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大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編精心整理的大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書1
近年來(lái),大學(xué)生群體中的心理健康問(wèn)題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加,焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問(wèn)題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學(xué)習(xí)和生活,影響著他們適應(yīng)社會(huì)的能力,也關(guān)系到我國(guó)年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此,如何使大學(xué)生擁有健康的心態(tài),已成為高校普遍關(guān)注的問(wèn)題。
一、總體思路
20x-20x學(xué)年地質(zhì)20x級(jí)心理健康教育工作的總體思路是:堅(jiān)持以培養(yǎng)人才為根本,以“關(guān)愛學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生,服務(wù)學(xué)生,成就學(xué)生”為工作方針,以健康教育為主線,以提高整體心理素質(zhì)為目的,以培養(yǎng)心理健康大學(xué)生為目標(biāo),以活動(dòng)為載體,以管理為手段,以服務(wù)為基礎(chǔ),不斷加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作,努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。
二、建立常規(guī)工作模式,多方位落實(shí)工作
1、開展心理健康教育,建立學(xué)生“心理檔案”。配合學(xué)校心理咨詢中心對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。
2.建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。向同學(xué)了解情況,做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、網(wǎng)絡(luò)成癮、抑郁的學(xué)生的登記建檔工作。有針對(duì)性對(duì)這些學(xué)生加以關(guān)注,加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo),給他們提供支持系統(tǒng),豐富他們的業(yè)余生活,提高他們的生活情趣。
3.積極配合心理咨詢中心做好各項(xiàng)調(diào)查,如單親離異家庭學(xué)生、特殊情況學(xué)生的`調(diào)查,建立危機(jī)事件預(yù)警和上報(bào)工作。
4.鼓勵(lì)學(xué)生選修《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)》等公共選修課。加強(qiáng)對(duì)自我認(rèn)知的了解。
三、開展常規(guī)輔導(dǎo)工作
1.做好個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán),準(zhǔn)時(shí)開放心理咨詢室,按時(shí)值班,做好來(lái)訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個(gè)案分析。
2.小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),對(duì)于問(wèn)題類似,情況相通的大量個(gè)案,可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo),使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。
3、開展心理咨詢接待,提供心理健康教育講座,并指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)開展一系列的心理健康宣傳活動(dòng)等常規(guī)業(yè)務(wù)。
4、建立深度輔導(dǎo)和心理委員輔導(dǎo)相結(jié)合為輔導(dǎo)模式,以寢室信息員、班級(jí)心理委員以及深度輔導(dǎo)員為信息鏈做好日常工作。
3、組織好所帶班級(jí)心理委員、寢室信息員參加校、院兩級(jí)的心理健康知識(shí)培訓(xùn)。
四、心理健康月具體工作安排
1.11-12月組織具有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生召開網(wǎng)絡(luò)成癮的危害座談會(huì)。
2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動(dòng)。
3.4月計(jì)劃邀請(qǐng)校外心理專家開展大學(xué)生戀愛觀講座,以期幫助學(xué)生樹立正確的戀愛觀。
4.5月組織心理委員和部分同學(xué)開展如何識(shí)別抑郁癥。
5.組織部分班級(jí)及學(xué)生參與校“5.25心理健康周”系列活動(dòng)。
大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書2
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖,圓人生夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
四、參與人員
x班。
五、前期準(zhǔn)備
1、心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,通過(guò)查資料,詢問(wèn)有關(guān)老師找到解決問(wèn)題的辦法。
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會(huì)中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程
1、前期準(zhǔn)備。
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕。
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始。
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答。
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的`心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
5、游戲階段。
⑴心理測(cè)試。在娛樂中了解自己的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
、莆淖纸育。以分組為單位,進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)讓需要合作。
6、班會(huì)總結(jié)。
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近辦理存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見解對(duì)同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
7、班會(huì)結(jié)束。
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后保持會(huì)場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì)議中存在的問(wèn)題,尋找更加合適的解決辦法,為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心理委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!
大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃書3
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著時(shí)刻的來(lái)臨,有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì),讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們的能力,提升技巧。
一、活動(dòng)名稱
xx學(xué)院xx班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、活動(dòng)主題
工作,我能行!
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年xx月xx號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
教室。
五、活動(dòng)方式、內(nèi)容
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作賽,通過(guò)辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)
通過(guò)辯論賽的'形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件
教室可以利用。
八、活動(dòng)過(guò)程
1、準(zhǔn)備階段。
A、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。
2、展開活動(dòng)。
時(shí)間:xx年xx月xx日星期xx。
地點(diǎn):xx教師。
步驟:
A、辯論賽。
B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)。
C、Presentation。
D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及。
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