午夜精品福利视频,亚洲激情专区,免费看a网站,aa毛片,亚洲色图激情小说,亚洲一级毛片,免费一级毛片一级毛片aa

初一學生個人總結

時間:2024-11-09 05:10:05 總結 我要投稿

初一學生個人總結

  總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它能幫我們理順知識結構,突出重點,突破難點,因此十分有必須要寫一份總結哦。那么總結應該包括什么內容呢?下面是小編為大家整理的初一學生個人總結,歡迎閱讀與收藏。

初一學生個人總結

初一學生個人總結1

  光陰似箭,日月如梭,轉眼間一學期已經(jīng)過去了,現(xiàn)將我上一學年的總結如下:

  一、在學習,學習是一個學生的基本,我知道一個初中生最起碼的就是要學習好,所以,我始終都把學習擺在第一位,努力扎實自己的文化功底,堅決做到不曠課不早退不遲到,基本上好每一堂課。在課余時間,我卻沒有充分利用自己身邊有限的資源,鞏固自己新學的.知識,回家后沒有做到及時預習復習。但在老師的輔導和幫助下,我的學習有很大的提高。

  二、在紀律,在紀律方面,我可以做到:尊重教師,同學之間可以真誠相待;基本能遵守學校各項紀律,遵守公共秩序,遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服;舉止文明等。 紀律是學習的保證。沒有紀律,何談學習,下學期,我會再接再厲,爭取在紀律方面做得更好。

  但我身上還有各種各樣的問題,如:有時上課會開小差,不認真聽講,大課間時會與同學交頭接耳等缺點,但我會牢記班級與學校的紀律,時時刻刻想著班級與學校的紀律,努力改正這些缺點。

  三、在衛(wèi)生,我做到了認真干值日,不亂扔垃圾,作為一個值日組長,我認真領導組員干好每一次值日。

  四、在集體榮譽方面,我做得并不太好,所以我會努力改正,積極參加班級活動,為班級做貢獻。

  展望新學期,我會揚長避短,認真總結經(jīng)驗,虛心向老師請教,爭取有更大的進步。

初一學生個人總結2

  這是我進入初中以來的第一個學期,現(xiàn)在期末了,我來自己總結一下這個學期我自己的變化。

  這個學期剛開始的時候,我還沒有從假期的狀態(tài)中緩過神來,也就是說,在這個學期剛開始的時候,我一直沒有適應中學的生活,一直在渾渾噩噩的`狀態(tài)中度過的。然后就是第一次月考,在這次考試之后,我終于把心收回來了。在那段時間里,是我在這學期中最認真的一段時間,我認真的寫作業(yè),上課認真地聽講,課后認真的復習。

  就是因為那段時間的認真,所以我期中考試才會考好,但是在期中考試之后的那段時間我開始松懈,上課開始走神,然后作業(yè)也不是那么認真了,于是,我開始慢慢的退步,而別人又在慢慢的進步,然后我就開始和別人拉開了差距。之后的那次月考,我就失利了,整整掉了兩個考場。不過幸好期末考試是按期中考試的排名坐。

  在月考之后,我雖然沒有之前那么認真,但是至少態(tài)度端正過來了,終于明白了競爭的激烈,理所當然的開始努力了,在這時努力還不算遲。至少在期末考試成績出來以后,還可以笑,因為我努力過。

  我比較容易驕傲,所以才有了在期末考試之后的那段松懈期,在那段時期中,我錯過了許多知識。像without這種詞的意思本來是沒有,但是我生生的把它寫成了通過。這是一種低級錯誤,而我竟然還錯,當時我特別想自殺。月考的失利,強迫我靜下心,認真審理我的錯誤及各種知識點,F(xiàn)在回首,俯瞰那些錯誤,會感覺很可笑。

  在期末考試的時候,我發(fā)現(xiàn)那些題都比較簡單,但這恰恰是我的弱點,因為我雖然會做,但是容易錯,而且數(shù)學是在下午考,正是我容易犯困的時候,在這種情況下我只能在考試之前去洗一把臉,以保持自己是用清醒的狀態(tài)去考試。

  總結一下,我在這學期中沒有特別好的表現(xiàn),也沒有特別爛的表現(xiàn),一直是中不溜。但是體育方面還不錯,平均分上95了。下學期的話,體育要繼續(xù)保持,學習方面要一直保持認真的態(tài)度面對。

  

初一學生個人總結3

  轉眼間,一個學期過去了,我們迎來了盼望已久的寒假。對我來說,這半年的學習生活真是飛躍的半年。在這半年里,無論是學習成績還是身體素質都比小學更上了一層樓。下面,我就簡單的總結一下。

  本學期,我的整體成績較穩(wěn),但月考的排名總是在下降,這是為什么呢?我翻了翻以前的卷子,發(fā)現(xiàn)在語文、英語兩類卷子中,我的作文和閱讀都還不錯,基本每次都是基礎題在拉分,說明我的基礎不太扎實,英語要好好背單詞,語文也要認真理解每個字、詞的意思。相比之下,數(shù)學存在的問題就比較大了,剛開學的時候總是錯計算題,后來經(jīng)過每天反復的練習,計算題錯的少了,可是后邊的大題、難題又開始傷腦筋起來,我漸漸發(fā)現(xiàn)這不是只練普通的題就可以答對的,更重要的是看頭腦的靈活性,所以,這個寒假,我可不能閑著,一定要在這上面多練習,爭取讓自己的水平更上一層樓!

  接下來就是身體素質了,這個沒得說,絕對是突飛猛進般的提高!小學時,我在體育課上最多也就能跑4圈,跑5圈都是要了命一般。到了現(xiàn)在,我自己都不敢相信,長跑時的10圈居然輕松搞定了!我相信,照這樣練下去,身體素質一定會比朝陽區(qū)其他的同齡人強許多!

  最后,我想總結一下上初中后我最大的改變——學習態(tài)度。我認為,初中和小學的教育方法最不同的就是:小學是老師督促著學習,而初中就不一樣了,所有事情都取決于自己。比如,小學老師上課會非常頻繁地叫同學發(fā)言,可是初中老師常常一節(jié)課都不叫一個同學起來(尤其是數(shù)學),想想,如果少聽了一節(jié)數(shù)學課,漏掉了一堂課的重點,是多么可怕的事啊。所以,在本學期,我學會了自己努力,上進,最后通過長期的努力取得更好的成績!

  自評:在本學期,我認為我在道德習慣方面表現(xiàn)良好,團結同學,彬彬有禮,希望我以后可以繼續(xù)保持!在生活自理能力上,我認為我做的還不錯,可是在自主學習的`能力上,我認為還有所欠缺,比如有時課后不復習,寫作業(yè)會分心等。在這學期,我認為我還是很勤奮的,比如上課認真聽講,課后積極完成作業(yè)等。最后,我認為我取得的成績整體來講不錯,就是數(shù)學還需再努力提高。希望下學期我可以更加努力認真,讓自己從各個方面都"更上一層樓"!

 。

  20xx年9月,我跨進了北師大朝陽附中,從這里,開始了我的新旅程······

  剛開學的我還是一個玩心還未收回來的孩子,第一次的月考給了我一個教訓!它告訴我:初中的學習不再像小學那樣突擊就可以應付下去了,它開始需要積累了!我好像對這個教訓不以為然。接連下來的月考,期中考,特別是期中考,幾乎讓我崩潰!但又給了我一個重重的提醒。這時候,我開始努力了——刷題,幾乎每天我都在和數(shù)學較勁,不管這道題懂不懂,我都要對自己刨根問底,這樣一來的好處就是:對每一道會的題都有99.9%的把握做對,至于那0.1%它是不太可能出現(xiàn)的。除了這一點,課堂上的40分鐘我也比以前更珍惜了。

  這一學期的最后一次月考為我的努力做了最好的見證!這讓我更有了信心。這時候,期末的鐘聲悄然響起,"期末"一個讓學霸愛,學渣恨的日子,像我這種既不是學霸也算不上學渣的孩子來說,對期末簡直是又愛又恨,但它終將到來,我必須學會面對和努力。這次期末考試的成績對于期中考來說有了一些進步,但還有很多人在我前面,我還需要努力!

  新的學期我不僅經(jīng)歷了學習上的蛻變,還收獲了很多好朋友。

  我們從剛開始的陌生到相識再到相知,我們一起走過了初中的第一個歲月,跨越了初中的第一個新年,我想我們的友誼不會就此訣別,它會很完美,也會經(jīng)歷很多磕磕碰碰,當然到最后它一定會變得比鉆石還要堅硬還要閃亮。

  剛剛初一的我們在相處的時候避免不了的小矛盾在這個學期學會了收斂,它不再像以前一樣肆無忌憚,學會了讓步,這讓我們彼此之間的溝通更容易了些。

  這學期的我從剛開始的懵懵懂懂到學期末的成熟穩(wěn)重經(jīng)歷了很大的蛻變,我很開心來到這個學校,這個學校讓我真正意識到了學習是為自己,也讓我真正理解了"退一步海闊天空"的意思。真的很感謝,很感謝北師大朝陽附中在這學期帶給我的所有!我想"北師大朝陽附中"這一站,一定會是我人生旅途中的一道風景線!

  自評

  道德:這學期在道德方面表現(xiàn)還不錯, 能尊重老師,同學。

  能力:這學期這能力方面沒有完全展現(xiàn)出來,下學期繼續(xù)努力,要學會自己抓住機會。

  勤奮: 勤奮這方面還沒有有特別突出的表現(xiàn),下學期繼續(xù)努力!

  取得的成績:對期末成績還不是特別滿意,還有提升的空間。這學期我參加了21世紀杯的英語演講比賽雖然得了復賽的第二名但還是沒有進決賽,我覺得這是我自己的問題,沒有給自己很充足的時間準備。希望下學期繼續(xù)努力!

初一學生個人總結4

  時間過得真快,又是一個新的開始;仡欉^去的一周,我有很多的感慨,在看到自己的進步時,又發(fā)現(xiàn)一些不足。

  在這初中一年級,大家就學過這樣的小詩“人有兩個寶,雙手和大腦!彼裕覀冊谛W階段培養(yǎng)的就是學習能力和動手能力?赡苡捎谖沂羌依锏膶氊,條件比較優(yōu)越,所以動手勞動似乎是我最不愿意的事。看來,我身上還是缺乏一些吃苦的精神。其實我都明白一個道理“吃得苦中苦,方為人上人”,但是做起來卻不容易。要知道心靈手巧,動手能力很重要。往往,能自立的人,喜歡多做事的人,總是會得到比他人更多的鍛煉機會,也就擁有了較強的能力。

  學習起來就容易得多,F(xiàn)在的學習其實并不難,可是有時我會覺得吃力,或跟不上大家的腳步,主要是因為吃不了苦,得不到鍛煉的結果。所以,我覺得我還是要多抓住機會,讓自己在每天都學習中得到不同的.鍛煉。我可以抓住每天掃地的機會,學習如何勞動,同時培養(yǎng)與同學合作的精神。我可以抓住每天讀書的機會,學習如何朗讀,同時培養(yǎng)閱讀的好習慣。我可以抓住每天課堂發(fā)言的機會,學習如何與他人交流,同時培養(yǎng)口頭表達能力。我可以抓住每天認真傾聽的機會,學習如何聽課,同時培養(yǎng)聽力的能力。

  由此可見,每天,我都有很多機會得到鍛煉,關鍵就看能否主動地抓住這些重要的機會,因為機會稍縱即逝,成功的人永遠都是懂得抓住機會的人。我更希望有我自己的成功。

初一學生個人總結5

  時光如梭,轉眼即逝,當畢業(yè)在即,回首一年學習生活,歷歷在目:

  一年來,學習上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學習方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學習成績優(yōu)良。

  我遵紀守法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。

  性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。初一擔任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。一年以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

  一年的初中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎但是,通過一年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然,在我發(fā)現(xiàn)自己的'不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。 作為跨世紀的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。

初一學生個人總結6

  一、學習未動,興趣先行

  孔子曰:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者!边@句話是非常有道理的,它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。

  之所以把興趣放在首位,也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上,那你就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。

  經(jīng)常向一個學習很好的人學習,3年來,最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于:她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣,使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲,使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁,所以她能過做出許多別人做不出的難題,也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。

  培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

  可以利用人的條件反射,如果一個人總是疲勞時候讀書學習,他一學習就想睡覺,長此以往,學習和睡覺建立了條件反射,學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情,學習的時候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學習就形成了條件反射,一學習就高興,一高興就學習。這樣就做到了培養(yǎng)學習的興趣。不過學習,其他方面也可以這樣做。

  興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時,你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情,并投以很大的`熱情,爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵,自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學期,有一個階段政治很差,又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè),經(jīng)常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施,十天之內使我的成績大有長進。

  可以說:興趣是學習中最活躍的因素,是影響學習成績的主導因素,決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。

  二、務學與求道

  還是要引用孔子的一段話:“學而不思則罔;思而不學則殆!边@句話可不是隨便說說,是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。

  務學就是學知識學本領,掌握技能;而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認為是那些有實踐意義的理論)。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。

  務學與求道必須協(xié)調發(fā)展,保證二者同步實施,同步發(fā)展。

  務學和求道結合的好處很多,如果你感興趣,可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀,那里已經(jīng)敘述得很清楚了。

初一學生個人總結7

  (一)高中六個學期的分析和自我目標

  為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學習,養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

  1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字:適應、穩(wěn)定。

  2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養(yǎng)良好學習習慣,形成適合自己的學習方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學習,全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應,學習方法、習慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

  4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學習地位。

  5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后,自己的學習地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

  (二)要掌握科學的學習方法。

  1、預習

  預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學能力,理清哪些內容已經(jīng)了解,哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習,逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

  2、聽課

  聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

  A)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學好知識的前提條件。

  B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學習的參與者,要充分調動自己的積極性,緊跟老師講課的.思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

  D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,學習思路。

  E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾,開頭,往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

  F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳。

初一學生個人總結8

  一個學期很快就過去了,從剛到校時的懵懵朧朧直到現(xiàn)在的一個合格的初一學生,其中發(fā)生了幾多變化,當中有辛酸亦有歡樂。一星期的軍訓,使我們變得成熟啦!而且也洗脫了身上的幼氣。這次軍訓,讓我認認真真的體會到了初中生活的第一課,我在軍訓期間是恪守本分,每次都是認真訓練,踏踏實實地完成了每一天、每一節(jié)的訓練。當時我就想,無論有多苦多累,我都決不當逃兵。正是這種意識的支撐讓我完成了整個訓練。在軍訓期間雖然很苦,但是我覺得:值!

  軍訓期間,我學到了許多也得到了許多,讓我獲益匪淺。這段歷程讓我從一名小學生迅速轉化成為一名合格的中學生起了至關重要的作用。我更加懂得了怎樣去和同學相處,知道了自己與別人之間存在有差距,并且知道了這些差距在那里。在以后的生活和學習中,我將盡力去學習,借鑒別人的經(jīng)驗,取長補短和同學互敬互愛,做一名真正合格的中學生。

  另外就是要改改我的生活習慣。我剛剛走進這所學校的時候,對這里的學習和生活模式都不是很了解,知道的也不是很多,在這些方面吃了很多虧。在生活上開始自己一個人住校很緊張,但是在老師的.同學的幫助和鼓勵下,經(jīng)過一個學期的實際生活使我非常喜歡這所學校。喜歡現(xiàn)在的生活方式。來學校這半年的時間里,早已經(jīng)習慣了初中生活里緊張而又輕松的氣氛。我們的課程的安排還算緊湊,但課余的時間還是有不少。這令我真正的感受到初中生活是如此的豐富,也有時也會感到無聊。但我明白,作為一個初中生,一定要有自己的興趣和愛好。不然,這三年的生活肯定是在空虛中度過的。所以我盡量利用有效的時間培養(yǎng)自己的興趣和愛好,多看些課外書擴大自己的知識面,這樣不僅能讓我學到很多的東西,還可以培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自己的興趣、愛好,通過這些還可以交很多的好朋友。

  現(xiàn)在已經(jīng)熟識的朋友,早已沒有了剛剛入學時的拘禁與隔閡。大家都和睦相處,尤其是和我們寢室的幾位同學。有的時候,真的很慶幸我來到了遼寧省實驗中學合作校。同時,我很幸運我來到了我們一二屆三班。正是因為如此,我才有機會遇到他們,遇到這么多的朋友,認識到這么多的好同學,這些都是我來到這兒的非常大的收獲。一分耕耘一分收獲,在今后的學習和生活當中,一定團結同學互相幫助、互相學習、互相關心、互相愛護。整個學期內我在學習方面:自己認為做的很不好,總是馬虎大意,常常是會做的題由于馬虎做錯丟分;在紀律方面:能夠嚴格要求自己,維護班級和寢室的榮譽;在生活方面:經(jīng)過一個學期的時間,我已經(jīng)完全融入這個學校、這個氛圍,習慣這個生活方式。在今后的學習和生活中我要發(fā)揚優(yōu)點改正缺點。

  初中不僅僅是我們學習的地方和交流的場所,亦是我學習做人處世的課堂,接觸社會的地方。我感覺到我們現(xiàn)在所接受的教育是一個多層面的,所以我一定會好好把握這個難得的機會,珍惜這段寶貴的時間,嚴格地要求自己,力求作一名合格的初中學生。所以,我須更加努力。如此,我更不能有絲毫的松懈,須更要嚴格地要求自己。

  因為我知道,凡事要靠自己

【初一學生個人總結】相關文章:

初一學生期末個人總結08-17

初一學生期末總結10-07

初一學生軍訓總結07-17

初一學生期末總結范文09-08

初一學生個人學習計劃10-20

初一學生軍訓總結(精選27篇)08-31

初一學生個人學習計劃3篇09-08

初一學生個人陳述報告(通用16篇)04-03

2022初一學生軍訓總結(通用7篇)08-15