé)選派一名女生；
以上系要保證學(xué)生訓(xùn)練人數(shù)、時間、各方隊技術(shù)指導(dǎo)均由體育部負(fù)責(zé)。
3、院（系）運動員方隊的要求
各院（系）運動員方隊由引導(dǎo)員帶領(lǐng)，安排旗手1名，護旗手2名，要求服裝統(tǒng)一，富有朝氣。方隊隊列要求待定。
4、開幕式節(jié)目表演。
�、偬珮O拳大型演藝
�、诮∶啦俅笮脱菟�
�、垩垉纱吻嗄旮枋执筚惖墓谲姙槲覀冄莩�，由我們學(xué)院特色的歌曲。
趣味運動會方案 9
一、開幕式時間和比賽地點如下：
1、開幕式時間：
2、開幕式及主賽場地點：學(xué)校田徑場
3、比賽時間：
4、參賽單位：
�。�1）初中組：以班級為單位（男、女各一隊）
�。�2）小學(xué)組：以班級為單位（男、女各一隊）
二、開幕式解說詞:
各班級代表隊開幕式解說詞（200字以內(nèi)），請于11月26日以前交教務(wù)處。
三、開幕式彩排時間：
彩排定于20xx年xx月xx日下午17:00，地點為田徑場，請國旗隊、彩旗隊做好彩排準(zhǔn)備。
四、入場單位和位置
1、國旗隊
2、校旗隊
3、彩旗隊
4、裁判員代表隊
5、各班級運動員方陣代表
6、各方陣入場人數(shù)全體同學(xué)
7、各運動會方陣入場順序：以入場示意圖為準(zhǔn)
五、開幕式流程
1、各個方隊在田徑場指定地點列隊準(zhǔn)備（田徑場入口處）
2、領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓入場就坐
3、國旗隊等入場、運動員入場
4、主持人主持開幕式（介紹領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓）
5、升旗儀式
6、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
7、裁判員xx老師宣誓
8、運動員代表xx同學(xué)宣誓
9、總裁判長宣布：復(fù)龍鎮(zhèn)義興小學(xué)校第三屆冬季田徑運動會開幕
10、節(jié)目表演
11、運動員退場
12、運動會開始比賽
六、未盡事宜另行通知
國旗班于11月xx日早上8：00準(zhǔn)時到達田徑場集合。
趣味運動會方案 10
為貫徹實施《全民健身計劃綱要》，促進群眾性體育運動的深入開展，以弘揚奧運精神、增強員工體質(zhì)、營造和諧氛圍、促進企業(yè)發(fā)展為目標(biāo)，宣揚體育文化，展示運動員形象，增加團隊凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽光體育趣味運動會�，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
一、運動會主題
我健身、我快樂；好體魄、好生活。
二、活動時間、地點
時間：
地點：體育廣場
三、大會組織機構(gòu)
主辦單位：體育局
承辦單位：xx有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷商
四、比賽項目設(shè)置
本次運動會項目設(shè)置：財源滾滾，旱地龍舟，動感五環(huán)，毛毛蟲競速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂大腳，海貝接珠，袋鼠運瓜，腳踏實地，綁腿跑，協(xié)力競走。
五、報名方式
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話xx報名
六、競賽辦法
1、執(zhí)行大會制定的.趣味運動項目相關(guān)規(guī)則（詳見項目具體說明）。
2、本次運動會個項目實行預(yù)決賽制，按照比賽成績決定名次。
七、活動獎項設(shè)置
1、各單項均取前8名（報名隊數(shù)不足8隊的減1錄�。C發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團隊積分。
2、依據(jù)團體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。（如遇團體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推）
3、本次活動設(shè)置體育道德風(fēng)尚獎6名，頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。
八、活動流程
1、前期準(zhǔn)備
�。�1）懸掛活動橫幅
�。�2）布置現(xiàn)場
�。�3）準(zhǔn)備道具
�。�4）組織簽到
2、中期安排
�。�1）運動會開幕式
�。�2）各代表隊入場儀式
�。�3）領(lǐng)導(dǎo)致辭；
�。�4）運動員代表宣誓
（5）裁判員代表宣誓
�。�6）領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動會開始
（7）各代表隊退場
�。�8）開幕式表演
�。�9）各項目比賽開始
�。�10）領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果，為獲獎團隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品；
（11）運動會閉幕。
3、后期安排
�。�1）各組成員拍照留念
（2）工作人員清理現(xiàn)場
�。�3）體育器材展覽交流
九、物品清單及費用
費用分為物品費用、人員費用和項目管理費用。
十、趣味運動會項目具體說明
1、財源滾滾
參賽人數(shù)：每隊x人（男女各x人）
比賽方法：x名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，x名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進，賽程xx米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
2、旱地龍舟
參賽人數(shù)：每隊x人（男女各半）
比賽方法：每組派x名隊員。賽程x米。
比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時間5秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（加時間5秒）。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3、動感五環(huán)
參賽人數(shù)：每隊x人（男女各x人）
比賽規(guī)則：x名隊員立于比賽器材內(nèi)，x名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程為xx米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4、毛毛蟲競速
參賽人數(shù)：每隊x人（男女各x人）
比賽規(guī)則：比賽開始前，x名隊員騎在比賽器材上，雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，x名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進，賽程xx米。
計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結(jié)束，用時少者名次列前。
5、環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù)：每隊x人（男x人女x人）
比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，1號隊員首先出發(fā)，行進至終點并掛上2號隊員的腰帶，連接好后，兩名隊員共同起點行進與3號隊員連接，連接好后共同向終點行進……依此類推。賽程為30米，計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
6、碰碰球
參賽人數(shù)：每隊x人
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內(nèi)，x人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進入下一輪比賽。
7、快樂大腳
參賽人數(shù)：每隊x人
比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進，賽程x米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8、海貝接珠
參賽人數(shù)：每隊x人（男女各x人）
比賽規(guī)則：防守方手持海貝站在比賽場地區(qū)，進攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守。
趣味運動會方案 11
為了加強校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強學(xué)生身體素質(zhì)，推進學(xué)校體育工作，充分調(diào)動我校學(xué)生運動參與的.積極性，增強班級凝聚力，全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃，創(chuàng)設(shè)我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動，養(yǎng)成運動的.好習(xí)慣，學(xué)校舉行了秋季田徑運動會，特制定本實施方案：
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，堅持“健康第一”，以人為本，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體，以體育運動為題材，在全校學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，提高我校學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生德、智、體、美，全面發(fā)展。
二、主題
“青春、頑強、健康、快樂“
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
我校成立小學(xué)生體育運動會籌備領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)運動會的全面籌備、組織等工作。
領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
組員：
裁判員：鄭艷萍負(fù)責(zé)乒乓拍托球；朱嬌負(fù)責(zé)二人三足；周明升負(fù)責(zé)1分鐘拍球；周兆華負(fù)責(zé)1分鐘傳球；徑賽由陳淼和黃東負(fù)責(zé)；田賽由華俊霞和陳詩坦負(fù)責(zé)；集體賽由陳文斌和周遠(yuǎn)志負(fù)責(zé)。
四、實施時間與辦法
1、組別設(shè)置
本次體育運動會共設(shè)以下組別：
一年級、二年級為A組；三年級、四年級、五年級為B組；
2、項目設(shè)置
本屆體育運動會共設(shè)以下比賽項目：
A組：
趣味游戲賽：乒乓拍托球、二人三足賽、1分鐘拍球、1分鐘傳球集體項目：班級迎面接力賽
B組：
徑賽：100m、200m、400m、800m
田賽：立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、乒乓球、跳高
集體項目：拔河比賽、班級迎面接力賽
3、報名：
�。�1）100米、200米、400米、800米每班限報4人，男女各2人。400米、800米只設(shè)立決賽。
�。�2）乒乓球每班可報4人，男女各2人
�。�3）班級迎面接力賽、拔河比賽（拔河比賽除一、二年級外其余各班必須參加）。班級迎面接力賽每班20人男女各10人；拔河比賽每班22人，男女各11人。
�。�4）其余比賽項目參報人數(shù)為3-6人
�。�5）各班可利用體育課提前開展預(yù)賽確定參賽名單
�。�7）各班主任請務(wù)必在11月14日前將學(xué)生報名表上交。
4、名次錄取及記分方法
�。�1）各單項組分男女比賽，取前三名。為班級團體計分分別為3、2、1。
�。�2）集體獎設(shè)立：分組別設(shè)立獎項，一等獎1名二等獎2名三等獎3名參與獎若干
（3）優(yōu)秀運動員需同時獲得二個單項第一方可評比，名額不限。每班每評一個優(yōu)秀運動員為班級團體計3分，可累積加分。
�。�5）任何獎項可并列錄取，出現(xiàn)并列第一時則不再取第二以此類推。
5、比賽安排：
時間：11月22日
地點：店坪小學(xué)
11月22日
8：00---8：20各班準(zhǔn)備
8：20---8：30各班入場
8：30---8：40升旗儀式
8：40---9：50李主任講話、黃校長宣布運動會開幕、運動員代表宣誓、裁判長宣誓，8：50---9：00運動員熱身
9：10—11：50各項比賽
（1）下列項目依次進行
100米初賽、200米初賽；乒乓拍托球；1分鐘拍球；
�。�2）下列項目同時進行
1分鐘跳繩；立定跳遠(yuǎn)；乒乓球；二人三足賽：
14：00—16：30各項比賽
�。�1）下列比賽依次進行
100米決賽、200米決賽、400米、800米：
班級迎面接力賽；拔河比賽
�。�2）宣布比賽結(jié)果。
趣味運動會方案 12
活動主題：
迎新年——冬季親子趣味運動會
活動宗旨：
本次活動以“家園互動促和諧，游戲活動真快樂”為主題，以親子游戲，器械操表演為主要形式開展體育活動。激發(fā)幼兒對體育運動的興趣，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。通過幼兒和家長一起比賽，增進家長和孩子之間的'.感情交流。
活動時間：
20xx年12月25日(本周五)下午1：30開始
活動地點：
本園前園操場
活動準(zhǔn)備：
1、所有教師著黃色工裝，幼兒統(tǒng)一著園服，穿舒適的鞋。
2、家長和孩子熟悉游戲流程，遵守游戲規(guī)則。
活動流程：
(一)開幕式
1、國旗、國旗方隊入場
2、各班級運動員入場
3、家長代表發(fā)言
4、小運動員代表發(fā)言
5、運動員退場
(二)團體操展示
1、師幼開場舞《字母歌》
2、中班《棍操》
3、小班《手鈴操》
4、大班《籃球操》
5、集體親子操《讓愛住我家》
(三)親子游戲
大班游戲名稱：《我是灌籃小高手》
游戲規(guī)則：家長帶領(lǐng)幼兒分為兩隊進行比賽，從指定地點出發(fā)，家長背著幼兒到規(guī)定圓點，原地轉(zhuǎn)3圈，幼兒進行投球。
中班游戲名稱：《筷子能手》
游戲規(guī)則：家長與幼兒5人一組進行夾豆子比賽。
小班游戲名稱；《猴寶寶新年送禮》
游戲規(guī)則：家長護送猴寶寶通過障礙物，給黃牛伯伯送新年禮物。
(四)合影留念，幼兒到各班級簽字領(lǐng)取獎品及食物，運動會結(jié)束。
趣味運動會方案 13
一、活動主題：
我運動、我健康、我快樂
二、活動時間：
20xx年4月14日上午八點半(星期六上午)
三、活動地點：
奧華御園
四、活動目標(biāo)：
1、讓孩子在游戲運動中提升各方面的智能，讓每個孩子健康、快樂、協(xié)調(diào)的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗到成功的喜悅，讓家長體驗到孩子快樂的同時，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識，提高自我約束能力和競爭意識。
五、活動原則：
1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的安全。
2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的``爸爸媽媽!
3、公平、博愛原則�；顒又畜w現(xiàn)公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立優(yōu)異的競賽風(fēng)格，體驗成功的快樂，同時要給每個孩子準(zhǔn)備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。
六、物品準(zhǔn)備
1.主席臺布置
2.沖氣拱形門、條幅
3.音響(國歌、運動員進行曲音樂)
4.照相機、攝像機
5.飲水處、醫(yī)療處、領(lǐng)獎處
6.活躍氣氛的小喇叭，哨子
7.各個方隊的班級牌和手持物(購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干、綢帕若干)。
8.國旗、園旗
9.游戲道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干)、號碼牌。
10.獎品(冠軍獎狀、小獎品若干)
趣味運動會方案 14
一、活動主題：
“我運動、我健康、我快樂!”
二、活動形式：
親子運動會，全體師生及家長參加
三、活動時間：
20xx年5月26日上午8：30---11：00(請家長8：00-8：15到班級教師處報到)
四、活動地點：
(1)開幕式：里仁操場
(2)比賽場地：里仁操場(大、中、小年段分別有各自比賽場地，三個年段比賽項目同時進行)
五、活動參與對象：
(1)幼兒園教師
(2)幼兒園幼兒家長
六、活動流程：
(一)開幕式
(1)升國旗
(2)檢閱
(3)領(lǐng)導(dǎo)講話
(二)幼兒活動項目
(三)老師及家長活動項目
大接力
老師和家長共同參與
拔河
家長參與
七、注意事項
為保證運動會安全、有序地進行，希望家長以身作則用文明、友善的言行為孩子做出良好榜樣，協(xié)助我們維持會場秩序并注意以下事項：
1.請穿著運動裝、運動鞋、于4月26日早上8：00--8：15到里仁操場。(為保護塑膠場地，請家長不要穿高跟鞋、釘子鞋入園)活動過程中負(fù)責(zé)自己孩子的人身安全。在各班指定位置休息和參與活動，不在院內(nèi)、樓內(nèi)隨意走動。
2.不隨意丟棄垃圾，不讓孩子隨地大小便。(如廁可以到宿舍樓內(nèi)公共衛(wèi)生間)自覺保持和維護幼兒園衛(wèi)生和公共設(shè)施，遵守園內(nèi)各項規(guī)章制度。
3.運動會開幕式、比賽中，需要照相的家長不要妨礙活動的`正常進行。
4.比賽活動遵循“友誼第一、比賽第二”、“重在參與、促進鍛煉”的原則。避免出現(xiàn)故意違規(guī)、互相指責(zé)、爭吵等現(xiàn)象。
5.自覺尊重、保護其他幼兒，家長之間和諧相處、團結(jié)互助。
6.尊重園內(nèi)所有教師，聽從和協(xié)助教師組織、安排活動。
趣味運動會方案 15
一、活動背景：
活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召，給更多的同學(xué)提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。
二、活動目的：
1、豐富同學(xué)們的課余活動；
2、借此次機會，為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺；
3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團隊協(xié)作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量；
4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。
三、活動概況：
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵。
活動時間：20xx-11-14
活動地點：網(wǎng)球場(如有變動另行通知)
活動受眾：12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)
四、具體流程：
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規(guī)則分別為：
(1)雙龍戲珠
�、俦荣惙椒ǎ洪_賽前，各對選手分別面對面的側(cè)向（側(cè)對前進方向）站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行（跑），繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的``前沿觸及終點線內(nèi)沿垂直面時為準(zhǔn)，用時少者獲勝。
②規(guī)則要求：行進過程中，應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應(yīng)視為違例，成績無效。
�、墼u分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(2)送雞毛信
�、俦荣惙椒ǎ何迨着艿溃牭奖荣愰_始的信號后，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
�、谝�(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。
�、墼u分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(3)托球跑每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。
(4)綁腿跑接力參加人數(shù)2人
�、俦荣惙椒ǎ好拷M出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時，隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進，繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)（規(guī)則同前）。當(dāng)各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。
②規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應(yīng)視為違例，成績無效。
(5)愛心速遞
�、倬唧w程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立；第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕爢T接到球后，第一位同學(xué)跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。
②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始
�、墼u分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。
(6)每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分
五、活動宣傳方案：
比賽過程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。
六、注意事項：
此次活動內(nèi)容比較簡單，不過在活動中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一！
七、應(yīng)急預(yù)案：
班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個別班委及時送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動。
八、經(jīng)費預(yù)算：
此次活動有好多道具本班已經(jīng)有了，需要買的東西并不多
趣味運動會方案 16
一、時間地點
時間：9月29—30日
地點：校田徑運動場
二、活動流程
1.班級方陣比賽（九（4）班（彩旗方陣），七（1）班→九（7）班）
2.校長為運動會致辭
3.運動員代表講話
4.裁判員代表講話
5.校長宣布運動會開幕
6.九年級廣播操比賽
7.八年級廣播操比賽
8.七年級廣播操比賽
9.各項田徑項目比賽
三、準(zhǔn)備工作
1.開幕式彩排時間為9月28日下午4：00（主要是走線路、確定看臺區(qū)域）。
2.德育處：
�、匍_幕式主持——xx負(fù)責(zé)
�、陂_幕式彩排
③方陣比賽、廣播操比賽的評比表格設(shè)計、打印、準(zhǔn)備筆；評分表收集，統(tǒng)計，評獎——xx負(fù)責(zé)
�、艽_定運動員代表發(fā)言、審稿；班旗的發(fā)放、引導(dǎo)班旗插在指定位置，觀眾座位安排、文明觀眾評比和運動會志愿者的.培訓(xùn)組織、安全保衛(wèi)學(xué)生的安排�！獂x負(fù)責(zé)。
3.總務(wù)處：
�、俅罱ㄖ飨_（4位校級領(lǐng)導(dǎo)、主持及發(fā)言席，6張座位）
�、谶\動會橫幅制作（20xx年度普索初中第四屆田徑運動會）及懸掛
�、郯嗯茰�(zhǔn)備
④插彩旗，班旗插位的'準(zhǔn)備（在旗桿這邊的半弧形）
�、菰捦舱{(diào)試、電池等
�、逌�(zhǔn)備15根班旗旗桿。
4.體育組：
�、匍_幕式學(xué)生進場路線
②學(xué)生看臺位置的劃分
�、坶_幕式彩排。
5.班主任：
�、匍_幕式彩排
②方陣隊形：1人舉班牌，后面1人舉班旗（七年級除外），最后是班級方陣，班主任在方陣內(nèi)側(cè)，隨方陣前進，方陣過主席臺后，安排人將班旗插在指定位置，隨后學(xué)生以兩路縱隊進入操場參加開幕式→廣播操比賽（道具放在隊形兩側(cè)）→回班拿凳子坐在看臺區(qū)域
�、壑付�1名檢錄聯(lián)絡(luò)員，與檢錄處保持聯(lián)系
④安排2名同學(xué)寫、送新聞稿
⑤管理學(xué)生文明觀看比賽
�、薹疥嚱庹f詞寫好交朱燕
6.xx：醫(yī)護地點在一樓通道，桌子準(zhǔn)備
7.xx：教師比賽項目確定、報名
8.xx老師：
①方陣解說（坐在主席臺發(fā)言席）
�、诎才�3名同學(xué)做廣播員，及時播報比賽項目和新聞稿，地點在二樓廣播室門口（準(zhǔn)備桌凳）。
9.xx老師：攝影、報道。
10.xx老師：方陣入場運動員進行曲（背景音樂低）、廣播操音樂播放。
11.xx：入場式評比、廣播操比賽（評委：xx）（比賽開始后站在主席臺兩側(cè)）。
12.獎項設(shè)置：以年級為單位，一等獎2名，二等獎2-3名，三等獎3名。
趣味運動會方案 17
20xx年5月4日13點
二、活動地點：
縣政府大院
三、活動項目分為團體和個人
團體項目：
1、手足情深；
2、滾雪球；
3、協(xié)力過河
個人項目：
1、小李飛鏢；
2、拋繡球；
3、螃蟹夾球
四、報名辦法
1、參賽隊伍組成：
團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱（聯(lián)系電話：）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎項設(shè)置
1、團體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關(guān)要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
六、注意事項
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎品的領(lǐng)取
1、團體項目的.獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取；
2、個人項目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)�。�
3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。
八、比賽項目及規(guī)則
團體項目：
1、手足情深（全隊人員）
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
�。�2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
�。�3）比賽規(guī)則：
�。�1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；
�。�2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；
�。�4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協(xié)力過河（全隊人員）
比賽道具：5個磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
個人項目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：
�。�1）投擲人距投擲點相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
�。�2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）
比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)，不得單足出圈，用簍子接球；
�。�2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
�。�3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達到15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（S形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)達到4個者獲獎。
趣味運動會方案 18
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增加團隊分散力，以提高工作熱忱和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓舞員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，寵愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點：
分公司軋制大廳
五、組織機構(gòu)
本次趣味運動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會邀請�；顒痈黜検乱擞山M委會全權(quán)解釋。
六、參預(yù)活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的'的狀況下均可參預(yù)
七、活動方式
以趣味運動項目為主的文體消遣項目。
八、活動要求
1、集體項目各隊要有專人負(fù)責(zé)運動員的召集和角逐;
2、準(zhǔn)時進場，不按時進入角逐場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)角逐公正、公正，裁判組成員不行參預(yù)角逐;
4、按項目要求男、女搭配，假如單位男女比例有差別，可依據(jù)單位人數(shù)進行調(diào)整，但必需有男有女;
5、本活動以消遣性、趣味性為主，角逐前可更換隊員，本著友情第一，角逐其次的原則，不行在角逐過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)峻處理。
九、嘉獎方法：
1、集體項視狀況取前兩名或者前三名;
2、個人項取前六名;
3、凡參預(yù)活動未取得名次的選手都將獲得一份參預(yù)獎。
十、活動項目
趣味運動會方案 19
為慶祝學(xué)校田徑場改造勝利竣工，同時也為豐富全校教職工課余生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，增進團結(jié)和友誼，構(gòu)建“和諧校園”，經(jīng)學(xué)校研究決定于20xx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康，共享快樂”趣味運動會。
一、比賽時間：
20xx年5月13日（星期天）上午
二、比賽地點：
學(xué)校田徑場
三、承辦單位：
xx小學(xué)工會
四、協(xié)辦單位：
體育組
五、參賽人員：
全體教職員工
五、競賽項目：
1、時代列車；
2、跳長繩接龍；
3、4100米接力；
4、定點投籃；
5、接力450米花樣接力；
6、6人7足競速；
7、30米背人接力。
六、參加單位：
一至六年級組、寄宿部（以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn)）
七、參加辦法：
�。ㄒ唬└鲉挝幌迗箢I(lǐng)隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。
�。ǘ┧许椖棵宽椕繂挝槐貓�1組。
八、競賽辦法：
（一）采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《20xx年田徑競賽規(guī)則》。
�。ǘ┧璞荣惼鞑暮吞柎a布一律由組委會統(tǒng)一提供，運動員不得使用自備器材。
九、錄取名次與獎勵：
�。ㄒ唬┌匆坏泉勔幻欢泉剝擅�；三等獎四名予以獎勵。
�。ǘ┯嫹址椒ǎ喊�14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。
�。ㄈ┍荣惲碓O(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十、報名和報到：
（一）各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會，一經(jīng)正式報名，不得更改。
（二）各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。
�。ㄈ┍荣愰_始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
十一、裁判長、裁判員及記錄員名單
裁判長：xx
裁判員：xx
記錄員：xx
十二、趣味運動會日程安排表。
略
十三、xx小學(xué)教工20xx年“攜手健康，共享快樂”運動會程序：
（一）運動員入場
�。ǘ┬ｉL兼書記致開幕詞
（三）競賽
�。ㄋ模╊C獎。
十四、本規(guī)程的'解釋權(quán)屬本屆運動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。
趣味運動會方案 20
活動目標(biāo)：
1、積極參加運動會的比賽項目，體驗親子游戲的快樂。
2、學(xué)會合作，遵守活動規(guī)則，增強競爭意識，提高動作的協(xié)調(diào)性。
活動過程：
1、主持人講話。
2、集體表演韻律操。
3、主持人宣布運動會開始，班級的老師組織好家長和孩子參加比賽。
(1)踩氣球
人數(shù)：5對(父母和幼兒合作)
準(zhǔn)備：每組家庭十個氣球。
規(guī)則：每組家庭由一名家長和一名幼兒參加，由家長吹氣球，吹起來后讓自己的孩子踩破，在規(guī)定的時間內(nèi)(2分鐘)哪組家庭踩破的`氣球最多者獲勝。
(2)大腳帶小腳
人數(shù)：10對(家長和孩子)
準(zhǔn)備：每組家庭一根繩子
規(guī)則：每組家庭由一名家長和一名孩子參加，幼兒一只腳和家長的一只腳綁在一起，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，看哪組家庭先到終點。
(3)爬大樹
人數(shù)：10對(爸爸和孩子)
規(guī)則：孩子用手環(huán)住家長的脖子，雙腳勾住家長的腰，家長手拎兩瓶灌滿水的雪碧瓶，從起點跑向終點，途中要跨過三道障礙物，在終點繞過椅子障礙，再跑回起點，途中仍要跨過三道障礙物，速度最快的獲勝。
(4)集體游戲《鉆山洞》
人數(shù)：全班(家長和孩子)
形式：魚貫進行
規(guī)則：全班家長一起參與，家長兩個兩個手拉手面對面下蹲，做成山洞狀，在起點與終點間排成一縱隊，孩子在起點后排成一隊，聽到開始口令后，孩子魚貫爬過山洞，以全班幼兒先完成的為勝。(注：每次比賽后，給第一、二、三名的家長和孩子發(fā)獎牌。)
4、主持人宣布小班金秋“親子運動會”結(jié)束。
5、各班有序回活動室休息。
6、收拾整理場地。
趣味運動會方案 21
為了全面推行素質(zhì)教育，落實“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，同時活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感。通過本次活動進一步促進各班、家長和孩子之間交流和溝通，促進孩子能健康、快樂的成長，使他們能有一個快樂、有趣的童年。現(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動時間：
11月17日（星期五上午）
二、活動地點：
西湖小學(xué)校內(nèi)。
三、參加對象：
西湖小學(xué)全體學(xué)生及家長。
四、比賽項目：
低年級組是：
1、老虎吃湯圓；
2、趕小豬；
3、袋袋相傳；
4、運氣球；
高年級組是：
5、袋鼠跳；
6、兩人三足；
7、拔河。
五、游戲細(xì)則：
(一)低年級組：1-------3年級
1、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個小球投向桶內(nèi)，家長可以移動接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時間少者為勝）
2、接皮球：家長和孩子各自站在起點和終點的兩端，家長拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長接球多少決定勝負(fù)。（進行1分鐘限時賽） 3、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的'“寬河”，比哪組快。(以用時間少者為勝)
4、運氣球：分為兩組，兩個家庭進行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\到對面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時間少者為勝)
游戲規(guī)則：家長在運球的時候不得用手扶球，若球掉了，回到原點，重新運球。
�。ǘ└吣昙壗M：4-----6年級
5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護自己的氣球，時間結(jié)束時，父子相加數(shù)量最多為勝。（進行1分鐘限時賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時手里拿一條蛇皮袋，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點，在跑的過程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達終點，用時少者為勝，每組錄取前三名。（以用時間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點，注意在跑的過程中，家長不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達終點，時間用的最少者為勝。（以用時間少者為勝）
8、拔河：兩班家長各十名，三局兩勝制。
六、獎勵方法
獲獎的名額根據(jù)各個項目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎、二等獎、三等獎。
趣味運動會方案 22
一、活動主題
團結(jié)，拼搏，感恩，快樂
二、活動組織機構(gòu)
主辦單位：xx銀行xx分行
承辦單位：xx文化傳播有限公司
三、活動舉辦時間和地點
時間：暫定五月份
地點：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場
四、活動目的
為了加強公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，加強各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運動會。
五、參賽對象和報名辦法
參賽對象：xx銀行xx分行的全體員工 報名辦法：以支行為單位報名參加
六、獎勵辦法
單項將：按每個單項成績排名予以獎勵，取前三名。 團體獎項：按每個代表隊的.積分成績予以獎勵，取前三名。
七、開幕式：
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運動會開幕
八、趣味運動會比賽項目
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊需要隊員5人。比賽開始前，6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動向前，視為犯規(guī)。
注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法：每隊需要隊員3人，3隊同時進行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點的2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員后返回B點接球；3號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回C點接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
比賽方法：每隊需要6名隊員，兩人為一小組進行接力，3隊同時進行。比賽開始后，兩名隊員用背部夾住1個氣球，從起點出發(fā)繞過終
點的標(biāo)槍再回到起點，然后把球傳給下一小組的隊員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊。
規(guī)則重點：在運球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績將被判為無效。 注意事項：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊員雙腳固定在行走器上，第一名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：每組選手必須在自己的跑道內(nèi)前行，如果進入另一組跑道影響其比賽，視為犯規(guī)；
注意事項：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊友，以防摔倒。
九、閉幕式
1、各代表隊集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎
5、運動會結(jié)束
十、所需器材
開幕式器材：
彩虹門：1個；氫氣球：4個；充氣柱：2個；航架：1個；噴繪：1張；條幅：5條；音響設(shè)備：1套
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運瓜12套； 接力球4個； 協(xié)力競走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機2臺；積分表3份；喇叭1個；哨子若干； 劃線車1臺。
十一、人員配備
檢錄員：2名；
法令員：1名；
計時員：4名；
計分員：2名；
后勤員：2名；
各隊負(fù)責(zé)人：1名；
趣味運動會方案 23
一、運動會主題：
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的：
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間：
20xx年5月（具體時間另行通知）
運動會地點：學(xué)院操場
參與隊伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；
五、參賽方法
�。ㄒ唬﹤�人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）
1、跳繩1分鐘計時賽
參賽規(guī)則：參賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的`次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行，雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
參賽規(guī)則：參賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。
分6組同時進行。
3、定點投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子參賽可將距離縮短）設(shè)定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則：在參賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規(guī)則：在參賽規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘），從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi)，在規(guī)定時間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。
�。ǘ⿲嬍胰の督恿�
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人
參賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊2個四人寢室，共八人
參賽規(guī)則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人
參賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
�。ㄈ┘w賽：
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。
參賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。
參賽規(guī)則：每隊5次機會，5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊9人
參賽規(guī)則：參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進。
六、獎項設(shè)置和評選辦法：
�。ㄒ唬┓矃⒓诱呔鶕碛性杭壍掠J(rèn)證加分。
�。ǘ└黜椬罱K評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
�。ㄈ┟宽梾①惗加蟹e分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。
七、注意事項：
1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加參賽。
2、參賽場地地面比較粗糙，請注意參賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定；
活動最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
趣味運動會方案 24
為了進一步增強員工體質(zhì)，豐富公司文化生活，活躍公司文化氛圍，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，增強集體凝聚力，特舉辦“時代廣場春季趣味運動會”。具體活動如下：
一、活動時間：
5月12日---5月13日
5月12日早上6:30集合完畢（6:25開始點名），進行初賽，復(fù)賽
5月13日早上6:30集合完畢（6:25開始點名）進行決賽及頒獎儀式
二、活動地點：
廣場
三、活動對象：
全體員工
每項活動，每個小隊至少報10人，多則不限，每個部門任命活動負(fù)責(zé)人一名。超市以電梯為界線，東西分別是一隊以樓梯為分界線，一樓和三樓劃分同二樓，后勤一隊，行管一隊，共計8隊，每個代表隊要有自己的口號；
四、比賽項目：
1、踢毽子比賽
2、跳單繩比賽
3、拔河比賽
4、夾乒乓球比賽
5、羽毛球比賽
五、比賽細(xì)則：
（1）踢毽子比賽：比賽時間：3分鐘比賽人數(shù)：每隊4人，比賽規(guī)則：三分鐘時間內(nèi)，4名選手輪流踢毽子，踢毽子過程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時的總數(shù)為最后成績，踢個數(shù)最多的一組獲勝。所有參賽隊按照抽簽順序進行參賽。(抽到相同數(shù)字的兩組進行對抗)
（2）雙人跳繩比賽：比賽時間:二分鐘比賽人數(shù):每隊2人比賽規(guī)則:二分鐘的時間內(nèi)，以兩人同時開始跳計數(shù)，單人跳不計數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以二分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。所有參賽隊按照抽簽順序依次進行比賽。(抽到相同數(shù)字的'兩組進行對抗)
�。�3）拔河比賽：比賽人數(shù)：每隊10人比賽規(guī)則：8支隊伍代表進行抽簽，抽到相同號碼的兩組，進行對抗，獲勝的四隊再次進行抽簽對抗，直至冠軍誕生；比賽開始前，各隊按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為羸。本比賽采用三局兩勝制，不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止。
（4）夾乒乓球比賽：比賽時間：2分鐘比賽人數(shù)：每隊4人比賽規(guī)則：比賽時，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里，在傳球過程中，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上，也必須要用筷子夾起來，在規(guī)定時間內(nèi)，我們以你夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。
（5）羽毛球比賽：比賽人數(shù)：每隊2人比賽規(guī)則：比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員），發(fā)球時，距離不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后備人員替補上場，每組有3次發(fā)球機會，發(fā)球時不得直接擊球扣地，否則按犯規(guī)處理，犯規(guī)一次，對方直接加1分；
六、獎項設(shè)置：
拔河比賽設(shè)置團隊獎：活動表現(xiàn)突出的團隊頒發(fā)：錦旗一面,冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份；其他每項活動設(shè)置冠軍，亞軍
七、未盡事宜，另行通知。
時代廣場
4月18日
活動細(xì)則：
1、 5月7日開始報名，5月8日下午18:30報名截止，5月日早上12:00之間，各小分隊帶隊人員將參加各項比賽人員名單確定并上報綜合部；
2、 5月9日18:30之前確定后勤評委、計分員人數(shù)；
3、 5月11日12:00下班之前將本次活動使用道具準(zhǔn)備到位；
4、 5月12日6:30之前將活動場地劃分到位；
5、 5月12日下午18:30之前，將活動獎品準(zhǔn)備到位。
比賽細(xì)則：
夾乒乓球：
比賽時，每隊4人，兩兩一組，其中兩人站在放有乒乓球的桌子前方，另外兩人站在沒有放乒乓球的桌子前面，面對面站立，桌子前放有乒乓球的兩人用筷子把桌上盆子里的乒乓球夾起，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里，放入盆里后，與站在對面的兩名隊友擊掌交接，擊掌后，另外兩名隊友迅速跑到起點處，夾乒乓球，依次類推；在傳球過程中，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上，也必須要用筷子夾起來，從起點重新開始，在規(guī)定時間內(nèi)，我們以各隊夾取的乒乓球的個數(shù)來評定你們的成績。
打羽毛球：
比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員），發(fā)球時，距離不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后備人員替補上場；兩隊選手就位后，第一個球熱身，獲勝者獲得發(fā)球權(quán)，開始正式比賽，比賽為三局兩勝制，勝者直接進入復(fù)賽。
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