精選寒假計(jì)劃范文匯編八篇
時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,展開(kāi)新的旅程,該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了!那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?下面是小編幫大家整理的寒假計(jì)劃9篇,希望能夠幫助到大家。
寒假計(jì)劃 篇1
做什么都要有計(jì)劃,學(xué)習(xí)更要有計(jì)劃。寒假就要來(lái)臨,同學(xué)們你們做好學(xué)習(xí)計(jì)劃了嗎,沒(méi)做好,別著急,精銳教育幫你做了一份高效率的學(xué)習(xí)計(jì)劃表。樹(shù)立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的`最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
每日【具體】
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉
8:00吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等10:00睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
寒假計(jì)劃 篇2
一、學(xué)法守法講禮儀,文明安全
1、請(qǐng)大家遵紀(jì)守法,遵守社會(huì)公德,講究禮儀,傳播文明,爭(zhēng)當(dāng)"文明守法小公民"。
2、加強(qiáng)防火、防盜、防觸電、防傳染病、防煤氣中毒的宣傳學(xué)習(xí),遵守交通法規(guī),不玩危險(xiǎn)游戲,安全燃放煙花爆竹,安全度過(guò)快樂(lè)祥和玉虎年。
3、自覺(jué)抵制誘惑,不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲機(jī)室等場(chǎng)所。在家文明上網(wǎng),自覺(jué)抵制不良信息的危害,做個(gè)綠色健康的網(wǎng)絡(luò)小公民。
二、緊抓作業(yè)好時(shí)機(jī),學(xué)習(xí)閱讀
1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息時(shí)間表,按時(shí)規(guī)律作息,保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè),爭(zhēng)做"學(xué)習(xí)的小主人"。
2、開(kāi)展"經(jīng)典誦讀,書(shū)香伴我成長(zhǎng)"活動(dòng),廣泛閱讀科技、童話、散文、小說(shuō)等優(yōu)秀書(shū)籍,以書(shū)為伴,天天記憶,日日積累;積極發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)和自己一起讀書(shū)學(xué)習(xí),并與父母一起辦"經(jīng)典伴我樂(lè)虎年"手抄報(bào),設(shè)計(jì)制作"古詩(shī)卡",中高年級(jí)還可作閱讀記錄卡等,在博覽群書(shū)中享受文化大餐的營(yíng)養(yǎng)。
3、適量觀看精彩有益的電影電視,提高自己的鑒賞能力,培養(yǎng)審美情趣;天天觀看新聞聯(lián)播,關(guān)心國(guó)家世界大事,開(kāi)拓視野,面向社會(huì)。相信社會(huì)大舞臺(tái)讓你享受與眾不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、春節(jié)拜年走親訪友期間,留意各地張貼的春聯(lián),并記錄、積累。積極發(fā)揮才智,創(chuàng)新形式,制作一份春聯(lián)集錦,感受傳統(tǒng)文化的營(yíng)養(yǎng)魅力。
三、陽(yáng)光體育不松懈
積極開(kāi)展"我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"活動(dòng),請(qǐng)同學(xué)們選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目,和家人或小伙伴一起開(kāi)展跳繩、踢毽、打籃球、乒乓球、跑步等健身活動(dòng)。每天堅(jiān)持至少1小時(shí)的體育鍛煉,爭(zhēng)做"運(yùn)動(dòng)小健將"。
四、邁進(jìn)生活大舞臺(tái)
1、開(kāi)展"小眼睛看家鄉(xiāng),紅領(lǐng)巾在行動(dòng)"活動(dòng)。請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)興趣自定考察項(xiàng)目,以個(gè)人或雛鷹假日小隊(duì)的形式參與活動(dòng),自由組合制訂活動(dòng)方案,通過(guò)看、聽(tīng)、問(wèn)、議、寫(xiě)、畫(huà)、拍等形式,做到考察有主題、有記錄、有收獲。通過(guò)觀察、走訪、調(diào)查、分析、整理,全面了解家鄉(xiāng)改革開(kāi)放30多年的`發(fā)展變化,激發(fā)大家熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感,產(chǎn)生建設(shè)家鄉(xiāng)的行動(dòng)。
2、爭(zhēng)做歡樂(lè)采購(gòu)員,與父母一同制訂采購(gòu)計(jì)劃,共同采購(gòu)年貨,節(jié)約理財(cái),體驗(yàn)當(dāng)家的辛苦和快樂(lè),爭(zhēng)做"家庭小當(dāng)家"。
3、變廢為"寶"我能行,將家中的廢舊物,如衣物、書(shū)報(bào)、玩具等重新組合,變廢為寶,制作彩燈、壁掛等裝飾,在美化家庭中感受創(chuàng)造的快樂(lè)。
4、廚藝展示露一手,在家中與家長(zhǎng)切磋廚藝,學(xué)習(xí)一種或幾種菜的做法,敢于動(dòng)手,用心制作,將勞動(dòng)成果與父母親朋共享,盡情享受餐飲文化的營(yíng)養(yǎng)。
5、剪紙坊里秀一秀,秀出虎年好氣象。同學(xué)們通過(guò)請(qǐng)教他人、上網(wǎng)學(xué)習(xí)等途徑,動(dòng)手剪窗花,增年味,剪出快樂(lè)好心情,秀出虎年好氣象。
五、孝父敬母尊長(zhǎng)輩,感恩孝行表真情
1、開(kāi)展"孝敬長(zhǎng)輩,關(guān)愛(ài)互助感恩行"活動(dòng)。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩倨谥袔椭改缸鲆恍┝λ芗暗氖,并積極爭(zhēng)取為長(zhǎng)輩多做好事;開(kāi)展干干凈凈迎新年、開(kāi)開(kāi)心心過(guò)大年敬老助老社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),進(jìn)行家庭、社區(qū)等環(huán)境衛(wèi)生大掃除,清理樓院、綠地垃圾,清除公共場(chǎng)所小廣告等活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趧趧?dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)感恩的快樂(lè)。
2、快樂(lè)新春"五個(gè)一",為父母唱一首新年祝福歌;給鄰居一個(gè)真誠(chéng)的祝福;給老師發(fā)一條新年祝福短信(或Email祝福);為爺爺奶奶捶一次背;給好朋友制作一張新年賀卡。
寒假計(jì)劃 篇3
愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,基于拓寬知識(shí)面的目的',按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,度過(guò)一個(gè)快樂(lè)充實(shí)有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)初一孩子們是非常有必要的。下面制定具體計(jì)劃如下:
1、每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)、語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)復(fù)習(xí)等。
2、保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間,下午在家里學(xué)習(xí),或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)
3、在復(fù)習(xí)期間如果遇到不會(huì)的問(wèn)題要標(biāo)記出來(lái),打電話請(qǐng)教老師或同學(xué),千萬(wàn)不能一概而過(guò)。
4、以下計(jì)劃安排適用于沒(méi)有參加課外補(bǔ)習(xí)的學(xué)生,如有課外補(bǔ)習(xí),可替換或順延來(lái)執(zhí)行以下復(fù)習(xí)計(jì)劃。
以下計(jì)劃三天循環(huán)一次
1第一天
6:45起來(lái)跑步。
7:20 洗漱完畢
7:20吃飯
7:45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9:25—11:25 試卷一份
11:25---11:45 看報(bào) ,課外書(shū)。
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等)
14:25--15:25 英語(yǔ)復(fù)習(xí)
15:40—16:40地理
16:40---吃晚飯前 自由時(shí)間
吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)
21:00—21:30 電視,電腦,課外書(shū)。
21:30 睡覺(jué)
2第二天
6:45跑步
7:20 洗漱完畢
7:45開(kāi)始做作業(yè)
9:15—10:55 試卷一份
11:00---11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文,或文言文)
14:25--15:25 數(shù)學(xué)
15:40—16:40歷史(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí))
16:40---5:30 自由時(shí)間
吃完飯后:家長(zhǎng)檢查作業(yè)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書(shū)
21:30 睡覺(jué)
3第三天
6:45起床跑步
7:45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9:15—10:55 試卷一份
11:00---11:45英語(yǔ)
寒假計(jì)劃 篇4
20xx~20xx學(xué)年第一學(xué)期即將結(jié)束,為了做好期末工作,全面完成本學(xué)期的各項(xiàng)工作任務(wù),讓全體師生員工過(guò)一個(gè)安全健康、愉快祥和的寒假和春節(jié),各幼兒園要按教育局布置的工作要求,認(rèn)真做好本學(xué)期末和寒假工作。
工作安排:
(一)抓嚴(yán)期末復(fù)習(xí)、考試工作,全面完成教學(xué)任務(wù)
1.認(rèn)真做好期末教學(xué)工作,不趕進(jìn)度,扎實(shí)“雙基”,面向全體學(xué)生,做好學(xué)困生的幫扶工作。復(fù)習(xí)教學(xué),要訂好計(jì)劃,備好教案,精選習(xí)題,上好每節(jié)復(fù)習(xí)課,做好轉(zhuǎn)化后進(jìn)生輔導(dǎo)工作,力爭(zhēng)大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量,大幅度提升及格率,降低低分率。
2.嚴(yán)格執(zhí)行省、XX市、XX市關(guān)于期末考試、高中會(huì)考等要求規(guī)定,組織安排好期末復(fù)習(xí)、考試。加強(qiáng)考試的全過(guò)程管理,嚴(yán)格做好試卷保管、校內(nèi)交換監(jiān)考和考生座位交叉,嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),堅(jiān)決杜絕違紀(jì)舞弊行為?荚嚻陂g須開(kāi)啟視頻監(jiān)控,做到全覆蓋、無(wú)遺漏。
3.認(rèn)真做好統(tǒng)一流水評(píng)卷,初中實(shí)行統(tǒng)一網(wǎng)上閱卷。評(píng)卷結(jié)束后,2月5~7日各幼兒園安排試卷講評(píng)及質(zhì)量分析。質(zhì)量分析要著重分析學(xué)生知識(shí)的缺陷及原因,并充分利用質(zhì)檢數(shù)據(jù)指導(dǎo)教學(xué)。
。ǘ┳ズ每荚u(píng)、考核及總結(jié)工作,檢查目標(biāo)計(jì)劃落實(shí)情況
1.認(rèn)真對(duì)照《關(guān)于印發(fā)XX市中學(xué)教育工作目標(biāo)管理考核方案(修訂)的'通知》(XXX〔20xx〕34號(hào))及期初工作目標(biāo)計(jì)劃,全面回顧總結(jié)一學(xué)期來(lái)各項(xiàng)工作的成績(jī)和經(jīng)驗(yàn),查找薄弱環(huán)節(jié),形成書(shū)面總結(jié),上報(bào)教育局相關(guān)股室。督促各處(室)、各年段、班級(jí)做好相應(yīng)的工作總結(jié)。
2.按照《關(guān)于進(jìn)一步做好中學(xué)教師業(yè)績(jī)考核工作的通知》(XXX〔20xx〕33號(hào))、《XX市中學(xué)班主任工作考評(píng)細(xì)則》(XXX〔20xx〕55號(hào))及各校修訂后的實(shí)施細(xì)則,認(rèn)真做好教職工、班主任的業(yè)績(jī)考核評(píng)價(jià)工作?陀^評(píng)價(jià)每位教職工、班主任的工作業(yè)績(jī),做到公開(kāi)、公平、公正,同時(shí)在校內(nèi)公開(kāi)欄做好公示工作。
3.做好各種檔案的歸檔工作。各校要收齊各種教育教學(xué)材料,分類歸檔,確保學(xué)校檔案材料規(guī)范、齊全。
4.按照《關(guān)于印發(fā)XX市幼兒綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施細(xì)則的通知》(XXX〔20xx〕15號(hào))精神,積極、穩(wěn)妥、有序地認(rèn)真做好學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià),努力推進(jìn)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的評(píng)價(jià)制度,全面地、客觀地評(píng)估學(xué)生一學(xué)期的各方面素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,評(píng)價(jià)結(jié)果必須按文件要求進(jìn)行簽字、公示。
。ㄈ┳ゼ(xì)校園綜治安全和清財(cái)核資工作,確保師生和校產(chǎn)安全
1.要認(rèn)真自查自糾,做好安全工作。各中學(xué)要認(rèn)真貫徹落實(shí)學(xué)校安全工作責(zé)任制,采取有力措施抓好安全工作,要安排好寒假值班護(hù)校工作(寒假值班護(hù)校安排表于20xx年2月8日前交中教股、未保辦),落實(shí)行政帶班責(zé)任制和各項(xiàng)安全防范措施辦法,切實(shí)做好防災(zāi)、防火、防盜工作,確保校產(chǎn)萬(wàn)無(wú)一失。
2.寒假前,各校要對(duì)校舍(含在建校舍)進(jìn)行一次全面的安全檢查,消除安全隱患,嚴(yán)防意外事故發(fā)生。
3.進(jìn)行年終財(cái)務(wù)審計(jì),認(rèn)真進(jìn)行自查、自糾,代辦費(fèi)收入情況應(yīng)向師生、家長(zhǎng)公布,多還少補(bǔ)。要做好清財(cái)核資工作,實(shí)驗(yàn)儀器、電教及圖音體器材、圖書(shū)等校產(chǎn)要清點(diǎn)歸倉(cāng),妥善保管,嚴(yán)防校產(chǎn)流失。
(四)抓實(shí)離校前后的有關(guān)工作,確保假期前后對(duì)接高效有序
1.農(nóng)村“改薄”項(xiàng)目校及其他項(xiàng)目校要抓緊做好建設(shè)項(xiàng)目的相關(guān)工作,確保項(xiàng)目建設(shè)工作進(jìn)度。
2.各校要針對(duì)“義務(wù)教育發(fā)展基本均衡縣”國(guó)檢發(fā)現(xiàn)問(wèn)題跟蹤督查暨教育工作“兩項(xiàng)督導(dǎo)”XX市級(jí)核查存在的問(wèn)題,充分利用期末和寒假,抓整改、補(bǔ)短板。
3.寒假前,各校要集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行《行為規(guī)范》教育、法紀(jì)教育和安全教育,并印發(fā)“寒假須知”或“給家長(zhǎng)的一封信”。教育廣大師生遵紀(jì)守法,不參加任何封建迷信活動(dòng)、不參加“xx”等賭博活動(dòng)、不乘坐無(wú)牌無(wú)證的車輛和私自外出、不亂放鞭炮、不酗酒等,做好防疾病和飲食安全工作,積極參加文明健康的活動(dòng),過(guò)一個(gè)安全、健康、愉快的春節(jié)和寒假。校園大門(mén),插上彩旗,布置張貼迎春對(duì)聯(lián)及歡迎標(biāo)語(yǔ)。
4.學(xué)生離校前,要求各學(xué)科教師布置適量的寒假作業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生安排一定時(shí)間溫習(xí)功課;引導(dǎo)畢業(yè)班學(xué)生做好復(fù)習(xí)迎考工作。
5.認(rèn)真抓好“控輟保學(xué)”工作。落實(shí)學(xué)額鞏固責(zé)任制,確保學(xué)額鞏固達(dá)標(biāo),對(duì)可能產(chǎn)生輟學(xué)的學(xué)生做好動(dòng)員等跟蹤工作,預(yù)防新學(xué)期產(chǎn)生新的流生。各校要對(duì)各班級(jí)學(xué)額鞏固情況進(jìn)行檢查。學(xué)期結(jié)束前要對(duì)本校學(xué)生學(xué)籍進(jìn)行一次核對(duì)清理,及時(shí)做好電子學(xué)籍管理系統(tǒng)的異動(dòng)處理。充分利用寒假時(shí)機(jī),做好“取證”工作。
寒假計(jì)劃 篇5
由于病毒的傳播,開(kāi)學(xué)日子寥寥無(wú)期,應(yīng)該是最長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)假期,也許別的同學(xué)會(huì)很無(wú)聊,但為了這個(gè)寒假不要無(wú)所事事,變得充實(shí),我決定給自己制定一個(gè)寒假計(jì)劃:
一、科學(xué)合理的制定寒假活動(dòng)計(jì)劃
作業(yè)繁多,但也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,所以我要把重要的事情按輕重緩急來(lái)逐一排序,根據(jù)合理的時(shí)間制定一份寒假活動(dòng)表,一切按照表格進(jìn)行,絕不晚睡晚起,打亂自己的生物鐘。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)
認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)開(kāi)學(xué)知識(shí),為了迎接每一次考試,并對(duì)上學(xué)期的每節(jié)知識(shí)點(diǎn)做出總結(jié),爭(zhēng)取在寒假期間,把自己的學(xué)習(xí)短板之處補(bǔ)齊,不能有偏科現(xiàn)象,爭(zhēng)取考出好成績(jī)。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好、利用好休息時(shí)間
根絕自己的特長(zhǎng)—愛(ài)運(yùn)動(dòng),全家總動(dòng)員,現(xiàn)在是非常時(shí)期,不讓頻繁出門(mén),所以在家要和爸爸媽媽做好強(qiáng)身健體的`計(jì)劃,還要培養(yǎng)自己的興趣,我喜歡唱歌,就要跟哥哥學(xué)習(xí)聲樂(lè)方面的知識(shí),掌握一技之長(zhǎng)也是不錯(cuò)的嘛!
四、勤奮讀書(shū)、積累閱讀
利用寒假期間多讀一些課外的好書(shū)。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)刊等,不僅僅要自己讀懂,還要給媽媽講懂,其中的奧妙,自己的理解,陶冶情操。
總之,我一定要主動(dòng)完成自己制定的計(jì)劃,并要哥哥督促我落實(shí)。希望所有的同學(xué)都有一個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的假期,期待開(kāi)學(xué)看到改變的我,所有人驚訝的表情。
寒假計(jì)劃 篇6
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表:
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng):
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情:
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食:
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)?體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。
寒假計(jì)劃 篇7
寒假來(lái)臨,如何更好地發(fā)揮寒假的作用,在寒假中讓自己的學(xué)習(xí)、生活兩不誤,我是這樣打算的。
先說(shuō)語(yǔ)文,進(jìn)入初中以來(lái),感覺(jué)語(yǔ)文要想得到高分的確是不易,我的語(yǔ)文考試不管是月考還是期中期末都是穩(wěn)穩(wěn)的89分,這樣讓我郁悶極了——怎么就差那一分不上九十呢?于是乎我更不服了,下學(xué)期一定要突破九十?纯凑Z(yǔ)文卷子,作文倒沒(méi)怎么失分,失分基本上都在前面的基礎(chǔ)題上。所以,根據(jù)這種情況,我打算提前借來(lái)高年級(jí)同學(xué)七年級(jí)下學(xué)期的課本,把課本上的生字抄寫(xiě)并默寫(xiě)一遍,確保對(duì)字形字音掌握清楚。否則,還是因?yàn)橐稽c(diǎn)小問(wèn)題卻丟了分,可就太虧了。還有要一些老師要求背誦的文章,在寒假中可以提前預(yù)習(xí)。
再者就是保質(zhì)保量完成寒假作業(yè)。一共有15篇日記,每篇都不少于400字。這個(gè)很輕松,每天隨手寫(xiě)一寫(xiě),便完成了這個(gè)任務(wù)。還有3篇實(shí)驗(yàn)報(bào)告,這個(gè)課就有點(diǎn)讓人傷神。尤其是那鋼筆書(shū)法作業(yè),更是令我眉頭緊鎖——沒(méi)辦法,我的字實(shí)在是自己都不敢恭維,都不知道斜到哪里去了,沒(méi)準(zhǔn)還能混個(gè)“天下第十一行書(shū)”呢。
再說(shuō)數(shù)學(xué),這個(gè)寒假我買了眾享的七年級(jí)下的預(yù)習(xí)和拔高課,一定要認(rèn)真看完,別到了學(xué)校被同學(xué)們給輕松超越了。再者就是準(zhǔn)備3月份的希望杯和華杯賽。對(duì)于這種比賽,我也算是小有經(jīng)驗(yàn),世奧賽中取得了優(yōu)異的成績(jī),希望希望杯和華杯賽也能如此發(fā)揮。要想取得好的成績(jī),最重要的`就是要多做題,最好是把以往考試的希望杯題統(tǒng)統(tǒng)看一遍,爭(zhēng)取做到心中有數(shù),知道大概要出哪方面的題。
還有一個(gè)好的去處就是看一看自己的錯(cuò)題集,這個(gè)不單適用于數(shù)學(xué),還適用于其他學(xué)科。每科一個(gè)錯(cuò)題本,真是學(xué)習(xí)小助手啊。
英語(yǔ)一直是我的較弱學(xué)科,雖然也懂得不少好的學(xué)習(xí)方法,但卻總拿不了高分。沒(méi)辦法,方法再好,也得人用啊。咱是空有張良計(jì),卻無(wú)韓信功啊。所以英語(yǔ)方面我要加強(qiáng),跟著眾享學(xué)習(xí)七年級(jí)寒假拔高課。再者就是把自己學(xué)習(xí)過(guò)的《新概念》課文背誦并默寫(xiě),并對(duì)著原文逐字逐句來(lái)批改。還有就是老師一直要求的每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)錄音20分鐘。希望通過(guò)這個(gè)寒假能夠令自己的英語(yǔ)成績(jī)能得到提高。
還有初中的政史地生,這個(gè)我認(rèn)為大量閱讀相關(guān)方面的資料比一些死記硬背的效果都好。從初中的副課考試中我深深體會(huì)到閱讀的好處,如果沒(méi)有豐富的知識(shí)面,肯定要被難得郁悶不已。趁著寒假、趁著第九屆書(shū)香班級(jí)的開(kāi)賽一定要多多閱讀,在讀書(shū)的同時(shí)還能沖擊沖擊“金牌閱讀天使”,一舉多得,何樂(lè)而不為呢?
這些就是我的寒假計(jì)劃,勢(shì)必要打贏寒假這場(chǎng)戰(zhàn)役,為初一的下學(xué)期做好基礎(chǔ)工作。
寒假計(jì)劃 篇8
一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開(kāi)始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái),梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6—8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持的話,超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法跟常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)跟固定搭配跟固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。)
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢問(wèn)老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)期教材。
9:00做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的',數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
10:00開(kāi)始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫(xiě)字跟學(xué)習(xí)寫(xiě)作文,包括語(yǔ)文跟英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文,明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫(xiě)一頁(yè),英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買本英語(yǔ)方面的作文輔導(dǎo)書(shū),學(xué)習(xí)寫(xiě)一些小文章。可把時(shí)間安排在晚上7:00—8:00,剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。
建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來(lái)提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開(kāi)小差。 3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué) 5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)跟生活。
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